“我运动、我阳光、我快乐”踢毽子比赛活动方案

踢毽子活动方案7篇踢毽子活动方案篇一活动目的：我园以“我运动、我健康、我快乐”为主题，营造健康向上、文明和谐的氛围，激励广大教师、幼儿及家长广泛的兴趣和爱好，增强体质，促进健康，决定在全园幼儿、教师及家长中开展“春季踢毽子比赛”。

时间：20XX年3月2日下午14:35――16：25地点：户外活动区参加人员：部分幼儿、部分幼儿家长、部分教师形式：分组进行比赛(幼儿组、家长组、教师组)。

活动规则：1.以组为单位进行踢毽子比赛。

2.在2月20日―22日期间，各班以班级为单位利用户外活动时间进行班级初赛，筛选5-10名幼儿进入决赛。

3.比赛以个数为单位，时间均为一分钟。

4.比赛开始，裁判员鸣哨后，开始计数，再次鸣哨后，比赛停止，计数完毕，结束瞬间的那一次计为有效。

在规定时间内，以次数多少记成绩，中途停顿可继续进行。

5.一只脚踢毽子，毽子触及地面为失败，连续触毽两次为失败，失败后可在规定时间内接着再踢，次数累加。

6.每组选前两名幼儿(家长)参加决赛。

7.奖项设置。

幼儿组：一等奖3名，二等奖9名，三等奖12名。

家长组：一等奖2名，二等奖5名，三等奖7名。

教师组：一等奖1名，二等奖1名，三等奖2名。

8.具体分组要求(1)大班、中班、小班分别进行比赛，根据各个年龄段幼儿的平均水平决出各组的优胜。

(2)各年龄班每5人一组进行比赛。

(3)1分钟内，踢得个数最多者为优胜。

(4)家长、教师各自统一比赛，不分班级。

(5)以1分钟所踢毽子的个数为准，本组第一、第二获得决赛资格。

(6)按决赛时，踢毽个数决出一、二、三等奖。

注意事项：1.注意安全，运动员不准穿皮鞋、不准带危险物品。

2.各个班级看管好本班幼儿，禁止打闹，做到文明观看。

毽子的基本踢法和脚法篇二1、内踢/盘踢：用脚内侧在身体前方或侧面踢。

2、直踢/蹦踢：用脚面在身体前方或侧面踢。

3、外踢/拐踢：小腿向同侧身体侧后方弯起，用脚外侧或脚后跟在身体侧面或侧后方踢。

4、膝击/磕踢：膝部向条件起弯曲，用大腿的正面或膝部击毽。

跳绳.踢毽子比赛活动方案一、活动主题：快乐运动，健康成长二、活动目标：1.培养学生热爱运动、积极参与体育活动的兴趣。

2.提高学生的团队协作能力，增强集体荣誉感。

3.增进学生之间的友谊，营造和谐校园氛围。

三、活动时间：2023年10月1日四、活动地点：学校操场五、活动对象：全校学生六、活动流程：1.开幕式主持人宣布比赛开始，介绍比赛规则和注意事项。

校长致辞，鼓励同学们积极参与，展示自己的风采。

2.跳绳比赛（1）个人赛：分年级进行，每人限时1分钟，跳绳次数最多者获胜。

（2）团体赛：每班选出5名队员，进行接力比赛，用时最短者获胜。

3.踢毽子比赛（1）个人赛：分年级进行，每人限时1分钟，踢毽子次数最多者获胜。

（2）团体赛：每班选出5名队员，进行接力比赛，用时最短者获胜。

4.互动环节（1）观众互动：设置现场问答环节，答对问题的观众可以获得小奖品。

（2）亲子互动：邀请家长参与踢毽子比赛，与孩子共同完成比赛。

5.颁奖环节比赛结束后，主持人宣布比赛结果，颁发奖品和荣誉证书。

七、活动准备：1.提前通知各班班主任，组织学生报名参加比赛。

2.准备比赛器材，如跳绳、毽子等。

3.设置现场音响、计时器等设备。

4.准备奖品和荣誉证书。

八、活动宣传：1.制作活动海报，张贴于校园显眼位置。

2.利用校园广播、群等渠道，广泛宣传比赛活动。

3.邀请家长参加活动，共同见证孩子们的成长。

九、活动安全：1.比赛现场设置安全警戒线，防止学生进入危险区域。

2.配备医护人员，确保比赛过程中学生的安全。

3.加强比赛现场的管理，防止意外事故发生。

注意事项一：安全问题活动现场，孩子们热情高涨，容易出现安全隐患。

解决办法就是提前做好充足的安全预案。

比如，设置专门的安全区域，避免孩子们在比赛时过于拥挤。

