我会保护自己了课件.

问：小峰靠什么保护了自己的合法权益？
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结论： 当权益受到侵害时，我们
要拿起法律武器保护自身的 合法权益。
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用法律保护自己
青少年是国家的未来，民族的希 望，党和国家历来重视对青少年的 教育、引导和保护，并为青少年的 健康成长创造良好的条件和环境。 我国法律保护青少年的合法权益， 当权益受到侵害时，我们要拿起法 律武器保护自身的合法权益。
3）如果可以的话和家长或你信任 的朋友谈谈你的网友，让他们帮你 判断一下网友的情况。
10
提高警惕
面对不法侵害，如果我
们警惕•性亲不友高的、自侵我害保护意
识不强，就会使自己遭受损
失陷入•困网境友。的因此侵，害保持高
度警惕是避免侵害的前提。
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女生要有高度的自我保护意识 12
13
女生自我保护的建议
39
用法律保护自己
我国法律保护青少年健康成长
1991年9月4日第七届全国人大常委会第二十一次会议通过了 《中华人民共和国未成年人保护法》。 该法明确规定，未成年人是指未满18周岁的公民。 该法规定保护未成年人的工作，应当遵循下列原则：
1. 保障未成年人的合法权益； 2. 尊重未成年人的人格尊严； 3. 适应未成年人身心发展的特点； 4. 教育与保护相结合。 该法对未成年人的保护主要表现在四个方面：家庭保护、学
期，各方面都很不成熟。 • (2)由于生活环境很复杂，存在不利于青少
年健康成长的因素，侵犯青少年合法权益 和损害青少年身心健康的现象，还时有发 生。
3
防范侵害、保护自己
1、警惕性差，没有对陌生人和非常规现 象的戒备，缺乏防范侵害，保护自己。
青少年要学会拿起法律武器保护自己 46
想一想：1、你赞同他们的做法吗？

保护密码安全
如果有一些需要密码的账户，如手机、电脑等，需要保护好自己的密码，不要随便告诉他人。
防范网络诈骗
不要轻信网络上的信息，特别是那些要求提供个人信息或银行卡信息的网站或APP，需要保持警惕，防范网络诈骗。
03
培养自信心和应变能力
大班幼儿需要培养自信心和应变能力，在面对危险或挑战时能够保持冷静、自信应对。
定期对幼儿进行安全知识测评，观察他们的学习进步，并针对不足之处进行补充教学。
THANKS
感谢您的观看。
安全水域的选择
提醒孩子们在游泳前评估自己的游泳能力，不要超出自己的能力范围。如果他们不擅长游泳，应该佩戴救生衣等救生设备。
游泳能力的评估
教导孩子们如果遇到溺水情况，要尽快呼救并寻求帮助。告诉他们如何向周围的人发出求救信号，引起他人的注意。
紧急呼救
04
CHAPTER
应对突发事件
地震应对
01
当地震发生时，要迅速找到坚固的桌子、柱子等遮蔽物躲避，避免站在窗户、吊灯等易掉落物下。震后要有序撤离，避免拥挤和推搡。
火源的认识
向孩子们介绍火源的危险性，如火柴、打火机等。告诉他们火源应该远离可燃物，并且不要随意玩火。
防止火灾的发生
教导孩子们注意火灾的预防措施，如不乱扔火柴、不玩火、不乱动电器等。此外，还要提醒他们不要随意触摸火警按钮。
教育孩子们选择安全的水域进行游泳或嬉水，如游泳池、有救生员的海滩等。告诉他们要远离没有救生设备和救生人员的水域。
01
认识到自我保护的重要性
大班幼儿需要认识到自我保护的重要性，知道保护自己是每个人的责任。
02
学会寻求帮助
在遇到危险或困难时，大班幼儿需要学会寻求家长、老师等人的帮助，不要独自承受。

提高学生安全意识
通过开展安全教育活动，加强学生安全意识，让学生了解校园安全 规定，自觉遵守。
紧急疏散演练
制定紧急疏散预案
01
根据学校实际情况，制定科学合理的紧急疏散预案，明确疏散
路线、人员分工等。
定期进行紧急疏散演练
02
定期组织学生进行紧急疏散演练，提高学生的应急处置能力，
