中学生心理健康主题班会教案

初中心理健康教育主题班会教案通过开展心理健康教育主题班会，让学生了解自信在自己的学习、生活中的重要作用，引导学生的心理向健康方向发展。

下面是班会的具体内容，欢迎阅读。

初中心理健康教育主题班会教案篇1一、活动内容：调整心态，把握成功二、活动目的：1.初三年级的学习激烈紧张，学生要有很好的心理素质才可以更好的适应初三年级的学习生活。

这次活动，就是让学生拥有积极健康的心态，适应初三年级紧张而忙碌的学习，渡过人生第一个艰难时刻。

2.通过主题活动，宣传心理健康教育知识，培养同学们积极健康的心理，让学生管理自己的情绪，使其拥有积极稳定的情绪。

3.让家长更了解学生的压力，理解学生的心理，能与学生真情沟通，使家庭教育和学校教很好相结合。

三.过程与方法：在大家自主、合作、探究的过程中，培养学生，敢于表达自己的想法，培养学生的团结互助的精神，从而达到以上的活动目的。

四、课前准备：收集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想让学生用名人的事例来激励鼓舞自己。

五、活动口号：“关爱心灵，拥抱阳光，从现在开始”。

六：活动过程：(一)学生齐背班级口号。

(二)打开心窗，说说心理话：(让学生谈谈自己上初三以来的感受，了解学生的心态如何。

分析学生存在的几种心理问题。

)时光荏苒，光阴似箭，同学们带着理想，到上峰中学追求知识，已经是第三年了。

我们同学感受到初三年级的学习和以前有什么不同，我们一定有深刻的感受吧。

我们交流一下好不好?听了同学们的心声，老师深刻的理解大家，求学的路真是苦呀。

有些同学，天天这样的想法，你们不痛苦吗?大家知道吗?这是一种不良的心理，它会影响着你们在初三年级的学习。

老师把你们的心理归纳了一下。

1、压力或焦虑心理。

学校课业任务繁重，竞争激烈，父母的期望值过高，使得学生精神压力越来越大。

2、厌学心理。

这是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习不好的同学不愿学习，就连成绩很好的同学也有这种倾向。

3、人际冲突心理。

包括与老师、家长、同学的冲突，生活在一起不和谐、不协调的人际关系中主要表现：(1)曲解老师、心理不平衡(2)不主动理解人，却渴望理解万岁(3)不能悦纳父母，家庭关系紧张(三)讲故事，明道理。

