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青春期女孩子怎样才能建立良好的人际关系青春期女孩子如何建立良好的人际关系青春期是一个人生命最为关键的时期之一，对于女孩子来说，进入青春期后往往会感到自我的变化，对社交关系的需求也在不断增加。
建立良好的人际关系是青春期女孩子的一项重要任务，本文将从认识自我、学会沟通和培养共情能力三个方面，探讨青春期女孩子如何建立良好的人际关系。
一、认识自我建立良好的人际关系，首先要了解自己的内心需求和价值观念。
青春期女孩子往往面临着身体变化、人际关系的变化等多方面的挑战，此时需要适当保持独立思考和自我认知。
1. 接受自我青春期女孩子在成长过程中往往会受到来自外界的影响，很容易失去自我的同时，也需要接受自己的优点和不足，了解自己的特点和需求。
只有不断地接受并尝试了解自己，才能更好地建立与他人的联系。
2. 寻找兴趣爱好在孤独感和无助感的困扰中，青春期女孩子需要找到自己真正在意的事情，建立起自己的兴趣爱好与个性特点。
通过参与到团体活动或社会实践中，与他人建立起共同点，发展自己的潜能和个性魅力。
二、学会沟通良好的沟通技巧是建立良好人际关系的重要条件之一。
青春期女孩子需要学习如何表达自己的想法和表态，如何去倾听和理解他人，以及怎样在沟通中保持礼貌、谦虚和尊重。
1. 积极倾听学会倾听不仅可以更好地了解他人的见解，同时可以表现出自己的尊重和信任。
在沟通中积极倾听对方并回应他/她的想法可以促进双方建立起良好的信任关系。
2. 准确表达良好的表达方式可以使别人更好地理解你的意图并对你的需求做出回应。
青春期女孩子需要学会直接、明确地表达自己的想法和态度，同时还要适当地表达出对别人的理解和同情。
三、培养共情能力情绪管理和同理心对于青春期女孩子的人际关系发展至关重要。
在情绪波动和压力之下，青春期女孩子需要具备情绪克制和理解他人的能力。
1. 面对情绪情绪管理对于女孩子的成长和发展很重要。
情绪紊乱很容易导致关系破裂或影响日常生活。
我们应该学会认识自己的情绪，了解它们的原因，并找到适当的解决方法。
青少年人际关系问题的解决技巧青少年时期是一个人成长过程中非常重要的阶段，而在这个阶段中，人际关系的建立和维护对于个人的发展起着至关重要的作用。
然而，由于生理和心理的变化，以及社交经验的缺乏，青少年在人际关系中往往面临着一些问题和挑战。
本文将介绍一些青少年人际关系问题的解决技巧，以帮助他们更好地应对这些挑战。
第一、培养积极的沟通能力青少年时期的人际关系主要建立在相互交流之上，而良好的沟通能力是建立良好人际关系的基础。
为了培养积极的沟通能力，青少年应该学会倾听和表达自己的观点。
在倾听方面，他们应该保持专注、积极地理解对方的意见，并且尽量避免打断对方的发言。
在表达方面，他们应该清晰地陈述自己的观点，并尽量使用合适的语言和非语言方式来沟通。
通过良好的沟通，青少年可以更好地理解和被理解，从而建立更为深厚的人际关系。
第二、学会尊重和包容他人尊重和包容是维持良好人际关系的重要因素。
青少年应该学会尊重他人的观点、权益和个人空间，并且尽量避免批评和歧视他人。
同时，青少年还应该学会包容他人的不同，接纳和尊重不同的意见和观点。
通过尊重和包容，青少年可以建立互信和友好的关系，增强彼此之间的共识和默契。
第三、解决冲突的有效方法人际关系中难免会出现一些冲突和分歧，而解决冲突的方式将直接影响人际关系的发展。
青少年应该学会有效地解决冲突，而不是通过争吵或暴力来解决问题。
他们可以采取以下方法来解决冲突：首先，尽量保持冷静，并且避免情绪化的回应。
其次，试着理解对方的立场，并且寻找解决问题的共同点。