再比如，配备专业的裁判和医护人员，一旦有突发情况，能够迅速反应，及时处理。

注意事项二：比赛公平性比赛的公平性是活动的基石，必须确保每个孩子都有公平竞争的机会。

踢毽子比赛活动方案一、活动背景。

毽子是中国传统的体育项目之一，具有悠久的历史和丰富的文化内涵。

踢毽子不仅可以锻炼身体，还可以增进友谊，丰富业余生活。

为了弘扬毽子运动的魅力，增强团队合作精神，我们计划举办一场踢毽子比赛活动。

二、活动时间和地点。

时间，周末上午9:00-11:00。

地点，学校操场。

三、活动内容。

1. 报名阶段，提前一周开始接受报名，参赛人员分为男子组、女子组和混合组，每组限定参赛人数。

2. 热身活动，比赛当天，先进行热身活动，包括拉伸运动、热身操等，确保参赛选手状态良好。

3. 比赛规则，采用传统的毽子踢法进行比赛，每组设定比赛时间，比赛过程中要求选手不断传接毽子，不让毽子掉落地面。

4. 评选奖项，设立最佳男子组、最佳女子组和最佳混合组奖项，鼓励选手们发挥出色。

5. 闭幕式，颁发奖杯和奖牌，并进行集体合影留念。

四、活动宣传。

1. 制作海报，在校园内张贴宣传海报，宣传比赛时间、地点和报名方式。

2. 班级宣传，班主任宣传比赛内容，鼓励同学们积极参与。

3. 社交媒体宣传，通过学校微信公众号和学生QQ群等社交媒体平台进行宣传。

五、活动保障。

1. 安全保障，比赛前进行安全演练，确保选手和观众的安全。

2. 医疗保障，准备急救箱和医疗人员，以备不时之需。

3. 现场保障，准备比赛用具和场地布置，确保比赛顺利进行。

六、活动收尾。

比赛结束后，对活动进行总结，对比赛中出现的问题和不足进行反思，并对获奖选手进行表彰和奖励。

通过这次踢毽子比赛活动，我们希望能够激发同学们对传统体育项目的热爱，增进友谊，丰富业余生活。

同时也希望能够培养同学们的团队合作精神和比赛意识，为学校体育文化建设增添一道亮丽的风景线。

踢毽子比赛活动方案一、活动背景。

毽子是中国传统的体育项目之一，具有悠久的历史和丰富的文化内涵。

为了传承和弘扬毽子运动，增强团队凝聚力和团结合作精神，我们计划举办一场踢毽子比赛活动。

二、活动目的。

1. 传承中华传统体育文化，弘扬毽子运动；2. 增强员工体质，提高身体素质；3. 增进团队凝聚力，促进团队合作；4. 营造轻松愉快的工作氛围，增强员工的工作激情。

三、活动时间和地点。

时间，周末或节假日。

地点，公司内部的室内或室外场地。

四、活动内容。

1. 毽子技能培训，邀请专业教练进行毽子技能培训，提高员工的毽子水平；2. 毽子比赛，分为个人赛和团体赛，设置不同的比赛项目和规则，激发员工的比赛热情；3. 互动游戏，设置一些趣味性的毽子互动游戏，增加活动的趣味性和互动性；4. 颁奖仪式，对比赛中表现突出的个人和团队进行表彰，并颁发奖品。

五、活动流程。

1. 报名阶段，提前征集参赛人员，并组织参赛人员进行技能培训；2. 比赛阶段，进行个人赛和团体赛，开展互动游戏；3. 颁奖仪式，对获奖选手进行表彰，并颁发奖品；4. 活动总结，对活动进行总结，收集意见和建议，为下一次活动做准备。

六、活动保障。

1. 安全保障，确保比赛场地和器材的安全性；2. 医疗保障，配备急救人员和医疗设备，确保活动期间的医疗保障；3. 后勤保障，提供水、食品等基本后勤保障，确保活动的顺利进行。

七、活动宣传。

通过公司内部通知、海报、微信群等方式进行活动宣传，提高员工的参与度和热情。

以上就是我们公司举办踢毽子比赛活动的方案，希望通过这次活动能够增强员工的团队凝聚力，提高员工的身体素质，营造愉快的工作氛围。

期待这次活动能够取得圆满成功！。

小学踢毽子比赛活动方案一、活动背景毽子运动是一项古老且具有传统特色的中华民族体育项目之一，它不仅能够锻炼人体的各项身体素质，更能够培养孩子们的协作能力、团队精神和毅力等品质。

