女性礼仪与魅力修养
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女性的基本礼仪(集合8篇)女性的基本礼仪1女性必学的基本礼仪一、仪容礼仪1、发型女性在发型上有很多的选择,但不代表每一个发型都适合你。
你应依据自己的脸型、气质与职业去选择发型,留意保持头发整齐,切勿披头散发,太过夸张的发型不碰为宜。
2、面容正所谓“女为悦己者容”,女人应当要好好保养自己,令自己的面容明艳动人。
淡淡的妆容非常适合优美的`女性,也适用于各种场合,你可以从现在起先学习一些淡妆技巧。
女性必学的基本礼仪二、服饰礼仪女性要依据自己的身型、特性、职业与工作场合去选择大方、得体的服装与配饰,留意上下装、饰物与服装颜色的和谐配搭,摒弃那些夸张、暴露的衣服。
女性必学的基本礼仪三、仪态礼仪在行为举止上,无论是站还是坐,是说话还是静默,你都应表现得优雅大方,给人自然、端庄的感觉。
假如你发觉你有八字脚、抖腿、含胸、驼背、行为粗鲁等问题,请你肯定要改正,否则你的仪态礼仪将恒久得不到提升。
女性必学的基本礼仪四、言谈礼仪我认为一个有礼节的女性说话应是礼貌、亲切、谦和的。
说话时,你要正视对方,间距适宜,语言运用简洁、清楚,字正腔圆,语速适中。
倾听时,你要专注仔细,在适当的时候赐予对方回应。
总之,你要时刻谨记你是一位淑女,粗言秽语、诳语恶言是绝不行出口的。
女性必学的基本礼仪五、餐饮礼仪进餐前,要考虑众人的喜好、宗教信仰与习俗点菜,适量点菜,切勿铺张奢侈;进餐时,避开在咀嚼时发出声响与说话,也不要在菜盘上挑挑拣拣,无论吃饭还是饮酒都要适量;进餐后,要把餐具摆放好,尽量不要奢侈,假如要剔牙,请加以遮掩。
女性必学的基本礼仪常识就如上文所示,它们并不难,但要学好也不简单,但只要你有足够的决心与努力,你肯定会胜利提升你的礼仪修养的。
女性的基本礼仪2当着他人面前化妆或补妆都很不雅观。
在出家门前化好妆才合乎美女的礼仪。
一、化妆是淑女的礼貌素着一张脸只限于私底下,在正式场合或上班时,化妆是一种礼貌。
因此至少要擦粉底或口红。
二、不要在人前化妆原来就不行在人前这么做,但近年来地铁等间或会看到。
关于淑女的基本礼仪在社会交往中,淑女的形象总是备受推崇。
淑女不仅拥有内在的修养和品质,其外在的行为举止所展现出的礼仪更是令人印象深刻。
那么,究竟什么是淑女的基本礼仪呢?首先,仪表仪态是淑女礼仪的重要方面。
妆容应当得体。
淑女不会浓妆艳抹,而是选择清新自然的妆容,突出自身的优点。
面部保持干净整洁,头发梳理整齐,发型简约大方。
服装的选择上,注重品质和款式的搭配。
色彩搭配和谐,不追求过于花哨或暴露的服装。
穿着要符合场合,正式场合着正装,休闲场合则以舒适但不失端庄为宜。
姿态优雅是淑女的显著特征。
站立时,身体挺直,收腹挺胸,双臂自然下垂。
行走时,步伐轻盈,步态稳健,不匆忙也不拖沓。
坐姿要端庄,双腿并拢,腰背挺直,避免弯腰驼背或随意跷二郎腿。
其次,语言交流中的礼仪也不容忽视。
淑女说话语速适中,语调柔和,吐字清晰。
避免高声喧哗或语速过快,让人感到急促和不适。
用词文明礼貌,不说粗俗、低俗的语言。
善于倾听他人的意见和想法,不随意打断别人的讲话,在适当的时候给予回应,展现出尊重和关注。
与人交流时,目光真诚友善,注视对方的眼睛,但不过分直视,以免给人造成压力。
微笑是淑女的招牌表情,它能够传递温暖和善意,让人感到亲切和舒适。
