2023年中小学生安全常识教育整理
- 格式:docx
- 大小:17.30 KB
- 文档页数:5
中小学安全教育常识资料资讯时代日新月异,常识,平安,资料,教育相关内容及其相关写作格式也越来越被关注,以下是我整理的中学校平安教育常识资料,欢迎阅读,如对您有所关心您可保藏必用。
第一部分:交通平安常识(一)、道路交通平安常识指挥灯信号的含义(1)绿灯亮时,准许车辆、行人通行;(2)红灯亮时,不准车辆、行人通行;(3)黄灯亮时,不准车辆、行人通行,但已超过停止线的车辆和已经进入人行横道的行人,可以连续通行;(4)黄灯闪耀时,车辆、行人须在确保平安的原则下通行。
行人必需遵守下列规定:(1)须在人行道内行走,没有人行道的,须靠边行走;(2)横过车行道,须走人行横道。
(3)不准穿越、倚坐道口护拦。
(4)不准在道上扒车、追车、强行拦车或抛物击车。
(5)列队通过道路时,每横列不准超过2人。
儿童的队列须在人行道上行进。
乘车人必需遵守下列规定(1)乘坐公共汽车须在站台或指定地点依次候车,待车停稳后,先下后上。
(2)不准在车行道上招呼出租汽车。
(3)不准携带易燃、易爆等危急物品乘公共汽车、电厂、出租汽车和长途汽车。
(4)机动汽车行驶中,不准将身体任何部分伸出车外,不准跳车。
(5)乘坐货运机动车时,不准站立,不准坐在车厢拦板上。
骑自行车、三轮车必需遵守下列规定。
(1)转弯前须减速慢行,向后眺望,伸手示意,不准突然猛拐。
(2)通过陡坡,横穿四条以上机动车道或途中车闸失效时,须下车推行。
(3)不准双手离把,攀扶其它车辆或手中持物。
(4)不准牵引车辆或被其它车辆牵引。
(5)不准扶身并行,相互追赶或曲折竞驶。
(6)骑三轮车不准并行。
(7)未满16周岁的人,不准在道路上赶畜力车。
(8)未满12周岁的儿童,不准在道路上骑自行车、三轮车和推、拉人力车。
(二)水上交通平安常识1、不乘坐无牌无证船舶。
2、不乘坐客船、客渡船以外的船舶。
3、不乘坐超载船舶或人货混装的船舶。
4、不乘坐超冒险航行的船舶。
5、集体乘船应留意:要有老师带队,指挥,上下船要排成队,不得打闹、走动;要服从船上工作人员指挥,维护好船上秩序。
一、前言安全是生命的第一要务,是教育工作的基石。
中小学阶段是孩子们成长的关键时期,安全教育显得尤为重要。
为了提高中小学生的安全意识,增强自我保护能力,本文将介绍一些中小学安全教育常识,帮助孩子们健康成长。
二、交通安全常识1. 严格遵守交通规则,过马路走人行横道,遵守信号灯指示。
2. 骑自行车时,要靠右行驶,不逆行,不闯红灯。
3. 乘坐公交车时,排队上下车,不拥挤,不追逐打闹。
4. 驾驶摩托车、电动车等交通工具时,要佩戴安全头盔,不超速、不逆行、不酒后驾驶。
5. 遇到交通事故,及时报警,并协助伤者就医。
三、消防安全常识1. 不玩火,不乱扔烟头,不私自拉接电源。
2. 熟悉家庭和学校的消防设施,如灭火器、消防栓等。
3. 发生火灾时,保持冷静,迅速拨打火警电话119。
4. 用湿毛巾捂住口鼻,弯腰低头迅速撤离火场。
5. 不乘坐电梯逃生,使用楼梯逃生。
四、防溺水常识1. 不私自下水游泳,不擅自与他人结伴游泳。
2. 在游泳前,了解水域情况,避免到危险的水域游泳。
3. 游泳时,要穿着救生衣,不冒险跳水。
4. 发现有人溺水,立即呼救,并采取自救措施。
5. 游泳时,要选择正规场所,不私自到野外游泳。
五、食品安全常识1. 选择新鲜、安全的食品,不购买过期、变质食品。
2. 饮食要定时定量,不暴饮暴食。
3. 饮食卫生,不食用生冷、不洁食品。
4. 饮用水要安全,不饮用生水。
5. 食用水果、蔬菜要洗净,不食用有毒、有害食品。