确保在紧急情况下能够迅速有序地撤离。
感谢您的观看
THANKS
通过体育锻炼、体能训练等方式，增 强孩子的身体素质，提高其抵御外界 危险的能力。
提高孩子的应变能力
通过模拟演练、角色扮演等方式，提 高孩子在遇到突发情况时的应变能力 ，使其能够冷静应对、迅速作出正确 的判断和行动。
02
日常生活安全教育
交通安全
走路时要走人行道，并尽 量靠右行
乘坐公共交通工具时，要 排队有序上下车，不要拥
总结词：保护个人 信息，避免网络诈 骗
不轻信陌生人的信 息或要求，避免上 当受骗
定期更换密码，使 用两步验证功能来 增强账户安全
03
学校安全教育
校园安全制度
制定校园安全管理制度
建立完善的校园安全管理制度，包括校园出入管理、安全检查制 度、安全保卫制度等，确保校园安全有序。
严格执行安全管理制度
学校管理人员应严格执行安全管理制度，加强校园巡查，及时发现 并处理安全隐患。
演练后总结反思
03
每次演练后，应对演练过程进行总结反思，分析存在的问题和
不足，及时调整和完善紧急疏散预案。
防灾减灾教育
增强学生防灾减灾意识
通过开展防灾减灾教育活动，让学生了解各种自然灾害和 突发事件的发生原理、应对方法等，增强学生的防灾减灾 意识。

预防性侵害——保护自己，远离性侵害
网络——警惕！
15岁少女成未婚妈妈 遭网游男友抛弃
愿同学们度过一 个快乐、充实、精彩、 无悔的青春！
长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。努力，终会有所收获，功夫不负有心人。以铜为镜，可以正衣冠；以古为镜，可以知兴替；以人为镜，可以明得失。前进的路上 照自己的不足，学习更多东西，更进一步。穷则独善其身，达则兼济天下。现代社会，有很多人，钻进钱眼，不惜违法乱纪；做人，穷，也要穷的有骨气！古之立大 之才，亦必有坚忍不拔之志。想干成大事，除了勤于修炼才华和能力，更重要的是要能坚持下来。士不可以不弘毅，任重而道远。仁以为己任，不亦重乎?死而后已， 理想，脚下的路再远，也不会迷失方向。太上有立德，其次有立功，其次有立言，虽久不废，此谓不朽。任何事业，学业的基础，都要以自身品德的修炼为根基。饭 而枕之，乐亦在其中矣。不义而富且贵，于我如浮云。财富如浮云，生不带来，死不带去，真正留下的，是我们对这个世界的贡献。英雄者，胸怀大志，腹有良策， 吞吐天地之志者也英雄气概，威压八万里，体恤弱小，善德加身。老当益壮，宁移白首之心；穷且益坚，不坠青云之志老去的只是身体，心灵可以永远保持丰盛。乐 其乐；忧民之忧者，民亦忧其忧。做领导，要能体恤下属，一味打压，尽失民心。勿以恶小而为之，勿以善小而不为。越是微小的事情，越见品质。学而不知道，与 行，与不知同。知行合一，方可成就事业。以家为家，以乡为乡，以国为国，以天下为天下。若是天下人都能互相体谅，纷扰世事可以停歇。志不强者智不达，言不 越高，所需要的能力越强，相应的，逼迫自己所学的，也就越多。臣心一片磁针石，不指南方不肯休。忠心，也是很多现代人缺乏的精神。吾日三省乎吾身。为人谋 交而不信乎?传不习乎?若人人皆每日反省自身，世间又会多出多少君子。人人好公，则天下太平；人人营私，则天下大乱。给世界和身边人，多一点宽容，多一份担 为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平。立千古大志，乃是圣人也。丹青不知老将至，贫贱于我如浮云。淡看世间事，心情如浮云天行健，君子以自强不息。地 载物。君子，生在世间，当靠自己拼搏奋斗。博学之，审问之，慎思之，明辨之，笃行之。进学之道，一步步逼近真相，逼近更高。百学须先立志。天下大事，不立 川，有容乃大；壁立千仞，无欲则刚做人，心胸要宽广。其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。身心端正，方可知行合一。子曰:“知者不惑，仁者不忧，勇者不惧 者，不会把时间耗费在负性情绪上。好学近乎知，力行近乎仁，知耻近乎勇。力行善事，有羞耻之心，方可成君子。操千曲尔后晓声，观千剑尔后识器做学问和学技 的练习。