再者,社交场合的礼仪也是淑女修养的体现。
参加聚会或活动时,准时到达是基本的尊重。
如果迟到,应提前告知并表示歉意。
在与人打招呼时,主动微笑、点头或握手,根据关系的亲疏和场合的正式程度选择恰当的方式。
用餐时,淑女注重餐桌礼仪。
就座时,动作轻缓,不弄出过大的声响。
用餐过程中,细嚼慢咽,不狼吞虎咽,餐具使用得当,不随意摆弄。
如果需要中途离席,要轻声向同桌的人说明。
在公共场合,淑女遵守秩序,不大声喧哗,不影响他人。
例如在图书馆保持安静,在公交车上主动让座给有需要的人。
另外,淑女在处理人际关系时也有着独特的礼仪。
对待长辈,尊敬有礼,虚心听取他们的意见和建议。
对待晚辈,关爱有加,给予鼓励和引导。
与朋友相处,真诚守信,不虚伪不做作,懂得关心和照顾朋友的感受。
女人该有的19条修养-回复"女人该有的19条修养"——探索女性修养之美随着社会的进步与发展,女性在家庭和职业等各个领域发挥着日益重要的作用。
然而,女性修养却被贴上了各种标签,这些标签可能是用来束缚、限制或定义女性。
然而,真正的女性修养不应该被简单地定义,而是应该成为女性展现自我风采和独特魅力的一种方式。
下面,我们将一步一步探索女性该有的19条修养。
1. 知识修养女性要注重自我知识的充实,通过不断学习和探索,丰富自己的内涵,开阔自己的视野。
2. 心灵修养女性应该学会照顾自己的内心世界,调整好自己的情绪,保持内心的宁静与平衡。
3. 善于沟通女性应该学会善于倾听他人的需求和心声,同时也要表达自己的想法和情感,以达到更好的沟通交流。
4. 礼仪修养女性应该注重自己的仪态和谦和的举止,举止得体、礼貌待人,展现出高尚的气质。
5. 着装修养女性应该注意自己的着装与打扮,注重个人形象的塑造,凸显自己的风采和独特魅力。
6. 自信修养女性应该树立自信心,相信自己的能力和价值,勇敢追求自己的梦想和目标。
7. 知性修养女性应该培养自己的知性魅力,关注时事与社会问题,从容并深入地参与各种讨论。
8. 艺术修养女性应该培养自己对艺术的欣赏和了解,培养自己的审美能力,让艺术成为生活的一部分。
9. 时尚修养女性应该了解时尚潮流,但也要坚守自己的风格,用合适的方式展现自己的个性。
10. 家庭修养女性应该注重家庭的重要性,为家庭创造和谐的氛围,承担起家庭责任。
11. 子女教育修养女性作为母亲,应注重对子女的教育和培养,成为他们的良师益友。
12. 社交修养女性应该学会与不同的人相处,尊重他人,维护良好的人际关系。
13. 理财修养女性要注重理财和经济独立,学会合理支配财务资源,保障自己和家庭的经济安全。
14. 健康修养女性应该注重保持身体健康,注意合理饮食和适度运动,保持良好的生活习惯。
15. 情绪修养女性应该学会有效地处理情绪,保持积极乐观的心态,化解压力,迎接生活的挑战。
细节,成就美丽生命对于美丽的诠释不是简单的青春靓丽,而是举手投足间的优雅神韵。
细节成就美丽。
女人不经意问的一个眼神,一次嘴角的微微上翘,一颦一笑,都可以让人读到两个字——优雅,它是一种全感官的表达与享受。
东施之所以为后人耻笑,就是因为西施即使在病态时也是那么让人如痴如醉,而她却无法与之媲美。
女人举手投足之间的细节,都可以展现出优雅的神韵。
优雅的仪态和举止,胜过任何一件华丽的衣裳。
言谈之间不经意流露出的自信,就是你身上最耀眼的珠宝。
细节可以看出一个女人的内涵,举手投足之间成就女人的优雅。
