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爱眼护眼100字的文字说明☆ 第1篇：现在大家都离不开手机电脑，一整天对着屏幕，眼睛酸涩疲劳成了家常便饭。
记得有一次，连续熬夜赶项目，第二天早上起来，眼睛红得像兔子一样，连看东西都模糊不清。
那时候才意识到，原来眼睛也需要休息和保养。
就像机器用久了需要维护，我们的眼睛也是这样。
每天工作学习再忙，也要抽空给眼睛放个假。
比如每用眼四十分钟，就站起来走走，看看远处的绿色植物，让眼睛放松放松。
还可以做做眼保健操，轻轻按摩眼周穴位，缓解眼部压力。
有时候，觉得眼睛干涩不适，不妨滴几滴眼药水，滋润一下眼球。
晚上睡前，泡杯菊花茶，喝一杯暖暖的，对眼睛也有好处。
当然了，饮食上也得多吃富含维生素A的食物，比如胡萝卜、菠菜，这些都能帮助保护视力。
说到底，爱护眼睛其实挺简单，关键是要养成好习惯。
别等到眼睛发出警告信号了，才想起来要保护它。
毕竟，眼睛可是心灵的窗户，平时多给它一点关爱，以后才能看到更美的风景呢。
☆ 第2篇：说到眼睛，那可是咱们身体里头的宝贝，天天帮咱们看世界，可得好好照顾。
现在这年头，手机电脑成了生活必需品，用眼过度成了家常便饭，所以保护眼睛真不是小事。
记得小时候，奶奶总爱念叨，看书别离太近，对眼睛不好。
那时候不懂事，哪听她的，一到放假就窝在沙发上看漫画书，离书本近得鼻尖都要碰上了。
后来上学了，才发现视力下降了不少，后悔莫及。
从那以后，我开始重视起眼睛健康，比如每用眼四十分钟，就站起来远眺一会儿，给眼睛放个假；还有就是多出去走走，让眼睛看看绿色植物，呼吸呼吸新鲜空气，心情也跟着好起来。
记得有一次，跟几个哥们儿约着去打篮球，玩得正高兴呢，突然太阳直射眼睛，刺得我睁不开眼，差点摔了个大跟头。
那次之后，我就买了副墨镜，出门必备，不仅防紫外线，还特有型。
当然，晚上睡觉前，我还会做做眼保健操，虽然动作有点滑稽，但确实挺舒服的。
保护眼睛，其实不需要多复杂的措施，关键是要养成好习惯，比如合理安排作息时间，保证足够的睡眠，多吃富含维生素A的食物，像胡萝卜啊、鸡蛋啊这些，都是不错的选择。
眼科健康教育资料范本近视问题及预防措施近视问题在现代社会变得越来越普遍，特别是在青少年群体当中。
近视给我们的视力带来了很大的影响，甚至在一些严重情况下可能导致永久的视力损害。
因此，我们需要加强对近视问题的认识，以及采取预防措施来保护我们的眼睛健康。
一、认识近视近视也被称为近视眼，是指在远处或者远距离看物体时出现模糊不清的情况。
这是由于眼球过长或者角膜屈光度过强造成的。
近视有时候是遗传的，但也可以是由于长时间近距离用眼、不良的用眼习惯等因素导致。
二、近视症状近视的症状包括远处物体模糊、眼睛疲劳、头痛、眼干等。
如果您出现这些症状，应当及时就医，并接受眼科医生的诊断和治疗。
三、近视的预防措施1. 控制用眼时间：长时间用眼是导致近视的主要原因之一，尤其是长时间盯着近距离的电子屏幕。
因此，我们应该控制用眼时间，每隔一段时间要有看近距离的物体或者远处的景物的间隔，以缓解眼睛的疲劳。
2. 保持正确的用眼姿势：在使用电子设备时，保持正确的用眼姿势很重要。
要确保离屏幕的距离适当，并且眼睛与屏幕之间应该有光线，以减少对眼睛的伤害。
3. 频繁眼球锻炼：进行一些简单的眼球运动可以有效地放松眼睛并促进血液循环。
例如，我们可以远眺一些远处的景物，然后再转向近处的物体，反复多次来训练眼球的调节能力。
4. 健康的生活习惯：保持健康的生活习惯，如充足的睡眠、均衡的饮食、适量的运动等，对眼睛的健康非常重要。
