孩子爱玩手机的危害

青少年沉迷手机游戏的危害及解决方案近年来，手机游戏在青少年群体中变得愈发流行。

随着智能手机的普及和互联网的发展，青少年们纷纷沉迷于手机游戏中，这给他们的健康和学业带来了一系列的危害。

本文将就青少年沉迷手机游戏的危害进行探讨，并提出一些解决方案。

一、学业压力的增加青少年正处于学习的关键时期，学校的压力本就足够沉重。

然而，沉迷于手机游戏会让他们失去时间感和学习的动力。

他们可能会整夜沉迷于游戏中，导致疲惫和缺乏专注力。

这些现象将直接影响到他们的学业，成绩下滑和学习动力丧失成为可能。

解决方案之一是建立科学的学习计划。

家长和老师应该与青少年沟通，确保他们有规律的学习时间，并设定目标。

同时，要限制手机游戏时间，使学习成为他们生活的重心。

二、身体健康问题长时间玩手机游戏不仅会导致学业下滑，还会对青少年的身体健康造成一定的伤害。

青少年们通常长时间保持坐姿，眼睛凝视屏幕，并忽视了体育锻炼的重要性。

这样不仅会导致近视的增加，还会引发肥胖和体力下降的问题。

解决这个问题的方法之一是鼓励青少年参与户外活动和体育锻炼。

家长和学校可以组织各类体育课程和户外活动来吸引他们远离手机游戏，并促进身体的健康发展。

三、社交能力的退化与传统游戏不同，手机游戏往往是单人玩家游戏。

沉迷于手机游戏的青少年较少与他人进行面对面的互动交流，影响了他们的社交能力的发展。

他们变得宅在家里，与现实世界的交流减少，对人际关系的理解也将受到限制。

要解决这个问题，我们可以倡导青少年们参与课外活动和社团组织，例如参加读书俱乐部、绘画班或音乐团体。

这些活动将为他们提供与他人互动和交流的机会，培养他们良好的社交能力。

四、心理健康问题长时间的沉迷于手机游戏会对青少年的心理健康产生负面影响。

他们可能会出现焦虑、抑郁和躁动等问题。

手机游戏中虚假的世界可能让他们难以分辨现实和虚构，导致对于现实生活的不满和逃避。

解决这个问题的方法是引导青少年学会管理自己的情绪和应对压力。

家长可以与他们进行心理沟通，提供安全的环境让他们敞开心扉。

如果想毁掉一个孩子，就给他一部手机作者：陶淘来源：《人生与伴侣·共同关注》2018年第11期以前的孩子最开心的就是父母带他出去玩，现在的孩子最开心的是父母给他一部手机。

可以说，现在手机是大人小孩都热爱的电子产品之一。

孩子玩手机危害这么大1.导致孩子近视由于手机上的字和图片视标的设计都是按照成人来设计的，而孩子的视力发育是像身高一样逐渐递增的。

如2岁的孩子仅有0.4左右的视力，每天玩手机看相对于他们来说小得多的图片文字该有多累。

而当专注于手机屏幕里的内容时，眼睛会不知不觉地离手机屏幕越来越近，这样会使眼睛聚焦时的角度增大，造成眼睛的睫状肌收缩的幅度增大。

时间一长，睫状肌就容易产生疲劳，引起调节痉挛（假性近视），再继续发展就会变成真性近视。

2.导致孤独症或抑郁症儿童长期玩手机会隔绝孩子与外界的交流机会。

儿童心理学家表示，花费在手机上的时间越多，越喜欢宅在家里的人，患上抑郁症的几率就越高，经常玩手机的孩子患抑郁症的比例远高于一般孩子。

他们会把自己大量的时间打发在手机上，从而减少自己和外界的接触交流的机会。

有调查显示，在中国，患有“网络孤独患者”的人数，近几年，呈直线上升的趋势。

而其中，15岁以下的孩子占比也在不断上升。

网络孤独患者的典型表现：在网络中表现的活跃，但是离开网络回到现实世界中，却变得懦弱、孤独甚至偏执。

3.导致颈椎病长期玩手机对儿童颈椎的危害比成年人更大。

这是因为儿童正处于骨骼生长发育阶段，和成年人相比，骨头里的水分、胶质比较多，钙质却比较少，所以孩子的骨头比较柔韧，更容易受外力影响而变形。

医生介绍，“人的颈椎就好像一根弹簧，老是低着头，保持一个姿势和曲度，时间久了，弹性就越来越弱，最后就不能还原了。

”此外，孩子长期伸着脖子低头含胸，胸部肌肉会拉着肩胛骨前移，颈椎和肩胛骨的位置会因此变形。

4.导致脑部神经系统受损，或致变傻除此之外，还有一些无形的伤害。

英国《每日邮报》更是撰文指出，儿童经常使用手机，会对神经系统造成伤害，从而导致记忆力衰退、睡眠紊乱等健康问题，甚至情况比较严重的，可能会导致孩子变傻！5.沉迷游戏，无心学习喜欢玩手机的孩子，习惯了手机带来的轻松愉悦的信息，对知识学习感到枯燥乏味，学习成绩下降，受到指责后更需要在手机网络里找到慰藉，形成恶性循环之后，孩子逐渐丧失求知欲，产生厌学情绪。

