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小学四年级心理健康教育教案(精选多篇)1. 课程目标1.通过本课程，帮助学生了解什么是心理健康，为什么要关注心理健康，以及如何维护心理健康；2.培养学生积极乐观的心态，提高自我认知和自我调节能力，培养良好的情感交流和人际关系；3.帮助学生树立正确的人生观和价值观，提高自我保护意识和自我保护能力。
2. 教学内容2.1 什么是心理健康•课程介绍本节课程主要介绍心理健康的概念，为学生建立正确的心理健康认知。
•教学重点了解心理健康的概念，对心理健康有一个正确的认知。
•教学难点如何将心理健康概念具体化，让学生能够深刻理解？•教学策略通过简单的例子和图片来讲解心理健康的概念，并引导学生思考自己心理健康状态。
2.2 如何维护心理健康•课程介绍本节课程主要介绍如何维护心理健康，为学生提供具体的心理保健指导。
•教学重点了解如何维护心理健康，培养正确的心理保健意识。
•教学难点如何将心理保健理念深入学生心中，让其产生持续的保健意识？•教学策略通过图片和例子来介绍心理保健措施，让学生了解保护自己心理健康的方法。
2.3 如何调节情绪•课程介绍本节课程主要介绍如何调节情绪，培养学生良好的情感调节能力。
•教学重点了解情绪调节的必要性，提高情感调节能力。
•教学难点如何让学生从理解情绪调节的重要性到实际应用中去？•教学策略通过图片和小组讨论的方式，让学生自己身临其境，把情感调节应用到实际生活中。
2.4 社交技巧•课程介绍本节课程主要介绍社交技巧，培养学生良好的人际关系。
•教学重点了解社交技巧的必要性，提高学生的人际交往能力。
•教学难点如何让学生更好地将社交技巧应用到实际生活中？•教学策略通过小组讨论和角色扮演的方式，让学生在实践中掌握社交技巧。
3. 教学方法本课程主要采用课堂讲授、讨论和小组活动相结合的方式，重视实践与理论的结合，注重引导学生自主学习和探究，激发学生的学习兴趣。
4. 评价方法本课程主要采用考试、问卷调查、作业评价等策略来评价学生的学习效果。
小学心理健康教育课教案5篇教案写好了，教师规划好课堂纪律和行为规范，营造良好的学习氛围，教案是教师在课堂上的指导和参考，有助于提高课堂管理的效果，下面是作者为您分享的小学心理健康教育课教案5篇，感谢您的参阅。
小学心理健康教育课教案篇1一、教学目标：1、使学生懂得，对关怀和帮助自己的人抱有感激之情是一种美德，也是做人的道德准则。
2、使学生知道，现在每个人享受的快乐生活是通过别人的付出得到的，培养学生对父母、他人、社会的感恩意识。
3、教育学生在实际生活中，学会感恩，为关心过自己的人做一些力所能及的事情。
二、重点：培养学生对父母、对他人、对社会的感恩意识。
三、难点：教育学生在实际生活中学会感恩。
四、教学过程（一）、心情档案1、听音乐《感恩的心》2、亲情游戏你们从一个咿呀学语的孩子成长到一名初中生，谁给你们的爱最多，帮助最大，请写出五个人的名字。
3、感受父母的爱（二）、心灵体操1、阅读材料材料一：“1#年贵州缆车事故”材料二：“唐山大地震”材料三：“走进科学”2、感悟：乌鸦有反哺之义，羊羔有跪乳之恩。
父母为我们费尽心血，我们应该为他们做点什么，才能表达你的感激之情？使学生带着轻松愉快的心情进入活动主题请同学按照老师的指令进行。
说一说，父母给你那些爱。
学生读材料，谈感受。
学生针对现在的我进行畅谈。
3、情境表演：“课堂内外”4、请你参与读《爱心永驻》报道，说一说，如果是你，你会捐款吗？如果你得到别人的救助，你有何感想？（三）、心海罗盘1、丰收园：针对本节课内容，畅谈收获2、送你一句话：感激伤害你的人，因为他磨炼了你的心态；感激欺骗你的人，因为他增进了你的智慧；感激蔑视你的人，因为他觉醒了你的自尊；感激绊到你的人，因为他强化了你的.双腿；感激遗弃你的人，因为他教会了你的独立；凡事感激，学会感激，感激一切使你成长的人。
3、重播音乐：《感恩的心》4、教师总结学生合作表演，谈感受通过学生回答，让学生明确爱与被爱的权利与义务的关系，在享受爱的同时必须懂得感恩。