第一个青春是上帝给的；第二个的青春是靠自己努力当眼泪流尽的时候，留下的应该是坚强。人总是珍惜未得到的，而遗忘了所拥有的。谁伤害过你，谁击 重要的是谁让你重现笑容。幸运并非没有恐惧和烦恼；厄运并非没有安慰与希望。你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。不满人家，是苦了你自己。最深 一个人，而是心里没有了任何期望。要铭记在心；每一天都是一年中最完美的日子。只因幸福只是一个过往，沉溺在幸福中的人；一直不知道幸福却很短暂。一个人 贡献什么，而不应当看他取得什么。做个明媚的女子。不倾国，不倾城，只倾其所有过的生活。生活就是生下来，活下去。人生最美的是过程，最难的是相知，最苦 的是真爱，最后悔的是错过。两个人在一起能过就好好过！不能过就麻利点分开。当一个人真正觉悟的一刻，他放下追寻外在世界的财富，而开始追寻他内心世界的 弱就是自己最大的敌人。日出东海落西山，愁也一天，喜也一天。遇事不转牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。乌云总会被驱散的，即使它笼罩了整个地球。心态便是黑 可以照亮整个世界。生活不是单行线，一条路走不通，你可以转弯。给我一场车祸。要么失忆。要么死。有些人说：我爱你、又不是说我只爱你一个。生命太过短暂 不一定能得到。删掉了关于你的一切，唯独删不掉关于你的回忆。任何事都是有可能的。所以别放弃，相信自己，你可以做到的。、相信自己，坚信自己的目标，去 的磨难与挫折，不断去努力、去奋斗，成功最终就会是你的！既然爱，为什么不说出口，有些东西失去了，就在也回不来了！对于人来说，问心无愧是最舒服的枕头 他人的成功，被人嫉妒，表明自己成功。在人之上，要把人当人；在人之下，要把自己当人。人不怕卑微，就怕失去希望，期待明天，期待阳光，人就会从卑微中站 想去拥抱蓝天。成功需要成本，时间也是一种成本，对时间的珍惜就是对成本的节约。人只要不失去方向，就不会失去自己。过去的习惯，决定今天的你，所以，过 今天的一败涂地。让我记起容易，但让我忘记我怕我是做不到。不要跟一个人和他议论同一个圈子里的人，不管你认为他有多可靠。想象困难做出的反应，不是逃避 面对它们，同它们打交道，以一种进取的和明智的方式同它们奋斗。他不爱你，你为他挡一百颗子弹也没用。坐在电脑前，不知道做什么，却又不想关掉它。做不了 间帮你决定。如果还是无法决定，做了再说。宁愿犯错，不留遗憾。发现者，尤其是一个初出茅庐的年轻发现者，需要勇气才能无视他人的冷漠和怀疑，才能坚持自 把研究继续下去。我的本质不是我的意志的结果，相反，我的意志是我的本质的结果，因为我先有存在，后有意志，存在可以没有意志，但是没有存在就没有意志。 的福利，可以使可憎的工作变为可贵，只有开明人士才能知道克服困难所需要的热忱。立志用功如种树然，方其根芽，犹未有干；及其有干，尚未有枝；枝而后叶， 出现不是对愿望的否定，而是把愿望合并和提升到一个更高的意识无论是美女的歌声，还是鬓狗的狂吠，无论是鳄鱼的眼泪，还是恶狼的嚎叫，都不会使我动摇。即 难，已经开始了的事情决不放弃。最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。既然我已经踏上这条道路，那么，任何东西都不应妨碍我沿着这条路走下去。意志若是屈从 它都帮助了暴力。有了坚定的意志，就等于给双脚添了一对翅膀。意志坚强，只有刚强的人，才有神圣的意志，凡是战斗的人，才能取得胜利。卓越的人的一大优点 的遭遇里百折不挠。疼痛的强度，同自然赋于人类的意志和刚度成正比。能够岿然不动，坚持正见，度过难关的人是不多的。钢是在烈火和急剧冷却里锻炼出来的， 么也不怕。我们的一代也是这样的在斗争中和可怕的考验中锻炼出来的，学习了不在生活面前屈服。只要持续地努力，不懈地奋斗，就没有征服不了的东西。

权益侵犯不可免，法律保护最有力。 学法懂法我做起，依法维权是正道。
