乐观、幽默的生活态度,是陶冶高雅生活情趣的重要条件。15页PPT

健康饮食与运动
均衡饮食
保持营养均衡的饮食习惯，多吃蔬菜水果，减少油腻和高热量食 物。
规律运动
每周至少进行150分钟中等强度的有氧运动，如快走、游泳、骑 自行车等。
良好的作息习惯
保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累，保持精力充沛。
学习礼仪与社交技巧
学习礼仪规则
了解并遵守不同场合的礼仪规则，如餐桌礼仪、商务礼仪等。
促进社会文明进步
引领社会风尚
高雅生活情趣能够引领社会的审美风尚和文化潮流， 推动社会文明进步。
提升社会文化品质
追求高雅生活情趣有助于提升整个社会的文化品质和 文明程度。
促进和谐社会建设
高雅生活情趣能够增进人与人之间的相互理解和尊重， 促进和谐社会的建设。
06
追求高雅生活情趣的案例 分享
名人故事
提高沟通技巧
学会倾听和表达，掌握有效的沟通技巧，增强人际关系能力。
拓展社交圈
积极参加各类社交活动，结交志同道合的朋友，拓展人际关系网络。
05
高雅生活情趣的价值和意 义
提高个人素质
培养审美能力
高雅生活情趣有助于提升个人对美的感知和 欣赏能力，使人在生活中更加注重细节和品 质。
拓展知识视野
追求高雅生活情趣需要不断学习和探索，有助于拓 展个人的知识视野，提升文化素养。
戏剧与舞蹈
观看戏剧和舞蹈表演，感受表演艺术的魅力，增 强对文化多样性的理解。
文化修养
阅读经典文学作品
阅读世界各地的经典文学作品， 了解不同文化背景下的思想和价 值观，提高人文素养。
学习历史知识
了解世界历史和本国历史，认识 人类文明的发展进程，增强对现 实世界的理解。
掌握一门外语
学习外语有助于拓展视野，了解 不同国家和地区的文化，促进跨 文化交流。

•
THE END 17、一个人如果不到最高峰，他就没有片刻的安宁，他也就不会感到生命的恬静和光荣。2020/12/152020/12/152020/12/152020/12/15
谢谢观看
乐观者发明了游艇，悲观者发明了救生圈；
乐观者建造了高楼，悲观者生产了
；
乐观者都去做了赛车手，
悲观者却当了
；
最后乐观者发射了宇宙飞
船，悲观者则开办
。
乐观就是一个 人丢了东西毫不 着急，并且坚信 那个东西一定在 地球上。”.
杞人忧天
杞国有一个人，整天吃不好饭，睡不着 觉，满脸忧愁的神色。
他的一个朋友为他担 忧，关切地问：“你有什 么忧愁的事吗？”
• 10、人的志向通常和他们的能力成正比例。2020/12/152020/12/152020/12/1512/15/2020 10:06:42 AM • 11、夫学须志也，才须学也，非学无以广才，非志无以成学。2020/12/152020/12/152020/12/15Dec-2015-Dec-20 • 12、越是无能的人，越喜欢挑剔别人的错儿。2020/12/152020/12/152020/12/15Tuesday, December 15, 2020 • 13、志不立，天下无可成之事。2020/12/152020/12/152020/12/152020/12/1512/15/2020
考试时成绩不理想 和父母吵架 和朋友分离 被老师和同学误解
保持快乐， 我有我的小秘诀
美国著名教育家卡耐基： 如果我们想的都是欢
乐的念头，我们就能欢乐； 如果我们想的都是悲伤的 事情，我们就会悲伤。
快乐，开心 ——我的每一天
• 9、春去春又回，新桃换旧符。在那桃花盛开的地方，在这醉人芬芳的季节，愿你生活像春天一样阳光，心情像桃花一样美丽，日子像桃子一样甜蜜。 2020/12/152020/12/15Tuesday, December 15, 2020

