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中学生心理健康教育存在的问题及解决对策随着社会的不断发展和进步，中学生心理健康教育越来越受到人们的重视。
在实际的教育实践中，我们也不难发现中学生心理健康教育存在一些问题，如学生心理压力大、心理问题隐匿等。
为了更好地促进中学生心理健康教育的发展，本文将就中学生心理健康教育存在的问题及解决对策进行探讨。
一、中学生心理健康教育存在的问题1. 学生心理压力大现代社会，竞争日益激烈，中学生们不仅要面对学业的挑战，还要承受家庭和社会给予的压力，这些都使得他们在心理上承受着巨大的压力。
很多学生为了迎合社会和家庭的期望，不得不努力地追求成功，这样的压力很容易导致学生的心理问题。
2. 心理问题隐匿由于中学生自身的认识和胆怯心理，一些心理问题常常不被及时识别和引起重视。
有些学生害怕被别人知道自己有心理问题，也不愿意主动寻求帮助，这样一来，心理问题就会隐匿在他们的内心深处，难以得到相应的治疗和帮助。
3. 心理健康教育力度不足尽管各地都对中学生进行心理健康教育，但是目前的心理健康教育力度还是不够。
有些学校对心理健康教育的重视程度不够，导致心理健康教育不能起到真正的作用，也限制了中学生心理健康的全面发展。
二、解决对策1. 加强心理健康教育要想解决中学生心理健康教育存在的种种问题，首先就需要加强心理健康教育的力度。
学校可以增加心理健康教育的课时和内容，引导学生正确的心理健康观念，教育学生如何有效地应对心理问题，树立正确的人生观、世界观和价值观。
2. 增加心理辅导师的数量增加心理辅导师的数量，以更好地满足学生的心理健康教育需求，是当前急需解决的问题。
学校可以招聘心理咨询师，为学生提供专业的心理咨询服务，帮助他们排解心理问题，引导他们树立积极的心理态度。
3. 加强教师和家长的心理健康意识教师和家长是学生在成长过程中最主要的陪伴者和引导者，他们的心理健康意识至关重要。
学校可以开设心理健康教育课程，提高教师的心理健康意识和心理辅导能力。
中学生心理健康教育存在的问题及解决对策1. 引言1.1 背景介绍中学生心理健康教育在当今社会越来越受到重视。
随着社会的发展和竞争的加剧，中学生成长过程中面临着各种各样的心理问题和困扰。
而缺乏有效的心理健康教育，使得许多中学生无法正确的认识和应对自己的内心情感。
为了更好地帮助中学生建立健康的心理状态，提高他们的生活品质和学习成绩，必须加强对中学生心理健康教育的重视。
在现代社会，中学生所面临的心理问题越来越多样化和复杂化。
种种压力和挑战，如学业压力、人际关系、情感困扰等，使得中学生心理健康问题日益突出。
而当前的中学生心理健康教育存在一些问题，主要表现在缺乏专业指导师资源、缺乏有效的教育课程、教育内容单一、枯燥乏味等方面。
这些问题制约了中学生心理健康教育的发展，阻碍了中学生心理健康问题的有效解决。
政府和学校应当加强对中学生心理健康教育的重视，建立完善的心理健康教育体系，培养更多专业心理健康教育师资，为中学生提供更加全面、专业的心理健康教育服务。
【背景介绍】部分结束。
1.2 问题意识中学生心理健康教育存在问题意识主要表现在以下几个方面：1.认识不到心理健康的重要性。
很多中学生对于心理健康的概念和重要性认识不足，缺乏对心理健康问题的重视和了解。
2.心理健康问题隐蔽性大。
中学生普遍在学习、人际关系、家庭等方面面临各种压力，但很多心理问题不易被察觉和诊断，导致问题长时间积累。
3.缺乏心理健康教育相关知识。
目前，中学生在学校中接受的心理健康教育内容有限，缺乏系统的心理健康知识和技能培训。