最后，通过积极的沟通和妥协，寻求双方都能接受的解决方案。
通过这些方法，青少年可以更好地解决冲突，维护良好的人际关系。
第四、培养社交技巧和团队合作意识在社交活动和团队合作中，青少年可以提高自己的人际关系技巧和团队合作意识。
通过参与各种社交活动，如社团活动、志愿者活动等，青少年可以锻炼自己的社交技巧，并且扩展自己的人际网络。
此外，在团队合作中，他们应该学会倾听他人的意见和协调共同的目标，通过团队合作的经验，他们可以提高自己的合作意识和团队精神。
高中生如何正确应对人际关系问题在高中生活中，人际关系问题是一个常见而且重要的议题。
青春期的学生正处于人格成长的关键阶段，他们需要学会如何正确应对各种人际关系问题，这将直接影响到他们的心理健康和未来发展。
下面将从不同的角度分析高中生如何正确应对人际关系问题。
一、正确认识自己首先，高中生需要正确认识自己。
了解自己的特点、优点和缺点，认清自己的目标和价值观，对自己有清晰而明确的认识，这样才能更好地应对人际关系问题。
二、尊重他人尊重他人是建立良好人际关系的基础。
高中生应该学会尊重他人的个人空间、观点和情感，不要随意批评、攻击或伤害他人，要学会倾听和理解别人的想法。
三、培养交往技巧高中生可以通过参加各种社交活动，锻炼自己的交往技巧。
比如主动与同学交流、参加团队活动、学会表达自己的观点等，这些都能够帮助他们建立自信和增强人际交往能力。
四、学会包容在人际关系中，包容是非常重要的。
很多时候，他人的行为或言论可能会让自己感到不愉快，但高中生应该学会包容和宽容，不要轻易发脾气或与人争吵，要学会换位思考，理解他人的苦衷。
五、建立信任在人际关系中，信任是至关重要的。
高中生应该用自己的行动和言行来赢得他人的信任，不要说谎或背信弃义，要遵守承诺，与他人建立起互相信任的关系。
六、学会倾诉在与他人相处时，高中生会遇到各种问题和困扰，这时候他们应该学会倾诉。
可以找一位值得信任的朋友或家人倾诉自己的烦恼，释放自己的情绪，得到理解和支持。
七、保持良好心态在应对人际关系问题时，高中生应该保持良好的心态。
不要因为一时的矛盾或误解而焦虑或消极，要学会保持平和心态，处理问题时冷静理智，避免情绪化的行为。
八、学会接纳多样性在社会交往中，高中生会遇到各种不同的人，有不同的文化背景、性格特点和兴趣爱好，他们应该学会接纳多样性，尊重他人的差异，不要歧视或排斥与自己不同的人。
九、处理人际冲突在人际关系中，不可避免会遇到各种冲突和矛盾。
高中生应该学会妥善处理人际冲突，可以通过交流沟通、互相谅解、找到解决问题的办法，避免冲突升级影响到自己和他人。
青少年人际关系处理
青少年人际关系的处理对于青少年的成长和发展至关重要。
以下是一些建议来处理青
少年人际关系：
1. 建立自信：鼓励青少年培养自信心和积极的自我形象。
自信的青少年更容易与他人
建立联系并处理人际关系。
2. 促进沟通：鼓励青少年与他人建立良好的沟通和表达能力。
这包括倾听他人、表达
自己的观点和感受，并学会用适当的方式解决冲突。
3. 培养友谊：培养青少年与他人建立真诚友谊的能力。
鼓励他们参加社交活动、加入
兴趣小组或俱乐部，与其他有共同兴趣的人建立联系和友谊。
4. 学会尊重他人：教育青少年尊重他人的观点、背景和感受。
他们应该学会接纳和包
容不同的人，避免歧视和偏见。
5. 处理冲突：帮助青少年学会处理人际关系中的冲突。
教导他们解决问题和妥善处理
分歧的技巧，鼓励他们寻求中立的解决方案。
6. 建立健康关系：教育青少年建立健康的人际关系。
他们应该学会辨别和远离不健康、有害的关系，并与那些对他们有正面影响的人保持亲密联系。
7. 了解社交媒体：教育青少年在使用社交媒体时保持谨慎。