六、用电安全常识1. 不触摸电源插座,不私拉乱接电源。
2. 使用电器时,要遵守操作规程,不长时间使用同一电器。
3. 不在电器附近堆放易燃、易爆物品。
4. 发生电器火灾,立即切断电源,并迅速报警。
5. 熟悉家庭和学校的电气设施,了解电气安全知识。
七、防拐骗常识1. 不轻易相信陌生人,不随意透露个人信息。
2. 不跟随陌生人离开公共场所,不乘坐陌生人的交通工具。
3. 遇到陌生人搭讪,要提高警惕,拒绝陌生人的邀请。
2023暑假中小学安全提示有哪些2023暑假中小学安全提示有哪些1、注意用电安全夏季是用电高峰期,对老化的线路、不合格插座及时更换,严禁私拉乱接电线,以防触电或引燃物品,引起火灾。
确保用电安全。
学生不要在宿舍内存储易燃、易爆物品,更不要在清理宿舍时焚烧书信、报纸等杂物。
2、注意人身安全,严防偷抢骗暑假期间,广大师生一定要注意人身安全、宿舍安全、物品安全,防止盗窃、抢劫、受骗等,不要随意乱放物品,以防被人顺手牵羊。
广大师生要树立防盗意识,外出或休息时关好宿舍门窗,保管好个人钱物,以防失窃,宿舍严禁存放现金。
保管好手提电脑、手机、随身听、相机等贵重数码产品,尤其是要注意保管好自己的银行卡、身份证和银行卡密码。
3、注意夏季饮食安全夏季很容易发生食物中毒现象,希望广大师生注意自己的生活安全。
注意夏季饮食卫生,购买各种包装食品要注意,不购买“四无”食品;尽量吃煮沸的食品,不吃凉菜、生菜,不吃腐烂变质的食物,不买街头无证小贩加工的食品,不饮用生水;不在校外用餐,不在人口较多易得传染病的地方用餐,以免产生意外。
4、注意网络安全通常网络给广大师生带来了学习、生活、娱乐、交往上的极大的便利。
在享受这些便利的同时,也希望大家能够合理利用网络,合理利用每天的时间,不沉迷于游戏,不传播和下载带有反动、影响社会安定团结或淫秽内容的信息;注意网络安全、网络道德。
网上购物一定要选正规网站,不要上当受骗。
外出注意事项有哪些?l、乘车安全最重要(1)外出旅游或回家探亲,不乘坐非法运营车辆,不乘坐超载车辆、三轮车、摩托车、农用车,不乘坐车况不好的车辆。
(2)要提高警惕,不要麻痹大意,不要随便乱放行李,尽量把行李放在座位附近,防止失窃。
2、社会实践时,个人要防范很多同学暑期社会实践都要到外地,每到一个实习考察或旅游地点,要注意了解当地治安情况及风俗习惯,做好自我防护工作,不论在何单位实习和考察,要服从该单位的领导,遵守所在单位的规章制度,虚心向指导人员学习,在工作、生活中注意自身的安全;在校外活动,要严格要求自己,自觉维护学校的形象和利益。
2023年班前班后会安全知识班前班后会安全知识一、引言2023年,班前班后会将安全知识作为主题,旨在提高学生对安全问题的意识和应变能力。
本篇文章将围绕安全知识展开,结合各个方面的内容,共计3000字。
二、交通安全知识1. 交通规则与信号在路边看到红灯停,绿灯行,行人过路要走斑马线。
了解交通规则、交通信号灯的含义,并且在实际生活中严格遵守。
横过马路时,要走斑马线,不能横穿马路,遵循交通信号灯的指示。
2. 乘坐交通工具的安全乘坐公共交通工具时,要排队有序,不要争先恐后,不要挤压他人,注意个人安全。
乘坐电梯时,遵循电梯的规定,不要超载,并遵循电梯的乘坐指南,确保自己的安全。
3. 自行车骑行安全骑自行车时要遵守交通规则,穿上安全帽,提高自己的安全意识。
遵循交通信号的指示,不要违反交通规则,确保自身的安全。
三、食品安全知识1. 食品的选择选择健康、新鲜、质量可靠的食品,避免购买过期食品或存放不当的食品。
了解食品的存储、加工和烹饪方法,保障自身的健康。