以上问题意识的存在，凸显了中学生心理健康教育的不足和紧迫性，需要政府和学校加强对中学生心理健康教育的重视，建立完善的教育体系，培养更多专业的教育师资，为中学生提供更好的心理健康教育服务。
2. 正文2.1 中学生心理健康现状中学生心理健康是一个备受关注的问题，随着社会的发展和教育水平的提高，人们对中学生心理健康的重视也越来越高。
目前中学生心理健康存在一些问题。
一、中学生心理健康问题
1、学习压力过大
中学生处于身心发育的关键时期，学习压力过大会影响学习效果，甚至会导致心理健康问题，如焦虑、抑郁等。
2、缺乏自信
中学生处于身心发育的关键时期，缺乏自信会影响学习效果，甚至会导致心理健康问题，如焦虑、抑郁等。
3、社会比较
中学生处于身心发育的关键时期，社会比较会影响学习效果，甚至会导致心理健康问题，如焦虑、抑郁等。
4、缺乏社会技能
中学生处于身心发育的关键时期，缺乏社会技能会影响学习效果，甚至会导致心理健康问题，如焦虑、抑郁等。
二、中学生心理健康问题的对策
1、增强自信
中学生应该增强自信，认识到自己的优势和长处，发挥自己的特长，做自己喜欢做的事情，从而提高自信心。
2、学会自我调节
中学生应该学会自我调节，学会控制自己的情绪，学会控制自己的思
维，学会控制自己的行为，从而更好地应对学习压力。
3、学会放松
中学生应该学会放松，学会放松身心，学会放松思维，学会放松心情，从而更好地缓解学习压力。
4、培养社会技能
中学生应该培养社会技能，学会与他人沟通，学会与他人相处，学会
与他人合作，从而更好地融入社会。
总之，中学生心理健康问题的解决，需要家长、学校和学生共同努力，通过增强自信、学会自我调节、学会放松和培养社会技能等方式，来
改善中学生的心理健康状况。
中学生心理健康教育的问题和对策中学生是一个正在成长的群体，他们正处在身心发展的关键阶段，心理健康对他们的成长起着至关重要的作用。
面对社会各种压力和挑战，中学生心理健康问题日益突出，需要引起学校、家庭和社会的高度重视。
加强中学生心理健康教育是当务之急，本文将就中学生心理健康教育的问题进行分析并提出对策。
1. 压力过大如今，中学生生活学业压力逐渐加大，竞争日益激烈，学习、生活和人际关系等方面的压力也在不断增加。
这使得中学生普遍感到学习负担沉重，精神压力过大，从而影响到他们的心理健康。
2. 心理问题频发随着社会的发展，中学生心理问题频发，例如焦虑、抑郁、自卑、自闭等心理问题成为一些中学生的困扰，这些心理问题不仅会影响到他们的学习和生活，甚至有可能导致一些极端的行为。
3. 缺乏正确的心理健康教育目前，中学生心理健康教育还不够全面和深入，很多学校和家庭对中学生心理健康问题认识不足，缺乏正确的心理健康教育方法，使得中学生解决心理问题的能力较弱。
二、中学生心理健康教育的对策1. 加强学校心理健康教育学校是中学生最常去的地方，也是心理健康教育的重要场所。
学校应设置心理健康教育课程，教导学生正确面对压力、克服心理问题，增强心理健康的自我调节能力。
学校还应建立心理健康辅导室，提供心理咨询服务，帮助中学生及时解决心理问题。
2. 家庭共同参与家庭是中学生成长的重要环境，家长应重视中学生心理健康问题，积极参与中学生心理健康教育。
通过家长会、家长学校等形式，加强家庭对中学生心理健康的关注和指导，增强中学生的心理健康教育效果。
4. 培养学生心理韧性心理韧性是中学生应对心理压力和心理问题的重要能力，学校和家庭应该重视培养学生的心理韧性。
通过学生自我管理、心理疏导、心理调适等方面的培训和教育，帮助学生增强心理韧性，更好地应对生活中的挑战和困扰。
5. 搭建心理健康咨询平台学校、家庭和社会应该搭建一些心理健康咨询平台，为中学生提供心理健康咨询和帮助。
