水平二(四年级)体育《障碍跑》说课稿

障碍跑的说课稿一、教学目标通过本节课的学习，学生能够了解障碍跑的基本概念和规则，掌握障碍跑的基本技巧和训练方法，培养学生的团队合作意识和身体素质。

二、教学重点1. 障碍跑的基本概念和规则；2. 障碍跑的基本技巧；3. 障碍跑的训练方法。

三、教学难点1. 学生能够熟练掌握障碍跑的基本技巧；2. 学生能够合理制定训练计划，提高自己的障碍跑水平。

四、教学准备1. 障碍跑场地：室内或者室外均可，需设置障碍物；2. 障碍跑器材：标志物、绳子、铁桶等；3. 音乐播放器；4. 训练计划表。

五、教学过程1. 热身活动（5分钟）通过简单的拉伸运动和有氧运动，预热学生的身体，准备障碍跑的训练。

2. 介绍障碍跑的基本概念和规则（10分钟）通过课件或者实物展示，向学生介绍障碍跑的定义、起源和发展，以及比赛规则和注意事项。

3. 示范障碍跑的基本技巧（15分钟）教师进行示范，向学生展示障碍跑的基本技巧，包括腿部灵便性、身体平衡和手眼协调等方面的训练方法。

4. 学生练习障碍跑的基本技巧（20分钟）学生分组进行练习，通过跳跃、翻越、爬行等方式，逐渐熟练掌握障碍跑的基本技巧，并注意安全。

5. 小组合作训练（15分钟）将学生分为小组，每组设计一套障碍跑训练课程，包括障碍物设置、训练时间和训练强度等方面的安排。

学生通过小组合作，共同制定训练计划，并进行实践。

6. 障碍跑比赛（20分钟）每一个小组派出一位代表，进行障碍跑比赛。

比赛时，其他学生可以为自己的队友加油助威，增强团队合作意识。

7. 活动总结（5分钟）教师对本节课的学习内容进行总结，并鼓励学生继续坚持训练，提高自己的障碍跑水平。

六、教学反思本节课通过理论讲解、示范和实践操作相结合的方式，使学生全面了解障碍跑的基本概念、规则和技巧。

通过小组合作训练和比赛，培养了学生的团队合作意识和身体素质。

但在实践操作环节，部份学生动作不够标准，需要加强练习和指导。

在今后的教学中，可以加强对障碍跑技巧的讲解和示范，提高学生的学习积极性和参预度。

《障碍跑》说课稿本课教材是一项实用性较强的技能运动项目，对学生今后学习和掌握运动技能以及生活都有很大的帮助。

在教师的引导下，学生动手、动脑，利用栏架、跳箱、小垫子、山羊等体育器材创设草地、山洞、雪地、独木桥等障碍物。

教学中要求学生在自然快跑的途中运用跨、跳、钻、绕、滚的方法越过障碍，提高学生综合应用体育所学有关运动技能。

练习中与同伴积极合作，充分发挥想象力、创造性，发展学生身体素质和灵巧性、协调性。

培养学生团队协同作战，顽强勇敢的精神。

教学重点:学习“跨、跳、钻、绕、滚”通过障碍的方法。

教学难点:综合运用体育所学相关运动技能知识，勇敢、灵巧、协调、合理的通过障碍。

二、学情分析水平二的学生正处于水平一和水平三的衔接段，这一年龄段的学生具有较强的表现欲，有一定丰富的想象力，他们的团队意识比较浓厚，也有一定的互助合作能力，但男生经常表现出好动，好胜心强，勇于表现自己但又对技术动作的学习缺少耐心和恒心；而女生则对技术动作的学习存在胆怯心理。

在课中创设情境较好的将学生的兴趣和激情融合在一起，然后充分利用学校的场地器材来设计课的内容。

通过障碍跑的练习，训练学生身体的灵活性和协调性，让学生活动中尽量自由地发挥，充分地展示自我，从而完成本课的学习任务。

三、教学目标根据教材特点和学生学习能力及年龄特点，我制定了以下教学目标：1、认知与技能目标：使90%的学生了解障碍跑对今后学习、生活的帮助；基本掌握障碍跑的方法。