中学“心理健康教育”主题班会教案范文一、教学目标：1. 让学生了解心理健康的重要性，认识到心理健康对个人成长的影响。

2. 培养学生积极的心态，提高心理素质，增强心理承受能力。

4. 提升学生自我认识，树立正确的价值观，培养积极向上的生活态度。

二、教学内容：1. 心理健康概述：了解心理健康的重要性，认识心理健康与生理健康的关系。

2. 积极心态的培养：学会调整心态，面对困难和挫折时保持乐观。

3. 情绪调节方法：掌握一些调节情绪的方法，如深呼吸、冥想、运动等。

5. 自我认知与价值观：认识自己的优点和不足，树立正确的价值观，培养积极向上的生活态度。

三、教学方法：1. 讲座法：讲解心理健康的重要性、积极心态的培养、情绪调节方法、人际沟通技巧等知识点。

2. 案例分析法：通过分析典型案例，让学生深入了解心理健康问题的产生及解决方法。

3. 小组讨论法：分组讨论，让学生分享自己的心得体会，互相学习，共同进步。

4. 角色扮演法：模拟实际场景，让学生学会在实际生活中运用沟通技巧，提高人际交往能力。

四、教学过程：1. 导入：简要介绍心理健康的重要性，引发学生对心理健康的关注。

2. 讲座：讲解积极心态的培养、情绪调节方法、人际沟通技巧等知识点。

3. 案例分析：分析典型案例，让学生深入了解心理健康问题的产生及解决方法。

4. 小组讨论：学生分组讨论，分享心得体会，互相学习。

5. 角色扮演：模拟实际场景，让学生学会在实际生活中运用沟通技巧。

6. 总结：回顾本次班会内容，强调心理健康的重要性，鼓励学生在日常生活中积极应对各种挑战。

五、教学评价：1. 学生参与度：观察学生在课堂上的参与情况，了解他们对心理健康知识的兴趣。

2. 学生反馈：收集学生的提问和心得体会，评估他们对心理健康知识的理解和运用能力。

3. 小组讨论：评估学生在小组讨论中的表现，了解他们与人沟通、合作的能力。

4. 角色扮演：观察学生在角色扮演中的表现，评估他们的沟通技巧和心理素质。

中学生心理健康教育班会教案（必备6篇）中学生心理健康教育班会教案第1篇活动目的：1、引导学生了解一些排解烦恼的方法，使学生知道应该笑对生活中的不如意，做一个快乐的人。

2、学会更好地调节自己，使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。

活动重点：引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼，找到快乐的真谛。

活动难点：引导学生用自己所掌握的寻找快乐的策略来更好地调整自己。

活动准备：事先准备小品，情景设计和歌曲磁带。

活动地点：本班教室活动过程：一、创设情景体验烦恼：1、揭题，教师激情导入：人人都想和快乐在一起，天天快乐，时时快乐。

但是，在我们的生活、学习中，总会遇上这样那样不顺心的事。

这不，昨天早上，有位老师骑着自行车来上班，突然，在拐弯口横冲出来一辆摩托车，躲避不及，老师摔倒了，腿摔破了皮。

谁知骑摩托车的人丝毫没有歉意，连车都没停，扬长而去。

老师扶起摔倒的自行车，揉着摔疼的腿，心里很不愉快。

你们说说这种做法对吗？（这人既不遵守交通规则，又缺乏爱心，太不应该了。

）是啊，生活中，让人生气、让人烦恼、让人痛苦的事情太多了，同学们，在你的生活中，遇到过令你不快的事情吗？2、趁机引导，回忆烦恼：谁都难免会遇到不愉快的事，请大家拿出小纸片，写出最近遇到的令你烦恼的事。

二、学生互动，倾诉烦恼：1、教师：生活中人人有烦恼，有了烦恼怎么办？请大家来听一个故事：《国王长了一只兔耳朵》。

2、教师讲故事。

3、教师引导：有了烦恼，让我们像故事中的理发师一样来大声地说出自己的烦恼！4、说出内心话：引导学生诉说感到不愉快的事。

三、交流方法，心理疏导：1、观看心理小品，评析是非：小品：（内容概要：小明在踢足球，不小心摔了一跤，李丽正想去扶他，老师走了过来，说是李丽把小明弄倒了，就批评李丽。

李丽很生气，在学校把气压在心里，放学了，在回家的路上，她边走边摘树叶出气。

） 2、教师导语：我们看了同学生气时的各种表现，请大家讨论，他们这样做对吗？为什么？看我们能不能自己发现问题、分析问题、解决问题。

中小学心理健康教育主题班会教案（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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初中心理健康教育主题班会教案5篇(实用版)编制人：______审核人：______审批人：______编制单位：______编制时间：__年__月__日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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2023学生心理健康主题班会教案(7篇)2023学生心理健康主题班会教案篇1一、教学目标1、认识女孩青春期的生理变化2、懂得青春期的保健常识3、了解青春期性心理的发展经过了三步曲4、认识青春期性心理特征5、了解早恋的危害及预防二、教学重点1、认识女孩青春期的生理变化2、懂得青春期的保健常识3、认识青春期性心理特征三、课时安排：3课时四、教学过程你们告别了童年风月，进入了黄金般的青春时代。

这时期，你们的身体发生了变化：有了月经，嗓子变尖、胸脯变丰满、骨盆变宽、突然长高等等，现同时，你们又感到心理也起了微妙的变化，有一种来自身心内部的噪动和不安，关注异性，对异性产生好感，异性之间的吸引力在悄然萌生。

这时期的女孩心事多了，多得别人猜来猜去也猜不着;这时期的女孩爱照镜子，有时一照就是一小时;这时期女孩上课有时发呆，思绪不知飞到哪时去了;这时期女孩开始有了自己的小密秘，喜欢把自己的小秘密写在日记里去了。

