人生职业生涯规划培训课程.pptx
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职业生涯规划培训课件(PPT 30张)
按绩效考核管理规定由行政部和人力资源部对本人的工作情况提出考评 意见进行改善。
积极参加公司组织的各项培训，定期将个人的培训需求计划提交人力资
04
职业生涯规划的实施步骤
LOREM
IPSUM DOLOR
职业规划制定的步骤
第六步 评估与回馈 第一步 确定志向
志向是事 的基本
第五步 制定行动计划
优势：
性格外向、责任感强、喜欢与人沟通和交流、反应
敏捷、学习能力强、不怕吃苦和挫折。
职业规划范本
劣势：
（1）缺乏行政方面经验；
（2）做事急躁、缺乏耐心及与人沟通的技巧。
3、职场分析
优势：
（1）公司正处于高速扩张阶段，学习和提升机会较多。 （2）中高层管理人员理论知识和实践经验都很丰富，是很好的职场导师。
职业规划制定的步骤
第三步：机会评估。
机会评估主要是评估各种环境对自己职业发展的
个人都处在一定的环境之中，离开了这个环境，便无
如组织环境因素评估包括组织发展战略、人力资 发展机会等等。
职业规划制定的步骤
第四步：确定目标。
目标的设定是职业规划的核心。
目标的设定是在继职业路线选择后，对人生目标做
O --- Opportunity
T --- Threat
机会、机遇
威胁、对手
从整体上看，SWOT可以分为两部分：
1、SW，主要用来分析内部条件； 2、OT，主要用来分析外部条件。
利用这种方法可以从中找出对自己有利的、值得发扬的因素，以及对自己不 开的东西，发现存在的问题，找出解决办法，并明确以后的发展方向。
职业生涯规划(培训讲座课件PPT)ppt
总结词
分析个人技能和优势有助于识别在职业生涯中能够发挥最大 价值的领域。
详细描述
通过评估自己的技能水平、专业知识和工作经验，可以明确 自己在职业市场中的定位。了解自己的优势有助于制定有效 的职业发展策略，提升职业竞争力。
确定自己的职业目标
总结词
明确的职业目标是职业生涯规划的核心，它为个人发展提供了方向和动力。
02
它涉及自我评估、目标设定、行 动计划制定和执行，以及评估和 调整计划等步骤。
为什么我们需要职业生涯规划
职业生涯规划有助于提高个人职业满 意度和成就感，因为它使个人能够明 确自己的职业目标和价值观，并找到 实现这些目标的途径。
通过职业生涯规划，个人可以更好地 管理职业发展，提高工作与生活的平 衡，并减少职业迷茫和焦虑。
中期目标：根据个人发展需求和职业市场趋势，制定 中期职业发展目标，如晋升职位、拓展业务领域等。
01
03
在制定职业发展计划时，需要考虑目标的可行性、具 体性和可衡量性，同时需要不断调整和优化计划，以
适应职业市场的变化和个人发展的需求。
04
长期目标：根据个人职业愿景和未来社会发展趋势， 制定长期职业发展目标，如成为行业专家、创业等。
行业发展趋势
关注国内外经济发展趋势 和行业动态，了解未来职 业市场的需求和变化。
职业信息获取
通过招聘网站、社交媒体 、行业协会等渠道获取职 业信息，了解不同岗位的 职责、要求和待遇。
选择适合自己的职业
兴趣与职业匹配
市场需求与职业匹配
根据自己的兴趣、性格、价值观等因 素，选择与之匹配的职业方向，有助 于激发工作热情和提高工作满意度。
职业生涯规划的步骤
目标设定
确定长期和短期的职业目标。
职业生涯发展规划课件.pptx
职业生涯规划应考虑的因素
What
who
• 职业生涯规划的要素
when
• 自身的性格 • 兴趣
why where
• 特长 • 智商 • 情商
whom
• 单位的组织环境
how
to
do
• •
组织发展战略 人力资源需求
how much • 晋升发展机会
职业生涯规划应收集的信息
知己
• 性格 • 兴趣 • 特长 • 智能 • 情商 • 气质 • 价值观
