卫生与健康教育主题班会教案
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爱国卫生健康教育主题班会教案第一章:爱国主义教育一、教学目标1. 让学生了解爱国主义的含义,认识到爱国是每个公民的责任和义务。
2. 培养学生热爱祖国、为国家利益着想的思想品质。
3. 提高学生的团队合作精神,增强班级凝聚力。
二、教学内容1. 爱国主义的定义与意义2. 我国伟大祖国的发展历程3. 当代学生的爱国主义表现4. 团队合作的重要性三、教学活动1. 观看爱国主义教育视频2. 学生代表发言,分享自己对爱国主义的认识和体会3. 分组讨论,探讨如何在学校生活中践行爱国主义4. 总结发言,强调团队合作在爱国主义教育中的作用四、教学评价1. 学生发言积极性2. 小组讨论深度及合作程度3. 学生对爱国主义的理解和运用能力第二章:卫生健康教育一、教学目标1. 让学生了解健康的重要性,树立健康第一的理念。
3. 增强学生的疾病预防意识,提高自我保健能力。
二、教学内容1. 健康的定义与重要性2. 良好生活习惯的培养3. 常见疾病的预防与保健4. 心理健康与情绪管理三、教学活动1. 观看卫生健康教育视频2. 学生代表分享健康生活经验3. 互动游戏,学习健康知识4. 讨论如何在学校生活中保持健康四、教学评价1. 学生参与互动游戏的积极性2. 学生分享健康生活经验的质量3. 学生对卫生健康知识的掌握程度第三章:心理健康与情绪管理一、教学目标1. 让学生认识到心理健康的重要性,学会调整自己的情绪。
二、教学内容1. 心理健康的重要性2. 情绪管理的技巧与方法3. 同伴互助与心理支持4. 心理健康与人际交往三、教学活动1. 观看心理健康教育视频2. 学生代表分享情绪管理经验3. 角色扮演,学习人际交往技巧4. 讨论如何在学校生活中关注同伴心理健康四、教学评价1. 学生参与角色扮演的积极性2. 学生分享情绪管理经验的质量3. 学生对心理健康知识的掌握程度第四章:环境保护与可持续发展一、教学目标1. 让学生了解环境保护的意义,认识到可持续发展的重要性。
卫生健康教育主题班会15篇卫生健康教育主题班会(精选篇1)活动目标:1.了解每个人都会害怕,害怕不是一件羞耻的事情。
2.学习应对害怕的方法,明白害怕也能保护自我。
活动准备:课件活动过程:一、引出话题1.认识小客人:小熊贝贝2.观察熊贝贝,猜猜它怎样了?3.(出示害怕精灵)认读“害怕”。
4.小熊贝贝为什么会害怕,你猜发生了什么事情?二、了解害怕的原因1.你的心里也住着一个害怕精灵,你在什么时候会害怕?2.看课件,了解小熊贝贝害怕的`原因。
3.小熊贝贝说害怕是怎样一种感觉?三、害怕的我1.你害怕的时候会怎样样?2.我们来看看小熊害怕的时候是怎样样的?四、害怕了怎样办1.我们能够做些什么让自我不那么害怕?2.小熊贝贝害怕时会怎样做呢?3.哪些时候我们不用害怕?4.哪些时候我们不能害怕,必须要坚强?五、害怕能保护我们1.小熊贝贝为什么喜欢害怕?2.害怕如何保护我们?六、画画害怕的故事卫生健康教育主题班会(精选篇2)活动目标1、经过活动让小朋友明白生病时,必须打针吃药。
培养小朋友乐意理解预防接种。
2、鼓励、培养小朋友不怕打针的勇敢精神。
3、让孩子明白生病了,不怕打针吃药,做个勇敢的孩子。
4、初步了解健康的小常识。
教学重点、难点重点:明白打针是为了身体健康。
难点:不怕打针。
活动准备医生工具一套,儿歌一首。
