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公共汽车司机驾驶员心理健康教育疏导方案简介公共汽车司机作为长时间从事驾驶工作的职业人群，常常面临着心理压力和挑战。
为了保障他们的心理健康，提高工作效率和安全性，制定一套心理健康教育疏导方案至关重要。
目标本方案的目标是通过提供心理健康教育和疏导措施，帮助公共汽车司机缓解压力，增强心理韧性，提高工作满意度和驾驶安全性。
方案内容1. 心理健康教育培训提供专门针对公共汽车司机的心理健康教育培训课程，内容包括：- 压力管理技巧- 情绪调节和应对策略- 内外部资源的利用- 工作与家庭生活平衡2. 职业心理咨询服务为公共汽车司机提供专业的职业心理咨询服务，包括：- 咨询师倾听和理解司机的心理困扰和问题- 提供个性化的心理疏导方案和解决方案- 监测和追踪员工的心理健康状况3. 驾驶员互助小组建立驾驶员互助小组，组织驾驶员之间的交流和支持活动，包括：- 心理健康讲座和座谈会- 经验分享和故事分享- 工作困扰和情感支持4. 工作环境改善改善公共汽车司机的工作环境，为他们创造一个良好的氛围，包括：- 提供合理的工作时间安排- 提供必要的休息和休假机会- 改善车辆和道路安全条件预期效果通过实施公共汽车司机驾驶员心理健康教育疏导方案，预期实现以下效果：- 司机心理压力得到缓解，心理健康水平提升- 工作满意度和驾驶安全性提高- 减少事故和运营中断的风险结论公共汽车司机的心理健康对其本人、乘客的安全以及公共交通系统的正常运营至关重要。
制定和实施心理健康教育疏导方案能够有效提高司机的心理健康水平，提高工作效率和安全性。
希望本方案能够得到有效落实，并促进公共交通行业的可持续发展。
---*以上为300字让用户自行发挥。
根据要求提供了简要公共汽车司机心理健康教育疏导方案的文档。
心理健康教育专题讲座
心理健康教育专题讲座内容如下：
尊重和理解自己的情绪
• 了解自己，接纳自己的情绪，不要压抑或逃避
• 学会与各种情绪相处，包括喜怒哀乐
• 学会正确表达情绪，避免情绪积压导致不良后果
建立积极的自尊心和自信心
• 相信自己能够克服困难并取得成功
• 掌握自己的优点和特长，并加以发展
• 培养积极的思维方式，避免消极自责和否定自己
提高与他人的沟通能力
• 学会倾听并尊重他人的观点和感受
• 学会表达自己的意见和需求，而不伤害他人
• 学会解决冲突，建立健康的人际关系
有效应对压力和焦虑
• 学会放松和冥想的技巧，减轻紧张和焦虑
• 寻找释放压力的途径，如锻炼身体、玩乐、艺术创作等• 拥有积极的应对策略，如制定合理目标、优先解决问题等
培养积极的生活方式
• 保持身体健康，合理饮食和运动
• 养成良好的睡眠习惯，保证充足的休息时间
• 寻找乐趣和意义，培养兴趣爱好和社交活动
识别和应对心理健康问题
• 学会辨识自己或他人心理健康问题的迹象和症状
• 寻求专业帮助，如心理咨询和治疗
• 建立支持系统，与亲友分享和交流
发展积极心态与自我成长
• 培养积极的心态和乐观的信念
• 不断学习和成长，拓展自己的知识和技能
• 关注个人成长和追求个人目标，探索意义与价值
注：以上内容仅供参考，具体讲座内容可根据需要进行调整和补充。
汽车驾驶教学中学员常见心理问题及其指导【摘要】汽车驾驶教学中学员常见心理问题包括焦虑、自信心不足、对规则和安全意识认知不足、挑战权威以及不愿接受批评等。
针对这些问题，教练员可以通过适当的引导和训练帮助学员克服。
对于焦虑问题，教练员可以通过放松训练和逐步引导来缓解。
自信心不足问题可以通过逐步增加难度的练习来提升学员信心。
对于规则和安全意识不足问题，教练员应该加强讲解和示范，引导学员正确认识。
挑战权威和不愿接受批评问题则需要教练员在指导过程中保持耐心和理解，建立良好的师生关系。
教练员在教学过程中应该注重学员的心理需求，帮助他们克服心理障碍，提高学习效果。
未来，可以进一步研究和探索更有效的心理指导方法，提升学员的驾驶技能和安全意识。
