用好行动学习促动工具——从强压任务到自动自发

自动自发心得体会
自动自发的心得体会是一个很重要的能力，它可以帮助我们更好地适应和处理各种情境。

通过自动自发，我们能够更快速地做出反应，并且很容易地采取正确的行动。

首先，自动自发能够帮助我们更好地应对突发情况。

在面对紧急情况时，我们不需要
过多地思考和计划，而是能够即刻做出行动。

例如，在一个意外事件发生时，自动自
发能够使我们更快速地做出反应，减轻可能的伤害。

其次，自动自发也可以帮助我们更好地应对压力和挑战。

通过自动自发的技能，我们
可以更好地保持冷静和理智，不会被情绪所左右。

无论是面对艰难的决策，还是面对
困难的任务，自动自发能够帮助我们更好地应对并解决问题。

另外，自动自发还能够提高我们的效率和效果。

通过自动自发，我们可以更好地安排
和组织我们的时间和资源。

我们可以更有条理地完成工作，避免不必要的浪费和延迟。

同时，自动自发也能够提高我们的工作质量，减少错误和失误。

总之，自动自发是一项非常重要的能力，它能够帮助我们更好地应对各种情境，并提
高我们的效率和效果。

通过不断地培养和训练，我们可以不断地提升自己的自动自发
能力，成为更加优秀和成功的人。

群策群力——从强压任务到自动自发——基于行动学习的问题解决目标学员：企业管理人员课程课时：1天（6小时/天）培训形式：讲授30%；体验50%；复盘20%。

人数限制：30人/班【课程说明】权威研究发现，人的能力提升７０％来自于问题解决，２０％来自于人际互动，授课占１０％左右。

同时我也进行了大量研究，最终发现，如果能让学员在真实的问题情境中学习，将能获取最佳的转化效果，因为在真实的情境中学习到的经验与技巧，能顺利的转化为日常的工作技能。

这个发现给了我们两点重要的启示：第一，如果有哪一项能力是你重点想提升的，就从解决那个领域的实际问题出发，在解决问题中学习这项技能；第二，传统的培训课堂中，通过适当的流程和学习方式模拟出一个真实的场景，让学员在行动中解决问题。

本课程是利用行动学习的核心理念与引导技术，以采取行动的方式促进学员实现启发式学习，构建真实的问题场景，在尝试解决的过程中学习并掌握问题分析与解决的过程、工具与技巧，并解决实际的工作问题。

【课程目标】提升团队的整体问题解决能力；提升团队的结构化思维能力；帮助团队掌握科学的问题解决思维工具；提升团队问题解决思维的多维性，令团队具备持续自我提升的能力；现场使用参与学员提供的真实问题，进行现场分析与解决，令学员可以得到最直接的收益！【课程大纲】第一部分：认识行动学习-知识经济时代管理者的工作方法—、理论基础1. 约翰∙杜威“做中学”的实用主义教育理论2. 大卫∙库伯经验学习圈3. 卡尔∙罗杰斯人本主义学习理论4. 克瑞斯∙阿吉里斯的行动科学（双环学习模式）二、什么是行动学习1. 行动学习定义2. 行动学习的分类三、在团队中使用行动学习工作方法有三个优点:1.全新的集体智慧创造力2.从企业实际出发的现实主义3.人人参与决策后尽责的执行第二部分：行动学习具体实践一、团队问题提出及定义列举实际中存在的问题小组研讨：各自列举实际工作问题什么是问题？问题通用概念小组研讨：如何评价一个问题的质量？什么是问题的分类与征兆如何描述问题及如何确定合适边界的问题；问题的最佳陈述方式：没有被良好表达出来的问题就是一扇没打开的门；问题的澄清与共识形成：达成一致的认识才能在同一个逻辑起点开始思考；实操演练：用5W3H法描述和澄清问题，评估各自提出的问题。