美,是一种整体感受。
台湾名模陈思璇曾被身边人笑称为“台步女王”,这自然与她的职业有关。
作为模特需要经常出入各大秀场,有时一天要走好几场秀,许多模特一下T台就放松紧绷绷的神经,抓紧时间休息,而陈思璇却仍然笔直地站着,丝毫不觉得累。
在被问及为什么如此注意自己的站姿时,她笑答:“其实我也试过别人认为舒服的姿势,可是已经习惯挺胸抬头的我一放松下来就很疲惫,还不如挺胸抬头来得舒服。
大家叫我‘台步女王’,不过我认为站姿是一切美姿美仪的基础,如果一个人站得懒散是很难成为美女的。
”如此可见,站姿可谓气质美女的基础。
一个人无论有多么绝伦的容貌、多么标准的身材、多么精致的妆容,如果带着一副委靡不振的姿势、粗鲁无礼的举止,美根本无从谈起。
站立、行走、坐卧三个方面是人体最基本的姿态,而站立则是人们日常交往中最基本的举止。
亭亭玉立是一种挺拔而不僵直、柔媚而又富于曲线的姣美姿态,它展示了女性形体的线条美,体现了女性的端庄、稳重和大方,给人娴静、含蓄、深沉的美感。
站立是生活中最基本、最常用的举止,站姿是生活中静态造型的动作,女性站立的姿势美与不美,直接关系到女性的形象是否优雅。
现代女性在社交活动中,站立时不仅要挺拔,而且要雍容典雅,这样才能成为美的使者。
站着与人交谈时,双脚很自然地成“丁”字形,小距离地分开,同时注意一定不能弯腰驼背,显出一副无精打采的样子。
礼仪尽展女性魅力女性是我们这个世界上最美丽最有滋味的景致。
每一个女人都是一道风景,每一个女人都有自己独特的香氛,漂亮的、能干的、聪明的、温柔的、风情的、个性的、幽默的……但却只有一种女人的风景和香氛持久而迷人,那就是魅力女人。
魅力这个词,已经是一个不知多少人污染了又清洗被多少次淹没了又捞起来折腾过不知多少次的词了。
但是不可否认,在过去,在现在,或者在将来,它却依然是一个让人遐想无限思绪漫飞的一个词。
魅,最早的意思是迷惑。
《说郛·卷六十·玄中记》:“能知千里外事,善蛊魅,使人迷惑。
”辞典解释为“吸引人的力量”。
其实魅力就是一种能使人迷惑、能吸引入的力量。
有魅力的女人并不全在于外貌的亮丽,常常,我们能够轻易地看出身边的人是否有魅力,她却并非让人惊艳的美女,但她自有一种特别的力量,让你喜欢她,悦纳她,甚至仰慕她崇拜她,因为她让你感觉很好,她的行为也在不断地感染你,吸引你,使你想去效仿,去模拟,去学去做,这就是魅力。
魅力是什么?魅力其实是一个特殊气场,是从女人的身体内部和心的深处自然而然涌动、喷发、流露出来的一种特别的与众不同的气韵。
这种气韵如兰桂之香,清远悠扬;又如梅荷之丽,雅致高洁;更如磁石之力,让人心慕身随,身不由己。
魅力其实浅露于外又深藏于心,女性独特的气韵生动的魅力就氤氲在谦敬合度、往来得体的礼仪之中。
得体周到的礼仪是女人美丽、优雅和魅力的根基所在。
这种魅惑就体现在女性待人接物彬彬有礼落落大方的礼仪之间,女性温婉生动的魅力正如氤氲在完美礼仪之中的一缕淡雅而温煦的香氛,浸透于日常生活的每个角落,它并不夺人眼目,却有着磁铁般的吸引力,散发出幽远而诱人的气味,从而使一个平凡的女性也能在彬彬有礼的日常生活中展现出持久而永恒的魅力。
知礼守礼的女人当然是有魅力的女人。
无论在什么场合,讲究礼仪的女人都会显示出风情和惊艳。
虽然,她们的脸并不是最吸引入的,可是却让人不会太多的注意她的脸,而吸引人的是她们的身材,发型,服饰,还有优雅的步态,迷人的举止,还有飘然而过淡香的气味。
