花茶搭配大全

花茶搭配不同的花草茶当然也有不同的功效，但将其搭配使⽤功效也可更显著，先列举⼏种花草茶的组合。

治痘减肥茶(⾦银花-5根、⼭楂⼲-5粒、贡菊-5朵)桂⾹美容茶(桂花-适量、茉莉花-6朵、甜叶菊-3⽚)消脂瘦⾝茶(玫瑰花-4朵、茉莉花-6朵、茉莉花茶-2克)清热解毒茶(⽵叶青-5根、胖⼤海-2粒、⾦银花-少许)降脂减肥茶(绞股兰-少许、千⽇红-4朵、甜叶菊-3⽚)去⽕养颜茶(紫罗兰-3朵、贡菊-5朵、甜叶菊-3⽚)祛斑养颜茶(勿忘我-少许、玫瑰花-5朵、紫罗兰-2朵)护肤养颜祛斑痘茶(薰⾐草-少许、紫罗兰-2朵、甜叶菊-3⽚)清热去⽕茶(杭⽩菊-少许、甜叶菊-3⽚)活⾎调经茶(甜叶菊-3⽚、红花-少许)去⽕保护声带润喉茶(贡菊-4朵、胖⼤海-2朵、甜叶菊-3⽚)去⽕治风热感冒茶(⽟蝴蝶-3⽚、杭⽩菊-少许、甜叶菊-3⽚)护肤养颜茶(薰⾐草-少许、玫瑰花-5朵、茉莉花-5朵、七彩花-2朵)降脂去⽕祛斑养颜茶(牡丹花-3⽚、千⽇红-3朵、贡菊-3朵、甜叶菊-3⽚)健胃调节内分泌茶(⾦盏花-3朵、红巧梅-3朵、百合花-5根、甜叶菊-3⽚)治胖虚咳嗽结膜炎茶(茉莉花-5粒、百合花-5根、⾦盏花-3朵、甜叶菊-3⽚)花草茶搭配的功效：【祛痘】: 冷⾹玫瑰+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补⽔桃花+柠檬⽚+百合花=除痘清⽕【祛斑】: 紫罗兰+薰⾐草+西洋⽢菊=滋润⽪肤除皱祛斑.对喉咙,⽀⽓管炎【便密,消除⼝腔⽓味】. : 玫瑰花+薄荷+西洋⽢菊=美⽩,瘦⾝ : 薰⾐草+柠檬⽚+玫瑰花+⽟美⼈=减少皱纹祛斑, : 牡丹花+纤巧红梅+桃花+玫瑰王+⽶菊=排毒养颜,调节内分泌失调【治疗便密】. : 迷迭⾹+⽟美⼈+牡丹花+⽶菊=对雀斑有明显消除功【减肥】: 马鞭草+柠檬草+迷迭⾹=瘦下半⾝,分解脂肪,利尿. : ⼈参花+三七茶=清热解毒,减肥浆压【美胸】: 迷迭⾹+粉红玫瑰= 促进乳腺发育【便秘】: 洋⽢菊＋马鞭草 =治疗长期便秘、肠内净化【喉咙痛】: ⽟蝴蝶+龙须草+⾦莲花=咽喉炎,急慢性⽀⽓管炎喉咙发痒有痰等【肝胃】: 薰⾐草+紫罗兰+腊梅花=清肝保胃 : 马鞭草＋腊梅花＋勿忘我＝可治疗肝胃⽓痛　⾷欲不振　清肝保胃功效 : 苦丁茶　决明⼦可治疗肝炎 : 野菊花＋百合花＝清肝⽕润肺 : 洋⽢菊＋薄荷叶＋茉莉花＝胃痛【清⽕】: ⾦莲花＋贡菊＝清热降⽕，清暑解热⾼⾎压: ⾎红茶＋⽥七花＋⼭揸⼲＝降底⾎压，软化⾎管 : 灵芝⽚+甜菊叶+⽶菊=保肝解毒，可降⾎压，稳定糖⾎值 : ⼈参花+三七花=清热解毒，减肥降压【糖尿病】: 甜菊叶⽶菊灵芝⽚　可治疗糖尿病【头痛】: 薄荷叶+菩提⼦=治疗偏头痛 : 薄荷叶+紫罗兰+茉莉花+腊梅花=治疗头痛头晕【解酒】: 薰⾐草+紫罗兰+薄荷叶=解酒【滋阴补肾】: 贡菊+勿忘我 =具有滋阴补肾，清热解毒的功效 : 勿忘我+康乃磬+⽟美⼈=滋阴补肾【祛⼝⽓】: 柠檬⽚＋⾦莲花＝去⼝臭花茶品种繁多，功效不同桂花：具有⼀种天然花⾹，有化痰、散淤治咳等功效。

玫瑰花茶和什么搭配好这样喝效果最好
古语云：上品饮茶，极品饮花。

在中医看来，夏季养生，女人最适宜喝花茶。

夏天用玫瑰花泡茶饮用是一种比较方便又见效快的养生保健方式。

今天就给大家介绍玫瑰花茶几个简单的小配搭，养生又好喝。

一、玫瑰+石斛花
铁皮石斛花不仅继承了铁皮石斛本身的功能，如滋阴、清补、名目、清热止渴、滋养五脏、延年养颜等等，而且还具有解郁的独特功效。

加上玫瑰花行气补血，疏肝解郁。

特别是在夏天，用铁皮石斛花和玫瑰一起泡水，不但能开胃健脾、降火理气、对慢性咽喉炎疗效显著，而且还能消暑。

二、玫瑰+西洋参
西洋参性凉味甘，有补气养阴，清火生津的功效。

玫瑰花性质温和，可缓和情绪，平衡内分泌，补血气,美颜护肤，对肝及胃有调理的作用，并可消除疲劳，改善体质等功效。

三、玫瑰+罗汉果
罗汉果：入肺经，清热润肺，清咽利嗓的功效；玫瑰花：调经，养颜，消脂、行气解郁，用于肝胃气痛，食少呕恶，二者泡水喝的话可以利咽行气解郁。

四、玫瑰+山楂
经期延后、量少不畅、经色暗沉、时有血块。

经前情绪焦虑、小
腹胀鼓。

山楂5片，玫瑰花5朵，也可添加陈皮一小片，红糖适量，开水泡饮。

经前一周开始喝，连续喝七天，行经期不喝。

药店常见40种疾病花茶联合搭配方案药店智汇大学 4月9日祛痘花草茶搭配大全o玫瑰花茶+玫瑰茄+桃花=祛斑祛痘补水o桃花茶+柠檬片+百合花=除痘清火o红巧梅+美容花+贡菊=美容消斑茶o玫瑰花+苹果花=调经补血粉刺美白o雪中情：抗衰老祛皱纹增白皮肤祛斑花草茶搭配大全o紫罗兰+薰衣草+洋甘菊=滋润皮肤、除皱祛斑、改善支气管炎、便秘、消除口腔气味。

