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2019上半年教师资格证初中体育面试真题及答案-CAL-FENGHAI.-(YICAI)-Company One12019上半年教师资格证初中体育面试真题及答案(第一批)一、考题回顾二、考题解析【教学过程】(一)开始部分1.课堂常规：整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。
2.导入：之前我们学过双手前掷实心球、双手后抛实心球，同学们再想想，还可以怎样推实心球呢?对，我们也可以单手推实心球，今天老师就带领大家一起学习一下单手推实心球的技术——原地侧向推实心球。
(二)准备部分1.捕鱼游戏方法：老师与体委组成渔网，其他同学为小鱼，在规定范围内进行捕鱼，被捕到的小鱼变成渔网一起捕鱼，直到全部被捕为止。
规则：学生不能踩线，不能出线，按教师要求进行。
2.徒手操：头部运动，扩胸运动，腹背运动，弓步压腿，活动手腕脚踝。
(三)基本部分1.教师示范技术动作，启发学生思考提问：老师刚刚做的动作和之前学过的双手前掷实心球有哪些不同?学生回答：单手持球，有蹬地转体和拨指的动作。
组织教学：呈八字式站立。
2.教师总结讲解技术动作动作要点：持球时，手指与指根触球，大、小拇指夹球，将球置于锁窝处，掌心向前，肘关节抬起略低于肩。
发力时，蹬地，转体顶髋，挺胸，推球，拨指。
总结出口诀：蹬、转、挺、推、拨。
3.学生根据教师讲解示范进行分解练习(1)原地徒手模仿向前推球练习，体会手臂推球动作。
(10次/人)纠错：手肘未抬起。
组织教学：在教师口令下进行，1-准备，2-投掷。
要求：肘关节抬起，身体协调用力。
(2)四列横队推沙包练习，并且默念口诀，体会发力顺序。
(5次/人)纠错：在刚刚的练习中老师发现很多同学在做投掷动作时，没有充分蹬地，注意发力顺序，积极蹬地。
组织教学：四列纵队依次进行。
(3)四列横队推实心球练习。
(5次/人)(4)分层投掷练习，设置不同的投掷距离，男生15m，女生10m。
4.教师选出优生进行展示，师生进行自评、互评。
2019上半年教师资格证真题及答案：初中体育 考试过后，⼀定很想知道⾃⼰的成绩吧，⼩编为你提供了2019上半年教师资格证真题及答案：初中体育，⼀起来看看吧，想知道更多相关资讯，请关注⽹站更新。
2019上半年教师资格证真题及答案：初中体育 ⼀、单项选择题(本⼤题共35⼩题,每⼩题2分,共70分) 1.答案A。
关节⾯、关节囊、关节腔 2.答案:D。
肺动脉 3.答案:C。
前臂前侧肌群 4.答案:D。
感受弱光刺激 5.答案:A。
内侧缘、下⾓、肩胛⾻、肩峰 6.答案:C。
泛化、分化、巩固和⾃动化 7.答案:C。
⾎液PH值 8.答案:B。
颈动脉窦、主动脉⼸ 9.答案A。
前馈 10.答案:B。
进⼊⼯作状态 11.答案:B。
运动强度、运动时间、运动频率 12.答案D。
⽣成较多的乳酸 13.答案:A。
CO2 14.答案:C。
馒头 15.答案:D。
红细胞破坏增加 16.答案D。
局部酸胀 17.答案D。
“8”字型包扎 18.答案:C。
专项⼒量性 19.答案C。
张伯苓 20.答案:D。
⾃主学习 21.答案:C。
绩效反馈 22.答案:D。
散打。
23.答案B。
助⼒与阻⼒ 24.答案:B。
运动技能⽬标 25.答案:C。
注意、情绪和意志 26.答案:C。
进⼀步提⾼球的初速度并控制出球⽅向的稳定性。
27.答案:B。
脚踢球和拳击球 28.答案A。
交叉步 29.答案:C。
向前七步-⾛ 30.答案A。
稍前倾 31.答案C。
缠腕冲拳 32.答案B。
侧⾯⽰范 33.答案B。
效度 34.答案A。
⼀般密度 35.答案B。
发现式教学模式 ⼆、简答题(本⼤题共3⼩题，每⼩题10分，共30分) 36.参考答案 影响肌⾁⼒量的⽣理学因素主要有肌源性和神经源性两类，此外还有年龄、性别、激素和训练等因素。