活动过程:1.根据本班小朋友生病的实例,启发小朋友想一想,生了病该怎样办?谈谈打针时有什么感觉?2.讨论:自我生了病是怎样做的?有什么好办法才能使自我少生病?(打预防针、锻炼身体、增强对疾病的抵抗力,身体就不容易生病。
)3.学儿歌“打预防针”。
4.主角游戏“勇敢的娃娃”。
让小朋友轮流当医生或病人,增加勇气,消除小朋友打针的恐惧感,教师及时表扬“勇敢的娃娃”。
教学反思在这次活动中以谈话、游戏的方式使小朋友认识到,打针并不害怕,打针是为了预防生病的,培养小朋友勇敢、不怕打针的坚强意志。
卫生健康教育主题班会(精选篇3)一、活动目的:1、通过个人、教室、校园卫生知识方面的讲解,引起学生对环境卫生的重视。
《公共卫生与健康》主题班会教案公共卫生与健康篇一:公共卫生与健康引言:大家好!今天我们要进行一次关于“公共卫生与健康”的主题班会。
公共卫生与健康是一个与我们生活息息相关的话题,我们每个人都应该关注和重视。
在本次班会中,我们将一起了解公共卫生的重要性,并探讨如何保持健康。
一、公共卫生的概念和意义公共卫生是指针对社会集体群体的健康问题进行的预防、控制和管理措施。
它涉及到如何防止疾病传播、改善环境卫生、提高人民健康水平等方面。
公共卫生的实施可以保障人民的身体健康,提高生活质量,推动社会和谐发展。
二、公共卫生与个人健康的关系公共卫生与个人健康是相辅相成的。
个人健康状况直接影响到社会公共卫生,而公共卫生的改善也会促进个人健康的提升。
我们每一个人都是社会的一部分,个人的健康问题如果得不到妥善的解决,就有可能对他人的健康造成影响。
因此,个人要积极参与公共卫生活动,保持良好的个人卫生习惯,做好自我保护,从而保障公共卫生。
三、公共卫生的保障措施1. 改善环境卫生:保持家庭、学校和社区的清洁,垃圾分类处理,减少环境污染。
2. 预防疾病传播:保持个人卫生,勤洗手,咳嗽和打喷嚏时用纸巾或袖肘遮挡口鼻,定期接种疫苗等。
3. 加强健康宣传教育:通过开展健康教育活动,提高公众对公共卫生知识的了解和认知,提高健康素养。
4. 积极参与社会公共卫生活动:倡导参与公益活动,支持和配合政府的公共卫生工作,共同营造良好的卫生环境。
四、如何保持健康1. 合理的饮食:保证饮食均衡,合理搭配食物,多吃蔬菜水果,适量摄入蛋白质、碳水化合物等营养物质。
2. 锻炼身体:进行适度的体育锻炼,增强体质,提高免疫力,预防疾病。
3. 规律作息:保证充足的睡眠时间,合理安排学习和休息时间,避免熬夜。
4. 心理健康:保持积极乐观的心态,与家人和朋友保持良好的沟通和关系,遇到问题及时寻求帮助。
结语:公共卫生与健康是我们每个人的共同责任。
通过本次班会的学习,相信大家对公共卫生的重要性有了更深刻的认识,也清楚了如何保持健康的一些基本方法。
卫生健康班会教案随着生活水平的提高,人们对健康的重视程度越来越高。
在学校教育中,卫生健康教育也逐渐成为了不可或缺的一部分。
而班会作为学校常规的活动之一,为开展卫生健康教育提供了很好的契机。
本文将就卫生健康班会教案进行探讨。
一、班会教案设计1.主题卫生健康班会的主题可以根据学生的年龄、年级和所处环境等具体情况来确定。
如维护口腔健康、预防传染病、保护眼睛等。
2.教学目标教学目标是卫生健康班会一份重要的组成部分。
设计目标需具体、可实现,可以分为知识目标和技能目标。
3.教学内容卫生健康班会的教学内容应围绕主题全面展开,可通过实用方法、案例、模拟演练、视频或PPT等方式呈现。
例如,口腔健康方面可通过演示如何刷牙、口腔疾病的知识、口腔清洁方面的技能等进行讲解。
4.教学资源教学资源是卫生健康班会教案中所需要的各种资源,主要包括绘图、图片、实际器材、视频、幻灯片、电脑、小玩具等多种形式。
