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各年龄段血压各年龄阶段血糖各年龄阶段血脂对照表
一、血压低了供血不足，高了伤害血管器官
人的血液输送到全身各部位需要一定的压力，这个压力就是血
高血压诊断的一般参考
注：
血压测值受多种因素的影响，如情绪激动、紧张、运动、气温等，单一一次测量不能作为诊断结果；
50岁以后或者有心脑血管病史的，建议每天按时测量血压并记录；
此对照表为一般对照表，若有其他疾病，如糖尿病、肾病等，以临床医生建议为准。
二、血糖低了供能不足，高了伤害器官。
糖病患者如何规律监测血压糖尿病患者如何规律监测血压糖尿病（Diabetes）是一种慢性代谢疾病，世界卫生组织统计数据显示，全球糖尿病患者已超过4亿人，而中国糖尿病患者数量更达亿人之众。
糖尿病患者除了需要控制血糖水平外，还需要关注并规律监测血压。
本文将就糖尿病患者如何规律监测血压进行探讨。
一、为什么糖尿病患者需要规律监测血压高血压（Hypertension）是糖尿病患者常见的并发症之一，两者之间存在密切的相互影响。
糖尿病患者的血压波动较大，易出现高血压并发症，如心脑血管疾病和肾脏疾病等。
因此，对于糖尿病患者来说，规律监测血压是非常必要的。
二、糖尿病患者如何规律监测血压1.购买血压计器糖尿病患者可根据个人需求和经济实力，选择适合自己的血压计器。
市面上有手动式血压计器和电子式血压计器，用户可根据自身情况选择合适的血压计器。
2.测量时间和频率糖尿病患者应每天在固定的时间测量血压，一般建议在早晨起床后、中午午餐前、晚餐前和睡前四个时间点测量血压。
每次测量前应保持身心放松，避免活动、饮食和情绪的影响。
此外，糖尿病患者还可根据自身情况和医生建议进行额外的血压监测。
3.正确的测量方法测量血压时，应遵循正确的步骤和方法。
首先，选择正确大小的袖带，袖带长度应覆盖大臂2/3的长度。
然后坐下或平卧，将袖带绑在左臂上。
接着，按照血压计器的说明进行测量，记下测量结果并将其记录在血压记录表中。
4.建立血压记录表糖尿病患者应建立血压记录表，记录每次测量的结果。
血压记录表应包含测量时间、收缩压、舒张压和心率等信息，并可以根据需要在表格中添加其他项目，如用药情况、运动情况等。
通过建立血压记录表，可以将测量结果进行整理和分析，及时发现血压异常情况。
5.与医生共同管理糖尿病患者在规律监测血压的同时，也应与医生共同管理疾病。
定期前往医院进行体检和血压测量，并将血压记录表带给医生进行分析。
医生会根据患者的具体情况，制定相应的治疗方案和健康管理措施。
各年龄血压、血糖、血脂、血尿酸对照表血压、血脂、血糖、血尿酸是衡量我们身体状况最基本的四个指标。
但是很多人都不知道，这几个指标到底多少是合格的？还有的人不知道，其实这些指标的参考并不是唯一的，随着年龄的增加也会产生一些变化。
血压低了供血不足，高了伤害血管器官人的血液输送到全身各部位需要一定的压力，这个压力就是血压。
当心室收缩时，主动脉压急剧升高，在收缩中期达到峰值，这时动脉血压值称为收缩压，也叫高压；心室舒张时，主动脉压下降，在心舒末期动脉血压的最低值称为舒张压，也叫低压。
血压过低，会使身体各部分的营养、氧气供应不足，产生眩晕、无力，甚至晕厥，同时也会增加卒中风险；血压过高，过高的压力会伤害各个器官组织，包括血管、心脏肾脏等，也会增加卒中风险。
人的血压不是一直稳定不变，在一天之内会有所变化，在一生之中有所变化，而且男性和女性的血压也会有所区别，所以就很需要这张表来做参考。
各年龄正常血压参考值对照表幼童血压正常血压参考值高血压诊断的一般参考血压测量值受多种因素影响，如情绪激动、紧张、运动、气温等，单一一次测量不能作为诊断结果；50岁以后或者有心脑血管病史的，建议每天按时测量血压并记录；此对照表为一般对照表，若有其他疾病，如糖尿病、肾病等，以临床医生建议为准。
血糖低了供能不足，高了伤害器官血液中的葡萄糖称为血糖。
体内各组织细胞活动所需的能量大部分来自葡萄糖，所以血糖必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要。
低血糖给患者带来极大的危害，轻者引起记忆力减退、反应迟钝、痴呆、昏迷，直至危及生命。
部分患者诱发脑血管意外，心律失常及心肌梗塞。
高血糖还会引起大血管病变。
糖尿病性大血管病变是指主动脉、冠状动脉、脑基底动脉、肾动脉及周围动脉等动脉粥样硬化。
其中，动脉粥样硬化症病情较重、病死率高。