小学生心理健康教育教案模板5篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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四年级心理健康教案四年级心理健康教案一、心理健康的含义心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。
心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。
受到遗传和环境的双重影响，尤其是幼年时期的原生家庭的教养方式，对心理健康的发展影响甚大。
心理健康突出在社交、生产、生活上能与其他人保持较好的沟通或配合，能良好地处理生活中发生的各种情况。
二、教案的具体内容一、课题（说明本课名称）二、教学目的（或称教学要求，或称教学目标，说明本课所要完成的教学任务）三、课型（说明属新授课，还是复习课）四、课时（说明属第几课时）五、教学重点（说明本课所必须解决的关键性问题）六、教学难点（说明本课的学习时易产生困难和障碍的知识传授与能力培养点）七、教学方法（要根据学生实际，注重引导自学，注重启发思维）八、教学过程（或称课堂结构，说明教学进行的内容、方法步骤）九、作业处理（说明如何布置书面或口头作业）十、板书设计（说明上课时准备写在黑板上的内容）十一、教具（或称教具准备，说明辅助教学手段使用的工具）十二、教学反思（教者对该堂课教后的感受及学生的收获、改进方法）三、四年级心理健康教案（精选10篇）教案包括教材简析和学生分析、教学目的、重难点、教学准备、教学过程及练习设计等。
下面是小编整理的四年级心理健康教案（精选10篇），希望对大家有所帮助。
四年级心理健康教案1教育目标：教师：了解学生评价自我的能力，教给学生评价自我的方法。
学生：了解自己是什么样的人，学会认识自己的方法。
教学过程：一、导入教师：同学们，你们有没有认真想过自己到底是怎样的一个人呢？自己有哪些优点和缺点呢？你们想不想了解自己是个什么样的人？我们通过这节课的学习，让大家了解自己，认识自我。
二、授新课教师念一遍课文，然后请学生念一遍。
最后教师讲解课文。
教师：世上没有十全十美的人每个人身上都有优点和缺点，不能过高评价自己，要勇于正视自己的缺点和不足；也不能过低评价自己，不要自卑，不要看不起自己，要挖掘自己身上的优点和长处。
小学四年级心理健康教育教案小学四年级心理健康教育教案（篇1）教学目的：帮助学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯，培养学生健康、科学的行为习惯和生活作风。
教学重点：使学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯，培养和养成健康、科学的行为习惯和生活作风。
教学过程：一、交待任务我们每个人都有一些自己的生活习惯，有的是好习惯，有的是坏习惯。
好的习惯应发扬，坏习惯就要改正。
如果你有某些坏习惯，这节课我们就要帮助你改改你的坏习惯。
板书：改改你的坏习惯二、新授部分1.看课堂剧《小红的三餐》：故事大意：小红早晨起床，洗濑完毕，妈妈把饭菜在餐厅摆好，叫小红吃早饭，小红说：“妈妈，我不饿，我不吃。
”说完就上学去了。
中午放学小红一进家门就看见桌上放着她平时最爱吃的红烧排骨，小红拿起筷子大口大口地吃了起来，一直吃到不能再吃为止，下午上学的路上开始胃疼，晚上回家发现只有一个她最不爱吃的酱茄子，小红只吃了两口就不吃了。
师问：课堂剧中小红有哪些坏习惯生答：板书：不吃早饭，暴饮暴食，挑食师问：这都是哪方面的坏习惯生答：师板书：不卫生师问：谁能说说不卫生的习惯还有哪些生答：师板书：师问：你有这方面的坏习惯吗你准备怎样改正小结学法：(略)2.观看课堂剧《小明的100分》。
(大意：)老师说今天的数学卷子，我已初步看了一遍，现在发还给你们，我公布正确答案，要求同学们对照标准答案自行打分。