女生礼仪必备知识点总结礼仪是一种行为规范,代表着一个人的修养和教养。
对于女生来说,懂得礼仪是非常重要的,它可以帮助女生在社交和职场上更加得体、得体。
下面就让我们来总结一下女生礼仪必备的知识点。
一、外表形象的注意事项1. 仪容仪表在日常生活中,女生们需要注重自己的仪容仪表,包括穿着、头发搭配、妆容、手部护理等方面。
这些都可以展现一个人的整体形象和修养。
2. 穿着打扮在穿着打扮方面,女生需要注意选择合适的服装和配饰。
要选择符合自己气质的服饰,要注重颜色和样式的搭配,避免过于张扬和低俗的打扮。
3. 妆容化妆是女生的重要打扮方式,但一定要注意适度。
不要过于浓妆艳抹,要注重妆容的自然和清新,适合不同场合的妆容也需要有所区别。
4. 手部护理女生的手部护理也是非常重要的,要保持双手干净整洁,同时也可以适当进行指甲护理和打理,展现出女性的美感和细致。
5. 鞋袜的选择女生要注重鞋袜的选择,鞋袜的质量和款式对整体形象也有很大的影响。
要选择合适舒适的鞋袜,并且注意颜色和和服饰的搭配。
二、社交场合的礼仪1. 自我介绍在社交场合,自我介绍是非常重要的。
女生们需要学会如何巧妙、得体地自我介绍,并要注重自己的语言表达和态度。
2. 交际礼仪在社交场合,女生需要学会各种交际礼仪,包括与人交谈时要注重尊重、谦虚,要学会倾听他人的发言,要使用礼貌用语等。
3. 宴会礼仪在参加宴会时,女生要注意用餐礼仪,懂得使用餐具的方式和顺序,要注意礼貌和用餐姿态。
同时也要注重与他人的交流和互动,要表现出自己的大方和得体。
4. 礼仪问候在社交场合,女生要学会各种场合的礼仪问候,比如见面时的问候语、道别时的礼节等等。
5. 礼仪礼物在特殊场合,女生需要懂得送礼或接受礼物的礼仪,要注重礼物的选择和包装,要表现出自己的诚意和对对方的尊重。
6. 礼貌在社交场合,女生要学会礼貌用语和行为举止,比如感谢、道歉、致意等,要表现出自己的礼貌和儒雅。
三、职场礼仪1. 姿势和表情在职场上,女生的姿势和表情也是需要参考的礼仪,要保持自己的气质和自信,同时也要注意表情的自然和得体。
女性礼仪与魅力修养1、不要自视清高天外有天,人上有人,淡泊明志,宁静致远。
当别人把你当领导时,自己不要把自己当领导,当别人不把你当领导时,自己一定要把自己当领导,权力是一时的,金钱是身外的,身体是自己的,做人是长久的。
2、不要盲目允诺言而有信。
种下行动就会收获习惯;种下习惯便会收获性格;种下性格便会收获命运——习惯造就一个人。
3、不要轻而易举Ayen把自己当别人——减少痛苦、平淡狂喜,把别人当自己——同情不幸,理解需要,把别人当别人——尊重独立性,不侵犯他人,把自己当自己——珍惜自己,快乐生活。
能够认识别人是一种智慧,能够被别人认识是一种幸福,能够自己认识自己是圣者贤人。
4、不要强加于人人本是人,不必刻意去做人;世本是世,无须精心去处世。
人生三种境界:看山是山,看水是水——人之初;看山不是山,看水不是水——人到中年;看山还是山,看水还是水——回归自然。
5、不要嘲笑别人损害他人人格,快乐一时,伤害一生。
生命的整体是相互依存的,世界上每一样东西都依赖其它另一样东西,学会感恩。
感恩大自然的福佑,感恩父母的养育,感恩社会的安定,感恩食之香甜,感恩衣之温暖,感恩花草鱼虫,感恩苦难逆境。
6、不要乱发牢骚一伤身体,二伤感情,人与人在出生和去世中都是平等的——哭声中来,哭声中去。