o薰衣草+柠檬片+玫瑰花+玉美人=减少皱纹祛斑o迷迭香+玉美人+牡丹花+野菊花=对雀斑有明显消除功能o治青春痘、黑斑：玫瑰、茉莉花茶，可以让皮肤变得光滑美白、瘦身花草茶搭配大全o普洱减肥茶：普洱茶+贡菊o玫瑰花+薄荷+洋甘菊=美白、瘦身o牡丹花+乔红梅+桃花+野菊花=排毒养颜、调节内分泌失调、治疗便秘o排毒养颜茶：金莲花+野菊花+莲子芯+决明子o调理肠胃，排毒养颜，祛斑美容：银杏叶+绞股蓝+灵芝片保胃花草茶搭配大全o洋甘菊+薄荷叶+茉莉花=胃痛o薰衣草+紫罗兰+腊梅花=清肝保胃o马鞭草+腊梅花+勿忘我=可治疗肝胃气痛、食欲不振、清肝保胃功效肝炎、肝火花草茶搭配大全o苦丁茶+决明子=可治疗肝炎o野菊花+百合花=清肝火润肺o清热下火：莲子心+金莲花+甘草高血压花草茶搭配大全o红雪茶+三七花+山楂干=降低血压、软化血管o灵芝片+甜菊叶+野菊花=保肝解毒、可降血压、稳定糖血值o人参花+三七花=清热解毒、减肥降压糖尿病花草茶搭配大全o甜菊叶+米菊+灵芝片=可治疗糖尿病解酒花草茶搭配大全o葛花茶：解酒护肝o薰衣草+紫罗兰+薄荷叶=解酒滋阴补肾花草茶搭配大全o贡菊+勿忘我=具有滋阴补肾、清热解毒的功效o勿忘我+康乃馨+玉美人=滋阴补肾头痛o薄荷叶+菩提叶=治疗偏头痛o薄荷叶+紫罗兰+茉莉花+腊梅花=治疗头痛头晕风湿o天山雪莲茶+红花+枸杞=治疗风湿祛口气o柠檬片+金莲花=去口臭消除体味o消除体味：六勺薰衣草加苹果醋，泡约两星期，倒入少许入澡盆沐浴排除宿便o玫瑰+柠檬草=排除宿便帮助睡眠、调节神经系统o玫瑰+菩提叶+迷迭香+甜叶菊=帮助睡眠、调节神经系统安眠、治头痛o安眠、治头痛：洋甘菊+薰衣草+菩提叶+玫瑰o安眠、治头痛：洋甘菊+迷迭香+薰衣草+玫瑰气色好、消除眼压o气色好、消除眼压：玫瑰+洋甘菊鼻炎o辛夷花：治疗“鼻病”的专药咳嗽o咳嗽：紫罗兰+薄荷+麦冬+胖大海提神醒脑、解除宿醉o提神醒脑、解除宿醉：薄荷+薰衣草+金盏花+甜叶菊增加记忆o增加记忆：迷迭香+洋甘菊+薄荷强肝消除疲劳o强肝消除疲劳：玫瑰+桂花+茉莉减轻压力o减轻压力：玫瑰+菩提叶+熏衣草+薄荷增加肾功能o增加肾功能：茉莉+玫瑰+薄荷+枸杞调节生理、活血护肤o调节生理、活血护肤：茉莉+玫瑰+洋甘菊+紫罗兰+决明子o调月经、活血护肤：青山绿水茶、红花、月见草有广泛作用，适合各种人群的是o人参花：补气壮阳，增强体质，抗疲劳，令您精力充沛o灵芝片：全面调节人体心、脑、肝脏、肾、胃各花草茶的功能大全明目去火花草茶1、黄山贡菊--疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用2、野菊花--平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛3、杭白菊--镇静、解热、抑制多种病菌4、金银花--预防流行性感冒，预防甲、乙、丙肝炎，提高免疫力，清热解毒、百病不生口腔疾病花草茶1、薄荷--清凉解毒、对口腔保健、咽喉康复起到良好的作用！2、胖大海--是声带发育，保护嗓子的最佳保健饮品3、玉蝴蝶--对急慢性支气管炎、咽喉肿痛、扁桃体炎有很好的治疗作用4、百合花--对肺，慢性支气管及对改善妇女更年期精神有效果5、甘草--祛痰止咳，缓急止痛，清热解毒对肺有好处的花草茶1、紫罗兰--保养上呼吸道，有助于治疗呼吸系统疾病，缓解伤风感冒症状，祛痰止咳，润肺，消炎。

祛痘花草茶搭配大全:玫瑰花茶+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水桃花茶+柠檬片+百合花=除痘清火红巧梅+美容花+贡菊=美容消斑茶玫瑰花+苹果花=调经补血粉刺美白雪中情：抗衰老祛皱纹增白皮肤祛斑花草茶搭配大全:紫罗兰+薰衣草+洋甘菊=滋润皮肤除皱祛斑、对喉咙、支气管炎便密、消除口腔气味. 薰衣草+柠檬片+玫瑰花+玉美人=减少皱纹祛斑迷迭香+玉美人+牡丹花+野菊米=对雀斑有明显消除功能治青春痘、黑斑：玫瑰、茉莉花茶，可以让皮肤变得光滑活血调经：青山绿水、红花、月见草美白、瘦身花草茶搭配大全：普洱减肥茶---普洱茶+贡菊玫瑰花+薄荷+西洋甘菊=美白、瘦身牡丹花+巧红梅+桃花+玫瑰花+野菊米=排毒养颜、调节内分泌失调、治疗便密.风湿：天山雪莲茶+红花+枸杞减肥花草茶搭配大全:马鞭草+柠檬草+迷迭香=瘦下半身、分解脂肪、利尿.千日红+金盏菊+腊梅花=滋养肌肤，减少面部、颈部脂肪积累失眠：月见草+百合花+玉蝴蝶美胸:迷迭香+粉红玫瑰= 促进乳腺发育便秘:洋甘菊+马鞭草=治疗长期便秘、肠内净化.喉咙痛:玉蝴蝶+龙须草+金莲花=咽喉炎、支气管炎喉咙发痒有痰等保胃花草茶搭配大全:洋甘菊+薄荷叶+茉莉花=胃痛薰衣草+紫罗兰+腊梅花=清肝保胃马鞭草+腊梅花+勿忘我=可治疗肝胃气痛、食欲不振、清肝保胃功效。