小明左右一看没有注意，忙把填空中的错误答案改正过来，打上100分。
这节课结束时老师说：“同学们，老师是在做一个诚实测验，如果你有不诚实的表现要改正。
看幻灯出示的问题，同桌讨论后回答：(1)小明这是一种什么坏习惯(2)不诚实、欺骗老师这属于哪种坏习惯(3)还有哪些习惯是人际交往中的坏习惯(4)如果你有这其中的坏习惯，你打算怎么办3.观看课堂剧：《客人来了》故事大意：张叔拿来一盒礼品到小立家做客，爸爸接过礼品盒放在桌子上后跟张叔叔谈话。
小立打开礼品盒，发现里面有她爱吃的蛋糕，就吃了起来，一边吃一边嚷着叫爸爸陪她到公园玩儿。
2024小学生心理健康教育教案(多篇)第一章：认识心理健康1.1 教学目标让学生了解心理健康的概念培养学生关注自身心理健康的意识1.2 教学内容介绍心理健康的定义与重要性讨论影响心理健康的因素1.3 教学方法小组讨论分享个人经验1.4 教学活动引导学生思考什么是心理健康学生分组讨论心理健康的重要性第二章：情绪管理2.1 教学目标让学生学会识别和表达自己的情绪培养学生有效管理情绪的技巧2.2 教学内容介绍情绪的类型与表达方式探讨情绪管理的方法2.3 教学方法角色扮演情绪管理技巧练习2.4 教学活动学生角色扮演表达不同情绪小组讨论情绪管理技巧第三章：人际交往与沟通3.1 教学目标让学生了解良好人际关系的重要性培养学生有效沟通的技巧3.2 教学内容介绍人际关系的类型与特点探讨有效沟通的方法3.3 教学方法情景模拟沟通技巧训练3.4 教学活动学生参与情景模拟活动第四章：自我认知与自尊4.1 教学目标让学生了解自我认知与自尊的重要性培养学生积极自我认知与自尊的态度4.2 教学内容介绍自我认知与自尊的定义与重要性探讨提高自尊的方法4.3 教学方法自我反思自尊提升练习4.4 教学活动学生进行自我反思小组讨论如何提高自尊第五章：应对压力5.1 教学目标让学生学会识别和应对压力培养学生有效应对压力的技巧5.2 教学内容介绍压力的类型与影响探讨应对压力的方法5.3 教学方法压力管理技巧训练放松练习5.4 教学活动学生参与压力管理技巧训练小组讨论应对压力的方法第六章：培养积极心态让学生了解积极心态的重要性培养学生积极思考和乐观的人生态度6.2 教学内容介绍积极心态的定义与作用探讨培养积极心态的方法6.3 教学方法心理游戏积极心态分享6.4 教学活动学生参与心理游戏，体验积极心态小组讨论如何培养积极心态第七章：学会放松与自我调节7.1 教学目标让学生学会放松身心的方法培养学生自我调节情绪的能力7.2 教学内容介绍放松身心的技巧探讨自我调节情绪的方法7.3 教学方法放松训练情绪调节技巧练习学生进行放松训练，学会缓解压力小组讨论自我调节情绪的技巧第八章：时间管理与目标设定8.1 教学目标让学生了解时间管理的重要性培养学生有效设定目标和安排时间的能力8.2 教学内容介绍时间管理的概念与方法探讨如何设定合理的目标8.3 教学方法时间管理游戏目标设定分享8.4 教学活动学生参与时间管理游戏，学会合理安排时间小组讨论如何设定目标和实现目标第九章：学会感恩与珍惜9.1 教学目标让学生了解感恩的意义培养学生珍惜当下，感恩身边人的态度9.2 教学内容介绍感恩的定义与作用探讨如何表达感恩和珍惜9.3 教学方法感恩分享珍惜练习9.4 教学活动学生分享感恩的经历，感受感恩的力量小组讨论如何表达感恩和珍惜第十章：网络心理素养10.1 教学目标让学生了解网络心理素养的重要性培养学生健康上网，抵制网络不良信息的能力10.2 教学内容介绍网络心理素养的概念与意义探讨如何保持健康的网络行为10.3 教学方法网络素养讨论网络行为分享10.4 教学活动学生参与网络素养讨论，提高网络意识小组讨论如何保持健康的网络行为11.1 教学目标让学生了解良好学习习惯的重要性培养学生自主学习的能力11.2 教学内容介绍良好学习习惯的定义与作用11.3 教学方法学习方法分享学习计划制定11.4 教学活动学生分享自己的学习方法小组讨论如何制定合理的学习计划第十二章：团队合作与领导力12.1 