【关键词】汽车驾驶教学、学员、心理问题、焦虑、自信心、规则、安全意识、权威、批评、指导、总结、展望未来。
1. 引言1.1 介绍汽车驾驶教学中，学员的心理问题是一个不容忽视的因素。
在学习驾驶的过程中，学员可能会面临一系列的心理障碍，这些问题不仅会影响他们的学习效果，还可能会对驾驶安全造成潜在的威胁。
深入了解学员的心理问题，并针对性地给予指导和帮助，是提高驾驶教学质量和效果的重要途径。
本文将针对学员在驾驶学习过程中常见的心理问题进行探讨和分析，包括学员焦虑问题、自信心不足问题、对规则和安全意识的认知不足问题、挑战权威问题以及不愿接受批评问题。
我们将从心理学的角度出发，结合实际案例和专业指导，为教练和学员提供有效的应对策略和解决方法，帮助学员克服心理障碍，提升学习主动性和学车效果。
通过对学员心理问题的深入分析和指导，有助于构建一个更加健康、积极的学车环境，提高学员的学习兴趣和自信心，促进驾驶技能的更快更好地提升。
也有助于培养学员正确的驾驶行为和态度，从而更好地适应和遵守交通规则，提高驾驶安全系数。
1.2 研究意义汽车驾驶教学是一项至关重要的工作，而学员心理问题在教学过程中不可避免地会出现。
商砼车驾驶员心理疏导内容驾驶员是一种长期从事高风险作业的特殊职业人群，他们的身心健康，直接关系到广大群众的生命财产安全。
因此，做好驾驶员心理健康教育及情绪调整尤为重要。
驾驶员的心理压力主要来自于工作和生活。
各种外界不良因素对情绪的干扰会直接影响行车安全。
通过心理健康疏导和积极利用现有条件调整驾驶员情绪、要求驾驶员集中精力驾驶车辆，可以有效避免可控的危险事件发生。
驾驶员的心理健康疏导主要针对心理与安全驾驶的关系、不良驾驶心理的具体表现和减轻驾驶员的心理压力三个方面，再通过实际生活中的驾驶案例，列举出对心理压力的自我检查标准，进而引导驾驶员有效调整情绪，确保安全驾驶。
最终为驾驶员身心健康和人民群众出行安全竖起一道心理防线。
出租车司机长期处于精神高度紧张的工作状态，长期工作紧张也导致其心理健康水平较一般常人低。
2018年出租车司机身心健康评估结果表明，参加心理健康测评的出租车司机中，26.72%的人处于心理健康水平，31.94%的人处于心理亚健康水平，14.82%的人有轻度心理问题倾向，22.55%的人有中度心理问题倾向，3.97%的人有重度心理问题倾向。
出租车司机在躯体化、敌对性以及精神病性得分均明显高于全国常模，提示出租车司机应作为心理保健的重点目标人群。
本课程以“轻松驾车、平安回家”为主题，结合辖区交通实际情况，针对出租车驾驶员经常遇到的情绪波动、与管理者关系、司乘纠纷、工作强度大、陪伴家人时间少等问题，从心理健康识别、常见心理困扰及应对策略、情绪管理、压力调节方法等方面，开展驾驶员心理健康知识讲座，让出租车司机了解压力的来源，学会更好的进行情绪管理，正确进行自我疏导和缓解压力。
4月10日上午8点40左右，一名女乘客乘坐何某驾驶的贵AUQ791号出租车由瑞金南路至贵开路电信大楼，因乘客要求停车的地方驾驶员称要被交警监控违章拍照，驾乘双方在沟通的过程中发生了语言纠纷，驾驶员行为过激，殴打了女乘客。
汽车司机驾驶员心理健康教育疏导方案背景近年来，随着交通运输业的快速发展，汽车司机驾驶员数量不断增加。
这些驾驶员长时间面对高强度工作和长途驾驶的压力，容易出现心理健康问题。
为了保障他们的身心健康，提高道路交通安全，制定一套专门的心理健康教育疏导方案是非常必要的。
目的本方案旨在提供针对汽车司机驾驶员的心理健康教育疏导措施，帮助他们有效应对工作压力、调节情绪，提升专注力和安全驾驶能力。
方案内容1. 定期心理健康教育培训- 定期组织心理健康教育培训，包括课堂讲座和心理技巧培训，向驾驶员传授压力管理、情绪调节和自我放松等知识和技能。
2. 设置心理咨询机构- 在汽车驾驶员员工服务中心或相关场所设置心理咨询机构，为驾驶员提供专业的心理咨询和疏导服务，帮助他们解决工作和生活中的心理困扰。
3. 建立驾驶员交流平台- 建立一个驾驶员交流平台，促进驾驶员之间的交流和互助。
通过分享经验、倾听他人的故事，驾驶员可以找到归属感和安慰，减轻心理压力。
