心理健康教育教案--与父母沟通

心理健康教育：用正确的方式与父母沟通的教案一、教学目标通过本节课的学习，学生应该掌握以下几个方面的内容：1、了解“沟通”的概念和基本原理，认识“沟通”在家庭生活中的重要性。

2、学习如何放下自己的情绪，以平和的心态与父母沟通，正确地表达自己的观点和感受。

3、了解怎样合理地处理和父母之间的矛盾和分歧，增强家庭成员的沟通能力和情感力。

二、教学重点和难点教学重点：如何正确地与家长沟，使沟通效果更佳。

教学难点：如何处理好和父母之间的矛盾和分歧。

三、教学内容1、什么是沟通？沟通是人类的一种基本需求，通过言语、表情、动作等方式交流信息，以达到思想、情感、需求的交流，进而实现相互了解和融合。

沟通是人类交往中，最基本、最重要而又最复杂、最微妙的过程。

2、沟通的基本原理（1）“双方都要说话。

”双方都有权利和责任表达自己的观点、理解和感受。

（2）“彼此都要听。

” 沟通是双向的，除表达自己的内容外，也要注意理解、接受对方的观点，倾听他人的需求和情感。

（3）“避免指责和攻击。

” 使用冷静、客观、理性的语言，借助明确和具体的描述，表达自己的感受和想法，而不是批判、指责对方。

（4）“避免赤裸裸的情绪表达。

” 沟通的关键不在于情绪本身，而是情绪背后所代表的某种共鸣。

（5）“尊重对方的思想和感受。

” 沟通是通过理解对方的心情和意图，以改善彼此的关系和互动，而不是去破坏和反驳。

3、家庭沟通的重要性沟通是家庭发展的基础，它关系到家庭成员的情感交流和情感健康。

有效地沟通能增进家庭成员的理解和共识，增强互信和亲情，并有利于构建和谐的家庭氛围，确保家庭的稳定和健康。

4、如何与父母进行有效沟通（1）寻找合适的时间和机会。

在父母身心放松、没有压力和烦恼的情况下，细心地询问他们是否方便沟通，或者预约一个固定的时间安排沟通，不要在他们生气、疲惫或失望的时候试图沟通。

（2）制定沟通目的和重点。

确认自己的目的和想要表达的内容，在沟通时注重原则性问题的表达，以达到共识。

小学心理健康教案——面对父母的唠叨一、教学目标1. 让学生理解父母的唠叨是出于关爱和关心。

2. 培养学生学会倾听和理解父母的想法和需求。

3. 引导学生学会与父母沟通，表达自己的想法和感受。

4. 培养学生调整心态，积极面对父母的唠叨。

二、教学重点与难点1. 教学重点：让学生理解父母的关爱，学会与父母沟通。

2. 教学难点：培养学生调整心态，积极面对父母的唠叨。

三、教学准备1. 教师准备相关案例和讨论问题。

2. 学生准备关于自己与父母沟通的经历和感受。

四、教学过程1. 导入：通过一个发生在学生身边的案例，引发学生对父母唠叨的思考。

2. 案例分析：让学生分组讨论，分析案例中主人公面对父母唠叨的心态和做法。

3. 经验分享：邀请几名学生分享自己与父母沟通的经历和感受。

4. 沟通技巧学习：引导学生学习倾听、理解、表达的沟通技巧。

5. 情景模拟：分组进行情景模拟，让学生实践所学沟通技巧。

6. 总结与反思：让学生总结本次课程的收获，并制定一个与父母沟通的计划。

五、课后作业1. 学生回家后，尝试与父母运用所学沟通技巧进行交流，记录交流过程中的感悟。

六、教学活动设计1. 活动一：情感共鸣——理解父母的唠叨目标：让学生感受到父母的唠叨是出于关爱和关心。

方法：通过观看亲子关系短视频，引导学生体会父母的辛劳和爱意。

2. 活动二：互动交流——学会有效沟通目标：培养学生学会倾听和理解父母的想法和需求。

方法：开展小组讨论，分享与父母沟通的成功经验，互相学习。

3. 活动三：情景模拟——化解亲子冲突目标：引导学生学会与父母沟通，表达自己的想法和感受。

方法：模拟亲子冲突情境，让学生扮演角色，实践沟通技巧。

七、教学评价1. 评价方式：过程性评价与终结性评价相结合。

2. 评价内容：学生沟通技巧的应用、情感态度的转变、与父母关系的变化。

3. 评价主体：教师、学生、家长。

八、教学反馈与调整1. 教师根据学生的课堂表现和作业完成情况，及时给予反馈和指导。

第4课我会和父母沟通一、活动目标认知目标：认识父母与自己的关系，了解与父母有效沟通的方式、方法。

过程方法目标：学会换位思考，理解父母的良苦用心;能够运用正确的方式与父母进行良好的沟通。

情感态度目标：通过活动营造氛围，体会父母为自己的成长所付出的艰辛，主动与父母沟通。

二、活动准备1.根据暖心坊的故事情节拍1个小视频。

2.事先请3组同学准备表演情境故事。

3.制作多媒体课件。

三、活动过程1.热身导入(6分钟)（1）同学们，我们的心理活动课现在开始，让我们先来玩一个小游戏。

规则：大家围成大圈坐着，然后由教师发给每个人1张白纸。

教师宣布让学生闭眼，并按照指示对白纸进行对折、撕角。

最后睁开眼睛将被撕的纸张打开，互相对比看有什么样的不同。

（2）小结：通过刚才的游戏大家知道，每个人都有属于自己的想法，我们不能把自己的观点强加于人，人与人之间要少一点误会，多一分理解和体谅。

与父母之间也是如此，今天我们就一起学习《我会和父母沟通》。

【设计意图】此环节是想让学生体会沟通与不沟通带来的不同结果。

2.体验活动(10分钟)（1）出示情境:1)我希望自己上学，爸爸妈妈一定要送我上学。

2)冬天我不想穿厚衣服，爸爸妈妈一定要我穿上厚厚的衣服。

3)语文考试，我认真答题，考了90分，我希望爸爸妈妈鼓励我，爸爸却说我应该考100分。

4)假期我想自由自在地玩，爸爸妈妈却要求我假期学习。

讨论：为什么父母的想法和我们不一样?（2）小结：其实父母与我们想法不一样的时候，很多时候都是关心我们。

所以，我们应该学会换位思考，想想父母为什么会有与我们不一样的想法，理解父母，尊重父母，是学会与父母沟通的第一步。

【设计意图】本环节是想让学生明白，每个人都会有不一样的想法。

只有多和父母沟通，彼此了解，相互之间才能有更多的理解。

3.主题探究(15分钟)（1）分小组进行情境故事扮演，结束之后大组讨论: 遇到这样的情景时我们应该怎样和父母沟通?1)“写作业”事件：可以心平气和地和父母说，我可以一个人完成作业，您可以在我完成作业后检查，这样我能够更专心。