1.当你回家时，发现有人跟踪，怎么办？ 进大商场，往人多的地方走，假认路人为亲戚，拨 打110…… 2.当你外出旅游时与家人走散怎么办？ 站在原地等候，拨打父母电话，向景点工作人 员求助，拨打110…… 3.当陌生人以父亲出车祸为由诱骗你怎么办？ 向家人证实，或向陌生人询问家人体貌特征…… 4.在学校或放学回家的路上，遭遇克米，你将怎么办？
愿我们都有高度的法制观念，
能依法维护自身合法权益。
每个学习小组可以合作完成:
构思并完成“青少年自我保护手抄报”
1.标题自拟。 栏目设置至少有三个或三个以上的栏目。 2. 内容 : 设想生活中还有可能遇到的各种侵害，设计巧 妙的自我保护的方法；
其他任选栏目：有关自我保护方面的小幽默、 笑话、诗歌、留言板等。
快速阅读教材P93的第二个案例，回答问题： 1、小燕发现家里被盗，首先应该怎样做？ 2、小燕家被盗是因为什么？
3、网上交友要注意什么？
■ 一快 ■二准：时间、地点、案件性质等 ■注意事项 1.遇到报警高峰，要持机等待，否则将被重新排到最后。 2.对报假警、打骚扰电话的，将给予处罚。情节特别严重 的将追究刑事责任。
课堂活动：人生短剧
一天，雯雯放学骑车回家，突然被一位骑摩托 车的人撞倒，骑摩托车人扬长而去，雯雯捂着受 伤的腿哭了。这时，过来一位慈祥的中年妇女， 非常关心地安慰她，并说用车送她去医院…… 如果你是雯雯会怎么做？并说说理由
提高警惕
面对不法侵害，如果我们警惕性不高、 自我保护意识不强，就会使自己遭受损 失，陷入困境。因此，保持高度警惕是 避免侵害的前提。
•
1．天行健，君子以自强不息。 ——《周易》 译：作为君子，应该有坚强的意志，永不止息的奋斗精神，努力加强自我修养，完成并发展自己的学业或事业，能这样做才体现了天的意志，不辜负宇宙给予君子的职 责和才能。 2．勿以恶小而为之，勿以善小而不为。 ——《三国志》刘备语 译：对任何一件事，不要因为它是很小的、不显眼的坏事就去做；相反，对于一些微小的。却有益于别人的好事，不要因为它意义不大就不去做它。 3．见善如不及，见不善如探汤。 ——《论语》 译：见到好的人，生怕来不及向他学习，见到好的事，生怕迟了就做不了。看到了恶人、坏事，就像是接触到热得发烫的水一样，要立刻离开，避得远远的。 4．躬自厚而薄责于人，则远怨矣。 ——《论语》 译：干活抢重的，有过失主动承担主要责任是“躬自厚”，对别人多谅解多宽容，是“薄责于人”，这样的话，就不会互相怨恨。 5．君子成人之美，不成人之恶。小人反是。 ——《论语》 译：君子总是从善良的或有利于他人的愿望出发，全心全意促使别人实现良好的意愿和正当的要求，不会用冷酷的眼光看世界。或是唯恐天下不乱，不会在别人有失败 、错误或痛苦时推波助澜。小人却相反，总是“成人之恶，不成人之美”。 6．见贤思齐焉，见不贤而内自省也。 ——《论语》 译：见到有人在某一方面有超过自己的长处和优点，就虚心请教，认真学习，想办法赶上他，和他达到同一水平；见有人存在某种缺点或不足，就要冷静反省，看自己 是不是也有他那样的缺点或不足。 7．己所不欲，勿施于人。 ——《论语》 译：自己不想要的（痛苦、灾难、祸事……），就不要把它强加到别人身上去。 8．当仁，不让于师。 ——《论语》 译：遇到应该做的好事，不能犹豫不决，即使老师在一旁，也应该抢着去做。后发展为成语“当仁不让”。 9．君子欲讷于言而敏于行。 ——《论语》 译：君子不会夸夸其谈，做起事来却敏捷灵巧。 10．二人同心，其利断金；同心之言，其臭如兰。 ——《周易》 译：同心协力的人，他们的力量足以把坚硬的金属弄断；同心同德的人发表一致的意见，说服力强，人们就像嗅到芬芳的兰花香味，容易接受。 11．君子藏器于身，待时而动。 ——《周易》 译：君子就算有卓越的才能超群的技艺，也不会到处炫耀、卖弄。而是在必要的时刻把才能或技艺施展出来。 12．满招损，谦受益。 ——《尚书》 译：自满于已获得的成绩，将会招来损失和灾害；谦逊并时时感到了自己的不足，就能因此而得益。 13．人不知而不愠，不亦君子乎？ ——《论语》 译：如果我有了某些成就，别人并不理解，可我决不会感到气愤、委屈。这不也是一种君子风度的表现吗？