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七年级下册政治复习提纲人教版复习要有自己的思路。
通过一课、一节、一章的复习，把自己的想法，思路写成小结、列出图表、或者用提纲摘要的方法，把前后知识贯穿起来，形成一个完整的知识网。
下面是店铺为大家精心推荐的七年级下册政治复习提纲人教版，希望能够对您有所帮助。
七年级下册政治复习提纲人教版(一)第四课《人生当自强》第一框《人生自强少年始》1、什么是自强?答：自强是对未来充满希望，分发向上，积极进取的一种精神，一种美好的道德品质。
2、自强有哪些表现答：自强表现在方方面面：在困难面前不低头，不丧气，自尊自爱，不卑不亢，勇于开拓，积极进取;志存高远、执着追求;等等。
3、为什么要从小培养自强精神?答：(1)人生自强少年始。
初中阶段是学习知识、汉阳道德、增长才干、发展自己的最佳时期。
我们应当趁此大好时光，培养自强的品格，努力学习，奋发进取。
(2)自强，进取的动力。
自强是一个人活出尊严、活出个性、实现人生价值的必备品质;是我们健康成长、努力学习、将来成就大事业的强大动力。
自强不息是我们民族几千年来熔铸成的民族精神。
正是这种精神，使中华民族历经沧桑而不衰，倍经磨难而更强，豪迈地自立于世纪民族之林。
4、什么是自弃?为什么要自强就不能自弃?答：(1)所谓自弃，是指自己懒惰成性，得过且过，不求上进，不思进取。
(2)自弃与自强是对立的。
自弃的人没有理想和追求，不愿吃苦，不愿奋斗，最终自然一事无成。
第二框《少年能自强》1、怎样培养自强精神?答：(1)理想，自强的航标。
要自强首先要树立坚定的理想，并为之执着追求，矢志不移地奋斗，直到成功。
(2)战胜自我，自强的关键。
要勇于并善于战胜自己的弱点。
(3)扬长避短，自强的捷径。
要善于发现自己的兴趣、爱好和长处，据此确定自己前进的方向。
要发扬自己的长处，避开自己的短处。
(4)自强要从少年开始。
只要我们选准航向，战胜自身的弱点，发挥自己的特长，就能在自强的人生征途中劈波斩浪，抵达成功的彼岸。
期中复习提纲一、基本概念1、自尊----自尊即自我尊重，指不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视侮辱。
它是一种健康良好的心理状态。
知耻----指对自己的不恰当不合适行为感到惭愧，难为情。
虚荣----是追求表面的荣耀、光彩的心理。
虚荣心的人看重华丽的外表和金钱荣耀，排场。
2、自信----自信是人对自身力量的确信，深信自己一定能做成某件事，实现所追求的目标。
坚持是一种自信。
3、自立----就是自己的事情自己干。
人的成长过程，就是一个不断提高自立能力的过程。
4、自强----指对未来充满希望，永远向上，奋发进取。
自强是一种精神，是美好的道德品质，对一个人成长具有巨大的作用。
自弃----就是自己懒惰成性，得过且过，不求上进，不思进取。
二、基本理论1、自尊的表现：如，注意容貌的修饰，举止及行为的后果，以赢得别人的肯定。
2、快乐的自尊：（1）体验到自己是有价值的，为人所需要的，并且这中价值常得到别人的认可与欣赏。
（2）别人不仅能欣赏我们的长处，而且不耻笑我们的弱点与缺陷。
总之，自尊与被人尊重都是快乐的。
3、生活中，面对不如意的事，比如身体缺陷，我们的正确态度是：相信天生我材必有用。
只要我们不气馁，不灰心，自己相信自己，自己尊重自己，我们就可以通过进一步的努力，找到自己的人生价值，赢得别人的尊敬，感到自尊的欢乐。
4、知耻与自尊：知耻是自尊的重要表现。
真正有自尊心的人必定是知道羞耻的人。
5、自尊、知耻与自卑：寻找自尊的过程中，我们常被自己的不足与缺点蒙住眼睛，看不到自己的优点，体验不到自己的价值，产生沉重的耻辱感，即自卑心理。
知耻不是自己毫无优点，知耻也不是对缺点熟视无睹，关键是能够看待自己的缺点，把缺点转化为优点。
6、自尊与虚荣：自尊是对自己负责，追求的是踏实；虚荣是为自己粉饰，追求的是浮华。
自尊的人能获得比人的尊重，虚荣心使人忘记真正的价值，失去别人的尊重。
7、自尊的人最看重自己的人格。
（书本12页）自尊的人不图虚荣，拒绝沾染不良习气，如说谎，吸毒，赌博，玩老虎机等。