不同形式的教学资源可使教学更加生动有趣。
5.教学方法采用不同的教学方法可以帮助学生更好地领会卫生健康知识,提高教学效果。
如小组讨论、案例分析、游戏猜谜等方式。
二、教学效果卫生健康班会教案的教学效果很明显。
经过教师和学生的共同努力,学生将会掌握更加实用的卫生健康知识,从而养成卫生生活习惯。
卫生健康班会也可以使学生在玩乐的同时更好地了解并开发自己的潜力,从而更加积极向上地去面对未来。
三、班级管理班级管理是班会教案中的重要环节。
教师应该根据班级的实际情况,制定相应的班级规章制度,例如清洁班级环境、定期体检、注意身体卫生等等。
同时,教师需要定期检测学生的个人卫生情况,帮助学生发现问题并纠正,从而更好地管理班级。
四、评估与反馈评估与反馈是卫生健康班会教案中的重要环节。
教师需要通过不同的方式进行评估,例如问答测试、观察评价、作品展示等等。
在反馈方面,教师和学生可共同商讨课程中的优点和难点,共同反思并加以改进,以顺利进行下一次的卫生健康班会教学活动。
一、教案名称:爱国卫生健康教育主题班会教案二、课时:1课时三、年级:八年级四、教学目标:1. 让学生了解爱国卫生健康教育的意义和重要性。
2. 培养学生热爱祖国、关注健康的情感。
五、教学重点与难点:重点:让学生了解爱国卫生健康教育的意义和重要性,培养学生热爱祖国、关注健康的情感。
教案内容:一、导入(5分钟)1. 教师简要介绍爱国卫生健康教育的意义和重要性。
2. 提问:同学们,你们知道我国爱国卫生健康教育的目标和内容吗?二、新课内容展示(10分钟)1. 教师详细讲解爱国卫生健康教育的目标和内容,包括健康生活方式、个人卫生习惯、饮食健康等方面。
2. 举例说明正确的生活习惯对身体健康的重要性。
三、案例分析(10分钟)2. 学生分组讨论,分享自己的感悟和心得。
四、小组活动(15分钟)2. 各小组汇报活动成果,其他小组进行评价和建议。
五、总结与反思(5分钟)1. 教师引导学生总结本节课的学习内容,让学生认识到爱国卫生健康教育的重要性。
教学评价:通过学生在课堂上的参与度、小组活动的表现以及课后实践情况来评价学生对爱国卫生健康教育主题的理解和运用。
六、教学延伸(10分钟)1. 教师向学生介绍一些爱国卫生健康教育的资源,如书籍、网站等,鼓励学生在课后进行进一步的学习和探索。
2. 学生分享自己找到的资源,并交流学习心得。
七、课堂小结(5分钟)1. 教师引导学生回顾本节课的学习内容,帮助学生梳理爱国卫生健康教育的核心知识点。
2. 学生总结自己的学习收获,并表达对爱国卫生健康教育的认识和重视。
八、课后作业(课后自主完成)2. 制定一个个人的健康生活计划,包括饮食、运动、睡眠等方面,并坚持执行。
九、教学反思(课后教师完成)1. 教师反思本节课的教学效果,考虑是否达到了教学目标,学生是否掌握了爱国卫生健康教育的重要性。
2. 思考如何改进教学方法,提高学生的参与度和学习兴趣。
十、评价与反馈(课后进行)1. 学生完成课后作业,教师进行评价,了解学生对爱国卫生健康教育主题的理解和运用情况。
卫生健康主题班会教案【7篇】卫生健康主题班会教案篇1“讲卫生,做健康好少年”主题班会班会目标:通过本次班会,明确搞好卫生的重要性。
让个人卫生和班级卫生面貌焕然一新。
班会方式:合作讨论,各抒己见。
参加人员:全班同学、班主任。
班会程序:一、谈话导入班主任:最近一段时间流感病情十分严峻,那些我们肉眼看不见的、空气中到处漂浮着的细菌令我们害怕。
请大家想一想,我们要注意讲究什么?全体学生:卫生!班主任:今天,我们开一节班会,主题是《健康伴我行》。