知缘斋主人 14．言必信 ，行必果。 ——《论语》 译：说了的话，一定要守信用；确定了要干的事，就一定要坚决果敢地干下去。 15．毋意，毋必，毋固，毋我。 ——《论语》 译：讲事实，不凭空猜测；遇事不专断，不任性，可行则行；行事要灵活，不死板；凡事不以“我”为中心，不自以为是，与周围的人群策群力，共同完成任务。 16．三人行，必有我师焉，择其善者而从之，其不善者而改之。——《论语》 译：三个人在一起，其中必有某人在某方面是值得我学习的，那他就可当我的老师。我选取他的优点来学习，对他的缺点和不足，我会引以为戒，有则改之。 17．君子求诸己，小人求诸人。 ——《论语》 译：君子总是责备自己，从自身找缺点，找问题。小人常常把目光射向别人，找别人的缺点和不足。 18．君子坦荡荡，小人长戚戚。 ——《论语》 译：君子心胸开朗，思想上坦率洁净，外貌动作也显得十分舒畅安定。小人

常见的自我保护技巧和方法
安全防范
掌握基本的安全防范措施 ，如防火、防盗、防骗等 ，了解常见安全隐患和应 对方法。
应对欺凌
学习如何应对校园欺凌、 网络欺凌等行为，了解欺 凌行为的危害和应对策略 。
应对突发事件
学习应对自然灾害、交通 事故等突发事件的正确方 法和技巧，提高应急处理 能力。
自我保护意识的培养
提问
你们之前有没有接受过关于如何保护自己的教育 ？
讨论
让学生分享自己之前学到的关于保护自己的知识 和经验。
总结
引导学生认识到保护自己的重要性，并激发他们 对新知识的兴趣。
教学策略
讲解
教师通过讲解，向学生 传授关于如何保护自己
的理论知识。
示范
教师进行示范，向学生 展示在遇到危险时应该
如何应对。
小组讨论
家庭教育
强调家庭在培养孩子自我保护意 识中的重要性，引导家长关注孩 子的安全教育和心理健康教育。
学校教育
学校应加强安全教育和心理健康教 育，通过课堂教育、主题活动等形 式提高学生的自我保护意识和能力 。
社会参与
鼓励学生参与社会实践活动，增强 社会责任感和自我保护意识，提高 应对复杂社会环境的能力。
03
学生分组进行讨论，分 享自己的看法和经验，
加深对知识的理解。
案例分析
通过分析真实的案例， 让学生更加深入地了解 如何应对各种危险情况
。
学生活动：角色扮演、模拟演练
角色扮演
学生扮演不同的角色，模拟真实情境，提高应对能力。
模拟演练
模拟各种紧急情况，让学生实际操作，提高自我保护能力。
06
教学过程
导入：故事导入，引导学生进入主题

手足部保护措施
手部保护
教育幼儿在玩耍或做家务时，注意保护手部，避免割伤、烫 伤等。提醒他们使用工具时要小心，不要用力过猛或玩耍尖 锐物品。
足部保护
指导幼儿选择合适的鞋子，避免穿着过大或过小的鞋子。同 时，教育他们在行走或跑步时注意观察路面，避免踩到尖锐 物品或摔倒。
其他身体部位防护方法
口鼻防护
教育幼儿养成不随便把东西放入 口鼻中的习惯，以防窒息或感染 。提醒他们在雾霾天气或特殊环
家长监管职责及家庭教育在自我保护中作用
家长监管职责
家长应时刻关注幼儿的安全状况，加强对幼儿的看护和监管，确保幼儿在家中的 安全。同时，家长应定期检查家庭安全设施，及时排除安全隐患。
家庭教育在自我保护中作用
家庭教育是幼儿自我保护意识培养的重要环节。家长应通过日常生活中的点滴细 节，向幼儿传授安全知识和自我保护技能，提高幼儿的自我保护意识和能力。同 时，家长应以身作则，为幼儿树立榜样，引导幼儿养成良好的安全习惯。
情况下采取适当的措施。
02
培养孩子独立解决问题的能力
家长应鼓励孩子独立思考和解决问题，让孩子在遇到危险时能够迅速作
出反应。
03
关注孩子心理健康
家长应关注孩子的心理健康状况，及时发现并解决孩子在成长过程中遇
到的问题和困难。同时，家长可以与孩子一起参加相关的心理健康活动
，增强孩子的心理素质和自我保护能力。
静和理智。
人际关系建立
03
培养幼儿学会与他人友好相处，建立良好的人际关系，如学会
分享、合作、互助等。
05 家庭安全知识普及
家庭用电、用火、用水等安全注意事项
1 2 3
用电安全