千万注意,自己恋恋不舍,而别人早就去意已决,人生应看三座山:井冈山、普陀山、八宝山,退一步海阔天空,忍一事风平浪静;牢骚太多防肠断,风物长宜放眼量。
7、不要吓到人家骂人言多必失,沉默是金,倾听一种智慧,一种修养、一种尊重、一种心灵的沟通,平静是一种心态,一种成熟。
8、不要小瞧仪表撒播美丽,收获幸福,仪表是一种心情,仪表是一种力量,在自己审视美的同时,让别人欣赏美,心灵瑜伽——调适、修炼、超越。
9、不要半封闭自己帮助人是一种崇高,理解人是一种豁达,原谅人是一种美德,服务人是一种快乐,月圆是诗,月缺是花,仰首是春,俯首是秋。
10、不要捉弄老实人同情弱者是一种品德、一种境界、一种和谐,心理健康,才能身体健康,人有一分器量,便多一分气质,人有一分气质,便多一分人缘,人有一分人缘,便多一分事业,积善成德、修身养性。
关于淑女的基本礼仪淑女是指具有优雅、温柔、端庄、贤淑的女性。
在社交、商务和家庭生活中,淑女具有一种优美的魅力,能够赢得他人的尊敬和爱戴。
基本礼仪是淑女必须掌握的重要技能,它体现了淑女的文化修养和社交智慧。
一、着装规范淑女在社交场合必须着装得体、非常规范。
在不同的场合着装不同,但总体的要求是干净整洁,不暴露,不浮华,不过于张扬。
在商务场合,淑女应着西装、正式裙装,服饰颜色要素雅、沉稳。
在社交场合,默认着长裙、高跟鞋,服饰可以更具有色彩和创意性。
在家庭和休闲场合,可以着低调舒适的休闲装,但是也要保证整洁、明亮。
二、姿态优雅淑女一定要保持优美的姿态,这不仅仅是张扬自己的优美体态,更是一种表示对他人尊重的礼物。
身体姿态要稳健、端庄,姿态立体、舒展。
淑女在站立、坐下,走路等等一系列动作中,都要保持优美的姿态,不要大吃大喝、稍微嘻嘻哈哈的气氛。
三、言谈举止得体淑女的言谈要大方得体,言语要平和、委婉、有礼貌,不要使用粗口或流行语。
怒吼或者嘲讽对方的对话是淑女绝不会掌握的,因为那是失控的表现。
同时淑女还应具备不同语言、语境场合下的准确表达能力。
言行是一种巨大的力量,淑女必须掌握意识体态,在言语中传递自己文化修养的底层流动。
四、细节讲究淑女具有细腻、小心、体贴的女性魅力,她们的生活中注重细节,生活中注重细节,不仅仅是标示她们的贵族出身,更是一种展现成熟的魅力。
淑女在生活中要注意清洁、卫生等细节。
在吃饭时,要注意用餐姿态,细心体贴,不要嚼口香糖或者嘴巴脏兮兮的吃食。
在走路时,要注意步伐稳健,不要跣踏或跑步。
在与他人的互动中,注重对方的感受,对话良好的表现出自己的思想。
五、保持亲密关系淑女必须学会保持亲密关系,这可以体现淑女的热情、体贴和责任感。
在社交生活中,淑女可以运用默契、礼仪,促进人与人之间的互动。
同时在家庭中,淑女要注重家庭成员之间的关系,有好情感、顾及人众、自己目标感,所以自然在家庭中会很轻松地发展出自己亲近的关系。
礼仪对女孩的重要性礼仪对女孩的重要性导语:无论是初次见面还是日常交往,以为优雅大方的女性总是最受人们欢迎的。
职场女性对职场礼仪常识的懂得能够充分彰显公司的发展。
在人际交往中从容大度的女性不但能为自己赢得良好的人际关系,也能为公司带来意想不到的效益。
下面由小编为您整理出的礼仪对女孩的重要性内容,一起来看看吧。
(一)礼仪对女孩的重要性一见面礼仪让女性在职场中留下好印象身在职场的女性,优雅、独特的自我介绍能让对方迅速获得好印象,并由此迈开职场成功的第一步。
