筋

猪筋的作用与功能主治猪筋的简介猪筋是指猪脚上面的那块软骨组织，一般分离自猪脚肉后作为副产品销售。

猪筋富含胶原蛋白和蛋白质，具有多种营养价值和医疗作用，被广泛应用于中医药和食品制作等领域。

猪筋的营养价值•胶原蛋白：猪筋中含有丰富的胶原蛋白，这种蛋白质是构成皮肤、骨骼、关节和肌肉等组织的重要成分，可以提高皮肤弹性，保护关节健康。

•蛋白质：猪筋中含有丰富的蛋白质，蛋白质是人体所需的重要营养物质，有助于肌肉的修复和生长，促进身体健康发育。

•天然胶质：猪筋中的天然胶质可以促进胃肠道蠕动，帮助消化和吸收食物，改善肠道健康。

•矿物质：猪筋富含钙、磷、铁等矿物质，有助于骨骼健康和血液循环。

猪筋的作用1.增强骨骼健康：猪筋富含胶原蛋白和矿物质，可以促进骨骼生长和修复，预防骨质疏松症和关节疾病。

2.改善皮肤健康：猪筋中的胶原蛋白可以滋养皮肤，增强皮肤弹性，减少皱纹和疤痕，改善肤色。

3.促进肌肉生长：猪筋中的蛋白质可以提供肌肉所需的营养和能量，促进肌肉生长和修复。

4.改善关节健康：猪筋富含胶原蛋白，可以增强关节的弹性和稳定性，预防和缓解关节疼痛和炎症。

5.增强肠道健康：猪筋中的天然胶质可以促进胃肠道蠕动，预防便秘和改善消化吸收功能。

6.补充营养：猪筋富含多种营养物质，包括胶原蛋白、蛋白质和矿物质，可以补充人体所需的营养。

猪筋的功能主治猪筋在中医药和食品制作中有多种功能主治，主要包括以下几个方面：1.滋阴润燥：猪筋具有滋养阴液，润燥作用，适用于阴虚内热、燥热咳嗽等症状。

2.补肾壮阳：猪筋富含蛋白质和胶原蛋白，可以补充肾脏所需的营养，增加肾脏功能，改善阳痿早泄等男性性功能障碍。

3.补血养颜：猪筋中的胶原蛋白可以促进血液循环，改善面色苍白、气血不足等症状，有助于美容养颜。

4.益气健脾：猪筋中的蛋白质和矿物质可以促进脾胃消化吸收功能，增加体力和精神，适用于脾胃虚弱、食欲不振等症状。

5.食疗养生：猪筋具有温中益气、养颜滋阴等功效，可以用于炖汤、煲煮等烹饪方法，结合其他食材进行营养搭配，有助于调理身体健康。

“筋”理论探析“筋”理论探析作者：周丽，皮明钧，谭达全1筋的概念1.1传统医学认识“筋”一词早在《易经》中已出现，《易·系辞》云：“筋乃人身之经络，骨节之外，肌肉之内，四肢百骸，无处非筋，无处非络，联络周身，通行血脉而为精神之外辅。

