仪容仪表的规范要求

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仪容仪表礼仪规范具体要求标准

要适时梳理，不可有头皮屑;发型要朴实、大方，具有良好的个性。男性的发式给人以得体、整齐的感觉，应该显示成熟、为人们所喜爱。女士梳理清秀典雅的发型，能体现出持重、干练、成熟。

总之，头发要清洁、整齐、柔软、光亮，要根据自己的脸型、体型、年龄、发质、气质选择与自己职业和个性相配合的发型，以增强人体的整体美。

(二)面部的要求

人们应修饰面部，使其容光焕发、充满活力，给对方留下良好的印象。

(三)手部的要求

手也是能显露人体高雅的重要部位。手要清洗干净，指甲要经常修剪、洗刷;指甲长度要适当，不可留长指甲，也不可涂有色的指甲油。

仪容仪表礼仪规范要求：表情规范

表情规范指人们的表情在表达过程中所遵守的彼此能够接纳的规定。面部是人体表情最丰富的部分，它表达人们内心的思想感情，表现人的喜、怒、哀、乐，对人们所说的话起着解释、澄清、纠正或强调的作用。

(一)微笑

1. 对微笑的认识

微笑是人们对某种事物给予肯定以后的内在心理历程，是人们对美好事物表达愉悦情感的心灵外露和积极情绪的展现。微笑可以表现出对他人的理解、关心

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和爱，是礼貌与修养的外在表现和谦恭、友善、含蓄、自信的反映。人们的微笑是其心理健康的标志。微笑是一种情绪语言，它来自心理健康者。

2. 微笑的礼仪规范

微笑的美在于文雅、适度，亲切自然，符合礼貌规范。微笑要诚恳和发自内心，做到诚于中而形于外，切不可故做笑颜，假意奉承，做出职业性的笑。更不要狂笑、浪笑、奸笑、傻笑、冷笑。发自内心的笑像扑面春风，能温暖人心，化除冷漠，获得理解和支持。面部的表情如何决不仅仅是天生的因素，后天的气质、风度也必然会反映在脸上，关键是内心的真诚，它与行为主体的道德修养、学识水平有着密切的关系。

(二)眼神

眼神是面部表情的核心，是心灵的窗口。

行为规范、仪表仪容

基本礼貌用语

1、打招呼：XX女士（先生）：您好！

2、接听电话：您好！这里是同人物业，我是XXX号客服，请问有什么可以帮您的吗？

3、问候语：您好、早上好、下午好、晚上好。

4、祝贺语：恭喜、祝您节日愉快、祝您圣诞快乐、祝您新年快乐、祝您生日快乐、祝您新婚快乐、祝您新春快乐、恭喜发财。

5、告别语：再见、晚安、明天见、祝您旅途愉快、祝您一路平安、欢迎您下次再来。

6、道歉语：对不起、请原谅、打扰您了、失礼了。

7、道谢语：谢谢、非常感谢。

8、应答语：是的、好的、我明白了、谢谢您的好意、不要客气、没关系、这是我应该做的。

9、征询语：请问您有什么事？（我能为您做什么吗？）需要我帮您做什么吗？您还有别的事吗？你喜欢（需要、能够……）？请您……好吗？

10、基本礼貌用语10字：您好、请、谢谢、对不起、再见。

11、常用礼貌用语词11个：请、您、谢谢、对不起、请原谅、没关系、不要紧、别客气、您早、您好、再见。

在日常工作中，使用以下语言

1、请 2、对不起 3、麻烦您… 4、劳驾 5、打扰了6、好的 7、是 8、清楚 9、您 10、X先生或小姐11、X经理或主任 12、贵公司 13、XX的父亲或母亲（称他人父母）14、您好

15、欢迎 16、请问… 17、哪一位18、请稍等（候） 19、抱歉… 20、没关系 21、不客气22、见到您（你）很高兴 23、请指教 24、有劳您了 25、请多关照26、拜托 27、非常感谢（谢谢） 28、再见（再会）

行为仪态规范：

仪态是指一个人行为的姿态的风度。姿态是指身体呈现的样子，风度是人际交往中个人素质修养的一种外在表现，是气质的表露。

基本站姿： 站得端正、自然、亲切、稳重，即“站如松”。其标准做法是：头抬起，面部朝向正前方，双眼平视，下颌微微内收，颈部挺直，双肩放松，呼吸自然，腰部直立。双臂自然下垂，处于身体两侧，手部虎口向前，手指稍许弯曲，指尖朝下。两腿立正并拢，双膝与双脚的跟部紧靠于一起。两肢呈“V”形分开，二者相距约个拳头的宽度。注意提起髋部，身体重量应平均分布在两条腿上。