我小孩15岁,就一直天天玩手机1、不要在孩子面前长时间玩手机很多时候，孩子爱玩手机，不仅是因为手机带给他们的诱惑，有一方面的原因也是因为父母长时间在孩子面前玩手机。

有一些父母工作回来从不陪孩子，不陪孩子学习，也不陪孩子玩游戏，更不会陪孩子谈心，只会回来就一直在玩手机。

孩子受了父母的影响，就会越来越沉迷手机。

所以，父母们也不要在孩子面前长时间玩手机，这对孩子的影响是很大的`。

2、掌控孩子玩玩手机的时间孩子爱玩手机，这虽然不正确，但是父母们处理的方式也不要太过极端。

有一些父母把孩子的手机砸了，这不仅会让孩子心生反感，孩子内心也会更依赖手机。

正确的方式是和孩子好好谈一谈，规定孩子玩手机的时间。

经过谈判以后，孩子会选择相信你，也会为了不让自己手机被没收，从而乖乖听话。

3、合理安排孩子的时间现在的孩子学习压力都很大，而很多的父母太过注重孩子的学习，恨不得一天二十四小时都让孩子埋在书里。

孩子心理压力大，才会更加希望通过手机来释放压力。

父母对孩子也没有必要太严格，物极必反。

对待孩子的学习，应该帮助孩子劳逸结合。

4、容许孩子交朋友孩子其实是非常需要朋友的。

但是有很多的父母，却因为担心孩子的安全问题，所以孩子一放学就会勒令孩子回家，并且不让孩子出门。

这就让孩子失去了很多玩乐的时间，甚至会收到小伙伴们的排挤。

这是万万不可的。

适当地让孩子出去交朋友，替孩子把好关，会让孩子对手机的依赖小很多。

5、多样孩子的课余生活很多的孩子玩手机也不是因为手机好玩，而是在家不知道应该干什么，闲着也是无聊，才会越来越依赖手机。

如果能培养孩子一些好的兴趣，比如看书或者弹吉他等，分散孩子的注意力，孩子也就不会那么依赖手机了。

有时间的时候，不妨带着孩子出去旅游，也让孩子看看外面的大好河山。

结语：手机目前已经是不可或缺的交通工具，孩子拥有手机并不可怕，可怕的是孩子沉迷手机不可自拔。

在这一点上，家长不要固执地往回拉，而是先找到孩子依赖手机的最根本原因，再做出相应的对策。

如何解决手机对中学生的危害作文全文共8篇示例，供读者参考篇1【如何解决手机对中学生的危害】你们好,我是一个上小学五年级的小朋友。

今天,我想和大家聊聊手机对中学生的危害,以及该如何解决这个问题。

大家都知道,现在手机和平板电脑真的太普及了。

很多中学生从早到晚都拿着手机,玩游戏、刷抖音、看小说,完全沉浸在虚拟的世界里。

他们上课老是分心,作业写不完,成绩直线下滑。

还有一些中学生网络沉迷,上网课、打游戏通宵达旦,严重影响了学习和生活作息。

更糟糕的是,一些不良信息和内容在网上泛滥成灾,有的中学生看到这些内容受到了坏影响。

他们上网开黑膜,骂人说脏话,学坏了行为习惯。

手机还容易让人上瘾,有的中学生放学就立刻打开手机看视频,完全控制不住自己。

总之,手机给中学生带来了太多危害,影响他们的学习、生活和品行。

那么,我们该如何解决这个问题呢?第一,学校和老师要加强管理,制定相关规定,在课堂上或寝室里禁止使用手机。

如果学生违反规定玩手机,要没收或处罚。

第二,家长一定要重视起来,限制孩子玩手机的时间,晚上就把手机收起来。

可以和孩子一起约定,完成作业后奖励一小时玩手机。

第三,中学生自己也要有自制力,制定科学的作息时间表,培养良好的生活习惯。

如果自己真的控制不住,就主动把手机上交给老师或家长。

第四,学校可以组织中学生定期户外活动,让他们远离电子产品,多接触大自然,发展一些益智爱好,过上更加积极向上的生活。

总之,解决手机带给中学生的各种危害,需要中学生自己、学校、家长通力合作。

只要大家共同努力,坚持不懈,定能让中学生远离手机的毒害,健康快乐地成长!这篇作文就写到这里,希望能给大家一些启发。

大家也可以畅所欲言,说说自己的想法和建议。

