篮球八字绕球教案

《三人8字传球上篮》教学设计一、指导思想本课以《体育与健康课程标准（2011版本）》的基本理念为指导，贯彻“健康第一”和“以学生发展为中心”的教育理念。

在教学内容、方法和手段的选择上，坚持以人为本，以学生发展为基础，充分发挥教师主导作用，体现学生的主体地位。

教师通过讲解与示范、分组与分层次、预防与纠正等多种教学方法，帮助学生有效学习三人8字传球上篮，学生在逐渐掌握三人8字传球上篮动作的同时，培养学生健康和安全的意识以及良好的学习方式。

二、教材分析篮球三人8字传球上篮是高中篮球教学中的一个重要项目。

本课选自人教版《体育与健康》（高中必修全一册）第七章第三节球类运动篮球单元，篮球三人8字传球上篮学习是在学生具备了一定的篮球基础上，让学生进一步掌握篮球技术的基本知识。

传接球很好的结合是本节课的关键，这也是本节课的重点，跑位是本课的教学难点，在教学中围绕重难点这一环节，通过采用多种教学方法达到突出重点，突破难点的目的。

篮球三人8字传球上篮的完整动作由跑位、传接球、上篮三个部分组成，其中，传接球在整个技术中起着承上启下的作用，它直接影响上篮动作的好坏。

三、学情分析本次授课对象为高中高二年级的学生，经过初中及高一年级的学习，学生的篮球能力已有了一定的基础，学生的身体素质较好，接受能力较强。

这一阶段的学生对篮球项目比较感兴趣，。

同时他们善于模仿，有很强的表现欲和求知欲，在教学中充分给学生展现自我，学生将会更主动、积极地去学习，这对实现教学目标极为有利。

但学生的安全意识较差，因此，在练习中，要时刻进行安全教育，避免伤害事故的发生。

四、教学目标1、通过本课的学习，使学生了解篮球三人8字传球上篮的技战环节，形成完整的动作表象。

2、在自主学练和教师指导下，其中85%以上的学生能够掌握篮球三人8字传球上篮要领，通过教学，发展学生的敏捷性，提高学生的篮球能力。

3、培养学生团结协作的精神，建立和谐的人际关系，增强学生的责任心，促进学生身心的全面发展。

幼儿园篮球胯下8字绕球教案教案标题：幼儿园篮球胯下8字绕球教案教学目标：1. 学生能够正确理解并掌握胯下8字绕球的基本动作要领。

2. 学生能够熟练地进行胯下8字绕球的练习，并能够在实际比赛中运用。

3. 培养学生的协调性、灵活性和团队合作精神。

教学准备：1. 篮球2. 平整的操场或室内场地3. 标记工具（如彩色胶带或锥子）4. 音乐设备（可选）5. 教学投影仪（可选）教学步骤：引入（5分钟）：1. 引入篮球运动的概念，让学生了解篮球的基本规则和技术要求。

2. 向学生展示一段胯下8字绕球的视频，激发学生的兴趣和学习动力。

讲解（10分钟）：1. 介绍胯下8字绕球的基本动作要领：将篮球从一侧胯下传到另一侧胯下，形成一个8字形的运球动作。

2. 示范正确的胯下8字绕球动作，并强调要保持身体的稳定和动作的连贯流畅。

3. 解释动作的注意事项：保持上身挺直，双腿微曲，眼睛注视前方，手臂和手掌配合运球动作。

练习（20分钟）：1. 分组练习：将学生分成小组，每组4-5人，让他们依次进行胯下8字绕球的练习。

教师可以在场地上设置标记点，引导学生按照8字形运球。

2. 个人练习：让学生单独进行练习，教师可以逐个指导学生的动作，并给予实时反馈和指导。

3. 组织比赛：组织学生进行小规模的比赛，让他们在比赛中应用所学的胯下8字绕球技术，并鼓励他们展示个人的创新和技巧。

总结（5分钟）：1. 回顾本节课的学习内容，强调胯下8字绕球的基本动作要领。

2. 鼓励学生继续练习和提高篮球技术，并参加更多的篮球活动。

3. 对学生的表现给予肯定和鼓励，激发他们对篮球运动的兴趣和热爱。

拓展活动：1. 鼓励学生尝试其他篮球技巧，如背后运球、变向运球等。

2. 组织篮球比赛或表演，让学生有机会展示他们的篮球技巧和团队合作能力。

3. 邀请专业篮球教练或运动员来学校进行篮球讲座或示范，激发学生对篮球运动的学习兴趣。

教学评估：1. 观察学生在练习和比赛中的表现，评估他们是否掌握了胯下8字绕球的基本动作要领。

8字篮球教案介绍本教案旨在教授初学者如何进行8字篮球运动。

通过研究和训练，学生将能够掌握8字篮球的基本技巧和战术，并提高他们在篮球比赛中的表现。

目标- 理解和执行8字篮球的基本技术动作- 掌握8字篮球的传球、投篮和运球技巧- 培养团队合作意识和沟通能力- 提升学生的体能素质和协调能力教学内容1. 热身活动热身是为了准备身体，预防运动伤害，提高身体温度和肌肉弹性。