七年级下册政治提纲人教版2023七年级下册政治提纲（人教版2023）第一章 国家与政治1.1 国家的定义和特征- 国家是什么？- 国家的主权和独立- 国家的领土和人民1.2 国家的建立与发展- 国家的建立过程- 国家的发展和变革1.3 政治的定义和作用- 政治的含义- 政治的重要意义第二章 政治制度2.1 政治制度的概念和种类- 政治制度的定义- 直接民主制和代议制2.2 中国的政治制度- 中国的人民代表大会制度- 中国共产党的领导地位第三章 政治权利3.1 公民的政治权利- 选举权和被选举权- 言论、出版和集会自由3.2 公民的政治义务- 遵守法律- 履行公民义务第四章 经济与政治4.1 经济制度与政治制度的关系- 社会主义市场经济- 政治制度对经济发展的影响4.2 政府的职能与作用- 经济调节和管理- 公共事务和社会福利第五章 法律与政治5.1 法律的定义和作用- 法律的基本特征- 法律对社会的作用5.2 中国的法律制度- 法律的来源和层级- 公民的法律意识和法治教育第六章 国际关系与政治6.1 国际关系的定义和特征- 国际关系的含义- 国际关系的特征和规律6.2 中国的对外政策- 和平发展- 不结盟和维护国际公平正义6.3 国际组织和国际合作- 联合国的作用和功能- 多边合作和国际援助第七章 公民参与与政治发展7.1 公民参与的形式和方式- 政治投票和民主监督- 参与公职选拔和决策7.2 公民素质和政治素养- 培养公民意识和责任感- 建设和谐社会的责任7.3 政治意识的培养和发展- 政治教育和舆论引导- 积极参与社会实践和公共事务通过以上提纲，学生可以学习到国家与政治的基本知识，了解中国的政治制度和法律制度，掌握公民的政治权利和义务，认识政治对经济和社会的重要影响，理解国际关系和国际合作的重要性，培养公民参与和政治意识。
这些知识不仅有助于学生对国家和政治的认识，也有助于培养学生的公民素质和社会责任感。
新人教版七年级下册政治知识点总结第一单元：自我成长第一课：自我认识自我意识：了解自我，包括身体、心理、社会角色等方面。
自我评价：客观地认识自己的优点和不足，建立自信。
自我发展：制定个人成长计划，包括学习、兴趣、社交等方面。
第二课：自我管理时间管理：学会合理安排时间，提高学习效率。
情绪管理：了解情绪的来源，学会调节和控制情绪。
目标管理：设定短期和长期目标，并制定实现目标的计划。
第二单元：家庭与社会第三课：家庭关系家庭结构：了解不同家庭结构的特点。
家庭责任：认识到作为家庭成员的责任和义务。
家庭沟通：学习有效的家庭沟通技巧，增进家庭和谐。
第四课：社会参与社会角色：了解个人在社会中的角色和责任。
社会规则：学习遵守社会规则，维护社会秩序。
社会服务：参与社会服务，培养社会责任感。
第三单元：法律与道德第五课：法律基础法律概念：理解法律的定义和作用。
法律体系：了解国家的法律体系和主要法律。
法律意识：培养遵守法律的意识。
第六课：道德规范道德定义：理解道德的含义和社会功能。
道德规范：学习社会基本的道德规范。
道德实践：在日常生活中践行道德规范。
第四单元：国家与公民第七课：国家意识国家概念：了解国家的基本概念和重要性。
国家历史：学习国家的历史和文化传统。
爱国情怀：培养对国家的热爱和忠诚。
第八课：公民权利与义务公民权利：了解公民的基本权利。
公民义务：认识到作为公民应尽的义务。
权利与义务的关系：理解权利与义务的平衡。
第五单元：文化与交流第九课：文化多样性文化定义：理解文化的概念和多样性。
文化交流：学习不同文化之间的交流和融合。
文化传承：了解如何传承和发扬本民族文化。
第十课：国际视野全球化：了解全球化对国家和个人的影响。
国际合作：学习国际合作的重要性和方式。
国际交流：培养国际视野，增进对不同国家和文化的了解。
第六单元：环境与可持续发展第十一课：环境保护环境问题：了解当前面临的主要环境问题。
环保行动：学习如何参与环境保护活动。
部编版七年级道德与法治全册重点题第一课青春的邀约第1课时悄悄变化的我（重点题）1、进入青春期，我们的身体变化主要表现是什么？P3（1）身体外形的变化；（2）内部器官的完善；（3）性机能的成熟。
2、青春期含义、地位是什么？P3（1）含义：青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。
（2）地位：是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期，是人一生中身体发育的重要时期。