一初中女孩写到：“近来我发现自己很喜欢和男同学呆在一起，看小说、看电影也看爱情的描写，我不知道这种行为是否健康、正常”，又另一高中女生写到：“每当下课时，我总希望看见隔壁班上某某男生的身影，他宽宽的肩膀，匀称的身材，在学生会干部中是少有的多面手――绘画、音乐、主持、足球等，他都有出色的表现，也有领导才干，很想有机会与他交谈”。

那么多身体的变化，微妙的心理感受，带来那么多捉摸不定的东西，你们不解、你们惊奇，搞得你们晕头转向。

女孩，不要头晕，现在我们把这些捉摸不定的东西拿来检阅一番，细细地审察，最后驯服这新的身体。

你们要认识到：你们正生活在过渡时期，由儿童到成年的过渡阶段，也就是青春期。

是人体生殖器官开始迅速发育到逐渐成熟时期，世界卫生组织将青春期范围定为10―20岁，青春期给我们带来了哪些生理变化呢?首先是有了月经，再次是出现女性第二性征，表现为乳房隆起，骨盆宽大、声调较高，皮下脂增厚和先后出现腋毛等，现以后出现性心理的变化，那么我们首先来认识青春期性生理――月经的保健。

最新中学生心理健康教育主题班会教案大全(7篇)中学生心理健康教育主题班会教案篇一通过本次班会，使学生懂得同学之间如何相处，培养学生人际交往的能力。

二、教学过程：(一)、主持人：孩子们，让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心的困惑，让脸上失去笑容的，不是磨难而是静闭的内心世界，没有人的心灵永远一尘不染，让我们的心灵洒满阳光，拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。

今天，就让我们一起走进心理健康教育课，来探讨研究同学之间如何相处，同学之间如何交往。

先来看情境表演：(二)、情境表演《跳皮筋》1.小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎么玩呢小芳说：我不和小英一组，她那么胖，笨死了!”听到小芳说自己笨，小英顿时火了，他指着小芳的鼻子：“你才笨呢!你又胖又蠢，活像一个小母猪!”小英听到小芳骂她，伤心地跑到一边，哭了起来。

师：小芳她们为什么玩不到一块小英又为什么会哭呢谁来说说(生充分说)生：小芳不合群，说别人。

因为小芳说她，嘲笑她，她受不了。

师：面对这种情形，应该怎样解决呢生：小芳不应该说别人的缺点，同学之间应该和和气气。

(生充分说)师小结：这几个同学说得很对，同学之间就应该友好相处，不要嘲笑同学的缺点。

要学会尊重别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人的原则。

接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》。

2.情境表演：上课铃响了，同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室，这时一位同学不小踩到她的脚后跟，王小燕大叫一声：“哎呀!踩我的脚干什么，你的眼睛长哪去了”同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个同学再三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予理睬，继续发脾气，直到教师从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气。

师：孩子们看完了表演，大家来说说，王小燕做得对不对为什么(生充分说)生：她爱生气不好，对身体有害。

生：那个男同学已经说对不起了，她还生气，谁愿意和这样的同学玩呢!师小结：是，我们应该有宽容之心。

中学生心理健康主题班会教案汇总8篇中学生心理健康主题班会教案 1班会目的：通过班会，引导学生正确认识自我。

针对本班一部分同学学习目的不明确，经常不完成作业进行分析，增强学生的责任感，告诉学生应该珍惜今天的学习环境，严格要求自己，激发学习热情。

慢慢摒弃厌学这个坏习惯，使同学们明白知识的积累能力的培养是成功的前提，命运在自己手里，未来的路要靠自己创造。

若想自己的梦不再是虚幻，就要先踏踏实实的走好每一步路，就在我们脚下，一直通到我们的梦想之颠！现在还小，应该从小养成习惯。

班会形式：让好学生们自己发言，说说自己对于学习的认识，然后再叫不经常完成作业的人谈谈班会主题设计：让学生们从自己的身边搜集例子，用于班会中。

班会准备：1、召开班__会议：针对班上所存在的问题，确定以《如何解决厌学问题》为主题。

2、收集资料：围绕《如何解决厌学问题》收集相关资料（例如：厌学导致的严重后果的案例；厌学心理的心理测验题等资料）。

3、确定主持人：王思睿班会过程：一、班__致辞：我们班是一个团结友爱，上进的班级，经过了四年多的努力大家都有所进步。

但是有一部分的同学还是或多或少的存在着厌学的现象，不完成作业。

为了我们在以后的日子里更好的学习，深刻了解厌学的危害性及其自信的重要性，我们班特地搞了这次的主题班会。

下面宣布主题班会开始。

二、主持人发言：“每个人的一生中有许多个阶段，小学阶段是一个打基础的阶段，养成良好习惯的开始，然而，有些同学从现在起就不完成作业，有厌学的现象，这些可怕的困惑围绕着大家，使我们离学业的成功越来越远，最后就影响到我们今后的人生道路。