特别是均衡饮食，应摄入丰富的维生素A、C和E，以及含有对眼睛有益的 Omega-3 脂肪酸的食物。
五、定期眼部检查定期进行眼部检查是保护眼睛健康的重要措施之一。
即使你没有明显的视力问题，也应该每一至两年就进行一次眼部检查，以确保任何潜在的眼部问题得到及时发现和治疗。
六、总结保持眼科健康对每个人来说都非常重要。
通过加强对近视问题的认识，并采取预防措施，我们可以保护我们的眼睛免受近视的影响。
请大家重视眼科健康，合理用眼，定期进行眼部检查，让我们的眼睛一直保持健康明亮。
青少年视力健康教育保护眼睛远离近视青少年视力健康教育保护眼睛，远离近视如今，随着科技的进步与社会的发展，青少年在学习和生活中使用电子产品的时间越来越长。
然而，这也导致了青少年普遍存在视力问题，近视的发病率不断攀升。
为了保护青少年的眼睛健康，有效预防近视，青少年视力健康教育势在必行。
本文将从以下几个方面探讨青少年视力健康教育的重要性以及如何保护眼睛，远离近视。
一、青少年视力健康教育的重要性青少年是国家的未来，他们的健康与发展直接关系到国家的未来发展。
眼睛作为人类重要的感官器官，对于日常生活和学习具有举足轻重的作用。
青少年是眼睛发育成熟的关键时期，他们的眼球和视觉系统相对脆弱，对外界刺激十分敏感，容易受到近视等眼疾的影响。
因此，青少年视力健康教育显得尤为重要。
首先，青少年视力健康教育有助于提高他们对视力健康的重视程度。
通过正确的教育引导，青少年能够了解到近视的危害性以及远视、散光等眼疾的常见症状，从而增强自我保护意识，主动关注视力健康。
其次，青少年视力健康教育有助于纠正错误的用眼习惯。
在电子产品普及的背景下，青少年的用眼习惯存在明显的问题，如长时间盯着屏幕、用眼过度疲劳等。
通过视力健康教育，青少年能够学习到正确的用眼姿势和休息方法，避免不良用眼习惯，减少近视的发生。
最后，青少年视力健康教育有助于传递正确的眼健康知识。
通过教育培训，学校和家长可以向青少年传授一些简单易行的眼保健操和眼保健常识，如眼部按摩、远离过度使用电子产品等，让青少年在日常生活中采取有效的眼保健行动，保护眼睛健康。
二、保护眼睛，远离近视的方法青少年视力健康教育关键在于如何保护眼睛，远离近视。
下面，给出一些实用的方法供参考。
首先，合理安排用眼时间。
青少年在使用电子产品和看书写作等近距离工作后，应及时安排适当的眼部休息时间，间隔一段时间后进行远眺，放松眼部肌肉，缓解视觉疲劳。
其次，注意用眼卫生。
青少年要保持眼睛和手部的清洁卫生，避免将细菌带入眼睛，导致眼部感染。
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儿童视力健康宣讲儿童视力健康宣讲是为了提醒和教育儿童及其家长、教师等社会各界人士关注儿童视力问题，预防近视等眼疾的发生。
以下是一个简要的儿童视力健康宣讲内容：一、重视视力问题视力是儿童健康的重要组成部分，良好的视力有助于儿童的学习和生活。
然而，近年来，由于手机、电脑等电子产品的普及，以及用眼不卫生、缺乏体育锻炼和户外活动等因素，儿童近视率不断攀升，已成为一个关系国家和民族未来的大问题。
因此，我们需要重视儿童的视力问题，共同呵护好孩子的眼睛。
二、保持正确的用眼姿势正确的用眼姿势对于预防近视至关重要。
儿童在看书、写字、使用电子产品时，应保持头正、腰挺、背直，胸离桌子一拳，眼离书本一尺，手离笔尖一寸。
此外，连续用眼时间不宜过长，应每隔40分钟左右休息10分钟，远眺或做眼保健操以缓解眼睛疲劳。
