关注学生心理健康

关注学生心理健康的重要性

一、需要加深对学生心理的了解

青少年是发展的个体，其心理特点具有发展性，多变性，可塑性。青少年在成长过程中，都要经历大脑发育、语言发育、心理发育等关键期。要想做好学生教育工作，教师首先要了解他，了解他，才能帮助他。

学生成长的很快，转眼就长高，长大了，如果教师不了解学生，或教育方法不对，师生双方都会感到痛苦，而且还会白白浪费许多精力与时间。学生在成长过程中，需要教师陪伴，需要指导，需要有人倾听学生的心声。我们经常看到学生兴冲冲想跟教师谈一些事情，但教师都总是忙着做其它的事，叫学生等会儿再说，或者学生诉说一件委屈的事，没想到教师一听就发火、责骂，根本不去了解真正的缘由，久而久之，师生之间的沟通就会发生问题。每当学生跟做教师的你说话时，你尽可能要放下手头上的工作，全神贯注地听学生说话，让学生觉得教师很在意听他说话，学生感到受到尊重和鼓励，也很愿意说出自己心理的感受。

如教师经常伤害学生的自尊心，师生之间就很容易造成隔阂和对立甚至难以消除的敌对状态。教师要肯花时间、有耐性，做个有修养的听众，“用心”倾听学生的心声，用心走进学生的世界，积极发现学生的优点，然后对学生的优点进行发自内心的赞扬。鼓励学生，尝试着不去随意批评学生，只要教师耐心地这样去做，了解关怀接纳学生，学生就会很乐意和教师在一起，如此，拥有一个心理健康的学生并非梦想，学生也能顺利迈进向成功之路。

二、留心学生的心理求助信号

尽管为人教师者已经建立了良好的师生关系，但由于受生物，社会、心理等综合因素的影响，一少部分青少年会出现心理障碍，因此，教师应了解有关儿童心理障碍的知识，及时识别心理问题。青少年出现心理问题会在情绪、行为及生理方面会出现异常变化，这些外在表现，可以看作儿童心理求助信号。这些表现主要在三个方面，一是情绪表现：恐惧、焦虑，不愿上学，容易生气，敌意、想轻生（活着没有意思，度日如年的感觉，兴趣减少或多变、情绪低落）等，二是行为方面表现：离群独处，不与同年龄朋友一起玩，沉默少语、少动，精神不集中，过份活跃，暴力倾向，逃学、偷东西强迫行为。三是生理方面表现：头部、腹部、疼痛、恶心、呕吐、厌食或贪食，早醒，入睡困难，耳鸣、尿频甚至全身不适而但躯体检查及实验室检查又没有躯体疾病。家长和老师要尽可能多地了解儿童心理特点及有关心理疾病的知识并对自己学生的智力水平、兴趣爱好等有更全面的了解，而不能盲目攀比、模仿，而要根据自己学生的气质类型及特长兴趣，因材施教。

Ｑ：垫　Ｓｃｉｅｎｃｅ　ａｎｄ　ＴｅｃｈｎＯＩｏｇｙ　ｌｎｎｏｖａｔｉｏｎ　Ｈｅｒａｌｄ　

关注学生心理健康教育及对策　

邸新民　（河北省唐山市乐亭县汀流河高级中学　河北乐亭０６３６０１）　创新教育　

摘要：在青少年时期，青少年思维的独立性、批判性有了显著的发展，但又有较多的片面性和主观性，行为不易预测，也最容易产生心理问题。　家庭环境是孩子健康成长的根基，营造良好的社会文化氛围也有助于学生健康成长，而学校则是对学生进行心理健康教育的主战场。　关键词：学生　心理健康　学校　对策　中图分类号：Ｇ６　４　４　４　文献标识码：Ａ　文章编号：１　６　７４—０９　８ｘ（２ｏ１ｏ）ｏ８（ｂ）一０１　５８—０１　

近年来，不少中小学生由于不缝康心　

理而导致了心理与行为上的失误。究其原　

因在于涉世不深的学生自我防范意识淡　

薄，面对各种压力，容易造成心理偏差而走　

向极端。关注孩子早期成长环境，加强心理　

健康教育，提高学生心理素质，已成为中小　

学素质教育的重要方面。　

那么容易影响学生心理缝康成长的学　

校因素有哪些呢？　

１学校的因素　

学校是学生学习、生活的主要场所，学　

生的大部分时间是在学校中度过的。因此，　

学校生活对学生的身心健康影响也很大。　

学校因素主要有学校教育条件、学习条件、　

生活条件，以及师生关系、同伴关系等。这　

些条件和关系如果处理不当，就会影响学　

生的身心健康发展。例如，校风学风不振、　

学习负担过重、教育方法不当、师生情感对　

立、同学关系不和谐等，都会使学生的心理　

压抑，精神紧张、焦虑，如不及时调适，就会　

造成心理失调，导致心理障碍。　

１．１学校教育指导思想　

学校教育指导思想正确与否往往决定　

了一所学校的校风，决定了教师的教学和　

学生的学习。如教师为了学生能考出好分　

数，采取违反学生心理健康原则的教学方　

法、手段和措施，如加班加点，搞题海战术　

等，中学生长期处于一种智力超负荷的紧　

张状态，容易出现神经衰弱、失眠、注意力　

教师如何关注学生的心理健康与成长

作为教师，我们不仅要关注学生的学习成绩，还应关心他们的心理健康与成长。只有学生身心俱佳，他们才能在学业和生活方面取得持续的进步。本文将探讨几个教师关注学生心理健康与成长的方法和措施。