接下来，我们来看两个很典型的小学生因厌学问题而导致__的案例。

”典型案例1林某学习基础差，上课听不懂，下课不想学，导致对学习没有信心。

而且学习目的不明确，容易受网络、游戏的影响，把本来应该集中在学__的__转移到其他爱好上。

再加上父母对孩子过于溺爱，不忍心对孩子严格教育，对孩子的管教和约束力度不够，导致林某出现厌学心理。

中学生心理健康教育班会教案中学生心理健康教育班会教案（精选5篇）作为一位优秀的人民教师，总归要编写教案，教案是教学蓝图，可以有效提高教学效率。

怎样写教案才更能起到其作用呢？下面是小编帮大家整理的中学生心理健康教育班会教案（精选5篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

中学生心理健康教育班会教案1一、教学目标：（1）正确理解健康的完整概念；掌握心理健康的基本内涵（2）确立保持与增进身心健康的正确态度与行为方式二、教学重点：（1）健康的概念（2）健康的表现形式三、教学步骤：（一）健康的概念：在身体上、精神上和社会交往上保持健全的状态。

人们对健康的理解往往是不同的。

有人认为没有病就是健康的，这种理解是不全面的，还有人没有疾病、身体强壮就是健康，这种理解当然进了一步，但还是不够完整。

健全的身体状态除了身体无疾病、无缺陷外，还应包含体格健壮，各器官系统机能良好，有较好的适应外界环境能力和对疾病的抵抗力等。

（二）什么是心理健康：健全的精神是指心理方面的状态。

尽管心理健康的标准因社会、时代、文化传统和民族的不同而有很大的差异，但人们认为以下三条应是心理健康的人所共有的：（1）自我控制的能力：心理健康的人善于控制自己的情绪，不为一点小事而激动，不会一遇问题就紧张、慌乱，更不会任凭情绪发泄做出越轨的行为，而是沉着、冷静，善于理智地处理各种事务和问题。

（2）能正确对待外界的影响：一个人在生活中总会遇到各种问题，有成功，也会有挫折和失败，外界的影响也是各种各样的。

心理健康的人总是能客观地、实事求是地对待外界各种影响，既不因胜利而冲昏头脑，也不因挫折而灰心丧气，能恰如其分地估计周围发生的一切，应付自如。

（3）保持内心平衡的满足状态：心理健康的人有自知之明，处事乐观，从不提出超越现实条件的过高要求，知足常乐。

另外，从社会交往的角度看，一个健康的人总是乐于同他人交往，在群体生活中能协调相处，互相尊重，乐于助人，态度热情，关系融洽。

初中生是一个正在经历快速成长和变化的年龄段，在心理上很脆弱。

制定合适的主题班会教案，能够引导初中生树立正确的心理观念和态度，养成健康的生活习惯，保持心理健康，这对于初中生的成长发展至关重要。

教案一：倾听自己的内心主题：倾听自己的内心，了解自己的情绪目的：让学生学会倾听自己的内心,了解自己的情绪，学会寻求帮助。

1.导入通过学习歌曲及照片欣赏带给大家感性的体验，让学生对讨论话题产生共鸣。

2.情感分享每名学生接受听众提问，分享自己对某件事情的情感响应。

3.小组交流学生以小组为单位，探讨自己的内心世界，分析自己的情绪变化，并寻求解决方法。

4.总结回顾小组讨论，让学生梳理出方法和措施，并鼓励学生进行积极实践。

教案二：压力管理主题：压力管理，健康生活目的：让学生学会如何有效地管理自己的压力，学会如何保持心理健康。

1.导入通过学习歌曲及诗歌的方式，带领学生进入话题。

2.观看影视资料播放有关压力管理和心理健康的影视资料，帮助学生了解压力对身心健康的影响。

3.小组讨论将学生分成小组，进行讨论。

学生可以发表自己的感受和看法，也可以借此学会如何平衡不同角色的压力。

4.总结对小组讨论的内容进行总结，并针对问题提出解决方案。

教案三：自我价值观的探索主题：自我价值观的探索，发现自我潜能目的：让学生树立正确的自我价值观，发掘自我潜能，了解自我价值1.导入通过体验性活动等方式引发学生的兴趣，进行主题导入。