肝炎、肝火花草茶搭配大全：苦丁茶+决明子=可治疗肝炎野菊花+百合花=清肝火润肺清热下火：莲子心+金莲花+甘草排毒养颜茶:金莲花+野菊花+莲子芯+决明子调理肠胃，排毒养颜，祛斑美容:银杏叶+绞股蓝+灵芝片高血压花草茶搭配大全:红雪茶+三七花+山楂干=降底血压、软化血管灵芝片+甜菊叶+野菊米=保肝解毒、可降血压、稳定糖血值人参花+三七花=清热解毒、减肥降压糖尿病花草茶搭配大全:甜菊叶+米菊+灵芝片=可治疗糖尿病头痛:薄荷叶+菩提叶=治疗偏头痛薄荷叶+紫罗兰+茉莉花+腊梅花=治疗头痛头晕解酒花草茶搭配大全:葛花茶:解酒护肝薰衣草+紫罗兰+薄荷叶=解酒滋阴补肾花草茶搭配大全:贡菊+勿忘我=具有滋阴补肾、清热解毒的功效勿忘我+康乃馨+玉美人=滋阴补肾祛口气:柠檬片+金莲花=去口臭消除体味花草茶搭配大全：六勺熏衣草加苹果醋，泡约两星期，倒入少许入澡盆沐浴排除宿便：玫瑰+柠檬草帮助睡眠、调节神经系统：玫瑰+菩提叶+迷迭香+甜叶菊安眠、治头痛：洋甘菊+熏衣草+培提叶+玫瑰气色好、消除眼压：玫瑰+洋甘菊头痛：洋甘菊+迷迭香+熏衣草+玫瑰咳嗽：紫罗兰+薄荷+麦冬+胖大海提神醒脑、解除宿醉：薄荷+熏衣草+金盏花+甜叶菊增加记忆：迷迭香+洋甘菊+薄荷强肝消除疲劳：玫瑰+桂花+茉莉减轻压力：玫瑰+菩提叶+熏衣草+薄荷增加肾功能：茉莉+玫瑰+薄荷+枸杞调节生理、活血护肤：茉莉+玫瑰+洋甘菊+紫罗兰+马鞭草改善便秘症状、排毒、美白：洋甘菊+紫罗兰+决明子*其中有广泛作用，适合各种人群的是：人参花-补气壮阳，增强体质,抗疲劳,令您精力充沛灵芝片-全面调节人体心、脑、肝脏、肾、胃!平时常见的单方花茶及其功效：对头发有好处的花草茶搭配大全：1、菩提叶-预防失眠，帮助头发生，抗焦虑，预防脑神经衰弱2、大麦茶-健脾减肥、助消化，润肤乌发。

如对您有帮助，可购买打赏，谢谢
生活常识分享花茶的最佳搭配六方案
导语：专家提醒，花草茶搭配最多不要超过3种，要搭配合理。

如今的时尚一族都爱玩个“混搭”，花草茶似乎也要加入“混搭”的队伍，然而，专家提醒，花草茶搭配最多不要超过3种，要搭配合理。

下面推荐6种合理的花草茶“混搭”：
玫瑰花+加州脂花蜜枣：可特效排除体内多余油脂，使身材苗条;
马鞭草+柠檬草：能分解脂肪、利尿，能瘦下半身;
玫瑰花+苹果花：可调经、补血、去粉刺、美白;
减脂花+马鞭草+七叶胆：有清血脂，瘦身减脂;
玫瑰花+枸杞子+杭白菊+乌梅：可以调节内分泌，消除疲劳;
玫瑰花+茉莉花：养颜美容，对肝脏和胃部有滋补功能，更可缓和紧张情绪。