4. 提供心理健康支持资源- 提供心理健康支持资源，如心理健康手册、应对压力的小贴士和联系方式等，方便驾驶员随时获取心理支持和帮助。
5. 营造积极健康的工作环境- 通过改善工作环境，营造积极健康的氛围。
例如，提供充足的休息时间、合理安排工作任务、关注驾驶员的工作负荷等，减轻其心理压力，提高工作效能。
实施计划1. 制定详细的方案实施计划，包括培训时间、地点和参与人员等要素。
2. 设立负责实施和监督心理健康教育疏导方案的部门或小组。
3. 定期组织培训和开展心理疏导活动，确保方案的有效落实。
4. 定期评估和调整方案，根据驾驶员的反馈意见和实际效果进行改进。
结论通过实施汽车司机驾驶员心理健康教育疏导方案，我们可以提高驾驶员的心理健康状况，增强其工作适应能力和道路交通安全意识。
同时，这也有助于提升整个交通运输行业的形象和服务水平。
我们需要持续关注方案的实施效果，并根据实际情况进行改进和优化。
驾驶员心理健康培训内容驾驶员心理健康培训旨在提升驾驶员心理健康意识和应对能力，以确保他们在驾驶过程中保持良好的心理状态。
本文将介绍驾驶员心理健康培训的目的和重要性。
驾驶员心理健康培训的目标是帮助驾驶员认识自身的心理健康问题，并提供有效的解决方案。
通过此培训，驾驶员将能够更好地应对驾驶中的压力和挑战，提高专注力和判断力，减少事故发生的风险。
驾驶员心理健康对道路交通安全至关重要。
心理健康问题如焦虑、压力、注意力不集中等可能会影响驾驶员的驾车技能和决策能力，导致事故的发生。
通过心理健康培训，驾驶员可以研究有效的应对策略，提高自我管理能力，更好地应对道路上的各种情况，最大限度地减少交通事故的风险。
驾驶员心理健康培训的内容将包括但不限于以下方面：心理健康的重要性和影响因素压力管理和情绪调控技巧开阔思维和注意力训练自我意识和自我管理技巧技术和策略应对驾驶挑战通过这些培训内容的研究和实践，驾驶员将能够提升自身的心理健康水平，增强驾驶技能，促进道路交通安全。
本培训内容主要介绍驾驶员心理健康的概念、特点和影响因素。
1.驾驶员心理健康的概念驾驶员心理健康指的是驾驶员在驾驶工作中，心理状态良好、情绪稳定、能够适应各种压力和挑战的状态。
它是驾驶员在工作过程中保持良好心态和心理健康的关键。
2.驾驶员心理健康的特点驾驶员心理健康具有以下特点：与驾驶工作息息相关：驾驶员心理健康与驾驶工作密切相关，良好的心理健康能够提高驾驶员的驾驶能力和安全水平。
容易受外界因素影响：驾驶员心理健康往往受到外界因素的影响，如交通条件、时间压力、乘客态度等。
影响驾驶安全：心理不健康可能导致驾驶员情绪波动、精神压力大，影响驾驶安全。
3.驾驶员心理健康的影响因素驾驶员心理健康受到多种因素影响，主要包括以下几方面：工作压力：长时间的驾驶工作和压力大的工作环境可能对驾驶员的心理健康产生负面影响。
人际关系：与乘客、同事等人的相处状态和互动关系都会对驾驶员心理健康产生影响。
驾驶员驾驶心理健康培训简介驾驶员的心理健康对于驾驶安全至关重要。
本培训旨在提供驾驶员心理健康方面的知识和技能，以帮助他们在驾驶过程中更好地应对压力和负面情绪，提升驾驶安全。
培训内容1. 驾驶员心理健康的重要性- 引言：介绍驾驶员心理健康对驾驶安全和个人幸福的重要影响。
- 压力管理：探讨驾驶过程中可能面临的各种压力，并提供应对策略。
- 情绪管理：介绍驾驶过程中常见的负面情绪，如焦虑、愤怒等，并提供应对方法。
2. 培养积极心态- 乐观心态：解释积极心态对驾驶行为和心理健康的积极影响，提供积极思维和态度的培养方法。
- 自我激励：介绍驾驶员如何通过设定目标，激励自己并保持积极的内在动力。
- 应对挫折：提供应对挫折和失败的积极策略，帮助驾驶员保持积极心态。
3. 提升驾驶技能- 集中注意力：介绍驾驶中需要集中注意力的重要性，并提供相关训练方法。
- 处理分心情况：提供应对分心情况的技巧和策略，以保持高度专注。
- 疲劳驾驶防范：提供疲劳驾驶及其影响的知识，并介绍防范措施。
培训目标- 增强驾驶员对于驾驶心理健康的重视和意识。