为了让小学生们在快乐中感受到毽子运动的魅力，我校决定组织一次小学踢毽子比赛活动。

二、活动目的1.激发学生对毽子运动的兴趣，培养他们积极参与体育运动的习惯；2.提高学生的身体素质，增强他们的体力和协调能力；3.培养学生的团队合作精神和竞争意识；4.增进学生与他人的友谊和交流，培养他们的社交能力。

三、活动时间和地点时间：设在周末的上午九点至十一点；地点：学校操场。

四、活动人员1.组织者：学校体育教师和班主任老师。

2.参赛选手：小学各年级的学生，男女不限。

五、活动流程1.准备阶段：a.确定比赛规则和参赛要求；b.指导学生掌握毽子踢法和基本技巧；c.宣传活动，征集参赛选手。

2.比赛阶段：a.开幕式：由校长或领导致辞，点燃比赛圣火。

b.分组比赛：i.根据年级和班级将参赛选手分组；ii. 设计多个比赛场地，每个场地安排两个队伍进行比赛；iii. 比赛采用积分制，每场比赛胜利队伍得一分；iv. 比赛时间为每场十分钟，比赛结束时比分较高的队伍获胜。

c.半决赛和决赛：i.将小组第一和小组第二分别进行半决赛，决出两支队伍晋级；ii. 半决赛和决赛时间延长到十五分钟，以增加比赛难度；iii. 决赛结束后颁发奖牌和证书给前三名队伍。

3.闭幕式：a.颁发奖项：颁发冠军奖杯、亚军奖牌、季军奖牌、优秀组织奖等；b.总结发言：由组织者代表发表总结发言，表扬参赛选手和辅导老师的努力；c.结束语：由校长或领导致辞，宣布比赛圆满结束。

六、活动要求1.参赛选手必须是小学学生，男女不限；2.参赛选手要听从裁判指挥，遵守比赛规则；3.比赛时必须尊重对手，互相帮助；4.比赛期间不得干扰其他场地的比赛；5.参赛选手必须穿着运动服和运动鞋参加比赛。

七、活动宣传1.通过学校广播站、班级宣传栏和学校网站等途径宣传活动；2.由各班级的班干部负责宣传和征集参赛报名。

毽子活动方案策划书3篇篇一《毽子活动方案策划书》一、活动主题欢乐踢毽子，健康你我他二、活动目的1. 推广毽子运动，增强学生体质。

2. 培养团队合作精神，提高社交能力。

3. 丰富校园文化生活，营造积极向上的氛围。

三、活动时间和地点时间：[具体日期]地点：学校操场四、参与人员全体师生五、活动内容1. 毽子挑战赛（1）个人踢毽子比赛：在规定时间内，计算个人踢毽子的总数。

（2）团队踢毽子比赛：每组[X]人，在规定时间内计算团队踢毽子的总数。

2. 毽子技巧展示邀请毽子高手进行现场表演，展示各种高难度的毽子技巧，激发大家的兴趣。

3. 毽子文化展览展示毽子的历史、发展以及不同地区的毽子文化，让参与者了解毽子的文化内涵。

4. 亲子毽子比赛邀请学生家长参与，与孩子一起进行毽子比赛，增进亲子关系。

六、活动流程1. 开场致辞：主持人介绍活动目的和流程。

2. 挑战赛环节：按照个人和团队比赛顺序进行比赛，记录成绩。

3. 技巧展示环节：毽子高手进行表演。

4. 文化展览环节：参与者自由参观展览。

5. 亲子比赛环节：学生和家长分组进行比赛。

6. 颁奖环节：颁发个人和团队奖项。

七、奖项设置1. 个人奖项（1）一等奖[X]名（2）二等奖[X]名（3）三等奖[X]名2. 团队奖项（1）一等奖[X]名（2）二等奖[X]名（3）三等奖[X]名3. 优秀奖若干名八、活动预算1. 奖品费用：[X]元2. 宣传费用：[X]元3. 场地布置费用：[X]元4. 其他费用：[X]元九、注意事项1. 参与者需穿着舒适的运动服装和鞋子。