《七子之歌》
谈一谈：当你听到这首 歌时，在你心中会涌起什么 样的情感？
在追求生活情趣的过程中，我 们的情感世界，总能在无形中受 到陶冶，提升为情操——一种价 值追求的情感。就是在这种对美 的追求和感悟中，我们陶冶着自 己高尚的道德情操。高尚情操的 形成，会让我们的生命放射出夺 目的光辉。
爱国情感 社会责任感 集体主义情 感 匡扶正义
乐观、幽默的生活态度对于 陶冶高雅生活情趣有什么作用?
乐观向上、幽默的生 活态度，是陶冶高雅情趣的 重要条件。
1、好奇心强一定是好事 吗？怎样全面看待它？ 2、好奇心对我们追求高 雅生活情趣有什么影响？
对美好的新事物保持好奇心是应该 鼓励的，但不能仅仅停留在好奇上，还 要善于将好奇心转化为浓厚的兴趣，从 而培养自己高雅的生活情趣。历来成就 大事业者无不在中学时代就有广泛的兴 趣和爱好，许多成就事业者往往是从兴 趣开始Байду номын сангаас，兴趣产生乐趣，由乐趣而变 为志趣，立志为之奋斗。
树立为社会奉 献的观念 以国家利益为 重
……
谈谈本节课你的收获吧！
追 寻 （二）乐观、幽默的生活态度 高 （重要条件） 雅 （三）开展丰富的文化生活（重要途径） 生 活 （四）提升情趣，陶冶情操（目标）
（一）正确把握好奇心，避免盲目从众 （起点）
教师寄语
生活是一面镜子，你对它哭，它 就哭，你对它笑，它就笑。在学习生 活中，只要能以乐观的心态对待生活， 以好奇心探索多彩世界，培养高雅情 趣，就会发现生活中充满阳光和欢乐。
B
D
温故知新：
1、情趣与兴趣之间有什么关系？ 2、高雅的生活情趣的标准是什么？ 高雅的生活情趣对我们有什么作 用？ 3、低级、庸俗的生活情趣对我们 有什么危害？

庸 俗 的 生 活 情 趣
高 雅 的 生 活 情 趣
有人说：“美是到
处都有。对于我们的眼睛， 不是缺少美，而是缺少发 现。
风景之美
童真之美
老年之美
孝心之美
美的妙趣
美的妙趣
美是到处都有的。对于我们的眼睛，不是缺 少美，而是缺少发现。
思考：高雅生活情趣的来源？
高雅生活情趣的来源？
虚荣心的危害：
（1）虚荣心太强，会影响身心健康； （2）影响正常的学习和生活； （3）虚荣心的人在别人面前显得“自 信”，但独处时会感到自卑、内心空虚。
丰富多彩的文化生活
它 快 乐 吗
再现生活
北京景山公园成立了老年合唱团。每天清晨，老年人 从四面八方聚集到公园练习唱歌。他们演唱的大多是革命 歌曲，在激昂的歌声中，老人们个个精神焕发。在接受采 访时，有的说：“参加合唱团，每天吐气发音练习唱歌， 锻炼了身体，生活也有规律了。”有的说：“每天唱革命 歌曲，陶冶了情操，让我们充满了激情，好像全身有使不 完的劲。”还有的说：“在合唱团里，交了许多朋友，大 家互助互爱，心情非常愉快。”老年合唱团就像这些老人 的家，他们关心它，热爱它，维护它，也同时享受它所带 来的乐趣。
（1）丰富文化生活，是追寻高雅生活情趣、陶冶情 操的重要途径。
（2）我们的基本任务和主要生活内容，是学习科学 文化知识，在德智体美各方面发展和提高自己。
（3）学习科学文化知识不能简单地理解为只在课堂 里学习，而应该在学好课堂知识的基础上，努力扩 大知识面，拓展活动的领域。
（4）我们可以根据自己的兴趣爱好、身体条件和时 间的可能性，更多地选择不同的文化活动内容，从 丰富的文化活动中，领略生活的真正意义和情趣。
提升情趣，陶冶 情操
如何培养高雅的情趣？ （1）培养乐观、幽默的生活态度； 重要条件 （2）培养正当的兴趣爱好；基础 （3）参加丰富的文化生活；重要途径 （4）提升情趣、陶冶情操