一起为中学生的健康成长贡献力量吧!篇2小伙伴们大家好啊!我是小明,今天我要和大家聊聊手机对中学生的危害,以及如何解决这个问题。

大家都知道,现在中学生用手机的人越来越多了。

手机虽然给我们的生活带来了很多方便,但是也带来了一些危害,如果我们不注意的话,很容易上当受骗或者产生一些不良习惯。

手机对儿童危害超乎想像阅读附答案【原文】手机对儿童危害超乎想像（1）曾经，电视是孩子们消磨时间的最好“工具”。

然而，自从智能手机面世之后，手机几乎完全替代了电视。

想玩游戏玩游戏，想看电视就看电视，想唱歌唱歌，想跳舞跳舞，万能的手机，真是无所不能。

别说孩子们喜欢，就是咱们成年人也是对它爱不释手。

智能手机的确给我们的生活带来了很多便利，但在方便的同时，也隐藏着一些危害。

电子辐射问题这个我们暂且不谈，就谈谈孩子对手机的痴迷与危害吧。

（2）影响生长发育。

大剂量的电磁微波不仅对儿童的生长发育不利，还会带来诸如哮喘、白血病之类的疾病。

北京儿童医院新生儿专业专家任仪逊介绍，儿童正处于生长发育阶段，身体组织中的含水量比成人丰富，而手机微波具有对水分越多的器官伤害越大的特点。

因而，微波对人体眼睛的伤害最大。

此外，长期发短信还可能导致孩子手指发育畸形；低头玩游戏等，会对孩子的颈椎带来很大伤害。

（3）影响思维模式。

电话和短信剥夺了孩子与他人面对面交流的机会，容易让孩子变得怯懦、孤独、偏执。

澳大利亚莫纳什大学流行病学家艾布·拉姆森教授的一项研究表明，爱发短信的青少年，思考问题难以深入，凡事急于求结果，性格比同龄人更冲动。

常用手机上的联想输入功能发短信，会使孩子们做其他事时只追求速度，而忽略准确性，极大地影响他们的思考方式。

（4）沉迷游戏，加深隔阂。

频繁给同学、朋友发短信，有可能让孩子们更不会对父母讲真心话，加深父母的失控感和亲子之间的隔阂。

另一方面，随着现代通讯技术的发展，手机同样可以随时随地上网，这就使得下载游戏更为便利。

有的孩子可能会过度沉迷于游戏中，影响其成长。

（5）容易受骗，盲目攀比。

手机行骗屡禁不止，让没有判断力的孩子接触过多信息，容易给他们带来危险。

手机更新换代速度飞快，则容易让孩子贪慕虚荣、盲目攀比。

（6）那么，孩子爱玩手机怎么办呢？家长要如何帮孩子戒掉呢？（7）孩子对手机中游戏的了解，多半来自大人，因此大人不要在孩子面前玩手机中的游戏。

小孩子玩手机的危害有哪些现在几乎人人都有一手机，就小学生也开始用手机，甚至更小的也受家长影响，迷恋上玩手机，殊不知这些行为对孩子产生的巨大危害。

下面是小编分享的小孩看手机的危害，一起来看看吧。

小孩看手机的危害1、破坏神经系统。

英国《微波理论与技术》期刊研究显示，儿童颅骨厚度显著低于成人，对辐射的吸收率明显高于成人。

孩子的神经系统正处于发育阶段，受到的潜在威胁更大。

法国克莱蒙·费朗大学一项测试表明，儿童使用手机时，大脑对手机电磁波的吸收量要比成人多60%。

近期，英国《每日邮报》更撰文指出，儿童用手机会造成记忆力衰退、睡眠紊乱等健康问题。

英国华威大学的杰勒德·凯都博士警告说，手机辐射会破坏孩子神经系统的正常功能，从而引起记忆力衰退、头痛、睡眠不好等一系列问题。

2、影响思维模式。

电话和短信剥夺了孩子与他人面对面交流的机会，容易让孩子变得怯懦、孤独、偏执。

澳大利亚莫纳什大学流行病学家艾布·拉姆森教授的一项研究表明，爱发短信的青少年，思考问题难以深入，凡事急于求结果，性格比同龄人更冲动。

常用手机上的联想输入功能发短信，会使孩子们做其他事时只追求速度，而忽略准确性，极大地影响他们的思考方式。

3、影响生长发育。

大剂量的电磁不仅对儿童的生长发育不利，还会带来诸如哮喘、白血病之类的疾病。

北京儿童医院新生儿专业专家任仪逊介绍，儿童正处于生长发育阶段，身体组织中的含水量比成人丰富，而手机微波具有对水分越多的器官伤害越大的特点，因而，微波对人体眼睛的伤害最大。

