第1章 心理学与生活

第一章心理学定义：关于个体的行为及精神过程的科学研究。

人的心理有主观能动性和历史文化性。

心理学目标：描述发生的事情；解释发生的事情；预测将要发生的事情；控制发生的事情。

机体变量：一挂号信因素在个体内部起作用，比如基因构成、动机、智力水平或自尊。

行为的这些内部决定因素叫作机体变量。

它们是关于机体的一些特殊内容。

（就人类而言，这些决定因素是所谓的秉性变量。

）环境变量：对行为的外部影响是环境变量或情境变量。

现代心理学派别代表人物主要观点结构主义冯特（德）；铁钦纳心理学应该研究人们的直接经验即意识，并把经验分为感觉、意想和激情状态三种元素。

强调意识的构成成分。

研究方法强调内省法机能主义安吉尔；詹姆士（美）；杜威；主张研究意识，他们把意识看成是一个川流不息的过程。

强调意识的作用和功能。

推动向实际生活的发展行为主义华生（美）1、反对研究意识，主张心理学研究行为2、反对内省法，主张用实验法格式截心理学韦特海默；柯勒；科夫卡反对把意识分析为元素，而强调心理作为一个整体。

一种组织的意义。

认为：整体不能还原为各个部分，各种元素的总和。

部分相加不等于整体。

整体先于部分而存在，并制约着部分的性质和意义。

重视心理学实验，在知觉、学习、思维等方面的研究很重要。

格式截在德文中的意思是“整体”。

精神分析学派弗洛伊德重视研究成年人的异常行为分析。

并强调心理学应该研究无意识现象。

重视动机和无意识现象的研究。

第二章心理学的研究方法假设：是对原因和结果关系的试探性的、可以检验的阐述。

一般而言，假设总是被描述为“如果……那么……”的形式，主要指特定的结果是从特定的条件中得来的。

观察者偏见：是由于观察者个人的动机和预期的错误。

通常，人们看见的、听到的只是他们所预期的，而不是事实的本来面目。

标准化：意味着在数据的收集阶段使用统一的，一致的程序。

测验或实验条件的所有特征应该充分标准化以便所有研究的参与者经历完全一样的实验愽产。

标准化意味着以同样的方式来问问题，以事先建产的规则来量化反应，将结果打印或记录下来以确保在时间、地点，以及不同的被试问和研究者间的可比性。

第1章生活中的心理学1、定义：把心理学（Psychology ）正式定义为关于个体的行为与精神过程的科学的研究。

2、心理学家从事基础研究的且的是描述、解释、预测和控制行为。

应用心理学家还有第五个目的——提高人类生活的质量。

机体变量（内部）、秉性变量（决定性）、环境变量（外部）3、19世纪末，当实验室技术开始应用于来自这些哲学的基本问题时，心理学才开始作为一门学科出现。

1879年，威廉·冯特在德国莱比锡建立了第一个正式实验心理学实验室。

4、结构主义：铁钦纳在跟随冯特学习后回到美国，他强调心理的内容，他的观点以结构主义著称于世。

结构主义建立在这样的假设之上：所有的人类精神经验都可以作为基本成分的联合来理解。

机能主义(functionalism)对那些使机体适应环境和有效地发生功能的、习得的习惯，赋予了基本的重要性。

机能主义学派的创始人是美国哲学家约翰·杜威(John Dewey)。

5、当代心理学7种观点心理动力学：人的行为是从继承来的本能和生物驱力中产生的，而且试图解决个人需要和社会要求之间的冲突。

（弗洛伊德）行为主义：特定的环境刺激控制特定类型的行为。

通过实验室实验收集数据。

生物学观点，人本主义观点，认知的观点，进化论的观点，文化观点第2章心理学的研究方法1、发现的背景理论(theory)是一个组织起来的概念集合，可以用来解释一种现象或一系列现象。

大多数心理学理论有一个一般的核心，即决定论的假设。

这一假设认为，一切事件，包括物理的、心理的或者是行为的都是特定原因因素的结果，或者说是由其所决定的。

假设(hypothesis)是对原因和结果关系的试探性的、可以检验的阐述。

2、观察者偏见补救措施，标准化，操作性定义，自变量，因变量实验法，安慰剂效应，双盲控制相关法，相关并不代表因果3、心理测量，包括自我报告法和行为测量法心理测量的目标是产生可信和有效的发现。