(⼀)肌源性因素 1.肌⾁⽣理横断⾯积 2.肌纤维类型 3.肌⾁初长度 4.关节运动⾓度 (⼆)神经源性因素 1.中枢神经系统的兴奋状态 2.运动中枢对肌⾁活动的协调和控制能⼒ (三)其他因素 1.年龄 2.性别 3.激素 37.参考答案 体育课程是整个学校教育课程的⼀个有机组成部分。
2019年上半年教师资格证考试体育与健康学科知识与教学能力真题（初级中学）（含答案解析）（总分：150.00,做题时间：120分钟）一、单项选择题（总题数：35,分数：70. 00）L组成人体关节的三个主要结构是（）。
（分数：2.00）A.关节面、关节囊、关节腔B.关节盘、关节囊、关节腔C.关节面、关节囊、关节唇D.关节内软骨、关节囊、关节腔2.心脏的四个腔室都有血管相连。
直接与右心室相连的大血管是（）。
A.下腔静脉B.冠状动脉C.主动脉D.肺动脉3.排球扣球时，完成“压腕”动作的原动肌群是（）。
（分数：2. 00）A.上臂前侧肌群B.上臂后侧肌群C.前臂前侧肌群D.前臂后侧肌群4.视网膜上有视杆和视锥两类感光细胞，其中视杆细胞的主要功能是（A.分辨颜色B,感受强光刺激C.分辨细微结构D.感受弱光刺激5.下列哪一选项是人体肩胛骨的主要代表标志？（）（分数：2.00）A.内侧缘、下角、肩胛冈、肩峰B.内侧缘、上角、肩胛冈C.外侧缘、外角、肩胛冈、肩峰（分数：2.00））O （分数：2.00）D.外侧缘、下角、肩胛冈6.在运动生理学中，通常将运动技能的形成过程依次划分为哪几个阶段？（A.分化、泛化、巩固和自动化B.分化、泛化、改进和自动化C.泛化、分化、巩固和自动化D.泛化、分化、改进和自动化7.学生完成800米测试后，多数指标是上升的，但下列哪一项指标会下降？（A.心率B.呼吸频率C.血液PH值D.血乳酸）（分数：2.00））（分数：2.00）8.人体减压反射的感受器是（）c （分数：2.00）A.颈动脉体、B.颈动脉窦、C.颈动脉主动脉弓主动脉弓颈动脉窦主动脉体9.足球罚点球时，守门员利用哪一种调节机制才能做出准确的扑球动作？（）（分数：2.00）A.前馈B.反馈C.正反馈D.负反馈10.中长跑比赛中，”第二次呼吸”的出现标志着哪种状态的结束？（）（分数：A.赛前状态B.进入工作状态C.真稳定状态D.假稔定状态11.运动处方的核心要素包）o （分数：2.00）A.运动强度、氏运动强度、C.运动时间、D.运动频率、运动时间、运动时间、运动频率、运动类型、运动环境运动频率运动环境运动强度8.生成CO2和H2OC消耗氧气多D.生成较多的乳酸13.运动饮料通常不含下列哪种物质？（）（分数：2.00）A.二氧化碳B.维生素C.低聚糖D.钠离子14.下列食物中，碳水化合物含量最高的是（）° （分数：2. 00）A.牛肉B.苹果C.馒头D.牛奶15.造成运动性贫血的原因可能是（）。
2019年上半年教师资格统考《体育学科(初中)》试题一、单项选择题(本大题共35题，每小题2分，共70分)1.组成人体关节的三个主要结构是()。
A.关节面、关节囊、关节腔B.关节盘、关节囊、关节腔C.关节面、关节囊、关节唇D.关节内软骨、关节囊、关节腔2.心脏的四个腔室都有血管相连。
直接与右心室相连的大血管是()。
A.下腔静脉B.冠状动脉C.主动脉D.肺动脉3.排球扣球时，完成“压腕”动作的原动肌群是()。
A.上臂前侧肌群B.上臂后侧肌群C.前臂前侧肌群D.前臂后侧肌群4.视网膜上有视杆和视锥两类感光细胞，其中视杆细胞的主要功能是()。
A.分辨颜色B.感受强光刺激C.分辨细微结构D.感受弱光刺激5.下列哪一选项是人体肩胛骨的主要代表标志?()。
A.内侧缘、下角、肩胛冈、肩峰B.内侧缘、上角、肩胛冈C.外侧缘、外角、肩胛冈、肩峰D.外侧缘、下角、肩胛冈6.在运动生理学中，通常将运动技能的形成过程依次划分为哪几个阶段?()。
