医学]第一章 人体运动学总论新

人体运动学练习第一章人体运动学总论一. 学习目标（一）运动学基本概念 1. 掌握人体运动学，功能解剖学，生物力学，运动生物力学，质点，刚体，轨迹，位移，路程的定义；直线运动和曲线运动，人体运动的速度和加速度，平动，转动和复合运动等基本概念。

掌握运动的相对的原理，人体运动的三个面和三个轴以及康复医学中人体运动的始发姿势。

2. 熟悉时程，速率，角加速度，家位移等概念。

熟悉两种参考系的定义，自由度的概念。

熟悉人体运动学的内容，方法及康复治疗学的关系和意义。

3. 了解速度与速率的区别，运动的量的特点。

了解人体运动学发展简史。

（二）人体运动的形式和原理 1. 掌握关节运动的形式和各个关节的主要运动方向；掌握杠杆原理和关节活动顺序性原理，熟悉相关概念 2. 熟悉人体运动的基本形式，推、拉、鞭打、蹬伸、缓冲的定义；掌握摆动、躯干扭转和相向运动的概念（能够举例说明） 3. 了解人体简化后的主要运动形式（三）人体运动的动力学 1. 掌握动力学基本概念，如力、应力和应变、强度和刚度、弹性和塑性、蠕变、应力松弛等。

掌握梅脱、心脏的功能能力、运动能力和靶心率的概念。

2. 熟悉牛顿的三个运动定律；熟悉人体的功能关系在制定运动处方中的重要作用。

3. 了解人体简化后的主要运动形式以及动量定理和动量守恒定律。

（四）人体运动的静力学 1. 掌握静力学的概念和作用；掌握力矩、力偶、力的平移定理，稳定角、平衡角、稳定系数和人体中心的概念，以及人体重心的位置。

2. 熟悉力矩、倾倒力矩的概念和保持人体平衡的条件。

（五）人体转动力学 1. 掌握人体转动的力学条件和肢体围绕关节转动的力学条件。

2. 熟悉康复治疗中所评测和训练肌力中肌力概念的实质。

3. 了解转动定律、动量矩和冲量矩的内容。

二、习题（一）选择题 A 型题 1. 应变 A. 人体机构内某一点受载时所发生的变形 B. 人体结构内某一平面对外部负荷的反应 C. 人体承受负荷时抵抗破坏的能力 D. 人体在受载时抵抗变形的能力 E. 人体内部各组织器官间相互作用的能力 2. 第三类杠杆属于 A. 平衡杠杆 B. 省力杠杆 C.速度杠杆 D.一般杠杆 E.省时杠杆 3. 第一类杠杆属于 A. 平衡杠杆 B. 省力杠杆 C.速度杠杆 D.一般杠杆 E.省时杠杆 4. 康复医学治疗的主要方式A. 理疗 B.运动疗法 C. 针灸、按摩 D. 疗养、保健 E.作业治疗(二) 名词解释1. 人体运动学1. 功能解剖学2. 生物力学3. 运动生物力学4. 应力5. 质点6. 刚体7. 力矩8. 阻力点9. 力偶10. 梅脱11. 第三类杠杆12. 人体运动的始发姿势13. 心脏的功能能力（）14. 稳定角15. 稳定系数16. 复合运动17. 转动惯量18. 惯性参考系19. 非惯性参考（三）简答题 1. 述人体运动的面和轴 2. 关节活动顺序性原理的内容是什么 3. 试述杠杆原理在康复治疗学中的应用。

总论1、运动学（kinesiology）是理论力学的一个分支学科，它是运用几何学的方法来研究物体的运动，主要研究质点和刚体的运动规律。

2、人体的运动的三个面: 水平面：与地面平行的面，把人体分为上下两部分；额状面：与身体前或后面平行的面，把人体分成前后两部分；矢状面：与身体侧面平行的面，把人体分为左右两部分3、人体的运动有三个轴：横轴（与地面平行且与额状面平行的轴）纵轴（额状面与矢状面相交叉形成的、上下贯穿人体正中的轴）矢状轴（与地平面平行且又与矢状面平行的轴，在水平方向上前后贯穿人体）屈曲(flexion),伸展(extension):主要是以横轴为中心,在矢状面上的运动；一般向前运动为屈，向后运动为伸，膝关节以下各关节的运动方向相反；内旋(internal rotation),外旋(external rotation) :主要是以纵轴为中心,在水平面上的运动，一般肢体各环节由前向内的运动称内旋（前臂称旋前），由前向外旋转称旋外（前臂称旋后）头、骨盆、脊柱均为向左向右侧回旋。

