走出自我中心—5,6年级

《心理健康教育实验教材》小学五年级上第一课幸福在身边教学目标1、知识目标：了解童话的特点；能理清故事的脉络；读懂故事的内容，理解幸福的含义；能和同学合作表演课文内容。

2、过程与方法目标：搜集处理信息，丰富学习资源，丰厚感悟的能力；提高合作探究能力。

3、情感目标：发现身边的幸福，感受到自己给别人或者别人给自己带来的幸福，并懂得珍惜幸福。

教学重点：了解故事内容。

教学难点：体会课文中所讲的幸福的含义。

教具准备：录音机；磁带《幸福拍手歌》教学时间：1课时教学进程一、创设情境，谈话导入1、配乐齐唱《幸福拍手歌》2、谈话：从你们的歌声中，我听出了你们的快乐和幸福，多么美好的感觉呀！父母、师长疼爱，同学、朋友关爱，我们整日包围在幸福之中。

但是，你们能告诉我幸福是什么吗？（指名回答）理答导入：方案一：（学生不能够用自己的语言谈个人对幸福的认识）哈，有幸福的感觉，却不能说出什么是幸福。

不要紧，幸福本身就是看不见、摸不着的东西，但它的确存在于我们生活当中。

读了保加利亚作家埃林·彼林的童话《幸福是什么》，相信你们能给出自己的回答。

方案二：（学生能够用自己的语言谈个人对幸福的粗浅认识）真棒，你们都是感觉敏锐的孩子！正像你们回答中表现的一样，每个人对幸福的认识都是不尽相同的。

下面我们一起来读保加利亚作家埃林·彼林的一片童话《幸福是什么》，看看作者给出的答案是什么。

二、自学探究，读懂故事1．运用自己喜欢的读书方法自读课文三遍，扫清字词障碍，了解课文主要写了什么内容。

2．交流：你读懂了什么？（引导学生充分交流，可以用文中现成的话来回答，有所理解和体认即可）3、复述童话故事。

（2-3名学生，引导学生按叙述顺序把故事说完整）三、合作交流，品读体验1、幸福是什么，三位青年都做出了自己的回答，再读课文，画出相关的句子。

2、与文本对话，理解“幸福是什么”①读三位青年的对话，理解他们对幸福的认识。

“义务”怎么解释？你是怎样理解这句话的？（引导学生根据故事内容、具体句子，正确理解“智慧的女儿”所说的这句话）理答过渡：是的，正如大家所谈的那样——要想获得幸福，就要通过辛勤的劳动，把自己应该做的事情做好，给别人带来方便和好处，让别人感到幸福，自己也就幸福了。

六年级上册：《迈向更好的自我》心理健康教育教案目标本教案的目标是帮助六年级学生提高心理健康水平，培养积极向上的心态，以迈向更好的自我发展。

课程概述本教案将通过以下几个方面来帮助学生改善心理健康：1. 自我认识：学生将研究如何，了解自己的优点和不足，并接受自己的独特之处。

2. 积极心态：学生将研究如何培养积极向上的心态，面对挫折和困难时保持乐观。

3. 情绪管理：学生将研究如何有效地管理自己的情绪，学会应对压力和负面情绪。

4. 友谊与人际关系：学生将研究如何建立良好的友谊和人际关系，培养合作精神和团队意识。

教学活动本教案将采用以下教学活动来达到教学目标：1. 分组讨论：学生将分成小组，讨论自己的优点和不足，并分享自己的独特之处。

每个小组将派代表介绍小组成员的特点。

2. 角色扮演：学生将分成小组进行角色扮演，演绎面对挫折和困难时保持积极心态的情景。

通过角色扮演，学生将学会积极应对困难的方法。

3. 情绪日记：学生将每天记录自己的情绪变化和原因，然后在课堂上与同学分享。

通过情绪日记，学生可以更好地了解自己的情绪，并学会管理情绪。

4. 团队合作游戏：学生将分成小组进行团队合作游戏，通过游戏培养合作精神和团队意识。

游戏中的团队合作将帮助学生理解友谊和人际关系的重要性。

教学评估本教案将采用以下评估方式来评估学生的研究效果：1. 小组讨论成果评估：评估每个小组的讨论成果，看是否能清晰地表达自己的优点和不足，并能接受自己的独特之处。

