四安 提升人品的主張 安心:在於少欲 安身:在於勤儉 安家:在於敬愛 安業:在於奉獻
四福 增進福只的主張 知福:知足常樂,是最大的幸福 惜福:珍惜已經擁有的,發揮最大永續的功
能,是最好的儲蓄 培福:應用擁有的資源,成就自己,利益他人 種福:盡心盡力,量力行善
四要 自求平安的主張 需要的不多 想要的太多 能要、該要的才要 不能要、不該要的絕對不要
5.注视对方,并于心中认定他是重要的人: (1)注视令人感受到「注意」「关心」「认同我的重 要性」等。 (2) 小孩子常使用某些方法吸引父母的注意。 (3)太太常以新发型、新鞋子、新衣服来引起先生的 注意,若视若无睹,易引起家庭纷争。 (4) 面对一群人时,尽量轮流注视每一个人。
6.在言语行为上使对方感受,「你对他有好印象」 (1)一心想吸引别人注意的人,由于把所有的心力 皆放在自己身上,反而不易得到友谊。 (2)集会场合的风云人物虽引人注目,但私下却常 受议论。
(三)关系的种类
1. 工作关系。 2. 邻近关系。 3. 朋友关系。 4. 家庭关系。
(四)人际关系的重要
1.良好的人际关系者,可使工作成功率与个人幸福 获得率达到85%以上。
2.针对10,000人的记录进行分析,成功的因素中 85%决定于人际关系,而知识、技术、经验等只 占了15%(卡内基工业大学)。
•沒有更好的方法,只有盡量求其有效. • 存心站在不好的立場來把事情做的更好, 任何方式都可能有效.
非語言溝通
常見的 『非語言溝通』有那些?
身體語言 聲音 時空距離 裝飾佈置
身體語言
(1) 眼睛
睜大『表示驚訝』,流淚『表示悲傷、感動、激動』 雙眼注視 → 『表關切、專心、尊重』,注視愈久表示愈尊重 眼光移開或白眼 →『表示輕視或不屑一顧』 眨眼『表暗示』 雙方遮眼『表示沉思、困惑』