1. 乐观、幽默的生活态度， 是陶冶高雅生活情趣的重 要条件。
继续往里参观，有一 群人围在一起，很热闹。 大家想不想去看看他们到 底在干什么?
为什么想去看呢？
好奇心会给我们带来什么？
试一试 :
1、分析两幅漫画。
2、我们应怎样对待好奇心？
好奇心是我们探索世界的动力
将好奇心转化为浓厚的兴趣， 带着好奇心去探索和发现世界的 奥妙，在这个过程中，培养自己 高雅的情趣！
好奇 兴趣 情趣
2 .正确对待好奇心是寻 求高雅生活的重要起点。
该怎么做？
1、别人说好，我就要试试，这是一种什么心理？
2、这样做会有什么结果？ 3、我们身边有没有类似的情况发生？
3 . 不盲目从众是寻求高 雅生活的重要前提。
社区晨练
舞蹈《千手观音》21位演员运用手的变化来表达佛教传说
宣传牌的遭遇
变脸的户外广告
我的生活很精彩：
我喜欢并经常参加的活动有 的生活 。 和志趣相投的伙伴在一起时，我感到 我和家人经常在一起 庭很温暖，生活很有意思。 在我家中的富有情趣的生活片段是 ，这让我觉得家 。 ,这些活动让我 。
4 . 丰富的文化生活是寻 求高雅生活的重要途径。
长沙市湘府中学 林琴
第三届全国道德模范—— 孝老爱亲模范：大爱无声。 “临汾最美的女孩” ——
90后孟佩杰
爱迪生在研究灯丝时失 败了很多次。有人笑话他的 失败，说：“先生，你已经 失败1200次了。”爱迪生却 说：“我已经证明1200种不 适合做灯丝的材料。”说完 自己先哈哈大笑。
通过这个故事，可以看 出爱迪生是一个怎样的人？
乐观、幽默的 追寻高雅生活 生活态度 正确对待好奇 心 ——重要条件 ——重要起点

乐观、幽默的生活ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ度,是陶冶高雅生活 情趣的重要条件。【精品PPT】
1、合法而稳定的权力在使用得当时很 少遇到 抵抗。 ——塞 ·约翰 逊 2、权力会使人渐渐失去温厚善良的美 德。— —伯克
3、最大限度地行使权力总是令人反感 ；权力 不易确 定之处 始终存 在着危 险。— —塞·约翰逊 4、权力会奴化一切。——塔西佗
5、虽然权力是一头固执的熊，可是金 子可以 拉着它 的鼻子 走。— —莎士 比
46、我们若已接受最坏的，就再没有什么损失。——卡耐基 47、书到用时方恨少、事非经过不知难。——陆游 48、书籍把我们引入最美好的社会，使我们认识各个时代的伟大智者。——史美尔斯 49、熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟。——孙洙 50、谁和我一样用功，谁就会和我一样成功。——莫扎特