三、合理安排学习时间家长和教师应合理安排儿童的学习时间，避免长时间连续用眼。
在学习过程中，应适当安排休息时间，让眼睛得到充分的放松。
同时，要保证孩子每天有足够的睡眠时间，小学生每天睡眠时间应达到10小时，初中生9小时，高中生8小时。
四、增加户外活动时间户外活动有助于缓解眼睛疲劳，促进视力恢复。
家长应鼓励孩子多参加户外活动，每天至少保证2小时的户外活动时间。
在户外活动中，孩子可以远眺大自然的美景，使眼睛得到充分的放松和休息。
五、均衡饮食与营养补充饮食对视力健康也有一定的影响。
家长应督促孩子保持均衡的饮食习惯，多吃富含维生素A、C和E以及锌等微量元素的食物，如胡萝卜、菠菜、鸡蛋等。
同时，要避免过多摄入高糖、高脂肪和刺激性食物。
六、定期进行视力检查定期进行视力检查是预防近视的重要手段。
家长应密切关注孩子的视力状况，定期带孩子去医院进行视力检查。
一旦发现孩子有视力下降的趋势，应及时采取措施进行干预和治疗。
七、培养良好的生活习惯良好的生活习惯有助于预防近视的发生。
家长应督促孩子养成规律的生活习惯，保证充足的睡眠时间；注意用眼卫生，不要用手揉眼睛；避免在光线暗弱或直射阳光下看书、写字；不要长时间使用电子产品等。
视力健康教育近视与弱视：素质教育的健康障碍莫一凡在做眼病防治学术讲座近视与弱视的发病率，权威性的结论是：全国弱视儿童约有2000万左右。
视力低下发病率在小学为25%～35%，在中学为40%～50%，到大学则达到75%～85%。
在视力低下中又以近视为主，近视在视力低下中所占比重为：小学生55%～60%(小学低年级视力不良远视者占一定比重)，中学生79%～90%；大学生可达90%以上。
基于当前学校视力健康教育相对滞后的现状，记者日前采访了在眼病防治方面成就卓著的北京藏医院眼科主任莫一凡，他曾在多种场合呼吁：应把视力健康教育作为学校素质教育的重要组成部分，从深度和广度上大力拓展，且听他的殷殷忠告。
近年来，近视与弱视对青少年成长的危害性，已得到了有关部门的高度重视，但对这种危害性的评价，却多停留在身心健康层面，较少从素质教育的高度来看待这两种眼疾的深层危害。
莫一凡认为，近视与弱视对素质教育构成障碍表现为3个方面：(1)学习效率受到限制近视和弱视对学习活动产生不良影响，最直接的表现即容易产生视疲劳，出现视物模糊、眼睛干涩酸痛、精神难以集中以及情绪烦躁甚至头晕等现象，能造成记忆力降低和学习兴趣减退等不良后果。
如果对视疲劳不能采取有效防范措施，则能引起多种不良转归，如诱发眼睛炎症、植物神经紊乱、神经衰弱、失眠以及视力继续减退或形成其他视觉障碍，这些症状都可使学习效率明显降低。
(2)能力培养及就业受限素质教育强调对学生进行全面培养，使德、智、体、美、劳各方面得到均衡发展。
但视力低下易使部分学生形成内向和避免体力活动的倾向，不仅有可能导致体质虚弱，而且不利形成竞争进取的积极心态，这对学生素质的培养都成为根本的缺陷。
此外，某些视力障碍如色盲、视觉拥挤、立体视觉不完善等也都直接妨碍审美能力和认知能力的提高。
特别是由视力障碍造成工作效率低下及就业受限制等。
(3)不良的行为与生活方式导致身心发育异常不良行为及生活方式是近视与弱视形成的重要原因，反过来说，随着近视或弱视的形成，以及视力减退程度的加剧，还能进一步使行为及生活方式呈现更不利于健康的倾向，这些倾向不仅能使视力健康状况更加恶化，而且对整体身心健康的发育都会构成直接危害。
幼儿园眼睛健康教育宣传内容尊敬的家长朋友们：大家好！眼睛是心灵的窗户，是我们观察世界、学习知识的重要工具。