中学生心理健康教育的问题与对策中学生心理健康教育在当今社会已经成为一个备受关注的话题。
随着社会的发展和教育的进步，中学生心理健康问题日益凸显，亟需采取有效的对策来提升学生的心理素质。
本文将探讨中学生心理健康教育存在的问题，并提出相应的对策。
一、问题分析1. 缺乏专业的心理教育师资队伍。
中学心理健康教育需要专业的心理教育师资来进行指导和支持。
然而，目前许多学校缺乏拥有心理学背景的教师，无法提供专业的心理指导。
2. 培养适应压力的能力不足。
现代社会竞争激烈，中学生面临着来自学业、家庭、社交等方面的巨大压力。
然而，中学生缺乏自我调节和适应压力的能力，导致心理健康问题的增加。
3. 教师心理教育意识不强。
部分教师对心理健康教育的重要性认识不足，缺乏专业的心理知识和教育方法，无法有效引导学生解决心理问题。
教师在心理健康教育中起着关键的作用，但是他们需要更多的培训和支持。
二、对策建议1. 建设专业的心理教育师资队伍。
学校应加大对心理教育的投入，提供更多的培训和支持，以培养专业的心理教育师资队伍。
同时，招聘更多有心理学背景的教师，为学生提供专业的心理指导和咨询服务。
2. 设立心理健康教育课程。
学校可以开设心理健康教育课程，向学生传授心理健康的知识和技能。
通过课程的开设，学生可以学习到自我调节、情绪管理等方面的技巧，提高应对压力的能力。
3. 增加心理辅导服务。
学校应建立完善的心理辅导服务制度，为有需要的学生提供心理咨询和支持。
这可以包括设立心理咨询室、开展心理健康活动等，为学生提供更多的资源和平台来解决心理问题。
4. 加强师资培训。
学校应加强教师的心理教育培训，提高教师的心理健康意识和专业知识水平。
这可以通过组织专题讲座、开展集体备课等方式来实现，提升教师在心理健康教育中的能力和水平。
5. 加强家校合作。
家长在中学生心理健康教育中扮演着重要的角色。
学校应加强与家长的沟通和合作，提供相关的教育资源和指导，共同促进学生的心理健康发展。
中学生心理健康教育存在的问题及解决对策随着社会的不断发展和进步，中学生心理健康问题日益凸显，成为教育领域的一大难题。
中学生正处在身心发展的关键阶段，他们的心理健康问题如焦虑、抑郁、自卑等不良情绪时有发生。
为了全面提升中学生的心理健康水平，教育部门和学校一直在积极探索和实践心理健康教育。
不过，可以明显看见，中学生心理健康教育依然存在不少问题，需采取有效对策来解决。
1. 课程设置不够科学合理。
部分中学生心理健康教育课程缺乏科学性和系统性，缺少教育心理学、心理卫生学等方面的知识，导致学生的心理健康水平得不到有效提升。
2. 教师专业素养不足。
一些学校的教师在开展心理健康教育时，缺乏相关专业知识和实际操作经验，导致心理健康教育效果不佳。
3. 学校心理健康教育宣传教育力度不够。
在实施心理健康教育方案时，学校为了节省成本和资源，宣传和教育力度不够，学生对心理健康教育的认知度低。
4. 家长参与度不高。
家长在学校心理健康教育中的角色得不到充分发挥，对学生的心理健康问题缺乏足够的关注和支持。
5. 学生心理健康问题的综合干预不足。
一旦发现学生的心理健康问题，学校和教师往往只是进行简单的辅导和安慰，缺乏系统的心理健康干预措施。
2. 提高教师的心理健康教育水平。
针对教师心理素质的培养，学校可以组织教师心理健康教育培训班，提高教师对心理健康教育的认识和实际操作技能。
4. 提高家长参与度。
学校可以通过举办家长心理健康教育讲座、颁发家长心理健康教育指导手册等方式，引导家长重视孩子的心理健康问题。
中学生心理健康教育的问题需要全社会的关注和支持。