通过工作面谈帮助你确定方向
1. 花时间准备讨论内容、方法 2. 与主管讨论你的梦想、目标和需求 3. 设立近期和中期目标并且写下来 4. 从主管那里得到正面的和正确的反馈 5. 明确你的工作说明和标准 6. 判断你能在哪些方面能得到升华 7. 与其他成功人士参与沟通和深层次讨论 8. 公开坦诚、具体地进行工作上的沟通 9. 根据你的特性设立发展目标 10. 跟踪、反馈
职业生涯发展中常见的问题
找不到有效的切入点 强调期望要求，忽略现状分析 不知道自己需求什么 存在不切实际的期望与想法 专业能力不足 ……
•人生3大目标：
•个人生涯、职业生涯、家庭生涯
个人职业发展的SMART原则
• Specific 明确的 首先要明确描述出具体的目标、职责、方向、所需完成的行动方案。
• Measurable 可衡量的 目标应是可以衡量的，要有定量的数据，如数量、大小、高低等。
• Attainable 可实现的 “可实现的”有两个含义：第一，必须是合理的，并且是在可控制
知彼
• 组织环境 • 组织发展战略 • 人力资源需求 • 晋升发展机会 • 政治环境 • 社会环境 • 经济环境
职业人生规划课件ppt(PPT33张)
基本使命是“成家立业”，是关键阶段，是极富创 造性的时期，一般职业方向已定，拥有并保持自己 的核心竞争力，在自己选择的专业或管理领域内继 续学习，力争成为一名专家或职业能手。
④ 成熟期（50-59）
这一阶段扩大、发展、深化自己的核心技能，维护已获得 的成就和社会地位，维持家庭和工作两者间的和谐关系， 寻找接替人选。并不断总结自己的职业经验，开始成为一 名良师，传授经验给后起之秀。
2人）裁评估个人目需标要和裁现决人状的的人生差目距，标激分发自析己前进的动力； 达尔文自幼对动植物就有强烈的兴趣，他狂热地搜集昆虫与植物标本，采集
制订个人职业生涯规划的最终目标就是实现自己的职业目标，因此，目标抉择是职业生涯规划的核心。
制订个人职业生涯规划的最终目标就是实现自己的职业贝目标壳，、因化此，石目之标类抉择的是东职西业生，涯他规的划的卧核室心就。 像个博物馆。在父亲和老师眼里，他是个不
“职业锚”是在职业生涯规划领域具有“教 父”级地位的概念，是由麻省理工大学斯隆商学院、 美国著名的职业指导专家埃德加. H.施恩（）教授 通过对该学院44名MBA毕业生的12年职业生涯研 究并分析总结出的理论，又称为职业定位理论。概 括地说，职业锚就是你的最佳职业定位。
埃德加.施恩认为，职业设计是一个持续不断的探索过 程，随着一个人对自己越来越了解，这个人就会越来越明显 地形成一个占主要地位的“职业锚”。这个所谓的“职业锚” 就是指当一个人不得不做出选择的时候，无论如何都不会放 弃的职业中的那种至关重要的东西或价值观，即人们选择和 发展自己的职业时所围绕的中心。
知己
如何根据自身特点作出正确的职业选择？职业锚理论有助于我们对这些问题的解决。
心态
需要良好虽心然态的有人各种职业锚的测试模型，但职业锚不是根据
④ 成熟期（50-59）
这一阶段扩大、发展、深化自己的核心技能，维护已获得 的成就和社会地位，维持家庭和工作两者间的和谐关系， 寻找接替人选。并不断总结自己的职业经验，开始成为一 名良师，传授经验给后起之秀。
2人）裁评估个人目需标要和裁现决人状的的人生差目距，标激分发自析己前进的动力； 达尔文自幼对动植物就有强烈的兴趣，他狂热地搜集昆虫与植物标本，采集
制订个人职业生涯规划的最终目标就是实现自己的职业目标，因此，目标抉择是职业生涯规划的核心。
制订个人职业生涯规划的最终目标就是实现自己的职业贝目标壳，、因化此，石目之标类抉择的是东职西业生，涯他规的划的卧核室心就。 像个博物馆。在父亲和老师眼里，他是个不