A.分化、泛化、巩固和自动化B.分化、泛化、改进和自动化C.泛化、分化、巩固和自动化D.泛化、分化、改进和自动化7.学生完成800米测试后，多数指标是上升的，但下列哪一项指标会下降?()。
A.心率B.呼吸频率C.血液pH值D.血乳酸8.人体减压反射的感受器是()。
A.颈动脉体、主动脉弓B.颈动脉窦、主动脉弓C.颈动脉体、颈动脉窦D.颈动脉窦、主动脉体9.足球罚点球时，守门员利用哪一种调节机制才能做出准确的扑球动作?()。
A.前馈B.反馈C.正反馈D.负反馈10.中长跑比赛中，“第二次呼吸”的出现标志着哪种状态的结束?()。
A.赛前状态B.进人工作状态C.真稳定状态D.假稳定状态11.运动处方的核心要素包括()。
A.运动强度、运动时间、运动环境B.运动强度、运动时间、运动频率C.运动时间、运动频率、运动环境D.运动频率、运动类型、运动强度12.下列关于糖酵解系统供能特点，正确的描述是()。
2019下半年教师资格证考试《体育与健康学科知识与教学能力》(初级中学)真题及答案1.【单项选择题】手持哑铃在做前臂屈的动作时，肱二头肌所做的工作是( )A. 支撑工作B. 固定工作C. 离心工作D（江南博哥）. 向心工作正确答案：D参考解析：手持哑铃在做前臂屈的动作时，肱二头肌缩短，所做的工作为向心克制工作。
故本题选D。
2.【单项选择题】人体肺部实现气体交换的结构是( )A. 气血屏障B. 毛细血管网C. 肺泡D. 肺小叶正确答案：C参考解析：本题考查气体交换。
人体肺部实现气体交换的结构是肺泡，肺泡和血液间进行气体交换。
故本题选C。
3.【单项选择题】窦房结是正常人体的心脏节律性收缩的起搏点，它位于( )A. 下腔静脉与右心房的交界处B. 左心室壁C. 上腔静脉与右心房的交界处D. 右心室壁正确答案：C参考解析：窦房结位于下腔静脉与右心房之间的界沟内，表面覆盖有心外膜和脂肪，并被厚度不一的心房肌覆盖，很难与周围心房肌区别，其形状呈长梭形。
故本题选C。
4.【单项选择题】骨是人体运动系统的重要组成部分，具有多种功能，它不包括( )A. 支架和杠杆B. 储存钙和磷C. 保护和造血D. 运输功能正确答案：D参考解析：骨的功能有支持功能:骨与骨连接构成人体的支架，具有支持人体的软组织和承担身体局部及全身重量的功能。
运动功能:骨在骨骼肌收缩时被牵引，绕关节运动轴转动，使人体产生各种运动，在运动过程中，骨起着杠杆的作用。
因此，骨是人体运动的杠杆。
保护功能:骨借助骨连结形成腔隙，保护人体重要的器官。
造血功能:红骨髓具有造血的功能。
储存钙和磷的功能:骨是人体内钙磷的储存仓库。
故本题选D。
5.【单项选择题】下列哪一内分泌腺分泌的激素可使血钙升高?()甲状腺甲状旁腺肾上腺松果体A. 甲状腺B. 甲状旁腺C. 肾上腺D. 松果体正确答案：B参考解析：人体有两对甲状旁腺，棕黄色，形似大豆，分别位于左右两叶甲状腺背面(或埋在其中)的中部和下部。
2019上半年教师资格证面试真题：初中体育第3页-教师资格考试2019上半年教师资格证面试如期举行，在考后整理了“2019上半年教师资格证初中体育面试真题”，供广大考生学习使用。
祝大家面试顺利！本次教资面试试题来源于学员回忆，与真实试题存在偏差，仅供参考。
2019年上半年教师资格面试-体育学科-试讲及答辩-考题解析初中体育《乒乓球正手攻球和蹲踞式跳远》一、考题回顾二、考题解析【教学过程】(一)开始部分1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。
组织教学：四列横队。
要求：队列整齐，步伐一致。
2.导入提问导入：同学们你们知道在我国被称之为“国球”的是哪一项运动吗?没错，就是乒乓球运动，它是一项老少皆宜的运动，今天我们就来学习一项重要的技术动作—乒乓球正手攻球。
(二)准备部分1.绕场慢跑2圈以及乒乓球基本步伐2圈。
2.徒手操伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
要求：动作到位，舒展大方。