此外，长期发短信还可能导致孩子手指发育畸形;低头玩游戏等，会对孩子的颈椎带来很大伤害。

4、影响身体健康手机由于屏幕小字体小，比看电脑、电视更“费眼”，使用者经常僵直于一个姿势，专注于屏幕而少眨眼，通常低着头，使眼睛特别易疲劳，也易造成肩颈肌肉紧张、劳损，从而伤及脖子、肩膀、脊椎，儿童、少年的骨骼发育尚未定型，如果没有及时调整姿势或休息，长时间使用手机造成的伤害会比成年人更严重。

关灯玩手机有什么危害警惕眼睛失明
1、青少年关灯玩手机，最易近视或加重近视。

很多孩子为了躲避家长的多次督促，看似关灯准备睡觉，其实是躲在被子里玩手机，看小说、打游戏，一弄就是个把小时过去了，这样时间一长不近视才怪。

关灯后再看手机的话，和周围环境形成极大的反差，手机的屏幕相对还是小的，手机上区域小字体都是密密麻麻的，而且眼睛要一直盯着屏幕看，若长时间集中于其上，就很容易导致眼疲劳。

更加重了用眼负担，长期如此，对眼睛的伤害是很大的。

2、关灯玩手机小心青光眼找上你。

如果说近视，很多人还不是很在乎。

那么，如果玩手机最终导致青光眼，相信会引起一些重视吧。

青光眼是导致失明的一种严重的眼部疾病，是指眼内压力或间断或持续升高的一种眼病。

持续的高眼压可给眼球各部分组织和视功能带来损害，造成视力下降和视野缩小。

如不及时治疗，视野可全部丧失甚至失明。

劳累过度、睡眠不足、情绪波动、饮食不节或暴饮暴食等因素可导致青光眼。

关灯看手机就是在黑暗中或昏暗的光线下用眼，必定会造成瞳孔长时间散大，引起眼睛的疲劳，造成眼压越来越高。

还有，关灯玩手机会严重的影响睡眠，有的很难让情绪稳定下来，还有的因为上瘾，停不下来，这样不仅睡眠的时间不够，睡眠的质量也收到影响。

因此，建议爱玩手机的朋友们，睡觉前就不要玩了，即使要玩也要开着灯玩。

这样对眼睛的伤害会小一些。

不过，任何事情都有个度，都讲究平衡，适当的让眼睛休息，一张一弛才是健康之道。

长期玩手机对身体造成的伤害作文500字全文共6篇示例，供读者参考篇1亲爱的同学们,你们好!今天我想和大家聊一聊长期玩手机对身体可能造成的伤害。

我们都知道,手机真是个神奇的小玩意儿!它不但可以打电话、发短信,还能玩游戏、看视频、上网冲浪。

手机就像一个小小的娱乐中心,让我们在无聊的时候永远不会感到寂寞。

可是你们知道吗?如果长期沉迷于手机游戏,对我们的身体健康会造成很大的伤害哦!首先,长时间盯着手机小小的屏幕,眼睛很容易疲劳。

有些同学玩手机玩到熬夜,第二天在课堂上就会打瞌睡,影响学习成绩。

更严重的是,长期用眼过度,可能会导致近视眼、干涩眼等眼部疾病。

其次,沉迷手游不仅影响学习,还会降低我们的身体素质。

有些同学玩手游玩到忘记吃饭,久而久之就会营养不良、体重减轻。

有些同学又恰恰相反,除了对着屏幕就是吃零食,结果肥胖也是一个令人头疼的问题。

此外,久坐少动会使我们的体能下降,免疫力也会变差,更容易生病。

最后,手机游戏本身并不是坏东西,但如果沉迷其中就会上了"网瘾"。

有些同学一有空就拿起手机,放学后也是这样,回到家里也是这样。

久而久之,就会影响我们的人际交往和社交能力,与父母朋友的关系也会疏远。

所以,同学们一定要学会控制自己的手机时间,做到"手机爱玩却不沉迷"。

趁着年纪还小,我们要多锻炼身体,多参加户外活动,让青春年华过得充实有意义。

希望大家都能成为一个阳光健康的孩子!篇2亲爱的小朋友们,大家好呀!今天我们来谈谈长期玩手机对身体造成的伤害。

你们有没有发现,最近上课的时候,老师总是叫大家把手机收起来?还有,爸爸妈妈也经常说,你老是玩手机,对身体不好。

可是为什么呢?手机这么小,怎么可能会伤害到我们的身体呢?其实啊,如果我们长期玩手机,对身体是有很大伤害的。

首先,玩手机的时候,我们总是把头低下来盯着手机屏幕,这种姿势会让脖子酸痛。

而且,我们坐着玩手机的时间太长,背部和腰部也会觉得很累很痛。

孩子沉迷手机容易导致自闭症！孩子沉迷手机，很多家长担心的都是会影响孩子学习以及视力，这里要说的是不仅是会影响孩子的学习和身体，还有可能会导致心理疾病--自闭症的产生！有一位母亲，每天向亲戚抱怨自己上幼儿园的孩子太沉迷于在手机上看动画片，放学一回家就要看，看两三个小时也不愿意把手机还给父母，如果硬要向他要他就会哭很久，怎么教育都没办法。