2. 食品的储存食品储存时要注意环境的干净与温度的适宜,避免食品受潮、发霉或变质。
3. 食品的加工与烹饪在食品的加工与烹饪过程中要注意卫生,避免交叉污染,遵循正确的食品处理和烹饪方法,保障食品的安全。
四、火灾安全知识1. 火灾的预防要加强火灾的预防意识,避免一些不安全的行为或物品引发火灾。
比如,不乱扔烟蒂,不乱丢燃烧物,禁止在室内使用明火等。
2. 火灾的逃生如果发生火灾,要保持冷静,先隔离火源,寻找逃生通道,尽量躲避烟雾,使用湿毛巾覆盖口鼻,并尽快报警和呼救。
3. 火灾的灭火了解简单的灭火方法,比如,用水、沙土等灭火器材进行灭火,但要注意适量,避免加剧火势。
五、自然灾害安全知识1. 地震安全知识了解地震的基本知识,比如明白什么是避震桌、避震床,地震时如何迅速躲避、保护自己,并知道逃生的正确方法。
2. 水灾安全知识知道在水灾中要迅速撤离危险地点,避免淹没和困住自己。
2023年暑假假期离校后安全教育主要内
容
为了确保学生在暑假假期离校后的安全,我们将进行以下安全教育:
1. 交通安全教育:
- 强调交通规则的重要性,包括过马路时要走人行横道和等红灯。
- 提醒学生在骑自行车或电动车时要戴好头盔,并遵守交通信号灯。
- 教育学生要遵守交通法规,不乘坐黑车和非法运营车辆。
2. 网络安全教育:
- 提醒学生避免随意泄露个人信息,包括姓名、地址、电话号码等。
- 教育学生要警惕网络诈骗和网络暴力,及时向家长或老师报告问题。
3. 饮食安全教育:
- 教导学生要注意饮食卫生,勤洗手,避免食用过期食品。
- 强调垃圾分类的重要性,教育学生正确处理食品垃圾。
4. 人身安全教育:
- 提醒学生避免单独外出,尤其是晚上。
- 强调学生要尊重他人,避免与陌生人交谈或随意接受陌生人的礼物。
- 教育学生学会保护自己,遇到危险时应该及时呼救并寻求帮助。
以上是2023年暑假假期离校后安全教育的主要内容。
我们希望通过这些安全教育措施,能够确保学生们在暑假期间能够安全度过。
如有任何问题,请及时向学校咨询。
2023年一年级下学期安全知识2023年一年级下学期安全知识1一.十条注意:1、在校时间学生不得无故离开学校,有事外出得向班主任请假。
2、学生上课要遵守纪律,要听从老师指挥,特别是体育课、活动课等,应在老师的指导下使用体育器材。
3、课间玩耍不打闹追逐,严禁爬围墙、爬树、爬走廊栏杆、攀校门等。
4、上下楼梯靠右行,不在楼道玩耍,严禁从楼梯扶手上滑下。
5、不喝生水,不买无证小摊的食品,不吃过期或变质食品。
6、不带利器及易燃易爆物品来校,不做危险游戏。
7、午间用膳要服从教师的要求,不在用膳时讲话、嬉戏或做其他事情。
8、注意用电安全,不要乱摸乱动教室、走廊等公共场所的电器设备、开关、插座等。
9、学生放学回家要按时离开学校直接回家,不要在教室、校园内逗留,也不要在街头游逛。
10、上下学要遵守交通规则,过马路时看清来往车辆,要走人行横道。
学生乘车一定要遵守交通法规,不乘坐不符合规定的车辆(如摩托车、三轮车、货动车等),不乘坐超载车辆。
二、校内临危逃生的基本原则1、保持镇静,趋利避害。
2、学会自救、保护自己。
3、想方设法,不断求救。
4、记住四个电话:“119”火警电话、“110”报警电话、“120”急救电话、“122”交通事故报警电话。
打电话要说清地点、相关情况、显著的特征。
三、校园内集体活动安全知识1、升旗、做操等大型活动或集会时,上下楼梯要靠右行,不得拥挤、不得推拉。
遇见楼梯上有人摔倒的时候,要静候原地不动,不得推搡、观望。
要劝阻制止后面的同学继续往前拥挤。
2、自觉遵守公共场所秩序,课间做正当游戏。
严禁追、赶、打、闹和攀高走险。