“职业锚”是在职业生涯规划领域具有“教 父”级地位的概念，是由麻省理工大学斯隆商学院、 美国著名的职业指导专家埃德加. H.施恩（）教授 通过对该学院44名MBA毕业生的12年职业生涯研 究并分析总结出的理论，又称为职业定位理论。概 括地说，职业锚就是你的最佳职业定位。
埃德加.施恩认为，职业设计是一个持续不断的探索过 程，随着一个人对自己越来越了解，这个人就会越来越明显 地形成一个占主要地位的“职业锚”。这个所谓的“职业锚” 就是指当一个人不得不做出选择的时候，无论如何都不会放 弃的职业中的那种至关重要的东西或价值观，即人们选择和 发展自己的职业时所围绕的中心。
知己
如何根据自身特点作出正确的职业选择？职业锚理论有助于我们对这些问题的解决。
心态
需要良好虽心然态的有人各种职业锚的测试模型，但职业锚不是根据
职业生涯规划与个人发展培训ppt
3
工作压力过大
长期高强度工作可能导致身心健康问题，影响职 业发展。
职业转型
行业转型
随着行业兴衰变化，个 人可能需要转换职业领 域。
岗位转型
为提升职业竞争力，员 工可能需要转换岗位角 色。
跨领域转型
结合自身兴趣和市场需 求，探索跨领域职业发 展机会。
抓住机遇，迎接挑战
不断学习
通过培训、进修等方式提升个人技能，以适应职业发展需求。
PART 02
个人发展与提升
技能发展
01
02
03
专业技能
通过培训和实践，提升自 己在特定领域的专业技能 ，增强竞争力。
通用技能
如沟通、协作、时间管理 等，有助于提高工作效率 和人际关系。
软技能
如解决问题的能力、创新 思维等，有助于应对复杂 的工作挑战。
知识学习
专业知识
不断学习行业最新动态和 知识，保持专业领先。
人能力和影响力。
实现职业转型
如果需要，个人可以考虑职业转 型，以更好地发挥自己的潜力和
实现个人价值。
长期目标
成为行业专家
01
通过长期的专业学习和实践，争取成为所在领域的专家，为行
业和社会做出贡献。
创立自己的事业
02
如有条件和机会，个人可以考虑创立自己的事业，实现创业梦
想和个人价值。
实现工作与生活的平衡
重要性
职业生涯规划有助于个体明确职 业发展方向、提升职业满足感和 幸福感，同时有助于实现个人与 职业的和谐发展。
规划步骤与流程
环境分析
研究所在行业的发展趋势、市 场需求以及竞争态势，了解职 业发展的机会和挑战。
制定行动计划
制定实现职业目标的行动方案 ，包括教育、培训、实践等方 面的计划。
(完整版)职业发展规划培训课件pptx
切实可行的行动计划。
短期目标
短期职业发展行动方案
VS
短期目标是个人在短期内希望达到的 职业状态。它是实现中期目标的步骤 ，也是实现长期目标的基石。短期目 标通常包括参加培训课程、完成特定 项目、拓展业务关系等方面的计划。 在设定短期目标时，需要注重目标的 可操作性和可实现性，以便更好地达 成职业发展目标。
保持灵活性和开放性
STEP 02
开放心态
STEP 01
灵活应对变化
在职业生涯中，各种变化 是不可避免的，要保持灵 活性，能够应对职业环境 的变化。
STEP 03
不断探索和尝试
勇于尝试新的职业领域和 机会，不断探索自己的潜 力和可能性。
对新的机会和挑战保持开 放心态，不要轻易放弃或 抵制变化。
不断学习和成长
管理职业生涯
设定目标
明确自己的职业目标，并 制定实现这些目标的计划 。这有助于保持职业发展 的方向性。
自我评估
定期进行自我评估，了解 自己的优点和不足，以便 调整职业发展策略。
寻求反馈
主动寻求来自同事、上司 和客户的反馈，以便更好 地了解自己的工作表现和 改进方向。
Part
06
应对挑战和机遇
挑战应对策略
敏锐捕捉
要时刻保持敏锐的洞察力 1
，以便在机遇出现时能够 及时捕捉。
持续学习
4
机遇常常伴随着挑战，需 要不断提升自己的能力来 应对挑战和抓住机遇。
果断行动
2
一旦发现机遇，要果断采
取行动，以免错失良机。
整合资源
3 在抓住机遇的过程中，要