有一天，这位母亲带着孩子来亲戚家做客，亲戚终于明白了孩子爱用手机看动画片的原因。

因为这位母亲进门坐下的第一句话是：“有WIFI吗，我手机上还有个韩剧没看完。

”别笑，因为类似于这样的故事其实每天都在身边发生，因为总是沉迷手机的后果比你想象的严重。

目前数码产品使用低龄化现象越来越严重，仅仅几岁大的孩子也每天抱着手机上网的现象已经屡见不鲜。

自闭症、孤僻这些词语听起来距离很遥远，但若不注意，就会不知不觉的发生在我们身边。

手机太方便了，家长们离不开手机无可厚非打电话、开视频、发微信、传文件...多少人都感叹，手机太方便了，生活离不开手机！没错，手机以及互联网的使用带给了人们极大的便利，人们需要手机来工作、社交，但这不能够成为沉迷的理由。

你是否因为玩手机而忽略了孩子？平心而论，无论是工作还是社交，甚至是利用手机娱乐都不是坏事。

但很多时候，家长在孩子面前并不是偶尔用一下手机，而是捧着手机不放；很多时候，家长并不是因为忙正事忽略孩子，而是在刷微博、看剧；很多时候当孩子希望和家长沟通的时候，家长却因为玩手机而对孩子讲“等一等”。

所以请细细想一下，孩子对手机的沉迷以及孩子越来越孤僻的性格是否与家长自身有关呢？父母是孩子的模仿对象“你一到家就捧着手机不放，等到孩子学着你捧手机，你却要把他送来看医生。

真正需要看医生的，其实是你自己。

”父母是与孩子接触最多的人，孩子会观察、模仿与自己亲密的人是一种天性，无法改变。

教育专家和儿童心理专家发现，几乎所有孩子身上的问题，追根究底，都是家长身上的问题。

网络游戏对学生的危害危害一：会损害孩子的眼睛视力。

因为孩子的眼睛尚未完全发育成熟，长时间玩手机会伤害孩子的视力。

不难发现我们身边很多孩子早早带上了各种矫正视力的眼镜，有针对散光的，有防止视力再次下降的，各种各样的。

危害二：影响孩子的心理健康。

心理学专家指出，沉迷于网络游戏的青少年由于长期缺乏社会沟通和人际交流，往往会把虚拟的网络世界当成现实生活，其思想和情感都会与现实生活脱节，在心理上则表现出自我封闭、自以为是等问题。

危害三：影响孩子的学习成果。

假如孩子一直沉迷于游戏，那么就会把重心放在游戏上，然后忽视了自己的学业。

假如孩子不重视自己的学业，那么他的成果就会一落千丈，乌烟瘴气。

没有一个优异的成果，孩子未来的择校与工作都会成为问题。

孩子有可能会成为一个碌碌无能的普通人，挣扎在温饱线上。

沉迷网络游戏的学生怎么教育？第一：父母要主动和孩子相处，努力成为朋友。

好的亲子关系，能够减少孩子的叛逆心理，孩子不容易跟父母产生一种对抗心理，这样当孩子沉迷打游戏时，孩子能够听父母劝解。

第二：堵不如疏，要引导孩子转移注意力。

爱玩是孩子的天性，为了防止孩子沉迷打游戏，父母可以培养孩子进行别的健康游戏项目，例如陪他打球、玩积木、带他旅游等等，孩子在现实生活中感觉到快乐，就不会去虚拟世界寻求安慰。