1. 倾听与理解学生

为了解学生的内心世界和情感需求，教师应积极倾听和理解学生。不断与学生交流和沟通，了解他们的困惑、担忧和期望，帮助他们寻找解决问题的方法。同时，教师要以尊重和接纳的态度对待每个学生，不评判或嘲笑他们的感受，给予他们安全和信任的环境。

2. 培养积极的情绪和心态

教师可以通过激励和鼓励学生，培养他们积极的情绪和心态。教师可以通过表扬学生的努力和进步，让他们感受到自己的价值和能力。此外，教师还可以教导学生积极面对挑战、解决困难的方法，帮助他们建立自信和积极的心态。

3. 注意观察并妥善处理问题

教师要善于观察学生的行为和情绪变化，并及时采取措施进行干预与引导。如果发现某个学生长期消沉或表现出异常的情绪波动，教师可以与学生私下交谈，了解他们的问题并提供支持。同时，教师可以根据学校的心理辅导资源，寻求专业的帮助和建议，帮助学生克服困难。 4. 培养良好的人际关系

教师可以通过组织团队活动和互动讨论，帮助学生培养良好的人际关系。教师可以鼓励学生互相尊重、理解和支持，促进他们之间的友谊和合作。此外，教师还可以提供一些社交技巧和交往策略，帮助学生处理人际关系中的冲突和挑战。

5. 提供个性化的教育服务

每个学生都具有独特的特点和需求，教师要提供个性化的教育服务。教师可以关注学生的兴趣和潜能，并根据他们的需求进行教学设计和辅导指导。个性化的教育服务可以帮助学生发展自己的特长和优势，增强他们的自尊和自信心。

6. 建立良好的教师学生关系

良好的教师学生关系是关注学生心理健康与成长的基础。教师要以身作则，为学生树立榜样。同时，教师还要坚持公平和公正，对待每个学生一视同仁，不偏袒或歧视任何学生。通过建立积极、互信的教师学生关系，学生会更乐意向教师倾诉和寻求帮助。

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关注学生的心理,关注学生的健康

作者：王桂香

来源：《中国校外教育·综合(上旬)》2014年第05期

小学生正处在人生成长的关键时期，需要学校、家庭、社区共同来监护他们健康成长。因此，基础教育阶段都安排了一定课时的心理健康教育，以便帮助学生健康快乐地成长。

心理健康心理辅导辅导方法每一粒种子能够长成一株秧苗，都要经过一个艰难的历程。在生长的过程中，要克服很多的困难，如岩石、恶劣气候等，都会影响到秧苗的健康成长。小学生的成长就和一株秧苗的成长一样，历经坎坷才能完成生命的怒放。在小学生的成长过程中，生活环境、学习环境、人际关系等会出现很多问题，如果能够正确、顺利地通过，那么就会茁壮成长为一颗参天大树，如果不能顺利通过，就有可能半路夭折，或者长成一颗歪曲的植物。小学生他们正处在人生成长的关键时期，需要学校、家庭、社区共同来监护他们健康成长，所以基础教育阶段都安排了一定课时的心理健康教育，以便帮助学生健康快乐地成长。那么，怎样才能使学生的心理健康，使学生能沿着正确的人生轨迹行走呢？

一、明确心理健康的含义

心理健康是相对于身体健康而言的科学概念。什么是健康，这是研究心理健康的基础。通常情况下，健康是指一个人拥有健康的体魄，拥有正常的生理机能，精力充沛。但是随着科学技术的发展，人们生活环境的复杂。对于健康的概念也有了很大的改革，一个人的健康，不仅仅是指生理健康，还包括心理健康。一个人既具有一个生物体的个性特征，更具有社会性的个体特征。所以以往因为遗传和生活环境界定的健康概念，对于今天人们的生活和学习而言，都显得单薄和苍白。如今的健康概念不仅包括身体健康，还包括心理健康，当然也包括社会适应能力。一个健康的人应表现为个体生理和心理上一种良好健康的状态，没有生理方面的疾病和缺陷，没有心理方面的疾病和缺陷。一个心理健康的人是完全可以以正常稳定的心理状态去应对一切社会活动，完全可以以积极有效的心理活动去看待和解决社会现象，能够很好地、及时地调节社会和生活给自己带来的不适应，保持自己健康向上的乐观心态。能够有目的、有意识、积极自觉地按照个体不同年龄阶段身心发展的规律和特点而采取相应的原则、方法和措施，去为自己也为别人营造良好的环境，这个环境可以通过各种形式的宣传、教育和训练获得，以求预防心理疾病，提高心理素质。