善于整合各种资源，以最 大化地利用机遇。
Part
07
职业规划的持续性和调整
短期目标
短期职业发展行动方案
VS
短期目标是个人在短期内希望达到的 职业状态。它是实现中期目标的步骤 ，也是实现长期目标的基石。短期目 标通常包括参加培训课程、完成特定 项目、拓展业务关系等方面的计划。 在设定短期目标时，需要注重目标的 可操作性和可实现性，以便更好地达 成职业发展目标。
保持灵活性和开放性
STEP 02
开放心态
STEP 01
灵活应对变化
在职业生涯中，各种变化 是不可避免的，要保持灵 活性，能够应对职业环境 的变化。
STEP 03
不断探索和尝试
勇于尝试新的职业领域和 机会，不断探索自己的潜 力和可能性。
对新的机会和挑战保持开 放心态，不要轻易放弃或 抵制变化。
不断学习和成长
管理职业生涯
设定目标
明确自己的职业目标，并 制定实现这些目标的计划 。这有助于保持职业发展 的方向性。
自我评估
定期进行自我评估，了解 自己的优点和不足，以便 调整职业发展策略。
寻求反馈
主动寻求来自同事、上司 和客户的反馈，以便更好 地了解自己的工作表现和 改进方向。
Part
06
应对挑战和机遇
挑战应对策略
敏锐捕捉
要时刻保持敏锐的洞察力 1
，以便在机遇出现时能够 及时捕捉。
持续学习
4
机遇常常伴随着挑战，需 要不断提升自己的能力来 应对挑战和抓住机遇。
果断行动
2
一旦发现机遇，要果断采
取行动，以免错失良机。
整合资源
3 在抓住机遇的过程中，要
善于整合各种资源，以最 大化地利用机遇。
Part
07
职业规划的持续性和调整
规划人生成就未来学习.pptx
第9页/共84页
2.人的生涯发展
• 年龄
• 人的年龄可以分为：
• 生日年龄
• 生理年龄
• 社会年龄（或心理年龄）
• 容貌年龄
• 人生发展周期
• 将人生分为三个维度的发展周期：
• 生命周期
• 家庭周期
第10页/共84页
职业发展的特点
• 不可逆转性 • 可规划性 • 阶段性
第11页/共84页
人生发展周期
1 职业发展与人生规划 2 如何规划职业生涯 3 职业生涯规划书格式
第2页/共84页
一、职业发展与人生规划
※ 生涯与职业生涯 ※ 人的生涯发展 ※ 生涯规划的意义 ※ 职业发展与人生成功
第3页/共84页
两兄弟爬楼的小故事
一对兄弟家住在80层。他们旅行回来，却发现大楼停电了！兄弟 俩背着大包小裹非常发愁，俩人商量决定无论如何也得回家，于是开 始爬楼。
爬到20层时，他们觉得累了。哥哥说： “包太重了，不如就放 在这里，等来电后坐电梯来拿。”于是，他们把行李放下，轻松些， 继续向上爬。
但好景不长，到了40层，两人实在太累了。想到只爬了一半，两 人开始互相埋怨，指责对方不注意大楼的停电公告，才会落得如此下 场。他们边吵边爬楼，就这样一路爬到了60层。
第5页/共84页
1.生涯与职业生涯 生涯 舒伯：指一个人在一生中所扮演的角色的综合及结果。
职业生涯
罗斯威尔：人一生中与工作相关的活动、行为、态度、价值观、 愿望的有机整体。
施恩：内职业生涯 和 外职业生涯 · 外职业生涯：经历一种职业的过程，包括招聘、培训、晋升、 解雇、退休等各个阶段。 · 内职业生涯：注重所取得的成功或满足主观感情以及工作事 务与家庭义务、个人休闲等其他需求的平衡。
2.人的生涯发展
• 年龄
• 人的年龄可以分为：
• 生日年龄
• 生理年龄
• 社会年龄（或心理年龄）
• 容貌年龄
• 人生发展周期
• 将人生分为三个维度的发展周期：
• 生命周期
• 家庭周期
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职业发展的特点
• 不可逆转性 • 可规划性 • 阶段性
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人生发展周期