3.球性练习：颠球练习方法：每人一拍一球，颠球30次，共进行3组。
(三)基本部分1.新授：乒乓球正手攻球(1)示范提问：击球时机在球的上升期还是下落期?击球点在哪里? 学生回答：击球上升期，击球点在后中上部。
组织教学：四列横队。
(2)讲解动作要领(以右手击球为例)左脚稍前，右脚稍后，身体离台约50厘米，手臂自然放松，保持一定弯度，不要小于90度大于120度，拍面稍前倾(约80度)，随着身体向右移动，手臂向身体右后侧方引拍，在来球跳到高点期时，手臂迅速向左前上方挥动(肘部不要夹得太紧，手臂要呈半圆形挥动)，击球的中上部，同时身体重心由右脚移至左脚，击完球后，迅速还原，准备下一板击球。
(3)练习①无球挥拍练习。
组织方法：四列横队成体操队形散开，教师统一口令进行练习。
要求：学生要紧跟教师口令，拍面控制要正确，肘腕关节要灵活。
②两人一球台，自抛自攻练习，互相纠错。
教师资格考试初级中学体育与健康面试自测试题(答案在后面)一、结构化面试题（10题）第一题题目：请你简述体育与健康课程在初中阶段的重要性和作用。
第二题题目：请结合实际教学案例，谈谈如何根据学生的年龄特点和身心发展规律，设计符合初级中学体育与健康教学目标的课程内容和教学方法。
第三题题目：请谈谈你对“健康第一”教育理念在体育教学中的体现和实施策略。
第四题请结合实际教学案例，阐述作为初中体育教师，如何在课堂中有效地运用游戏法和比赛法进行体育教学。
第五题题目：请结合实际教学经验，谈谈如何培养学生的体育兴趣和运动技能。
第六题题目：在体育教学中，如何有效地利用小组合作学习来提高学生的学习兴趣和团队协作能力？第七题题目：请结合初中体育与健康课程的特点，谈谈如何设计一节以“耐力训练”为主题的体育与健康课，并说明在教学中如何激发学生的兴趣，提高教学效果。
第八题题目：请谈谈你对体育教学中安全问题的看法，以及你将如何确保学生在体育课中的安全。
第九题题目：作为一名初中体育教师，你如何设计一堂以“篮球基本技能训练”为主题的体育与健康课，以培养学生的团队协作能力和运动兴趣？第十题题目：在体育课上，学生小李因为没有完成规定的运动量而感到沮丧，甚至产生了放弃的想法。
作为体育老师，你会如何处理这种情况？二、教案设计题（3题）第一题题目：请你设计一节以“篮球原地运球技术”为主题的初中体育与健康教案。
第二题题目：请你根据以下要求设计一节初中体育与健康课程教案。
要求：1.课程名称：足球基本技能——运球2.学时：1课时3.学生年龄：14-16岁4.教学目标：（1）掌握足球运球的基本技巧，提高实战能力。
（2）锻炼协调性、灵活性，提高身体的控制能力。
（3）培养学生团结协作的精神，增强集体荣誉感。
第三题题目要求：请根据以下教学内容，设计一份适合初中二年级学生的体育与健康课程教案。
本节课的教学目标是让学生了解并掌握篮球的基本运球技巧，并通过小组活动培养学生的团队合作能力。
教师资格考试初中体育与健康面试自测试题及答案解析一、结构化面试题（10题）第一题题目：在初中体育与健康课程的实际教学中，您如何平衡学生的体能训练和兴趣培养之间的关系？请结合具体案例进行说明。
答案：在初中体育与健康课程的教学实践中，平衡学生的体能训练和兴趣培养是至关重要的。
我认为，这两者并不是相互排斥的，而是相辅相成、相互促进的。
下面我将结合一个具体案例来说明我是如何平衡这两者的。
案例描述：假设我们正在进行一个为期四周的“篮球基础技能与体能训练”单元教学。
在这个单元中，我首先会明确教学目标，即让学生掌握基本的篮球运球、传球、投篮技能，并通过一系列体能训练提升学生的耐力、速度、力量等体能素质。
实施策略：1.兴趣导入，激发动力：在单元教学的第一周，我会通过播放精彩的篮球比赛视频、讲述篮球明星的成长故事等方式，激发学生对篮球运动的兴趣。
同时，设计一些趣味性的热身游戏，如“运球接力赛”、“传球挑战赛”等，让学生在游戏中体验篮球的乐趣，为后续的体能训练打下良好的心理基础。