心理健康《亲近父母》活动课教案一、教学目标1. 让学生理解亲近父母的重要性，意识到与父母良好关系对个人成长的影响。

2. 培养学生与父母沟通的技巧，提高家庭亲子关系质量。

3. 引导学生学会感恩，懂得回报，增强责任意识。

二、教学重点1. 让学生掌握与父母沟通的有效方法。

2. 培养学生亲近父母的情感，提高家庭和谐度。

三、教学难点1. 如何引导学生放下心理障碍，真诚地与父母交流。

四、教学方法1. 采用情境模拟、小组讨论、案例分析等教学方法，激发学生兴趣，提高参与度。

2. 运用心理咨询技巧，引导学生主动参与，深入思考。

五、教学准备1. 准备相关案例、视频材料及讨论题目。

2. 设计好活动流程，准备好活动道具。

3. 提前与学生家长沟通，取得配合。

教案内容依次按照教学准备、教学过程、教学反思进行展开。

每个部分都要详细具体，方便教师参考执行。

六、教学过程1. 导入：通过一个亲情小故事引起学生对亲子关系的关注，激发学生思考。

2. 案例分析：提供一个或多个亲子关系紧张的案例，让学生分组讨论，分析问题所在。

3. 小组分享：各小组派代表分享讨论成果，邀请其他同学发表看法。

4. 心理咨询环节：邀请专业心理咨询师进行现场辅导，引导学生如何与父母沟通。

5. 亲子互动游戏：设计一个简单的亲子互动游戏，让学生现场与父母共同参与。

6. 感悟分享：邀请学生分享活动心得，让其他同学从中受到启发。

7. 总结提升：对本次活动进行总结，强调亲近父母的重要性，提出改进建议。

七、教学评价1. 学生参与度：观察学生在活动中的参与情况，了解他们对亲子关系的认识。

2. 学生反馈：收集学生对活动的感受和建议，以便对后续教学进行改进。

3. 家长反馈：与家长沟通，了解他们在活动中的感受以及亲子关系的改善情况。

八、教学拓展1. 开展亲子阅读活动，增进父母与孩子之间的情感交流。

2. 举办亲子运动会，增强亲子间的互动与默契。

3. 开展家庭教育讲座，提高家长亲子教育素养。

六年级上册心理健康教育教案-学会与父母沟通一、教学目标1.了解学生与父母沟通的重要性。

2.通过案例分析，掌握与父母沟通的技巧。

3.通过反馈交流，帮助学生掌握与父母沟通的技能。

二、教学重点1.学生了解与父母沟通的重要性。

2.学生掌握与父母沟通的技巧。

三、教学难点1.学生如何有效地与父母沟通。

2.如何让学生学会与父母进行有效的沟通。

四、教学方法1.案例分析。

2.反馈交流。

五、教学内容1.与父母沟通的重要性。

2.与父母沟通的技巧。

3.与父母沟通的实践。

六、教学过程1.引入请学生们回忆一次自己与父母之间的沟通。

在教师的引导下，让学生们谈一谈这次沟通的效果如何。

然后让学生们思考一个问题：为什么父母与孩子沟通很难？2.实践请学生将自己遇到的与父母之间的问题或不解释清楚的事情说出来。

在教师的指导下，让学生尝试使用以下几种方法与父母的进行沟通：（1）平静地表达自己的意见。

不论自己是对于父母的观点还是反对，都要让自己的语气平和。

表达言辞要有礼貌，不要使用贬低或者挖苦的语言。

（2）试着将你的感受表达出来。