然而，近年来，随着电子产品的普及和用眼习惯的不当，我国儿童近视率逐年上升，近视问题已经成为全社会关注的焦点。
为了呵护我们孩子的眼睛，让他们拥有一个清晰、明亮的世界，我们幼儿园特别开展了一次关于眼睛健康的教育宣传活动。
首先，让我们来了解一下近视的原因。
近视主要是由于长时间看近处物体，导致眼睛调节过度，晶状体变厚，使得远处物体在视网膜上形成模糊的影像。
此外，不良的用眼习惯、遗传因素、环境因素等也会导致近视的发生。
为了保护我们孩子的眼睛，我们需要采取一系列的措施。
以下是一些建议，供大家参考：1. 控制电子产品的使用时间。
长时间使用电子产品，尤其是手机、平板电脑等，会对眼睛造成很大的负担。
因此，我们建议家长朋友们尽量控制孩子使用电子产品的时间，每天不超过1小时，每次不超过20分钟。
2. 保持良好的用眼习惯。
正确的坐姿、适当的照明、合适的屏幕距离等都是保护眼睛的重要因素。
家长朋友们可以引导孩子保持良好的用眼习惯，例如，看书时保持书本与眼睛的距离在30-40厘米之间，看电视时与电视的距离在3米以上。
3. 增加户外活动时间。
户外活动可以让孩子接触更多的自然光，有助于眼睛的放松和调节。
我们建议家长朋友们尽量安排孩子每天进行至少1小时的户外活动，以减少近视的发生风险。
4. 注意营养均衡。
眼睛的健康也需要充足的营养支持。
家长朋友们可以为孩子提供富含维生素A、C、E、D、B群等营养素的食物，例如，胡萝卜、菠菜、鸡蛋、鱼类等，以促进眼睛的健康。
5. 定期进行视力检查。
定期进行视力检查可以帮助我们及时发现孩子的视力问题，并及时采取措施进行治疗。
我们建议家长朋友们每年带孩子进行一次全面的视力检查。
除了以上建议，我们还需要家长朋友们以身作则，与孩子一起保护眼睛。
让我们一起行动起来，从现在开始，关注孩子的眼睛健康，让他们拥有一个清晰、明亮的世界。
小学生视力保护健康教育【篇一】小学生视力保护健康教育一、光线需充足，反光要避免舒适的光线，能够得到良好的视觉信息，光线过强或过暗都会给眼睛带来不良的影响。
所以小学生平常看书的书桌应有边灯装置，其目的在于减少反光，以降低对眼睛的伤害。
二、连续阅读时间不宜过长青少年看书写字、看电视、用电脑，几个小时不休息，有的学生甚至到深夜才睡觉，这样不但影响身体健康，使眼睛负担过重，容易引起调节性(或称功能性)近视，即假性近视。
而且还会使眼外肌对眼球壁的巩膜组织产生压力，眼内压增高，眼内组织充血。
所以，学生看书学习每隔50分钟休息片刻为宜。
三、坐姿要端正，距离适中不要弯腰驼背，或趴在桌上看书，更不能躺在床上，侧着身看书。
眼与书本的距离应保持30—35厘米，身体与课桌保持一掌——大约10厘米的距离，书本与课桌的角度要保持在30—45度。
如书本水平放在桌面上，看书时就要向前稍低头，这样就容易把书本移近眼睛，加重眼睛负担2—3倍，从而引起颈部肌肉和颈背的疲劳，而不自觉地向前倾斜，长期下去就会导致视力下降。
四、少看电视，少用电脑尽量减少与对人眼产生辐射的电视、电脑、游戏机等电器设备的接触，因为，显像管辐射出的X射线可大量消耗视网膜中的视紫质，能够使视力明显减退。
培养自控水平。
自我管控电子产品使用，尽量不使用手机等电子产品。
要培养连续用眼后向远处眺望10-15分钟的好习惯。
电脑选用液晶显示器，以减少电磁波对眼睛的伤害。
经常玩游戏机的同学更易损坏视力，而且自幼即玩游戏机的低视力同学，配镜连矫正视力都上不去，原因就在于视网膜和黄斑部的功能受到了损害。
五、睡眠要充足，注意用眼卫生作息时间要有规律，睡眠要充足。