前臂和小腿有旋前和旋后运动。

足踝部还有内翻(inversion)和外翻(eversion)运动。

4、人体的基本运动形式运动生物力学将人体看作是由上肢、头、躯干和下肢组成的多环节链状形式，它的基本运动形式如下：1）.上肢的基本运动形式由上肢各关节共同完成。

（1）推：在克服阻力时，上肢由屈曲态变为伸展态的动作过程。

如胸前传球。

（2）拉：在克服阻力时，上肢由伸展态变为屈曲态的动作过程。

如游泳。

在运动中，上肢往往是推、拉动作相结合的运动形式，如划船；有时在伸直时做推拉。

（3）鞭打：在克服阻力或自体位移时，上肢各环节依次加速、制动，使末端环节产生极大速度的动作形式，叫鞭打动作。

如投掷。

2）下肢的基本运动形式（1）缓冲：在克服阻力时，下肢由伸展态转为较为屈曲态的动作过程。

如跳远落地动作。

（2）蹬伸：在克服阻力时，下肢由屈曲态主动转为伸展态的动作过程。

第一章总论1.康复治疗是综合的、协调地应用各种专科治疗手段，促进功能的恢复、改善或重建。

（P1）2.人体运动学研究人体活动的运动规律，如人体或人体特定部位的位置、速度和加速度等。

（P1）3.人体运动学的基本形式、规律及其生理意义的总结：人体运动是维持生命活动的主要形式；人体运动是多系统协调工作机制，需要呼吸运动和血液运动的支持；人体运动时，肌肉温度升高，温度升高会加速神经信号的传导，提高神经感受器的灵敏度，使神经肌肉间的协调作用得到增强。

（P1）4.制动：至人体局部或者全身保持固定或者活动被限制，常用于临床医学和康复医学的保护性治疗，以减少体力消耗或脏器功能损害，稳定病情，帮助疾病恢复。

（P2）★对身体的影响：①制动对心血管系统影响很大，②局部制动对肌肉和骨关节系统的影响很大，③导致呼吸功能下降，④易产生尿路结石导致泌尿系统感染反复发作，⑤使皮肤产生萎缩和压疮，⑥导致代谢和内分泌障碍。

★对心理的影响：产生焦虑、抑郁、情绪不稳定和神经质，或出现感情淡漠、退缩、易怒、攻击行为等，严重者具有异样的触觉、运动觉、幻视与幻听。

认知能力下降，判断力、解决问题的能力、学习能力、记忆力、协调力、精神运动能力、警觉性等均有障碍。

5. 人体重心的位置：人体重心一般在身体正中面上第三骶椎上缘前方7cm处。

（P12）6.在所考察的截面某一点单位面积上的内力称为应力；结构内某一点受载时所发生的变形，称为应变。

（P13）7. 始发姿势：身体直立，面向前，双目平视，双足并立，足尖向前，双上肢下垂于体侧，掌心贴于体侧。

解剖学姿势：身体直立，面向前，双目平视，双足并立，足尖向前，双上肢下垂于体侧，掌心向前于躯干两侧。

（P14）8.人体关节的运动形式：①屈曲与伸展，②内收与外展，③内旋与外旋。

（P15）9.杠杆原理在康复医学中的运用：主要起到省力、获得速度、防止损伤的作用。

（P17）10.能量代谢的生物学意义：磷酸原功能系统、糖酵解功能系统、有氧代谢功能系统。

人体运动学第一章总论第一节人体运动学基础·人体运动学：在康复医学中用于分析运动障碍的原因，探讨康复机制与指导康复运动治疗实践，是康复治疗学专业一门中的专业基础课程。

一、基本概念1、 人体运动形式：平动、转动、复合运动·平动：指运动过程中，身体上的任意两点的连线始终保持等长和平行，其运动轨迹是直线或曲线。

简化为质点。

e.g.滑雪·转动：指运动过程中，身体上的各点都围绕统一直线（旋转轴）作圆周运动。

简化为刚体。

e.g.掷铁饼·复合运动：人体大部分运动包括平动和转动，两者结合的运动称为复合运动。

分解为平动与转动。

2、人体关节的运动形式（1）屈曲、伸展：主要是以冠状轴为中心，在矢状面上的运动。

（2）内收、外展：主要是以矢状轴为中心，在额状面上的运动。

（3）内旋、外旋：主要是以纵轴为中心，在水平面上的运动。

（4）其他：旋前、旋后（前臂和小腿）；内翻、外翻（足踝）。

3、 上肢的基本运动形式：推、拉、鞭打下肢的基本运动形式：缓冲、蹬伸、鞭打全身的基本运动形式：摆动、驱赶扭动、相向运动（ps：相向运动：身体两部分相互接近或远离）4、杠杆：在力的作用下能够绕某一固定点or轴（支点或支轴）转动的坚硬物。