自我介绍时语气要平和自信、落落大方、不卑不亢,切忌羞羞答答、吞吞吐吐,给人不佳的印象,职场的自我介绍要包括四要素:姓名、职务、单位、部门。
做他人介绍时要遵循“尊者优先”的原则,在征得双方同意的情况下,将年轻的介绍给年长的,职务低的介绍给职务高的,男士介绍给女士,未婚的介绍给已婚的。
女性要善于使用名片,交换时按照“先客后主,先低后高”的原则,即客人先递给主人,年轻的先递给年长的,职务低的先递给职务高的,递送时应起身面带微笑,双手食指和拇指捏住名片上方的两个角,正面朝上,字对着对方;接收时也要双手接过,并快速阅读,用谦逊的语言不让对方感觉高不可攀、冷傲无礼。
女性从容大度地与人握手也是一种礼仪,传达友好的问候。
握手的顺序是尊者先伸手,即主人、上级、长者、女士先主动伸手握住客人、下级、晚辈、男士的手。
女士握手时别忘了微笑,要起身站立走到对方一步远的距离,上身微微前倾,伸出右手,四指并拢,虎口张开,稍微用力握住对方的手,女性还有戴手套的特权,时间控制在3秒以内。
二办公礼仪彰显女性精干魅力生活上崇尚优雅,工作上认真负责的女性通常都能保持整洁的办公桌,整体干净、利落,一尘不染;公司的文件夹、办公用品、绿色植物、个人杂物等分门别类、排列有序;在整洁有序的前提下,稍微摆放一些凸显个人风格的物件,但个人物件的数量不宜超过3件。
所有这些都能给同事及上司脚踏实地、信任的感觉,彰显主人做事有条不紊,热爱生活,对职场发展有很大帮助,并有利于在公司的人际交往。
女生的基本礼仪常识女生的基本礼仪是在社交场合中展现出优雅和得体的举止和行为,给人留下良好的印象。
以下是一些女生应该掌握的基本礼仪常识:穿着和外表女生的穿着和外表是给人第一印象的重要因素之一。
在公共场合,应该选择得体、整洁、符合场合要求的服装。
避免过于暴露或过于保守的着装,要注意衣着的色彩搭配和风格的选择。
另外,女生应该注重个人卫生和仪表,保持整洁的发型和干净的外观。
细心的化妆和适量的香水是增添魅力的一种方式,但要注意不要过度使用,以免给别人造成不适。
礼貌和言辞女生要学会待人有礼,尊重他人的感受。
无论是与亲友、同事还是陌生人交往,都应该保持友好、真诚和善意。
在交谈时,要注意用语文明,避免使用粗鲁或冒犯性的言辞。
尽量避免争吵和争执,学会妥善处理不同意见和冲突。
在公共场合,要注意音量的控制,避免过于大声或语速过快,给别人带来困扰。
同时,要有耐心和谦虚,倾听他人的观点,不要打断别人的发言。
礼仪小细节女生还应该注意一些细微但重要的礼仪细节。
比如:•握手:在商务场合或正式场合,学会正确的握手方式,保持适度的力度和时间,展现自信和自然。
•礼貌用语:学会使用常见的礼貌用语,如“谢谢”、“请”、“不好意思”等,展现对他人的尊重和关心。
•用餐礼仪:在正式场合或餐馆就餐时,要注意用餐礼仪,如正确使用餐具、注重举止优雅、不发出吵闹声等。
礼仪修养的重要性女生的基本礼仪修养是提升个人品位和素质的重要方面。
良好的礼仪常识和行为举止可以为女生在工作和社交场合中赢得更多机会和人脉。
同时,优雅的举止和待人接物的技巧也是展现个人魅力和自信的一种方式。
在现代社会,女性在各个领域都扮演着重要的角色。
掌握基本礼仪常识,发展良好的行为习惯和修养,将有助于女生在各个方面更加出色地展现自己。
女生的基本礼仪常识是一种能力,通过学习和实践,我们每个人都可以不断提升自己。