他们应该被告知不应该过
度依赖虚拟世界的关系，而是要培养和维护现实中的人际关系。
总之，通过建立自信、促进沟通、培养友谊、尊重他人、处理冲突、建立健康关系和
了解社交媒体的正确使用，可以帮助青少年处理人际关系并培养良好的社交技能。
这
些技能将促进他们的健康成长和幸福感。
女生青春期如何正确对待人际关系中的冲突与矛盾青春期是一个人身体和心理快速发展的阶段，是一个人性格塑造的关键期。
在这个阶段，女生面临着诸多人际关系的挑战，包括友谊、恋爱、家庭等方面。
这些关系不可避免地会出现冲突和矛盾，如何正确处理这些问题对于女生的健康成长至关重要。
一、不要回避问题当人际关系中出现冲突和矛盾的时候，很多女生会选择回避这些问题，并试图绕开直接的交流。
这种行为往往只会让问题变得更加严重，导致情况变得更加棘手。
正确的做法是采取主动沟通的方式，尝试理解对方的观点，寻找问题的解决方案。
二、控制情绪在处理人际关系的问题时，情绪控制非常重要。
情绪失控不仅会让自己陷入困境，也会让对方和旁观者感到不适和尴尬。
因此，女生需要学会控制自己的情绪，以平静的态度面对问题，和对方进行理性的讨论。
三、保持尊重在处理人际关系问题时，保持尊重是非常重要的。
无论是与家人、朋友、老师还是同学交流，都需要以尊重对方的观点和需求为前提。
对于别人的感受、想法和观点，要表现出真正关心和关注的态度，促进双方之间的互动。
四、学会妥协在处理人际关系冲突和矛盾的时候，双方之间的妥协是关键。
通过妥协，双方可以达成双赢的结果，同时也可以增进相互之间的了解和信任。
在妥协的过程中，女生需要保持开放的心态，理解对方的实际需求，以达成问题的解决。
五、寻求支持在人际关系问题处理的过程中，寻求别人的支持和帮助是非常重要的。
当女生面临难题时，需要及时向信任的人寻求建议和支持，这可以缓解压力和焦虑，同时可以得到更多的观点和建议。
在人际关系关键期，女生需要逐渐成熟，并拥有良好的人际关系技巧。
在处理冲突和矛盾时，要采取自己的主动方式进行解决，并且要尽可能寻求双赢的结果。
通过这样的方式，女生可以建立更加良好的人际关系，并且增强自己的自信和成熟度。
![如何处理青春期人际关系问题[1]](https://img.taocdn.com/s1/m/f879eb00657d27284b73f242336c1eb91b37334d.png)
如何处理青春期人际关系问题[1]青春期教育讲座我成长，我快乐——青春期的孩子如何处理人际关系问题2009.12.9时间：2009.12.9地点：四楼学术厅目的：针对初二女生处理人际关系困难的问题，特举行此讲座。
意在引导孩子们了解一些解决办法，帮助他们顺利地度过青春期。
一、话题的引入（一）两个女生的困惑１、亲爱的老师：您好我是一位初二年级的学生（女生），说起朋友倒也是有，但要说真正的知心朋友却没有。
平时课间和一些同学擦肩而过，很想打个招呼，却不知道该说什么好，只能点点头示意就走人了，平时站在操场上一个人怪孤零零的，真想找个人陪。
记得一次找同学还钱，一路上大概有5，6同学拦住我，问我欠多少钱，要替她还——好嫉妒啊，我要是也有这么多朋友该多好？２、亲爱的妈妈：近日以来，我好难过。
我和好朋友闹矛盾了，她一天不理睬我，不和我说话，成天不搭理我。
我主动去找她说话，她也不理睬我。
这几天她交新朋友了，和别人成天说说笑笑的。
看到她与别人开心说笑的样子，我心里好不是滋味。
得到一个朋友多么难啊，眼看一个朋友就这么失去了，我心里说不出来的伤心。
我躲在被窝里哭了好几次，连读书都没了心思……妈妈，帮帮我好吗？是我哪儿做错了吗？（二）学生的共同现象近日，来我校德育处来进行交流的初中生个案都有一个共同特点，在学校里没有要好的朋友，为了有朋友，会压抑自己的情绪，去讨好同学，感觉生活的很累，家长却不理解自己内心的苦闷，只是催促学习。