2、体能与健康目标：通过障碍跑的练习，训练学生身体的灵活性和协调性，提高学生过障碍的能力。

3、情感目标：练习中与同伴积极合作，充分发挥想象力、创造性，表现创新意识。

运用情境教学激发学生学习的欲望，培养学生团结协作的能力，顽强勇敢的拼搏精神。

为了提高学生学习的积极性，更好地达成以上教学目标并突破本课的重难点，本堂课我主要采用了情景教学法。

在教学过程中，我将采用提问法、演示法、练习法、游戏法、激励法、情景教学法等教学方法进行教学。

障碍跑的说课稿一、教学目标本次课程旨在通过障碍跑的活动，培养学生的身体素质、协调能力和团队合作精神。

具体目标包括：1. 提高学生的身体素质，包括耐力、灵便性和协调能力；2. 培养学生的团队合作意识和团队精神；3. 培养学生的挑战精神和克服难点的能力。

二、教学重点和难点1. 教学重点：学生的身体素质的提高和团队合作能力的培养。

2. 教学难点：如何在障碍跑活动中培养学生的团队合作意识和挑战精神。

三、教学准备1. 障碍跑的训练场地：在操场上设置障碍物，如铁丝网、轮胎、木板等；2. 障碍跑的装备：学生穿着舒适的运动服装和运动鞋。

四、教学过程1. 热身活动（5分钟）通过简单的拉伸和热身运动，准备学生的身体，防止运动伤害。

2. 介绍障碍跑活动（10分钟）向学生介绍障碍跑活动的目的和规则，让学生了解障碍跑的意义和要求。

同时，向学生展示障碍物的种类和设置方法。

3. 示范和讲解（15分钟）老师进行示范，向学生展示如何跨越障碍物，注意事项和技巧。

同时，讲解如何与队友配合，进行团队合作，以及如何克服难点和挑战。

4. 学生练习（20分钟）学生按照老师的示范进行练习，尝试跨越不同的障碍物，并与队友进行配合。

老师在一旁进行指导和纠正。

5. 比赛和总结（15分钟）将学生分成小组，进行障碍跑比赛，比赛结束后，老师对学生的表现进行总结和评价。

强调团队合作的重要性，并鼓励学生在面对难点时要勇于挑战。

五、教学延伸1. 障碍跑的变式活动：可以尝试在障碍跑中增加其他元素，如水池、绳子等，增加难度和挑战性。

2. 障碍跑的比赛和表演：可以组织学生之间的比赛，或者在校内活动中进行障碍跑的表演，展示学生的技巧和团队合作能力。

六、教学反思通过本次课程，学生的身体素质得到了提高，团队合作意识也得到了培养。

然而，在教学过程中，发现一些学生对于跨越障碍物的技巧掌握不够，需要更多的练习和指导。

因此，在以后的教学中，可以加强对跨越技巧的讲解和示范，以匡助学生更好地掌握障碍跑的技巧。

障碍跑的说课稿引言概述：障碍跑是一种具有挑战性和刺激性的运动项目，它要求参预者在克服各种障碍物的同时快速、灵便地完成比赛。

本文将从五个大点来详细阐述障碍跑的相关内容。

正文内容：1. 障碍跑的定义和起源1.1 障碍跑的定义：障碍跑是一项结合了跑步和克服障碍物的运动项目，参预者需要在规定的路线上快速穿越各种障碍物。

1.2 障碍跑的起源：障碍跑最早起源于军事训练，后来逐渐发展成为一项受欢迎的户外运动项目。

2. 障碍跑的比赛规则和装备2.1 比赛规则：障碍跑的比赛通常设有起点和终点，参预者需要在规定的路线上通过各种障碍物，完成比赛。

同时，比赛还有时间限制和惩罚机制。

2.2 装备要求：参预者需要穿着合适的运动服装和鞋子，同时还需要佩戴头盔、护膝、护肘等保护装备，以确保安全。

3. 障碍跑的训练方法和技巧3.1 身体素质训练：参预者需要进行有针对性的身体素质训练，包括耐力、速度、力量和灵便性的提高。