2. 角色扮演表现评估：评估学生在角色扮演中是否能够展现积极的心态，并能应对困难。

3. 情绪日记分享评估：评估学生在情绪日记分享中是否能够清晰地表达自己的情绪变化和原因，并能够理解和接受他人的情绪。

4. 团队合作游戏评估：评估学生在团队合作游戏中是否能够积极参与，与他人合作，并能理解友谊和人际关系的重要性。

教学资源本教案将使用以下教学资源：1. 《迈向更好的自我》教材：作为教学内容的主要参考书。

五年级上册心理健康授课计划一、学情解析五年级第一学期学生已经升入高年级，他们的自制力比以前加强了，懂事了，这一时期的孩子很简单盲目自信，内心又充满疑虑，他们的身心特别需要调整二、教材解析在科技飞速发展的今天，要求我们培养的人才必定具备优异的心理质量和完满的人格。

自信是一个人成才素质中的重要因素，是人格的核心部分。

在倡议“以人为本” 的今天，作为人类灵魂的工程师—教师如何去关爱学生，让自信扎根于学生的心灵，特别显得十分的重要。

三、学期目标1、经过心理健康教育，引导学生认识自己，提高对学习环境和社会环境的适应能力。

2、经过心理健康教育，培养学生乐观自信，友善待人，诚实守信，开拓创新，追求向上，不畏困难的健全人格。

3、经过心理健康教育，使学生善于控制调治自己，消除心理困扰和行为偏差，成立人生理想，并具备个人发展能力。

4、培养学生开朗、合群、乐学、自助的独立人格。

5、培养学生善于与老师，同学交往的能力，不断正确认识自我，悦纳自我，加强自我调控、承受挫折、适应环境的能力。

培养学生健全的人格和优异的个性心理质量。

6、帮助学生战胜孤独、依赖、由学习和环境的不适所带来的迷惑和交往障碍。

对这部分学生恩赐科学有效的心理咨询和指导，使他们赶忙摆脱阻挡，调治自我提高心理健康水平，加强发展自我的能力。

四、授课措施1、全面浸透在学校教育的全过程中，在学科授课各项教育活动、班级工作中，都应该侧重对学生心理健康的教育。

2、利用好心理健康教育课，同时举办心理健康教育的专题讲座，帮助学生掌握一般的心理保健知识和方法，培养优异的心理素质。

3、睁高兴理咨询和心理指导，经过学校的各种路子，对个别存在心理问题或出现心理阻挡的学生要进行认真、耐心、科学的心理指导，帮助学生清除心理阻挡，事后成立好心理档案。

五、授课进度周次授课内容授课重点第 1 周做学习的主人肯动脑筋，不怕困难，掌握战胜学习中各种困难的一些方法，并领悟战胜困难获取成功的欢喜。

学生期末自我评价10篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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小学低年级（一、二年级）心理健康教育目标1、自我意识方面认识到自己的社会角色—-小学生，并为做一名小学生感到自豪。