2.技能与体能融合教学：在接下来的教学中，我会将篮球基础技能教学与体能训练有机结合。
例如，在教授运球技能时，不仅要求学生掌握正确的运球姿势和节奏，还会通过“绕桩运球”、“变速运球”等练习，既提升了学生的运球技能，又锻炼了他们的敏捷性和协调性。
同样，在传球和投篮训练中，我也会融入耐力跑、爆发力训练等体能训练内容，使学生在掌握技能的同时，体能也得到全面发展。
3.个性化指导，关注差异：我深知每个学生的体能基础和兴趣点各不相同，因此在教学中我会注重个性化指导。
对于体能较弱的学生，我会给予更多的鼓励和支持，设计适合他们的体能训练计划，帮助他们逐步提升；对于对篮球特别感兴趣的学生，我会提供额外的技能训练机会，如组织小型的篮球比赛、邀请校队成员进行技术指导等，以满足他们的学习需求。
4.反馈与评价，持续改进：在教学过程中，我会定期收集学生的反馈意见，了解他们对课程内容的接受程度和学习效果。
教师资格考试初中体育与健康面试复习试题(答案在后面)一、结构化面试题（10题）第一题题目：小明在体育课上跑步时，突然体力不支昏倒在地。
作为体育老师，你该怎么办？第二题请叙述你如何处理课堂违纪行为。
第三题情景：你的学生李明在体育课上表现出色，运动能力较强，但是他对课堂学习内容缺乏兴趣，课后也总是拒绝参与你组织的课外体育活动。
问题：请你分析李明可能出现这种情况的原因，并谈谈你作为体育教师会如何帮助他激发兴趣、提升学习积极性。
第四题题目：假设你是一名初中体育教师，在设计一节面向全体学生的足球技能培训课中，你将如何组织这堂课的教学活动？答案及解析：第五题题目：请谈谈如何在体育教学中培养学生的团队协作精神。
第六题情景描述:你正在担任八年级初中的体育课老师，负责教本学期教学大纲中关于“篮球规则”的内容。
课堂上，有一些学生对篮球规则、特别是犯规规则感到困惑，你该如何进行引导和讲解？要求:请结合自身教学经验，以5分钟左右的时间，设计一个具体、可行的教学方案，并说明你的教学思路。
第七题问题：请结合实际工作经验，谈谈您如何激发初中学生的体育锻炼兴趣。
第八题题目：在初中体育教学中，如何有效地激发学生对体育活动的兴趣？答案及解析：第九题题目内容：作为一名初中体育与健康教师，你如何在学校组织一场关于健康生活方式的宣传教育活动？请简要概述你的计划。
第十题题目：在体育教学中，如何有效地激发学生对体育活动的兴趣？答案及解析：二、教案设计题（3题）第一题情境：高二学生，男子篮球课，授课时间为45分钟。
目标：熟练掌握球的运球技巧并能进行简单的运球进攻。
要求：请设计一个45分钟的初中篮球运球进攻教学教案。
教案应包括教学目标、教学重点、教学难点、教学准备、教学过程及反思。
第二题要求：•请设计次教案，特别是活动目标、内容及组织方式，请设计不少于两个针对真实的教学情境的课堂活动，并分别说明活动的目标、内容、预期效果及组织流程。
•结合教学过程的思想政治教育和学生的心理健康状况，让学生掌握正确的体育锻炼方法，培养良好的运动习惯，并促进身心健康发展。
教师资格考试初中体育与健康面试试题与参考答案一、结构化面试题（10题）第一题题目：请谈谈你对于在初中体育教学中融入心理健康教育的看法，并分享一个实际案例来说明如何操作。
答案：在初中体育教学中融入心理健康教育是极具意义且必要的。
体育不仅锻炼了学生的身体素质，更是培养学生健康心理、良好情绪调节能力和团队合作精神的重要途径。
我认为，这种融合有助于促进学生的全面发展，为他们未来的学习和生活奠定坚实的基础。
实际案例分享：案例名称：《团队合作挑战赛——培养抗压能力与乐观心态》背景描述：在初二年级的体育教学中，我设计了一次名为“团队合作挑战赛”的活动。
考虑到学生们在日常学习和生活中常会遇到各种压力和挑战，我希望通过这次活动，不仅能够提升学生的体能，更重要的是培养他们的抗压能力、乐观心态以及团队协作能力。
活动设计：1.分组与任务布置：首先，将学生随机分为若干小组，每组5-6人。