教学目标让学生了解团队合作的重要性培养学生领导力和团队协作的能力12.2 教学内容介绍团队合作的定义与作用探讨领导力和团队协作的技巧12.3 教学方法团队合作游戏领导力训练12.4 教学活动学生参与团队合作游戏，体验团队协作小组讨论领导力和团队协作的技巧第十三章：应对挫折与失败13.1 教学目标让学生学会面对挫折和失败培养学生坚韧不拔，勇于面对困难的态度13.2 教学内容介绍挫折和失败的定义与影响探讨应对挫折和失败的方法13.3 教学方法挫折应对讨论失败经验分享13.4 教学活动学生参与挫折应对讨论，学会面对挫折小组讨论如何从失败中吸取经验14.1 教学目标让学生了解人格特质的重要性培养学生塑造良好人格特质的能力14.2 教学内容介绍人格特质的定义与作用14.3 教学方法人格特质讨论自我提升练习14.4 教学活动学生参与人格特质讨论，了解自身人格特质第十五章：规划未来与梦想实现15.1 教学目标让学生了解规划未来的重要性培养学生实现梦想的能力15.2 教学内容介绍规划未来的方法与步骤探讨如何实现梦想15.3 教学方法未来规划讨论梦想实现分享15.4 教学活动学生参与未来规划讨论，明确自己的目标小组讨论如何实现自己的梦想重点和难点解析本文主要介绍了2024年小学生心理健康教育教案，涵盖十五个章节。
小学生心理健康教育主题班会教案(精选10篇)1.小学生心理健康教育主题班会教案篇一活动目标：认知目标：让学生学会正确、全面地认识自己。
情感目标：建立良好的自己形象，对自己充满自信心。
行为目标：发扬优点，克服缺点，塑造一个良好的自己。
活动重点：正确认识自己的优缺点，接纳自己。
活动难点：保持健康积极的心理，相信自己，努力发展自己。
活动准备：一把小镜子，《相信自己》光碟一张。
活动过程：一、导入新课1、小品：小明拿着刚发下来的考试卷子，背者书包垂头丧气地说：“又是不及格！”这时小强从后面追上来，冲他一笑：“听说要开运动会了，你这个体育健将可要多报几项啊！”小明却无精打采地说：“那有什么用，跑得再快也是头脑简单，四肢发达！”2、思考引发动机，制造悬念，创设情境，使学生很快进入角色。
(1)你认为小明说的对吗？为什么？(2)你想对小明说些什么？(3)通过这个小品你能明白什么？3、师：偶尔一两次考试不理想并不能说明什么，我们要全面、正确地认识自己。
二、活动主体1、小品《照镜子》大致内容：两位同学按要求闭上眼睛，老师用染红的手指点一位学生的鼻子，问：“这是什么？”学生回答：“鼻子”。
接着再点另一位同学的额头，问：“这是什么？”学生回答：“额头二学生回答的同时，颜色已染到他们的鼻子或额头上了，他们却全然不知。
然后让他们面向全班同学，同学们哄堂大笑，他们感到莫名其妙，后老师把小镜子递到他们手里，他们这才发现真相。
(1)、思考：刚才的小品对你有什么启发？(2)、师：脸上的脏东西，别人看得清，自己却看不见，用小镜子一照，就看得清清楚楚了，让同学当一当这把小镜子，你会很快找出自己身上的优点和缺点。
2、同学眼中的我(1)学生自由找朋友，请这位同学说说他眼中的我有哪些优点或缺点。
(自由活动)(2)请几名学生说说听完之后的感受。
3、老师眼中的我(1)看看评价手册老师对你的评价(2)小组内说说感受(3)师：是的，只有把你身边的人或事当做一面镜子，才能采撷生活中的趣事，由此引发思考。
【导语】良好的个性⼼理品质是培养正确世界观、⼈⽣观、价值观的重要基础。
©⽆忧考⽹准备了以下教案，希望对你有帮助!勤于动脑 教育⽬标： 使⽤权学⽣装明确集中注意⼒、上课专⼼听讲，是获得良好的学习效果的必要条件。
学⽣：⾃⼰找到适宜的⽅法，积极主动地修正⾃⼰上课听讲时的不良⾏为。
⼀、导⼊ 教师：同学们，今天⽼师给你们介绍⼀位同学，他的名字叫⼩林。
⼩林和咱班的⼀些同学挺想像的，像在什么地⽅呢？听⽼师给你们讲讲⼩林在课上的表现，⼤家就知道了。
⼆、讲授新课 教师讲述“⼩林的故事”，分析不专⼼听讲对喾的不利影响------不可能有良好的学习效果，⽽做事专⼼致志则会让你⼲什么都会有很⼤收获。