花茶的功效与搭配大全花茶是一种以鲜花、花蕾、花瓣等植物材料为主要原料，通过加工研磨而成的茶饮料。

不同花茶具有不同的功效，可以帮助改善身体健康，并具有一定的药用价值。

在这篇文档中，我们将探讨花茶的功效以及一些常见的花茶搭配方法。

一、花茶的功效1. 改善睡眠质量：一些花茶如菊花茶、玫瑰花茶和薰衣草茶都具有镇静安神的功效，可以帮助缓解焦虑和失眠问题，促进良好的睡眠质量。

2. 清除毒素：一些花茶如金银花茶、菊花茶和玫瑰花茶都具有清热解毒的功效，可以帮助排除体内的毒素，净化血液，提高免疫力。

3. 美容养颜：一些花茶如玫瑰花茶、茉莉花茶和桔梗茶都具有美容养颜的功效，可以帮助改善肌肤质量，抑制黑色素的形成，减少皱纹和斑点。

4. 改善消化功能：一些花茶如洛神花茶、桑葚花茶和艾草茶都具有健胃消食的功效，可以帮助消化和吸收，缓解胃部不适和胃酸过多的问题。

5. 缓解经期不适：一些花茶如红枣花茶、当归花茶和月季花茶都具有调经养颜的功效，可以缓解经期不适，减轻痛经和经期症状。

二、花茶的搭配方法1. 菊花茶与枸杞茶：菊花茶具有清热明目的功效，而枸杞茶则具有滋补肝肾的作用，两者搭配可以提高眼睛的光感度，改善视力问题。

2. 玫瑰花茶与茉莉花茶：玫瑰花茶具有补血养颜的功效，而茉莉花茶则具有美容养颜的作用，两者搭配可以提高皮肤的光泽度，改善肤色问题。

3. 洛神花茶与桑葚花茶：洛神花茶具有清热解毒的作用，而桑葚花茶则具有滋补肝肾的功效，两者搭配可以帮助清理体内的毒素，提高肝脏功能。

4. 红枣花茶与当归花茶：红枣花茶具有补血的作用，而当归花茶则具有调经养颜的功效，两者搭配可以缓解经期不适，促进血液循环。

5. 薰衣草茶与柠檬草茶：薰衣草茶具有镇静安神的作用，而柠檬草茶则具有提神醒脑的功效，两者搭配可以帮助缓解焦虑和压力，提高注意力和集中力。

三、注意事项1. 每个人的体质不同，对花茶的反应也有所不同。

在饮用花茶时，应适量调整用量，对自己的身体状况进行观察，如有不适应立即停止饮用并咨询医生。

枸杞10粒玫瑰5朵菊花5朵玫瑰5朵红茶3克柠檬1片茉莉花10朵法兰西玫瑰5朵茉莉花10朵胎菊15朵金银花8克胎菊12朵法兰西玫瑰5朵胎菊12朵金银花25朵胎菊12朵枸杞20粒柠檬片1-2片枸杞20粒柠檬片1-2片粉玫瑰5朵薰衣草3克法兰西玫瑰5朵胎菊10朵薰衣草3克法兰西玫瑰5朵柠檬1片黄山贡菊5朵柠檬片半片黄山贡菊5朵金银花3克法兰西玫瑰5朵黄山贡菊5朵决明子10克决明子10克枸杞15粒黄山贡菊5朵决明子10克法兰西玫瑰5朵玫瑰5-8朵红巧梅3-5朵千日红3-5朵山楂6片荷叶10克山楂6片绞股蓝2克决明子4克山楂6片金银花15朵菊花10朵山楂6片决明子10克荷叶15克大麦茶10克山楂6片决明子5克甜菊叶2片山楂6片牛蒡2片金银花10朵茉莉花10朵法兰西玫瑰5朵马鞭草6片茉莉花10朵薰衣草3克洋甘菊3克茉莉花10朵薄荷叶5片桂花10朵桃花5-6朵法兰西玫瑰5朵玫瑰茄2朵桃花5-6朵茉莉花5朵金盏菊1朵桃花5-6朵柠檬片1片百合花4片桃花5-6朵平阴玫瑰5朵牡丹花1朵金盏菊5朵玫瑰茄5朵玫瑰5朵金盏菊5朵薰衣草3克薄荷叶6片金盏菊3朵玫瑰5朵红巧梅5朵薰衣草3克洋甘菊3克菩提叶4片薰衣草3克洋甘菊3克合欢花3克红巧梅3朵玫瑰2朵紫罗兰2朵蜂蜜10毫升红巧梅2朵勿忘我4朵牡丹花1朵红巧梅2朵勿忘我4朵桃花5朵苹果花6克玫瑰7朵苹果花6克玫瑰5朵玫瑰茄5朵桃花4克苹果花6克紫罗兰5克薰衣草5克洋甘菊4朵牡丹花2朵法兰西玫瑰5朵月季花6朵牡丹花2朵红巧梅5朵桃花10朵牡丹花2朵平阴玫瑰5朵薰衣草3克大麦茶4克罗汉果半个大麦茶4克柠檬片1片大麦茶4克法兰西玫瑰3朵大麦茶4克玄米茶4克大麦茶4克决明子4克勿忘我4朵马鞭草6克白梅花10朵勿忘我5朵黄山贡菊6朵勿忘我5朵康乃馨3朵玉美人3克牛蒡茶3-5片薄荷叶3克胎菊5朵牛蒡茶3-5片麦冬5克薄荷叶2克牛蒡茶3-5片荷叶8克决明子6克决明子5克绿茶5克黄山贡菊5朵芦荟3条桂花3克洋甘菊3克法兰西玫瑰5朵枸杞20粒洋甘菊3克法兰西玫瑰5朵马鞭草2片洋甘菊3克薰衣草3克菩提叶4片洋甘菊3克薄荷叶6片茉莉花10朵迷迭香2克马鞭草2片柠檬草2克迷迭香2克洋甘菊3克薰衣草2克迷迭香2克法兰西玫瑰5朵马鞭草2片甜菊叶1片迷迭香2克玉美人2朵牡丹花1朵野菊米2克迷迭香2克法兰西玫瑰5朵甘草1片迷迭香2克柠檬草2克马鞭草2片法兰西玫瑰5朵迷迭香2克法兰西玫瑰5朵马鞭草2片柠檬草3克法兰西玫瑰5朵马鞭草3克柠檬草3克芦荟5片桂花5克法兰西玫瑰5朵桂花5克薄荷叶6片桂花5克法兰西玫瑰5朵柠檬5克红巧梅3朵玉蝴蝶7片金莲花3朵玉蝴蝶4片胖大海1个甜菊叶3片玉蝴蝶4片罗汉果1个薄荷叶5片玉蝴蝶4片洋甘菊3克三七花茶3朵甘草5克红枣20克黄芪10克甘草2克莲子15克绿茶叶5克甘草5克灵芝6克莲子心3克甘草2片莲子心3克迷迭香3克洋甘菊10朵莲子心2克枸杞15粒甘草2片甜叶菊2片法兰西玫瑰5朵金盏菊3朵甜叶菊2片荷叶10克甜叶菊2片平阴玫瑰5朵薰衣草3克甜叶菊2片熟决明子5克山楂片6片玳玳花10朵薰衣草5克薄荷叶6片玳玳花5朵马鞭草2克柠檬草2克玳玳花10朵橘红2克玫瑰5朵黄山野菊12朵枸杞15粒决明子8克黄山野菊12朵金银花15朵山楂片6片黄山野菊12朵金银花15朵茉莉花10朵洋甘菊2克家庭健康茶调理血气，养颜美容，减肥消脂美容养颜清热解毒，常服可降火，宁神静心调经排毒，美白祛痘，补水，降火祛热杀菌清热，止咳防感冒，清肝润肺清肝明目，去熊猫眼，防辐射美白养颜润肤美白活血滋润肌肤，安神清热，调节内分泌美白祛斑，安抚心情，亮丽肌肤美白祛斑，清热降火养颜去火，清热解毒清肝明目，润肠通便养肝明目去火，润肠通便减肥消脂，塑形美体女人养颜茶开胃降脂降压通络，软化血管化瘀消脂，清凉降压，减肥减肥瘦身降压降脂降血糖，开胃健脾，通便利尿消炎祛痘美白调经止痛，养颜润肤纾解焦虑，舒缓胃痛缓解胃痛，恢复食欲调经排毒，美白祛痘，补水缓解痛经，消炎杀菌祛斑祛痘，美白润肤，恢复弹性排毒养颜，调节内分泌，润肤活血调经排毒，美白，调节内分泌轻盈安神调节内分泌纾解焦虑，安神助眠，缓解感冒，偏头痛安神定痛，缓解焦虑，解除烦恼，开胃健脾美容养颜调节活血消斑美白消斑调经补血美白去粉刺祛斑除痘补水滋润皮肤，除皱祛斑，针对喉咙、支气管炎，便秘，消除口气美容养颜，补水润肤。