让我们共同努力,成为优雅、自信的女生!。
女性礼仪与魅力修养
谦敬合度的礼仪,高雅的气质、妩媚的体态、亮丽的肌肤、得体的妆容、优美的举止、不凡的谈吐……终极的合成,就是魅力。
魅力的女性并不全在于外貌的亮丽,可她却自有一种特别的力量,让你喜欢她,悦纳她,甚至仰慕崇拜她,她的一举手一投足,都在不断地感染你,吸引你,使你想去效仿,去模拟,紧跟她的步伐,这就是魅力。
魅力不仅仅浅露于外,而且深藏于内,是由内而外散发出来的、投映在女性行为、言谈、举止以及生活中时刻都表现出来的那一种韵律。
如果说容貌的美和迷人的身材是魅力之形,那么,气质则是魅力之本。
优雅高贵的气质是美和魅力的极致,即使再平凡的女性只要修炼出这种气质,也会立刻变得神采飞扬、楚楚动人。
她们浑身上下从里到外都散发出一种优雅和高洁,一份灵秀,一怀婉转,自然充满了魅惑人心的魔力。
这种女人,或者漂亮,或者不漂亮,都没有关系,天赋的容颜是一道最易消逝的风景,无情的岁月可以轻易夺走那如花的美貌,但优雅的举止和高华的风度却能从岁月的风霜中悠然地沉淀下来,成为女人最恒远动人的魅力,如陈酒佳酿,愈是久远愈醇和芳香。
有魅力的女人从容大度,舒展自如,外表安详,内心饱满,魅力能使美丽永恒长驻。
对于每一个人来说,形象是自己的品牌。
保持良好的仪表、仪态,体现个人的风度与品位,不但是对自己、同时也是对他人的尊重。
一、仪表雅而不俗4.倾听比讲话更难
1.仪容——干净、整洁即是美5.学会包容人际交往的法宝
2.服装——协调为美,体现智慧6.学会赞美大家都快乐
3.饰品——不要比你本人更夺目
4.精神——仪表的灵魂人际交往的桥梁——友谊
1.初识者传递友谊从此开始
二、仪态端庄不嗲2.老朋友更需关照
1.站姿是所有仪态的基础3.邻居彼此都是邻居
2.高雅的坐姿4.同学在同一摇篮里起步的伙伴
3.自然、流畅的走姿5.男人女人不要说男女平等
4.美观大方的蹲姿6.主人客人珍惜聚会
5.优美的手势
和谐的纽带——公众礼仪规范
三、举止禁忌1.交通礼仪快乐踏上和谐路
沟通的润滑剂——语言2.购物礼仪购买的不只是货物
1.礼貌用语体现教养,感受亲和3.中餐礼仪还有比佳肴更可口的
2.自我介绍与寒暄完美沟通的开始4.观摩礼仪别让自己变成主角
3.沟通的技巧能讲话不等于会讲话5.赛场礼仪学会看比赛
6.旅游礼仪文明观光、入乡随俗
从给人良好的印象开始——形象
形象包括仪表、仪态、举止以及通过这些外在状态表现出来的个人气质、修养和风度。
作为一个社会人,个人的仪表、仪态、举止不只代表个人形象,同时也是团体、社会、国家形象的组成部分。
说到形象,就不能不提到南开中学的“容止格言”。
南开中学各教学楼门口都有一面镜子,上面均写着:
面必净,发必理,衣必整,钮必结;
头容正,肩容平,胸容宽,背容直。
气象勿傲勿暴勿怠;
颜色宜和宜静宜庄。
这就是著名的“容止格言”。
周恩来总理青少年时期曾在南开中学学习,其一生都在严格履行这四十字箴言,“容止格言”也是我们讲究形象的精华所在。
形象是尊重。
保持良好的仪表、仪态,体现个人的风度与品位,不但是对自己、同时也是对他人的尊重。
形象是品牌。
对于企业来说,形象是一种无形资产,而对于每一个人来说,形象是自己的品牌。
刚毕业的大学生参加面试,整洁、高雅的形象会为自己加分;职业人士进行商务洽谈,良好的商务形象是体现其职业风范、取得对方信任的关键。
好的形象具有不可估量的品牌价值!