睡眠不足会导致眼睛结膜充血、分泌物增多、畏光流泪，眼酸痛等结膜、角膜炎症。
应尽量避免风沙、烟尘、紫外线、红外线、化学物品、医药用品等对眼睛的伤害。
个人卫生要保持清洁，毛巾、脸盆、手帕等个人物品，要专人专用，尽量不用他人物品，以避免造成交叉感染，引起眼部疾病，导致视力下降。
视力保护健康教育小常识
视力保护是我们日常生活中非常重要的一项健康教育。
在这里给大家分享一些小常识，帮助大家了解如何更好地保护视力。
1. 均衡饮食：营养均衡的饮食对眼睛健康至关重要。
增加摄入富含维生素C、E和蔬菜水果的食物，如柑橘类水果、红椒、菠菜等有助于保护视力。
2. 远离电子产品：过度使用电子产品对眼睛造成不利影响。
长时间注视屏幕会导致眼睛疲劳和干涩感。
建议每隔一段时间远离屏幕，进行眼部放松运动，如闭目深呼吸或转动眼球。
3. 看远眺远：经常看远处的风景可以帮助调节眼睛的焦距和眼肌的紧张程度。
如果长时间盯着近处物体，容易导致眼睛疲劳和近视的发生。
4. 保持适度阅读距离：阅读时保持适当的距离，以减少对眼睛的压力。
正确的阅读姿势和充足的光线也很重要。
5. 定期眼部检查：不要忽视眼睛的健康检查。
定期去眼科医生那里进行全面的眼部检查，以及时发现并治疗任何潜在的眼部问题。
6. 戒烟限酒：吸烟和饮酒对视力健康不利。
烟草中的化学物质和过量酒精对眼睛有害，容易导致眼部疾病和视力损害。
7. 保持眼部清洁：避免使用过多的化妆品和劣质化妆品，以免
刺激眼部皮肤。
使用温和的清洁剂和眼部护理产品，定期清洁眼部。
这些是一些常见的视力保护小常识，希望对大家的视力健康有所帮助。
记住，保护视力需要日常的细心呵护和良好的生活习惯。
一起关爱眼睛·让美好更明亮片头——眼睛，是通往心灵的窗户。
眼睛，是连接彼此的纽带。
眼睛，是传递温暖的希望。
对眼睛多一些关爱，让生活多一些美好。
青少年是祖国的花朵和未来，他们理应拥有清晰的视觉，然而根据国家卫计委发布的《近视防治指南》公布的数据，我国的近视眼及患病人数已经位居世界第一，小学生患近视眼的比例已达到45.7％，初中生为74.4％，高中生83.3％，而大学生已高达87.7％，近视眼发病率每年持续增长，发病低龄化，及高度近视眼的并发症等问题，已成为当今中国最严重的社会公共卫生问题之一。
顺应时代发展需求，山东师范大学商州实验学校立足实际，科学研判，与中国永康青少年视力提升中心，合作建立“校园近视防控教室”。
教室占地面积80平方米，配备40台专用训练仪，以及3名专业工作人员，并设立眼健康课程，全力守护孩子们的健康成长。
每一株幼苗，都渴望在雨露滋润中茁壮成长！每一份梦想，都期待在创意城堡里绚丽绽放！商州实验学校以爱心、耐心、细心辅助孩子成长，将预防近视融入生活点滴之中。
教育处利用班队会课，开展“彩色丝带在行动”主题教育活动，从课堂习惯纠正入手，加强学生读、写等日常学习习惯规范和养成。
根据三、四年级学生视力检测报告及眼睛发育特点为其编排眼健康课程，保证每周一次，每次不少于20分钟。
并建立参训学生眼健康追踪档案，每生一册，将学生训练前、训练后结果及时记录在册，为全校开展训练积累经验。
为给孩子们健康的成长保驾护航，学校构建防控联动系统，加强学生体育户外锻炼，指导学生健康饮食，增设特色眼健康操，同时班级联动家庭，开展家长课堂活动，加强对学生课余电子设备（电视、手机、平板电脑等）的使用引导。
在这里，满怀爱心的老师辛勤耕耘、追逐梦想，勾画着学生美好的未来。
在这里，功能多样的护眼仪器，舒适开阔的活动空间，亲密无间的人文氛围，为孩子们打开了一个崭新、快乐、新奇的世界。