板书主题:健康伴我行二、组织讨论1.结合“健康教育”介绍卫生的重要性。
2.个人卫生讨论:我们从哪些方面来注意卫生呢?学生自由交流:生1:每天洗两次脸、饭前便后要洗手。
生2:拿了脏东西要洗手。
生3:每天要刷两次牙、、、3.环境卫生师:上周,我们都是从个人的方面来讲了要从哪些方面来注意清洁卫生。
那么我们的第2个家——班级也要从哪些方面来注意呢?学生自由交流:①不能随地吐痰。
要吐在纸里包起来后在仍到垃圾桶里。
②教室要注意通风。
③每天都要擦柜门和窗台。
④随时关注教室卫生,发现附近有垃圾及时把它清理干净。
⑤不随手乱抛纸片,不随处乱扔垃圾,不随地吐痰,不在建筑物上留下鞋印、球印,不在校园墙壁、走廊、桌面等处乱写乱画、不损坏公物。
不在教学区内吃零食,不向教室外抛杂物等。
师总结:同时要在告别不卫生习惯的同时,逐步养成良好的卫生习惯,自觉的、随时随地的捡拾地上的垃圾,擦洗墙上、桌面上、黑板上、地砖上的污点、污痕。
我们不仅要注意自己的卫生,同时也要注意我们学习和生活的环境。
希望大家能真正引起注意,让我们在健康积极的环境中生活。
为创建一个卫生整洁的校园环境多作贡献。
三、健康教育知识问答师生共同学习。
四、活动总结班会的总结为了响应学校关于食品安全卫生教育的号召,我班举行了一次以“强化食品安全,保障师生健康”为主题的班会。
做好学生食品安全卫生教育关系到我们每个人的切身利益,我们要加强食品安全卫生知识教育,从身边做起,从每一件小事做起,培养良好的卫生习惯,是每一个学生应具备的素质。
卫生健康教育主题教案【7篇】开展卫生健康教育主题课程,讲卫生,我们的身体才会健康。
讲卫生,我们也能终生受益!为了进一步培育同学良好的卫生习惯,下面是我为大家整理的关于卫生健康教育主题教案,假如喜爱可以共享给身边的伴侣喔!卫生健康教育主题教案篇1一、设计理念:现代社会的快速进步和进展也使得学校生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。
社会的进展变化对学校对老师都提出了更高的要求,让同学们懂得不但要有强健的体魄,也要有健康的共性心理品质和良好的社会适应力量,保持健康的心态,迎接挑战,迎接生活。
二、活动目标:1、让同学们知道在学习和生活中经常会遇到挫折,人人都不行避开。
2、初步把握战胜挫折的方法,学会换个角度看问题,培育同学战胜挫折的力量。
3、每个人都应当以乐观、健康的心态正确对待挫折,用勇于挑战自我的士气和毅力战胜挫折,取得胜利。
三、活动预备:1、将全班同学分成若干个小组。
2、请每个同学把自己学习、生活中最大的苦恼写到一张形纸条上,备用。
四、活动过程:(一)嬉戏导入,感受挫折1、同学们,今日上课之前我们要进行一次扳手劲竞赛,你们有信念吗?2、选择班级两名“大力士”进行竞赛。
每名同学选择自己支持的竞赛选手,竞赛结束后请失败的同学和支持者用一个词语表达自己的心情。
3、虽然刚才我们只是在玩一个嬉戏,可能失败的同学还是会觉得有点难受。
生活中就是这样,虽然我们都盼望幻想成真、一帆风顺,可是结果却经常事与愿违,遇到挫折。
板书挫折我们会难过会难受,贴哭脸,这是很正常的反应。
下面我们一起来看一段视频,看看和我们同龄的孩子们在篮球竞赛失败时有怎样的表现?板书?(播放一班与二班球赛微课程视频)(二)战胜挫折与困难1、争论:同学们你们是不是有过类似的经受,你们认为这样正常吗?让我们一起来思索。
首先老师想问一下假如是你遇到了这样的事情你会有他们一样的反应吗?假如是请举手。
那你们觉得他们这样做对不对呢?让我们来看看二班同学的老师是教育他们的?再看视频。