教师：⼩林找到了⾃⼰的总是出在没有养成良好的学习习惯上，就想了⼀些办法帮助⾃⼰改掉坏⽑病，还请爸爸、妈妈、⽼师监督⾃⼰。
⼩林变得上课能专⼼总后讲了，学习成绩也提⾼了，其实，咱们班有⼀些同学在这⽅⾯⼀直都做得特别好。
三、课堂活动 1、调查和访问 教师：现在，请同学们先写下咱们班上课最专⼼的同学的名字，写⼏名都可以。
有的同学需要别⼈商量，可以讲座完再写。
你选出来的榜样⼀定都有让⾃⼰专⼼吸讲的秘诀，把他们的秘诀记下来。
2、画⼀画 教师：有的同学特别善于观察和描绘，现在，我请⼀名同学来画⼀画专⼼听讲和不专⼼听讲的同学是什么样的。
3、想⼀想 教师：每名同学上课都有⾛神的时候，让我们来分析分析原因，看看书上列出的⼏种情况中哪种对你影响？ 找到了原因，你再像⼩林⼀样给⾃⼰找⼀些解决办法，写下来，注意，⾃⼰要能做得到。
4、议⼀议 教师：现在，我们来开个⼩组讲座会，每个⼈都要发表意见，还要完成书上的填空作业。
每组选派的代表到讲台前简单介绍成果。
5、讲故事 教师：有⼀次，我做饭时，家⾥来了客⼈，客⼈到厨房跟我说话，我只顾回答他，结果把盐当做糖放到了菜⾥。
那道菜做得很难吃，⼤家都只夹⼀⼝就不再碰了。
这是我不专⼼的结果。
心理健康教育教案（精选5篇）心理健康教育教案1活动目的：对学生进行心理健康方面的教育。
活动内容：1、分析案例。
2、学习心理健康方面的知识。
活动过程：一、谈话：怎样才算真正的健康？主持人：同学们，我们在学校里一起生活、学习。
遇到下列情况，你会怎么办？1、上课不注意听讲怎么办？2、如何提高学习成绩？3、我不知如何面对期末考。
4、摆脱成绩不佳的阴影5、提高自己的注意品质。
6、做好考试前的复习。
7、厌学了，怎么办？8、成绩直线下降，我很自卑。
9、不及格，我怀疑——10、大胆与人交往。
11、同学对我有成见，我该怎么办？12、如何处理好师生关系？13、怎样改善人际关系？二、组织学生讨论：1、小组内选择几个话题进行讨论。
2、让每个学生选择自己感兴趣的话题充分发表自己的见解。
三、分析案例1、找生读案例。
2、讨论：结合第8、10、13，帮这位同学走出阴影，成为一个心理健康的学生，你有什么好的办法？3、学生发表看法。
四、取长补短想一想：你在哪几个方面做的好？哪几个方面做的不好？今后你应该怎么做？心理健康教育教案2教学目标：了解早恋现象的实质危害性及怎样正确处理早恋现象。
教学过程：活动一：学生举例说出“早恋”现象，讲述自己对异性的感觉，“早恋”是单纯、幼稚的非理智的，“早恋”的人是不懂得责任的，不懂得透过情爱的面纱客观地评价自己所爱的人的个性品质，不懂得爱情是要有附加的，爱情以外的天空依然是广阔的、美好的。
活动二：讨论早恋具有极大的危害性。
1、早恋严重影响正常学习。
2、早恋增加了父母的思想包袱和精神负担，影响家庭关系和谐。
3、会使青少年缩小社会范围，因为爱有排他性，专注性。
4、少年心理发展很不成熟，加上外界的压力，早恋多半是不成功的，而失败给双方带来严重创伤，处理不好对以后的婚恋产生消极作用，甚至有的少男少女，因此轻生或者终生不再婚嫁。
活动三：讨论怎样正确处理早恋。
1、当收到异性有求爱信时，要拒绝但要有策略，不要侮辱挖苦，伤害对方自尊心，不要张扬，能自己处理就自己处理，不能自己处理的交由老师和家长处理，要原谅对方鲁莽之举，大可不必因此而拒绝同任何异性来往。
小学生心理健康教育教案（7篇）小学生心理健康教案篇一一、教育目标：教师：引导学生深刻理解“助人为乐”的意义，让学生通过学习课文和活动，明白为什么要关心、帮助别人，同时要结合学生身边的实例让他们真正感受到被别人帮助，走出困境，摆脱烦恼的快乐。
学生：通过教师的。
讲解和课堂活动，认识帮助别人自己才快乐的道理，学会如何把快乐带给大家。
二、导入教师在黑板上挂出三幅画：第一幅画：小丽手里拿来起50分的成绩单哭了。
第二幅画：一位老奶奶摔倒了。
第三幅画：壮壮生病躺在床上。
教师：现在请一位同学念一遍课文，然后请同学们自己默读一遍。
教师讲李素丽阿姨“肋人”的故事。