二、青春期人际关系问题人际关系问题是学生产生心理健康问题的一大主因。
学生的人际关系主要涉及师生关系、同伴关系和亲子关系等方面。
在人际关系方面，心理健康的学生能够了解彼此的权利与义务，能客观地了解他人，关心他人，与他人进行积极的沟通，并能保持自身人格的完整性。
心理不健康的学生不喜欢与人交往，喜欢独来独往，其言行简单粗暴，不能有效地控制自己一些消极的想法与行为。
１、与教师的关系所产生的心理健康问题。
教师不仅是“传道、授业、解惑”者，而且更主要的是学生走向社会、融入生活的向导者。
如何帮助青春期孩子建立良好的人际关系青春期是孩子成长过程中的一个重要阶段，也是他们开始面对更多社交环境和与他人建立关系的时期。
良好的人际关系对于青春期孩子的心理健康和社交能力都至关重要。
本文将探讨如何帮助青春期孩子建立良好的人际关系。
1. 尊重孩子的个人差异每个孩子都有自己独特的个性和兴趣。
作为父母或者监护人，我们需要尊重孩子的个人差异，不要强加自己的期望和价值观。
给予孩子足够的自由空间，让他们去发掘自己的兴趣爱好，并支持他们在生活中表达自己的想法和观点。
通过接纳孩子的个性差异，我们可以更好地了解他们的需要，从而建立更加亲密和稳固的人际关系。
2.鼓励积极的沟通和表达表达自己的想法和情感是建立良好人际关系的基础。
在青春期，孩子们面临着身心上的变化和问题。
作为成年人，我们需要倾听他们的烦恼和困惑，并提供理解和支持。
鼓励孩子学会有效沟通的技巧，例如倾听别人的观点，表达自己的意见，并尊重他人的感受。
通过积极的沟通和表达，孩子们可以建立更加深入和真实的人际关系，增强他们的自信心和社交能力。
3.培养良好的人际交往技巧人际交往技巧是青春期孩子建立良好人际关系的重要工具。
作为家长或者监护人，我们可以通过培养孩子的社交技能来帮助他们更好地融入社交场合。
例如，教导他们如何与他人进行友好的问候，如何与同伴分享和合作，如何处理冲突和解决问题等。
同时，我们还可以鼓励孩子参加社交活动、加入社团或者俱乐部，让他们有更多机会结识新朋友和拓宽交际圈子。
4.教导关心他人和自我关爱建立良好的人际关系不仅仅是关于与他人的互动，也包括了关心他人和发展自我关爱的能力。
我们可以教导孩子学会关心他人的需要和感受，培养他们的同理心和善良品质。
同时，也要教导他们学会关爱自己，保持身心健康，从而有更好的心态去面对人际交往的挑战。
通过教导关心他人和自我关爱，我们可以帮助孩子建立更加亲密和平衡的人际关系。
5.提供角色模型和支持作为成年人，我们的行为和态度对孩子的成长有着重要的影响。
青春期的人际关系如何帮助孩子处理友谊问题青春期是人生中一个重要的阶段，伴随着身体和心理的变化，孩子们开始主动地与周围的人建立联系，尤其是在处理友谊问题时。
良好的人际关系对孩子的发展至关重要，而家长、教师和社会大众都可以在孩子的青春期友谊问题中发挥积极的作用。
本文将探讨青春期的人际关系如何帮助孩子处理友谊问题。
1. 倾听和理解孩子在青春期面临着自我认同和归属感的探索，友谊问题可能会给他们带来痛苦和不安。
作为家长或教师，我们可以通过倾听孩子的心声，理解他们的困惑和挣扎。
不要急于给予解决方案，而是用耐心倾听，给予情感上的支持。
这样可以让孩子感到被理解和尊重，有助于他们更好地处理友谊问题。
2. 帮助建立信任和自信青春期是孩子建立信任和自信的关键时期。
家长和教师应该给予孩子积极的反馈和认可，帮助他们发现自己的优点和长处。
鼓励孩子参与各种社交活动，例如参加学校的团队项目或社交组织，这样可以培养他们的社交能力和自信心。