青少年中学生《良好卫生习惯》健康教育主题班会课教案一、教学目标知识与技能1. 让学生了解卫生的重要性,认识到良好卫生惯对身心健康的影响。
2. 培养学生形成良好的个人卫生惯,提高自我保健能力。
过程与方法1. 通过案例分析、小组讨论等方式,引导学生主动思考并形成良好的卫生惯。
2. 利用图片、视频等教学资源,帮助学生直观地理解卫生的重要性和良好的卫生惯。
情感态度价值观1. 增强学生的健康意识,使其更加关注自身健康。
2. 培养学生关爱他人、关心集体的社会责任感。
二、教学重难点教学重点1. 良好卫生惯的培养。
2. 卫生惯对身心健康的影响。
教学难点1. 如何引导学生主动形成良好的卫生惯。
2. 如何让学生将卫生惯应用到日常生活中。
三、教学准备1. 教学PPT、图片、视频等教学资源。
2. 打印好的案例分析表和小组讨论表。
3. 教学场所安排。
四、教学过程导入(5分钟)1. 通过展示图片或视频,引导学生关注卫生问题。
2. 简要介绍卫生的重要性,引出本课主题。
知识讲解(10分钟)1. 利用PPT讲解卫生的定义、分类和重要性。
2. 分析良好卫生惯对身心健康的影响。
案例分析(10分钟)1. 发放案例分析表,让学生分组讨论。
2. 各小组汇报讨论成果,进行分享和交流。
互动环节(10分钟)1. 开展“卫生知识问答”活动,检验学生对知识的掌握。
2. 邀请学生分享自己的卫生惯,互相研究和借鉴。
总结与反思(5分钟)1. 对本节课的内容进行总结,强调良好卫生惯的重要性。
2. 引导学生反思自己在卫生方面的不足,制定改进措施。
课后作业(课后自主完成)1. 根据课堂所学,制定个人卫生计划,养成良好的卫生惯。
2. 观察身边的同学和家庭,记录他们的一些不良卫生惯,尝试给予建议和改进措施。
五、教学评价1. 学生课堂参与度。
2. 学生课后作业完成情况。
3. 学生卫生惯的改变和自我保健能力的提高。
小学生卫生健康教育主题班会教案小学生卫生健康教育主题班会教案篇1一、教学目的:1、健康教育是以传授健康知识,培养卫生行为,改善环境为核心内容的教育,也是贯彻教育方针,实施九年义务教育教学计划的一个组成部分。
2、健康教育是培养学生德、智、体全面发展的重要措施之一,使受教育者具有自我保健的意识和能力。
3、学生通过上述内容的学习:(1)基本了解人体的正常结构及各部件的术语名称,学会了坐、立、行及读书、写字正确姿势。
(2)能自觉、自主地搞好个人卫生及保护眼睛和牙齿,懂得克服和战胜不良卫生习惯和饮食习惯,非一朝一夕之力能行,功在持之以恒。
(3)居家、旅行、郊游、体育运动、游泳等的注意事项和安全要求。
(4)初步了解人类与大自然的关系,知道花草树木,对改善环境的作用,自觉保护环境、爱护花草树木,不随地吐痰、丢瓜皮果壳、杂物、垃圾。
(5)增强了学生的自我保健意识和能力,以达到防病保健的目的。
二、教学措施:1、指导学生培养爱清洁、讲卫生,不偏食、挑食、不过多吃零食的好习惯。
2、引导学生用自己学到的知识为钥匙,从自己身边的小事上,从日常生活中去发现不利健康的问题和隐患,加以克服和解决。
3、启发学生在学好书本知识的基础上,透过已知,发挥联想,积极探索未知世界,特别是探索微生物世界奥秘的热情。
三、教学用具:挂图、模具、模型四、教学内容:健康三要素通过教学,使学生懂得阳光、空气和水对人体健康的重要意义,并学会如何充分利用这些维持生命存在的.基本物质条件。
重点:懂得阳光、空气和水对人体健康的重要。
难点:学会如何利用阳光、空气和水。
教学过程:一、板书课题:阳光、空气、水。