2. 活动现场设置医疗急救点，以应对突发状况。

3. 遵守活动规则，文明参赛。

4. 活动期间注意安全，避免因毽子踢打造成伤害。

十、活动宣传1. 制作宣传海报，张贴在学校显眼位置。

2. 利用学校广播、公众号等渠道进行宣传。

3. 邀请班级代表进行活动宣传，鼓励同学们积极参与。

篇二《毽子活动方案策划书》一、活动主题欢乐毽子，健康生活二、活动目的1. 推广毽子运动，增强学生体质。

踢毽子比赛活动方案一、活动背景。

踢毽子是一项古老的中国传统体育活动，既能锻炼身体，又能增进友谊。

为了丰富员工的业余生活，增强团队凝聚力，公司决定举办一场踢毽子比赛活动。

二、活动时间和地点。

时间，周末下午。

地点，公司室外篮球场。

三、活动内容。

1. 比赛形式，分为个人赛和团体赛两个项目。

2. 个人赛规则，每位参赛选手进行个人表演，评分标准包括毽子踢法、技巧和创意。

3. 团体赛规则，每个团队由5人组成，进行团体赛比拼，以团队总分决定胜负。

四、活动流程。

1. 签到，所有参赛选手和观众在活动开始前到达活动地点，进行签到。

2. 个人赛表演，每位参赛选手进行个人表演，评委进行评分。

3. 团体赛比拼，各团队进行团体赛比拼，决出冠军团队。

4. 颁奖环节，颁发个人赛和团体赛的奖项，包括冠军、亚军和季军。

五、活动准备。

1. 设备准备，准备足够数量的毽子和比赛场地。

2. 裁判和评委，邀请资深裁判和评委进行比赛评分和裁判工作。

3. 安全保障，确保比赛场地和器材的安全，提前做好安全演练和应急预案。

六、活动宣传。

1. 内部宣传，通过公司内部通讯平台和员工群组进行活动宣传，鼓励员工积极参与。

2. 外部宣传，在公司官方社交媒体平台发布活动信息，吸引更多员工的关注和参与。

七、活动收尾。

1. 活动总结，对本次活动进行总结和评估，收集参与者的反馈意见，为下次活动改进提供参考。

2. 感谢致辞，对所有参与者和工作人员表示感谢，表彰优秀选手和团队。

通过这次踢毽子比赛活动，不仅可以增强员工的体魄和团队凝聚力，还可以丰富员工的业余生活，促进员工之间的交流和沟通。

希望这次活动能够取得圆满成功，为公司营造更加和谐、积极向上的团队氛围。

踢毽子比赛活动方案踢毽子比赛是一项非常受欢迎的体育活动。

在这项活动中，参与者使用脚踢击一个毽子，力求将其保持在空中，不让它落地。

这种活动不仅锻炼了参与者的身体素质和反应能力，还能增强团队精神和沟通能力。

在此，我将分享一个踢毽子比赛的活动方案。

一、比赛地点和时间首先，需要选择一个适合举办比赛的场地。

一般来说，室内场地比较适合，因为它可以避免天气的影响。

可以选择学校的体育馆或者小区的活动室等场所。

比赛的时间可以在周末举行，这样方便大家参与。

二、组织人员和参赛人员为了使比赛顺利进行，需要一些组织者。

这些人可以是学校老师或学生会的成员，他们负责规划比赛的细节，确定比赛规则和监督比赛进行。

此外，还需要一些志愿者来协助组织者，如负责记录比分、分配参赛队伍和准备奖品等。

确定参赛人员的方式可以通过邀请，或者是在学校、社区等场所进行宣传，以吸引更多人参加比赛。

可以设置男子组和女子组，以及初中组、高中组等不同级别的比赛。

三、比赛规则比赛规则需要根据参赛人员的水平和场地条件进行制定。

通常，比赛时间为90秒，时间结束后停止比赛，最后保持空中时间最长的队伍获胜。

可以设置以下规则：1.队员不能使用手接触毽子，只能使用脚；2.如果毽子落地或跨出比赛区域，比赛判负；3.不允许犯规，如抢夺毽子、过分肢体接触等；4.各队成员必须穿着运动鞋，不允许穿拖鞋、凉鞋等。