认识到自身的身体特征、活动特征及性别。

初步认识自己与教师、父母、同伴的关系，知道被人爱和爱别人。

会借助别人的评价认识自我。

2、认知方面学会观察，并掌握简单的观察方法，如顺序法、比较法。

养成注意习惯，注意的稳定性有所提高，具有一定抗干扰能力。

言语表达能力与思维能力和谐一致。

在机械记忆的基础上，初步懂得意义记忆.充分发挥无意想像并向有意想像过渡。

在直观动作思维的基础上积极发展具体形象思维。

具有日常生活方面的基石概念.3、情绪、情感方面认识喜怒哀乐等基本情绪表现。

体验积极情绪和消极情绪热爱大自然，保护环境,发展美感.学会从家庭、学校的日常生活中寻找快乐.认识并体验学习的快乐，培养理智感。

4、意志方面从事日常学习和简单劳动具有坚持。

活动前有相对明确的目的,初步具有有意性. 会用一些外部因素约束自己，提高自觉性.能够独自或在别人的帮助下战胜挫折、困难.5、个性方面懂得合作,与同伴友好相处。

做事有信心。

热爱生活，乐观向上，同社会保持和谐。

热爱大自然，爱护环境，具有环保意识。

学会关心，关心父母、教师、同学和他人。

富有同情心,同情处于危难中的人或动物。

会做一些力所能及的家务，不懒惰。

学习辨别是非，发展良知,有一定的善恶观念.6、学习方面认识到学习在自己生活中的地位，对学习有较浓厚的兴趣。

为得到老师、家长的表扬而努力学习。

能顺利地完成学习任务，会听课，做作业,积极参加考试等。

喜欢探究事物间的联系，好发问。

爱护学习用品.每天能够在家中自觉学习20——30分钟，注意养成自学习惯。

7、交往方面会恰当地使用礼貌用语。

喜欢交往，积极主动地与父母、老师尤其是同学进行交往.懂得如何同陌生人交往。

认识到自己是班集体中的一员，言行符合群体规范，有班集体的归属感。

小学中年级（三、四年级）心理健康教育目标1、自然意识方面能够初步认识自己的兴趣、优点及缺点.认识到身体的变化，如身高、体重等.悦纳自己，积极接受自己。

个人自我鉴定例文我叫___，是___中心小学三年级的学生。

在班里担任副班长、团结委员等职务。

我平时在言行举止方面都严格要求自己，尊敬师长，团结同学。

平时在家里尽力地帮助父母做力所能及的家务，陪爷爷聊天、下象棋。

在学校里我会帮助同学解决学习上的难题，并且协助老师完成管理班级里的工作，为老师分忧解难，成为老师的左右手。

我从小就喜欢读书、看报。

家里人都叫我“小书虫”。

这对我的学习是非常有帮助的。

可以让我对各方面的知识都有所了解，增长见闻，从而可以使我在写作时找到很多有用的题材。

我的作文经常在班里获得老师的好评。

最近我还荣幸地当上了《珠江少年报》的小记者。

在运动场上，我也是一个活跃分子，因为我相信只有身体好才能够保证学习的质量。

在体育比赛中，我虽然没有取得像学习方面那样优秀的成绩。

可是，我没有灰心。

因为，我付出了努力和汗水，并且在训练和比赛中也感受到了“奥运健儿——刘翔”成功背后的艰辛和成功的喜悦!今后无论学习多么困难，训练多么的艰辛，我也不会放弃，再接再厉，勇闯高峰，用优秀的成绩回报我的老师和家里的亲人。

个人自我鉴定例文（2）本人从进入大学以来，一直以严谨的学习态度和积极的工作热情投身于学习和工作中，虽然有过成功的喜悦，也有过失败的辛酸，然后日益激烈的社会竞争也使我充分认识到，若想成为一名德智体全面发展的优秀大学生，这些锻炼都是很基础的和必要的。

大学时期的所学、所感、所悟将指导我一生受用!在政治上，我有坚定的政治方向，积极上进，热爱祖国，热爱人民，坚决拥护中国共产党的领导，拥护党的各项方针政策，遵纪守法，勇于批评和自我批评，树立了正确的人生观和价值观。

在学习上，凭着对知识的渴望和追求，我一向严于律己，刻苦钻研，勤奋好学，态度端正，目标明确，为把自己，变成一个掌握现代信息和职业技能的合格，我牢固掌握了本专业的基础知识和技能，除此之外我还广泛猎取其他学科的知识，给自己更多的机会参加社会实践，做到理论联系实际。