教师：同学们，我们从路娜同学和李素丽阿姨且人的故事中，已经看到并认识到，只要你把快乐带给了人家，我们在日常生活中要学会观察，发现老人、残疾人行走时有困难，就立刻去帮且；发现同学学习有困难，主动去帮助；发现爸爸妈妈身体不舒服，要关心、疼爱和照顾他们。
三、课堂活动1、想想议议教师：请同学们分组讨论以下三个问题，然后各组选派一名代表发言。
讨论题为：a、路娜怎样把快乐带给别人？b、你向李素丽阿姨学习什么？c、你想做一个把快乐带给大家的人吗？目的是让同学们知道向李素丽阿姨和路娜同学学习什么，鼓励学生做一个把快乐带给别人的人。
2、想想说说教师：请同学们先思考一分钟，然后说说你怎样把快乐百叶窗给同学？怎能样把快带给爸爸妈妈？怎样把快乐带给老师？目的是让学生以实际行动，把快乐带给自己周围的人。
3、观察论谈教师将一件事的两种做法编为“情景一”和“情景二”，并写在纸板上挂到黑板上。
教师：我现在请一位同学扮演红红，请一位同学扮演妈妈，我旁白，我们三上人把纸板上的故事念一遍。
教师：“情景一”中，红红的做法对不对？为什么？“情景二”中，红红做法对不对？为什么？目的是让学生用学过的知识来判断红红的做法对与不对。
4、想想谈谈教师在黑板上写出三个问题：a、你知道爸爸妈妈最喜欢什么？他们什么时候最高兴？b、你何时帮助同学解决了困难，当时你的心情如何？c、被你帮助的同学为取得成功而快乐时，你有什么感受？教师：请大家想一分钟后，再谈谈上面三个问题。
小学四年级心理健康教育教案（5篇）心理健康教导是实施“面对21世纪教导振兴行动方案”“落实“跨世纪素养教导工程”、培养跨世纪高质量人才的重要环节。
下面是的为您带来的5篇学校四班级心理健康教导教案，希翼能为您的思路提供一些参考。
学校心理健康教导教案篇一活动目标1、了解同学实际的自尊程度。
2、引领同学熟悉自尊心过强或自尊心过弱可能带来的危害。
3、引领同学进一步调整自己的自尊水平，使其恰如其分，活动预备1、预备小故事、小品。
2、老师利用个别谈话了解同学的自新程度。
3、收集关于“谈自尊心”的名人名言。
活动过程一、故事，导入新课1、听故事：《可怜的小乌鸦》。
2、引发研究：蝙蝠为什么摇摇头飞走了？3、老师点拨：在生活中，每个人要真正地熟悉自己，既不行到处以自我为中心，即自尊心过强；又不行认为自己到处不如别人，即自卑感过重。
假如存在自尊心过强或过弱，都对你的成长不利。
今日我们就和大家一起来摆好自尊的天平。
二、测测你的自尊1、你熟悉自己的自尊程度吗？请学生们完成小测验（测验题见《同学活动手册》第5-6页）。
2、同桌相互说说自我测评的按照，并举出一些生活中的例子。
3、老师点拨：看来，我们每个人的自尊程度同他的生活是密切相关的。
三、小品表演1、观察表演。
小品内容：见《同学活动手册》第6-7页《和龙龙》。
2、小组研究：错在哪里？他应当怎样想？怎样做？龙龙又错在哪里？他应当怎样想？怎样做？3、老师归纳：我们要保持一定的自尊心，但不能过分自信，强调惟独自己；也不能自卑自轻，一点自尊心也没有。
四、自尊心失衡小处方今日请学生们结合自己的实际状况给自己开张小药方。
1、自立开处方（见《同学活动手册》第9页）2、小组沟通处方并研究：保持自尊心平衡的关键是什么？五、小结现在的社会竞争什么激烈，我们要学会调整自己的自尊心，一方面要保证自己乐观向上，在人与人的竞争中弥漫自信，即使失败了，也要树立自我敬重的好形象，继续向前冲刺；另一方面也要保持谦虚态度，不行盛气凌人，不要以自我为中心，这样的人才有可能获得更多的胜利！学校心理健康教导教案篇二活动目标1、引领同学熟悉不良心情会给人带来的消极影响。
2、协助同学学会控制不良心情的策略，拥有乐观健康的心理状态和心情。
活动预备1、老师了解同学存在的常常性的不良心情及调整这些心情的办法。
2、确定主持人和小演员，指导排练小品。
活动过程一、听故事，想问题1、小主持人上台绘声绘色地叙述小故事（见《同学活动手册》第25页）。
2、听完故事，学生们思量：为什么东东答不出老师的提问？3、大家沟通看法后，老师概括：是啊，我们每个人内心的心情都是训练自己成为英勇的水手，才干避免不良心情的浪头攻击，顺当到达胜利的彼岸。