在这里，一首首通俗而充满活力的科普儿歌，一个个良好的习惯，以及点点滴滴知识的积累，均饱含着商州实验学校的拳拳爱心。
视力健康教育文字解说视力健康教育近视与弱视：素质教育的健康障碍莫一凡在做眼病防治学术讲座近视与弱视的发病率，权威性的结论是：全国弱视儿童约有2000万左右。
视力低下发病率在小学为25%～35%，在中学为40%～50%，到大学则达到75%～85%。
在视力低下中又以近视为主，近视在视力低下中所占比重为：小学生55%～60%(小学低年级视力不良远视者占一定比重)，中学生79%～90%；大学生可达90%以上。
基于当前学校视力健康教育相对滞后的现状，记者日前采访了在眼病防治方面成就卓著的北京藏医院眼科主任莫一凡，他曾在多种场合呼吁：应把视力健康教育作为学校素质教育的重要组成部分，从深度和广度上大力拓展，且听他的殷殷忠告。
近年来，近视与弱视对青少年成长的危害性，已得到了有关部门的高度重视，但对这种危害性的评价，却多停留在身心健康层面，较少从素质教育的高度来看待这两种眼疾的深层危害。
莫一凡认为，近视与弱视对素质教育构成障碍表现为3个方面：(1)学习效率受到限制近视和弱视对学习活动产生不良影响，最直接的表现即容易产生视疲劳，出现视物模糊、眼睛干涩酸痛、精神难以集中以及情绪烦躁甚至头晕等现象，能造成记忆力降低和学习兴趣减退等不良后果。
如果对视疲劳不能采取有效防范措施，则能引起多种不良转归，如诱发眼睛炎症、植物神经紊乱、神经衰弱、失眠以及视力继续减退或形成其他视觉障碍，这些症状都可使学习效率明显降低。
(2)能力培养及就业受限素质教育强调对学生进行全面培养，使德、智、体、美、劳各方面得到均衡发展。
但视力低下易使部分学生形成内向和避免体力活动的倾向，不仅有可能导致体质虚弱，而且不利形成竞争进取的积极心态，这对学生素质的培养都成为根本的缺陷。
此外，某些视力障碍如色盲、视觉拥挤、立体视觉不完善等也都直接妨碍审美能力和认知能力的提高。
特别是由视力障碍造成工作效率低下及就业受限制等。
(3)不良的行为与生活方式导致身心发育异常不良行为及生活方式是近视与弱视形成的重要原因，反过来说，随着近视或弱视的形成，以及视力减退程度的加剧，还能进一步使行为及生活方式呈现更不利于健康的倾向，这些倾向不仅能使视力健康状况更加恶化，而且对整体身心健康的发育都会构成直接危害。
这种危害主要表现为：由视力减退引起的不良行为姿势如眯眼、近距离视物等，促使近视程度加深；因视远不清或戴眼镜等原因，使学生减少户外活动和体育运动，使体质趋于虚弱，造成身体发育迟缓或不良；因视力低下造成读写姿势不良，是青少年脊柱变形的主要原因；近视与弱视导致的一切行为异常最终都可能影响到心理的正常发展，而出现封闭、保守、脆弱及其他较为严重的人格缺陷。
视力健康：学校健康教育的薄弱环节莫一凡剖析道，纵观近年来学校健康教育的发展，视力健康的专题仍属薄弱环节，其表现可归结为5个方面：一是在各级教材中虽对眼睛的防护知识设有专门章节进行介绍，但却以预防为重点，对视疲劳和轻度近视的康复技能涉及较少，配戴眼镜的知识则基本未予涉及，而这两项内容正是学校性近视形成和程度加深的主要环节。
因此应对现行教材做必要的充实；二是眼保健操锻炼制度在中小学校已执行多年，但多流于形式化，未能建立有效的评价系统，以使校方主管者对学生的锻炼过程实施科学的质量管理，再加上现行眼保健操对近视眼病及其他眼病缺乏良好的康复功能，结果使眼睛保健操对视力不良的控制效果不明显。