3、青春期的生理变化带给我们的积极影响是什么？P3青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。
我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。
4、青春期的我们身体发育情况各不相同的原因与正确看法是什么？P5（1）原因：受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同：有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。
(2)正确看法：态度：①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。
②不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；③不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。
5、青春期的我们追求美的正确做法是什么？ p5追求形体、仪表等外在美的时，要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
6、进入青春期，我们的矛盾心理主要表现是什么？P6主要表现：（1）反抗与依赖。
（2）闭锁与开放。
（3）勇敢与怯懦。
7、调节青春期的矛盾心理的方法有哪些？P6（1）参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。
（2）通过求助他人，学习化解烦恼的方法。
（3）通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。
（4）还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
8、对于青春期的矛盾心理，尝试自我调节的方法有哪些？P7（1）把自己的想法写下来；（2）参加体育活动；（3）学习自我暗示；（4）试试自我解嘲。
第一单元青春时光第2课时成长的不仅仅是身体（重点题）1.如何正确认识思维的独立性(思维的独立要求我们如何做)?P9思维的独立并不等同于一味追求独特，而是意味着不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理、正确的意见。
人教七年级下政治册知识点政治作为人们生活中不可缺少的一部分，无论是从个人还是社会的层面，都对其有着深远的影响。
在人教版七年级下册的政治教材中，我们将学习到许多政治知识点。
下面我将简要介绍一些重要的内容，以帮助同学们更好地学习和掌握这些知识。
一、国家与民族这一章主要介绍了国家与民族，包括国家的形成与演变、国家的组成和管理、民族的形成和特征等内容。
其中，我们要掌握国家组成的概念，了解各级政府的职责和任务。
二、政治制度与活动这一章主要介绍了我国的政治制度和各级人民代表大会。
我们要掌握人民代表大会的组成和职责，了解政治参与的形式和渠道，培养正确的政治理念和道德观念。
三、政治生活与社会管理这一章主要介绍了政治生活和社会管理的基本概念，包括基层组织的作用和任务、政府权力的行使和监督等。
我们要掌握人民群众参与政治生活和社会管理的形式和方法，了解人民代表大会和政府对社会管理的规范和监督。
四、经济建设与社会发展这一章主要介绍了我国的经济建设和社会发展，包括我国的经济形势和发展策略、经济规律和经济体制等。
我们要掌握我国经济的发展现状和趋势，了解经济体制的特点和优势，培养正确的经济观念。
五、法律基础与社会安全这一章主要介绍了我国的法律基础和社会安全，包括我国的法律体系和法律精神、社会安全与治安管理等。
我们要掌握法律法规的基本概念和重要法律的主要内容，了解社会安全和治安管理的原则和要求，树立法律意识和安全意识。
以上仅是人教七年级下册政治教材的部分知识点介绍，其中每一章节都有深入浅出的讲解和生动具体的案例分析。
这些知识点的掌握不仅有助于我们更好地理解国家和政治的重要性，更能够培养我们正确的政治思想和道德观念，提高我们的政治素质和社会意识。
新人教版七年级下政治期末复习提纲汇总感受法律的尊严1、“小错不断，大错不犯”是不会走上犯罪道路的。
答：这种说法是错误的。
（1）一般违法与犯罪，二者之间有着必然的联系。