通过建立信任和自信，孩子可以更好地处理友谊问题，培养健康的人际关系。
3. 提供友谊指导友谊关系经常会面临挑战和变化，孩子们可能会遇到争吵、背叛和不公平的待遇。
作为家长和教师，我们可以提供友谊指导，帮助孩子学会解决冲突和处理友谊问题。
鼓励孩子通过有效的沟通方式解决问题，帮助他们了解友谊的价值和重要性。
同时，也要教导他们认识到友谊需要互相关心和支持，及时辨别友谊中的负面因素，并学会保持健康的距离。
4. 培养社交技巧社交技巧是处理友谊问题的关键。
家长和教师可以为孩子提供机会，让他们参与各种社交活动，培养他们的社交技巧和交往能力。
例如，鼓励孩子主动与同学交流、合作和分享，在各种社交场合中展示积极的态度和行为。
同时，也要教育他们尊重他人的想法和权益，培养良好的沟通和合作能力。
5. 推动社会支持和责任在青春期处理友谊问题时，社会支持和责任的重要性不可忽视。
学校、家庭和社区应该共同努力，创造一个友善和支持的环境。
青春期的人际关系问题与解决方法青春期是人生中一个充满着变化和挑战的阶段，不仅身体发生着巨大的变化，心理上也面临着各种压力和困惑。
在这个阶段，人际关系成为青少年最为关注的问题之一。
本文将探讨青春期的人际关系问题，并提供一些解决方法。
青春期的人际关系问题主要包括如何与同龄人交往、如何与家人沟通以及如何处理恋爱关系等。
首先，与同龄人交往是青少年发展社交能力的重要一环。
然而，由于青少年的思维和行为习惯的改变，可能会引发与同龄人之间的冲突和误解。
解决这个问题的方法之一是培养良好的沟通技巧。
青少年可以学习主动倾听他人的观点和意见，体谅对方的感受，并以友善和尊重的态度与他人交流。
此外，积极参加团队活动和社交活动，扩大社交圈子，也是改善与同龄人关系的有效途径。
其次，与家人的关系在青春期也面临着一些挑战。
青少年正处于独立意识的成熟阶段，他们希望得到更多的自由和自主权。
与此同时，他们也经常感到与家人之间存在代沟和理解难题。
为了改善与家人的关系，青少年可以通过开放的沟通方式表达自己的需求和想法，同时也需要理解和尊重父母的观点。
此外，建立起家庭规则和相互尊重的基础是维护良好家庭关系的重要一环。
最后，青春期的恋爱关系也是一个备受关注的话题。
青少年对恋爱抱有浪漫和憧憬的幻想，然而他们同时也缺乏足够的成熟和经验去处理恋爱中的问题。
为了解决恋爱关系中的问题，青少年应该注重自身的内心成长和情感教育，提高情商和情感管理能力。
同时，建立健康、平等和尊重的恋爱观念，并学会与伴侣进行良好的沟通和协商，是维持健康恋爱关系的关键。
综上所述，青春期的人际关系问题是一个需要重视和解决的议题。
通过有效的沟通、理解和尊重他人，培养良好的人际关系技巧，可以帮助青少年建立良好的人际关系。
此外，青少年也需要注重自身的成长和内心教育，提高情商和情感管理能力，以更好地处理人际关系问题。
通过这些努力，青少年可以在人际交往中更加自信和成功。
青春期的人际关系问题解决青春期是一个人成长过程中极为重要的阶段，期间面临许多身心变化和挑战，其中之一就是人际关系问题。
青春期的人际关系问题解决对于个人的成长和发展具有重要的意义。
本文将探讨青春期人际关系问题的原因，并提出一些解决这些问题的方法。
首先，青春期人际关系问题的原因是个体身心发展的不平衡。
青春期是从儿童期向成人期过渡的阶段，身体和情感上的变化都十分显著，这使得青少年常常感到困惑和焦虑。
他们正在寻求自我认同，试图找到自己在群体中的位置。
这种内心的不确定感导致了与同龄人的关系问题，如友谊的建立和维系、人际交往的能力等。
其次，青春期人际关系问题的解决方法可以从多个方面入手。
首先，理解自己的情感需要和身心发展是非常关键的。