第三：家长适当了解游戏的发展。

在孩子的青春期有一种非常典型的心态，就是我得做一些和爸妈和老师不一样的事情才算酷。

如果一件事情爸妈跟老师自己也很有劲，那么孩子可能就觉得没兴趣了。

所以，当家长对游戏秉持中庸的态度，有些孩子就觉得游戏这事也不过如此。

学生沉迷网络游戏的原因：原因一：孩子学习压力过大。

现在孩子的学习压力普遍过大，学校里面要学习的科目不仅多，难度也不小。

孩子每天在学校里面上课，回到家写作业，再加上考试和测验，让孩子整个人疲惫不堪。

这个时候孩子就很想放松一下，再加上游戏具有易上手和乐趣性，孩子能够很快融入进去，所以游戏就成了孩子释放压力的一种方式。

儿童沉迷手机的危害儿童沉迷手机的危害1、影响视力。

现在很多的孩子用眼不健康，大部分的孩子都存在着视力问题，以近视、散光最为严重。

而很多孩子出现近视状况直接原因就是过度玩手机，长时间注视着发光的屏幕，对眼睛的伤害是非常大的。

2、降低睡眠质量。

玩手机是会上瘾的，如果得不到较好的控制，许多孩子躲在被窝里经常玩游戏玩到半夜三更，有时是控不住自己看连续剧、刷微博、聊微信等。

“夜猫”就会出现，使精神更加抖擞，不愿意睡觉，严重影响睡眠，当身体和大脑得不到休息，甚至影响身体健康。

3、使颈椎受损。

长期使用手机，“低头一族”会使得颈椎受损，孩子在长身体，骨骼还没发育好，经常低头看手机，这会使颈椎受损，很多还会出现坐姿不良、弯腰驼背的现象。

4、注意力难以集中。

常常有家长说孩子成绩不好，上课经常开小差，坐不住……其实这些都和注意力有关系。

手机里某个音效或者是在孩子面前一闪而过的画面，都会分散孩子的注意力，或许孩子正在思考，这个时候极易破坏孩子的专注力。

长此以往，孩子的注意力难以集中，做事情就会变得没有耐心。

5、表达能力下降，缺乏自信。

许多人不能与他人正常交往、和谐相处的原因，是因为他们在儿童时期没有学会基本的社会交往技能。

当孩子将屏幕与真实世界隔离起来，不和人交往，玩耍交流。

久而久之我们会发现，孩子表达能力和语言组织能力相对较弱，并且比较内向，缺乏自信。

孩子沉迷手机，家长可以做什么呢1、设定时间。

有调查结果表明：限制玩手机的时间会大大降低孩子沉迷手机的几率。

规定孩子每天玩手机30分钟、一周中的几天或者周末允许玩等等。

一开始孩子肯定会哭闹，家长一定不要心软，孩子都是这样的，一旦他发现哭闹可以拿到手机，第二次他还会用这样的方法。

2、丰富孩子的兴趣爱好。

很多孩子喜欢玩手机是因为手机里面有让孩子快乐的东西，就像一种奖励机制一样兴奋孩子的大脑，才会让孩子有所依赖。

如果让孩子的生活充实起来，让他在生活中找到乐趣，有自己的爱好、喜欢的书籍、合得来的朋友，那么有趣的现实生活会比一个屏幕更加吸引人。

中学生使用手机十大危害一、影响学习、影响他人和集体高中生自控能力较差，当他们对课堂内容感觉枯燥乏味时，就会用手机玩游戏、发短信,甚至通话，课堂纪律及听课质量受到影响。

有的学生上课不关机而是把手机调为震动,一旦有电话打进，往往是想接又不敢接,并猜测是谁打来的电话，从而无法集中精神。

高中学生频繁使用手机不仅影响自己，还会影响和干扰他人的学习、生活。

这样的镜头并不少见：课堂内，老师正讲得投入，少数同学在下面低头发短信，玩的不亦乐乎；寝室内，别的同学要休息,少数同学手机屏幕闪亮,喋喋不休,害得室友不能入睡.诸如此类，老师和同学抱怨纷纷。

二、谈情说爱的帮凶中学生“早恋”对学习的危害应是大家公认的，手机已经实实在在地成为了中学生“早恋"的“帮凶”.⑴、手机是他们谈情求爱的最佳工具和最好媒介。

通过手机传情、谈情，打破了时间、空间的限制。

⑵、手机是他们受到骚扰的“罪魁祸首”。

一些学生本来的学习生活很安宁，也很充实.但只要手机在手上（特别是女生），那么求爱者就会纷至沓来，求爱短信铺天盖地，骚扰电话接二连三.一旦如此,她就别想安心学习了,最终的结果是陷入“早恋”的泥潭。

三、考试作弊不少学生利用手机在考试中发短信答案,甚至有的同学在网上直接搜索答案和作文范文，这样不仅严重违反了考试规则,扰乱了正常考试竞争的公平性，还在师生中引起极恶劣的影响。

利用手机考试作弊让部分学生厌恶学习，养成依赖思想.四、攀比成风铺张浪费学生买手机，很多人都是因为看见其他同学有手机而眼红，想自己也有一部手机好在同学面前炫耀。

手机的更新换代越来越快，功能也越来越全面，手机功能的攀比现象越来越严重，你有和弦,我就要彩屏；你的手机能录音，我的就有数码拍照。

一时间,校园内手机成为流行趋势的风向标。

有的同学每月花在手机上的费用少则几十元，多则两三百元，高中生都没有收入，所有费用都靠父母亲供给，他们不是把钱花在购买学习资料上，而是在手机上铺张浪费。

2023年未成年人沉迷网络倡议书2023年未成年人沉迷网络倡议书1亲爱的同学们:近年来，随着家庭经济条件的改善，随着智能手机、平板电脑的普及以及针对低龄人群开发软件的增长，这类以触摸屏为特征的电子产品逐渐成为许多孩子爱不释手的“玩伴”，让越来越多的低龄儿童成为“触屏一代”。