1.冰雪丽人（清热净肤）配方组成：金莲花，人参花，枸杞子等。

功效说明：具有清热凉血，抗菌消炎，解毒泻火作用。

对由湿热毒引起的痤疮、湿疹、疖肿及上呼吸道感染等，有很好的防治作用。

并有安神助眠，美肤悦颜，滋阴养血，益精明目功效和延缓衰老作用，是滋润皮肤、防止皮肤老化、延长青春的妙品。

口感特点：清凉微苦，淡淡药香2.玫瑰仙子（养颜消斑）配方组成：玫瑰花、玫瑰茄、甘草等。

功效说明：具有理气解郁，和血散淤之功效。

能促进胆汁分泌，消除口臭，预防眼疾，养颜消斑、洁肤抗皱、清热解暑和开胃生津。

对治疗心脏病、高血压、动脉硬化等病有一定的疗效。

还有降血脂和减肥等功效，可用于人体抗衰老、抗炎症、降压、增强肌体免疫力、提高生理机能、抑制癌细胞生长等。

同时可解毒防疫、消炎止咳、清火润肺、清咽利喉，调节女性内分泌功能。

口感特点：花色艳丽，酸甜适口。

3.梦中天使(安神解忧) 配方组成：合欢花、百合花、枸杞子等。

功效说明：具有舒肝理气，安神解忧，通经活络，提神醒脑，光洁皮肤和抗疲劳功效。

适用于心情抑郁，失眠健忘，咽喉肿痛，视物不清，皮肤粗糙等症。

可养阴润肺，补中益志，清心安神，益气养血。

经常食用，可强壮身体，有效改善心烦不眠，烦躁不安和疲劳状态。

口感特点：甘甜爽口，花色艳丽。

4.秋水伊人(美目清心) 配方组成：杭白菊、陈皮、枸杞子等。

功效说明：具有清热解毒，平肝明目，调利血脉，理气健脾，燥湿化痰功效。

能扩张冠状动脉、降血脂、防治动脉硬化、显著减轻肝细胞脂变程度，防治肥胖等。

可滋阴养血，补肾益精，养肝明目及延缓衰老，提高免疫功能。

口感特点：口感清香，微甜爽口。

5.白马王子(减压抗疲劳) 配方组成：野生苦丁、西洋参、茉莉花等。

功效说明：具有清火降暑,降脂降压，美肤养颜，抗疲劳和增强免疫力功效。

清除体内垃圾、毒素，防治前列腺疾病。

对咽喉炎、高血压、动脉硬化、冠心病、肥胖症、糖尿病、前列腺炎和便秘等有明显作用。

同时能提神醒脑，缓解忧郁，调节内分泌,润泽肤色，香体养颜。

100种养生茶搭配和功效，各种花茶搭配功效大全养生茶有很多，包括养肝茶、养心茶、养胃茶、润肺茶、补肾茶等等，不同的花茶和养生茶都能带来不一样的好处。

那么各种养生花茶的搭配和功效有哪些呢，该如何进行搭配和制作？下面饮茶人网就来盘点一下100种养生茶搭配和功效大全，相信一定有几种花茶搭配适合你的需求。

1、养肝茶搭配：枸杞子5克、贡菊3克、决明子5克制作：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

功效：清肝泻火，养阴明目，降压降脂。

2、养心茶搭配：柏子仁10克，酸枣仁5克，五味子3克，百合3克制作：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

功效：养心安神，润肠通便。

3、养胃茶搭配：山药5克、薏苡仁3克、茯苓5克、大枣5枚、陈皮3克制作：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

功效：健脾胃、助消化、止泄泻。

4、润肺茶搭配：沙参5克，麦冬5克，天冬5克，贝母5克，冬花5克制作：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

功效：甘寒生津、养阴润肺。

5、补肾茶搭配：肉苁蓉5克、巴戟天5克、海马3克、蛤蚧3克、淫羊藿3克、菟丝子5克、沙苑子5克、核桃仁5克制作：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

功效：补肾阳；益精血；润肠道6、润燥茶搭配：西洋参3克，生地5克，乌梅5克，麦冬5克制作：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

功效：补气养阴，清热生津。

7、睡眠茶搭配：百合花10克，百合5克，麦冬10克，3.5元/袋制作：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

功效：养阴润肺；清心安神。

8、美容茶搭配：薏苡仁（炒）5克、大枣5枚、葛根3克（可不用）、玫瑰花3克制作：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

功效：健脾祛湿、美容养颜。

9、便秘茶搭配：柏子仁5克，肉苁蓉5克，郁李仁5克，泻叶2克，决明子5克制作：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

功效：补肾益精、润肠通便。

10、清火茶搭配：金银花2克，胖大海1个，麦冬6粒，枸杞8粒，冰糖4粒制作：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