（1）杠杆分类：①平衡杠杆（一级杠杆）②省力杠杆（二级杠杆）③速度杠杆（三级杠杆）·第一类杠杆：又称平衡杠杆，其支点位于力点和阻力点中间，如天平和跷跷板等。

主要作用是传递动力和保持平衡，它即产生力又产生速度。

·第二类杠杆：其阻力点在力点和支点的中间，如一根一端支在地上，向上撬动重物的棍棒。

其力臂始终大于阻力臂，故称省力杠杆。

·第三类杠杆：其力点在阻力点和支点的中间，如使用镊子，又称速度杠杆。

此类杠杆因为力臂始终小于阻力臂，动力必须大于阻力才能引起运动，但可使阻力点获得较大的运动速度和幅度。

（2）杠杆的特点：·平衡杠杆：①支点位于中间②传递力/平衡力③可省力/可增速④少见（寰枕关节）肌力×d＝阻力×d w·省力杠杆①阻力点位于中间②主要省力③少见肌力×d＜阻力×d w·速度杠杆①动力点位于中间②主要增加速度/增加运动幅度③大肌力克服小阻力（费力杠杆）④常见肌力×d＞阻力×d w·试述杠杆原理在康复治疗学中的应用：①省力②获得速度③防止损伤5、关节活动顺序性原理：①大关节最先产生运动。

人体运动学考试重点人体运动学考试重点第一章总论1、人体动力学概念(8)：是运用力学的原理与方法研究人体在运动状态下各器官系统形态结构与功能活动变化规律及其影响的一门学科。

是多门学科之间相互交叉与渗透的科学。

是研究人体活动科学的领域。

是通过位置、速度、加速度等物理量描述和研究人体和器械的位置随时间变化的规律或在运动过程中所经过的轨迹，而不考虑人体和器械运动状态改变的原因。

2、人体重心：人体重心一般在身体正中面上第三骶椎上缘前方7cm处。

由于性别、年龄、体型不同，人体重心略有不同。

一般男子中心比女子高，自然站立时，男子重心高度大约是身高的56%，女子大约是身高的55%，这是因为女子骨盆较大的原因。

3、人体解剖参考轴与面(14)：轴：冠状横轴，垂直纵轴，矢状轴面：水平面，与地面平行，把人体分成上下两部分冠状面，把人体分成前后两部分矢状面，把人体分成左右两部分4、人体关节的运动形式（15）：屈曲与伸展，主要以横轴为中心，在矢状面上的运动内收与外展，主要以矢状轴为中心，在冠状面上的运动内旋与外旋，主要以纵轴为中心，在水平面上的运动（前臂和小腿有旋前和旋后运动，足踝部还有内翻和外翻运动）6、杠杆的分类（17）：三类第1类杠杆，又称平衡杠杆，支点位于力点和阻力点中间第2类杠杆，又称省力杠杆，其阻力点在力点和支点的中间，可用较小的力来克服较大的阻力第3类杠杆，又称速度杠杆，力点在阻力点和支点之间，如使用镊子第二章骨骼肌肉系统运动学*第一节骨运动学1、骨运动学概念（22）：正常成年人人体共有206块骨2、骨的功能（27）：（疑问答题）1）力学功能a 支撑功能，骨是全身最坚硬的组织，对肢体起着支撑作用，并负荷身体自身的重量及附加的重量，如脊柱、四肢b 杠杆功能，运动系统的各种机械运动都是在神经系统的支配下，通过骨骼肌的收缩、牵拉骨围绕关节产生的。

骨在运动中发挥着杠杆功能和承重作用c 保护功能，某些骨按一定的方式互相连接围成体腔或腔隙来保护内在组织和器官，如颅腔保护脑2）生理学功能a 钙磷储存功能与物质代谢功能b 造血功能和免疫功能第二节*肌肉运动学1、肌肉的组成、类型及特征：（40）肌肉的组成：完整的肌肉由肌束组成，肌束由肌纤维组成，每个肌纤维又由肌小结组成。