1 职业发展与人生规划 2 如何规划职业生涯 3 职业生涯规划书格式
第2页/共84页
一、职业发展与人生规划
※ 生涯与职业生涯 ※ 人的生涯发展 ※ 生涯规划的意义 ※ 职业发展与人生成功
第3页/共84页
两兄弟爬楼的小故事
一对兄弟家住在80层。他们旅行回来，却发现大楼停电了！兄弟 俩背着大包小裹非常发愁，俩人商量决定无论如何也得回家，于是开 始爬楼。
爬到20层时，他们觉得累了。哥哥说： “包太重了，不如就放 在这里，等来电后坐电梯来拿。”于是，他们把行李放下，轻松些， 继续向上爬。
但好景不长，到了40层，两人实在太累了。想到只爬了一半，两 人开始互相埋怨，指责对方不注意大楼的停电公告，才会落得如此下 场。他们边吵边爬楼，就这样一路爬到了60层。
第5页/共84页
1.生涯与职业生涯 生涯 舒伯：指一个人在一生中所扮演的角色的综合及结果。
职业生涯
罗斯威尔：人一生中与工作相关的活动、行为、态度、价值观、 愿望的有机整体。
施恩：内职业生涯 和 外职业生涯 · 外职业生涯：经历一种职业的过程，包括招聘、培训、晋升、 解雇、退休等各个阶段。 · 内职业生涯：注重所取得的成功或满足主观感情以及工作事 务与家庭义务、个人休闲等其他需求的平衡。
(ppt版)职业生涯规划培训讲义(PPT66页)
※抽象的、和平的
和谐、助人。喜欢与人接触的活动，乐于助人
而非竞争。在团体中扮演粘合剂的角色，能敏
锐觉察到别人的情感变化。在情感联系方面会
有更多的需求，关注亲密关系的建立和维持。
不喜欢体力型的活动，难以接受长期面对事物
的工作环境。
第十二页，共六十七页。
二、霍兰德职业测评
企业型 Enterprising
长期观察 自我归纳
第二十四页，共六十七页。
三、能力
(NÉNGLÌ)
4、能力提升〔学知识(zhī shi)、用技能、攒才干〕
学习知识
固化技能
内化才干
●能力分析(fēnxī)图 ●能力加减法 ●能力提升术
第二十五页，共六十七页。
三、能力
(NÉNGLÌ)
4、能力提升〔学知识(zhī shi)、用技能、攒才 干〕
剧烈碰撞，不追求逻辑的合理性，最主要
是能够充分表达自己，形式多样不拘泥。
第十一页，共六十七页。
二、霍兰德职业测评
社会(shèhuì)型 Social
常见的行业和职位
---教师、学校辅导员、护士 ---社工、宗教人士
※和谐与效劳(xiào láo)导向
※喜欢与社会(shèhuì)互动、对人感兴趣
※良好的人际技能、通感能力
●能力(nénglì)分析图
现任职位/已有能力 任职资格:
目标职位/能力需要 任职资格:
第二十六页，共六十七页。
三、能力
(NÉNGLÌ)
4、能力提升〔学知识(zhī shi)、用技能、攒才干〕
●能力(nénglì)加减法
能力三核 知识 技能 才干
现在岗位
目标岗位
第二十七页，共六十七页。
和谐、助人。喜欢与人接触的活动，乐于助人
而非竞争。在团体中扮演粘合剂的角色，能敏
锐觉察到别人的情感变化。在情感联系方面会
有更多的需求，关注亲密关系的建立和维持。
不喜欢体力型的活动，难以接受长期面对事物
的工作环境。
第十二页，共六十七页。
二、霍兰德职业测评
企业型 Enterprising
长期观察 自我归纳
第二十四页，共六十七页。
三、能力
(NÉNGLÌ)
4、能力提升〔学知识(zhī shi)、用技能、攒才干〕
学习知识
固化技能
内化才干
●能力分析(fēnxī)图 ●能力加减法 ●能力提升术
第二十五页，共六十七页。
三、能力
(NÉNGLÌ)
4、能力提升〔学知识(zhī shi)、用技能、攒才 干〕
剧烈碰撞，不追求逻辑的合理性，最主要
是能够充分表达自己，形式多样不拘泥。
第十一页，共六十七页。
二、霍兰德职业测评
社会(shèhuì)型 Social
常见的行业和职位
---教师、学校辅导员、护士 ---社工、宗教人士