- 培养驾驶员积极应对压力和负面情绪的能力。
- 提供驾驶员提升驾驶技能和增强专注力的方法和技巧。
培训效果评估- 结合参加培训的驾驶员的反馈，进行培训效果的评估和改进。
- 观察驾驶员在培训后的驾驶行为和驾驶安全情况的改变。
总结本培训旨在提供驾驶员心理健康方面的知识和技能，以提升驾驶安全。
驾驶员通过学习如何应对压力和负面情绪，培养积极心态，并提升驾驶技能和专注力。
培训效果将通过评估驾驶员反馈和观察驾驶行为来确定，并进行改进。
驾驶员的心理健康培训是确保驾驶安全的重要一环。
车辆驾驶员心理健康教育
《车辆驾驶员心理健康教育》
车辆驾驶员的心理健康对于他们的驾驶技能和行车安全至关重要。
在面对各种复杂的驾驶环境和挑战时，驾驶员的心理健康状态会直接影响他们的决策和行为，进而影响到交通安全。
因此，进行车辆驾驶员心理健康教育是非常重要的。
首先，驾驶员需要了解自身的心理健康状态。
在长期驾驶过程中，驾驶员可能会面临着各种各样的压力和挑战，如交通拥堵、恶劣天气、不文明驾驶等，这些都可能对他们的心理健康产生负面影响。
了解自身的心理健康状态，及时发现并处理心理健康问题是非常重要的。
其次，驾驶员需要学会有效的心理调适方法。
在面对交通挑战和压力时，驾驶员需要学会自我调适，保持冷静和理智。
学会使用放松技巧和应对挑战的策略，有助于驾驶员在面对压力和挑战时能够更好地应对，从而减少因为心理压力而引发的交通事故。
此外，车辆驾驶员心理健康教育也应该提倡积极的心理健康态度。
驾驶员需要养成乐观的心态，积极面对挑战和压力。
培养积极的心理态度，能够帮助驾驶员更好地应对各种不确定因素，从而提高驾驶技能和行车安全。
总的来说，《车辆驾驶员心理健康教育》对于提高驾驶员的心理素质和行车安全意识至关重要。
通过对驾驶员心理健康进行
教育和引导，有助于提高他们在复杂驾驶环境下的应对能力，减少交通事故的发生，从而保障交通安全。
校车驾驶员心理健康教育培训内容
校车驾驶员是校园安全的重要保障人员，他们的心理健康状态直接影响着校车运行的安全和稳定。
因此，开展校车驾驶员心理健康教育培训显得尤为重要，旨在提高他们的心理素质和应对能力，增强其安全意识和责任心，确保校车运行的安全和稳定。
二、教育培训内容
1. 校车驾驶员心理健康知识的普及
通过讲解心理健康的基本知识和常见心理问题的表现形式，帮助校车驾驶员了解自身的心理状态和风险情况，提高他们的心理预警意识和自我调节能力。
2. 情绪管理及压力释放
通过情境模拟和案例分析，引导校车驾驶员学习情绪管理技巧，包括情绪调节、心理暗示、自我放松等，有效缓解工作生活中的压力，提高心理健康水平。
3. 应急处置能力
通过讲解校车运行中可能出现的各类安全事故和突发事件，并围绕校车驾驶员的实际工作情况进行模拟演练，提高校车驾驶员的应急处置能力和自我保护意识。
4. 交通法规和安全知识
通过讲解交通法规和安全知识，引导校车驾驶员熟悉相关规定和标志，掌握校车驾驶中的安全操作技巧，提高驾驶员的安全意识，减少交通事故的发生。
5. 心理健康问题的预防与干预
通过讲解心理健康问题的预防和干预，引导校车驾驶员了解心理健康问题的危害，提高他们对心理健康的重视程度，预防和及时干预心理健康问题，促进校车驾驶员的身心健康发展。
三、结语
校车驾驶员心理健康教育培训是保障校车安全和稳定运行的重要保障措施，通过提高校车驾驶员的心理素质和应对能力，有效预防和减少校车事故的发生，实现校车运行的安全和稳定。
驾驶员心理健康教育培训会议内容对驾驶员培训质量的高低直接关系着驾驶员的素质，进而决定着是否能够保证在今后的安全行使的大问题。
而驾驶员的心理素质是安全行驶的必备条件。
因此，在对驾驶员进行培训时，不仅要注重专业技能和理论知识的教学和道德教育，也要注重对学员的心理素质教育，做到技能训练与心理教育相结合，道德教育与心理教育并重。
一、树立心理素质教育的责任意识对驾驶员进行心理素质教育，是驾驶员培训的基本内容之一。
因为驾驶技能不是独立的，它与心理素质密切联系，不可分割。
一个合格的驾驶员首先要有良好的心理素质。