问:阳光、空气和水对人有什么好处呢?二、读课文,思考课文内容说的是什么意思。
解释:“生命三要素”:人的生命中很重要的三个因素。
三、看图思考:图上的小朋友在干什么?(他们正在充分利用阳光、空气和水。
)四、课外延伸。
你还知道阳光、空气和水有哪些用途吗?同学讨论:如果没有了阳光、空气和水,将会怎样?启发想象,让同学们各抒己见。
卫生健康教育主题班会教案5篇卫生健康教育主题班会教案篇1活动目标1.注意进餐卫生,提高安全用筷意识。
2.知道不正确使用筷子可能会发生不安全。
3.巩固用筷方法及注意事项,遵守用筷规定。
活动准备阅历准备:幼儿对筷子的作用、特点、使用方法等有肯定了解。
课件准备:“筷子”图片;“正确使用筷子”图片;“不安全的筷子”组图;“筷子的隐秘”组图;《安全用筷子》儿歌音频及图片。
材料准备:筷子14双。
活动过程一、猜谜激趣引出活动主题——身体修长,兄弟成双,只爱吃菜,不爱喝汤。
猜猜这是哪个生活用品?二、出示图片/实物带领幼儿巩固筷子的使用方法1.出示图片“筷子”,引导幼儿巩固筷子的特点。
2.出示实物“筷子”,请个别幼儿尝试使用筷子。
3.出示图片“正确使用筷子”,引导幼儿巩固正确使用筷子的方法。
三、出示组图让幼儿知道不正确使用筷子会发生不安全——有些小伙伴刚学会用筷子吃饭,一起来看看他们的做法对不对。
——把筷子丢来丢去,这样安全吗?为什么?四、出示组图引导幼儿注意进餐卫生——除了不用筷子做不安全的事,使用筷子时还要注意卫生。
筷子没有洗洁净,或是掉到了地上,我们拿放大镜看一看上面会有什么?——当大家一起吃饭时,可以和其他人共用一双筷子或是任意使用其他人的筷子吗?为什么?五、播放儿歌音频/图片巩固使用筷子方法注意事项——老师把使用筷子的方法和注意事项编成了一首好听的儿歌,我们一起听一听吧。
卫生健康教育主题班会教案篇2一、班会目的1、加强食品安全教育,学习一些食品安全常识;2、懂得在购买食品时进行选择和辨别增添同学食品安全学问;3、提高同学食品安全自我保护意识和本领4、培育同学从小讲卫生、少吃零食的好习惯。
二、班会准备1、班会前一周,让同学对学校四周的小摊进行实际调查,而且通过各种途径调查什么样的食品才是安全的。
2、排演小品《爱买零食的他》。
3、分别从小摊上和大超市里购买一些食品。
4、准备一脸盆水以及洗手液、毛巾等物品。
三、班会程序1、主持人宣布“食品安全与卫生”主题班会活动开始。
卫生与健康教育主题班会教案
卫生健康教育教案
一、教学目的:
(1)基本了解人体的正常结构及各部件的术语名称,学会了坐、立、行及读书、写字正确姿势。
(2)能自觉、自主地搞好个人卫生及保护眼睛和牙齿,懂得克服和战胜不良卫生习惯和饮食习惯,非一朝一夕之力能行,功在持之以恒。
(3)居家、旅行、郊游、体育运动、游泳等的注意事项和安全要求。
(4)初步了解人类与大自然的关系,知道花草树木,对改善环境的作用,自觉保护环境、爱护花草树木,不随地吐痰、丢瓜皮果壳、杂物、垃圾。
(5)增强了学生的自我保健意识和能力,以达到防病保健的目的。
教学重难点:手的卫生与健康的关系。
怎样保持手的卫生。
教具准备:挂图
教学过程:
一、手的卫生
1、上课开始让同学互相检查手,看手是否干净,是否剪指甲,导入新课。
2、授新课,提出问题:
(1)脏手吃东西会引起什病?
(蛔虫、蛲虫、腹泻、痢疾、病毒性肝炎)
(2)什么情况下应洗手?
(饭前便后、劳动游戏后、接触过病人和病人用过的东西)
(3)为什么不能留长指甲?
(指甲缝的污垢中藏有更多的细菌和虫卵)
(4)结合挂图说说怎样洗手?