三是各地虽偶有对学生进行保护视力行为、预防近视发生的评价报告，也显示出一定的效果，但由于未能形成成熟的操作方案和明显的医疗效果，不足以引起较大反响，因此也无法从技术上和舆论上提高视力健康在学校健康教育中的受重视程度；四是由于未能形成较为完善的视力健康理论体系，对学校常见眼科疾病的防治呈现一定程度的零散性，不能对弱视、远视、散光、近视、眼科传染疾病、眼外伤等眼疾的预防和康复工作进行统一规划；五是对低龄学生的弱视筛选及康复重视不够。
造成学校健康教育体系中视力健康专题开展不利的原因，除了我国健康教育事业起步较晚，在各级学校发展尚不充分外，还主要与以下几个方面的因素有关：缺乏必要的理论支持与技术支持：主要指专业人员对近视及弱视的发病机制存在一个漫长的认识过程，尤其是对学校性近视的某些因果关系仍存有一定争议，有些观点虽有统计学支持，但缺乏病理生理学的依据。
同时，对这两类眼疾的治疗方案也一直处于探索之中，生物医学模式指导下多种方案的治疗效果或不尽如人意，或难以普及。
从另一方面说，临床医学与公共卫生的实际操作存在着由来已久的断裂，把临床医学的先进成果和最近结论用于群众性的卫生普及，往往要经历若干年的时间，结果对学校内近视与弱视等眼疾的防治工作便出现了两大症结：其一，根本无计可施；其二，即使有办法，也局限在门诊治疗等临床水平。
因此，以视力健康为专题，大规模地集教育与医疗于一体的健康教育体系难以发展成熟。
人们对视力不良普遍漠视：无论是教师、家长乃至学生，对近视等视力不良症状基本都习以为常。
究其根本，“近视不是病”等观念是将近视合理化的主要理由。
对于近视治疗，“配戴眼镜”、“无法治疗”等观念仍主导近视患者的求医行为。
上述种种情况造成的后果是：预防不积极，对各类致病因素掉以轻心；对视疲劳症状不以为然，不采取及时的调节措施；视力减退后治疗不积极，或放任自流，或匆匆配镜以为完事大吉，殊不知视力康复的良机一再错过。
同时由于对视力低下的危害性认识不充分，直至后果发生时，如近视达到中等程度或面临升学就业时，才会不惜一切代价进行补救，虽有一定效果，但毕竟浪费大量财力，也得不偿失，况且对降低群体的发病率无明显作用。
应试教育给视力健康教育设置了重重障碍：应试教育以考试成绩和升学率作为教与学的主要评价指标，这种现象给实施视力健康教育带来许多不利因素，最直接的危害即因长时间视近作业而得不到合理调节，造成视觉适应能力下降和视力减退，这也是学校性近视发病的根本原因。
其间接危害则是多方面的，如分数至上的观念，长期误导人们放弃对学生全面素质的关注与培养，因此很难使教育者和家长认识到视力低下对素质教育的严重危害，至于对这种危害所采取的干预措施则退居次要位置，往往显得被动和流于形式。
应该说，这些想法在各级学校中是普遍存在的，其实只要学校和教师的观念稍作一些转换，对干预环节稍作些完善，就可以从根本上带动学生和家长展开一场有效的视力健康教育与促进行动。
视力健康教育：应成为学校素质教育的组成部分我国政府已把素质教育确定为教育改革的主要方向，并从考试制度、教育投入、课程教材等方面逐步进行调整，莫一凡指出，这为学校视力健康教育的实施提供了重要的历史契机。
在这场跨世纪的教育模式转型过程中，应把视力健康专题作为学校健康教育的核心因素加以突出，使学校视力健康教育成为素质教育的重要组成部分，其理由是：(1)眼睛是最重要的信息来源，视力健康状况与其他素质形成密切相关从幼儿教育到高等教育，是社会成员各种基本素质发展与成熟的基本过程，也是决定民族素质水平的重要阶段。
在这期间，学生们主要通过眼睛来获得知识、学习技能，逐步发现和理解外界环境中的各类事物，据此使德、智、体、美、劳等各种能力在常态水平上取得长足长进。