3.2 技巧训练：参预者需要学习和掌握克服各种障碍物的技巧，如攀爬、跳跃、爬行等。

4. 障碍跑的挑战和益处4.1 挑战性：障碍跑是一项高度挑战性的运动项目，参预者需要克服各种障碍物，挑战自己的身体极限。

4.2 健康益处：障碍跑可以提高心肺功能、增强肌肉力量和灵便性，对身体健康有很大的益处。

4.3 团队合作：障碍跑通常是团队比赛，参预者需要相互合作，共同克服障碍物，培养团队合作精神。

5. 障碍跑的发展和未来趋势5.1 发展趋势：障碍跑作为一项新兴的运动项目，正逐渐受到更多人的关注和爱慕，未来有望成为一项主流的户外运动。

5.2 创新和改进：随着技术的发展，障碍跑的障碍物和比赛形式也在不断创新和改进，提供更多的挑战和乐趣。

总结：综上所述，障碍跑作为一项具有挑战性和刺激性的运动项目，要求参预者在克服各种障碍物的同时快速、灵便地完成比赛。

通过身体素质训练和技巧训练，参预者可以提高自身的身体素质和技能水平。

障碍跑不仅具有挑战性，还对身体健康和团队合作精神有很大的益处。

障碍跑的说课稿一、教学目标通过本节课的学习，使学生了解障碍跑的基本规则和技巧，培养学生的团队合作意识和身体协调能力，提高学生的身体素质和运动技能。

二、教学重点和难点1. 教学重点：让学生掌握障碍跑的基本规则和技巧。

2. 教学难点：培养学生的团队合作意识和身体协调能力。

三、教学准备1. 教具准备：障碍跑的器材、计时器、扬声器。

2. 教材准备：障碍跑的相关介绍和规则。

四、教学过程1. 导入（5分钟）通过播放一段障碍跑比赛的视频，引起学生对障碍跑的兴趣和好奇心，激发学生的学习热情。

2. 介绍障碍跑的规则（10分钟）通过投影或者板书，向学生介绍障碍跑的基本规则，包括参赛人数、比赛距离、障碍物设置等。

并让学生了解障碍跑的起源和发展。

3. 示范和讲解技巧（15分钟）请一位学生代表参预示范，向全班展示障碍跑的技巧和动作要领。

同时，结合示范，讲解如何正确跨越障碍物、如何保持平衡和速度。

4. 分组练习（20分钟）将学生分成小组，让每一个小组进行障碍跑的练习。

每一个小组选择一位队长，队长负责带领小组成员完成障碍跑的训练。

老师要时刻观察和指导，匡助学生纠正动作不正确的地方。

5. 比赛和总结（10分钟）安排一次障碍跑比赛，让每一个小组派出一位代表参预比赛。

比赛结束后，老师和学生一起总结比赛过程中的问题和不足之处，并赋予相应的改进意见和建议。

六、教学反思通过本节课的教学，学生对障碍跑有了初步的了解，并掌握了基本的跑步技巧和障碍物的跨越方法。

同时，通过小组练习和比赛，培养了学生的团队合作意识和身体协调能力。

然而，本节课的时间安排较为紧凑，学生在比赛环节可能存在时间不够充分的问题，需要在后续的教学中予以改进。

此外，通过学生的表现和反馈，可以看出学生对障碍跑的兴趣和参预度较高，这为今后的体育教学提供了积极的参考。

《障碍跑》体育活动课说课稿5篇第一篇：《障碍跑》体育活动课说课稿《障碍跑》体育活动课说课稿尊敬的各位评委,()好！今天我说课的课题是水平四七年级《障碍跑》体育活动课。

一教材分析跑是历史悠久，源远流长的体育项目。

跑步运动不受器械、场地和人数限制，是一项简单易行，具有多种锻炼价值，是人们喜爱和熟悉的田径项目之一。

学会障碍跑是初中水平四《体育与健康》的教材内容之一。

根据七年级学生的心理、生理上的特点和个别差异的需求，在本课的教学中选择以情境教学为主题，提高学生的学习兴趣，在快乐中学会简单的障碍跑动作，为进一步提高跑的技能打好基础，为更好学习其它体育项目做好充分准备。