2.的讨论结合一些具有启示性的真实故事，与学生展开广泛的讨论，探索自我价值观的内涵。

3.小组活动学生分组进行课堂角色扮演和小组讨论，让学生更深入地探讨自我价值观的意义。

4.总结让学生分享自我价值观的理解和体会，并积极鼓励学生探索和发掘自我潜能。

结语以上三个教案都是能够帮助初中生建立正确心理观念并保持心理健康的，是对初中生心理健康方面的有效教学活动。

同时，老师在教学的时候也需要做好各方面的准备，使学生们真正地感受到班会所带来的快乐并坚定他们的信念，激发学生的潜能，促进学生的身心健康成长。

初中心理健康教育主题班会教案（优秀8篇）初中心理健康教育主题班会教案篇一认知目标知道心理品质、健康人格可以通过锻炼得到培养，初步掌握锻炼良好心理品质，培育健康心理的几种途径和方法。

能力目标能够运用教材中介绍的锻炼方法，找出自己在道德品格或心理品质方面的强项和弱项，并提出转化弱项的措施。

情感、态度和价值观目标认识自己在道德品格和心理品质方面进行锻炼的必要性以及锻炼的重点所在。

教学建议一、教学重点分析进行心理健康和心理品质锻炼的教育，最终目标是使学生知道该如何去践行，因此了解自己的心理特点和掌握锻炼的方法作为导行的两个方面，一起构成本框的教学重点。

因这两个要点下面又各有若干分要点，内容比较多，因此要求教师根据各自的教学条件和学生的实际情况，在每一要点下各选择1～2个分要点，把它们作为重点中的重点，从教学的形式、方法、手段和时间上都予以充分考虑，以提高导行的实效。

二、教学难点分析：教学形式的选择本框的教学内容虽多但不深，内容本身基本上无难点，但要真正使学生通过本框教学掌握心理品质锻炼的一些很具体的方法，并能有初步体验，教师的导行活动的质量至为关键，因此，难点在教学形式和方法的选择、设计上。

三、教法建议：1、将相近内容合并处理本框内容比较丰富，教学中要注意整体把握，既有教学活动重点，又顾及到各教学要点的到位。

为了解决好教学内容与教学时间可能存在的矛盾，教师可将有的内容重新处理一下，使相近内容合并，以节省时间。

比如，掌握锻炼的方法下面第一点和第二点就可合并为既读有字书，又读'无字书'，第三点和第四点可合并在让美育陶冶心理品质里，因为大自然的美本身也是进行美育的一个内容。

2、将课内活动与课外活动相结合把课堂内的教学活动和课堂外的活动指导结合起来，以延伸这部分教学内容的教育作用。

比如，可以举办一期主题墙报（黑报报）：书籍是我们的朋友——向你推荐一本好书，可以搞一次美育活动小汇展，展览学生自己的书法、绘画、小工艺品、船模、航模等作品，还可以组织一次秋天，让我们去远足的秋游活动，等等，每种活动都有意识地突出心理品质锻炼的主旨。

中学生心理健康主题的班会教案
目标
通过班会活动，帮助中学生了解和关注心理健康问题，并提供一些简单的策略和建议来维护心理健康。

活动安排
活动一：认识心理健康
- 时间：10分钟
- 活动内容：
- 介绍心理健康的定义和重要性
- 引导学生思考自己的心理健康状况，并提醒他们在日常生活中要关注自己的情绪和心理状态
活动二：心理健康问题探讨
- 时间：15分钟
- 活动内容：
- 分组讨论常见的心理健康问题，如压力、焦虑、自信心等
- 每个小组选择一个问题进行介绍，并分享解决该问题的简单
策略
活动三：心理健康策略分享
- 时间：15分钟
- 活动内容：
- 学生自愿分享自己在维护心理健康方面的经验和策略
- 鼓励学生互相交流并学习彼此的心理健康维护方法
活动四：心理健康资源推荐
- 时间：10分钟
- 活动内容：
- 介绍一些可靠的心理健康资源，如书籍、网站、专业机构等
- 鼓励学生积极利用这些资源来获取更多关于心理健康的知识
和支持
总结
通过这次班会活动，我们希望学生能够认识到心理健康的重要性，并提供一些简单的策略和资源，帮助他们维护自己的心理健康。