它们都是危害社会的行为，它们之间没有不可逾越的鸿沟。
有一般违法行为的人，如果不改正，发展下去就可能导致犯罪。
许多犯罪都是从小毛病开始的，有错不改，越陷越深，最终跌入犯罪的深渊。
（2）“小错不断，大错不犯”的思想是危险的。
小错可能是大错的开始，犯大错往往是从犯小错发展而来的。
一个人如果不加强思想道德修养，不注意防微杜渐，就有可能从犯小错发展到违法犯罪。
（3）青少年要从小树立法律意识，增强法制观念，自学遵纪守法，做有理想、有道德、有文化、有纪律有好公民。
2、生活中调节我们行为的规则有哪几种：（1）道德（靠舆论、习惯和信念的力量，力求在人们心中定出准则）；（2）纪律、规章（按本单位本团体的需要，定出在局部适用的准则）；法律（是社会行为规范）3、法律的三个最为显著的特征：（1）法律由国家制定或认可；（2）法律靠国家强制力保证实施，具有强制性（法律靠军队、警察、法庭、监狱等国家暴力机关保证实施）；（3）法律对全体社会成员具有普遍约束力。
4、法律与道德、纪律规章有些什么不同呢(最显著的特征)？（1）法律是由国家制定或认可的；而道德则是在社会生活中自然形成的，纪律规章则是由一定的社会组织或团体制定的。
（2）法律是依靠国家强制力保证实施的，具有强制性；而道德则是依靠舆论、习惯和人们的信念来维持和维护的，纪律规章则是依靠一定的社会组织或团体来维持和维护的。
（3）法律是对全体社会成员具有普遍约束力的行为规范；而纪律规章则只要求本单位本团体本组织的成员或者进入一定场合的人们必须遵守；而道德则会是因为人们的阶级立场不同而异。
5、为什么现代生活不能没有法律：答（1）现代社会生活中，没有法律是难以想象的。
我国法律作为人民意志和利益的体现，它通过规定人们的权利和义务来规范人们的行为。
人教版七年级下册政治第一单元复习提纲珍惜无价的自尊1. 自尊是什么？答：自尊即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。
它是一种健康良好的心理状态。
一般来说，一个没有自尊的人，也很难得到别人的尊重。
2. 支持与自尊？答：做人不能没有自尊。
真正有自尊心的人，必定是知道羞耻的人。
知耻，是自尊的重要表现。
唯有知耻，才有自尊。
如果一个人对自己不恰当、不合适的行为不知道惭愧，不感到难为情，那就是不知羞耻，这样的人永远不会有自尊。
有时，在寻找自尊的过程中，我们常常被眼前的不足与缺点蒙住眼睛，看不到自己的优点，体验不到自己的价值，对自己很失望，甚至产生沉重的羞耻感，这对我们的成长是非常不利的。
3. 虚荣心产生的原因？答：虚荣心重的人，常常将名利作为支配自己行动的内在动力，总是在乎他人对自己的评价。
一旦他人有一点否定自己的意思，自己便会认为失去了所谓的自尊而受不了。
4. 虚荣心是什么？答：虚荣心是一种追求表面上荣耀、光彩的心理。
5. 虚荣心的危害？答：丧失尊严，人格。
产生嫉妒心理，走上违法犯罪的道路。
6. 如何克服虚荣心带来的危害？答：要自尊自重，树立崇高理想，正确对待舆论。
7. 为什么要关注他人的自尊？答：我们的自尊经常受到他人的呵护和关爱，我们当然也有责任去关注他人的自尊，维护他人的尊严。
无论是谁，尊重他人都是自尊的需要，也是自我完善的需要。
8. 为什么要尊重他人？答：自尊的人懂得尊重他人，因为他知道要赢得他人的尊重，首先要尊重他人。
不尊重他人的人不可能赢得他人的尊重。
与受人尊重一样，尊重他人，是我们的需要，也是我们的快乐。
我们在对自身认识的过程中，由于知识与阅历的局限，常常面临“失明”、“失聪”等问题。
在成长过程中，我们需要他人善意的提醒，意识到自己的弱点、盲点与误区，激励我们更加严格要求自己，敞开心扉，虚心学习，大胆尝试，不断超越，增强自身实力，做一个有尊严、有价值的人。
9. 怎样尊重他人？答：①、从自己做起，从现在做起，从身边的小事做起，学会尊重他人。
第一课中学时代1.中学生活把我们带进了一个怎样的新天地？〔新起点、新开始〕答：富有挑战的课程，新的实验器材，丰富多彩的社团，新校园、新老师、新同学2.如何认识中学时代的重要作用？〔重要性〕答：〔1〕中学时代是人生开展的一个新阶段，为我们的一生奠定重要根底。
〔2〕中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。
〔3〕中学时代是人生最美妙的年华。