每个小组需要完成一系列由易到难的体育挑战项目，如接力赛、障碍跑、拔河等，同时穿插一些需要智慧与策略配合的游戏，如“盲人方阵”（蒙眼合作找到目标物品）。
2.心理教育融入：在每个挑战项目开始前，我会简短介绍该项目背后的心理教育意义，如接力赛强调信任与沟通，障碍跑培养勇气与坚持，拔河则体现团结与拼搏。
同时，设置“心理加油站”，鼓励学生在遇到困难时积极寻求帮助，保持乐观心态，学会从失败中汲取经验。
3.情绪引导与反馈：活动过程中，我密切关注学生的情绪变化，对表现出紧张、焦虑的学生进行个别辅导，引导他们正确认识压力，学会调节情绪。
挑战结束后，组织小组内及班级范围内的分享会，让学生谈谈自己的感受、收获及遇到的困难，鼓励学生相互鼓励，共同进步。
4.总结与表彰：最后，对整个活动进行总结，表彰表现突出的个人和团队，同时强调每位参与者的努力与成长。
特别强调心理健康的重要性，鼓励学生在未来的学习和生活中继续保持良好的心态。
解析：此案例通过具体的体育活动设计，巧妙地融入了心理健康教育的内容，使学生在参与体育活动的同时，也得到了心理上的锻炼和提升。
2019下半年教师资格证初中体育面试真题及答案第一批初中体育《蹲踞式起跑和脚内侧踢球》一、考题回顾二、考题解析【教学过程】(一)开始部分课堂常规：集合整队、师生问好、报告人数、检查服装、宣布本节课内容、安排见习生。
教学组织：四列横队。
教师说明教学内容、教学目标、提出教学要求。
激发学生学习兴趣。
教师口令指挥，学生集体进行队列练习。
要求：队列集合快、静、齐。
行进间队列，动作整齐、步伐一致。
(二)准备部分1.游戏-黑与白方法：分成两排对面站立，也可采用背向站立方式。
一队为“白队”，一队为“黑队”。
当游戏开始时，教师喊“黑”或者“白”的口令，听到口令的队追拍另一队。
规则：按照老师要求进行。
2.徒手操伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
3.复习足球“脚内侧踢球”易错点及纠正方法(1)示范正面示范和侧面示范(2)动作要领直线正面助跑，支撑脚踏在球侧后15厘米处，脚尖正对传球方向，膝微屈，支撑脚着地的同时，摆动腿以髋为轴，大腿带动小腿积极由后向前摆;在前摆过程中膝关节、脚尖向外转，脚跟前送，脚内侧正对出球方向;翘脚尖，脚腕用力绷紧，脚底与地面平行，用脚内侧击球的后中部;击球刹那脚腕紧张，身体稍前倾，两臂配合动作自然摆动。
(3)易犯错误与纠正方法大腿带动小腿自然前摆时、小腿未做屈膝动作造成直腿跟球的错误动作。
纠正方法：主要是强调支撑脚的站位，脚尖一定要对准出球的方向。
可在球的侧方15厘米处画上记号，也可让学生先做多次重复原地动作。
由于髋关节的外转不够，脚底未与地面平行，脚尖未勾起造成击球时不是脚内侧触球，脚触球时脚的部位不对，踢球时就会使偏离目标。
纠正方法：原地做模仿性的练习，先做无球的摆腿练习，待动作成形固定后再结合有球的练习。
(三)基本部分1.导入同学们认识苏炳添么?对是亚洲百米记录保持者!我们都知道百米，那你们知道百米跑有几个阶段么?同学们有些疑惑，老师告诉大家，百米可以分为起跑、加速跑、途中跑、终点跑四个阶段。
今天本节课我们就来学习第一阶段起跑—蹲踞式起跑。
2.教师侧面示范教法组织：两列横队，分列跑道两侧，保持安全距离，教师侧面示范短跑的起跑采用蹲踞式起跑动作，包括“各就位”、“预备”、“跑”(或鸣枪)三个环节。
当听到“各就位”的口令后，双手扶地，后腿跪地，前脚脚尖与起跑线相距约一脚半，后脚脚尖距前脚脚心约一脚半，两脚间相距约15厘米;听到预备后，臀部慢慢抬起并稍高于肩，身体重心前移，两肩轴线略过起跑线;听到跑的口令时，双手迅速推离地面，双脚用力瞪地，上体保持前倾，加速跑进。
3.练习(1)喊号接球游戏。
提高快速反应能力。
教学组织：练习者站成一个圆圈，顺时针报数。
教师持一篮球或排球站于圆心。
游戏开始时，教师将球抛起后喊号，被叫到的学生迅速起动，跑到圆心接球。
(2)分组练习“各就位”、“预备”口令时的动作。
