人际关系协调问题
当代大学生个性比较强 , 强调自我意识 , 不 知道如何与人沟通 , 不懂人际交往的技巧与 原则 , 处理问题常常以自我为中心 , 对别人 要求严 , 对自己要求松。有的大学生不愿与 人交往 , 孤芳自赏 , 缺乏全局意识和团队精 神 , 不善于同他人开展合作, 人际关系协调 能力差。有的大学生由于不擅长协调人际 关系 , 合作能力差 , 走入工作岗位后不受单 位的欢迎 , 也得不到应有的重用。
心理暗示：自我暗示（自我鼓励）他暗示
自我鼓励法
用某些哲理或某些名言安慰自己，鼓励自己同痛 苦、逆境作斗争。自娱自乐，会使你的情绪好转。 自我鼓励法。也就是用生活中的哲理或某些明智 的思想来安慰自己，鼓励自己同痛苦和逆境进行 斗争。自我鼓励是人们精神活动的动力源泉之一， 一个人在痛苦、打击和逆境面前，只要能够有效 地进行自我鼓励，他就会感到力量，就能在痛苦 中振作起来。
心理主题班会
口号：呵护心灵，和谐成长 主题：情绪的调节
目前 , 大学生常见的心理问题 主要表现在以下几方面:
1.环境适应问题 2.人际关系协调 3.承受挫折能力问题
环境适应问题
经过 10年寒窗苦读, 刚进大学校园的大学 生常常会 “自我感觉良好 ”,但是, 经过一 段时间的比较, 发现 “天外有天 ”、“强 者更有强中手 ”之后, 不仅自我感觉一下子 消失, 还会产生强烈的失落感。有些学生面 对新的生活环境、新的集体、新的学习方 式不能及时调整心态和习惯, 会产生失眠健 忘、精神恍惚、沉默寡言等问题。长期的 心情压抑、无精打采、情绪低落最终会产 生抑郁、焦虑等心理疾病
总的一句话就是每一天快快乐乐的充实自己，并且每一天都要有 不断的事情使自己去完成。要时常的把自己的梦想和目标确定好， 建立自己的事业和学业，多找一点有情趣的事情和物品，调节自 己的敏感神经和自己的大脑。