※和谐与效劳(xiào láo)导向
※喜欢与社会(shèhuì)互动、对人感兴趣
※良好的人际技能、通感能力
●能力(nénglì)分析图
现任职位/已有能力 任职资格:
目标职位/能力需要 任职资格:
第二十六页，共六十七页。
三、能力
(NÉNGLÌ)
4、能力提升〔学知识(zhī shi)、用技能、攒才干〕
●能力(nénglì)加减法
能力三核 知识 技能 才干
现在岗位
目标岗位
第二十七页，共六十七页。
职业生涯规划培训课程(PPT 54页)
课程框架
一、职业生涯发展目标的构成 二、职业生涯发展目标必须符合发展条件 三、职业生涯发展目标的选择
职业生涯发展目标选择的原则
•可量化的 •促进成长的 •属于你自己的 •明确的
•可行的
•可信的
目标
•可控的
•可界定的
三、职业生涯发展目标的选择
“三步决策分析法”
1、预测 2、衡量 3、比较
• 第一步：预测，即“筛一筛”。对各种方
[读读想想]
执著追求的“小文姐姐”
1、小文姐姐的发展目标是什么？ 2、你认为她的目标是否恰当？ 3、你从小文姐姐成功地实现了职业目标 中，得到哪些启发？
职业生涯发展目标必须符合自身的条件
职业生涯设计 “
”
• 择己所爱：选择自己喜欢的 • 择己所长：选择自己有优势的 • 择世所需：选择社会所需要的 • 择己所利 ：选择收益最大的
生活在社会的上层。25 年来他们朝着同一方向不懈 努力，成为了社会各界的成 功人士。
生活在社会的中上层。 短期目标不断被达成，生活 状态稳步上升。
生活在社会的中下层面。 能安稳地生活与工作，但没 什么特别的成绩。
生活在社会的最底层。 过得不如意，常失业，靠社 会救济，常常抱怨他人，抱 怨社会，抱怨世界。
职业生涯发展目标的构成
•
有效的职业生涯规划，需要将长远目标与阶段目标相结合，以
排除不必要的犹豫和干扰，全心致力于目标的实现
一、描画理想的轨迹——职业生涯发展目标的构成
回答：用阶梯来表示，这些目
长远目标
标分别处在哪里？
阶段目标
阶段目标
认真学习理论知识、
掌握实际操作、取得 优越的成绩、在实习
阶段目标
•
职业生涯规划(培训讲座课件PPT)
里程碑
设定关键的时间节点和目标，作为职业生涯发展 的重要标志。
监控与调整
定期回顾时间表和里程碑的完成情况，根据实际 情况进行调整和优化。
提升职业素养与能
06
力
学习新知识和技能，提高竞争力
持续学习
01
不断学习和掌握新的知识和技能，以适应不断变化的市场需求
和职业要求。
专业技能提升
02
通过参加培训课程、自学、实践经验等方式，提高自己在专业
分析目标职位在市场上的需求和前景，了解该职 位的招聘趋势、薪资水平变化以及未来可能的发 展空间。
分析竞争对手和市场需求
竞争对手的情况
了解竞争对手的基本情况，包括他们的教育背景、工作经 验、技能特长等方面的信息，以便更好地评估自己的竞争 力和制定相应的策略。
市场需求的变化
关注市场需求的变化趋势，了解企业对人才需求的转变以 及新兴岗位的出现，从而调整自己的职业规划和发展方向 。
意义
帮助个人在职业选择和发展中做出明智的决策，实现个人职业目标，同时满足组织对人才的需求，达到个人与组 织的双赢。
职业生涯规划的重要性
提升职业满意度
增强职业竞争力
通过规划，个人可以更清晰地了解自 己的职业兴趣、能力和价值观，从而 选择更适合自己的职业，提高职业满 意度。
在快速变化的市场环境中，有规划的 职业发展可以使个人更好地适应市场 需求，提高自己在就业市场中的竞争 力。
适应性
在实现职业目标的过程中，可能会遇到各种不可预测的因素和困难。个人需要 具备适应变化的能力，积极应对挑战，不断调整自己的职业规划和目标。
05
制定行动计划
制定实现目标的策略和计划
分析现状
了解自身优势和不足，明 确职业目标和发展方向。
设定关键的时间节点和目标，作为职业生涯发展 的重要标志。