这种良好的心理素质就是表现在运用驾驶技能、熟练操作驾驶技术、合理处置交通情况时能够表现出一种稳定、协调的良好心态。
表现在驾驶动作上自然大方，毫无生硬之感，具有较强的观察力，较高的灵活性和应变能力；各项动作协调和谐，在操作思维上，反应灵敏、判断准确、行为果断、动作迅速。
这些素质的高低尽管有先天性的因素，但大多可以通过后天培养和训练的，其中包括驾驶员培训期间的有意识有目的的进行心理健康教育。
在驾驶员培训中理所当然地包含了必要的心理素质教育，因而心理素质的教育的责任也就责无旁贷地落在了我们教练员的肩上，我们理应自觉地承担起这一责任。
从现实状况来看，心理素质教育的业绩不容乐观。
许多人认为心理素质教育与驾驶员的培训没有多大关心，或者虽然认识到驾驶员的心理素质对其驾驶生活的重要意义，但认为心理素质教育是学员自身的事，教练员只负责教技术。
其实这些想法都是错误的。
对驾驶员的心理素质教育，固然不应该完全由教练员来承担，事实上我们教练员也承担不了。
因为心理素质教育是一个复杂的体系，不是靠一时一事能完成的，它需要自身和整个社会的共同努力。
但作为承担对驾驶员培训任务的教练员，完全应该利用传授和训练驾驶技术的机会，对自己的学员进行心理素质教育，我们应该把它看作是一项义不容辞的神圣职责。
二、针对不良心理，因势利导驾驶学员来自各行各业，他们的年龄、性别、身高和经验不同，个体之间存在着很大差异。
驾驶员心理健康培训内容
驾驶员心理健康培训内容可以包括以下几个方面：
1. 压力管理：让驾驶员了解驾驶工作中可能遇到的各种压力源，如时间压力、路况压力、客户需求压力等，并教授驾驶员有效的应对方法，如放松训练、情绪管理、问题解决等，以减少和管理压力。
2. 注意力训练：教授驾驶员注意力训练的技巧和方法，提高他们在驾驶过程中的专注度和注意力水平，减少分心驾驶的风险。
3. 情绪管理：教授驾驶员情绪管理的技巧，帮助他们处理在路上可能出现的愤怒、焦虑、恐惧等不良情绪，保持冷静和理智的状态。
4. 交流技巧：培训驾驶员良好的沟通和交流技巧，使他们能够有效地与乘客、同事和其他道路使用者进行沟通，并有效地解决潜在的冲突和问题。
5. 睡眠和休息管理：教授驾驶员关于充足睡眠和正确休息的重要性，以及如何安排合理的休息时间和作息规律，以提高工作效率和驾驶安全性。
6. 自我认知和自我调节：引导驾驶员了解自己的个性特点和驾驶风格，帮助他们发现自己的优势和不足，并提供相关的自我调节方法和技巧来改善驾驶技能和工作效率。
7. 急救和紧急情况处理：提供基本的急救知识和紧急情况处理技能，使驾驶员能够在事故或紧急情况下快速、冷静地应对，保障自身和乘客的安全。
8. 支持和辅导资源：介绍给驾驶员可供参考和借鉴的支持和辅导资源，如专业咨询服务、驾驶员帮助热线等，以提供必要的支持和帮助。
校车驾驶员心理健康教育培训内容
作为校车驾驶员，他们肩负着孩子们的安全责任。
因此，校车驾驶员的心理健康至关重要。
心理健康教育培训是确保校车驾驶员保持良好心态的重要途径。
在心理健康教育培训中，有一些关键内容是必须要涵盖的。
校车驾驶员需要了解如何应对工作中的压力。
校车驾驶员的工作环境可能会有各种各样的压力源，比如交通拥堵、天气恶劣、家长的投诉等。
在心理健康教育培训中，需要教导校车驾驶员如何通过积极的方式来缓解压力，比如学会放松自己、寻找支持等。
校车驾驶员需要学会如何处理紧急情况。
在驾驶校车的过程中，可能会遇到各种突发情况，比如车辆故障、交通事故等。
在心理健康教育培训中，校车驾驶员应该接受相关的培训，学会如何冷静应对紧急情况，确保孩子们的安全。
校车驾驶员还需要学会如何与乘客和家长进行有效沟通。
沟通是解决问题的关键，而且良好的沟通能够减少误解和冲突。
在心理健康教育培训中，校车驾驶员应该学会倾听他人的意见和建议，避免情绪化的回应，保持冷静和理智。
校车驾驶员还需要学会如何保持良好的工作与生活平衡。
长时间的开车工作可能会对校车驾驶员的身体和心理健康产生负面影响。
在心理健康教育培训中，校车驾驶员应该学会如何合理安排工作与休
息时间，保持身心健康。
