完整版青少年心理健康教育课件

四、学习障碍
Байду номын сангаас、学习障碍
●学习障碍是指智力正常，但因学习能力落后而导致 成绩低下的现象。研究表明，大约有5%—10%的 在校生属于学习障碍儿童。学习障碍是由若干不同 类型所构成的，包括书写障碍、阅读障碍数学障碍 (又叫非语言学习障碍)。
● 3.存在攀比心理，男孩更多地忧虑自己的身躯比起同龄人不够高大，女孩则担心自己的形体不够 优美。随着生理的变化，都渐渐开始注意自己的形象，其中不少青少年甚至由于过度注重容貌或 生理上的差距而产生了严重的精神负担。
二、体象烦恼
● 应对举措
● 1.学会接纳自己。人无完人，我们每个人的脸上、身体都有瑕疵，但正是因为每个人五官、体型 的不同，构筑了我们的独一无二，千人千面。鼻梁塌一点不要紧，我们笑起来依旧好看，单眼皮 也没有关系，同样别具风味。
● 1、缺乏社交技巧。可能给别人造成不好的印象，以致引起别人不好的反应，导致尴尬的 处境。比如有的孩子，从小性格内向，而因为性格内向就不太愿意出去和别人过多的交 往，导致以后再需要社交的时候就会产生恐惧心理。
● 2、自我贬低。有的人在社交过程中的行为其实是恰当的，但他们却认为自己的表现不对， 所以是他们对自己的评价不恰当，这就不可避免反复造成自我挫败，最终导致见人就紧 张害怕。
三、社交恐惧症
三、社交恐惧症
●患社交恐惧症的人，面对不熟悉的人讲话、在众人注视下运动或 与异性交往时，往往会出现显著的、持续存在的担忧或恐惧，担 心自己将面临窘境或耻辱。患者对所恐惧的环境一般采取回避行 为，即使坚持下来也十分痛苦，经常会出现焦虑、多汗、面红耳 赤等症状。
三、社交恐惧症
● 产生原因
● 2.手里握一件物品，会让人产生安全感，要想克服社交恐惧症，不妨可以通过手握东西 来缓解，会有很大的帮助。

青少年心理健康现状与
01 挑战
青少年心理健康问ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ的具体表现
青少年心理健康问题
中国青少年研究中心
2019年 30%的青少年
心理问题
具体表现
心理问题 抑郁症 人际关系困扰
对策研究
心理健康教育
青少年自我调适能力
专业心理咨询服务
青少年心理健康问题
家庭 学校 社会 青少年心理健康
当前面临的主要心理健康挑战
加强学校和家庭的心理健康教育
青少年心理健康问题严重 根据中国青少年研究中心的数据，2019年中国青少年心理健康问题发生率为35.6%，其中抑郁症和焦虑症的发病率最高。 学校和家庭应加强心理健康教育 学校和家庭是青少年心理健康教育的重要场所。据中国青少年研究中心的调查，只有48%的学校和家长对青少年心理健康问题有所了解， 而76%的家长表示愿意为孩子的心理健康教育投入时间和金钱。
心理健康问题影响未来职业发展
许多研究表明，心理健康问题可能影响 青少年的职业选择和发展。例如，患有 抑郁症的青少年可能会对工作失去兴趣， 从而影响他们的职业发展。
对社会和家庭的影响
青少年心理健康问题 青少年时期是心理发展的关键阶段，但近年来，青少年心理健康问题频发，如抑郁症、焦虑症等。 对策研究对社会的影响 对策研究可以提供有效的解决方案，帮助青少年解决心理问题，减少社会负担。 对策研究对家庭的影响 对策研究可以帮助家长了解如何引导青少年正确面对心理问题，提高家庭教育质量。
青少年心理健康的预防
05 策略
提高青少年自我心理调适能力
青少年心理健康问题严重 根据中国青少年研究中心的数据，2019年中国青少年心理健康问题发生率为35.6%，高于全球平均水平。 自我心理调适能力不足 研究发现，青少年在面对压力和挫折时，自我心理调适能力较弱，容易导致情绪波动、焦虑和抑郁等心理问题。 对策有效 针对青少年心理健康问题，应加强心理健康教育，提高青少年的自我心理调适能力，同时，家庭、学校和社会也应共同参与，形成良好的心理健康氛围。