只有通过全社会的共同努力，中学生的心理健康问题才能得到有效的解决。
希望随着不断的探讨和实践，中学生心理健康教育能够不断进步和完善，为学生的成长和发展提供更好的保障。
中学生心理健康教育存在的问题及对策分析1. 引言1.1 背景介绍中学生心理健康教育是当前教育领域中备受关注的一个重要议题。
随着社会变革和信息技术的快速发展，中学生面临着越来越多的心理健康问题，如学习压力过大、人际关系紧张、情绪失控等。
这些问题不仅影响着学生的学习和生活质量，也对其身心健康造成了严重的影响。
背景介绍：当前社会中学生心理健康问题日益突出，学生心理健康教育亟需重视和加强。
随着中小学生心理健康问题日益增多，有必要加强中学生心理健康教育，帮助他们树立正确的人生观、世界观和价值观，提高心理健康水平，更好地应对日常生活和学习中的种种挑战。
背景介绍：中学生作为青少年群体，处在身心发育的关键阶段，在学习、家庭、社会以及人际关系等方面都会面临各种压力和挑战。
加强中学生心理健康教育，帮助他们树立正确的人生观和价值观，增强抗压能力和自我调节能力，对于他们全面发展具有十分重要的意义。
1.2 问题现状中学生心理健康教育存在的问题主要表现在以下几个方面：1.教育资源不足：目前中学生心理健康教育资源严重不足，学校的心理健康教育课程缺乏系统性和专业性，导致学生无法获得有效的心理健康知识和技能。
3.学生心理问题增多：随着社会发展和学业竞争的加剧，中学生心理问题呈现出逐渐增多的趋势，如学习压力大、人际关系紧张、情绪波动等问题普遍存在。
4.家校合作机制不健全：家庭和学校是中学生心理健康教育的重要支持力量，但缺乏有效的家校合作机制，导致学生在家庭和学校之间缺乏有效的心理支持。
5.心理健康教育观念不够重视：尽管中学生心理健康问题逐渐凸显，但一些学校和家长对心理健康教育的重要性认识不够，缺乏切实的行动来关注和改善学生的心理健康状况。
1.3 研究意义在中学生心理健康教育方面的研究意义是非常重要的。
中学生正处于青春期，身心发育迅速，心理问题容易出现，如情绪波动大、焦虑、抑郁等。
通过对心理健康教育的研究，可以帮助中学生更好地了解自己的心理状态，学会有效的心理调节方式，提高心理抗压能力，预防和解决心理问题。
中学生心理健康教育存在的问题及对策分析
中学生是一个心理成长和发展的重要阶段，心理健康教育是中学教育中一个十分重要
的领域。
然而，当前中学生心理健康教育面临着许多问题，需要我们进一步探索和解决。
本文将从以下三个方面分析中学生心理健康教育存在的问题及对策：
1.教师水平不足
当前，一些中学教师的心理素质和教育技能还需要进一步提高，尤其是缺乏深入研究
心理学理论知识和实践经验的教师。
这导致他们的教育过程缺少有效的指导和引导，无法
有效地帮助学生解决心理问题和困惑。
2.学生心理压力较大
当前社会竞争激烈，加之中学阶段学业压力较大，加重了学生心理压力。
许多学生存
在着一定程度的焦虑、自卑、抑郁等心理问题，这些问题如果得不到有效的引导和帮助，
可能会造成不良后果。
3.教育规划缺乏科学性
当前，许多学校的心理健康教育存在缺乏系统、科学规划的问题。
这导致教育的重点、内容、形式等方面缺乏统一性和规范性，无法真正实现有效的教育效果。
二、对策分析
1.加强教师的心理素质和教育技能
应该加强教师的心理素质和教育技能培训，组织专业培训和教育交流，提高教师的专
业水平，增强他们的心理疏导和引导能力。
2.加强学校心理辅导机构建设
学校应该逐步完善心理辅导机构建设，建立专业化的心理辅导队伍，为学生提供及时、专业、系统的心理辅导服务，帮助学生解决心理困惑。
学校应该在制定心理健康教育方案时，充分考虑学生年龄、心理特点、社会环境等因素，设计科学的教育内容和形式，针对性地开展心理健康教育，让学生真正从中受益。