3、每天放学后全体同学必须在指定地点统一站队回家。
路队行进时掉了东西、或散了鞋带要迅速出队等路队过去后在捡东西或系鞋带。
2023年一年级下学期安全知识2校园内其他活动安全知识(一)、课间活动应当注意什么?在每天紧张的学习过程中,课间活动能够起到放松、调节和适当休息的作用。
课间活动应当注意以下几方面:l.室外空气新鲜,课间活动应当尽量在室外,但不要远离教室,以免耽误下面的课程。
第28个全国中小学生安全教育日2023年3月27日是第28个全国中小学生安全教育日。
交通安全教育小常识1、指挥灯信号的含义(1)绿灯亮时,准许车辆、行人通行;(2)红灯亮时,不准车辆、行人通行;(3)黄灯亮时,不准车辆、行人通行,但已超过停止线的车辆和已经进入人行横道的行人,可以继续通行;(4)黄灯闪烁时,车辆、行人须在确保安全的原则下通行。
2、行人必须遵守下列规定:(1)须在人行道内行走,没有人行道的,须靠边行走;(2)横过车行道,须走人行横道。
(3)不准穿越、倚坐道口护拦。
(4)不准在道上扒车、追车、强行拦车或抛物击车。
(5)列队通过道路时,每横列不准超过2人。
儿童的队列,须在人行道上行进。
3、横穿马路注意事项:横穿马路,可能遇到的危险因素会大大增加,应特别注意安全。
(1)穿越马路,要听从交通民警的指挥;要遵守交通规则,做到“绿灯行,红灯停”。
(2)穿越马路,要走人行横道线;在有过街天桥和过街地道的路段,应自觉走过街天桥和地下通道。
(3)穿越马路时,要走直线,不可迂回穿行;在没有人行横道的路段,应先看左边,再看右边,在确认没有机动车通过时才可以穿越马路。
(4)不要翻越道路中央的安全护栏和隔离墩。
(5)不要突然横穿马路,特别是马路对面有熟人、朋友呼唤,或者自己要乘坐的公共汽车已经进站,千万不能贸然行事,以免发生意外。
4、乘车人必须遵守下列规定:汽车、电车等机动车,是人们最常用的交通工具,为保证乘坐安全,应注意以下各点:(1)乘坐公共汽(电)车,要排队候车,按先后顺序上车,不要拥挤。
上下车均应等车停稳以后,先下后上,不要争抢。
(2)不要把汽油、爆竹等易燃易爆的危险品带入车内。
(3)乘车时不要把头、手、胳膊伸出手窗外,以免被对面来车或路边树木等刮伤;也不要向车窗外乱扔杂物,以免伤及他人。
(4)乘车时要坐稳扶好,没有座位时,要双脚自然分开,侧向站立,手应握紧扶手,以免车辆紧急刹车时摔倒受伤。
(5)乘坐小轿车、微型客车时,在前排乘坐时应系好安全带。
2023全国中小学安全教育知识2023全国中小学安全教育知识汇总以下是部分2023年全国中小学安全教育知识汇总:1.交通安全:遵守交通规则,过马路走人行横道,不闯红灯,不酒驾、不超速、不疲劳驾驶,不戴耳机驾驶,不边听音乐边驾驶等。
2.防火安全:不要玩火,不要乱扔火种,不要随意点燃易燃物品,不要在易燃物品附近使用明火等。
3.网络安全:不要随意点击可疑链接,不要随意泄露个人信息,不要随意下载不可靠软件,不要随意发布不实信息等。
4.预防校园欺凌:不要欺负别人,不要侮辱别人,不要恶意攻击别人,不要随意索要别人的财物,不要随意打骂别人等。
5.预防溺水事故:不要私自下水游泳,不要到水边玩耍嬉戏,不要在没有成年人陪同下游泳,不要在没有安全设施的情况下游泳等。
6.预防校园暴力:不要随意攻击他人,不要随意侵犯他人隐私,不要随意侮辱他人,不要随意索要他人财物,不要随意打骂他人等。
7.预防校园伤害:不要随意使用暴力解决问题,不要随意使用非法武器,不要随意使用危险物品,不要随意攀爬高处,不要随意追逐打闹等。
8.预防校园性侵犯:不要接受陌生人的性邀请,不要接受陌生人的性礼物,不要在陌生人的车上停留,不要在陌生人的浴室洗澡,不要在陌生人的床上睡觉等。