总的来说，校车驾驶员心理健康教育培训内容包括如何应对工作压力、处理紧急情况、与乘客和家长有效沟通以及保持良好的工作与生活平衡。
通过这些培训内容，校车驾驶员可以更好地保持良好的心态，确保孩子们的安全。
希望每位校车驾驶员都能够接受这些重要的培训，做好自己的工作，为孩子们的安全保驾护航。
车辆驾驶员心理健康教育
车辆驾驶员心理健康教育的重要性
车辆驾驶员心理健康教育是保障道路交通安全的重要环节。
良好的心理健康状况对驾驶员的注意力、决策能力和应急反应能力都起到至关重要的作用。
首先，驾驶员在长时间驾驶过程中需要保持高度的专注力。
良好的心理健康状况可以帮助驾驶员集中注意力，避免分心和疲劳驾驶的发生。
疲劳驾驶是造成许多交通事故的原因之一，因此，驾驶员需要学会有效管理自己的心理疲劳和压力，以提高专注力和警觉性。
其次，驾驶员的决策能力在紧急情况下显得尤为重要。
一些紧急情况，如突发交通事故或突然出现的障碍物，需要驾驶员快速做出正确的决策。
压力和焦虑可能影响驾驶员的决策能力，因此，心理健康教育可以帮助驾驶员学会如何在紧急情况下保持冷静和思考清晰，做出正确的反应。
最后，驾驶员需要具备良好的应急反应能力。
在突发情况下，驾驶员需要快速做出反应以保障乘客和自身的安全。
焦虑和紧张可能干扰驾驶员的应急反应能力，因此，心理健康教育可以帮助驾驶员学会如何控制情绪，提高应急反应的准确性和速度。
综上所述，车辆驾驶员心理健康教育是非常重要的。
通过心理健康教育，驾驶员可以学会管理自己的情绪和压力，提高专注力、决策能力和应急反应能力，从而更好地保障道路交通安全。
贵州交通职业技术学院心理健康指导中心心理健康专题讲座稿件目录06年高职学生常见的学习心理问题及调整 (2)07年培养正确的自我意识 (6)大学生健全人格的塑造 (18)谈良好意志品质的培养 (23)08年大学生的情绪困扰与调适 (27)大学生树立正确求职心态适应社会提升就业力 (30)浅谈引导大学生树立正确的恋爱观 (34)浅析当代大学生消费心理及行为 (38)09年大学生就业前的心理调适 (42)大学生人际交往中的心理障碍及克服 (45)主讲人：唐洁时间：2006年11月22日地点：南院高职学生常见的学习心理问题及调整我国高等职业教育起步虽晚，但发展迅速，模式多样。
经过近二十年的发展，高职教育无论在院校数目还是在学生数量上，都是我国高等教育的半壁江山，在我国高等教育多样化和大众化发展进程中发挥重要作用。
高职生已成为社会主义建设的生力军和中坚力量，他们的学识水平及综合素质如何，对21世纪中国的发展影响重大。
目前，在高职生的学习过程中，存在的问题很多，已经严重影响其学业的顺利完成和成才目标的有效实现。
研究已经证实，在影响高职生学习效率的各种问题中，心理问题占首位。
因此，关注高职生学习心理健康已成为高职院校教育工作者不可回避的重要议题。
一、高职生学习心理障碍的主要表现（一）厌学厌学现象在高职生中较为普遍，这是一种典型的心理疲倦反应，主要表现为：学习不主动，缺乏动力和热情，课前不预习，课后更不会复习；作业拖拉、抄袭，敷衍了事；上课不认真听讲，无精打采，下课生龙活虎，精神百倍；经常无故迟到，千方百计逃课；大量时间花在上网、打牌、踢球、谈恋爱上。
（二）焦虑心理学研究认为，学生在学习过程中，保持适当的焦虑是必要的，但严重的学习焦虑对学习则会产生非常不利的影响。
高职生严重的学习焦虑表现为：学习压力大，精神长期高度紧张，思维迟钝，记忆力下降，注意力涣散，情绪躁郁，寝食难安，神情恍惚，郁郁寡欢，特别是考试前这部分学生表现得更为明显，甚至于引发失眠、多汗、尿频、腹泻、神经衰弱，注意力不集中，记忆力衰退等症状。
(三)学习懈怠许多学生进了大学就以为进了“保险箱”，人生一片光明。
不少高职生放松对自己的要求，学习成绩好坏无所谓，荣辱优劣不放在心上，看起来冷静自制，无欲无求，实则缺乏求知欲和上进心，缺乏理想与抱负。
主要表现为对学习态度冷漠，缺乏学习兴趣，学习如走马观花，满足于一知半解；学习上不肯用功，怕苦怕累，怕动脑筋，遇到一点困难就畏缩不前，缺乏钻研精神。