教育幼儿不随意拆卸电器，不乱拉乱接电线，不 用湿手触摸电器。家长应定期检查家庭用电设施 ，确保安全。

李强想，摊主能把假币给我，我就不能再给别人吗？反 正我不能白白损失90元钱！想到这儿，李强就对学校 财务处的阿姨讲：阿姨，你说那90元是假币，你把它 们还给我吧，我回头再去找那个摊主讨“公道”。财务 处的阿姨说，这可不行，因为假币是不允许单位和个人 持有的，我们应把这些假币上交给银行或公安机关，因 为这是法律规定。李强同学这才明白，原来自己收了假 币也不能花啊，自己差点做出违法的事。
光明小学三年级学生明明在上体育课时不慎摔倒，昏 了过去，老师和同学们万分焦急。同学亮亮此时想到 “120”电话，立即到学校附近的电话亭拨打了“120” 急救电话。几分钟后救护车开到学校，将明明送往医 院。经抢救明明脱离危险。
亮亮同学真聪明，他知道自己或他人有 了急病打“120”电话。“120”电话是通 往医院的专线电话，医院接到“120”电 话就要出车、去医生救人，这也是医生 的责任。
Hale Waihona Puke 某小学三年级学生林斌在体育课后感到口渴，匆 匆跑到校门口的烟杂店买了一瓶牛奶喝。中午放 学时，他感到肚子很疼，在班主任老师陪同下到 卫生院看急诊。经医生诊断他得了急性肠炎，致 病的原因就是送瓶牛奶。林斌不信，好端端的牛 奶喝了会得病？等他再到校门口的烟杂店一看， 才发现他喝的那神牛奶包装上既没有厂名也没有 生产日期，更没有注明保质期，原来这是一种假 冒伪劣的牛奶。
当今社会是一个复杂多变的社会，坏人坏事在一定范围内还 长期存在，拐卖、绑架儿童等暴力事件和一些危险事件时有 发生。特别是2005年发生的不法分子偷取江北健康少年身 体器官的事件，轰动了全国，引起了许多家长的担心和恐惧， 家长工作忙，如何监护好自己的孩子，不让坏人得逞，成为 众多家长思考的一个问题。事隔不久，报纸上又报道暑假期 间，三个孩子（表兄妹）同时失踪。这一系列的危害儿童的 恐怖事件就在我们身边。小学生年龄小，辨别是非的能力差。 所以我想通过这个活动课，树立小学生保护自己的意识，初 步掌握保护自己的本领，培养敢于、善于与坏人坏事及危险 作斗争的精神。

保持乐观积极
即使遇到困难,也要保持积极乐观的心态。相信未来一定会变好,时刻保持希望和勇气,并感恩生活中的点点滴滴。
与他人分享快乐
与亲朋好友分享生活中的欢乐时刻,一同畅享美好时光。通过交流和互动,能够增进彼此情感,增添生活的乐趣。
感恩生活
享受生活片刻
在忙碌的生活中,停下来欣赏周围的美好事物,用感恩的心态来体验当下的宁静与祥和。
对于学习或工作方面的挑战,专业辅导可以帮助制定切实可行的计划,并提供持续的激励和反馈。这可以大幅提升个人的效率和成就感。
医疗诊治
身心问题有时需要专业医疗诊治。及时就医可以准确诊断问题,并获得合适的治疗方案。医生的专业判断和建议对康复至关重要。
良师益友
寻找可信赖的导师或良师也是非常宝贵的。他们可以给予独到的见解和真诚的建议,帮助我们树立正确的价值观和人生目标。
爱护自己需要全方位的关注和努力。从建立正确的生活作息、饮食习惯,到锻炼身体、管理情绪,每个人都应该主动采取措施来维护自己的身心健康。让我们一起通过积极的态度和行动,让生活充满阳光与活力。
欣赏美好
注意生活中的小美好,如自然风光、他人的善意等,增强积极情绪。
感恩与惠施
主动表达感谢,并为他人的生活带来温暖,自己也会感受到正能量。
保持乐观
以积极开放的心态面对生活,相信问题总会有解决的办法。
培养自信
正视长处
了解并欣赏自己的优势和才能,这将帮助你建立积极的自我形象。
接纳缺点
认识到自己的短处并主动改正,而不是过分关注它们。这显示你有勇气和成长的决心。
尝试新事物
勇于挑战自己,接受新的经历和机会。这会增强你的自信和成就感。
坚持目标
制定切实可行的目标,并为之努力。成功实现目标会给你树立自信的基础。

03
发生意外时的自我保护
教育孩子不玩火,不玩弄电器设备. 明火照明时不离人,不要用明火照明寻找物品. 不乱接乱拉电线,电路熔断器切勿用铜、铁丝代替. 不乱丢烟头,不躺在床上吸烟.