”可见最初的“筋”是指广泛分布于身体各部分的经络。

《灵枢·经脉》言：“骨为干,脉为营,筋为刚,肉为墙,皮肤坚而毛发长。

”即把筋归于“五体”之一，为构成人身形体的重要组成部分。

《说文》从字面上对筋进行解释：“肉之力也。

从月从力，所以明其义也。

从竹者，以竹之为物多节，所以明其形也。

”《黄帝内经》中宗筋有狭义和广义之分，狭义者为前阴之代称，广义者指诸筋所聚之处。

《素问·厥论篇》言：“前阴者，宗筋之所聚，太阴阳明之所合也。

”即指狭义的宗筋。

《素问·痿论篇》云：“阳明者，五脏六腑之海，主润宗筋，宗筋主束骨而利机关也。

”此为广义的宗筋。

爪甲：《素问·五脏生成篇》云：“肝之合筋也，其荣爪也。

”头面躯肢病征信息通过经筋网络汇集于指端的爪甲。

脏腑荣枯，气血盛衰，皆可由于经筋的传导引起指甲的变化，因此，有“爪为筋之余”之说。

在解剖组织虽不能与“筋”完全等同，但因其在功能上与筋具有统一性。

可以归属于中医学“筋”的范畴，其发生病变时可以考虑从筋论治。

1.2现代解剖组织中医“筋”与现代解剖中对应的机体结构一直颇具争议，笔者认为可以根据中医“形神统一”的原则，以功能为中心，从以下现代解剖结构来理解筋的概念。

肌肉及其附属组织：肌肉包括平滑肌和骨骼肌，以及其附属组织肌腱、韧带。

田进文等[1]认为筋不但包括外周骨骼肌系统，还包括内脏平滑肌系统。

“动”是筋十分显著的生理特性，人体中的运动不但包括骨骼肌的自主运动，还包括平滑肌的自律运动，这与筋司运动的功能相一致。

神经：神经作为人体最快速的传递通道，与筋主动的特性是统一的。

神经功能正常，机体方可完成各项“运动”；如神经传导出现异常，机体相应的组织器官会出现病变。

天下功夫漫谈世面上流传着这样一种说法：“筋长一寸，延寿十年”。

因此，健 身锻炼场所都能看到各种“拉筋”的练习者。

而纵观历史古籍，并未出现 “拉筋”一词，大多皆用“易筋”一 词。

那么传统“易筋”与当代“拉筋”到底有何区别？_、筋(—)筋的概述“筋”一词早在《黄帝内经》中己出现。

《素问•痪论》曰：“宗筋 主束骨而利机关也。

”《素问•五藏 生成篇》曰：“诸筋者，皆属于节。

”《素问•生气通天论》曰：“骨正筋柔，气血以流，腠理以密。

”《说文》曰：“筋，肉之力也。

从肉从力从竹。

竹，物之多筋者。

”从力，指出了筋可以 产生力量：从月肉旁者，明确了筋是 肉性组织。

《释名》曰：“筋，力也。

肉中之力，气之元也，靳固于身形也。

”中医学认为人体的“筋”主要是 十二经筋。

经筋主要功能是联络四肢40百骸，主藏经络、通行气血，沟通上下、内外，应天序、护脏腑，主司关节运动。

现代医学认为，“筋”（筋膜）可分为浅、深两层，是机体中最普遍的一类组织，是集体软组织结构平衡体，不仅有中医学中体现的功能，同时也对循环、神经和淋巴系统等各系统运行影响重大。

(二）筋与经络筋与经络是两个不同而又互相紧密联系的概念。

传统中医学认为，“筋”(经筋）是整个经络系统中的重要组套路教材应高度重视器械的教与练，要将各器械典型实用的击法、用法在案例中编制出来，居安思危，以备不时之需。

成部分，十二经筋是十二经脉附属部分。

根据多年习练功法感悟，经筋为连接百骸的“有形之器”，经络为传输生命能量的“无形之质”，经筋为体，经络为用，两者相互作用影响。

《灵枢•经筋篇》：“经皆有筋，经筋有病，病各有治。

”《类经》曰：“十二经脉之外而复有经筋者，何也？盖经脉营行表里，故出入脏腑，依次相传；经筋连缀百骸，故维络周身，各有定位。

”全身的经筋、经络都是连续性的，分布于筋肉骨节，布散头窍，深入体腔，贯通脊柱，而连缀百骸，维络周身，形成一个完整的网络系统，最主要和常见的就是人体十二经筋、十二经脉。

一、什么是筋筋，是中医特有的名称，它范围非常广泛，从宏观上将，包括现代解剖的肌肉、肌腱、韧带、关节囊、神经、血管、内脏的被膜、系带等，；从微观上将，包括内脏内部起到固定作用的小韧带，起到分隔作用的筋膜等；可以说全身到处都是筋。

二、筋与脏腑的关系筋脏腑的关系就像美国大片中的“生死弟兄”，又像热恋中的小情侣“如胶似漆”，是互相支持、互相依附。

这里要说一下脏腑，脏腑分为脏与腑，脏包括心、肝、脾、肺、肾；腑包括胆、小肠、胃、大肠、膀胱；脏：1、心主血，主神志，统摄百脉；2、肝藏血，主疏泄，主筋；3、脾主运化，主统血；4、肺主气，司呼吸，朝百脉；5、肾藏精，主骨生髓，主纳气；这里不得不提到女子胞，女子胞又名胞宫，即子宫，属奇恒之府，主月经和孕育胎儿的作用。

它与心、肝，脾三脏亦密切相关。

腑：1、胆主贮藏和排泄胆汁2、小肠主化物和分别清浊。

清者，指饮食中的精华部分；浊者，指饮食物中消化后的糟粕。

3、胃主“受纳”腐熟水谷；4、大肠主传化糟粕；5、膀胱主储存排泄尿液；五脏与六腑之间的相互表里又相生相克的关系：肝主筋，脏腑之间是相辅相成、互相影响的，脏腑的病变可以表现在筋上，筋的病变也会影响到脏腑。