三、结论。
中学生的心理健康问题及解决办法中学生是一个正处于身心成长发展阶段的群体，他们面临着许多心理健康问题，如学业压力、人际关系问题、自我认知问题等。
保持中学生心理健康对其整体发展至关重要，因此，需要我们认真对待这些问题，并寻找有效的解决办法。
一、学业压力问题学业压力是中学生常见的心理健康问题之一。
面对繁重的学习任务和竞争压力，许多中学生感到焦虑和不安。
他们可能会出现学习效率低下、注意力不集中、情绪波动大等问题。
如何有效应对学业压力，是当前中学生面临的重要挑战。
解决办法：1. 管理时间：中学生可以通过制定合理的学习计划和时间表，合理安排每天的学习时间，提高学习效率。
2. 寻求帮助：学习困难是很正常的，中学生可以主动向老师、家长或同学寻求帮助，共同解决问题。
3. 放松身心：中学生可以通过运动、阅读、听音乐等方式，放松身心，减轻压力。
4. 培养兴趣爱好：中学生可以多参加课外活动，培养兴趣爱好，拓展自己的视野，增加生活乐趣。
二、人际关系问题人际关系问题是中学生常见的心理健康问题之一。
中学生正处于人际关系建立的关键时期，他们可能会面临友谊破裂、同学欺凌、家庭矛盾等问题，造成心理困扰。
解决办法：1. 建立健康的人际关系：中学生应学会尊重他人、理解他人，建立健康的人际关系，与同学、老师、家人之间保持良好的沟通。
2. 培养自信心：中学生需要培养自信心，相信自己的价值和能力，遇到问题时能够积极应对。
3. 学会处理冲突：中学生需要学会有效处理人际关系中的冲突和矛盾，通过沟通和妥协解决问题。
4. 寻求支持：在人际关系问题上，中学生可以向老师、心理咨询师寻求支持和建议，解决问题。
三、自我认知问题自我认知问题是中学生心理健康问题的另一个重要方面。
中学生正处于自我认知形成的关键阶段，他们可能会出现自卑、自傲、自怜等问题，影响到自身的心理健康。
解决办法：1. 自我认知：中学生需要正确认识自己，客观评价自己的优点和缺点，建立积极健康的自我认知。
中学生心理健康教育存在的问题及解决对策中学生心理健康教育是一项非常重要的工作，但是在实践中却存在着一些问题，如学生心理问题多样化、师资不足、课程设置不合理等。
本文将从这些方面分析存在的问题，并提出相应的解决对策。
一、学生心理问题多样化随着社会的发展，中学生面临的压力也越来越大，他们的心理问题也越来越复杂多变，如学习压力、家庭压力、人际关系问题等。
给中学生开展心理健康教育时，需要充分考虑学生的心理特点和需求，注意细心倾听并帮助学生解决问题。
解决对策：开展个性化心理辅导服务在开展心理健康教育时，需要以学生为中心，充分考虑每个学生的个体差异，为他们提供个性化的心理辅导服务。
学校可以招聘一些专业心理辅导员，通过定期心理咨询服务、热线咨询、网上心理咨询等方式，让学生得到及时的心理支持和帮助。
二、师资不足大部分学校在心理健康教育方面存在师资不足的问题，缺乏专业心理教师和心理辅导员，导致学校开展心理健康教育的效果不佳。
解决对策：提高师资水平学校应加强师资队伍的建设，挖掘和培养心理健康教育方面的人才，培训和提高现有教师的心理健康教育能力和水平，引进专业人才，提供优质的教育服务。
三、课程设置不合理有些学校在心理健康教育方面只是形式化，课程设置不合理，缺乏实践性和可操作性，导致学生学不到真正的知识和技能。
解决对策：合理设置课程内容心理健康教育应该是具有实践性和可操作性的，以帮助学生理解和掌握心理知识为目的，提高他们的心理健康素质。
为此，学校应该在课程设置上合理安排内容，注重实践性，增强可操作性，加强与实际生活的联系，让学生在学习中能够感受到实际效用和感受。