（四）自卑学习自卑在高职生中较为普遍，不少高职生给自己的定义就是“高考失败者”，因此总有一种低人一等的思想，对自己的能力缺乏自信，对未来、前途悲观失望。
自卑严重的学生，往往表现为对学习目的、学习内容的困惑、迷茫和无所适从，学习吃力，成绩下降。
情绪上忧郁寡欢、压抑自怨、离群索居、焦虑不安，严重者出现失眠、神经衰弱。
这种学习上的自卑严重影响了学习和身心健康。
（五）功利不少学生在学习上奉行“实用主义”，目的过于功利化，主观色彩浓厚，对于自己感兴趣的、或者认为对自己今后发展有用的课程，如英语、计算机等，态度较认真，学习较刻苦；而对一些公共课或自己认为没有实用价值的课程，如“两课”等，则应付了事，能混就混。
这部分学生往往表现为严重偏科，学习动机消极，这种情况对其今后的发展必然会产生不良的影响。
二、高职生学习心理问题的成因分析以上这些心理问题的产生、存在和发展，不仅会影响到高职生的学习，同时也会对他们的身心发展产生不良影响。
研究发现，造成高职生学习心理障碍的主要原因主要有如下几个方面：（一）认知偏差人的认知将直接影响其行为的选择。
我国社会很多人对高职教育缺乏客观、合理的评价。
一方面是由于我国的高等职业教育起步较晚，与普通高等教育相比确实各方面都存在一定的差距，很多人就因此而否认高职教育也是高等教育，认为高职生不是大学生；再加上中国传统思想中“劳心者治人，劳力者治于人”的腐朽观念，不少人高职生学习心理障碍分析与对策认为从事技术工作的操作型人才算不上人才，这些思想对于高职生的影响是巨大的，学生中一些厌学、自卑、冷漠的心理都能从这里找到根源。
（二）学习动机不当和兴趣缺乏在高中阶段，很多同学学习目标非常明确，就是要考上大学。
进入高校以后，原先的目标实现了，若未能及时树立起新的学习目标，就容易产生松懈心理；同时，高校的学习方式、方法较以前有较大改变，基本是以自主性学习为主，也会有一部分学生因为无法适应新的学习环境而产生一些心理问题；有的因教师教学内容枯燥、方法陈旧，不能激发学生的学习兴趣；此外，高中阶段由于高考的压力，很多同学兴趣狭窄或兴趣被压抑，课余活动很少，一旦进入大学，出于补偿心理，迫切地想发展自己的爱好特长，自控力差的学生容易因失控把主要精力放在娱乐上，乐此不疲，而对学习却逐渐失去了兴趣。
（三）不良的社会环境及家庭环境的影响看到社会上的不公平现象和不正之风后，有的高职生便觉得读书无用，滋生厌学情绪；社会中享乐主义的影响使得部分学生不能正确地处理好休闲和学习的关系，终日迷恋上网、游戏，热衷于交友游玩，他们上课无精神，学习无兴趣；而有些家长本身的认识具有局限性，对孩子不仅不能正确引导，还甚至于起到负面作用，影响学校的教育效果。
三、调适高职生学习心理问题的策略（一）认识上要重视，建立完善的预防机制学习心理障碍已成为影响高职生的“头号杀手”，无论是学校、家长还是学生自己都要充分的重视起来。
不少家长包括教师认为孩子进入大学就是成人，应自己管理自己，但高职生毕竟不够成熟，他们社会阅历浅，是非判断能力不足，很容易受不良思想的影响，因此必要的灌输、教育和引导是不可少的。
首先，抓好入学教育。
入学教育是让高职生确立正确的自我意识、形成合理的自我定位的第一步，万事开头难，因此入学教育切不可走马观花、应付差使。
我们应在入学伊始，万象更新之际，及时摆正学生的心态，不必要对高职的身份遮遮掩掩，应实事求是的分析高职教育的现状，引导其充分认识高职教育的地位和意义，充分认识高职生的社会价值和贡献，以增强他们的自尊心、自信心和使命感，强化学习的动力和兴趣。
其次，完善教师自身的素质。
教师是教育教学活动的主导，主导作用的有效发挥，将极大激发学生学习的主动性、积极性。
如教师对学生的关心，可以缩短师生间的心理距离，使学生由爱老师，进而爱学习；教师对学生的宽容信赖，会使学生产生自信心，可以消除学生学习上的紧张、焦虑心理；教师教学方法、手段的合理运用，可以增加学生的学习兴趣。
（二）培养高职生健康的学习心理健康的学习心理一般包括正确的学习动机，浓厚的学习兴趣，坚定的学习信念，顽强的学习意志，良好的学习行为，科学的学习方法等。