筋是人体的软性骨架,起到维系脏腑所生存空间的作用，当筋的长度、强度及性质发生改变时，会使脏腑之间的排列顺序、空间定位、血液供应、神经控制等都发生改变，进而影响其功能和协作关系，从而会产生一系列的疾病。

因此，筋与脏腑密不可分，筋变则脏腑变，脏腑变则百病生，因此说筋为百病之源也不为过。

三、筋有的作用，重要吗？总结起来，筋的作用是连接、固定、营养、联系、控制。

连接，这是筋最容易被理解的功能，筋是连接骨骼、关节、内脏的重要结构，可以想象，如果没有筋，人将不能活动，不能言语、不能进食。

固定，筋将皮肤、孔窍、内脏等固定在一个生理位置，从而能完成生理功能。

营养，人体的血管（动脉、经脉）属于筋，这可是为人身的组织输送养分、运走废物的重要结构，人体上可是无处没有血管的。

养筋的最好方法
1、主要的一个原则就是顺应肝的性质。

一个要能屈能伸，不能伸而不屈，也不能屈而不伸，也就是说当你用筋的时候，筋相当于一个橡皮筋，它有一个弹性限度，反复抻拉的次数过多，就会损伤他的弹性，另外，拉扯的时间过长，也会损伤它的弹性。

2、所以适当放松，改变自己的姿势，变换一下体位，时长闭眼睛休息片刻，让自己的肝气肝血得到很好的休息是最关键的。

3、关于“筋”，将脚底面向自己，把足趾向上翻起，就会发现一条硬筋会从脚底浮现出来，为“地筋”。

按摩这条硬筋，把它揉软，会有神奇的功效，可以修复肝，养肝护肝。

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筋的偏旁部首和组词
一、“筋”的偏旁部首。

“筋”的偏旁部首是“竹”字头。

二、“筋”的组词。

1. 筋骨。

- 释义：筋肉和骨头，也泛指体格。

例如“运动员们个个筋骨强健。

”
2. 筋疲力尽。

- 释义：形容非常疲乏，一点力气也没有了。

其中“筋”表示体力。

例如“忙了一整天，他已经筋疲力尽了。

”
3. 钢筋。

- 释义：灌筑混凝土中所用的长条钢材。

如“建筑工地上堆放着许多钢筋。

”
4. 青筋。

- 释义：指皮肤下可以看见的静脉血管。

例如“他气得额头上青筋暴起。

”
5. 橡皮筋。

- 释义：用橡胶制成的线状或环形物品，多用来捆扎东西。

如“她用橡皮筋扎起了头发。

”。

筋条名词解释
“筋条名词解释”
筋条，又称为筋骨或筋脉，是指人体或动物体内连接骨骼的坚韧组织。

它起到支撑和保护身体的作用，同时也使得身体可以进行各种复杂的运动。

在人体中，筋条主要由肌腱和韧带组成。

肌腱是将肌肉与骨骼相连接的坚韧纤维，它能够传递肌肉的收缩力量，并将其传递到骨骼上，从而实现身体的运动。

韧带则是将骨骼与骨骼相连接的结缔组织，它能够提供稳定性和支持，使得骨骼能够保持正确的位置。

筋条在运动中起着重要的作用。

当我们进行力量训练或进行日常活动时，肌肉会收缩并产生力量，这些力量通过筋条传递到骨骼上，使得身体可以进行各种动作，如行走、跑步、举重等等。

同时，筋条还能够保护关节和骨骼不受过度压力的损伤，起到稳定和支持的作用。

除了在人体中的作用，筋条还有许多其他的应用。

在建筑领域，筋条可以用于加固和支撑结构，使其更加稳定和耐久。

在机械工程中，筋条可以用于连接和固定机械零件，增强结构的强度和刚度。

在航空航天领域，筋条被广泛应用于飞机和火箭的结构中，以提供稳定性和支持。

总结而言，筋条是连接骨骼的坚韧组织，在人体中起到支撑、保护和传递力量的作用。

它在运动中扮演重要角色，同时也有广泛的应用领域。

了解筋条的结构和功能，有助于我们更好地理解身体的运动机制和其他领域的应用。

筋伤学第一章概论1.筋：相当于现代解剖学的四肢和躯干部的软组织。

2.骨错缝：指由于外力或慢性劳损造成的关节微细离位，出现以局部疼痛和功能障碍等为主要表现的疾病。

3.筋出槽：由于损伤或体位改变的关系，导致部分肌腱，筋膜，韧带，滑膜等软组织发生滑脱或解剖胃之的异常变化，出现相应的局部症状，甚至影响到全身活动功能的协调音.4.现存最早的中医骨伤科专著：唐·蔺道人《仙授理伤续断秘方》。