中学阶段是人生成长的十字路口。
3.中学生活对我们意味着什么？〔中学生活给我们带来哪些礼物？〕答：中学生活对我们意味着新的时机和可能；也意味着新的目的和挑战。
4.为什么说中学生活为我们提供了开展自我的多种时机？( 中学生活为我们提供了开展自我的多种时机主要表现有哪些？〕答：〔1〕集体生活，修养我们的品格，丰富我们的个性；〔2〕新的课程，引领我们探究新的知识领域；〔3〕丰富多彩的社团活动，给我们提供开展兴趣的平台；〔4〕各种各样的社会理论，为我们翻开认识社会之门。
5.进入中学，新的目的和要求的作用是什么？答：新的目的和要求激发着我们的潜能鼓励着我们实现自我超越。
6.新环境，如何重塑自我？答：〔1〕我要越来越有活力，能坚持，有韧劲；〔2〕越来越坚强，会合作，能包容；〔3〕越来越有主见，敢于表达自我。
7.面对中学新起点、新挑战，我们应怎么做？答：我们要珍视当下，把握机遇，从点滴做起，不懈努力。
8.青少年为什么要有梦想？〔梦想有什么重要性/作用？〕答：〔1〕编织人生梦想是青少年时期的重要生命主题。
〔2〕梦想是对将来美妙生活的愿望，不断激发我们生命的热情和勇气，让生活更有色彩。
〔3〕有梦想，就有希望。
〔4〕有梦想，才能不断进步和开展。
〔5〕明确的人生目的可以帮助我们找到前进的方向。
9.少年的梦想具有哪些特点？答：〔1〕少年的梦想是人类天真无邪、美丽得意的愿望。
〔2〕少年的梦想与个人的人生目的严密相连。
〔3〕少年的梦想与时代脉搏严密相连，与中国梦密不可分。
10.〔1〕中华民族近代以来最伟大的梦想——最大的“中国梦〞是什么？答：实现中华民族伟大复兴。
第一单元青春时光第一课青春的邀约1、青春期的身体（生理）变化有哪些方面？P3(1)身体外形的变化(2)内部器官的完善(3)性机能的成熟2、青春期的生理变化的影响（意义）？P3-4(1)带给我们旺盛的生命力，使我们身体充满能量，拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。
(2)使我们更加关注自己的外表，有时，一些正常的生理现象可能带给我们烦恼。
(3)生理发育是青春成长的重要记号。
3、如何看待青春期的身体变化？P5(1)要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。
(2)不因自己的生理变化而自卑，是对自己的尊重。
(3)不嘲弄同伴的生理变化，是对同伴的尊重。
4、青春期矛盾心理的主要表现？P6(1)反抗与依赖（有强烈的成人感，对成人的意见有抵触情绪，内心没有摆脱对成人的依赖，表现为从成人那里得到精神上的理解、支持与呵护）(2)闭锁与开放（一方面，内心活动更丰富，表露于外的更少，内心封闭起来；另一方面，容易感到孤独寂寞，希望得到理解关心，一旦找到就容易推心置腹、毫无保留）(3)勇敢与怯懦（有时表现得很勇敢，有时表现得比较害羞、怯懦）5、青春期矛盾心理的影响？P6(1)会让我们烦恼。
(2)为成长提供了契机。
(3)积极面对和正确处理这些心理矛盾能让我们健康成长。
6、如何正确面对青春期矛盾心理？P6(1)参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。
(2)求助他人，学习化解烦恼的方法。
(3)培养兴趣爱好转移注意，接纳和调适青春期的矛盾心理。
(4)学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
7、青春期在思想（精神）上应该怎么做？P9-10(1)学会独立思考；(2)培养批判精神；(3)开发创造潜力。
8、什么是独立思考（独立思考的表现）？P9(1)不等同于一味追求独特；(2)表现为不人云亦云，有自己独到的见解；(3)同时能接纳他人合理、正确的意见。
9、批判性思维的表现？P10(1)对事情有自己的看法，敢于表达不同的观点；(2)敢于对不合理的事说“不”，敢于向权威挑战。
10、批判性思维的意义（好处）P11(1)有助于我们发现问题、提出问题，并从不同角度思考问题，探索解决方案。
(2)能调动我们的经验，激发我们新的学习动机，促使我们解决问题，改进现状。
11、怎样培养批判性思维？/批判性思维有哪些要求？P11(1)要有质疑的勇气；(2)有表达自己观点、提出合理化建议的能力；(3)要考虑他人的感受，知道怎样批判更容易让人接受，更有利于解决问题。