形象是宣传。
每一位公民的形象都是对自己的宣传,对国家的宣传。
随着我国人民生活水平的提高,出国旅游不再是难以企及的休闲方式。
出国了,每一个中国人都代表中国的形象。
虽然国家的形象由很多方面组成,但是国民形象一定是其最重要的组成部分。
因此,注重自己的形象,给人以良好的印象是践行礼仪的第一步
仪表雅而不俗
仪表即一个人的外表,包括仪容、表情、穿着等,是给他人外在的、感官上的第一印象。
仪表能够反映一个人的生活态度、审美情趣。
仪表高雅、不落俗套是一个人良好形象的重要组成部分。
仪容——干净、整洁即是美
仪容即容貌,包括头发、脸庞、五官、手等,是被人第一眼看见的自身面貌。
一个人即使天生丽质,如果在某个时刻被发现手指肮脏、体味难闻、装束怪异,也一定会使人大跌眼镜,弃而远之。
在人们的日常生活中,无论经济条件好与坏,讲卫生、爱整洁都是自尊的表现,干净、整洁就是美的体现。
服装——协调为美,体现智慧
服装与人的协调
你选择的服装其实就是你的一部分!因此,它应该与你的身材、肤色、年龄等条件相协调,并与你完美地结合。
与身材的协调
拥有模特身材的人毕竟是少数,每个人都有自己的特点,高矮胖瘦其实都不是缺点,只要我们选择适合自己的款式就可以扬长避短,凸显自身的优势。
与肤色的协调
每个人都有适合自己的颜色,多留心就能找出与自己肤色相搭配的色彩规律。
与年龄的协调
年轻女孩穿公主裙可以显得青春可爱,老年人则多选择舒适、稳重的服装,年龄不同,选择标准也不相同。
服装与场合的协调
日常生活中,根据场合选择服装是基本的穿衣规范。
在不同的场合穿错衣服,不但没有美感,还可能给人留下不礼貌的印象。
家居场合:可以穿比较随意的、舒适的家居服。
工作场合:适宜穿职业套装、工作制服或庄重、典雅的服装。
社交场合:可以穿着体现时尚与个性的服装。
喜庆场合:适宜穿着色彩艳丽的服装。
悲哀、肃穆的场合:只适合穿着以黑色或其他深色、素色为主的服装。
服装本身的协调
如果一个人上身穿羽绒服,下身穿运动短裤,那他的回头率一定是百分之百的。
同样,若穿一身合体的西装,脚上穿的却是运动鞋甚至是凉鞋,那也一
定会使人惊讶不已。
选择服装未必一定要选套装,但整身服装在风格、色彩以及面料的搭配上应该尽量协调。
协调才会有美感。
饰品——不要比你本人更夺目
饰品也叫配饰,是服饰的附属品,可以起到锦上添花的作用,但如果饰品艳丽到喧宾夺主的地步,就失去了它本来的作用,遮掩了主人的光彩。
因此,在选择饰品时应根据不同的条件给予协调的搭配。
与身份相适应
饰品应该符合主人的身份。
例如:幼儿园教师一般不带贵重、夸张的饰物;行政执法人员不宜在工作时间佩戴长长的耳坠或其他夺目的首饰;职业女性可以佩戴婚戒和其他首饰,但不宜夸张,一般全身的饰品加起来不应超过三件。
利用饰品扬长避短
如果搭配得当,饰品可以起到扬长避短的修饰作用。
例如,脖子较短的女性一般不适宜戴粗重的项链,一条细而长的项链会显得其更加轻盈;如果衬衣的颜色不太适合自己,可以选择适合肤色的丝巾系在脖子上,起到色彩过渡的作用。
因此,巧妙地运用配饰能够显示出协调的美。
精神——仪表的灵魂
穿衣之道人人都可以学会,但是人的精神却无法模仿。
仪表的美丽无法掩饰精神的真实状态,良好的精神状态能使人容光焕发。
例如,有的人穿着简洁但气质非凡,有的人穿戴高贵但给人的感觉却是萎靡不振。
台湾著名作家林清玄曾在其散文中谈道:“三流的化妆是脸上的化妆,二流的化妆是精神的化妆,一流的化妆是生命的化妆。
”当我们的精神因为乐观、自信、善良、热爱生活而变得美好时,我们就已经开始了为生命化妆的阶段。
因此,精神永远是仪表的灵魂。