5.筋伤分类：按受伤的方式分类：扭伤，挫伤，碾压伤，切割伤。

按筋伤的病理分类：筋伤血瘀，筋出槽（筋位异常），筋撕裂伤，筋断裂，骨错缝。

6.内在因素对筋伤的影响：年龄，体质，局部解剖结构，职业，先天因素。

7.筋力分为6级，标准如下：0级：肌肉完全麻痹，完全无收缩力者。

1级：肌肉动力微小，不能带动关节活动者。

2级：肌肉动力可带动水平方向关节的活动，但不能对抗地心引力。

3级：能在抗肢体重力而无抗阻力的情况下使关节活动。

4级：能抗较大阻力，但比正常者若。

5级：正常肌力。

8.特殊检查：1.椎间孔挤压试验（Spurling征）：多见于神经根型颈椎病。

2.牵引试验：颈神经根病变。

3.Adson试验：锁骨下动脉受挤压---前斜角肌综合征4.肩关节外展上举试验（疼痛弧试验）：患者上肢外展0°~60°不痛，外展60°~120°疼痛，再上举120°~180°反而不痛为阳性，提示冈上肌腱炎。

5.网球肘试验(Mills试验）：肱骨外上髁炎。

6.抽屉试验：小腿过度前移---前交叉韧带断裂或松弛；小腿过度后移---后交叉韧带断裂或松弛。

7.研磨提拉试验（Apley试验）：向下挤压膝关节，并做内外旋转活动---疼痛+---内外侧半月板损伤；将小腿向上牵拉，并做内外旋转活动---疼痛+---膝胫腓侧副韧带损伤。

8.回旋挤压试验（Mcmurray征）：内外侧半月板损伤。

9.筋伤的并发症：早期并发症：骨折，关节脱位，神经损伤，血管损伤；晚期并发症：肌肉萎缩，关节强直，骨质疏松，组织粘连，组织增生肥厚与关节狭窄，组织钙化，骨化，骨质增生，关节内游离体。

筋条的名词解释筋条，一词在日常生活中常被用来形容某物的坚硬、直线或有弹性。

然而，筋条在不同领域和学科中也有各自的具体含义和解释。

从医学到工程学，从文化到生物学，筋条的概念涵盖了广泛的领域。

下面将就筋条在不同学科中的解释进行探讨。

1. 医学角度：在医学中，筋条通常指的是人体中的肌肉筋膜，即人体内连接骨骼的坚韧组织。

肌肉筋膜由胶原纤维构成，可以保护和支撑人体的骨骼系统。

例如，人体的脊柱就是由一系列坚韧的筋条支撑着，使得身体得以保持竖直姿势。

除了人体内的筋条，医学上的筋条还可以指代其他柔韧的组织，如血管壁或某些组织内的结构。

2. 工程学角度：在工程学领域，筋条常常被用来描述某些建筑物或结构中的加强材料。

筋条的作用是增强材料的抗拉强度和刚度，以便承受更大的压力和负荷。

例如，在混凝土结构中，钢筋常被嵌入其中以增强混凝土的承载能力。

此外，在一些汽车或船只的车身结构中，使用筋条可以使其在受到外部冲击时能够更好地抵抗变形和破裂。

3. 文化角度：筋条在文化中也有一些特殊的涵义。

在一些中国武术中，筋条被认为是身体柔韧性和力量的象征。

通过特殊的训练和技巧，武术修炼者可以使自己的筋条更加灵活，从而在搏击中展示出更强的力量和敏捷性。

对于一些传统文化而言，筋条还被视为一种修炼身心与锻炼意志的象征。

4. 生物学角度：在生物学领域中，筋条可以指代动物或昆虫体内的柔韧组织。

例如，蚯蚓的身体内部有诸多细小但坚韧的筋条，它们帮助蚯蚓在土壤中移动和挖掘。

此外，鱼类的骨骼中也有筋条存在，它们使得鱼类能够在水中灵活游动。

因此，筋条在生物学中是一种重要的适应性结构，使得动植物们能够适应各自的环境并完成各自的功能。

综上所述，筋条这个词在不同学科和领域中有着不同的解释和含义。

从医学到工程学，从文化到生物学，筋条都是一种具有坚韧、强度和支撑能力的结构或组织。

无论是在人体内部的肌肉筋膜，还是在建筑物和结构中的加强材料，筋条都发挥着重要的作用。

同时，筋条也在文化和生物学中具有独特的象征意义。