约70%～80%糖尿病患者死于糖尿病性大血管病变。
同样，血糖也不是一成不变的，随着进食、食物的消化和吸收，血糖也会有所变化，所以会有空腹血糖、餐后血糖两个数值作为参考。
体检表填写要求最新修正要求如果是正在管理的高血压患者健康评价等处填写要求：一、对于如果本次体检中血压高（低于65岁的标准为大于等于140/90；65岁及以上老年人大于等于150/90，如果合并糖尿病或慢性肾病患者的血压目标应小于140/90）,则填写：血压高（服药）控制不满意，健康指导上要选复查（需要转诊的要转诊），和纳入慢病管理;二、如果本次体检中血压不高（低于65岁的标准为小于140/90；65岁及以上老年人小于150/90），不需再评价，属无异常，健康指导上纳入慢病管理;{如果不是正在管理的血压高人群，本次体检高，则填写：血压高，健康指导上选复查，（转诊），纳入慢病管理（如果只在本次体检高，应参照附件高血压的诊断标准确定纳入慢病管理）};如果是正在管理的糖尿病患者健康评价等处填写要求：一、对于如果本次体检中血糖高（血糖值大于等于6.1的情况）,则填写：血糖高，健康指导上要选复查和纳入慢病管理（需要转诊的要转诊），（对于大于等于7.0的患者，填写为血糖高控制不满意不需修改）;二、对于如果本次体检中血糖不高（血糖值小于6.1的情况）,不需填写评价，属无异常，健康指导上要选纳入慢病管理;{如果不是正在管理的血糖高人群，本次体检高，则填写：血糖高，健康指导上选复查，（转诊），纳入慢病管理（参照附件糖尿病的诊断标准确定纳入慢病管理）};重点提醒：：只要超过界值血压大于等于收缩压180或（和）舒张压110；血糖≥16.7或血糖≤3.9，，则立即转诊，转诊后两周内随访转诊情况！整改注意事项1、既往史必须填写诊断日期，且多种病的不可能一个诊断时间。
个人信息表上的既往史与体检表上的现存健康问题以及健康评价，病种要相对应；2、体检表上的现存健康问题，只要是病人决不能空项，且填写病名，高血压放在血管系统，糖尿病、严重精神障碍放在其他系统；3、注意用药情况，只要是查体时正在服药，必须有用药品名（化学名）及服用情况，参照国家规范上的填表说明填写，不用药的不能空项；体检表上的用药情况要与随访表上的用药情况相对应！新版随访表上的用药情况上方是当前的服药情况（与体检表上的一致），下方是指开具的处方用药及指导用药，同时必须注意前后随访和本次随访上下逻辑性；4、健康指导上对于减盐指导所有建档人群都必须进行指导，此处不能空项漏项错项；对于所有糖尿病病人都要进行低糖指导！吸烟情况：只要是吸烟一定选择“戒烟”。
慢性病（高血压、2型糖尿病）及重性精神疾病患者健康管理服务项目工作制度（镇级）一、严格按慢性病（高血压、2型糖尿病）及重性精神疾病患者健康管理服务项目规范要求，在上级业务部门的指导下开展慢性病患者健康管理工作。
二、按属地管理原则，在本辖区内认真开展慢性病（高血压、2型糖尿病）及重性精神疾病的摸底筛查、确诊、登记和建档管理工作。
三、在辖区内认真开展慢性病（高血压、2型糖尿病）及重性精神疾病知识的宣传教育和培训工作，定期对本辖区村卫生室慢性病工作进行业务指导和督导检查。
四、认真做好慢性病患者的一年至少4次随访和1次体检。
同时做好慢性病高危人群健康指导、危重情况的紧急处理、分类干预、治疗指导和康复指导。
五、制定慢性病（高血压、2型糖尿病）筛查和报告制度，定期开展筛查漏报自查和调查工作。
六、按照健康教育项目管理工作要求，认真开展慢性病健康教育工作。
及时布展和更换健教内容，定期开展慢性病健康知识讲座。
七、及时做好慢性病资料及报表的收集、整理、归档和上报。
建档资料做到规范齐全，填写内容清晰，不缺项，不漏项，无逻辑错误。
慢性病（高血压、2型糖尿病）及重性精神疾病患者健康管理服务项目工作制度（村级）一、严格按慢性病（高血压、2型糖尿病）及重性精神疾病患者健康管理服务项目规范要求，在上级业务部门的指导下开展慢性病患者健康管理工作。
二、按属地管理原则，在本村内认真开展慢性病（高血压、2型糖尿病）及重性精神疾病的摸底筛查、确诊、登记和建档管理工作。
三、在村内认真开展慢性病（高血压、2型糖尿病）及重性精神疾病知识的宣传教育工作。
四、配合镇卫生院做好慢性病患者的一年至少4次随访和1次体检。
同时做好慢性病高危人群健康指导、危重情况的紧急处理、分类干预、治疗指导和康复指导。
五、按照健康教育项目管理工作要求，认真开展慢性病健康教育工作。
及时布展和更换健教内容，定期开展慢性病健康知识讲座。