1、重点：跑的蹬、摆有力。

2、难点：跑的自然协调。

二学情分析根据七年级学生学生活泼好动，有较强的理解能力和模仿能力，容易接受新兴事物,但意志品质和耐力性较差的特点，选择了以身体健康为主的游戏活动。

通过教师适当的引导，使活泼好动的学生积极参与游戏，主动探索并初步掌握简单障碍跑的动作技能，发展学生柔韧、灵敏、协调等身体素质。

让每个学生成长的更加健康活泼。

三学习目标1、认知目标：通过活动让学生认识障碍跑的方法和动作概念。

2、技能目标：让90%的学生掌握障碍跑的动作要领和锻炼方法。

3、情感目标：培养学生互相协作、互相帮助的意识。

四教法与学法本节课我主要采用故事导入、讲解示范等方法，通过情景的设计，调动学生浓厚的活动兴趣。

学生通过活动发现问题，在小组讨论中研究问题和解决问题，提高学生的自主和合作能力。

五教具准备本节课主要要用到的教具：6张体操凳、6块海绵垫、6个栏架、18根标志杆、1台录音机。

六教学过程（过渡：为了达到以上学习目标，突出重点，突破难点，我设计了以下三个部分的教学环节。

开始部分、活动部分、结束部分）（一）开始部分1、集合整队清点人数，师生问好。

宣布本节课的任务及要求；安排见习生，并让见习生作为裁判，参与到本课的活动当中。

（这样做的目的是：为上好一节安全有序的体育课作好基本的准备。

2024障碍跑说课稿范文今天我说课的内容是《2024障碍跑》，下面我将就这个内容从以下几个方面进行阐述。

一、说教材1、《2024障碍跑》是体育教材中的一节课，旨在培养学生的体育意识和动作技能，以及团队合作精神。

障碍跑是一项需要身体协调能力和灵活性的运动项目，对培养学生的反应速度和爆发力起着重要作用。

2、教学目标根据新课程标准的要求以及教材的特点，结合学生现有的认知结构，我制定了以下三点教学目标：①认知目标：了解障碍跑的基本规则和技巧，理解障碍跑对身体协调能力的要求。

②能力目标：提高学生的反应速度和爆发力，培养学生的团队合作精神。

③情感目标：培养学生对体育运动的兴趣和热爱，增强身体素质和健康意识。

二、说教法学法体育教学注重实践和体验，培养学生的动手能力和实际操作能力。

因此，这节课我采用的教法是示范法和实践训练法；学法是参与学习法和合作学习法。

三、说教学准备在教学过程中，我准备了障碍跑的相关器材，如障碍物和计时器，以及课件和多媒体设备来辅助教学。

同时，我还准备了学生的分组名单和评价表格，用来记录学生的表现和评价。

四、说教学过程1、引入新课我将通过展示一段障碍跑比赛的视频来引入新课，让学生感受障碍跑的魅力和挑战性。

同时，我会提问学生对障碍跑的认识和了解程度，以激发学生的兴趣和积极参与。

2、示范和讲解我将首先进行障碍跑的示范，展示正确的姿势和动作，让学生能够直观地了解障碍跑的要领。

然后，我会详细讲解障碍跑的规则和技巧，强调身体协调和灵活性的重要性。

3、实践训练我会将学生分成小组，并设置不同高度和距离的障碍物，让学生进行实践训练。

在训练过程中，我会及时给予指导和帮助，鼓励学生互相合作，提高个人和团队的表现。

4、总结和评价在训练结束后，我将组织学生进行总结和评价。

我会让学生分享他们的体验和感受，同时评价他们的表现和进步。

通过这样的方式，让学生能够及时反思和改进，提高自己的运动能力。

五、板书设计板书能够加强教学的直观性，让学生更好地理解和记忆教学内容。

障碍跑的说课稿一、教学目标通过本节课的学习，学生应能够：1.了解障碍跑的概念和起源；2.理解障碍跑的规则和技巧；3.培养团队合作和竞争意识；4.提高身体协调能力和运动技能；5.体验到运动的快乐，增强身体素质。