如何自动自发的工作
最近习惯了在家工作，而且没有同事和上司时刻监督，刚开始时总觉得压力很大。

时间长了，开始慢慢调整自己，掌握了自动自发的工作方式。

今天，想和大家分享一下如何自动自发地工作。

1. 制定计划
每天开始工作前，我们需要有一个明确的工作计划，将工作任务分解成小步骤，有针对性地安排时间，制定优先级，并充分估算完成每一步所需的时间。

这样做的优点是能够避免任务交叉，从而提高效率，避免低效的浪费时间。

2. 保持集中精力
我们需要比以往更加严格地控制我们的时间，为了提高工作效率，最好把手机
和其他可能干扰工作的物品放在一旁，保持高度集中精力，尽可能地完成任务。

3. 保持动力
如果我们在激情和动力下工作，我们的工作会更快，质量也会更好。

为了保持
动力，我们必须找到适合自己的动力源泉。

可以通过听音乐、去跑步，或与朋友聚会等方式增加动力和幸福感。

4. 避免过量劳动
我们必须注意自己的健康，尤其是在家工作时，容易造成心理和生理健康问题。

制定理性的工作计划，合理安排工作和休息时间，避免过度工作，将效率提高到极致。

5. 评估自己的表现
在工作中，我们经常需要评估和形成反馈，而这些反馈可以揭示隐藏在我们思
维方式和工作习惯里的优势和不足。

这样做能够帮助我们不断发现自己的潜在问题，改善我们的工作方式。

作为一名家庭办公的工作者，我意识到上述这些工作方式对我工作的影响，这
些工作习惯无论是在视觉上还是心理上，都是非常有用的，它们使我在每一天的工作中都更加自动自发，也希望能对大家有所帮助。

自动自发学习心得5篇自动自发学习心得5篇《自动自发》学习告诉我们对待工作要永远保持勤奋的态度;对待企业要养成敬业的习惯;对待领导要予于忠城和敬重，并向领导学习;下面是小编给大家带来的自动自发学习心得5篇，希望可以帮到大家。

自动自发学习心得1作为一名外派学习的实习生，在观看了李强老师的《自动自发》视频光碟之后，对我深有感触，李强老师的一言一行，字字句句都给我留下了很深的印象。

这篇教程不是在教我们一些具体的知识技能，而是以一种轻松幽默的方式对身处职场的人如何进行心态调整做了一个指引。

我根据自己的理解总结了以下几点心得。

“成功一定有办法，失败一定有原因”。

确实是这样，当我们面对一个新环境，新项目，新面孔，即使我们不是职场新人，在面对这“三新”的时候也应该把自己摆在一个学生的位置，以谦虚谨慎的态度，诚恳地向身边的同事朋友学习。

放弃过去，曾经是怎样怎样，那只代表过去，我们要学会归零，从头开始。

“隔行如隔山”，这句话一点都不假。

世界最聪明的人爱因斯坦，他只局限于那个时代，如果把他老人家请来，再没有比他笨的人了，他会看着手机问：这是什么?这说明他已经被这个时代所淘汰，他的聪明只代表过去。

当你认为自满的时候还能学进去吗?当一个水碗倒满了水，还能再倒进去吗?所以说更要谦虚。

不论你进入那一个工作岗位，不论你是怎样的学历，都应该谦虚的向师傅学习。

“人生处处是考场，人生事事是考场，人生人人是我师”。

成和败只要有对照，就值得我们学习。

学习成功者的优点，学会拒绝失败者的缺点。

“在你的人世间，每件事情的发生，必有其原因，有其结果，有其收获”。

“性格决定命运，细节决定成败，态度决定一切”。

一个好的心态是良好工作的开端。

“不想当将军的士兵不是一个好士兵”。

“人人都是企业的老板”。

李老师当然不是说企业中的员工都拥有老板的权利，而是说我们都应该以主人翁的姿态来对待我们的工作。

其实不管在哪家公司，无论从事什么职业，如果真的可以积极发挥自己的主动能动性，尽职尽责地完成自己的本职工作，积极主动地配合领导同事的工作，相信无论身处何职都会受到别人的尊重。

行动学习促动师的绩效利器培训师促动师知识专家WLP专业人士（培训管理师）目录一、行动学习技法背后的心法-心智模式二、行动学习战略工具-商业模式画布三、行动学习执行工具-复盘心智模式•心智模式又叫心智模型。