但是，随之而来的视疲劳、视力下降和注意力不集中等弊端也正在威胁着我们身心的健康。

当手机、电脑从一种奢侈品变为人们日常生活中的普通工具的时候，它就像是一把锋利的双刃剑，在带给我们便利和喜悦的同时，也给我们的成长带来了许多隐患。

第一:使用手机、电脑对身体健康有不良的影响。

小学生使用手机时，大脑中吸收的辐射比成年人高出50%，严重的危害了我们的智力发育和健康成长。

第二:更严重的是，有的同学利用手机、电脑玩游戏，聊天，不分白天黑夜，玩物丧志，精神萎靡不振，学习成绩一落千丈。

第三，根基国家权威教育机构“中小学生如何看待家长不合理使用电子产品”的调查结果来看，家长不合理使用电子产品对对孩子起到的是非常消极的示范作用，特别是在孩子进行学习活动时玩电子产品，不仅严重影响孩子的的学习注意力集中度，更严重的是会让孩子产生非常严重的不公平感，如果这种负面情绪长期积累，不但会降低孩子的学习兴趣，甚至会产生强烈的厌学情绪，进而影响孩子正确人格和人生观的形成。

为了保证我校学生的身心健康发展，在此我们向中心小学全体师生和家长发出以下倡议:1、作为学生，以不玩手机、电脑为荣，拒绝手机、电脑打扰我们日常的学习生活。

2、班干部应以身作则、率先垂范、做出表率，并能经受同学监督、考验。

3、严格要求自己，从点滴做起。

在周一至周四晚上，拒绝手机、电脑。

周五至周日合理安排时间，劳逸结合。

4、家长同志们，请为了给孩子创造一个良好的学习氛围，请自觉合理使用电子产品，合理安排好自己和孩子的生活，陪着自己的孩子健康快乐成长。

同学们，文明是我们每个学生必备的素质，是我们身为新时代少年应该谨记的道德规范。

小学生玩手机游戏的害处小学生爱玩手机游戏，如果长时间的玩，没有度，会给孩子成长带来很多危害，比如说影响孩子的视力，影响孩子身体的发育，影响孩子学习，造成亲子关系疏远等等，这些家长都要清楚，所以对孩子玩手机游戏，我们要严格教育和引导。