9.预防地震灾害:不要在地震时乱动,不要在地震时跑到高楼下,不要在地震时跑到高层楼上,不要在地震时使用电梯,不要在地震时躲在床上,不要在地震时使用煤气罐等。
10.预防自然灾害:不要在自然灾害期间乱动,不要在自然灾害期间跑到高楼下,不要在自然灾害期间跑到高层楼上,不要在自然灾害期间使用电梯,不要在自然灾害期间躲在树下,不要在自然灾害期间使用煤气罐等。
2023全国中小学安全教育知识归纳以下是部分2023年中小学安全教育知识归纳:1.交通法规的注意事项:过马路走人行横道线,过马路时左右看,不在公路上乱跑,不要在公路上玩耍。
2.防火安全注意事项:不要玩火,不要私自乱扔烟头;不在比禁止吸烟的场所吸烟;发现火情及时呼救或用灭火设施参与火灾扑救。
尊敬的老师们、亲爱的同学们:大家好!今天是2023年X月X日,欢迎收听我们今天的安全教育每日一播。
安全无小事,校园安全更是关系到每一个学生的生命安全和身体健康。
今天,我们将围绕“校园安全知识”这一主题,为大家带来一些实用的安全小贴士。
一、交通安全1. 上学、放学的路上,要遵守交通规则,不在马路上嬉戏打闹,不翻越栏杆,不闯红灯。
2. 乘坐公共交通工具时,要排队等候,不拥挤,不抢座。
乘坐私家车时,要系好安全带,不将头、手伸出窗外。
3. 遇到交通拥堵时,要耐心等待,不强行加塞,不占用应急车道。
4. 骑自行车时,要佩戴安全头盔,不逆行,不双手离把,不追逐打闹。
二、消防安全1. 学校内禁止携带易燃易爆物品,如打火机、烟花爆竹等。
2. 学校的消防设施要爱护,不得随意损坏。
3. 发现火情,要保持冷静,迅速拨打火警电话119,并迅速撤离现场。
4. 学会使用灭火器等消防器材,但未经专业培训,不得随意使用。
5. 在教室、宿舍等场所,不乱拉电线,不使用大功率电器。
三、食品安全1. 注意饮食卫生,不吃过期、变质、不洁的食物。
2. 学校食堂的饭菜要按时定量,不暴饮暴食。
3. 外出就餐时,要选择卫生条件良好的餐馆,注意查看食品的保质期。
4. 生的食物要彻底煮熟,生熟食品要分开存放。
四、防溺水安全1. 不私自下水游泳,不擅自与他人结伴游泳。
2. 选择安全的游泳场所,并了解该场所的救生情况。
3. 学会基本的自护、自救方法,如遇溺水,要保持冷静,及时呼救。
4. 遇到同伴溺水,要智慧救援,不盲目施救。
五、防骗安全1. 不轻信陌生人的电话和短信,不随意透露个人信息。
2. 不轻易点击不明链接,不下载不明来源的软件。
3. 购物时,要选择正规渠道,不贪图便宜,谨防上当受骗。
4. 遇到诈骗,要及时报警,寻求帮助。
六、网络安全1. 不随意点击不明链接,不下载不明来源的软件。
2. 不泄露个人隐私,如姓名、身份证号、银行卡号等。
3. 学会辨别网络信息,不信谣、不传谣。
2024年小学生安全教育内容常识
1. 交通安全:教育学生如何正确过马路,遵守交通规则,认识交通信号灯的意义,以及如何安全乘坐公共交通工具。
2. 防止意外伤害:教育学生在日常生活中如何避免意外事故,如摔倒、刮伤、烫伤等。
包括在家中、学校和户外活动时的安全常识。
3. 防止溺水:教育学生认识水的危险性,并教授游泳基本技能和自救方法。
4. 火灾安全:教育学生在火灾发生时如何正确逃生,认识火灾安全设备(例如灭火器、安全门等)的使用方法。
5. 自然灾害:教育学生认识地震、洪水、台风等自然灾害的危险性,并教授相应的应对措施。
6. 网络安全:教育学生如何正确使用互联网,保护个人隐私,避免上当受骗,以及对不良信息和网上暴力的防范。
7. 艾滋病/传染病预防:教育学生认识艾滋病和其他传染病的传播途径,以及预防措施,包括良好的个人卫生习惯和正确的饮食习惯。