了解自己的感受能够帮助我们更好地理解他人，并在人际交往中更加敏锐地捕捉到自己和他人的情感需求。
其次，与他人进行积极的沟通和交流是解决人际关系问题的关键。
通过倾听他人的需求和意见，我们可以更好地理解彼此，并建立起互相尊重和信任的关系。
另外，培养良好的社交技巧和人际交往能力也是解决人际关系问题的必要手段。
良好的沟通技巧和人际交往能力可以帮助我们更顺畅地与他人交流和相处，进而解决潜在的冲突和误解。
此外，家庭和学校的支持也是解决青春期人际关系问题的重要因素。
家庭作为青少年成长的基础，应该给予他们爱、理解和支持。
父母可以与孩子进行真诚的沟通，帮助他们更好地理解和解决人际关系问题。
学校作为青少年社交的重要场所，可以提供一系列的教育和辅导，帮助学生培养良好的人际交往能力和解决问题的能力。
家庭和学校的关怀和帮助能够为青少年提供一个稳定的环境，帮助他们更好地解决人际关系问题。
在解决青春期人际关系问题的过程中，我们需要关注以下几点。
首先，要保持积极的心态和乐观的态度。
解决人际关系问题是一个长期的过程，需要耐心和坚持。
我们要相信自己能够解决问题，并不断学习和成长。
其次，要尊重他人的感受和意见。
每个人都有自己的独特观点和需求，我们要尊重并理解他人的立场，才能够建立起良好的人际关系。
青春期教育讲座我成长，我快乐——青春期的孩子如何处理人际关系问题2009.12.9时间：2009.12.9地点：四楼学术厅目的：针对初二女生处理人际关系困难的问题，特举行此讲座。
意在引导孩子们了解一些解决办法，帮助他们顺利地度过青春期。
一、话题的引入（一）两个女生的困惑１、亲爱的老师：您好我是一位初二年级的学生（女生），说起朋友倒也是有，但要说真正的知心朋友却没有。
平时课间和一些同学擦肩而过，很想打个招呼，却不知道该说什么好，只能点点头示意就走人了，平时站在操场上一个人怪孤零零的，真想找个人陪。
记得一次找同学还钱，一路上大概有5，6同学拦住我，问我欠多少钱，要替她还——好嫉妒啊，我要是也有这么多朋友该多好？２、亲爱的妈妈：近日以来，我好难过。
我和好朋友闹矛盾了，她一天不理睬我，不和我说话，成天不搭理我。
我主动去找她说话，她也不理睬我。
这几天她交新朋友了，和别人成天说说笑笑的。
看到她与别人开心说笑的样子，我心里好不是滋味。
得到一个朋友多么难啊，眼看一个朋友就这么失去了，我心里说不出来的伤心。
我躲在被窝里哭了好几次，连读书都没了心思……妈妈，帮帮我好吗？是我哪儿做错了吗？（二）学生的共同现象近日，来我校德育处来进行交流的初中生个案都有一个共同特点，在学校里没有要好的朋友，为了有朋友，会压抑自己的情绪，去讨好同学，感觉生活的很累，家长却不理解自己内心的苦闷，只是催促学习。
二、青春期人际关系问题人际关系问题是学生产生心理健康问题的一大主因。
学生的人际关系主要涉及师生关系、同伴关系和亲子关系等方面。
在人际关系方面，心理健康的学生能够了解彼此的权利与义务，能客观地了解他人，关心他人，与他人进行积极的沟通，并能保持自身人格的完整性。
心理不健康的学生不喜欢与人交往，喜欢独来独往，其言行简单粗暴，不能有效地控制自己一些消极的想法与行为。
１、与教师的关系所产生的心理健康问题。
教师不仅是“传道、授业、解惑”者，而且更主要的是学生走向社会、融入生活的向导者。
在儿童的心目中，老师是权威的代表。
但到了青春期，随着孩子认知能力的提高，学生不再盲目接受任何一位老师，他们开始对老师品头论足。
初中时期的教师在学生的心目中是理想的天使、公正的代表，学生希望得到教师父母般的关爱与朋友般的理解。
如果教师的认知发生偏差，对学生缺乏关爱、理解、耐心与热情，学生则会由失望进而转化成压抑、敌对、攻击等心理或行为。