利用电器或灶塘取暖，烘烤衣物，要注意安全。 不能随意倾倒液化气残液。 家中不可存放超过0.5公升的汽油、酒精、香蕉水等易燃易爆物品。 切勿在走廊、楼梯口等处堆放杂物，要保证通道和安全出口的畅通。
不要和开车的人聊天 严禁在机动车道下车
提醒驾驶者切勿超速
骑、坐摩托车要戴安全帽
看图分析：在行驶的车厢中，这样做的危险？
1992年元月12日11时40分,在韶关市区西堤路转入西河桥处,正值下班时间,人多车多
韶关市某大学附中高二学生见人多拥挤,便不顾违章,骑自行车越线行驶到机动车道内.
不料骑车不稳倒向左边，被韶关钢铁厂运输部司机驾驶的广东*******号东风大货车右侧油箱外护罩碰擦后，又被汽车后轮碾压头部，当场死亡。
湖北恩施一高校女生宿舍突起大火
人民网讯 2009年6月10日中午12时左右，湖北恩施湖北民族学院女生宿舍G栋504寝室突然起火，该校包围人员迅速到达现场维持秩序，消防车及时赶到遏制了火势蔓延，与该寝室临近的至少五个寝室被烧毁，暂无人员伤亡报告。
据该寝室附近寝室一女生介绍，事故可能是由于充电器爆炸引发，目前事故原因尚在调查之中。
家中一旦起火，不要惊慌失措，如果火势不大，应迅速利用家中备有的简易灭火器材，采取有效措施控制和扑灭火灾。 发现火灾迅速拨打火警电话119。报警时要讲清详细地址、起火部位、着火物质、火势大小、报警人姓名及电话号码，并派人到路口迎候消防车。 家庭成员平时就要了解掌握火灾逃生的基本方法，熟悉几条逃生路线。 不要贪恋财物，逃命要紧。
!

2.脱离电源后，将触电者迅速移到通 风干燥的地方仰卧，把他的上衣和裤 带放松，视察有没有呼吸；摸一摸脖 子上的动脉，看有没有脉搏。
支招 3.实施急救。若触电者呼吸、心跳均
停止，应同时交替进行口对口人工呼 吸和心脏挤压，并打电话呼叫救护车。
4.尽快送往医院，运送途中不可停止 施救。 切记： ●切勿用潮湿的工具或金属物去拨电线。 ●触电者未脱离电源前，切勿用手抓碰 触电者。 ●切勿用潮湿的物件搬动触电者。
第一课时
自
远离危险，拒绝侵害
我 学会求救和自救
保
护 第二课时
善于运用法律武器
（一）远离危险拒绝侵害
“网交”
情景：通过上网谈天，小燕认识了网友小Q，他
们在很多问题上观点一致，小燕视小Q为知己。 当小Q向小燕介绍自己的“真实身份”和基本 情况后，小燕也毫不保留地把姓名、学校、 家庭电话等真实信息告知了他。不久，小燕续三：聪明的小凯文知道，这时的反抗是以卵 击石，弄不好生命也有危险。他很后悔，但他知道 现在不是后悔的时候。他很畏惧，他明白畏惧已于 事无补。他不断地命令自己:“冷静、冷静、再冷静!” 他深深地吸了一口气，他想:寻找机会出逃，机会 总会有的，他发现自己的情绪渐趋平静。他被塞进 一辆车，汽车在公路上飞驰而去。过了好久好久， 天色已暗，汽车上了一条山间公路，旁边是茂盛的 森林，小凯文突然灵机一动……
遇到重大事故时怎么办？
不要盲目跟人群乱动，要冷静视察周围形 势，远离拥挤的人群，另找通道迅速离开。 跑的时候踏稳每一步，努力保持身体平衡， 不要被人挤倒。一旦被人挤倒，必须让自己 保持俯卧姿势，两手紧抱后脑，两肘奋力支 撑地面，胸部不要贴地，这是防止踏伤最关 键的一招。
预防侵害的基本方法是什么？
小燕有错吗？她会安全到姥姥家吗？

5.6% 4.7% 4.3%
中国拐卖人口案件目的地主要分布
福建 广东 山东 河南 江苏 河北 山西
12.7% 11.7% 11.3% 7.6% 6.2% 5.5% 4.5%
·近五年公安机关共 ·破获拐卖妇女儿童案件208万起 ·解救被拐卖妇女儿童5.5万人 ·抓获拐卖犯罪分子2.5万人
常见的拐骗招数
（1）被花言巧语利诱 场景：一位一年级的学生在小区游乐场 玩，一个陌生的中年叔叔走过来给力她 一颗棒棒糖，还说要带他去动物园玩。
对策：宝宝妈妈不在身边，只要是陌生 人给吃的东西或玩具，都不要接受，如 果陌生人要带你去游乐场、动物园，千 万不要跟着走。告诉陌生人爸爸妈妈就 在身边，把陌生人吓走，或者大叫引起 周围人的注意。