总之，中学生心理健康教育是一项必要的工作，如果存在问题，就需要及时解决。
以上提出的问题和解决对策只是基本入门级的，根据学校实际情况的不同，需具体分析，多方面考虑，综合采取措施，提高学生的心理健康素质，为他们的成长和发展提供更好的保障。
心理健康教育在中学语文教学中的渗透初探素质教育有着丰富的内涵，它强调学生的主体意识，重在培养学生的主体性；强调学生的整体素质，重在开发学生的潜能；强调学生的个性发展，重在形成健全的心理素质。
一般地认为，人的素质包括政治思想素质、科学文化素质、心理素质和身体素质。
其中政治思想素质是主导，科学文化素质是核心，心理素质是关键，身体素质是物质基矗一个人素质的高低，就是由这几方面综合形成的有机的整体水平。
课堂教学作为实施素质教育的主渠道，就是在向学生传授社会和生活所必需的科学文化基础知识和技能的同时，充分发掘这些知识的文化价值和教育价值，充分利用教学的教育功能和社会功能，充分发挥教师的榜样示范作用，使学生在掌握知识的基础上，获得能力，求得发展，养成个性。
通过知识的学习，树立科学意识和人文意识，形成科学精神和人文精神，养成科学道德和科学作风；通过知识学习，学会学习，学会思考，学会解决问题，学会创造；通过学习，产生学习兴趣，形成学习动机，树立理想和信念，形成辩证唯物主义世界观和科学的人生观；通过学习，养成遇事具有自觉性、果断性、坚持性的意志品质，并具有自我调节、自我控制的能力。
但是，不得不承认，有些教师不同程度地忽视了在教学中培养学生良好个性品质的心理教育功能。
心理素质的培养是整个素质教育的基础和关键，离开心理素质的培养，讲教育转轨，讲其它素质的提高是没有心理基础的。
良好的心理素质有助于思想道德内化，提高德育的实效性；有助于学生智力的开发及学习能力的增强，使之乐学、会学，从而促进学习效果的提高；有利于人的身体健康及运动水平的提高；有利于激发其劳动热情，更快地掌握劳动技能；有助于审美能力的增强；有助于增强对各种矛盾的承受能力和对社会的适应力。
人的心理机能，有利于促进入的潜能的发挥，其中包括人的智慧潜力和职业训练，以及人的情感和意志，人的道德和社会责任感。
心理素质是指在一定遗传素质的基础上，在自觉努力及外界教育与环境的影响下，所形成的心理状态、心理品质与心理能力的综合。
心理素质的好坏体现在心理状态正常与否，个性心理品质的优劣，心理能力的强弱三大方面，外化于行为习惯及社会适应状况。
在学校教育中如何加强心理素质教育。
有关专家提出开设心育课程，这确实是个积极的建议。
但是，在目前课程计划不变的情况下，还是应通过课堂教学这一主渠道，把心理素质教育渗透在德、智、体教育之中综合进行。
先，要加强学习，提高认识，转变观念教育者应自觉地树立正确的人才观和教育观，要把心理素质教育作为培养目标的重要组成部分和教学的重要内容，自觉地贯穿到全部教育教学活动中去。
要摆脱应试教育的束缚，树立素质教育的新观念，为建立科学的基础知识教育的新体系扫清思想障碍。
要培养学生良好的心理素质，教育者应当熟悉自己教育对象的心理特点及其发展现律，掌握实施心理素质教育的方式方法。
为此教育者必须系统学习心理学知识，这既为教育教学中实施心理素质教育提供科学依据，也对教师的自身修养、自我教育大有裨益。
其次，树立主体教育思想，培养学生的主体意识，让学生真正成为学习的主人学生是一个充满生机活力的人，是教育的主体，是认识的主体，又是发展的主体。
因此教师应尊重学生的人格，尊重学生的个性，培养学生的主体意识，切忌“用粗暴的态度摧残他们敏感的自尊心”，以免影响学生的主体参与性。
所谓“后进生”重要一点就是他们参与学习的机会少，不能像其他学生一样“平等地”同教师进行交往，以致使他们产生种种心理障碍。