4、老师引领：请想一想还有哪些心情可能会影响我们的生活、学习，甚至人际关系呢？5、同学小组研究，全班沟通。
二、心情小测验1、小主持人过渡语：学生们，我们都盼望拥有良好的心情，由于良好的心情对于我们的成长和进展都有着至关重要的作用。
那么我们的心情是否乐观、健康呢？请看《同学活动手册》第26页测试题，要求学生们据实填写。
填写完毕后，自测。
2、老师了解全班同学的自测结果，引领：我们今日的活动目标是让每一个都学会控制和调整自己的不良心情，真正成为自己心情的仆人。
三、小品表演1、看小品，并研究：此时，明敏心里到底是怎样想的？她该怎样做？（小品内容见《同学活动手册》第27页）。
2、师：看到明敏这样难过伤心，教师真想帮帮她，让我们去试一试吧！（教师走上前，在明敏耳边轻轻说了几句话，明敏破涕为笑，并拿出揉皱的试卷认真修改起来。
）猜一猜：教师对明敏说了什么？3、引领沟通，注重辨析同学的主意是否合情合理。
4、老师点拨：有时候，我们只要适当鼓舞自己，增加自信，并以更严格的要求自律，那么无数状况下产生的不良心情将会得到控制。
四、打愉快锁1、鼓舞大家开动脑筋，试着将《同学活动手册》第28页中排列的不良情绪和调整方式用直线连起来。
2、同学沟通后，老师概括：学生们，只要有克服不良心情的信心并准时鼓舞自己，努力严格要求自己，你就能真正成为自己心情的仆人。
五、小结。
我是特种兵篇三教导目标：老师：引领同学利用观看发觉新鲜的事物，观看前清晰的故意识到观看的目的与任务，才干收集到更多的资料，确保观看的有效性。
同学：利用老师讲解和课堂活动，了解怎样做个特种兵。
一、导入教师直接引入新课，板书：《我是特种兵》二、讲授新课老师以讲故事的形式给同学讲解课文。
老师以讲故事的形式讲气象专家竺可桢的故事。
老师让同学默读课文一遍。
三、课堂活动1、议一议老师在黑板上写出三个问题：（1）课文中的“我”是如何当特种兵？（2）为什么竺可桢成为一名的气象专家？（3）学习这个故事有什么引发？老师：学生们，现在分小组研究以上三个问题，然后各组选派代表发言。
目的是让同学进一步理解短文。
2、说一说老师在黑板上写出二个问题：（1）你是怎样的特种兵？（2）你怎样做个特种兵？老师：请一位学生念一遍，然后大家思量一分钟，最后自由发言。
目的是让同学说出对特种兵的意义。
3、老师在黑板上写出几种特种兵。
目的是让同学明了观看要有明确的目的，而不能任凭看看。
4、学习心海拾贝二、利用座谈会的形式，了解特种兵的意义。
学校心理健康教导教案篇四【教学目标】1、懂得喜怒哀惧是人之常情，悦纳自己的心情。
2、让同学懂得乐观心情和消极心情对我们身心健康的影响。
3、初步了解和把握妥当调控心情的办法。
【教学重难点】教学重点：了解、悦纳心情。
教学难点：熟悉心情对我们学习和生活的影响，并学会调控心情。
【教学办法】嬉戏、故事共享、讲授、练习法【课前预备】ppt课件、词语卡片【教学过程】一、谈话导入新课。
学生们，今日这节课我们教室后面来了这么多听课教师，此时此刻，你们的情绪是怎样的呢？（生自由回答）师相机导入并板书课题：丰盛多彩的心情世界。
（生齐读课题）二、活动体悟。
活动一：师生、生生互动嬉戏步骤：1、师展示词语生按照词汇表演相应的心情。
2、每组推选一名同学上台，教师给这个同学发一张写有心情词汇的卡片。
3、上台的学生按照词汇表演此词汇所表现的心情。
4、其他学生猜猜该学生所表演的是何种心情。
猜对了就将这个词语贴在黑板上。
5、师引领分类并总结：喜、怒、哀、惧是最基本的心情形式。
（课件展示）活动二：说说我能行师：喜、怒、哀、惧是最基本的四种心情，在这四种心情形态的基础上，可以派生出不计其数的心情形态，比如：表示“喜”的词语有惬意、开心、欣喜若狂等。
教师信任学生们还能说出更多这样的表示心情的词语。
1、课件一一展示表示喜、怒、哀、惧的词语。
2、四个小组的同学分离代表喜、怒、哀、惧队，竞赛说出表示喜怒哀惧的词语。
三、教学乐观心情和消极心情。
