• 目的:减少打针、吃药带来的危害 • 希波克拉迪说过:世界上最好的药物是食物,世界上最好的
医生是人自己 • 人类63%的疾病是不需要药物可以治愈的,26%的疾病是
需要药物才能治愈的,剩下的百分之几就是无药可救的.
常见职业病的预防
• 办公室职业病---行政、管理、教师职业病(咽 喉炎、肩周炎，静脉曲张\坐骨神经痛、腰酸 背痛\四肢无力、头晕头痛、经常感冒 )
“关爱生命、安全发展” • 紧急突发事件的现场应急救援与处置 • 常见工伤事故的预防与控制 • 企业班组安全基本知识学习 • 办公室现代职业健康安全管理 • 当前社会传染性疾病的预防 • 关爱生命、安全发展总动员
主要讲解内容：
• ☆ CPR紧急安全救护知识（人工呼吸和胸外按压） • ☆ 当前社会常见流行性疾病的预防和控制
中国传统医学，针灸：
← 按摩：专业手法按穴位
小海穴
主治：手指关节病变、
○●
指关节炎、 手心出汗、
手指冰凉、手指僵硬、
鼠标手、 羽毛球网球
肘、韧带拉伤、 肘臂
疼痛、手部风湿、癫痫
等各种手部疾病。
腰酸背痛、坐骨神经痛、腰肌酸软
Hale Waihona Puke ●●命门穴
主治：补肾壮阳、 培元固本、强壮腰 脊、腰酸背痛、腰 肌劳损、腰椎肩盘 突出、坐骨神经痛、 生骨刺、骨质疏松、 腰软等腰部疾病.
• 四、血压每次测量最好测两到三遍.第一次不记,取后 两次的平均值做记录.
测量血压
最佳测量时间 早/晚各一次 （可自行测量 --语音报读）
•是药就三分毒
任何药物都有副作用，是药就三分毒， 十药九毒。用药过多会降低人体免疫力 ，加速对身体的伤害。
●
人体中有12条经络， 加上“任”“督”二脉 共十四条经络，叫出名 字的穴位共361个，叫 不出名字的（就是痛点） 称为“阿是穴”。