云南大学生命科学学 院学生马家爵残忍杀 害四名同学。
讲授内容
• 一、心理健康概述 二、青少年生理心理特点 • 三、影响青少年心理健康的因素 （一）家庭因素 （二）学校因素 （三）社会因素 •四 、青少年心理健康的主要内容及对策
第一部分 心理健康概述
一、心理健康的涵义 二、心理健康的标准
一、心理健康的涵义
• 北京一位语文教师与学生发生纠纷，失去理 智，一气之下将学生的右耳咬下； • 某厂子弟小学的一位临近退休的女教师， 因失落难耐，着超短裙。细高跟鞋，剃寸头、 化浓妆，举止娇嗔夸张，目的是以此接近学 生，结果适得其反…… • 陕西25岁的女教师，因不堪工作的压力， 选择了自杀。 • 贵阳某中学45岁女教师与2男生上演不伦 恋情，引发命案。 •
教师的心理健康的现状：不容乐观
一、五成教师存在心理问题 职业倦怠将影响学生身 心 • 据悉，目前中国的教育进入快速发展期，基 础教育教职工为613万人，学历合格率达99.1%。 然而，据国家中小学心理健康教育课题组最新调 查显示，在中小学教师中，有51.23%的教师存在 心理问题，其中15.8％的教师有中度以上的心理 障碍， 2.4%的教师已构成“心理疾病”，一部分 教师缺乏职业认同感，职业幸福感较低。对此中 国教育学会副会长陶西平指出，教师学历达标只 代表他们“会教”，但必须同时“爱教”，才能 真正把学生“教好
3面对学习生活中的不如意学生的自信心会受到挫伤面对学习生活中的不如意学生的自信心会受到挫伤4在家长望子成龙老师盼生成钢的高期望值下学生心理负担日益加重在家长望子成龙老师盼生成钢的高期望值下学生心理负担日益加重5班级中的后进生由于在学习行为等方面表现的不如人意经常受到家长老师的批评指责往往容易产生自卑和自暴自弃的心理

三、青少年的人格发展与教育
人格（个性）：指一个人整体的精神面貌，即具有一定倾向性的 心理特征的总和。反映在思考问题的方式，待人接物的态度，应 激本领以及交往方式等方面。它包括：
1、气质：心理活动的动力特征。 2、能力：完成某种活动的潜在可能性的特征。 3、性格：完成活动任务的态度和行为方式方面的特征。
4、在动机、兴趣、理想、信念、人生观等方面的活动倾向性方面 的特征。
气质：
气质分类：
胆汁质：反应迅速、表里如一、刚强、易感情用事，整个心理活 动笼罩着突发、迅速的色彩。
多血质：反应迅速、动作敏捷，活泼有朝气，情绪多变，感情外 露、粗枝大叶。
粘液质：稳重踏实。平和冷静，略显呆板，沉闷、欠灵活。 抑郁质：敏锐，体验深刻，怯弱，孤僻、谦合，行为缓慢。
一、中学生心理健康概论
青少年心理健康体现在哪些方面？ 1、智力正常。 2、情绪良好、稳定。 3、人际关系和谐。 4、适应环境。 5、人格完整。
二、青少年心理发展的特点
1、身体发育与心理发育不同步。 （身体发育、性成熟、-----思维、情感、行为） 2、第二反抗期。 3、情绪与行为的发展。
四、中学生常见心理问题及干预
社交焦虑症：在人际交往中，产生强烈焦虑并主动回避。表现人 际交往中害羞、局促不安、紧张等，以致影响正常的交往。 原因：挫折的打击，错误的认识，不良的性格。 治疗措施：消除自卑、树立自信，改变自己性格，掌握社交技巧。 系统脱敏。
四、中学生常见心理问题及干预
（五）代沟问题：
指父母与子女之间心理上的差异和距离以及由此引起的隔阂、 猜疑、苦闷，甚至离家出走。
解决的策略：平等交流，了解子女的需要和希望，设法给予
解决；对子女不要过分唠叨，多给鼓励而不是责备；减少对孩子