注意与父母交谈中的感受，几乎比讨论的问题本身更加重要。

要用对方可以接受的方式来表达感受。

（3）要以某个共同的目标为基础。

不论那个目标是什么，要确保你与父母有一些共同的愿望。

这样就可以保证双方的问题会很容易地得到解决，而不是加剧矛盾。

（4）注意听我们的父母在说什么。

在交谈的过程中，要时不时地停下来，听一下自己的父母在说什么。

这可以帮助我们理解对方，也能让他们感觉到自己被尊重。

3.反馈交流请学生反馈他们与父母的交流情况。

在交流时，需要特别注意的地方，教师提供一些建议和指导。

4.案例分析请教师提供一段与父母的案例供学生分析，并让学生讨论如何解决。

例如：小丽和父母之间维持着一段良好的亲子关系，可是她荒废了学习，家长对此非常不满，小丽也很烦恼。

她打算跟父母好好沟通一下，可是她又觉得表达不清楚，就不知道该从哪里入手了。

5.总结在教师的引导下，学生们总结本次课程中学习到的信息和体验。

小学心理健康教案我会和父母沟通苏教版小学心理健康教案：我会和父母沟通导语：在小学阶段，孩子们正处在身心发展的关键时期，他们面临着各种来自学校、家庭和社会的压力。

在这个时期，学会与父母积极有效地沟通，对于小学生的心理健康发展至关重要。

本文将为大家带来一份以苏教版为参考的小学心理健康教案，旨在帮助学生学会与父母进行良好的沟通，以增进亲子关系和促进孩子的心理健康。

一、教学目标1. 学会基础的沟通技巧，包括倾听、表达和尊重。

2. 认识家庭的重要性，了解父母的期望和关心。

3. 学会适当表达自己的需求和想法，建立良好的家庭沟通模式。

二、教学内容1. 了解沟通的概念和重要性a. 定义沟通：互相交流和传达信息的过程。

b. 解释沟通的重要性：良好的沟通能够加强亲子关系，增进理解和信任。

c. 引导学生思考：在家庭中，为什么沟通尤为重要？2. 学会倾听的技巧a. 示范合适的肢体语言：保持眼神接触，面带微笑，身体面向对方。

b. 提供实例，教授积极倾听的技巧，如回应性短语、提问和总结。

3. 学会表达自己的想法和感受a. 引导学生思考：当我们有需要和困惑时，我们应该如何表达？b. 提供实际情境，鼓励学生练习自我表达。

c. 培养学生勇于表达自己的观点，同时尊重他人不同的看法。

4. 建立良好的家庭沟通模式a. 谈论家庭规则和沟通的重要性。

b. 引导学生和家长一起制定家庭时间，促使有效的家庭沟通。

c. 提供家庭沟通技巧，如家庭聚会、共同制定家庭计划等。

三、教学方法1. 视频展示：播放一些与家庭沟通相关的视频片段，引发学生对话和思考。

2. 分组讨论：将学生分成小组，让他们在小组内分享个人经验和观点。

3. 角色扮演：编写一些情景剧本，让学生在不同角色中练习倾听和表达的技巧。

4. 家庭作业：要求学生与父母一起制定家庭规则和沟通时间表，并记录他们的沟通体验。

四、教学过程1. 引入（10分钟）：与学生一起探讨沟通的概念和重要性，为教学内容做铺垫。

小学心理健康教育教案学会与父母有效沟通小学心理健康教育教案：学会与父母有效沟通引言：学生的心理健康问题在现代社会变得越来越突出，对他们的学习和发展产生了负面影响。