四、奖品和颁奖方式为了增加比赛趣味性，可以设置丰富多彩的奖品，如文具、书籍、运动器材等。

也可以在比赛前公布奖品清单，吸引更多人参与比赛。

颁奖方式可以由组织者决定，如颁奖典礼或者在活动结束后发放。

五、其他细节在比赛前，需要做好准备工作，如购买毽子、设定比赛规则、准备音乐等。

可以通过现场播放音乐来提高比赛的气氛和参赛者的积极性。

同时，为了给现场观众带来更好的观赛体验，可以准备一些简单的小游戏或活动，如猜比赛结果、抽奖等。

总之，踢毽子比赛活动是一项既有趣又健康的体育活动，不仅可以锻炼身体，还可以增强团队合作精神和沟通能力。

踢毽子比赛活动方案一、活动背景。

毽子是中国传统的体育项目，具有悠久的历史和丰富的文化内涵。

踢毽子是一项既能锻炼身体又能增进友谊的活动，受到了广大青少年和成年人的喜爱。

为了丰富大家的业余生活，增进社区居民之间的交流，我们决定举办一场踢毽子比赛活动。

二、活动目的。

1. 增进社区居民之间的交流和友谊，促进社区和睦氛围的建设；2. 提倡健康生活方式，倡导人们积极参与体育锻炼；3. 弘扬传统文化，传承毽子运动的精神。

三、活动时间和地点。

时间，周末上午9:00-11:00。

地点，社区体育场。

四、活动内容。

1. 毽子训练课程。

在比赛前的一周，我们将组织专业教练来社区体育场为参赛选手们进行毽子训练课程。

通过专业指导，参赛选手们可以学习到正确的踢毽子技巧，提高比赛水平。

2. 毽子比赛。

比赛分为男子组、女子组和混合组，每组分设初赛和决赛。

比赛采取淘汰制，最终决出各组的前三名，并颁发奖杯和奖品。

3. 体育表演。

在比赛间隙，我们还将邀请社区的舞蹈团队和武术表演团队进行精彩的体育表演，为现场观众带来一场视听盛宴。

4. 亲子互动。

为了让家庭成员之间也能参与到活动中来，我们还将设置亲子毽子比赛环节，让家庭成员之间共同参与到比赛中来，促进亲子关系。

五、活动宣传。

1. 海报宣传。

我们将在社区内的公共场所张贴活动海报，宣传活动内容和时间。

2. 社区广播。

通过社区广播，向居民宣传活动内容和意义，鼓励大家积极参与。

3. 社区微信群。

我们将通过社区微信群发布活动通知，吸引更多居民参与到活动中来。

六、活动保障。

1. 安全保障。

我们将配备专业的急救人员和急救设备，确保活动期间的安全。

2. 现场服务。

为了方便参赛选手和现场观众，我们将设置现场服务台，提供饮用水和简单的应急药品。

3. 奖品设置。

为了激励参赛选手，我们将准备丰富的奖品，包括奖杯、奖牌和礼品。

七、活动后续。

为了让活动的影响能够延续下去，我们将在活动结束后开展毽子培训班，为对毽子感兴趣的居民提供更多的学习机会。

踢毽子策划书3篇篇一踢毽子策划书一、活动主题“快乐踢毽子，活力展风采”二、活动目的1. 推广踢毽子运动，增强大家的身体素质。

2. 提供一个轻松愉快的交流平台，增进参与者之间的感情。

3. 培养团队合作精神和竞争意识。

三、活动时间与地点时间：[具体活动时间]地点：[详细活动地点]四、参与人员[具体参与对象或群体]五、活动安排1. 准备阶段准备足够数量的毽子。

布置活动场地，确保安全。

安排工作人员负责组织和裁判工作。

2. 活动流程分组：将参与者分成若干小组。

规则讲解：向大家详细讲解踢毽子的比赛规则。

小组比赛：各小组依次进行踢毽子比赛，记录成绩。

个人挑战赛：鼓励参与者进行个人踢毽子挑战，评选出最佳个人。

3. 颁奖环节根据比赛成绩，为表现优秀的小组和个人颁发奖品。

六、比赛规则1. 小组比赛以团队踢毽子的总数为评判标准。

2. 个人挑战赛以单人在规定时间内踢毽子的数量为准。

3. 毽子落地则计数结束。

七、奖品设置为小组前三名和个人前三名分别设置不同的奖品，以激励大家积极参与。

八、预算1. 毽子采购费用：[X]元。

2. 奖品费用：[X]元。

3. 其他费用（如场地布置等）：[X]元。

九、注意事项1. 提醒参与者做好热身准备，避免受伤。

2. 确保活动场地安全，无障碍物。

3. 工作人员要公平、公正地进行裁判工作。

通过这次踢毽子活动，希望大家能在忙碌的生活中享受运动的快乐，展现出积极向上的精神风貌。

策划人：[姓名]日期：[具体日期]篇二《踢毽子策划书》一、活动主题“毽舞飞扬，活力绽放”二、活动目的1. 推广踢毽子运动，提高大家对传统体育项目的兴趣。

2. 增强身体素质，锻炼协调能力和反应能力。

3. 培养团队合作精神，增进参与者之间的交流与友谊。

三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点[详细活动地点]五、参与人员[具体参与对象或全体人员等]六、活动准备1. 准备足够数量的毽子。

2. 安排活动场地，确保场地安全、宽敞、平整。

3. 准备相关奖品和纪念品。