【中药花茶】52个配方、做法及功效用途✤1.【枸杞茶】原料：枸杞10g、花茶3g、冰糖10g。

用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

功能：滋肾润肺，补肝明目。

用途：肝肾阳亏，腰膝酸软、头晕目眩、目昏多泪；虚劳咳嗽；消渴；遗精。

✤2.【枸杞生地茶】原料：枸杞5g、生地3g、绿茶3g、冰糖10g。

用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

功能：滋肝补肾，养阴清热。

用途：肝肾阴不足所致腰酸痛、口渴烦热、盗汗、潮热。

✤3.【枸杞龙眼茶】原料：枸杞5g、龙眼肉3g、绿茶3g、冰糖10g。

用法：用前二味药的煎煮液300泡茶、糖饮用。

功能：滋肾补心，安神。

用途：阴血不足心悸、失眠、多梦。

✤4.【枸杞芍茶】原料：枸杞5g、白芍3g、绿茶3g、冰糖10g。

用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

功能：养血柔肝。

用途：肝肾精血不足之慢性肝炎、肝硬化衄血；阴虚阳亢之头晕目眩、心悸、不寐；更年期综合症。

✤5.【枸杞龙茶】原料：枸杞5g、龙胆草2g、绿茶3g、冰糖10g。

用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

功能：补肝养血，清热除湿。

用途：急性传染性肝炎；转氨酶高。

✤6.【枸杞五味茶】原料：枸杞5g、五味子3g、龙胆草3g、虎杖3g、绿茶5g、冰糖10g。

用法：用前几味药的煎煮液350泡茶饮用，冲饮至味淡。

功能：滋阴养肝，解毒除湿；降转氨酶。

用途：急性传染性肝炎；肝功失常转氨酶偏高。

☀7.【生地茶】原料：生地10g、绿茶3g。

用法：用生地的煎煮液300泡茶饮用，冲饮至味淡。

功能：滋阴养血，降血糖，升血压，利尿，抗菌，保肝。

用途：阴虚发热、盗汗、口烦渴；月经不调；胎动不安；阴枯便秘；风湿性关节炎；传染性肝炎；湿疹、荨麻疹、神经性皮炎等皮肤病。

☀8.【地麦茶】原料：生地5g、麦冬3g、天冬3g、绿茶3g。

用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

功能：清热生津。

用途：热病后伤津，口烦渴、汗出；消渴。

茶搭配大全(备用，收藏啦！！）法国玫瑰+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水桃花+柠檬片+百合花=除痘清火紫罗兰+薰衣草+西洋甘菊=滋润皮肤，除皱祛斑，消除口腔气味玫瑰花茶+薄荷+西洋甘菊=美白，瘦身薰衣草+柠檬片+玫瑰花茶+玉美人=减少皱纹祛斑牡丹花+红巧梅+桃花+玫瑰+米菊=排毒养颜，调节内分泌失调迷迭香+玉美人+牡丹花+米菊=对雀斑有明显消除功能马鞭草+柠檬草+迷迭香=瘦下半身，分解脂肪，利尿人参花+三七茶=清热解毒，减肥降压迷迭香+法国玫瑰=促进乳腺发育，美胸洋甘菊＋马鞭草=治疗长期便秘，肠内净化玉蝴蝶+金莲花=咽喉炎，急慢性支气管炎，喉咙发痒等薰衣草+紫罗兰+腊梅花=清肝保胃马鞭草＋腊梅花＋勿忘我＝可治疗肝胃气痛，食欲不振，清肝保胃苦丁茶+决明子=治疗肝炎野菊花＋百合花＝清肝火润肺洋甘菊＋薄荷叶＋茉莉花＝胃痛金莲花＋贡菊+竹叶青＝清热降火，清暑解热灵芝片+甜菊叶+米菊=保肝解毒，可降血压，稳定糖血值人参花+三七花=清热解毒，减肥降压甜菊叶+米菊+灵芝片=治疗糖尿病薄荷叶+菩提子=治疗偏头痛薄荷叶+紫罗兰+茉莉花+腊梅花=治疗头痛头晕薰衣草+紫罗兰+薄荷叶=解酒贡菊+勿忘我=具有滋阴补肾，清热解毒的功效勿忘我+康乃磬+玉美人=滋阴补肾柠檬片＋金莲花＝去口臭天山雪莲+红花+月季花+玫瑰花茶=调经止痛，腰酸背痛，白带异味等天山雪莲+红花+枸杞=祛风对头发有好处的：1、菩提子-预防失眠，帮助头发生，抗焦虑，预防脑神经衰弱2、大麦茶-健脾减肥、助消化，润肤乌发。

治头痛、失眠、减轻压力、恢复脑部疲劳1、黄菊花-降血压、对头痛眩晕、神经性头痛有疗效2、薰衣草-头痛，失眠，预防感冒，舒缓焦虑紧张的心情3、野菊花－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛4、合欢花-宁神作用，主要是治郁结胸闷,失眠,健忘,眼疾，神经衰弱等5、迷迭香-有助于恢复脑部疲劳，并能增强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。