六、及时做好慢性病资料及报表的收集、整理、归档和上报。
附件1老年人医养结合服务记录表姓名：性别：年龄：联系电话：编号：□□□-□□□□□ 服务日期 年 月 日年 月 日服务方式□门诊 □家庭 □电话□门诊 □家庭 □电话□/□/□/□/□/□/□/□ □/□/□/□/□/□/□/□健康情况1.无2.高血压3.糖尿病4.血脂异常5.消瘦6.贫血7.超重、肥胖8.视力异常 9.听力异常 10.失能 其他 其他： 其他：血压测量（mmHg ） 末梢血血糖检测（mmol/L ）康复指导护理技能指导 保健咨询 服务内容记录营养改善指导 服务医师或团队签字 预约下次随访时间备注附件2失能老年人健康服务记录表姓名：性别：年龄：联系电话：服务时间：编号：□□□-□□□□□服务分类服务项目服务内容是否提供服务压疮预防及护理指导告知患者及家属可能发生的风险、不良后果及预防措施；指导患者及家属正确应对压疮问题；指导家属如何预防压疮复发。
□是□否跌倒预防及居家照料指导告知患者及家属可能发生的风险、不良后果及预防措施；应指导患者及家属正确应对跌倒问题。
□是□否烫伤预防指导告知烫伤常见风险因素。
□是□否窒息/误吸风险预防及护理指导根据测评结果给予相对应的护理指导；指导家属动态的评估观察记录。
□是□否坠床预防及护理指导告知患者及家属坠床的常见风险因素；有效指导家属掌握防控措施。
□是□否脑卒中健康指导告知患者及家属脑卒中危险因素。
□是□否吞咽功能障碍健康指导根据进餐护理要求及鼻饲护理要求，指导家属给予动态评估观察记录。
□是□否健康风险指导管路滑脱风险评估及护理指导告知患者及家属管路滑脱常见风险因素；指导家属动态评估观察记录。
□是□否血压/血糖测量指导患者及家属正确测量血压/血糖方法；告知血压/血糖正常范围值、血压/血糖测量注意事项。
□是□否换药指导家属换药术后常规护理要点，教会家属如何护理患者。
□是□否护理操作冷热应用指导家属常规护理要点，预防烫伤、冻伤发生。
□是□否服务分类服务项目服务内容是否提供服务口腔护理指导家属常规护理要点，确保患者口腔清洁、无异味。
接诊记录表姓名：年龄：就诊者的主观资料（S）：反复头痛，头晕、乏力伴多尿、多饮。
就诊者的客观资料（O）：BP：180/110，心率68次/分，律齐，空腹血糖：6.9mmol/L，EKG：正常心电图；评估（A）：根据病史、体检考虑为糖尿病，应加强药物治疗及追踪观察，空腹血糖受损，处置计划（P）：1、每月测血压、血糖1次，血糖稳定后（空腹血糖小于6.1mmoL/L）改为每3个月测一次。
2、每半年测BMI，腰围一次，保持现有体重。
3、每年测，血糖，尿常规，肾功能，心电图一次。
4、经功能锻炼后，目前生活能自理，继续加强功能锻炼。
5、低盐饮食，控制总热量摄入。
接诊医生：接诊日期：年月日接诊记录表姓名：赵保忠编号□□□-□□□□□ 就诊者的主观资料:主诉：喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕，咳嗽、咽干、伴咽痛、流泪2天. 就诊者的客观资料：体检可见鼻腔黏膜充血、水肿、有分泌物，咽部轻度充血。
T:36.8C。
P:75次/分。
R: 19次/分评估：上呼吸道感染处置计划：1. 休息，忌烟、多饮水，室内保持空气流通。
2、复方氨芬烷胺片。
每日2次，每次1片。
3、中医中药治疗：板蓝根颗粒，每日2次，每次15克。
4.要避免受凉、淋雨、过度疲劳；避免与患者接触，避免脏手接触口、眼、鼻。
注意防护应戴口罩，避免在人多的公共场合出入医生签字：赵立峰接诊日期：年日接诊记录表姓名：编号□□□-□□□□□就诊者的主观资料:患者自述多食、多饮、多尿、消瘦(体重减少)无糖尿病家族病史。
就诊者的客观资料：血糖：心率：次/分血压：呼吸频率：心电图：率齐评估：根据病人主诉资料、体检结果考虑为II型糖尿病，应采取措施控制血糖，及随访观察。
处置计划：1、心电图检查2、血糖、血压、血脂测定，肾功能检查。
治疗计划：1、口服降血糖药物或注射胰岛素2、合理控制总能量：理想总能量摄入＝理想体重x生活强度（25-30)kcal 理想体重=22x身高（m)2 主食类选择：富含淀粉、膳食纤维、维生素和矿物质的杂粮及全谷食品（面食）4、严格控制脂肪的摄入量饱和脂肪酸的摄入不超过总脂肪量的10%一15%；可用植物油如豆油、花生油、菜籽油等含不饱和脂肪酸多的油脂，增加单不饱和脂肪酸的摄入，选择橄榄油、山茶油作为烹调用油；控制胆固醇摄入量在每日200mg以下。
