土家族摆手舞介绍

土家族摆手舞基本动作名称
1.摆尾儿歌——由两人组成的对抗动作,每人用右手和左手挥舞,以节奏性的方式转动腰部与膝盖,尽可能把自身弄得活泼可爱。

2.点头反应——这是一种向对方招手的动作，两个人组成一个半圆，让右手支撑住腰膝，点头歌唱，边走边转，尽可能更有趣更动感。

3.火把歌——一种以火把为原型的舞步，双臂拿着火把，配合面部表情，上下左右跳，双腿交叉跳，把舞步结合起来，尽可能展示出活跃可爱的动作。

4.白把歌——以白把为原型的舞步，组成半圆形，把白把抓起来，交叉腿跳，双臂上下摆动，上下跳起，白把歌也是一种精彩有趣的舞蹈动作。

5.独立跳——这是一种以独自一人跳跃的动作，让身体充满活力，以节奏性的方式跳跃，让上身和腰部配合，跳出有趣的动作。

6.垂肩歌——一种以头颈垂肩为基本动作的歌舞，双臂上下抬起，双腿交叉跳，把手放开，把头头离开胸口，下面的腰膝跟着节奏来把这首歌舞跳出好看的动作。

7.转头歌——这是一种以腰部转头动作为基本动作的舞步，腰部向左右转头，让腰部活跃，让双腿交叉运动，双臂伴随着节奏，形成有趣的舞步。

摘要：土家族摆手舞是一种原始的祭祀舞蹈，是土家族人们祭祀祖先、祈祷过年、喜庆佳节等活动中跳的一种群众性舞蹈，以讲述人类起源、民族迁徙、英雄事迹为主要内容。

它是土家族劳动人民集体智慧的结晶，是一种土生土长的民间集体舞。

关键词：土家族摆手舞艺术特征湘西土家族苗族自治州在湖南省的西北部，地处湘鄂川黔四省边界。

具有鲜明的地方民族特色和丰富的历史文化底蕴。

土家族就是“毕兹卡”的意思，摆手舞这种民间歌舞是土家族流行分布最广的一种民间歌舞形式，也是流行在酉水、沅水地区的湘西土家族具有代表性的民间舞蹈形式。

如诗云：“福石城中作锦窝，土王祠畔水生波。

红灯万盏人千叠，一片缠绵摆手歌。

”土家族摆手舞是一种原始的祭祀舞蹈。

我们可以从土家族摆手舞的起源与发展，摆手舞的文化内涵，摆手舞的表演形式等几个方面来论述。

一、摆手舞的起源与发展摆手歌舞是土家族的传统歌舞，历史悠久，源远流长。

从有关史籍记载中研究发现，它是由土家族的古代先民——巴人的军事舞流传下来的。

巴人天性勇猛、喜好歌舞，世居在古代巴国和楚国交界地区（今湘鄂川黔四省边境）繁衍生息，每遇战事，喜以歌舞振奋士气，迷惑敌人，屡战屡捷。

公元前1066年武王伐纣时，巴人应召参与巴师，在商丘牧野的灭纣大战中，巴人前歌后舞，以凌殷人，前徒倒戈，故世人称为“武王伐纣，前歌后舞也”。

公元前206年汉高祖灭秦时，募巴人为汉前锋陷阵，巴人亦歌舞振己锐气，迷敌心神，而获胜立功。

高祖喜之曰：“此乃武王伐纣之歌也。

”唐代以后土家族形成，巴人被列入泛称的“武陵蛮”内，在史记中未单记其名了。

其军事舞蹈随之演变为土家族首领的厅堂舞。

据龙山永顺等《县志》记载和《向侣林墓志铭》中说，五代时统治溪州（今龙山县）的土家族老蛮头吴著冲（土家语为“禾撮冲”）的行宫（俗叫“吴著厅”今龙山县洛塔界上）中常以男女相运歌舞作乐。