追寻高雅生活的 第④途径(升华）：提升情趣，陶冶情操
在追求生活情趣的过程中，我们的情感世界， 总能在无形中受到陶冶，提升为情操——一种 价值追求的情感。p79
例如：热爱祖国的情感 爱护集体的情感 承担责任的情感 匡扶正义的情感 。。。。。。
如 何 追 寻 高 雅 生 活 ？
①培养乐观、幽默的生活态度
（重要条件）
②正确把握好奇心，避免盲目从众
（起点）
③开展丰富的文化生活（重要途径） ④提升情趣，陶冶情操（目标）
追求高雅的生活情趣，有利于我们调适情绪，陶冶 情操，追求美好人生。陶冶高雅生活情趣的重要条 件是（ A ） A 、放荡不羁的生活态度
B、悲观失望的生活态度
C、乐观、幽默的生活态度
D、与众不同的生活态度
正是强烈的好奇心使何骥不断的探究， 最终取得成功。从何骥身上我们可以 找到陶冶高雅情趣的又一秘诀，那就 是 ：增强好奇心并善于探究。
正当的兴趣爱好，是陶冶高 雅生活情趣的基础
所有的好奇心都有助于 陶冶高雅的生活情趣吗？
在戒毒所，我们问一个中学生吸毒者： ‚你是怎样吸上毒品的？‛ 他说：‚我原先就吸香烟。有一天， 一个朋友给我一支烟，我看它不像香烟， 就问他这是什么。他诡秘地 一笑说：‘ 你吸吸吧，比你吸的那种烟好多了。’我 就想：反正都是烟，吸就吸呗。谁知那里 面有海洛因，吸了没几支，就上了瘾，再 也戒不掉了。‛
幽默小故事：“妙语答记者”
在一次记者招待会上，周恩来总理介绍了我国经济 建设的成就和我国的对外方针政策，并谦和地请记者会 提问题。一位西方记者问道：“请问，中国人民银行有 多少资金？” 这句问话，实质是讥笑我国贫穷。周总理不动声色 地回答：“中国人民银行货币资金嘛，有十八元八角八 分。” 这一回答使全场记者为之愕然，场内鸦雀无声，静 听总理解释：“中国人民银行发行面额为十元、五元、 二元、一元、五角、二角、一角、五分、二分、一分的 人民币，合计为十八元八角八分。”

人的生活情趣有“雅”和“俗”之分。 高雅的情趣是健康、科学、文明、向 上的情趣。 庸俗的情趣是平庸鄙俗、不高尚的情 趣，它会使人经受不住不良诱惑，贪 图安逸享乐，不思进取，精神颓废， 不利于身心健康。
情趣也有雅俗之分
高雅情趣的重要性
1、高雅的情趣能使人追求健康，文明的生活方式， 能使人修身养性，经常保持一种良好的心境，有 益于身心健康。
请你判断 ： 浏览动画，判断下面情景属于高雅情趣还是低俗情趣。
——江佳怡
• 爱因斯坦是一位成就辉煌的科学家。他从小喜欢 运动，一生坚持不懈，直到老年，人们尊重地称 他“老年运动家”。 有人认为科学家都是成天坐在试验室，摆弄机器， 计算数据，生活单调，性格孤僻。其实，不少科 学家把生活安排得非常丰富多彩，充满生气，爱 因斯坦就是一个典型例子。他在学习或工作十分 紧张的情况下，仍抽空参加多种文体活动，尤其 喜欢爬山、骑车、赛艇、散步等体育活动。有人 形容他工作时的劲头“简直象个疯子，似乎有使 不完的精力。”一位伟人说过：不会休息的人， 就不会工作。爱因斯坦这种充沛的精力，正是来 自他的合理休息和经常锻炼的结果。
嗜好？中学生 容易出现的不良嗜好还有哪些？这些不良嗜好的 危害是什么？我们应该怎样杜绝这些不良嗜好？
. 材料中小虎的嗜好是一种
杜绝 不良嗜好 怎样杜绝不良嗜好？ ①不断提高自己的判断能力；独立思 考和自我控制的能力；避免盲目从众 ②学会拒绝
走进生活
• 小虎在学校里，上课认真听讲，课后除完 成作业外，还做大量的课后练习题。他尽 可能的利用每一分每一秒来学习，很少参 加学校组织的各种活动。有时，他的父母 想带他出去旅游长长见识，或观看一些文 艺演出活动，他也以要学习为理由拒绝了。
• • • • • •
爱写作 爱书法 爱下棋 爱音乐 爱养花 爱赏鱼