12、如何成为一个有创造力的人？（怎样创造潜力）P12-13(1)在遵守法律和道德规范的前提下，敢于打破常规，追求创新与生活的丰富多彩，开创前人未走之路；(2)关注他人与社会，看重创造的意义和价值，做一名对国家和社会有用的创造者。
(3)创造离不开实践，社会实践是创造的源泉，要用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践，通过劳动改变自己，影响世界。
第二课青春的心弦1、青春期男生女生之间的差异有哪些？P14(1)生理方面的差异更加明显(2)在性格特征、兴趣爱好、思维方式等方面越来越多地表现出各自的特点。
2、如何看待青春期男女生之间的生理性别特征？P15(1)男生女生的生理性别特征是与生俱来的；(2)应该平静而欣然地接受青春期特有的生理变化。
3、对性别角色的认识的意义？P16(1)帮助我们了解自己与异性的不同特点，学会如何塑造自我形象、与异性相处；(2)性别刻板印象也可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥；(3)在接受自己生理性别的同时，不要过于受性别刻板印象的影响。
4、什么是青春期心理萌动？心理萌动的表现P18是一种特殊的情感体验，表现为：(1)在异性面前有自我表现的欲望；(2)更加在意自己的形象(3)渴望得到异性的肯定和接受5、与异性交往的意义？P19(1)有助于我们了解异性的思维方式、情感特征(2)能让我们从对方身上看到某些吸引我们的优秀品质(3)与异性交往是我们成长的一个重要方面，也是对我们的考验(4)只要我们内心坦荡、言谈得当、举止得体，这份友谊就会成为我们青春美好的见证。
6、青春期如何与异性交往？P17-19(1)要认识自己的优势，并学会欣赏对方的优势，相互取长补短，有助于我们不断完善自己；(2)男生女生间应该相互理解，相互帮助，相互学习，共同进步；(3)要内心坦荡、言谈得当、举止得体。
7、如何正确对待青春期异性间的情感？P20-22(1)这是青春成长中的正常现象；(2)不要把对异性的欣赏、对美好的向往感到的愉悦误解为爱情；(3)面对生活中可能出现的朦胧的情感，要慎重对待，理智处理。
第三课青春的证明1、自信的作用（意义）？P25(1)青春的探索需要自信，自信让我们充满激情；(2)有了自信，才能怀着坚定的信心和希望，开始伟大而光荣的事业；(3)自信的人有勇气交往与表达，有信心尝试与坚持，能够展现优势和才华，激发潜能与活力，获得更多的实践机会与创造可能。
2、如何获得自信？P26(1)学会自强，自强可以让我们更自信；(2)相信自己，勇敢尝试，不断进步，体验成功带来的自信。
3、自强的意义？重要内容？要素？P27意义：(1)自强让青春奋进的步伐永不停歇；(2)自强让我们更自信重要内容：(3)不断客服自己的弱点；(4)战胜自己、超越自己要素：(5)坚强的意志(6)进取的精神(7)不懈的坚持4、“行己有耻”、“止于至善”的含义？P28、P29“行己有耻”：一个人行事，凡自己认为可耻的就不要去做。
“止于至善”：（达到完美的境界）是人的一种精神境界；是一种“虽不能至，心向往之”的实践过程，是一种向往美好、永不言弃的精神状态。
5、如何做到“行己有耻”（“行己有耻”的要求）？P28-29(1)要知廉耻，懂荣辱；有所为，有所不为(2)要有知耻之心，不断提高辨别“耻”的能力(3)要树立底线意识，触碰道德底线的事情不能做，违反法律的事情坚决不做(4)要磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控能力6、如何做到“止于至善”（“止于至善”的要求）？(1)从点滴小事做起。
“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”，积少成多，积善成德。
(2)在生活中寻找德才兼备的人，将他们作为榜样，向榜样学习，汲取榜样的力量。
(3)养成自我省察的习惯，检视自身不足，不盲目自责，积极调整自己，端正自己的行为。
(4)以修身为本，行走在“止于至善”的路上，在学习中成长，在成长中收获。