为了帮助小学生更好地应对挑战并促进他们的心理健康发展，小学心理健康教育变得至关重要。

与此同时，教师和家长之间的紧密合作也起着至关重要的作用。

本文将讨论如何帮助教师与家长建立有效的沟通以促进小学生的心理健康教育。

第一部分：理解心理健康教育的重要性1.1 心理健康的定义与重要性心理健康是指一个人心理上的良好状态，它关系到个体的情绪、思维、行为和社交能力等方面。

小学生正处于成长和发展的关键阶段，他们的心理健康对他们的学习和日常生活至关重要。

因此，心理健康教育应被列为教育目标的重要组成部分。

1.2 心理健康教育的目标心理健康教育旨在培养学生积极向上的心态，增强他们的自尊和自信，提高他们的情绪管理能力，培养良好的社交技巧，并提供应对挑战和压力的应对策略。

这项教育旨在帮助学生适应各种情绪和心理状况，以及培养他们的心理韧性。

第二部分：教师与家长的合作关系2.1 教师与家长之间的重要性教师与家长之间的紧密合作对于学生心理健康教育至关重要。

他们是两个最重要的环境中的人物，直接影响着学生的学习和发展。

只有教师和家长真正合作，才能为学生提供一个支持和理解的环境。

2.2 教师与家长之间的沟通挑战教师与家长之间的沟通可能会面临一些挑战，如不同的沟通风格、时间限制、缺乏共同的目标等等。

因此，解决这些沟通挑战对于建立教师与家长之间的良好合作关系尤为重要。

第三部分：建立有效的教师与家长沟通3.1 注重互动与尊重教师应以尊重的态度对待家长，并尊重他们的观点和意见。

同时，教师也要鼓励家长参与学校活动，并为他们提供交流的机会。

3.2 提供专业的建议和支持教师可以向家长提供关于心理健康教育的专业建议和支持，帮助他们更好地理解和支持孩子的心理发展。

教师还可以定期组织家长会议，向家长介绍心理健康教育的最新趋势和策略。

和父母做朋友——你还要我怎样——心理健康教育教案第一章：理解父母的心1.1 教学目标让学生理解父母的关爱和期望。

培养学生对父母的感恩之心。

帮助学生建立与父母沟通的良好基础。

1.2 教学内容父母的角色和责任。

父母的爱与期望。

学生与父母的沟通技巧。

1.3 教学活动观看关于父母爱的短片，引发学生对父母的思考。

学生分享对父母的感激之情和与父母之间的美好回忆。

分组讨论如何改善与父母的沟通，增进相互理解。

第二章：认识自己的情绪2.1 教学目标帮助学生认识自己的情绪。

培养学生正确处理情绪的能力。

引导学生理解和接纳父母的情绪。

2.2 教学内容情绪的种类和特点。

情绪对行为的影响。

处理情绪的策略。

2.3 教学活动学生分享自己在不同情境下的情绪体验。

教师引导学生学习情绪管理技巧，如深呼吸、情绪释放等。

分组讨论如何理解和接纳父母的情绪。

第三章：改善沟通，增进理解3.1 教学目标帮助学生掌握有效的沟通技巧。

培养学生在与父母沟通时的同理心。

引导学生学会倾听和表达，减少误解。

3.2 教学内容沟通的重要性。

有效沟通的技巧，如倾听、表达、同理心等。

沟通中的常见问题及解决方法。

3.3 教学活动角色扮演活动，模拟与父母沟通的场景，引导学生学会倾听和表达。

教师点评学生的沟通技巧，给予指导和建议。

分组讨论如何在日常生活中运用所学沟通技巧，增进与父母的关系。

4.1 教学目标帮助学生认识到家庭关系的重要性。

培养学生积极维护家庭关系的意识。

引导学生学会处理家庭矛盾和冲突。

家庭关系对个人成长的影响。

家庭和谐的重要性。

处理家庭矛盾和冲突的策略。

4.3 教学活动学生分享自己在家庭中的角色和责任。

教师引导学生思考如何为家庭关系的和谐作出贡献。

分组讨论遇到家庭矛盾和冲突时，如何积极应对和解决问题。

第五章：积极应对挑战5.1 教学目标帮助学生认识到成长过程中会遇到各种挑战。

培养学生面对挑战的勇气和信心。

引导学生学会与父母共同面对问题，寻求解决方案。