监控与调整
定期回顾时间表和里程碑的完成情况，根据实际 情况进行调整和优化。
提升职业素养与能
06
力
学习新知识和技能，提高竞争力
持续学习
01
不断学习和掌握新的知识和技能，以适应不断变化的市场需求
和职业要求。
专业技能提升
02
通过参加培训课程、自学、实践经验等方式，提高自己在专业
分析目标职位在市场上的需求和前景，了解该职 位的招聘趋势、薪资水平变化以及未来可能的发 展空间。
分析竞争对手和市场需求
竞争对手的情况
了解竞争对手的基本情况，包括他们的教育背景、工作经 验、技能特长等方面的信息，以便更好地评估自己的竞争 力和制定相应的策略。
市场需求的变化
关注市场需求的变化趋势，了解企业对人才需求的转变以 及新兴岗位的出现，从而调整自己的职业规划和发展方向 。
意义
帮助个人在职业选择和发展中做出明智的决策，实现个人职业目标，同时满足组织对人才的需求，达到个人与组 织的双赢。
职业生涯规划的重要性
提升职业满意度
增强职业竞争力
通过规划，个人可以更清晰地了解自 己的职业兴趣、能力和价值观，从而 选择更适合自己的职业，提高职业满 意度。
在快速变化的市场环境中，有规划的 职业发展可以使个人更好地适应市场 需求，提高自己在就业市场中的竞争 力。
适应性
在实现职业目标的过程中，可能会遇到各种不可预测的因素和困难。个人需要 具备适应变化的能力，积极应对挑战，不断调整自己的职业规划和目标。
05
制定行动计划
制定实现目标的策略和计划
分析现状
了解自身优势和不足，明 确职业目标和发展方向。
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成功的开端——认识你自己
*论语 君子务本，本立而道生
*老子 知人者智 自知者明 *人贵有自知之明 *自知与直觉 将成为二十一世纪主管的主要特质 *为何人不容易自我认知 *我知我不知
认识自己的几个层次
1、认知使命（我想要的是什么） 2、认知角色（社会角色与心理角色） 3、了解信念与价值观（信念的盘点） 4、了解情绪（感觉与情感控制）
短期目标
个人思考与成 功规划
组织思考与成 功规划
课程培训模式
讲授法、小组讨论法、角色扮演法、体 验式教学、案例分析 头脑风暴法
情景教学法 游戏活动启示法 提问式互 动教学法
生涯规划
生涯规划
市场经济中，每个人必须“商品化”，必须找 到自己的市场价值。所以，要想成功就必须企 划生涯、经营人生。“产品化”是经营人生的 第一步：通过清点库存来给自己准确定位；然 后再通过“商品化”实现自己的市场价值。其 实，当我们步入社会的时候，就好比股票上市 了，在人生的股市当中，你如何掌控自己的命 运，如何控股人生，《生涯规划》课程将为我 们提供最有效的生命经营法。
：个人与企业价值间的和谐？
STORY： 船上水手的故事 阿波罗的金马车与骏马
EXP：生命的状态
单元循环图示：事业
再积累
再选择
选择 积累 初入职
逐步锁定 事业：一个人 生身立命之本； 精于此道 事业即持续地 培养个人核心 不可替代 竞争力的工作
持续改善
自己观察自己 整合所有相关要素；
监督并迅速修正
事业
生命系统循环图
恶习
抵消力 负反馈
机会 学习
抵消力 负反馈
时间滞延 提前准备
主系统与辅系 统的个人差别
事业中心型 家庭中心型 人际中心型
取决于
使命信仰
不同生命循环状态
司机的生命循环
老板的生命循环
核心能力的变化或强化；或维持或退化
核心能力的供与企业或社会的需求
二者之间的契合性；以及由此所产生的 进一步的互动循环
*吸引力 **兴趣 ***专注度
个人使命的确立
KJ法（以小组为单位）：人为什么而 活着？
分类并总结
东坡与佛印
个人使命定位
三个搬石头的人
使命==多方期待的结合体 企业使命==利益相关者期待的结合体 针对社会期待、领导的期待、外部客户期待
自我期待、团队期待、家庭期待