以下是几个适合8字篮球运动的热身活动：- 跑步绕圈：学生在场地上跑步绕圈，逐渐增加速度和距离。

- 手臂摆动：学生站立，交替伸展和摆动双臂。

- 下蹲弹跳：学生下蹲，双脚离地弹跳，并尽量触及高处的标记点。

2. 基本技术动作训练学生需要掌握以下8字篮球的基本技术动作：- 传球：正确的传球姿势和力量控制是一个有效传球的关键。

- 投篮：学生需要掌握正确的投篮姿势和动作，以提高准确度和命中率。

- 运球：学生应学会稳定地控制篮球并进行基本运球动作。

3. 组织战术训练团队合作和战术意识在篮球比赛中非常重要。

以下是一些练和训练项目，以培养学生的团队合作和沟通能力：- 分组练：将学生分为小组，进行传球和协作训练。

- 团队比赛：组织8字篮球对抗赛，让学生实践并应用所学的技能和战术。

4. 比赛模拟训练为了增强学生在比赛中的表现，进行比赛模拟训练是必要的。

这样可以让学生在真实的比赛环境中实践和运用所学的技能和战术。

- 5对5比赛：组织5对5的8字篮球比赛，让学生体验真实比赛的紧张和团队合作的力量。

总结通过本教案的学习和训练，学生将能够掌握8字篮球的基本技术和战术。

这将有助于他们在篮球比赛中提高表现，并培养团队合作意识和沟通能力。

希望学生们享受并受益于8字篮球的学习和训练过程。

胯下8字绕球动作要领
胯下8字绕球是一种常见的篮球技巧，以下是一些关键的要领:
1. 双腿下蹲: 初始站姿时，双腿略微弯曲，保持平衡的同时更容易进行动作。

2. 使用手指控制球: 必须使用手指来控制球的运动。

手指应紧握篮球，但不要用掌心来控制球。

3. 胯下带球: 首先用一只手把球从一边带到另一边，确保球要穿过胯下。

带球时，手应该在球的侧面，以便更好地控制球。

4. 控制球的高度: 胯下8字绕球时，球应该低于膝盖。

这样可以更容易地控制球的运动，同时也能使防守者更难抢断球。

5. 快速移动: 动作应该快速而流畅。

重要的是要保持节奏，不要停顿。

这样能更容易躲避防守者的抢断并保持控球。

6. 保持头部直立: 在执行胯下8字绕球动作时，要保持头部直立并注视前方。

这样可以更好地观察球场，以及及时适应防守者的动作。

重要的是要反复练习，以便掌握这个技巧。

通过不断练习和磨炼，你可以提高你的胯下8字绕球的速度和准确性。

原地绕腿8字运球教案中班教案标题：原地绕腿8字运球教案（中班）教学目标：1. 学生能够正确地进行原地绕腿8字运球动作。

2. 学生能够掌握运球时的身体平衡和协调能力。

3. 学生能够在运球过程中培养专注力和耐心。

教学准备：1. 篮球（适合中班学生使用的大小篮球）。

2. 平整的室内或室外场地。

3. 色彩鲜明的标志物（如锥形标志）。

教学步骤：引入活动：1. 介绍篮球运球的基本概念，解释原地绕腿8字运球的动作。

2. 向学生展示正确的原地绕腿8字运球动作，并鼓励他们观察和模仿。

练习阶段：3. 让学生站在篮球旁边，双脚分开与肩同宽，双手握住篮球。

4. 指导学生将篮球放在身体前方，然后用一只腿将篮球从前方绕到身体后方，再用另一只腿将篮球从后方绕到身体前方，形成一个8字运动轨迹。

5. 强调学生在运球过程中要保持身体的平衡和稳定，同时要保持头部的直立。

6. 给予学生充分的时间和机会进行练习，观察并纠正他们的动作。

巩固活动：7. 在场地上设置一些色彩鲜明的标志物，让学生按照指定的路线进行原地绕腿8字运球。

8. 鼓励学生在运球过程中保持专注和耐心，尽量不碰到标志物。

9. 观察学生的表现，给予积极的鼓励和反馈。