二、教学重点和难点教学重点：障碍跑的规则和技巧；教学难点：培养团队合作和竞争意识。

三、教学过程1.引入（约5分钟）通过呈现障碍跑的图片或视频，激发学生对障碍跑的兴趣，并引导学生思考：什么是障碍跑？你们对障碍跑了解多少？2.讲解概念和起源（约10分钟）向学生介绍障碍跑的概念和起源，让学生了解障碍跑是一项由军事训练中发展而来的运动项目，通过克服障碍物来达到练习身体和提高团队协作能力的目的。

3.规则和技巧（约15分钟）详细介绍障碍跑的规则和技巧，包括：（1）障碍物设置：介绍障碍物的种类和高度，以及如何正确越过障碍物；（2）团队合作：强调团队合作的重要性，通过与队友搭桥、轮流帮助等活动，培养学生团队合作意识；（3）平衡感和灵活性：介绍如何在高速奔跑中保持平衡和如何调整身体的姿势；（4）竞争策略：提醒学生掌握合适的竞争策略，如何在赛道上超越对手。

4.示范和实践（约20分钟）请学生分组进行示范和实践，每个小组由4-5名学生组成，依次进行障碍跑的训练。

教师可以在实践过程中给予指导和示范，鼓励学生勇敢尝试，相互合作。

5.比赛与总结（约10分钟）安排障碍跑比赛，根据学生的表现评选出优胜小组，并在比赛过后进行总结，鼓励学生分享自己的感受和体会，让学生认识到障碍跑对身体和心理的锻炼意义。

四、教学资源准备1.障碍跑的图片或视频资料；2.越过障碍物所需的道具和器材；3.队员分组花色标志。

五、教学反思通过本课的教学过程，学生在参与障碍跑的过程中，既能锻炼身体素质，又提高了团队合作和竞争意识。

教师应根据学生的实际情况，合理调整教学内容和教学方法，确保每个学生都能够有所收获，并在实践中享受运动的乐趣。

障碍跑的说课稿一、教学目标通过本节课的学习，学生应能够：1. 了解障碍跑的基本规则和技巧；2. 掌握障碍跑的基本动作和姿式；3. 提高身体协调能力和灵便性；4. 培养团队合作意识和竞争意识。

二、教学重点1. 障碍跑的基本规则和技巧；2. 障碍跑的基本动作和姿式。

三、教学准备1. 教学场地：室内或者室外空旷的场地；2. 障碍跑设备：障碍物、标志物等；3. 学生装备：运动服装、运动鞋等。

四、教学过程1. 导入（5分钟）通过展示一段障碍跑比赛的视频，引起学生的兴趣和好奇心，激发学生对障碍跑的兴趣。

2. 介绍障碍跑（10分钟）向学生介绍障碍跑的定义和起源，解释障碍跑的基本规则和比赛方式。

同时，介绍障碍跑对身体协调能力和灵便性的要求，以及对团队合作意识和竞争意识的培养作用。

3. 示范动作（10分钟）教师进行障碍跑的示范动作，包括起跑姿式、跨越障碍物的动作和落地姿式等。

同时，解释每一个动作的关键点和注意事项。

4. 练习障碍跑动作（20分钟）让学生按照示范进行障碍跑动作的练习。

教师可以组织学生进行分组练习，通过互相观摩和指导，匡助学生掌握正确的动作和姿式。

5. 设计障碍跑训练课程（15分钟）学生分组合作，设计一节障碍跑训练课程。

要求学生考虑障碍物的设置、训练内容的安排和训练时间的分配等方面，同时注重团队合作和创新思维。

6. 分组训练（20分钟）学生按照设计的训练课程进行分组训练，教师在旁边进行指导和辅助。

鼓励学生积极参预，互相匡助，共同完成训练任务。

7. 总结（10分钟）教师和学生共同总结本节课的学习内容和收获，回顾障碍跑的基本规则和技巧，以及训练课程的设计和实施过程。

鼓励学生分享自己的感受和体味。

五、教学反思本节课通过引导学生了解障碍跑的基本规则和技巧，掌握障碍跑的基本动作和姿式，提高身体协调能力和灵便性，培养团队合作意识和竞争意识。

通过分组训练和设计训练课程，激发学生的创造力和团队合作能力。

在教学过程中，教师应注重示范和指导，激发学生的兴趣和积极性，鼓励学生互相匡助和分享。