兼具有美容功效，可减少皱纹的产生，去除斑纹。

花茶配方大全清肝明目：贡菊6朵.枸杞8粒.甘草3片;利咽喉：胖大海2只.玉蝴蝶4片.甜叶菊3片;美容茶：玫瑰花8朵.柠檬干1片.茉莉花8朵;咳嗽：罗汉果1只.薄荷叶5片.玉蝴蝶4片;护肤美颜：熏衣草4克.芦荟3片.木樨3克;高血压;绞股兰8克.三七花6朵.灵芝片4片;祛斑：红巧梅6朵.月见草8朵.熏衣草2克清冷解毒：金银花8克.薄荷叶5片.弓足花3条;清热下火:莲子心4克.弓足花3朵.甘草3片;特喷鼻美容茶：木樨10克茉莉花6克铁不雅音10克;减肥茶：苦丁茶3条.芦荟3条.山楂干5粒;掉眠：月见草6朵.百合花3朵.蝴蝶花2克;伤风茶：洋甘菊.三七茶.玉蝴蝶;活血调经：青山绿水.红花.月见草;去痘痘茶：月见草.茉莉花.红巧梅.白雪公主配方：玫瑰果红巧梅等功能：缓和情感,养颜美容,调血气,和胃养肝,美白去斑千娇百媚配方：茉莉花.粉红玫瑰花等功能：消脂瘦身,减肥后果明显纤体清道夫配方：玫瑰果.百里喷鼻等功能：能帮忙清除体内杂质和废料.改良便秘问题.从而纤体瘦身.体内spa配方：木樨.菩提子花等功能：能净化肠胃.清除体内毒素,改良便秘的情形,从而减肥瘦身.减压花卉茶配方：紫罗兰.金盏花等功能：冲泡后呈淡蓝紫色,鲜活的色彩充满阳光与天然对话的气味,舒缓情感.晴朗凌晨配方：薄荷.金盏花等功能：清爽提神.解热下火.稳固情感.最合适于捱夜后的早上饮用.入睡茶配方：柑橙花苞.茉莉等功能：晚间饮用,轻松睡眠就有了包管一夜安眠茶配方：菩提子花.熏衣草等功能：安定情感,镇静神经,于睡前饮用,令您身心都得以放松,更轻易入睡﹗舒压花卉茶配方：薄荷.甜菊叶等功能：舒缓精力压力,合适上班族饮用,更可减轻伤风时头痛.喉咙痛等不适.养肺花卉茶配方：紫罗兰.木樨等功能：止咳润肺养肠花卉茶配方：洋甘菊.薄荷等功能：增长肠胃蠕动.改良胃胀气的后果,治疗便秘养肝花卉茶配方：柠檬草.迷迭喷鼻等功能：加强肝脏代谢.解毒养肾花卉茶配方：迷迭喷鼻.蒲公英等功能：具利尿后果,并能强化肾脏的运作轻松窈窕茶配方：马鞭草.柠檬草等功能：针对轻易肥胖的下半身,有修长瘦身的感化.促进血液轮回,帮忙肠道净化.日安阳光茶配方：金盏花.马鞭草等功能：金盏花的花型如小太阳般呼唤你起床,而黄色的茶汤有如亮橙橙的阳光般暖和,马鞭草帮你提神一扫睡意,蔷薇果给你一天所须要的维生素C.C多俏丽茶配方：玫瑰花,芙蓉花等功能：供给丰硕的维生素C,能加强身材的抵抗力和免疫体系,美容补血后果明显.白领丽人茶配方：芙蓉花.玫瑰花等养颜美白,润泽津润肌肤,聚集浩瀚花朵的精髓,改良湿润肌肤和因日晒造成的皮肤暗沉和黑色素沉淀.聪明丽人茶配方：迷迭喷鼻,鼠尾草等.功能：滋养脑部,加强记忆力,防老.明目,填补维生素C.心灵鸡汤茶配方：玫瑰花,薄荷等功能：能强化心脏及大脑功能,提神醒脑,加强活气,强化中枢神经并能促进血液轮回.合适脑力劳动者饮用.美白战“痘”茶配方：玫瑰花苹果花功能：美白肌肤,补血,清除芳华痘.芳华不老茶配方：玫瑰花+ 洋甘菊功能：为肌肤补水,加强肌肤弹力,促进肌肤新陈代谢,加强肌肤抵抗力和修复才能,合适须要防止肌肤老化,延缓年轻的人士.女人“挺”好茶配方：迷迭喷鼻.粉红玫瑰等功能：促进女性乳腺发育,合适减肥却不想胸部变小的密斯或乳房松懈下垂的女性饮用.中断饮用3个月将有不错的丰胸后果还能改良睡眠质量,肌肤也有明显改良,精力焕发.玫瑰薄荷茶材料：玫瑰4克薄荷4克菊花4克调味料：冰糖或蜂蜜适量做法： 1.将所有材料放入杯中以滚水冲泡.2.放入适量冰糖,5分钟后即可饮用.功能：有用去除身材热气,改良与缓解头痛症状.迷迭喷鼻茶材料：迷迭喷鼻1茶匙调味料：冰糖或蜂蜜适量做法：1.将迷迭喷鼻取一茶匙放入茶壶中,以滚水冲泡5分钟即可饮用. 2.参加适量冰糖调匀即可饮用.功能:有用地帮忙提神醒脑.加强记忆.决明子枸杞茶材料：枸杞12克决明子10克绿茶8克做法:1.将枸杞和决明子洗清洁后连同茶叶一同放入杯中 2.冲入滚水,焖约10分钟即可饮用．功能:具有下降血脂.滋补肾脏的感化.清冷芬芳茶=薄荷叶+柠檬醋片:薄荷的清冷与柠檬的清爽,去痰.止咳.生津止渴.呵护喉咙,聊再久也不会口渴上火,尤其炎炎夏季,最是合适不过！玫瑰人生茶=玫瑰+人参切片电眼美目茶配方：玫瑰果.洋甘菊等功能:可改良因睡眠缺少引致的眼睛疲惫,并有助减轻熊猫眼的消失,便眼睛答复通亮美白么么茶配方：玫瑰花.芙蓉花等功能：汇集了浩瀚花果的精髓,能改良肤色暗沉和黑色素沉淀等问题,使肤色嫩白天然.玫瑰梦幻配方：玫瑰花.苿莉花.等功能：能养颜美容.对肝脏和胃部有滋补功能,更可缓和重要的情感.清肠便秘茶配方：玫瑰花柠檬马鞭草等功能：清肠胃,排毒,治疗便秘.补血养颜茶配方：玫瑰柠檬马鞭草等功能：补血养颜,加强体力,加强抵抗力.合适经常觉得疲惫,缺少体力,神色惨白,抵抗力削弱的人士饮用.玫瑰轻巧茶配方：玫瑰花,迷迭喷鼻等.功能：加强记忆力,红润气色,清除胀气,平展小腹.合适须要纤腰细腹的爱英俊密斯.顺经玫瑰茶配方：玫瑰花,益母草等功能：活血顺气,保养月经不顺,合适密斯经期饮用.美白润肤茶配方：洋甘菊,紫罗兰功能：美白润泽津润肌肤,合适须要补水美白的肌肤.提神喷鼻茶配方：迷迭喷鼻.薄荷叶等.功能：帮忙醒脑,晋升不振倦怠的心境.身材.喷鼻蜂凉茶配方：喷鼻蜂草,薄荷等功能：可以健胃舒压,改良掉眠,精力虚弱现象.合适压力大,睡眠质量不佳,精力不敷分散的人士饮用.壮丽韶华茶配方：木樨,玫瑰花等功能：可以补血,红润气血,疗养经期,能清除烦人的小痘痘.清热解毒茶配方：贡菊枸杞等功能：清热降火,消暑解热.合适夏季饮用或常吃盒饭的人士饮用.美白淡斑茶配方：牡丹花玫瑰花等功能：美白去斑,合适面部黄气重,有色素惊慌的人士。

花茶功效及搭配推荐一、薄荷叶迈博推荐：薄荷叶芳香怡人、沁人心脾，打开袋子的瞬间就能把人征服；她一直被食品、制药、化工等多个领域使用，香味平易近人、清凉透彻，受到世界各地人民的喜欢。

薄荷是中华常用中药之一。

它是辛凉性发汗解热药，具有杀菌消炎、柔化皮肤、提神醒脑等作用，薄荷叶泡茶，清凉醇厚，丝滑润喉，清心明目。

温馨提示：1、取6片薄荷叶（根据个人喜好调节），放入200ml左右杯子中；2、加入开水（100度）约8分满，以热开水冲泡，待香味溢出即可以饮用；3、如果夏季以带盖器皿冲泡，可以避免薄荷油挥发，待凉后饮用，“满腹清凉之感”会让人心旷神怡。

4、可加糖或蜂蜜，或掺入自己喜欢的任何一种茶叶中一起冲泡，推荐搭配法兰西玫瑰、胎菊。

搭配推荐：1、薄荷叶（6片）+法兰西玫瑰（5朵）：舒压解郁，安神静心茶，美容养颜2、薄荷叶（6片）+桂花（5g）：清新口气,清除口臭3、薄荷叶（6片）+法兰西玫瑰（5朵）+迷迭香（2g）：消除疲劳、提神醒脑、调理血气二、金银花迈博推荐：金银花——产自金银花品质最好的河南封丘，正宗头采金银花，专门选自未开的成熟花蕾，最大限度地保留其营养物质；颜色嫩绿可人，口感纯正、清淡微苦，原产地直销，超高性价比；金银花甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪，既能宣散风热，还善解血毒，自古被誉为清热解毒的良药。

常饮金银花可排毒护肝，润肤祛痘，调节内分泌，抗衰老，凉血止痢。

夏季冲以代茶，闻之气味芬芳，饮之心舒肺爽，可清利头目，有效改善头晕眼花的现象,是防暑降温饮料中的佳品。

温馨提示：1、适用于肝火旺、易长痘等各种上火症状2、每次取10朵左右（根据自身情况调整投茶量），用100℃沸水冲泡3--5分钟即可饮用。

3、在夏天饮用金银花茶，可清新头目。

女性每天饮用适量金银花茶，也能预防很多问题。

搭配推荐：1、金银花（10朵）+胎菊王（12朵）：黄金搭档，不怕换季2、金银花（10朵）+黄山贡菊（15朵）+茉莉花（10朵）三、勿忘我迈博推荐：勿忘我花茶富含维生素C，可减缓皱纹及黑斑的产生。