结束活动：10. 让学生放松身体，进行简单的拉伸运动，以缓解肌肉紧张。

11. 回顾本节课的学习内容，强调学生在运球过程中的重要技巧和注意事项。

教学延伸：1. 逐渐增加运球难度，例如要求学生在运球过程中进行转身或变换运球手。

2. 将学生分成小组进行比赛，看哪个小组能够在规定时间内完成最多的原地绕腿8字运球。

教学评估：1. 观察学生的运球动作是否正确和流畅。

2. 评估学生在运球过程中的身体平衡和协调能力。

3. 观察学生的专注力和耐心程度。

这个教案旨在帮助中班学生掌握原地绕腿8字运球的基本技巧，并培养他们的身体协调能力、专注力和耐心。

通过逐步增加运球难度和进行小组比赛，可以提高学生的兴趣和参与度。

教师应密切观察学生的表现，并根据需要给予适当的指导和反馈，以确保他们正确掌握运球技巧。

《篮球8 字绕杆运球》教学设计一、本课的指导思想：依据新课程标准的要求，以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标，通过学习8 字运球绕杆技术，让学生学会一种运动技能，激发学生的运动兴趣，培养学生吃苦耐劳的意志品质、团结互助的集体主义精神及终身体育的意识。

确保“健康第一”思想落到实处，使学生健康成长。

二、教材分析篮球运动是一项以投篮得分为目的而进行的一种球类运动项目。

经常参加篮球活动，可以使身体得到全面锻炼，篮球运动形式灵活，具有较强的趣味性和竞技性，并容易普及，深受广大初中生喜爱。

篮球8 字运球技术，是中考体育测试项目之一。

它是在行进间运球的基础上进行选编的，虽然是基础动作，真正掌握好，学会运用并不是一件容易的事情。

因此在教学中既要严格要求，又要让学生有兴趣的去接受，使学生在掌握基本动作的基础上进一步提高动作质量，练好扎实的基本功。

三、学情分析本校初四年级的学生体育的运动技能虽然有差异，但经过三年的体育课的学习，学生总体的身体素质都比较好，组织纪律性和集体荣誉感很强，有较强的思维能力、创造能力，善于学习；他们对一些篮球技能已有了初步的了解和接触。

因此我在教学中采取灵活多样的教学方法，既要严格要求，又要让学生有兴趣的去接受，使学生在掌握基本动作的基础上进一步提高动作质量，练好扎实的基本功四、教学目标1、通过徒手绕杆跑的练习使学生了解过杆的技巧。

2、通过有球练习进一步掌握篮球8 字运球绕杆技术。

3、培养学生团结合作精神，激发运动兴趣。

五、教材重难点重点1、启动时与杆的角度；2、拍球的高度。

六、场地器材标志杆20 根；篮球50 个；秒表两个。

七、教学流程1、体育委员整队，报告人数。

2、准备活动练习，绕田径场慢跑一圈；做徒手操。

3、练习高低手运球的球性练习。

4、教师讲解示范。

5、学生先徒手练习，体验绕杆技巧。

6、学生结合球练习。

7、停止练习，进行放松活动。

8、课后小结。

一、教学目标1. 知识与技能目标：使学生掌握八字运球的动作要领，了解其战术意义，提高运球技巧和实战能力。

2. 过程与方法目标：通过实战演练，培养学生的观察能力、判断能力和应变能力，增强团队协作意识。

3. 情感态度与价值观目标：激发学生对篮球运动的兴趣，培养学生顽强拼搏、团结互助的体育精神。

二、教学对象初中一年级学生三、教学时间2课时四、教学场地与器材1. 教学场地：篮球场2. 教学器材：篮球若干、标志桶若干、秒表1个五、教学过程第一课时（一）热身阶段（10分钟）1. 慢跑：组织学生进行慢跑热身，让学生活动全身关节，预防运动损伤。