所谓心智模式是指深植我们心中关于我们自己、别人、组织及周围世界每个层面的假设、形象和故事。

并深受习惯思维、定势思维、已有知识的局限。

1.个体态度的改变依赖于他参与群体活动的方式。

2.通过团体（氛围）来改变个体的行为效果更好。

群体动力学代表人物库尔特.勒温每个人都有因固有心智模式而导致的盲点。

团队的氛围对个体的心智改善有巨大的影响力。

每个人每个组织才是自己领域的问题专家。

促动师可以通过流程技术营造团队氛围促进质疑与反思，引发心智改善。

目录一、行动学习技法背后的心法-心智模式二、行动学习战略工具-商业模式画布三、行动学习执行工具-复盘商业模式画布我们将引进一种敏捷的商业模式设计与创新的方法系统创新和反映你的商业模式行动学习课题参考（GE案例）96个月内将营业费用减少1000万美元93个月内将进入系统的数据的精确度提高30%9将产品的开发周期时间减少到原来一半的时间9在四个月中将客户的投诉率从18%降低到2%9不降低客户满意度的前提下，在100天内将维修成本平均每件减少10% 9在始终达到服务标准的前提下，将生产效率提高20%9在“群策群力”实施的12个星期内提高50万美元收入9在4周内将客户建议的准备周期减少50%9在6个月内减少250-500万美元的直接索赔费用9在3-4个月间将系统产出提高25%9在100天内收回600万爱尔兰镑的应收帐款9电话中心员工在两个月内处理一个销售来电的平均时间减少20%94个月消除了订货过程400步的大部分，在采购循环上节省50%的时间96个月内将不必要的报告数量减少50%...目录一、行动学习技法背后的心法-心智模式二、行动学习战略工具-商业模式画布三、行动学习执行工具-复盘领导力项目反思：本尼斯三要素柳传志给管理者的忠告1.不要以为召开会议或进行培训了，问题就解决了；2.不要以为规章制度或文件下发了，流程就理顺了；3.不要以为亲自沟通或安排部署了，执行就到位了；4.不要以为看到问题提出问题就完事了，知道不等于做到！•什么是复盘？•商业可以说就是“在战争中学习战争”，过程中的跟进学习反思极其重要。

以行动学习理念推进学习型组织建设作者：汪寅来源：《桂海论丛》2011年第05期摘要：行动学习是学习型组织建设的有力工具。

以行动学习为主线，整合内外部资源和各方力量，将学习型组织理论、工具与方法融入具体工作实践之中的行动学习整合策略能够有效推动学习型组织建设，在解决组织实际问题的同时促进学习型组织发展。

关键词：行动学习；学习型组织；组织学习中图分类号：D26 文献标识码：A 文章编号：1004-1494（2011）05-0006-05中德合作广西行动学习项目以行动学习法推进学习型组织建设的实践表明：行动学习是建设学习型组织的有效方法与工具。

一、行动学习及其基本理念行动学习最早是由英国瑞文斯教授于1971年在《发展高效管理者》一书中正式提出的。

什么是行动学习呢？英国学者伊恩·麦吉尔和利兹·贝蒂指出：“行动学习是一个以完成预定的工作为目的，在同事的支持下的持续不断地反思与学习的过程。

行动学习中，参加者通过解决工作中遇到的实际问题，反思他们自己的经验，相互学习和提高。

”［1］8行动学习包含了一些新的学习理念：提出学会学习是个人发展中最为重要的因素；强调个体经验对学习的意义，不是简单地主张在做(行动)中获得新知识和新能力，而是更关注对以往经验的总结与反思，期望通过对过去事件的理解，强调在掌握知识技能的过程中不仅要能指导、会行动，而且要能从深刻的反思中获得经验提升，使个人通过反思和体验过程获得专业发展。

所以，行动学习是一种集学习知识、体验经验、团队学习以及探索性解决问题四个方面于一体的综合学习模式。

（一）行动学习是“做中学”行动学习是一种通过小组成员的相互帮助，解决工作中存在的问题或完成某项任务的学习。

行动学习注重边用边学，实现理论与实践相结合，将行动与学习结合在一起，贯穿于全过程。

学员每次集中时，总结反思前一阶段工作，制定下一阶段的行动计划，每人都带着行动计划回到原单位，按照行动方案进行实践。

自动自发心得体会在生活中，我们经常会遇到不同的挑战和困难，而这时候，自动自发的行动就显得尤为重要。

自动自发不仅可以提高我们的工作效率，而且可以帮助我们更好地处理事情，让我们的人生更加充实。

自动自发的本质是一种自我激励，是能够让我们树立正确态度和自信心的能力。

在做事情的时候，我们应该学会自动自发，即不等待别人的指示和安排，而是自己主动去寻找问题，去解决问题，去推动事情的发展。

当我们具备了自动自发的能力之后，我们就会变得更加高效、自信和有条不紊。

首先，自动自发的行为可以帮助我们更好地规划和安排时间。

在快节奏的生活中，我们经常会遇到许多琐碎的事情，如果我们不具备自动自发的能力，就很容易浪费时间。

因此，我们需要做好时间管理，明确自己的重点任务，并且时刻保持高度的警惕性，这样才能通过自动自发的方式更好地规划和掌控时间。

其次，自动自发的行动可以让我们更加自信。

当我们具有自动自发的能力时，我们不仅会主动去尝试新的事情，而且还能够从中得到更多的成就感和满足感，这样就可以让我们更加自信。

只有有了自信，我们才能够更加充实地度过自己的人生，才能够更加从容地面对任何挑战。

最后，自动自发可以帮助我们更好地掌握自己的命运。

当我们拥有自动自发的能力时，我们就可以主动去发现生活中的机会，而不是等待机会的到来。

通过自动自发，我们可以更加自主地掌握自己的命运，让自己的人生更加美好。

总之，自动自发是一种优秀的品质。

只有当我们具备了自动自发的能力，我们才能够更加高效、自信和有条不紊地去面对生活中的挑战。

因此，我们每个人都应该学会自动自发，并且在实践中不断提升自己的自我激励能力。

用心去把事情做好——《自动自发》观后感感谢公司领导给我阅读此书的机会，谢谢！《自动自发》这本书所倡导的工作品质：没有人要求你，强迫你，自觉而出色地做好自己的事情。