满足了别人的期待，就实现了自我最大的价值； 价值最大的人就是被更多的人需求的人
自我认知中的心理档案
1、性别倾向 2、心理年龄 3、心理简历 4、个人特长 一个人其实潜能也许表面看不出来 如：我擅长体育、
文艺、音乐 自我意识结合时准反映真实情况 5、气质类型 气血质、胆汁质、黏液质、抑郁质 6、个性倾向（个性特点）——弗洛伊德的本能特征 焦虑 自我防
御（压抑 替代 深情 合理化 补偿 反作用 退缩 升华） 7、自我意识特点（归因） 8、合作精神 9、心理健康状况
满足需求==价值感；如果你活着没人需要， 就没价值
所以说：个人的信仰、价值观可能超越于个人 的能力，在决定个人的职业标准？？
开创富足的人生：
富足的心理定律：
*坚信
**因果 钱=能量积累
人生筹划中的自我认知：
我是什么 我要的是什么？（一生、目前） 我的才华和资源是什么？ 影响我成长和发展的障碍是什么 我的生活有哪些不满意、哪一段最满意。原因是什么？ 我希望未来一年有什么变化。 我的机会在哪里。 谁是我的最佳资讯来源。 我该如何改头换面以获得成功。 我的任务是什么？（做什么、怎么做） 5W2H----考虑、选择、行动。
享受生命中宝贵的一天 从互相认识开始……
1．领取卡片 2．寻找同组有缘人并粘贴
形成小团队组名，小团队名 称发布 3．初步认识并选组长 4．形成大团队。 5、爱的鼓励，共享今天
主题与课程目标
主题：
人生职业生涯规划
课程目标：
客观认清时代潮流与竞争事实
有效认识自己的特质与潜在能力
学习用策略化眼光规划事业、掌握人生
是否恰当，以能适应环境的改变，同时可以作为下轮生涯设计的参考依
据
审视自我
*
种花得花，种豆得豆，如果种一粒人生种子，将得到 什么----
尼采说：“如果人生没有意义，我就给人生一个意义， 用自己的双手去创造一个有意义的人生。”
保尔·柯察金说：人最宝贵的是生命。生命属于我们每 个人只有一次。人的一生应当这样度过：当他回首往 事，他不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无 为而羞愧；这样在他临死的时候，他就能够说：“我 的整个生命和全部精力，都献给了世界上最壮丽的事 业——为人类的解放而斗争。”
确立目标
有效的生涯设计需要切实可行的目标，以便排除不必要的犹豫和干扰， 全心致力于目标的实现。如果没有切实可行的目标作驱动力的话，人们
是很容易对现状妥协的。
生涯策略
有效的生涯设计需要有确实能够执行的生涯策略，这些具体的且可行性 较强的行动方案会帮助你一步一步走向成功，实现目标。
生涯评估
有效的生涯设计还要不断地反省、修正生涯目标、生涯策略、方案
系统化学习，提升个人竞争力的技巧与方法
用更自在、更能掌握的方式获取更大的成功
迅速提高和获得成功的技能和能力
对情感认知、情感控制、情感应用和表达、人际
关系有深刻的认识并提高应用的能力。
课程目标----选题定位
长期目标
达成个人及组织 之最大可能性。 企业发展三足 图（个人+企 业）
历程：
互动：共生
双赢：四种关系 中最好的
认识自己的方法
1、问卷（心理测试） 2、良师（学习） 3、益友（分享、沟通） 4、自省 （行不明要省明） 5、自话 （自己与自己交朋友、说心理话）
找寻人生真实的使命：
找寻人生真实的使命是一种内在渴望。
每个人都有足够的能力去实现使命。
所谓的运气是99%的准备+1%机会。
找到卓越领域的方法：
个人生命状态 子行为 子行为 子理念 子理念
企业运行良性循环状态
个人行为
个人行为
个人理念
个人理念
理念系统 核心理念 个人使命
部门理念
部门理念
企业理念 企业使命
人生职业生涯规划
由四个环节组成
审视自我
首先，有效的职业生涯设计，必须是在充分且正确地认识自身的条件与 相关环境的基础上进行。对自我及环境的了解越透彻，越能做好职业生 涯设计。