5.2 教学内容成长过程中的挑战和困难。

学会与父母有效沟通【活动目标】1.发现与父母沟通的变化，认识与父母良好沟通的重要。

2.掌握与父母沟通的技巧和方法，保持与父母沟通畅快【教学重难点】学以致用：分角色表演，体验良好沟通的愉悦。

【活动准备】多媒体课件。

【活动过程】一、热身活动：爱的鼓励1、老师做示范动作：张开双臂，显拥抱姿态，迅速拍手，然后再张开双臂，重复进行。

2、组织学生站成一个大圆圈，左右之间空出大约一臂的距离，请全体同学把这两个动作连做十次，动作要逐渐加快。

3、教师：在这热烈的掌声中，我们感受到了每一个人快乐的心声，在大家张开的双臂中，我们都感受到了一种爱的鼓励，大家感受到了吗？请大家再做十次感受一下吧！4、同学们，来到心理健康教室，希望通过我们的师生交流，你能获得启发，体会心灵的愉悦感。

也希望大家能敞开心扉，畅所欲言，并通过认真聆听，感受同学们的心声。

下面我们开始上课。

二、团体讨论：面对冲突1、（出示题目）同学们，我们每个人都拥有一个家，随着年龄的增长，我们对家的理解可能更加深刻了，我特别想知道，在你心中，家是什么，谁能起来描述一下？(引导学生说说对价的理解，可以各抒己见)2、在英文中，家用哪个词表达？（famliy）听说过人们对对这个单词的理解吗？（出示张幻灯片）这说明家里充满了爱。

3、可是随着你的长大，你和爸爸妈妈有没有过不愉快的事情发生？比如例子中的现象在你身上发生过吗？（出示三个幻灯片）情景一：我这个人喜欢听收音机，以至于发展成了我写作业的时候也听。

由于我自认为学习成绩比较好，所以我也没把这件事当成事，父母的劝告我只当了耳旁风。

可是一个月后的期末考试中，平时总考九十分以上的我，这一次竟考了七十来分。

我接到卷子脑袋嗡了一声，回到家里爸爸问我怎么才考了七十来分。

由于我的心里也不好受，所以爸爸这一问我，我就冲着爸爸发起脾气来了。

“考七十来分怎么了，我愿意！不就是一次考试吗？”爸爸也发火了，他说：“你考这点分就发脾气，你有没有想一想为什么考这点分？我告诉你！你学习差都是你那么听收音机害的，如果你再那样听收音机，我就给你把收音机摔掉！”我二话没说，回到自己的房里，把心爱的收音机拿出来往地上狠狠的一摔，然后我就进屋了。

家长在意我-如何与家长更好地沟通
作为学生，与家长的沟通是非常重要的。

不仅能够帮助我们更好地了解自己的情况，也能够让家长更加放心。

但是很多时候，我们与父母之间沟通的问题往往出现在我们的沟通方式上。

我们应该如何与家长更好地沟通呢？
一、积极主动交流感受
我们可以在复习过程中表现出自己的认真与努力，让家长看到自己的成长与进步。

同时，也可以积极地向家长表达自己的感受与想法，让家长了解自己的内心世界。

在谈话中，可以不急于表达自己的观点，而是耐心倾听家长的想法与建议。

基础上，再给出自己的自己的想法，让家长感受到我们真诚地尊重他们的意见。

二、寻找共同的话题
我们可以寻找与家长共同兴趣的话题来谈论，例如音乐、电影、读书等等，这样不仅可以增加彼此的情感联系，也能够加深理解。

同时，在沟通的过程中，我们要体贴家长的心情，尽可能地减少自己不必要的情绪化表现，避免引起不必要的纷争。

三、注意语言的表达和细节
在与家长的交流中，要注意自己所使用的语言，不能过于生硬，尽可能使用平易近人的语言让家长更容易理解我们的意思。

同时，切记不能在沟通过程中用不尊重他人的语言或态度来表达自己的想法。

在日常生活中，我们也要注意自己的仪表举止，对细节的处理要做到尽善尽美。

四、不断多思考
沟通是一个学习的过程，我们需要在实践过程中不断总结，思考如何自我完善。

我们可以从家长的回应中了解到自己的不足之处，并努力去纠正，以达到更好的沟通效果。

与家长的沟通是一门艺术，我们需要从自己做起，认真倾听，积极表达，争取到更加愉快的沟通体验，并达到一个更好的成长和进步。