8. 食品安全:教育学生认识食品安全的重要性,包括选择新鲜健康的食物,正确储存和烹饪食物,避免食品中毒。
9. 安全急救知识:教育学生应急情况下的基本急救措施,如受伤、突发疾病等情况下的紧急求助方法。
这些只是一些常见的安全教育内容常识,根据实际情况和学生年龄层次,教育者可以根据需要进行合理的调整和补充。
2023年中小学生安全常识教育整理
中学校生平安常识教育一、交通平安常识1、行人须在人行道内行走,没有人行道靠右边行走;
穿越公路须走人行横道。
2、通过有交通信号掌握的人行道,应做到红灯停,绿灯行;
通过没有交通信号掌握的人行道,要左顾右盼,留意来往车辆,不准追赶、奔跑。
3、没有行人横道的,须直行通过,不准在车辆接近时突然横穿,有人行过街天桥或地道的,须走人行过街天桥或地道。
4、不准爬越公路边和路中的护栏、隔离栏,不准在道路上扒车、追车、强行拦车或抛物击车。
5、不要在道路上玩耍、坐卧或进行其他阻碍交通的行为。
6、不要进入高速大路、高架道路或者有人行隔离设施的机动车专用道。
7、不满12周岁的孩子不能在道路上骑车,不满16周岁不能在道路上骑电动车。
8、骑车时要集中精神,谨慎骑车。
9、不打伞骑车,不脱手骑车,不骑车带人,不骑“病”车,不骑快车,不与机动车抢道,不平行骑车,不在恶劣天气骑车。
10、骑车转弯要减速慢行,向后眺望,伸手示意。
11、把握不同天气的骑车特点,做到:“顺风不骑快车,逆风不低头猛踏,雾天掌握车速,冰雪天把稳龙头,雨天防止行人乱穿。
12、不要在禁行道路、路段或机动车道内骑车。
13、骑车时不要牵引车辆或被其他车辆牵引。
14、维护乘车秩序,不争先恐后。
15、乘公共汽车要停稳后上下车,在车上要抓好扶手。
16、头、手等身体部位不能伸出窗外,管好身边物品,防止扒窃。
17、乘坐二轮摩托车必需头戴平安头盔,不准倒坐和侧坐。
18、乘高速汽车要系平安带,不乘超载车。
19、过铁路要做到一停二看三通过,不穿越封闭的铁路道口。
20、遇到交通事故,准时报警,求助“122”。
二、游泳平安常识1、下水前要做好预备活动。
2、远离河道,严禁去水库游泳,单身一人不外出在江河湖泊游泳。
3、身心状况欠佳时,如疲乏、饱食、饥饿、生病、心情不好时不宜游泳。
4、身体患病不游泳,强体力劳动或猛烈运动后,不马上游泳。
5、水况不明的江河湖泊不游泳,恶劣天气不外出游泳。
6、设有“禁止游泳或水深危急”等警告标语的水域,严禁游泳、戏水。
7、游泳池边不要奔跑或追赶,以免滑倒受伤。
8、游泳池边不行任意推人下水,以免撞到他人或撞到池边受伤。
9、游泳戏水时,不行将他人压入水中不放,以免因呛水而窒息。
10、水中活动,感到有寒意时,或将有抽筋现象时,应登岸休息。
11、若在水中发觉自己体力不支,无法游回岸边,应马上举手求救,或大声喊叫,等待救援。
12、发觉有人溺水时,即刻发出“有人溺水”呼救或拨打“ 110”恳求支持,儿童少年不行贸然下水施救。
13、发生溺水大事时,必需镇静冷静,了解自己所处环境,并利用本身浮力或身边物来自救求生。
14、发生溺水大事时,不太熟识水性者应实行仰卧位,头部向下,使鼻部露出水面呼吸,呼气要浅,吸气要深。
切忌惊慌,将手臂上举
乱扑动,加速身体下沉。
15、发生溺水大事时,会游泳者,如发生小腿抽筋,要保持冷静,实行仰泳位,用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲,可使痉挛松解,然后渐渐游向岸边。
16、溺水者救起后,要清除口鼻喉内异物,排出溺水者胃肺部水,必要时进行人工呼吸。
同时,快速拨打急救电话“120”。