信度(reliability)指心理测验或实验研究得到的行为数据具有致性或可靠性。

《心理学与生活》课程教学大纲一、课程基本信息课程代码：16216301课程名称：心理学与生活英文名称：Psychology and Life课程类别：通识课学时：32学分：2适用对象:大一至大四非心理学专业本科生考核方式：考查先修课程：无二、课程简介中文简介“心理学与生活”课程把心理学理论知识联系人们的日常生活、工作、学习，用通俗易懂的语言，深入浅出地介绍心理学这门科学,同时关注这门科学在一般大众生活中的应用。

本课程在突出基础心理学科学性和知识性的同时，兼顾可读性和普及性。

在本课程教学中，融入爱国主义情操教育与弘扬中华传统的优秀的心理学思想与思潮的内容。

共包括十二个专题，既包括导论性质的心理学研究对象、发展历史和研究方法，心理与行为的生物基础，又包括心理过程为主体的感知觉和意识、学习与认知、智力与创造力等章节，以及行为和心理动力、人格与人格评估等阐述个性心理的内容，并有意识地把成长与个体心理发展、压力管理与健康心理学、人际关系与社会心理学归入课程体系的范畴，意在加强心理学与生活的紧密联系，心理学与个人健康成长、社会和谐发展的紧密联系。

内容叙述上力求通俗易懂、引人入胜，尽量采用浅显易懂的图表、生动的日常生活案例和趣味实验。

英文简介"Psychology and Life" program to link the theoretical knowledge of psychology of people's daily life, work, study, use of user-friendly language, to learn more on thescience of psychology, at the same time concerned about the science in the general public of the application of life . This course in psychology to highlight the basis of scientific and intellectual at the same time, both to improve the readability and popularity. Including a total of 12 topics, including Introduction to the nature of both the study of psychology, history and research methods, psychological and biological basis of behavior, which also covers the psychological processes of sense perception as the main body and consciousness, learning and cognition, intelligence and creativity, such as chapters, as well as the behavior and psychological motivation, personality and personality assessment of the content of personality psychology, and conscious to the individual psychological growth and development, stress management and health psychology, interpersonal relationships and social psychology into the curriculum system areas of psychology and is intended to strengthen the close ties of life, psychological health and personal growth, social harmony and development in close contact. Seek to understand the content of the narrative, attractive, easy to understand as much as possible the use of charts, the daily life of a lively and interesting test case.三、课程性质与教学目的本课程结合我校学生实际，将课程定位为“心理素质拓展课”。

心理学与生活电子书《心理学与生活》下载心理学与生活电子书一：第一章生活中的心理学一、心理学为何独具特色1、定义心理学(psychology)：关于个体的行为及精神过程的科学的研究。

科学的方法(scientific method)包括一套用来分析^p 和解决问题的有序步骤。

这种方法用客观收集到的信息作为得出结论的事实基础。

(另定义见第二章) 行为(behavior)：机体适应环境的方式。

2、心理学的目标基础研究的目的是描述、解释、预测和控制行为、提高人类生活的质量。

(1)描述发生的事情行为数据(behavioral data)：是关于机体的行为和行为发生时环境的观察报告。

选择一个适宜的分析^p 水平。

按照事实的本相去收集它们(2)解释发生的事情通常承认大多数行为受到一些因素的共同影响，行为的这些内部决定因素叫做机体变量(organismic variables)。

也称秉性变量(dispositional variables)。

对行为的外部影响是环境变量(environmental)或情境变量(situational)。

(3)预测将要发生的事情心理学中的预测量是对一个特定的行为将要发生的可能性和一种特定的关系将被发现的可能性的陈述。

通常依据它们能多好地做出精确且全面的预测来判断它们的优劣。

科学的预测也必须被足够精确地加以叙述，指出是什么样的机制把那些事件与特定的预测物联系起来。

说明在什么样的条件下行为将会改变。

二、现代心理学的发展1、心理学的历史根基(1)结构(structuralism)：心理的内容科学方法、精确的度量以及数据的统计方法的强调，是冯特心理学的传统特色。