书中引用一些我们身边的小故事，阐述了一些生活中、工作中易被我们忽视的道理。

也许有很多人都会觉的工作是为了赚钱，为了生存，为了养家糊口，而在日复一日，年复一年的工作中，又会被工作所累，觉得工作只是赚钱的工具。

的确，像我们这样平凡工作岗位上的普通人都把自己除睡觉以外的大部分时间都奉献给了工作，所以工作成了生活的大部分，那么如果工作的不愉快，生活的幸福从何谈起呢？既然生活离不了工作，工作的好坏又可以影响生活幸福，那么为了更好的生活，无论你是把工作当成工具还是把工作当成事业，都请用心去把工作做好，把事情做好。

我亲爱的同事，在中法制药这个大家庭内李总和公司的其他领导为我们创造了良好的工作环境，就凭这一点，难道我们不应该心存感激用心去把事情做好吗？其实“用心做事”也可以很简单，当你把饮片投入提取罐的时候，当你把塑瓶摆上输送带的时候，当你把灌装后的药瓶放入包装盒的时候，当你开出每一份报告的时候，只要牢固树立质量意识，严格遵守SOP，从细节上把握就能做出优良产品。

同时只有用心，才能创新，才能把自己的本职工作完成的更加完美，才能在企业中展现出自己真正的价值，才会获得更多成功的机遇，从这个意义上讲“用心去把事情做好”应该成为我们中法制药企业文化的一部分。

“泰山不拒细壤，故能成其高；江海不择细流，故能就其深。

”所以，大礼不辞小让，细节决定了成败，细节的竞争才是最终和最高的竞争层面。

面对如今愈发激烈的药品市场竞争，更需要我们每一个中法人进一步强化“用心去做好事情”的意识，学会从细微之处发现问题，把好每一道工序的质量关，生产出更具质量竞争力的产品。

我认为只要我们每一为员工都能自动自发、用心去做好每件事情，那么中法制药必将更加发展壮大，同时也只有公司的发展与壮大个人才会有更多的回报。

提升学生自发学习能力的实用方法自发学习能力的培养对学生的学习和成长至关重要。

自发学习能力指学生主动参与学习的能力，包括主动思考、自我组织学习、积极探索等。

下面将介绍一些实用的方法，以帮助学生提升其自发学习能力。

1. 培养学习兴趣激发学生对知识的兴趣是提升自发学习能力的重要一环。

教师可以通过多样化的教学手段来吸引学生的注意力，例如使用多媒体教学、实地考察等。

此外，倾听学生的需求和兴趣，鼓励学生选择感兴趣的学习内容，可以更好地激发他们的学习动力。

2. 建立良好的学习习惯学习习惯对于培养学生的自发学习能力至关重要。

教师在课堂上可以注重培养学生的学习纪律，例如准时完成作业、认真完成课堂笔记等。

同时，家长也可以在家庭生活中树立良好的学习习惯，例如定期阅读、保持规律的作息时间等。

通过培养良好的学习习惯，学生将更易自发地投入学习。

3. 提供学习资源和工具给予学生丰富的学习资源和工具，可以激发他们的自觉学习行为。

教师可以引导学生利用图书馆、互联网等资源进行学习。

此外，教师还可以提供合适的学习工具，如学习笔记本、学习软件等，使学生更有效地组织和管理学习。

4. 引导学生自主学习教师在教学中应注重引导学生的自主学习能力。

可以通过提问、讨论等方式激发学生主动思考和独立解决问题的能力。

此外，教师还可以鼓励学生制定学习计划和目标，培养他们自我管理和自我评价的能力。

5. 提供适当的学习挑战为学生提供适当的学习挑战，可以培养他们的自发学习能力。

教师可以根据学生的学习水平和兴趣设定个性化的学习任务，让学生在努力中成长，激发他们的学习动力和投入感。

6. 鼓励互动与合作学习互动与合作学习是培养学生自发学习能力的有效方法之一。

教师可以鼓励学生之间的合作学习，组织小组讨论、项目合作等活动。

通过合作学习，学生可以相互促进、共同进步，提高学习效果和自发学习能力。

总结起来，提升学生自发学习能力的实用方法包括培养学习兴趣、建立良好学习习惯、提供学习资源和工具、引导学生自主学习、提供适当学习挑战、鼓励互动与合作学习等。