2. 关节活动：进行肩、肘、腕、膝等关节的拉伸活动，提高身体灵活性。

（二）基本技术教学阶段（30分钟）1. 讲解与示范：教师讲解八字运球的动作要领，并做示范动作。

- 运球时，用双手交替拍球，使球在身体两侧做八字形移动。

- 身体保持低重心，膝盖微曲，以保持平衡。

- 运球时，眼睛观察场上情况，随时准备应对突发状况。

2. 学生练习：学生分组进行八字运球练习，教师巡回指导。

- 初步练习：让学生在固定线路进行八字运球练习，熟悉动作要领。

- 提高练习：增加练习难度，让学生在移动中完成八字运球。

（三）实战演练阶段（20分钟）1. 设置情景：教师设置实战情景，如对方防守严密，需要运用八字运球突破。

2. 分组对抗：学生分组进行对抗练习，运用八字运球突破对方防守。

第二课时（一）复习阶段（10分钟）1. 复习上节课所学内容：教师提问学生八字运球的动作要领，检查学生掌握情况。

2. 学生展示：挑选部分学生进行八字运球展示，教师点评。

（二）实战演练与比赛阶段（40分钟）1. 分组比赛：将学生分成若干小组，进行比赛，要求在比赛中运用八字运球突破对方防守。

2. 观察与指导：教师观察比赛情况，针对学生存在的问题进行指导。

（三）总结与反思阶段（10分钟）1. 总结：教师总结本节课的教学内容，强调八字运球的重要性。

篮球全场三人绕八字上篮教案教案标题：篮球全场三人绕八字上篮教案教案目标：1. 学生能够理解篮球绕八字上篮的基本技巧和战术要求。

2. 学生能够在实践中熟练运用绕八字上篮的技巧，并与队友合作完成动作。

3. 学生能够通过练习提高速度、协调性和投篮准确度。

教案步骤：引入阶段：1. 引入篮球绕八字上篮的概念，解释其在比赛中的作用和意义。

2. 展示一段篮球绕八字上篮的视频，激发学生的兴趣和学习欲望。

技术训练阶段：3. 分组进行练习，每组三人，一个球员位于中场，另外两名球员位于两侧底线。

4. 中场球员持球，开始绕八字运动，两名底线球员同时开始沿着绕八字线路移动。

5. 中场球员在绕八字运动过程中，与两名底线球员进行传球，最后完成上篮动作。

6. 练习时要求球员注意传球的准确性和时机，以及上篮时的力量控制和投篮准确度。

战术应用阶段：7. 将球场分为攻守两个区域，每个区域有一个篮筐。

8. 进行对抗练习，两个球队轮流进行，攻方需要通过绕八字上篮方式得分，守方则要阻止对方得分。

9. 鼓励球员在比赛中灵活运用绕八字上篮技巧，并与队友合作完成得分。

评估和总结：10. 观察学生在练习和比赛中的表现，及时给予指导和鼓励。

11. 综合评估学生的技术水平、战术应用和团队合作能力。

12. 总结本节课的教学内容，强调绕八字上篮的重要性和技巧要点。

教学资源：1. 篮球2. 篮球场地3. 视频资源4. 训练用具（如传球道具）教学提示：1. 确保学生掌握基本的篮球运球、传球和上篮技巧。

2. 在练习过程中，鼓励学生积极参与，并互相合作完成动作。

3. 鼓励学生在实践中尝试不同的战术策略和个人技巧。

4. 根据学生的实际情况，适当调整练习难度和要求。

希望以上教案能够对你有所帮助，祝你教学顺利！。

幼儿园篮球8字绕腿教案教案标题：幼儿园篮球8字绕腿教案教案目标：1. 帮助幼儿了解篮球运动的基本规则和技巧。

2. 培养幼儿的协调性、灵活性和手眼协调能力。

3. 提高幼儿对团队合作的意识和理解。

教学重点：1. 学习并掌握8字绕腿的基本动作。

2. 培养幼儿的手眼协调能力。

教学准备：1. 篮球2. 平坦的室内或室外场地3. 色彩鲜艳的小球或标志物（用于练习引导）教学过程：引入活动：1. 与幼儿们一起观看一段篮球比赛视频，引起他们对篮球的兴趣。

2. 向幼儿们介绍篮球运动的基本规则和技巧。

示范与讲解：1. 向幼儿们示范8字绕腿的动作，并解释每个动作的要领。

2. 强调正确的姿势和动作流畅性的重要性。

练习活动：1. 将幼儿分为小组，每个小组站在一起。

2. 给每个小组分配一个篮球，让他们练习8字绕腿动作。

3. 教师可以在练习过程中提供指导和鼓励。

巩固活动：1. 将幼儿们分为两队，进行小型比赛。

2. 每队选择一名队员进行8字绕腿比赛，看哪个队员能够完成得更快更准确。

3. 鼓励幼儿们互相加油和为对方加油，强调团队合作的重要性。

总结：1. 总结本节课所学的内容，强调8字绕腿的技巧和规则。

2. 鼓励幼儿们继续练习篮球技巧，并参与更多的团队活动。

教学延伸：1. 可以引导幼儿们尝试其他篮球技巧，如传球、投篮等。

2. 组织幼儿们参加小型篮球比赛，提高他们的竞技能力和团队合作精神。

注意事项：1. 确保幼儿们的安全，选用适合幼儿使用的篮球。

2. 在练习过程中，鼓励幼儿们互相尊重和合作，避免竞争过于激烈。

希望以上教案能够对你有所帮助，祝教学顺利！。