因此，教师要相信他们，为他们创设一种自由、平等、互爱、温馨的教学气氛。
教师要有意关注后进生、帮助后进生，调动他们的主观能动性，以其优点比其缺点，使他们主动参与教学活动，让每一个学生都在原有的基础上求得发展。
第三，改革教学方法，优化教学过程，提高教学效率学生的学习过程不仅是一个认知过程、也是情感过程，意志过程。
要调动学生学习的积极性，就要挖掘教学内容的教育因素，采用启发、激励等方法，发挥教师在课堂教学的情感效应。
要激发学生的学习兴趣、需要、动机等意识倾向，唤起学生认识事物的喜悦，认识到所学知识、技能的价值，积极、主动参与教学全过程。
教师要精心设计教学过程，鼓励学生“标新立异”，发展发散思维，促其勇于进取，大胆创新的精神，调动学生自我教育、自我发展、自我实现的积极性。
使学生在愉快、兴奋、积极的心理状态下，获得学习的成功，满足自己的需要。
调动非智力因素参与认识活动，提高心理活动机能，有助于减轻学生的心理负荷。
逐渐培养从喜欢这门学科，到热爱这门学科，到热爱科学、献身科学、献身国家的持久、长远的学习动机。
第四，注重培养学生对学习的自我体验、自我认识、自我评价、自我调整、自我运动心理素质教育和知识教育、思想教育一样，不能把学生当作被动接受知识观点的容器。
心理素质的形成和发展，必须依赖于发展主体自身的积极性，依赖于主体的自我教育过程，即依赖于主体心理的“自我运动”。
因此良好的心理素质的形成，心理机能的提高，心理潜能的发挥，有赖于受教育者自我心理的把握和积极主动的活动。
人的自我认识程度和人的发展程度是正相关，正确的“认识自我”是一种心理健康的表现。
在教学过程中，教师要有意识有目的地启发、组织学生对自己的学习状况进行自我评价。
既重视课堂教学过程中的反馈，让学生及时认识自己对知识、技能掌握的程度，又要引导学生对以后复习、作业等的检查、评价；既要重视对考试，检测后对知识、能力缺陷的评价，又要引导学生对自己学习过程学习方法的总结；既让学生体验到学习成功的满足，让其学得快活，又要十分重视学生学习失误后教训的总结和心理的调整，学习策略的改进。
总之，让学生学会知识，掌握技能，取得好成绩这仅仅是教学任务的一部分，而让学生在学习中学会自我运动，学会自己认识自己，自我调整，自主发展，以达到德、智、心、体和谐发展才是最终目标。
第五，在学习辅导中加强心理辅导，增强心理素质教育的针对性和实效性因材施教是普遍应用的教学原则，其根据就是承认学生个性心理特征的差异和认知结构的差异。
在教学过程中注重层次的指导，加强有针对性的个别辅导是有效办法。
在学习辅导过程中进行知识补缺，学习方法指导，鼓励学生克服困难争取成绩提高，这些是我们教师经常做的，与此同时加强心理辅导会收到异曲同工之效。
如，对学习困难生要体谅爱护，不能简单批评斥责。
要耐心启发，倾听他们诉说自己的“苦人”、“烦恼”，诚心诚意地帮助他们克服心理障碍，调整心理状态，摆脱精神压力，树立自信心。
既要借助情感的动力作用，又不为情绪所左右；既不压抑情绪，又不使情绪奔放不羁；既对学生“动之以情”“晓之以理”，又对其“导之以行”，并指导、帮助他们达到“持之以恒”的效果。
对学习优秀生可采用激励方法，通过榜样作用，提出高层次目标，激励学生的需要、兴趣、动机等意识倾向，调动其自我教育、自我发展的积极性。
还可以采用磨难法，通过创设困难情境，如压“担子”，出“难题”让学生适当遭受磨难，以提高心理素质水平和适应能力。
总之，要充分认识心理素质在人的整体素质中的地位和作用，转变教育观念，在教学中加强心理素质教育，全面提高学生的素质。