同时，鼓励学生在日常生活中关注自己的情绪和心理状态，并勇于寻求帮助和支持。

初中心理健康教育主题班会教案（优秀10篇）主题班会能充分发挥集体的智慧和力量，让个人在集体活动中受教育、受熏陶，从而提高综合素质。

这次帅气的为您整理了10篇《初中心理健康教育主题班会教案》，希望能为您的思路提供一些参考。

初中班会课活动课教案4：诚信在我身边篇一活动目的：通过本次班会，让学生认识到诚实守信的重要性，学会做一个诚实守信的中学生。

活动形式：由班干部主持，班主任协助，个别活动与小组活动相结合，培养学生的组织能力。

活动准备：1、收集关于诚信的名言和成语2、确定几位讲故事的同学活动过程：一、话题导入，揭示活动主题主持人(女)：诚信是金俗话说，是金子总会发光的！一个人有了诚信，他的生命就会闪光。

主持人(男)：诚信是真我们彼此都需要诚信，来达到彼此相互了解，相互融洽，相互真诚。

主持人(女)：诚信是美很多人只注重外表美，却忽视了心灵美，其实心灵美才是真正的美。

主持人(男)：诚信是德人们常说，艰苦奋斗是中华民族的传统美德，而我要说，诚信也是人际交往的一种美德。

主持人(女)：生活有了诚信才更加灿烂。

主持人(男)：人生有了诚信才更加迷人。

合：世界因为有了诚信才更加精彩092班《诚信在我身边》主题班会现在开始。

二、诚信名言大家谈主持人(男)：大家都好好想想，你们都知道哪些关于诚信的名言和成语呢？（小组简单讨论）下面从同学们的发言中摘录一部分：不要轻言，言则必信。

言必信，行必果。

生命不可能从谎言中开出灿烂的鲜花。

只有在真诚中才找得出真知。

互相信赖是幸福的根源。

精诚所至，金石为开。

真诚才是人生的美德。

三、关于诚信的故事主持人(女)：中华民族自古就是一个诚信的民族，诚信之事举不胜举下面就请听程凯同学讲《金斧头的故事》。

程凯：故事的大致意思是这样的从前，一个小男孩在湖边遗失了一把砍柴用的铁斧子，他着急地哭了，这哭声迎来了湖里的老龙王，龙王答应替他找回斧子第一次，龙王捞上来一把金斧头，男孩摇摇头；第二次，龙王捞上来一把银斧头，男孩又摇摇头；第三次，龙王捞上来一把铁斧头，男孩高兴地笑了他连声感谢老龙王，老龙王也连声夸奖他是个诚实的孩子。

【导语】⼼理健康对于我们的成长和发展是很重要的，我们要有⼀个健康的⼼灵，青少年正是叛逆期，所以，有很多的⼼理问题，准备了⼼理健康教育主题班会教案3篇，供⼤家参考!篇⼀ ⼀、活动主题：中学⽣⼼理健康教育 ⼆、活动时间： 三、活动地点： 四、活动对象： 五、活动背景： 有专家预测：21世纪⼼理疾病将严重危及青少年的⾝⼼健康。