组织教学：练习时，本小组其他同学指导练习者完成动作。
依次轮换，要求同学之间互相纠正错误动作。
(3)在教师统一口令指挥下做蹲踞式起跑练习。
要求练习者对起跑信号做出快速反应，并注意体会正确技术。
(4)“预备”口令与“鸣枪”之间，以不同的时间间隔做起跑练习，要求对起跑信号做出快速反应。
(5)学生分组练习，组内轮流喊口令。
在练习的过程中教师巡视指导。
4.学生易犯错误(1)起跑“预备”时重心没有前移，臀部后坐。
纠正方法：起跑的分解动作练习;在练习者的肩部前方和臀部上方放标志物让练习者触及标志物。
(2)预备时后腿蹬的太直。
纠正方法：讲清动作要领，调整两脚之间的距离，反复调整预备姿势的静态练习。
(3)起跑时后蹬无力。
纠正方法：多做预备姿势的静态练习，同时发展手臂和腿部力量，要求预备时脚压紧起跑器后壁。
5.优生展示6.展示小步跑，高抬腿，后蹬跑，接力跑的专项活动。
动作要领：小步跑：上体正直肩放松，两臂前后自然摆动。
髋、膝、踝关节放松，迈步时膝向前摆出,髋稍有转动。
当摆腿的膝向前摆动的同时，另一腿的大腿积极下压，足前掌扒地式着地，着地时膝关节伸直，足跟提起，踝关节有弹性。
高抬腿：上体正直或稍前倾，两臂前后摆动。
大腿积极向前上摆到水平，并稍稍带动同侧髋向前，大小腿尽量折叠，脚跟接近臀部。
在抬腿的同时，另一腿的大腿积极下压，直腿足前掌着地，重心要提起，用踝关节缓冲。
后蹬跑：上体正直或稍前倾，两臂前后有力摆动;蹬地要充分伸展髋关节，膝、踝关节蹬伸在后，后蹬力量大，重心前移，身体较放松;前跨时摆动腿积极向前上方摆动至水平或接近水平部位时，带动同侧髋充分前送，同时膝关节放松，大腿积极下压;后拉要小腿前送至足前掌着地，缓冲，迅速转入后蹬。
接力跑：迎面接力跑动作方法—用立棒式传接棒方法做迎面接力跑;下压式传接棒技术是接棒人的手臂向后伸出，手臂与躯干约成50～60度角，手腕内旋，掌心向上，拇指与其他四指自然张开，虎口朝后，传棒人将棒的前端由上向下传到接棒人手中;上挑式传接棒技术是接棒人的手臂自然向后伸出，手臂与躯干约成40～50度角，掌心响后，拇指与其他四指自然张开，虎口朝下。
传棒人将棒向前上方挑人接棒人的手中。
(四)结束部分1.播放舒缓的音乐，在音乐中进行简单的放松活动。
组织教学：四列横队体操队形。
要求：放松活动，身心充分放松。
2.教师总结本节课的学习情况。
3.宣布下课。
4.值日生回收器材。
【答辩题目解析】1.请你说一下弯道跑动作要领?【参考答案】从直道进入弯道跑时，身体应有意识地向内倾斜，加大右腿的蹬地力量和摆动幅度，右臂亦相应地加大摆动的力量和幅度，有利于迅速从直道跑进弯道。
弯道跑中，身体应向圆心方向倾斜。
后蹬时右腿用前脚掌的内侧用力，左腿用前脚掌的外侧用力弯道跑的蹬地与摆动方向都应与身体向圆心方向倾斜趋于一致。
2.在训练中如何发展步频?【参考答案】发展步频：提高肌肉的快速收缩速度，加强对神经系统的兴奋与抑制过程的灵活训练，提高肌肉快速收缩力量与肌肉的放松能力。
训练手段：1.高速大幅度摆动腿前后摆动练习，要求在快速摆动中完成合理的折叠技术，摆动腿大小腿析叠得越紧，半径越小，摆速越快。
2.加快脚掌着地速度练习，要求尽可能地缩短腾空时间。
3.快速摆臂，摆腿练习，要求腿和臂动作协调进行。
4.跑格练习可以快速有效提高频率。
训练方法：1.深蹲练习，做完之后马上跑100米。
2.下坡跑。
3.顺风跑。
4.跳台阶。
5.原地半蹲跑(脚尖着地)。
6.小步跑。
7.半高抬腿跑。
8.高抬腿跑。
9.往下跑台价。
10.斜体高抬腿以上要求是最快频率的。
初中体育《双手后抛实心球和排球垫球》一、考题回顾二、考题解析【教学过程】(一)开始部分1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。
组织教学：四列横队。
要求：队列整齐，步伐一致。