(要认真、流动水、用肥皂、全洗到、不马虎、要擦干、勤洗手、不留甲,不借用别人的东
西擦手,更不要在衣服裤子上擦)
3、效果考查,利用晨检或抽查,检查学生手的卫生
4、课后了解学生是否养成饭前、便后、劳动后、游戏后洗手的卫生习惯。
[板书设计] 手的卫生
洗手:要认真流动水、
用肥皂全洗到
不马虎要擦干
勤洗手不留甲
二、不吃变质的食物
教学目的:让学生知道变质食物对健康的影响。
教学重难点:变质食物对健康的危害。
教学过程:
1、导入,日常生活中,我们常常会遇到这种情况:吃完东西后,肚子很不舒服(疼痛、腹
泻、呕吐,请学生谈亲身体验),知道这是为什么吗?是因为吃了不干净的食物为了我们的
健康,这堂课就来学习“不吃变质的食物”,板书课题。
2、什么是变质的食物?指沾有细菌、毒素和虫卵的食物,食用这些食物就会引起食物中毒。
哪些是容易变质的食物(罐头、水果、肉类等)。
3、食物中毒的症状:食欲不振、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头晕无力等,严重的还会危及
生命;被污染的食物被食用后,还可引起痢疾、伤寒、肝炎及寄生虫等传染病。
4、怎样预防食物中毒?四人小组讨论、记录,派代表回答。
5、教师小结:吃干净的食物,腐败、有异味、溃烂不洁的食品和水果不能吃,餐具清洁,
小摊上的东西不要乱吃,购买食品要注意。
三、保护视力
教学目的:
1、让学生了解近视眼发生的原理,引起近视的原因。
2、让学生了解观看电视时应怎样保护视力,注意用眼卫生。
教学重难点:
1、纠正不正确的读书写字姿态
2、让学生掌握看电视时的用眼卫生。
教学过程
一、导入
举例子引入:眼睛是心灵的窗户…
二、近视眼的形成
眼睛在看6米以外的东西时,不用加强屈光度便能看清楚,但看6米以内的东西时,就必须加强屈光度才能看清。
要加强屈光度,就需要眼肌肉收缩,就像照相时照相机调焦距一样。
看的东西越近,调节活动就越强;看近距离的东西持续时间太长,中间又无适当休息,就会使眼睛因长时进行调节活动而疲劳。
久而久之,收缩的肌肉便不能自然放松,使眼睛只适合看近物而出现近视状态。
但这种近视状态开始时不一定是真正近视,若不及时治疗,又不预防,以后就可能发展为真正的近视,到此时进行预防和治疗就比较困难了。
三、用眼卫生
学生不注意读书写字姿势,字迹模糊色浅,在光线太强或太弱的环境下看书写字,躺在
床上、走路、坐车看书等等不良习惯,都易使屈光调节活动加强,使眼肌持续地紧张收缩,
而且由于过度、持久地调节活动,造成了代谢产物的蓄积,进而刺激眼肌加强收缩。
虽然近
视眼发生的原因很多,可以遗传,但学生的近视眼主要是后天造成的。
缺乏某种营养素,也容易得近视。
四、保护视力的方法主要有:
①字迹要工整。
②看书写字时眼睛距离书本不少于——米。
③连续看书写字半小时左右,就要5-10休息分钟。
④不在光线太暗或太强的地方看书,不在卧床、走路和乘车时看书。
⑤戴眼镜的学生,每日要清洗干净镜片和镜架。
五、电视荧光屏对眼睛的伤害
电视荧光屏上的画面是90万个闪动的小光点组成,看电视时就像在晃动的车中看书一样,眼睛极易疲劳。
尤其是近距离看时,光点更明显,眼睛受影响更大,调节屈光的强度也加强,眼睛更易疲劳。
按35——46厘米电视机计算,距离应是荧屏对角线的5倍,最小不少于2米距离。
六、看电视的用眼卫生
电视画面的亮度同周围环境的亮度相差悬殊时,眼睛也容易疲劳。
晚上看电视时屋内应开一盏灯(8瓦以下),置于观看者后上方;白天看电视应用有色窗帘挡住门窗,将亮度和对比度调整到合适的状况。
眼睛平时以向前下方及正前方观看居多,尤其以向前下方观看最为舒适。
电视机应放置于观
看者的前下方。
躺着看电视,头颈部肌肉特别紧张,眼睛处于由下向上观看状态,易使眼睛
疲劳而损害视力。
连续观看电视时间太长,又长时间保持一个坐姿,对视力、血液循环、关节和肌肉都有
不良影响。
因此,看电视时间半小时后,应按摩眼眶周围,或闭眼休息一会,最好能做眼保
健操。
同时,活动身子,使肌肉、关节得到松弛、休息,也利于血液循环。
七、总结。