中学生仪容仪表礼仪规范

中学生仪容仪表礼仪规范（精选8篇）

作为学生，良好的精神面貌能够提升自身的信心。下面是应届毕业生本店铺为大家搜集整理出来的有关于中学生仪容仪表礼仪规范，希望对大家有帮助。

中学生仪容仪表礼仪规范 1

一、仪容仪表基本要求。

整洁大方，朴素得体，符合中学生身份。

二、仪容仪表细则。

1、男同学不得留长发，不得剃光头，不得染发、烫发，不理碎发，做到前不扫眉、旁不遮耳、后不过颈，不留怪发型。

2、女同学要求理运动短发或扎马尾辫，前额流海不过眉，不涂脂抹粉，不画眉毛，不画眼圈，不抹口红，不得涂指甲油，不得披头散发、烫发、染发，不理碎发，不梳怪发型。

3、穿戴整洁、朴素、大方，不穿拖鞋，不穿奇装异服，不盲目追求名贵服饰，不得在校服上乱涂乱画。女生不得穿露背装、露脐上装、超短裤、超短裙和半透明柔装，不穿过分暴露衣着。

4、不得佩戴耳环、项链、戒指、手镯、手链等饰物。男女生均不得戴护身符。不染、不装饰指甲，不留长指甲。

5、不得穿拖鞋进入校园，女生不得穿高跟鞋。

A:仪表包括容貌、穿戴、姿态、风度。

①容貌即相貌、长相、面容、身材。 ②穿戴即衣、帽、鞋、袜、头巾、围巾，还包括佩戴物等各种饰物。

③姿态即姿势和体态。

④风度即由人的内在气质与举止姿态形成的作风和气度。

注重仪表就是注重和重视自己的仪表，应做到仪表优美、大方。

B: 注重仪表的基本要求：

一要整洁。

从头到脚要保持干净，尤其是面部、口腔、脖颈、手、头保持干净。养成良好卫生习惯，每天洗脸、洗脚，经常洗澡、洗头，头发梳理整齐，坚持漱口、刷牙。

二要端庄。

坐、立、行走姿势合乎健美要求，服装、发型合乎自己身份，朴素大方。

①中学生服饰应反映出学生健康活泼、朝气向上的特点，有助于学生的身心发育，方便中学生的学习和活动。同时要讲究科学。中学生身体尚未发育成熟，穿着打扮上不宜一味模仿成年人。

学生仪容仪表规范

仪容仪表是学生文明修养的重要内容，也是学生精神面貌的集中体现，学生仪容仪表既要符合学生的身份 、性别特征和年龄特点，也要遵循我们民族传统和习俗的基本约定以及当代文明社会的公认准则，在美的追求上外表与内涵并重，不赶时髦，不图虚荣，不盲目模仿、攀比，更不能模仿、追求一些媚俗、低俗、败俗甚至颓废、堕落的所谓时尚。根据国家颁布的《学生守则》和《学生日常行为规范》以及中央有关方针、政策精神，结合我校的实际情况，对我校学生的仪容仪表做出规定。

一、学生仪容仪表的要求：

（一）、头发要求：1、学生不允许烫发，不准染成头发本色以外的颜色。2、不准用发胶、着哩水、摩丝等定型剂制作怪异发型。3、男生要剪短发（提倡理平头），不准留长发和中分发，头发前不过眉毛，侧不遮掩耳朵，后不过衣领。4、男生不准留胡子，不留鬓角，不准理光头。5、女生前额流海不过眉，不准留披肩发，过衣领的头发必须扎起，不得使用怪异及过于花哨的发卡。6、不理其他怪异发型。

（二）、面部要求，除演出需要外，不准画眉、纹眉；不准绘眼影、眼线；不准涂口红、睫毛膏；不准抹粉。

（三）、服装要求：1、服装要简朴大方，要符合学生身份、性别特征，穿衣不准时装化、成人化。不允许冬夏服装混穿、男女服装混穿及其他不搭配的穿法。2 、女生不穿超薄、透、露的衣服（如露肩露背的吊带衣裙、露脐上装、超短裤、超短裙、低腰裤、紧身裤和半透明服装）。3、不得外穿汗背心、内裤于宿舍以外。4、外衣的钮扣必须全扣上。5、男生不得赤裸上身。6、除体育课和体育训练外，不准穿背心出现在校园的教学和办公区。7、外穿拉链衫拉链至少拉上2/3。8、内衣不得长于外套，衬衣、T恤衫类的上衣必须扎进腰带内。

（四）、穿鞋要求1、除宿舍区外不准穿拖鞋。2、穿鞋时有鞋带要系好鞋带，有搭扣系上搭扣。3、不准把凉鞋当拖鞋穿。4、不准穿高跟鞋（学校安排礼仪除外）。5、不准穿时装化的鞋。

（五）、指甲要求1、不准留长指甲。2、不准涂指甲油、染指甲。