元代在土家族地区建立土司制度后，歌舞成为群众性的、供土司和各级士官娱乐的一种歌舞。

因其舞蹈的动作以摆手为主，故定名为“摆手”世代相沿。

沿河县土家族摆手舞传承路径研究沿河县是位于中国贵州省的一个县城，这里是土家族聚居的地方，是中国少数民族文化的宝库。

土家族是中国的主要少数民族之一，他们有着丰富多样的文化遗产，其中包括土家族独特的舞蹈——摆手舞。

摆手舞是土家族习惯的一种舞蹈形式，通过摆动手臂和身体的动作来表达情感和意义。

在沿河县，摆手舞的传承路径已经有了长久的历史，下面本文将对其进行研究。

一、摆手舞的起源和发展摆手舞起源于土家族习俗中的婚礼仪式，最初是一种婚礼庆祝活动的形式，后来逐渐发展成为一种独立的舞蹈形式。

摆手舞的起源和发展与土家族的风俗习惯、宗教信仰和生活方式密切相关。

二、摆手舞的表演形式和内涵摆手舞的表演形式主要是通过手臂和身体的摆动来表达情感和意义。

舞者需要通过细致的动作表达自己的情感和思想，传递给观众。

摆手舞的内涵主要是表达土家族对自然、生活和人际关系的感激和赞美，展现土家族独特的文化和精神世界。

三、摆手舞的传承路径摆手舞的传承路径主要有以下几个方面：1. 家庭传承：在土家族中，摆手舞的传承通常是由长辈教给后辈，传承在家庭中进行。

在家庭中，长辈会将摆手舞的技巧和知识传授给后辈，通过口授和示范的方式进行传承。

2. 学校教育：沿河县的一些学校也将摆手舞列入课程内容，让学生了解和学习摆手舞的知识和技巧。

学校教育的方式可以帮助更多的人接触和学习摆手舞，促进其传承和发展。

3. 社区组织：沿河县的一些社区组织也定期组织摆手舞的表演和培训活动，为有兴趣的人提供学习和交流的机会。

社区组织的活动可以帮助加强人们对摆手舞的认识和理解，促进其传承和发展。

4. 传统节日和演出活动：沿河县的一些传统节日和演出活动中，摆手舞往往是重要的表演项目之一。

通过参与传统节日和演出活动，舞者可以展示自己的技巧和表演能力，吸引更多的人对摆手舞感兴趣，促进其传承和发展。

四、摆手舞传承面临的挑战和对策摆手舞作为土家族的传统文化遗产，面临着传承和发展的挑战。

一方面，现代生活的快节奏和多样化的文化形式对摆手舞的传承构成了一定的冲击。

（1）“小摆手”在各村寨举行，一般是在二、 三月间，所以又称“二月堂”、“三月 堂”。
（2）“大摆手”一般在. 正初九月或正月初三7
3、八宝铜铃舞
八宝铜铃舞是土 家族民间的一种 传统舞蹈，八宝 铜铃舞又名“解钱” 。是土老师祭祀 时起舞的一种歌 舞形式。分为： 坐堂、行堂。
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八宝铜铃舞真正反映的是什么？
土家族歌舞文化
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1
一 土家族舞蹈
土家族传统舞蹈有跳丧鼓、摆手舞、八 宝铜铃舞、梅山舞、跳马舞、操旗舞、八 幅罗裙舞、玩耍耍等。
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2
1、茅古斯舞
2、摆手舞
3、八宝铜铃舞
4、跳丧. 鼓
3
1、土家族原始舞蹈 茅古斯舞
茅古斯，相传为茹
毛饮血时代的土家
先民，土家语称为
“古司拨铺”，意
为“长毛的人”，
后来把他们所创造
的舞蹈也叫“茅古
斯”，这是土家族
最为原始的古典舞
.
4
蹈。
2、摆手舞
摆手舞，土家话
为跳“舍巴”，称
跳舞的日子为“
舍巴日”。汉语
称“玩摆手”。其
主要动作是踏脚
、摆手、弯腰。
特点为左、右手
和左、右脚同出
，即摆同边手。
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5
水 牛 打 架
打 蚊 子
生 产 舞
打 猎 舞
饮 宴 舞
马 前 舞
舞
摆 手
.
6
摆手舞分“小摆手”和“大摆 手”。
汉语唱的，也有用土家语. 唱的.
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土家族的民间歌曲按传统习惯可
分为山歌、薅草锣鼓、劳动号子、摇
儿歌 与儿歌、风俗歌等5种。
土家族民歌中首推山歌，一般多