人体运动学重点整理第一章人体运动学总论一、名词解释1、人体运动学：是研究人体活动科学的领域，是通过位置、速度、加速度等物理量描述和研究人体和器械的位置岁时间变化的规律活在运动过程中所经过的轨迹，而不考虑人体和器械运动状态改变的原因。

2、刚体：是由相互间距离始终保持不变的许多质点组成的连续体，它有一定形状、占据空间一定位置，是由实际物体抽象出来的力学简化模型。

在运动生物力学中，把人体看作是一个多刚体系统。

运动形式有平动、转动和复合运动。

3、复合运动：人体的绝大部分运动包括平动和转动，两者结合的运动称为复合运动。

4、力偶：两个大小相等、方向相反、作用线互相平行，但不在同一条直线上的一对力。

5、人体运动的始发姿势：身体直立，面向前，双目平视，双足并立，足尖向前，双上肢下垂于体侧，掌心贴于体侧。

6、第三类杠杆：其力点在阻力点和支点的中间，如使用镊子，又称速度杠杆。

此类杠杆因为力臂始终小于阻力臂，动力必须大于阻力才能引起运动，但可使阻力点获得较大的运动速度和幅度。

7、非惯性参考系：把相对于地球做变速运动的物体作为参考系标准的参考系叫非惯性参考系，又称动参考系或动系。

8、角速度：人体或肢体在单位时间内转过的角度，是人体转动的时空物理量。

9、人体关节的运动形式：（1）屈曲（flexion）、伸展（extension）：主要是以横轴为中心，在矢状面上的运动。

（2）内收（adduction）、外展（abduction）：主要是以矢状轴为中心，在前额面上的运动。

（3）内旋（internal rotation）、外旋（external rotation）：主要是以纵轴为中心，在水平面上的运动。

（4）其他：旋前（pronation）、旋后（supernation）、内翻（inversion）、外翻（eversion）。

二、单选题【相关概念】·第一类杠杆：又称平衡杠杆，其支点位于力点和阻力点中间，如天平和跷跷板等。

第一章运动学总论1、质点是指具有质量、但可以忽略其大小、形状和内部结构而视为几何点的物体，是由实际物体抽象出来的力学简化模型。

质点的运动包括直线运动和曲线运动。

2、刚体是由相互间距离始终保持不变的许多质点组成的连续体，它有一定形状、占据空间一定位置，是由实际物体抽象出来的力学简化模型。

3、梅脱能量代谢当量。

每公斤体重从事一分钟活动，消耗3.5毫升的氧，其运动强度为1 MET。

4、心脏的功能能力指机体在尽力活动时所能达到的最大MET 值，或在有氧范围内机体所能完成的最大强度活动的最大MET 值。

5、稳定角是重心垂直投影线和重心至支撑面边缘相应点的连线间的夹角。

稳定角是影响人体平衡稳定性的力学因素。

6．、平衡角等于某方位平面上稳定角的总和。

它可以说明物体在某方位上总的稳定程度，通常称为稳度，即物体失去平衡的难易程度。

7、人体运动学中量的特性：瞬时性，矢量性、相对性和独立性8、人体的运动形式有:（1）平动（2）转动（3）复合运动9、在康复医学中，人体的基本姿势：身体直立，面向前，双目平视，双足并立，足尖向前，双上肢下垂于体侧，掌心贴于体侧。

10、上肢的基本运动形式：推；拉；鞭打。

11、下肢的基本运动形式：缓冲；蹬伸；鞭打。

12、全身基本运动形式：摆动；躯干扭转；相向运动。

13、整个人体所受重力的合力的作用点，叫人体重心。

它位于身体正中面上第三骶椎上缘前方7厘米处，大约在身高的55%～56%。

第二章骨运动学1、在人的生长期，骨形成大于骨吸收，骨量呈线性增长，表现为骨皮质增厚，骨松质更密集，这一过程称为骨构建或称骨塑形。

2、在成人期，骨生长停止，但骨的形成和吸收仍在继续，处于一种平衡状态，称为骨重建。

3、骨质疏松症是以骨量减少、骨组织显微结构退化为特征，以致骨的脆性增高而使骨折危险性增加的一种全身骨代谢障碍性疾病。

4、根据骨的外部形状，一般将其分为长骨、短骨、扁骨、不规则骨四种。

5、器官水平的骨结构在器官水平的基础上可将骨分为（1）骨膜：骨外膜、骨内膜（2）骨质：外环骨板层、内环骨板层、骨单位（3）骨髓（4）关节面软骨6、细胞和组织水平的骨结构：骨细胞、成骨细胞、破骨细胞。