2.导入提问导入：同学们，前面我们已经学习了投掷实心球，同学们告诉老师有几种投掷方法?对!有双手头上前掷实心球、侧向推实心球。
今天老师要教大家一种新的投掷方式—原地背向双手后抛实心球。
(二)准备部分1.游戏—搬运货物方法：在操场上设置相距20米的两个标志线，将学生分成4个小组，两名同学合作依次进行推送轮胎到终点，交给下一名同学，依次进行。
用时最短的小组获胜。
规则：按要求进行，注意安全。
2.徒手操扩胸运动、体转运动、腰部绕环、弓步压腿、侧压腿、压指练习、两人一组压肩。
3.复习排球正面双手垫球技术(1)示范(2)讲解动作要领：正面对准来球，两脚开立，两臂并靠插入球下，在腰腹前约一臂距离的位置上，用腕关节以上10厘米左右部位，触球的后中下部并快速蹬伸前移重心;击球时，两臂伸直夹紧，提肩压腕、前送，靠上下肢的协调用力配合来控制击球的力量和方向。
(三)基本部分1.复习—双手头上前掷实心球。
组织教学：实心球场地相距15米进行。
2.讲解示范双手后抛实心球动作两脚左右开立，两手持球于体前自然置于腹前，肌肉放松，借最后一次预摆，加快手臂摆动速度，使实心球从身体前下方至额头前上方，整个过程加快球的摆动速度，上体后仰，身体形成反弓状，将球向投掷方向抛出。
3.练习(1)在教师口令下做徒手的模仿练习。
在老师口令下练习，教师数1时预摆，数2时准备，数3时投掷。
(2)在教师指挥下做手持轻物练习。
纠错：在刚刚的练习中老师发现很多同学在做投掷时，要注意投掷身体的姿势成反弓，预摆过程中肘关节随意弯曲，上臂用力不当等问题，学生进行相互指导纠错。
组织教学：实心球投掷场地进行练习。
(3)进行持规定重量的实心球原地背向双手后抛实心球练习。
纠错：老师在巡视过程中发现同学们在投掷时单纯用两臂力量将球投出，忽视腰腹力量的协调用力。
4.游戏—投球积分方法：学生分成4个小组，在实心球投掷区设置1、2、3个得分区，每人投球三次取最好的成绩。
得分最高小组获胜。
要求：注意安全，按要求完成。
5.展示脚背正面踢球技术。
(四)结束部分1.放松活动—配乐放松操。
组织教学：四列横队体操队形。
要求：放松活动，身心充分放松。
2.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。
3.宣布下课、师生再见、回收器材。
【答辩题目解析】1.谈谈原地背向双手投掷实心球用的3种教学游戏?【参考答案】教学游戏是激发学生学习兴趣，实现体育教学目标的重要手段。
篮球传球的教学游戏有：(1)投球积分：学生分成4个小组，在实心球投掷区设置1、2、3个得分区，每人投球三次取最好的成绩，得分最高小组获胜。
(2)搬运实心球：每人一球再相距20米处，以地滚球的形式将球用手搬运到终点，用时最少小组获胜。
(3)实心球接力：学生呈四路纵队站立，排头开始实心球由头后依次传给下一名同学，传至队尾后由胯下将球传递回排头学生，用时最少获胜。
2.原地背向双手投掷实心球的教学重难点?【参考答案】根据教材特点和学生的实际情况，本节课重点为出手时机、速度、角度。
难点为：上下肢协调用力。
初中体育《羽毛球正手发高远球和篮球运球》一、考题回顾二、考题解析【教学过程】(一)开始部分1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。
组织教学：四列横队。
要求：队列集合快、静、齐。
行进间队列，动作整齐、步伐一致。
2.导入游戏导入：在场地上画一条线，一名同学距离线一定远度任意发球，另外两名同学接住发出的球，要求：发出的球一定要过线，然后能够被接球的同学接住，提问并引导学生思考：在上面的游戏中，怎么样的发球才能让球过线同时又能被另外两名同学接住?学生谈自己的观点，老师总结：只有又高又远的球才能既过线，又让另外的同学接到发出去的球。
这样的发球我们就叫羽毛球高远球，这节课老师就教大家来学习羽毛球正手发高远球。
(二)准备部分1.游戏—同步卫星方法：将参加游戏的人分成三组，每组一次出一人。
预备时各站于圈内手持一只球。