世界卫⽣组织近年来对许多国家的调查研究证明，在全世界的⼈⼝中，每时每刻都有1/3左右的⼈有这样或那样的⼼理问题。

在中国，最新⼀次全国4～16岁少年⼉童⼼理健康调查发现，中国⼉童的⼼理和⾏为问题的发⽣率⾼达13.9%。

有关部门还对中、⼩学⽣做了⼀次抽样调查，结果发现，中学⽣中有2/5左右的孩⼦有不同程度的⼼理障碍。

这些数据表明，青少年成长过程中出现的⼼理疾病较成⼈更为严重。

六、活动⽬的：端正学⽣的⼼理发展⽅向，避免学⽣在成长过程中产⽣不良的⼼理状态。

七、活动过程： （⼀）、导⼊ 健康不仅仅是没有躯体疾病、不体弱，⽽是⼀种躯体、⼼理和社会功能都良好的状态，有良好的社会适应能⼒。

（⼆）、青少年⼼理健康标准 ①智⼒正常。

②有情绪的稳定性与协调性。

③有较好的社会适应性。

④有和谐的⼈际关系。

⑤反应能⼒适度与⾏为协调。

⑥⼼理年龄符合实际年龄。

⑦有⼼理⾃控能⼒。

⑧有健全的个性特征。

⑨有⾃信⼼。

⑩有⼼理耐受⼒。

（三）、分析现状及原因 初中阶段⼜称为青春期、少年期。

这⼀阶段是个体⽣长发育的第⼆个⾼峰期。

初中⽣⽣理发育⼗分迅速，在2⾄3年内就能完成⾝体各⽅⾯的⽣长发育任务并达到成熟⽔平。

但是其⼼理发展的速度则相对缓慢，⼼理⽔平尚处于从幼稚向成熟发展的过渡时期，这样，初中⽣的⾝⼼就处在⼀种⾮平衡状态，引起种种⼼理发展上的⽭盾。

⽣理变化对⼼理活动的冲级 这种影响主要来⾃两个⽅⾯。

⾸先，由于初中⽣⾝体外形的变化，使他们产⽣了成⼈感，因此，在⼼理上他们希望尽快进⼊成⼈世界，摆脱童年时的⼀切，寻找⼀种全新的⾏为准则，扮演⼀个全新的社会⾓⾊，就在这种种追求中，会产⽣种种困惑。

心理健康主题班会初三教案（实用版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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心理健康教育班会教案（通用7篇）心理健康教育班会教案（篇1）活动目标：1、让同学懂得交友应注意的误区，通过活动，消除困惑，走出误区；2、感受人生的欢乐和幸福，从而以一颗用心乐观的心来善待周围的每一个人，善待生命的每一天。

活动准备：1、主持人报名，从中确定两位，写好开场白及过渡语；2、会前要求每个同学搜集准备有关中学生交友、友谊等资料，自由选取，加入相应的话题组，组织好发言材料；3、班会活动前由值周班长负责布置好场地。

活动过程：主持1：盼望着长大的童年在不知不觉中远去，步入中学的少年陆续受到青春之神的点化，渐渐地拥有了属于自己的“成熟与长大的脸”。

主持2：稚气日颓的身影闪烁着青春的光彩，充满着青春的活力。

主持1：颗颗年轻的心，翻腾着青春着浪潮；主持2：颗颗年轻的心，品尝着青春的滋味。

主持1：在这花季雨季的岁月里，给我们这些少男少女带来了兴奋和惊喜，也带来了焦躁和烦恼。

主持2：在这五光十色的妙龄里，多了些梦幻，多了些朦胧的“爱”。

合：同学之际，男女之间――《我们都是好朋友》主题班会现在开始。

主持人1：这天，主题班会的主要议题是：“走出同学交往的心理误区”。

在本班会召开之前已按要求，由同学们准备话题，按预先设计的程序进行。

主持人2：下面先请班主任老师讲话。

班主任：同学们，十分高兴地看到你们长大了，然而在你们成长途中，竟会有那么多的烦恼。

今天特地把你们平时谈论的热门话题――“同学的交往”摆在你们面前，我相信你们必须会正确处理。

我只是期望大家说心里话，要实话实说。

下面的时间就留给同学们吧。

(每组组长提出话题，群众讨论，组长代表本组小结)话题一：友情是亲密的，要不得距离话题的小结：建立良好人际关系的重要条件是心理相容，而促进心理相容的途径之一就是彼此缩短心理距离。

从这个角度看，彼此之间心理距离近是件好事。

然而物极必反，两人距离太近了，也会令人不舒服。

这是因为在人际交往中，每个人都要求独占必须的空间，此空间叫人际空间。

初中心理健康班会课教案【优秀8篇】（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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