心理健康教育在中学语文教学中的渗透初探、如何做到心理健康教育在语文学科教学中的渗透（一）以学生为中心，促进学生的心理发展人本主义心理学家罗杰斯认为，教学就是以情感为中心发展学生人格的过程。
因为教学是一种学习过程，是学生求知与成长的过程。
实际上是一种持续不断的心理活动和心理发展过程。
教师提供给学生的人文精华，只有通过学生心理机制的选择、消化，才能渗透在人格之中，学生才能从幼稚走向成熟。
所以，确立学生课堂主体地位，以学生的发展为中心，已成为素质教育的核心。
真正做到这一点，应抓好以下几个转变：1、教学目标的转变。
传统的教学论以为教学是“特殊的认识过程”，在这种理论指导下，往往在确定教学目标时只对知识、能力、道德等确定目标，很少或没有确定心育目标。
我们往往在语文教学中只注重知识点的灌输，甚至将一篇美文肢解得支离破碎。
其实在我们的语文教材中，蕴涵着丰富的心理教育内容。
只一要我们适当地挖掘，有机地渗透，就会达到心理健康教育的目的。
只有把学生的生理素质、认知素质、伦理素质、心理素质综合，整体地进行培养和发展，教学才会有效，才能培养健全的人才。
2、教师角色的转变。
在应试教育的课堂教学当中，老师是主角，老师讲学生答。
学生只是装知识的容器，处于被动的地位。
确定学生是学习的主体，老师是主导者、指导者、组织者，是学生的朋友和知己，在教学中教师应努力营建一种平等、轻松、和谐愉快的课堂氛围，使学生真正动起来、学起来，尝到成功的喜悦，使课堂教学真正成为师生活动的载体。
3、教学活动的转变。
传统教学重教轻学，重结果轻过程，重知识轻能力，重模仿轻创造，忽视学生学习能力的培养，关心学生外显性结果而忽视内心世界。
其实，善于适应社会的良好品质不是在书本里而是在自我积极参与的活动中产生和养成的，教学中要着重为学生创设主动探究学习的实践活动，要做到：给学生多留自觉学习的空间，多留创造的空间。
例如，在教授《项链》这篇文章时，不妨给学生留下一个自由探索的问题：主人公的命运与她的性格之间有何关系？让学生在探索参与中明白“性格决定命运”的道理，明白养成健全人格的重要性。
4、教学方法的转变。
教师要积极探索，变以教为主为以学为主，让学生从被动的听话者变为主动的参与者，构造自主学习的课堂教学模式。
（二）以问题为中心，解决学生的心理问题俗话说，一把钥匙开一把锁，对症下药方能治百病。
鲁迅先生曾经说过：“孩子的世界与成人截然不同，倘不先行理解而一味蛮做，便大障于孩子的发达。
”所以要解决孩子的心理问题，必须先了解他们，掌握孩子存在的心理问题，然后再选择恰当的教育方法。
学生不同时期会显现不同的心理问题，要因人、因时而宜，有针对性地进行教育。
要有目的地挖掘各册语文教材中的针对性、恰当性的文章，有目的地、系统地进行教育。
对于语文教师来说，这显然是一个全新的课题，从以往仅仅局限于语文知识的传授到心中自有一本心理健康教育的蓝本，这是一片全新的广阔天地。
（三）以活动为载体，塑造学生良好的心理品质在语文课中为了加强对课文的理解，体会人物思想品质，我们常常采用角色扮演的方法让学生把自己放到课文中人物的位置上去，依据课文内容去读一读，说一说，做一做，对课文人物进行再塑造。
这一过程其实正是心理健康教育在课堂教学中有机渗透的一个良好途径，使学生通过扮演的过程深化理解，将课文中优秀的行为通过自身实践从而获得良好的体验。
如设计《将相和》教学，让学生在角色扮演中深深受到蔺相如顾全大局，廉颇知错就改、胸襟开阔的人格美的熏陶，使学生获得个体心理和行动的启迪。
（四）以激励为原则，对学生进行积极的心理暗示教育心理学告诉我们，教师以激励的教育方式诱导学生产生内驱力，从而把教师的教育教学要求转化为学生的自觉行动，便会使学生获得生动活泼主动的发展。
