儿童常见中医保健适宜技术和方法共80页

儿童常见中医保健适宜技术和方法1.常用推拿方法揉脾经主治：腹泻、便秘、痢疾、食欲减退、黄疸等。

位置：拇指末节螺纹面（见图1）。

操作：操作者一手握住小儿手掌，另一手的拇指螺纹面按住小儿拇指螺纹面，顺时针或逆时针方向揉100~300次。

揉肺经主治：感冒、发热、咳嗽、胸闷、气喘、虚汗、脱肛等。

位置：无名指末节罗纹面（见图1）。

操作：操作者一手握住小儿手掌，另一手的拇指螺纹面按住小儿无名指螺纹面，顺时针或逆时针方向揉100~300次。

揉板门主治：食积、腹胀、食欲减退、呕吐、腹泻、气喘、嗳气等。

位置：手掌的大鱼际平面（见图1）。

操作：操作者一手握住小儿手掌，另一手的拇指端按揉小儿大鱼际100~300次。

摩腹主治：消化不良、腹痛、腹胀、恶心呕吐等。

位置：腹部。

操作：操作者用手掌掌面或示指、中指、无名指指面附着于小儿腹部，以腕关节连同前臂做环形有规律地移动的方法，称摩法。

摩3~5分钟。

推七节骨主治：泄泻、便秘、脱肛、遗尿等。

位置：腰骶部正中，第四腰椎至尾骨末端处（见图2）。

操作：操作者用拇指桡侧面或示指、中指指面自下而上或自上而下直推100~300次。

向上推为推上七节骨；向下推为推下七节骨。

揉足三里主治：腹胀、腹痛、腹泻、呕吐、下肢痿软无力等。

位置：外膝眼下三寸，胫骨前嵴外1横指处（见图3）.操作：操作者用拇指端按揉100~300次。

捏脊主治：发热、惊风、夜啼、疳积、腹泻、呕吐、腹痛、便秘等。

位置:背脊正中旁开1寸，大椎至尾骨末端处。

操作：双手的中指、无名指、小指握成空拳状，手心朝上，示指半屈，拇指伸直并对准示指的前半段，各指要自然。

施术时应从儿童尾椎下的长强穴开始（由于长强不易取穴，实际操作时可从尾椎骨下开始），术者用双手的示指与拇指合作，在示指向前轻推患儿皮肤的基础上与拇指一起将儿童的皮肤捏拿起来，然后沿着督脉，自下而上，左右两手交替合作，按照推、捏，捻，放的先后顺序，自尾椎下的长强穴向上捏拿至脊背上端的大椎穴，这叫捏1遍，如此捏6遍，在第5遍捏拿儿童脊背时，在患儿督脉两旁的脏腑俞穴处，用双手的拇指与示指合作分别将腑脏俞穴的皮肤，用较重的力量在捏拿的基础上，提拉一下。

儿童中医保健适宜技术和方法首先，在儿童中医保健中，针灸是一项常用的技术和方法。

针灸是通过在人体特定的穴位上刺激来调整身体的平衡状态。

对于儿童来说，针灸是一种安全和有效的治疗方法。

在针灸过程中，可以通过选择适宜的穴位和轻柔的刺激来缓解儿童的症状，如食欲不振、失眠、多汗等。

同时，针灸还可以提高儿童的免疫力，增强他们的抵抗力，预防疾病的发生。

其次，推拿是另一种适宜的技术和方法。

推拿是一种通过按摩来调整身体的功能和平衡的方法。

对于儿童来说，推拿可以促进血液循环，增加身体的氧气供应，改善营养物质的吸收和代谢，从而促进儿童的生长和发育。

此外，推拿还可以调整儿童的脏腑功能，增强他们的消化和吸收能力，改善食欲不振、腹泻等问题。

另外，中草药的应用也是儿童中医保健中常用的方法。

中草药是一种天然的药物，具有温和、安全、无毒副作用的特点。

在给儿童应用草药时，需要根据儿童的症状和体质来配方。

常见的一些适合儿童的中草药包括黄芪、白术、淮山药等，它们可以调整儿童的脏腑功能，增强他们的免疫力，提高身体的抵抗力。

此外，儿童中医保健中还可以使用其他技术和方法，如拔火罐、艾灸等。

这些方法都具有温和、安全的特点，适合儿童使用。

拔火罐可以通过负压的刺激来促进血液循环，缓解肌肉的紧张，舒缓儿童的疼痛和不适。

艾灸可以通过温热的刺激来促进经络的畅通，调整气血的运行，改善儿童的不适症状。

总的来说，儿童中医保健的适宜技术和方法有针灸、推拿、中草药应用等，这些方法都具有温和、安全的特点，并且能够针对儿童的生理和病理特点来进行治疗。

但在应用这些方法时，需要在专业医师的指导下进行，不能随意自行使用。

另外，家长和儿童本人也需要保持合理的作息和饮食习惯，并且定期接受体检，以确保儿童的身体健康。

儿童中医保健优势及其适宜疗法刘浩;段红梅【摘要】随着医疗模式的不断发展完善,现代医学与祖国医学均强调儿童保健在儿童生长发育中的重要作用.西医的儿童保健主要集中于计划免疫、定期体检、儿童早期综合发展、营养指导等方面.儿童中医保健以中医理论为指导,强调\"治未病\",在慢病防治、增强儿童抵抗力、促进儿童生长发育等多方面均可提供综合性的医疗保健服务.儿童中医保健具有实用性强、效果显著和依从性高等优点,适宜在社区医院和家庭开展,从而缓解儿童医疗资源相对紧缺的现状.【期刊名称】《中国生育健康杂志》【年(卷),期】2019(030)005【总页数】3页(P498-500)【关键词】中医药;儿童保健;中医技术【作者】刘浩;段红梅【作者单位】102488 ,北京中医药大学护理学院;102488 ,北京中医药大学护理学院【正文语种】中文近年来我国医疗水平不断提高，医疗模式也随之发生转变。

居民除了基本的疾病治疗需求，养生保健康复的需求也在不断增加。

儿童卫生保健指标是衡量城市经济文化发展水平的重要标志，儿童的健康状况直接影响我国人口素质[1]，优质的儿童保健可以促进儿童身体、心理与社会适应能力等全方位的综合发展。

目前发达国家已建立了适合自己国情的儿童保健体系，在家庭、门诊以及住院期间均可为儿童提供完善的保健服务[2]。

据国家统计局的数据显示，截止至2017年底我国的儿科医生数约为12.1万，占总执业医师的4.3%，而全国共有2.34亿名0-14岁儿童，每千名儿童仅拥有0.55位儿科医生。

由此可见，我国儿童医疗资源紧张与分配不均的问题较为严重。

儿童保健服务的开展，可以提高儿童的健康水平，起到缓解儿童就医压力的作用。

儿童中医保健是指在中医理论指导下运用小儿推拿、情志疗法、穴位贴敷和饮食调护等中医疗法对儿童进行全方位的健康管理，具有便于操作、效果显著、副作用小及儿童依从性高等诸多优势。

本文将围绕儿童中医保健的优势、内容及其适宜技术进行阐述。