小学生玩手机游戏的害处1、影响视力。

因为孩子时期是视力成熟的关键时机，这个时候对于色彩等东西还是会比较喜欢的，这时候如果手机里的强光经常对着孩子，会对孩子的视力产生影响。

而且孩子如果连续玩手机20分钟以上，视力会下降，小小年纪就要戴副眼镜。

2、不愿意社交。

因为很多时候孩子都沉迷于手机，不愿意和别人打交道，平时父母不在家的时候，就会玩手机。

父母回来了，一看父母玩，自己慢慢地也形成习惯，喜欢玩手机了。

平常出去的时候，本该是天性爱玩的年纪，可是却一直抱着手机，也不愿意和别人说话，影响了社交。

以后也会慢慢地越来越不愿意说话，不愿意和别人接触的。

3、影响睡眠，不利于长高。

很多孩子已经形成了习惯，天天玩手机，可是真的放下的时候，还总是舍不得。

有的孩子就会熬夜玩手机，或者打游戏，沉迷其中。

一看时间已经很晚了，对于孩子来说晚上九点多钟上床睡觉是最好的，可是偏偏熬到十二点之后，这是不利于长高的。

因为人的成长激素分泌高峰期是在十二点、一点左右，如果孩子一直不睡觉，就会影响成长激素的分泌。

4、导致成绩下滑。

孩子沉迷手机最直接的后果就是成绩下降，即便是暑假期间也不能放任。

孩子的自控能力有限，一旦沉迷手机无法自拔，基本上把全部的空余时间都贡献给了手机，哪还有时间、精力、心思花在学习上，因此，孩子沉迷手机会导致成绩下滑。

怎么教育小学生不能沉迷玩手机游戏1、多发展孩子的兴趣爱好，比如多让孩子接触乒乓球、篮球、羽毛球等球类，让孩子最好多运动。

2、家长注意不要过早的给孩子配手机，特别是上初中之前的孩子，否则容易让孩子玩手机上瘾。

3、限制孩子玩手机的时间。

对于孩子来说，应该限制玩手机时间，否则对孩子视力、身体发育等等都不好，刚开始限制玩半小时，往后越来越短。

为什么小孩不能玩手机由于电子科技的飞速发展，通讯的方式也是各式各样，生活娱乐项目在手机上是越来越多，每天一有时间父母就会不停的去玩手机，所有的注意力都在手机上，因此孩子受大人的影响，对手机也是十分的着迷，手机上有让他们玩的简单游戏，还有爱看的动画片，最后手机对孩子的影响也就大了，有时孩子一不高兴，大人就拿出手机让他玩儿，你知道这样的举动危害有多大吗?01孩子脾气变暴躁有这家长还很自豪的说自己家孩子玩游戏可利索了，却不想游戏给他带来的负面影响有多严重，爱玩游戏的孩子脾气都是很暴躁的，一个关卡过不去，就会乱发脾气，脾气大的甚至还会乱扔东西来发泄心中的气愤，以扔东西来宣泄。

02视力严重下降白天玩手机还好一些，尤其是晚上玩手机简直是在扼杀视觉系统，在光线比较暗的环境下中是去观看明亮的屏幕，时间长了在看暗点儿的地方的东西就发现什么都看不清楚，在过了两三分钟左右才能得到好转，严重的受光线刺激，甚至会发生短暂性的失明。

03影响睡眠孩子正是长身体的时候，因为玩手机上瘾，很多孩子都不愿意睡觉，强制性的去让他们睡也睡不着的翻来覆去的，想着手机上的那点儿有意思的事，越想就是越兴奋很难入睡，每天都得十点以后才入睡，第二天哪还有精力上课学习呀。

04注意力不专注做什么事情都心不在焉的，三心二意的样子，注意力一直不在一个点上，没有办法来专心做一件事儿，对于上学期间的孩子危害更大，上课不听讲，整个思维都在游戏的世界当中，这一节课讲的什么都不知道。

05不愿开口交流网络可以说是一个虚拟的世界，交流没有什么压力，因为你看不到她的表情，甚至与你说话时他的眼神是什么样的，当在现实生活中和人交流就不愿意面对面说，因为他的面部表情能够让你感知到一些内容，因些他没表达你却能猜得到的话，让你接下来不敢直视她，说出你的想法。

06对身体骨骼发育不好长期保持一个姿态不动，成人有时候都受不了呢，感觉肩颈特别难受，有时手臂还容易发麻，更何况是骨骼还没有完全定型的孩子呢，尤其是脊柱特别容易变形。

手机的利弊说到手机，大家一定都不能陌生了，它是我们身边不可缺少的必备品，帮助我们与他人沟通、网上购物等等，方便了我们的生活。

但是，任何一件事物都是有对立面的，手机给我们带来了方便，但是也毒害着我们青少年，很多人都因为手机而犯了不可弥补的错误。

相信手机的好处大家都不言而喻，但是在这里，我要谈谈手机的坏处。

首先，它让很多青少年荒废了学业。

现在很多学生沉迷与游戏，不经让我想起一个爱玩儿游戏的男孩儿，为了买游戏装备，花光了父母的医药费，造成不可挽回的损失。

还有的就是为了玩儿手机游戏，不息逃课旷课，挥霍时间，不好好学习。

还有的学生利用手机搜题，弄虚作假，严重经影响了学习。

其实现在目光所及之处都是“低头族”，如果不会玩儿手机、不会打游戏反而还会遭到嘲笑。

很多学生放假打游戏刷抖音，勤奋学习的实干精神少之又少。

曾经有人说过，今天的青少年，就是中国希望之所在。

如果我们的“希望”是在天天玩儿手机，那这个希望还真不敢让人有所期待了。

其次，它危害着青少年的身心健康。

我们都知道青少年的睡眠保障是每天8小时，但是现在很多学生晚上偷偷玩儿手机，到凌晨，早上还要去上课，睡眠时间严重不够。

同时网络的信息，大量化碎片化，良莠不齐，青少年缺少判断力，极容易受到不良信息的诱惑，从而看到不该看的信息，对心理造成不良影响。

要知道，青少年的心理还不够成熟，过早地接触大量信息，会导致很多心理问题产生，从而影响个人的发展。

最后，它会让家庭不和谐。

回首疫情期间，有一则新闻是这样的，因为母亲不让孩子玩儿手机，孩子却选择了跳楼，给家庭带来了可弥补的伤害。

现在很多孩子就因为父母不让玩儿手机，而反目成仇，没有了基本的道德判断力。

如果我们不及时改变，那么手机也许会影响一代人。

但是，我想这些弊害不能全怪手机。

手机没有错，错的是我们一些青少年利用手机的习惯，他们不能够控制好自己的。

因此，我们应该合理利用手机，可以在父母的陪伴下看，限定时间，相信，手机带给我们的会是更旷阔的视野和认识。