第二单元做情绪的主人第四课揭开情绪的面纱1、情绪有哪些？P35喜、怒、哀、乐、惧、害羞、焦虑、厌恶等2、影响情绪的因素？P35(1)个人的生理周期(2)对某件事的预期(3)周围的舆论氛围(4)自然环境等3、情绪的作用？P35(1)丰富了我们的生活；(2)影响着我们的观念和行动(3)可能激励我们克服困难、努力向上(4)可能让我们因某件小事而止步不前4、青春期情绪特点出现的原因？P36(1)身体发育的加快(2)生活经验的不断丰富5、如何正确面对青春期情绪？P37-38(1)善于激发正面的情绪感受，感受生活的绚丽多彩(2)学习积极面对负面情绪6、为什么要正确地表达情绪？P39(1)人与人之间的情绪会相互感染，会影响到周围的人；(2)情绪的表达与自己的身心健康有关(3)关乎人际交往问题7、怎样做到正确的表达情绪？P40首先先了解自己的情绪，接受它们，再以恰当的方式表达出来。
8、如何看待负面情绪？P40(1)适度的负面情绪可以帮助我们适应突发事件；(2)但持续地处于负面情绪状态，会危害我们的身心健康；(3)负面情绪具有两面性，我们要及时、合理地调节自身的负面情绪。
9、如何调节情绪（调节情绪的方法）？P40(1)改变认知评价(2)转移注意(3)合理宣泄(4)放松训练等10、调节情绪的作用（意义）？P39、40(1)保持积极的心态，享受喜悦和快乐，让我们的青春生活更美好；(2)学会合理的调节情绪，使情绪在生理活动，主观体验、外显表情等方面发生一定的变化，有助于更好地适应环境；(3)有助于我们的身心健康与人际关系。
第五课品出情感的韵味1、情感的作用（意义）/我们为什么需要情感？P43(1)我们需要与人交往，渴望人与人之间的真挚情谊；(2)我们通过情感来体验生命、体验生活；(3)情感让我们内心世界更加丰富。
2、情感与情绪的关系？P43(1)情感与情绪紧密相关，伴随着情绪反应逐渐积累和发展；(2)对某些人或者事物的情绪，随着时间的推移形成比较稳定的倾向，就可能产生某种情感。
区别：(3)情绪是短暂的、不稳定的，会随着情景的改变而变化；(4)情感则是我们呢在生活中不断强化、逐渐积累的，相对稳定的。
【即情绪→（长时间积累、强化）→情感】3、情感的复杂性的体现？P44(1)有基础性情感和高级情感（如安全感和道德感）(2)有正面体验和负面体验（如爱的情感和恐惧感）(3)有两方面混杂的体验（如敬畏感）4、情感的意义（作用）？P44-46(1)在社会生活中，情感是人最基本的精神需求；(2)情感反映着我们对人和事物的态度、观念，影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动；(3)情感与我们的想象力、创造力相关。
丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物，探索未知。
(4)情感随生活的积累与发展是我们生命成长的体现。
丰富、深刻的情感使我们的情怀可能更加宽广、博大。
5、情感与生活经验的关系？P46(1)情感伴随我们生活的经历不断积累、发展，是我们生命成长的体现；(2)狭隘的生活经验容易导致偏执的情感。
(3)生活经验的不断扩展，我们的情感才可能更加丰富、深刻，我们的情怀才更可能宽广、博大6、体味美好情感的作用（意义）？P47(1)感受生活中美好的人和事物，让我们身心愉悦，逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感；(2)美好情感表达了我们的愿望；(3)促进了我们的精神发展。
7、如何获得美好情感？P47(1)通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式；(2)感受生活中美好的人和事物。
8、负面情绪的意义？P48-49(1)对我们的成长也存在这意义；(2)可以丰富我们的人生阅历，使生命变得更饱满丰盈；(3)将负面情绪转变为成长助力的过程中，可以让我们获得美好的情感体验，不断成长。
9、如何面对负面情绪？P49(1)学会承受负面情绪；(2)将负面的情绪转变为成长的动力10、如何传递情感正能量？P49(1)用热情和行动来影响环境；(2)与他人的情感交流中传递美好的情感和生命的正能量11、（为什么要传递情感正能量）传递情感正能量的意义？P49-50(1)情感体验是相互的，我们在接受外部环境影响的同时，也可以用自己的情感和行为影响环境；(2)情感需要表达、回应，需要共鸣。
(3)我们在生活中不断创造美好的情感体验，在传递情感的过程中不断获得新的感受，这使我们的生命更有力量；(4)周围的世界会因我们的积极的情感而多一份美好。