因此，在健康的视觉生理与心理基础上，拥有良好的适应能力，对培养上述素质具有积极作用。
如果发生眼疾，尤其是造成某种视力障碍，都会使素质的全面培养产生不同程度的缺陷，如色盲对审美能力、重度弱视对劳动能力、近视对体育锻炼等的不良影响，都是显而易见的。
(2)学校性近视发病普遍，需要参与的广泛性和长期性近视是学习期间危害视力健康的主要因素，发病范围极为普遍，若想取得显著的防治效果，仅靠一技一法在某一个阶段的专门实施，作用是有限的。
近视的防治工作，应杜绝像防治某些季节性传染疾病那样的突击做法，而把参与人群的广泛性和长期性作为基本的指导思想，在各级学校、各个教学环节做到有组织、有计划、有重点的实施，作为学校卫生工作和日常教育活动的组成部分，纳入素质教育的轨道，进行统一部署，避免视力健康教育在学校教育中的孤立性、突击性和脱节问题。
(3)学校教育对视力健康教育具有明显的优势这种优势体现在时间、师资、管理与场所等4个方面：学校教育时间跨度大，几乎跨越了整个视觉发育成熟的过程，因此发现和防治与视力发育有关的眼疾意义非常重大。
其中又以弱视的早期筛选和治疗、近视的及时矫正最为关键；培养和巩固视力健康行为对学生一生的视力健康和身心健康，都有着极为重要的意义和作用。
学校师资较为稳定和完善，班主任、生(物)理教师、体育教师和校医务室的人员及所在部门都是实施视力健康教育的骨干力量。
每个学校只要根据自身实际情况，分清主次，配合协调，在已有的师资条件下完全可以开展全面的视力健康教育工作。
各类学校的管理模式是教学经验长期积累和总结的结果，对于教学起到基本保障作用。
这种保障也是视力健康教育得以完整实施的基本条件。
有固定的实施场所，主要指教室和校园内其他场所，这也是视力健康教育能够长期坚持的基本条件。
(4)视力健康专题应成为学校健康教育的突破口学校健康教育的专题有很多内容，如常见病防治、营养与环境卫生教育、行为与生活方式教育、心理卫生教育等。
莫一凡建议，在常规性的学校健康教育工作中，应突出视力健康的重要性，并以视力健康教育为突破口，带动其他的专题教育。
理由为：在学校，以眼疾病种最为常见，发病范围最广，各地区差异不明显；视力不良的症状最为直观，常规性的检测与评价也较为方便；学校教育阶段的视力健康问题主要与发育和学习行为有关，时间跨度大，每个年龄组的教育重心也有所差异，因此需要从全教育系统内进行整体部署。
视力健康涉及生理、心理及环境适应等各个层面，是一种很有代表性的、也是最为重要的系统水平的健康专题，集中研究和推广，对整体健康教育工作能起到以点带面的作用。
(5)学生主动参与、自我管理及自强自主的个性心理一经形成，对其整个学习生涯乃至一生都有积极作用自制力差、消极怯懦、畏惧困难、依赖性强等不良心理是素质教育的主要障碍。
而维护视力健康的行动为清除这些障碍提供了一个良好的机会。
这是学校视力健康教育的特点决定的：学校性近视的预防较其他疾病更加突出个人长期参与的重要性。
学校视力健康教育鼓励学生通过自我调节来防止眼疾的发生与发展，并强调把建立视力健康行为作为维护视力健康的生活基础。
尤其是后者，涉及生活的多种方面，是一种有益的自我管理实践。
莫一凡教授强烈呼吁，跨世纪的教育改革刚刚开始，尽管以素质教育为改革内容和目的，但应试教育的某些弊端还将持续较长时间，由此给视力健康教育造成的困扰也会长期存在。
但是学校中视力不良的发展现状和知识经济对视力健康提出的挑战及更高要求，都在客观上警示人们：综合治理，在学校开展视力健康教育势在必行！视觉保护迫在眉睫莫一凡信息量在爆炸式增长，视觉负荷的加重首当其冲。