4、接受陌生人的邀请，在公众场合，如果暂时离开座 位，要把杯中的饮料先喝完，或者回来后换一杯。
5、遇事先和家长老师商量，不能认为自己什么都 会解决，擅自做主往往会导致危险发生。
自我解救中要注意方式方法
1、沉着冷静，注意观察犯罪分子的人数、交谈内容， 从中摸清犯罪分子作案的意图。在摸清对方的意图后， 要想方设法，在适当的时候，寻找借口逃跑如上厕所、 装病。不要与犯罪分子当面顶撞，以免受皮肉之苦。
4、打110电话求助。不论是哪个电话，都可打 110，电话打通后，要讲清楚自己所在的位置，以 便警察及时查找。逃出来后，要迅速找到当地公 安局派出所、妇联等机关组织报警、寻求帮助。
1.针 锋 相 对 ， 比喻 双方在 策略、 论点及 行动方 式等方 面尖锐 对立。 势不两 立：指 敌对的 双方不 能同时 存在， 比喻矛 盾不可 调和。 语境是 “学好汉 语就得 弱化英 语”， 这不是 敌对的 双方， 也不是 “不能同 时存在 ”，而 是人们 对这两 者的学 习方面 存在严 重分歧 ，故选 “针锋相 对”较 好。 2.学 富 五 车 ， 形容 读书多 ，知识 丰富。 学贯中 西：形 容学问 贯通了 中国和 西方的 种种知 识。语 段中所 举的钱 钟书、 林语堂 和胡适 的事例 都是说 明“他们 的国学 功底异 常深厚 ，他们 的英语 水准堪 称世界 一流”， 而非 单纯指 他们的 学问大 ，故选 “学贯中 西”更 合适。 3.南 辕 北 辙 ， 比喻 行动和 目的相 反，指 自身的 行动与 自己的 目的相 反。背 道而驰 ：比喻 彼此的 方向和 目标完 全相反 ，是指 某人的 做法和 应遵循 的大众 化的目 标相反 。语境 是“与时 代的发 展”相 反，据 此应该 选“背道 而驰”。 4、合作学习的培养。合作学习既是一 种方法 也是一 种能力 ，未来 社会的 人没有 合作的 态度是 不行的 。这节 课我要 求学生 合作学 习，培 养学生 的合作 意识。 5.分小组讨论是合作，表演课本剧更 是合作 的高级 形式， 在短短 的时间 内，同 学们要 把课文 内容以 课本剧 的形式 表演出 来，没 有合作 的精神 是不可 能完成 的。演 课本剧 不是一 件简单 的事情 ，这里 有导演 、演员 的分工 ，道具 的使用 ，等等 。 6.因为文中说，白兔原本是快乐的， 自从拥 有了月 亮以后 ，她便 产生了 无穷的 得失之 患，所 以她放 弃了， 求诸神 之王撤 销那个 慷慨的 决定。 7.文章的结尾还说，和人类不同的是 ，我们 的主人 公毕竟 慧心未 泯。言 外之意 是肯定 白兔的 做法， 希望人 类也像 白兔一 样要学 会放弃 。 8.这是这堂课最精彩的部分，不论学 生的质 疑，还 是探究 ，都热 情高涨 ，高潮 迭起。 由于课 堂气氛 宽松、 和谐， 教学双 方对教 材有深 入的理 解，所 以能全 身心地 投入。 9.特别是学生思维异常活跃，常常迸 射智慧 的火花 ，出现 精彩的 对答。 在这一 环节中 ，教者 的点拨 、引导 ，学生 的质疑 与解疑 ，师生 之间思 想的碰 撞，语 言的交 流，课 文内容 与表达 形式的 交融无 不令人 赏心悦 目。 10教者在其中并没有越俎代庖，而是 让学生 当主角 ，根据 课文脉 络层层 推进， 剥茧式 的教学 提升了 学生要 洞悉底 细的情 绪。在 不断探 究研讨 的过程 中，学 生充分 享受了 学习的 乐趣和 成功的 喜悦。 11.课文小结所以说我们认识和评价一 个人应 该一分 为二， 华歆不 专心读 书，追 求富贵 ，但也 有可取 之处， 就像我 们今天 所学文 中他救 人救到 底的态 度十分 令人敬 佩。 12.而我们的同学们在学校的学习也应 该是一 分为二 的，纪 要学习 文化知 识，也 要学习 做人的 道理。 希望同 学们做 到重诺 守信， 言行必 果！