1.花草木三友茶=西洋甘菊＋菩提子＋薰衣草這三种全部是常見地花茶材料，菊花地香味，可以让您放松心情、舒解压力，菩提与薰衣草，可以供给另两种草本地味觉，适合知心好朋友，闲聚談天時，享受一個气氛悠闲地下午。

2.清凉芳香茶=薄荷叶＋柠檬醋片薄荷地清凉与柠檬地清新，去痰、止咳、生津止渴、保卫喉咙，聊再久也不會口渴上火，尤其炎炎夏日，最是适合不過！3.玫瑰人生茶=玫瑰＋人参切片玫瑰地香气与人参地精气神补充，加上阴阳并济地调配，這是一個既能保养气质，又能补充元气地上等好茶，最适合与朋友分享！4.常饮用永保健康茶：桂花＋茶叶=止咳、化痰、除口臭甜菊叶＋金盏花＋珍珠茶=帮忙消化降火气，供给免疫力。

洋甘菊＋马鞭草=长期便秘、肠内净化。

茉莉花＋柠檬草＋蜂蜜=改善胃酸過多、慢性胃炎、肠胃胀气、消化不良。

七叶胆＋柠檬果＋一剪梅=抗衰老、可使血清中脂肪何胆固醇水平降低。

5.女性保健茶七种，调适体质又享瘦：粉玫瑰＋洋甘菊=清胃（解便秘）养颜苦瓜＋野菊花＋蜂蜜=清肝、退火、风味特别特效果佳。

玫瑰花＋加州脂花蜜枣=玲珑曲线、排除体内油脂。

(排出多余脂肪特效)马鞭草＋柠檬草=瘦下半身、分解脂肪，利尿。

玫瑰花＋苹果花=调经、补血、粉刺、美白。

减脂花＋马鞭草＋七叶胆=清血脂，尿酸、瘦身减脂。

忘忧草＋鼠尾草=缓与更年期各种病症，抒解焦虑，供给兴奋心情。

6.上班族随手茶八种，保健提神又养生：茉莉花＋甜菊叶=可调整酸碱平衡增强抵抗力。

薄荷叶＋马鞭草=提振精神、消除疲劳。

野菊花＋决明子=清肝退火、明目、保健眼睛。

肉桂棒＋薄荷叶=感冒、降低血压、滋补心脏。

人蔘花＋野菊花=强壮、增强体力、解除疲劳、增强耐力。

迷迭香＋仙楂=缓与胃肠胀气及腹痛、头痛。

菩提子＋柠檬草＋陈皮=焦虑、减轻肌肉及关节地疼痛。

玫瑰花＋迷迭香＋陈皮=腰酸背疼、能调血气、消除疲劳。

7.爱您在心＝玫瑰花、枸杞子、杭白菊、金盏花各 5克，乌梅5粒。

功效：调节内分泌，消除疲劳。

蝶舞千日＝原料：玉蝴蝶1片、千日红3朵、素馨花3朵。

花茶搭配大全(总8页)--本页仅作为文档封面，使用时请直接删除即可----内页可以根据需求调整合适字体及大小--菊花搭配大全：菊杞茶：上好护眼饮料菊花茶中加入枸杞，两种都是中药护眼的药材，泡出来的茶就是有名的「菊杞茶」，尤其是学生常在彻夜温习功课之后，都出现眼睛疲劳的毛病，近视的人更是经常感到睛睛乾涩，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服。

另外，还有一种形状像黑色米粒的决明子，煮成茶汁来喝，也是一种很好的护眼饮料！菊花山楂茶：化淤消脂,清凉降至降压取菊花10克，加山楂、金银花各10克，代茶饮用，能化淤消脂,清凉降压降压、减肥轻身，适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。

三花茶：清热解毒，防治风热感冒，咽喉肿痛菊花，金银花，茉莉花均少许，泡水作茶饮，可清热解毒，适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等，常服更可降火，有宁神静思的效用。

菊花蜜饮：养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠菊花10克，加水20毫升，稍煮后保温30分钟，过滤后加入适量蜂蜜，搅匀之后饮用。

具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。

由白菊茶和上等乌龙茶制成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族必备的一种茶。

因为此茶具有去毒的作用，对体内积存的有害性的化学和放射性物质、都有抵抗、排除的疗效。

菊花蜜浴：润肤、去皱干菊花15g。

将菊花入水中煮开，20分钟入蜂蜜数滴，沐浴。

可以润肤、去皱。

桑菊薄荷茶：清热解毒、疏散风热菊花6g，薄荷9g，金银花、桑叶各10g，沸水浸泡，代茶饮。

本方用菊花、桑叶、薄荷疏散风热、清利头目，金银花清热解毒。

用于感冒发热，头昏，目赤，咽喉不利。

菊花决明茶：清肝明目菊花10g，炒决明子12g。

沸水浸泡服。

菊花与决明子配伍，有较好的清肝明目和平肝阳的作用。

用于肝热目赤，羞明多泪，头昏；或肝阳上亢，头昏目眩。

玳玳花玳玳花 (10朵)+薰衣草(5g)+薄荷叶(6片)= 醒酒去热,一身轻松玳玳花(5朵)+马鞭草(2g)+柠檬草(2g)=神奇收腰，消除腹部赘肉玳玳花（10朵）+化橘红2g+玫瑰5朵=美容养颜，止咳化痰玳玳花（10朵）+柠檬草3g+马鞭草3g=神奇收腰胎菊胎菊（12朵）+ 法兰西玫瑰（5朵）= 调经排毒、美白祛痘、美白补水、降火去热胎菊（12朵）+ 金银花（25朵）= 杀菌清热，止渴防感冒，清肝润肺，改善血液粘稠度，清热去火，再热也不怕，预防空调病胎菊（12朵）+ 枸杞（20粒）= 清肝明目，去熊猫眼，防辐射，办公室必备薰衣草薰衣草（3g）+ 法兰西玫瑰（5朵）+ 胎菊王（10朵）= 滋润肌肤，安神清热，调节内分泌；薰衣草（3g）+ 法兰西玫瑰（5朵）+ 冻干柠檬片（1片）= 美白祛斑，安抚心情，养颜护肤；薰衣草（3g）+ 洋甘菊（3g）+ 菩提叶（4片）= 纾解焦虑，安神助眠，缓解感冒、偏头痛；薰衣草（3g）+ 洋甘菊（3g）+ 合欢花（3g）= 安神定痛，缓解焦虑，解除烦恼，开胃健脾。