内省法，即由个体系统地检查自己有关特定感官经验的思维和感觉。

结构即心理和行为的结构的研究。

所有的人类精神经验都可以作为基本成分的联合来理解。

这个观点的目标是通过分析^p 感觉的构成因素以及其他组成个体精神生活的体验，来揭示人类心理的潜在结构。

第1章生活中的心理学1.1 本章重点1．心理学的重要性；2．心理学的定义和心理学家讨论的主要问题；3．行为和行为主义学家的研究方法；4．心理学与社会学、生物科学、认知科学以及健康科学的关系；5．心理学的目标；6．现代心理学的发展；7．结构主义和机能主义以及两者的区别；8．格式塔心理学与结构主义和机能主义的关系；9．当代主要的心理学的观点。

1.2 复习笔记一、心理学独具特色（一）心理学的定义1．定义：心理学是关于个体的行为及精神过程的科学的研究。

2．定义中的关键词：科学的、行为、个体和心理。

（1）科学的，指心理学的研究结论是建立在依据科学方法原则收集到的证据的基础上。

（2）行为，是有机体适应环境的方式。

心理学家探索个体做些什么以及如何在一套特定的行为模式和更广泛的社会环境或文化环境中做这些事情。

（3）个体，是心理分析的对象，包括人类个体和动物个体。

（4）心理，心理过程是心理学家研究的一个重要方面。

（二）心理学的目标基础心理学的目标是描述、解释、预测和控制行为；而应用心理学比基础心理学多一个目标：提高人类的生活质量。

1．描述所发生的事情心理学的第一个任务是对行为进行精确的观察。

实现这一目标需要把握以下几个关键点：（1）行为数据心理学家用行为数据对观察到的事情进行描述，这些行为数据包括，机体发生的行为及行为发生时的环境。

（2）分析水平从最宽泛最概括的水平到最细微的具体的水平。

不同的分析水平对应着不同的问题。

（3）描述的原则：客观客观，即按照事实的本相去收集它们，而不是按照研究者所期待或希望的那种样子。

客观性有利于防止观察者都可能把自己的主观观点——偏爱、偏见和期望带进观察中。

2．解释所发生的事情描述必须忠实于可知觉到的信息，而解释却谨慎地超越了能够被观察到的现象。

在心理学的许多领域中，中心目标都是找到行为和心理过程的常规模式。

心理学中的解释一般认为，机体、秉性和条件（或者环境）变量在行为中都有重要的作用。

《心理学与生活》读书笔记《心理学与生活》读书笔记锦集(7篇)品味完一本名著后，相信大家的收获肯定不少，这时候，最关键的读书笔记怎么能落下！到底应如何写读书笔记呢？下面是本店铺帮大家整理的《心理学与生活》读书笔记，仅供参考，希望能够帮助到大家。

《心理学与生活》读书笔记1《心理学与生活》是一本由美国心理学家、芝加哥大学临床心理学博士、美国心理学会认证的心理学教授、中国心理学会成立大会主席陈琦撰写的一本介绍心理学基本原理和发展历程的入门级读物。

本书深入浅出地阐述了心理学的概念、理论和方法，同时结合生活中的案例，让读者更好地理解心理学的应用。

本书的主要内容涵盖了心理学的基本概念、历史和发展，以及应用领域。

其中，第一章介绍了心理学的定义和范畴，从微观到宏观的层面，包括神经科学、行为科学、认知科学和生物心理学等；第二章阐述了心理学的实验方法，包括实验设计、数据处理和分析等；第三章介绍了心理学的主要理论，包括行为主义、认知主义和人类主义等；第四章阐述了心理学在日常生活中的应用，包括教育、健康和职业等。

在阅读本书的过程中，我深感心理学是一门有趣的学科。

通过本书的介绍，我对心理学的概念、理论和方法有了更深入的了解。

同时，我也深刻认识到心理学在日常生活中的应用，例如在教育领域中，教师可以通过心理学原理来提高学生的学习效果；在健康领域中，心理学家可以通过心理咨询和治疗来帮助患者缓解疾病带来的痛苦。

总的来说，《心理学与生活》是一本很好的入门读物，适合对心理学感兴趣的读者阅读。

它可以帮助读者更好地理解心理学的原理和应用，同时也可以提高读者的思维能力和观察力。

我强烈推荐这本书给那些对心理学感兴趣的读者。

《心理学与生活》读书笔记2《心理学与生活》是一本由美国心理学家、芝加哥大学心理学教授、心理咨询领域的巨擘、临床心理学大师、美国心理学会主席、美国心理协会为纪念杰出心理学家爱利克埃里克森而设立的杰出科学贡献者奖的获奖者、著名心理学家暨芝加哥大学心理学教授弗雷德里克赫特纳所著的经典心理学教科书。