教师应加强对学生进行健康的学习心理教育，提高学习心理健康水平。
（三）创设良好的学习环境和氛围事实证明，一个学校教学抓得紧，学术气氛浓，校纪校风严明，学风就好一些，学生学习的积极性就高一些，问题也会少一些，否则，问题就会多一些。
就高职院校而言，一般来说历史都不够悠久，缺乏浓厚的文化和学术底蕴，因此加强校园文化建设、提高学院的人文内涵、创设良好的学习环境是高职院校首要考虑的大事。
同时，要看到学习动机、兴趣的培养等学习心理问题是家庭、学校、社会及个体本身共同作用的结果，学校要加强与家长、社会的联系，形成教育合力，齐心协力抵制不良影响因素，为高职生创设良好的学习环境。
主讲人：唐洁时间：2007年6月13日地点：南院培养正确的自我意识一、自我意识的涵义（自我）（一）定义：自我意识是意识的核心部分，就是自己对自己的认知，其内容包括自己的生理状况（生理自我）、心理特征（心理自我）及自己与他人的关系（社会自我）。
它包含自我认知、自我体验和自我调节。
自我意识中的自我，包括主观的“我”和客观的“我”及I和me。
它通常表现为三种形式—自我认知（我是个什么样的人）、自我体验（我喜欢自己吗）和自我控制（我应该成为什么样的人）（二）结构：自我认知、自我体验、自我控制1、自我认知认识自己不是一个简单的问题。
自我认知是主观自我（I）对客观自我（me）的认知与评价，包括自我感觉、自我观察、自我印象、自我分析、自我评价等。
自我认知回答的问题是：“我是谁？”“我是个什么样的人”。
希腊一座古老的神殿上，镌刻着这样一句话：“认识你自己。
”中国古语也教导我们：“人贵有自知之明”，研究发现：对自我认识不清晰、不精确，自知力不强，易导致误判自我，或自负、或自卑，从而导致诸多心理问题或人格障碍。
正确的自我认知，对人们的心理会产生重大影响。
2、自我体验自我体验是主观自我对客观自我产生的情绪体验，是在自我认知基础之上产生的。
自我认知决定自我体验，而自我体验又强化着自我认知，要回答的问题是：“我是否喜欢自己”，“我是否满意自己”等，主要是一种自我的感受。
自我体验的内容十分丰富，包括自尊心、自信心、义务感、责任感、优越感、荣誉感、羞耻感等。
特别是自尊心、自信心对人的影响很大。
有自尊心的人，总是不甘落后，力争上游，具有不达目的不罢休的好胜心，是一种动力。
自信心是人们成长与成才不可缺少的重要心理品质。
一个人如果和自卑，看不到自己的力量，总认为自己不行，久而久之形成一种固定的信心定势，对学习带来不良影响；如果一个人对自己有自信心，坚信自己能够成功，他就会积极努力，取得成功。
自我体验对个体成长具有不可替代的重要作用。
有时，同样的事件，他人的体验与自身的体验截然不同。
很多从体验中获得的自我远远高于从理性获得的体验。
3、自我控制自我控制是自我意识的意志成分，是对自己行为和思想、言语的控制，以达到自我期望的目标。
表现在两个方面：发动和制止。
如几点钟起床，不随地吐痰，。
自我控制对个体的学习、工作具有推动作用，使个体为了获得优秀成绩，社会赞誉，达到自己的目标而作出不懈的努力。
包括自我激励、自我暗示、自强自律，核心内容是“我将如何规划自己的人生”。
“我应该做什么？”“我应该成为什么样的人？”“我可以选择如何做？” 自我控制是自我意识的关键环节，“知”与“行”之间有很长的路，大学生常常“心动而不行动”，事实上心动是一件容易的事，而真正历练意志则需要更多的自我控制。
我们不妨打一个比方：早晨起床，应当是一件最简单不过的事，但对懒惰者而言，也是需要意志的，特别是寒冷冬天的早晨，想想被窝里的温暖，再面对起床的痛苦，都要进行思想斗争，而当意志成为一种习惯时，自我控制便转变为“自动化”。
成功的人都有较高的自我控制。
二、自我意识的心理功能（一）积极的自我意识是大学生成功的基础自我意识与个人行为的关系极为密切，意识支配行为，行为反映意识，自我意识对个人行为具有极大地推动作用。
我们每个人的心中都有一幅自我画像——“我属于哪种人”，你把自己想象成什么人，你就会按照那种人的行为行事。