心理健康教育《迈向更好的自我》六年级上册教案一、教学目标1. 了解心理健康的重要性，明白保持心理健康的方法。

2. 研究自我认知和自我管理的技巧，提高情绪调节能力。

3. 培养积极乐观的心态，培养自信心和应对压力的能力。

4. 培养良好的人际关系，学会与他人合作和沟通。

二、教学内容第一课：认识心理健康1. 了解心理健康的概念和重要性。

2. 探讨心理健康与身体健康的关系。

3. 分析影响心理健康的因素。

第二课：自我认知与自我管理1. 研究如何的情绪和需求。

2. 掌握自我管理的策略，如积极思考和自我放松。

3. 分享个人经验，讨论如何应对挫折和困难。

第三课：情绪调节与压力管理1. 探讨不同情绪的表现和原因。

2. 研究情绪调节的技巧，如深呼吸和积极寻找解决办法。

3. 讨论应对压力的方法，如分解任务和寻求支持。

第四课：培养自信心1. 强调自信心的重要性和积极影响。

2. 分享成功的经验，鼓励学生相信自己的能力。

3. 研究积极的自我评价和自我肯定。

第五课：良好的人际关系1. 研究与他人建立积极的人际关系。

2. 掌握合作和沟通的基本技巧。

3. 分享解决冲突的策略，如倾听和理解对方的观点。

三、教学方法1. 课堂讲授：通过讲解和示范，介绍心理健康知识和技巧。

2. 小组讨论：组织学生进行小组讨论，分享个人经验和解决问题的方法。

3. 角色扮演：让学生通过角色扮演练合作和沟通的技巧。

4. 个人反思：鼓励学生进行个人反思，总结自己的研究和成长。

四、教学评估1. 参与度评估：观察学生在课堂讨论和活动中的积极程度。

2. 作业评估：布置作业，检查学生对所学知识的理解和应用。

3. 总结评估：学期末进行综合评估，总结学生的研究成果和心理健康水平的改变。

五、教学资源1. 课本：《心理健康教育》六年级上册。

2. 多媒体设备：投影仪、电脑等。

3. 角色扮演道具：如角色扮演卡片、小道具等。

六、教学安排本教案共包括五节课的内容，每节课50分钟。

七、教学反思本教案注重培养学生的自我认知和自我管理能力，同时注重发展积极乐观的心态和良好的人际关系。

五年级上册心理健康教育教学设计-走出“自我中心”全国通用一、教学目标1. 让学生了解“自我中心”的含义，认识到“自我中心”对人际关系的影响。

2. 培养学生换位思考、关爱他人、团队合作的能力。

3. 引导学生树立正确的价值观，形成积极向上的人生态度。

二、教学内容1. “自我中心”的认识：介绍“自我中心”的定义、表现和危害。

2. 换位思考：学会站在他人的角度思考问题，理解他人的感受。

3. 关爱他人：学会关心、帮助他人，传递正能量。

4. 团队合作：培养学生的团队意识，提高团队协作能力。

三、教学重点与难点1. 教学重点：让学生认识到“自我中心”的危害，学会换位思考、关爱他人、团队合作。

2. 教学难点：如何让学生在实际生活中运用所学知识，克服“自我中心”。

四、教具与学具准备1. 教具：多媒体设备、教学课件、案例资料。

2. 学具：笔记本、彩色笔。

五、教学过程1. 导入：通过图片、故事等形式，引发学生对“自我中心”的思考。

2. 新课导入：讲解“自我中心”的含义、表现和危害。

3. 案例分析：分析典型案例，引导学生认识到“自我中心”对人际关系的影响。

4. 小组讨论：分组讨论如何克服“自我中心”，培养学生的团队协作能力。

5. 活动设计：开展角色扮演、情景模拟等活动，让学生学会换位思考、关爱他人。

6. 总结提升：总结课堂内容，强调换位思考、关爱他人、团队合作的重要性。

六、板书设计1. 五年级上册心理健康教育-走出“自我中心”2. 板书内容：（1）自我中心的认识（2）换位思考（3）关爱他人（4）团队合作七、作业设计1. 思考题：如何在实际生活中运用所学知识，克服“自我中心”？2. 实践作业：观察身边的同学、家人，发现他们的优点，学会赞美他人。