（课件展示）师：学生们，刚刚我们说出了这么多丰盛多彩的心情词语，其实我们可以把它们归为两类，即乐观心情和消极心情。
1、课件展示乐观心情和消极心情。
2、列举实例，让同学感触消极心情和乐观心情的不同。
3、让同学结合生活实际，说说乐观心情和消极心情会给我们的学习和生活带来什么影响？4、总结归纳乐观心情和消极心情的特点。
四、怎样调整心情？师：不良心情会给我们的学习和生活带来不良影响。
那么，我们应当如何挣脱不良心情，走出心情的深渊，做自己心情的仆人呢？1、故事引发：（课件展示）先前，有一个老太太，她有两个儿子，大儿子卖草帽，小儿子卖雨伞。
两个儿子都很孝顺，照理说老太太应当很愉快。
可是她却天天愁眉苦脸，为什么呢？本来，雨天的时候，她愁大儿子的草帽卖不出去；晴天的时候，她愁小儿子的雨伞卖不出去，于是她晴天也愁，雨天也愁。
后来有一个人告知她，你可以这样想，晴天的时候，你就想太好了，大儿子的草帽有人买了；雨天的时候你就想：太好了，小儿子的生意一定不错。
后来他总是这样想。
从今以后老太太就过着欢乐的生活。
①学生们，从这个故事中你受到了什么引发？②生自由说一说。
2、教学调整心情的办法。
（课件展示总的原则详细办法）五、巩固练习。
（课件展示习题）六、谈心得。
七、总结升华。
学生们，我真心希翼在我们的集体中，人人都是欢乐的天使，而且要做为别人排忧解难的天使。
不但要自己保持欢乐的心情，还要留心身边的人，并给他们带去欢乐。
最后祝福学生们永久快欢乐乐！八、板书设计：丰盛多彩的心情世界心情的基本形式：喜、怒、哀、惧心情的类型：乐观心情和消极心情心情转移法调整心情的办法：理智控怒法心理换位法别人眼中的我篇五教导目标：老师：了解同学评价自我的能力，教给同学评价自我的办法。
同学：了解自己是什么样的人，学会熟悉自己的办法。
一、导入老师：学生们，你们有没有仔细想过自己到底是怎样的一个人呢？自己有哪些优点和缺点呢？你们想不想了解自己是个什么样的人？我们利用这节课的学习，让大家了解自己，熟悉自我。
二、授新课老师念一遍课文，然后请同学念一遍。
最后老师讲解课文。
老师：世上没有十全十美的人每个人身上都有优点和缺点，不能过高评价自己，要勇于正视自己的缺点和不足；也不能过低评价自己，不要自卑，不要看不起自己，要挖掘自己身上的优点和特长。
惟独了解自己，才干正确评价自己。
三、课堂活动1.议一议老师在黑板上写了三个问题：兰兰怎样了解自己的长相？明明有什么优点和缺点？你决定怎样熟悉自己？老师：请学生们分组研究这三个问题，然后各组选派一位学生在全班发言。
目的是让同学了解自己，正确熟悉自己。
2.谈一谈老师在黑板上写出四个问题：你喜爱别人夸自己长得美丽吗？你在学生面前炫耀过自己的能力吗？你是否不自己长得不美丽而自卑？你喜爱自己的性格吗？老师：请一位学生念一遍，然后想一分钟，最后请四位学生们自由发言。
目的是让学生们对自己做出正确的评价。
3.说一说老师：请学生们把书翻到指定的页，默读一遍后，按题意在书上写出你们的回答，然后同桌交换着看看各自所写的答案。
目的是让同学正确评价自己，照实说出自己的优点和缺点。
4.请你挑选老师将纸板挂在黑板上，板上有两道挑选题：当学生给你做出正确的评价时，你应当怎么办？立即行动起来，改正自己的缺点。
反正是*病，不改也过得去。
我的优点比缺点多，自己很知足了。
请将你的挑选填在（）里。
当学生给你提出不彻低正确的评价时，你怎么办？1.把不满的话憋在心里。
2.想方设法为自己的缺点辨解。
3.与学生举行心灵沟通，坦诚相待。
请你将你的挑选填在（）中。
老师：请一位学生念一遍，然后请两位学生到黑板前，把你的挑选填在括号内。
目的是教导同学要有自知之明，正确对待学生的评价。
e)采花嬉戏老师：请两位学生到讲台来，讲台一左一右有两个“花园”，请将喜爱的“花朵”采到“花篮”中。
其他学生打开书，将你采摘的“花朵”上的字都写在卡片纸上，然后写上你的名字，交给教师。
目的是了解同学想成为什么样的人。
四、实践指导a)演讲竞赛老师将演讲题目写在黑板上：熟悉我自己，并向学生宣读演讲要求。