八、课后反思1. 教师反思：教学过程中，是否充分调动学生的积极性？教学效果如何？2. 学生反馈：了解学生对课堂内容的掌握程度，以及对教学方法的满意度。

3. 教学改进：针对反思结果，调整教学策略，提高教学质量。

全国通用五年级上册心理健康教育-超越
自我教案
目标
本教案旨在帮助五年级学生提升心理健康水平，培养积极向上的心态，超越自我，追求个人成长。

教学内容
1. 了解心理健康的概念和重要性
2. 掌握积极心态的培养方法
3. 学会超越自我，追求个人成长的策略
教学步骤
第一步：引入
通过与学生互动交流，引导学生回答以下问题：
- 你们觉得什么是心理健康？
- 为什么心理健康对我们的生活很重要？
第二步：概念讲解
通过幻灯片或黑板板书的形式，向学生介绍心理健康的概念和
重要性，并与学生一起讨论心理健康对生活的影响。

第三步：积极心态的培养
1. 分组活动：将学生分成小组，让每个小组选择一种具体情境，讨论并提出在该情境下如何保持积极心态的方法。

2. 学生展示：每个小组派代表展示他们的讨论结果，并与全班
分享。

第四步：超越自我，追求个人成长
1. 分角色扮演：将学生分成小组，每个小组扮演不同的角色，
例如：学生、老师、家长等，让他们讨论如何在各自的角色中超越
自我，追求个人成长。

2. 学生表演：每个小组派代表表演他们的讨论结果，并与全班
分享。

第五步：总结与反思
通过小组讨论的形式，让学生总结今天所学内容，并与同伴分
享自己的收获和感想。

作业
请学生以小组为单位，撰写一篇心得体会，包括他们在积极心态培养和超越自我的讨论过程中的体验和感悟。

扩展活动
邀请心理健康专家来学校进行讲座，进一步加深学生对心理健康的认识，并提供更多的心理健康教育资源。

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以上是全国通用五年级上册心理健康教育-超越自我教案的内容。

六年级上册心理健康教育：《迈向更好的自我》教案1. 教学目标- 了解心理健康的重要性和影响因素- 掌握积极的心理调适策略，提升自我认知和情绪管理能力- 培养良好的人际关系和沟通技巧- 培养自信心和自尊心，树立正确的价值观2. 教学内容2.1 什么是心理健康- 引导学生思考心理健康的定义和重要性- 介绍心理健康的影响因素，如家庭、同学、社交媒体等2.2 积极的心理调适策略- 指导学生的情绪，如愤怒、焦虑、悲伤等，并了解其原因- 引导学生研究积极的情绪调适策略，如深呼吸、放松训练、寻求支持等2.3 培养良好的人际关系和沟通技巧- 教授学生积极主动与他人建立联系的方法，如尊重他人、倾听他人等- 引导学生研究有效的沟通技巧，如表达自己的观点、倾听他人的意见等2.4 培养自信心和自尊心- 帮助学生树立正确的自我认知和自我评价- 鼓励学生发现自己的优点和特长，并培养自信心和自尊心3. 教学方法- 情景模拟：通过角色扮演等方式让学生亲身体验和应对不同的心理挑战- 讨论与分享：组织小组讨论和分享，让学生互相倾听和理解彼此- 游戏和活动：通过游戏和活动激发学生的积极性和参与度- 视频和多媒体：使用相关视频和多媒体资料，生动直观地呈现教学内容4. 教学评估- 课堂表现评估：评估学生在课堂上的参与度、合作能力和表达能力- 作业评估：布置相关作业，评估学生对所学知识的理解和应用能力- 小组项目评估：组织学生进行小组项目，评估学生在团队合作和沟通技巧方面的表现5. 教学资源- 课本：《心理健康教育》六年级上册- 视频和多媒体资料：相关心理健康教育视频、图片和案例资料- 游戏和活动材料：心理健康教育游戏、活动手册等6. 教学安排7. 教学延伸- 邀请专业心理健康教育人员进行讲座或座谈会- 组织学生参观心理健康机构或活动以上是《迈向更好的自我》教案的基本框架和内容安排，根据实际教学情况可以进行适当调整和扩展。

通过本教案的实施，希望能够帮助学生提升心理健康水平，培养积极向上的心态和良好的自我认知，迈向更好的自我。