更有甚者会使学生的心理遭到严重的创伤。
初中时期的孩子开始有所选择：对所喜欢的老师所讲授的科目，他们会努力地学习；而对自己不喜欢的老师讲授的科目则持排斥态度。
如果有一个词在阐述青春期孩子们人际关系的特点，这个词就是——朋友。
这一点在初二的孩子中表现较突出。
2、同学间的关系所产生的心理健康问题初中生在人际关系方面除希望得到老师的理解与支持之外，最重要、最关键的是被同辈团体所接纳支持。
这种接纳与支持，不仅是调剂情感、和谐身心的润滑剂，而且也是化解矛盾、加深交流、达成合作、提高学习效果的催化剂。
由于学校的分班和调座位等，导致了学生人际关系的不适应、不融洽，甚至紧张，最终发展到了孤独、焦虑、抑郁、偏执、敌对等不良心理。
另外，一些学生间比吃比穿、争风吃醋等引发猜疑、妒忌等不良心理。
3、与父母所产生的心理健康问题。
在孩子进入青春期以后，以父母为榜样的态度不再继续，代之的是他们开始观察到父母也有很多缺点，对父母的依赖逐渐在减少，甚至有了反抗情绪。
其实这种反抗表面上看是针对某些具体的人或事，其实它深层的原因是在于对自我曾经“幼稚”的崇拜（以父母为榜样）的质疑，从而产生不自信。
在此时如若不加以引导是危险的，他们会表现的目空一切，要么自卑，要么自大，不会尊重他人，只看别人的缺点，只看自己的优点或只看别人的优点，只看自己的缺点。
我们要做的是从家庭出发，让孩子全面的了解生活，包括家庭的困难，父母的工作状况；让孩子参与家庭事务的讨论，在做决策时征求孩子的意见。
在生活中，用行动告诉孩子——你不仅是家庭中的孩子，你还是家庭中的一员。
用对孩子的尊重教会孩子尊重父母，尊重他人。
民主、和睦的家庭氛围可以给孩子提供一个温馨浪漫、和谐舒畅的心灵港湾。
在这样的家庭氛围中成长的孩子，健康活泼，富有朝气和进取精神，但这样的家庭只占了极少数。
更多的是专制式的家庭，在这样的家庭中父母与孩子之间不能进行正常的沟通，父母最关心的是孩子的学习时间和学习成绩，如若孩子达不到父母的期望，轻者怒骂中者殴打，易造成孩子孤僻、专横和反社会的性格。
在不良的社会风气影响下，单亲家庭在不断增加，家庭的种种伤痕，会给孩子带来诸多的心理伤害。
诸如被抛弃感、愤怒感、敌视感，更多的是抑郁、敌对、富于破坏性、消极厌世等三、听听３位“妈妈”的心理话（一）勇敢正视问题，独立思考、独立解决孩子：从你的描述中，我看到的是一个已经进入青春期，开始不再像孩子似得疯玩疯闹的生活了。
甚至，你自己也开始由一些心事了。
这是你现在产生人际困扰的前提。
即，你不再是一个小女孩儿了，慢慢已经开始要成长为一个独立的女孩子，而眼下你遇到的难题就是如何建立属于自己的人际关系。
因为在青春期，同伴、朋友对于你的成长是会产生非常大的影响的。
首先我们需要解释一下，为什么青春期的孩子，尤其是青春期初期的女孩儿，会容易因为人际问题而困扰。
也许你也会记得，自己在初中阶段早期，自己很注重往往是老师的意见和态度，或者一部分父母的意见。
而到了现在，日常的生活中，往往更在意的是同伴的、朋友们的意见。
深入地说，青春期的孩子，参照的体系会由父母和老师主观提供的形象，转移到客观上孩子自己接触和发现的同年龄的人身上，他们对于你的影响在这一阶段会超过老师和父母的要求。
而更根本的事实在于：这是你独立发现，独立思考的开始。
青春期的人给人的第一印象往往是不再单纯和幼稚的孩子了，而是充满了想要自我发现，自己独立建立自己的人生的“小大人”。
而这一过程的中，确实会表现出来忧伤、失落、无奈等等负面的情绪。
是的，成长中总是有烦恼的。
而征服这些烦恼的过程，往往就是自己成长的过程。
回到你提问的具体问题上说：你有时会不知道该不该和别人打招呼，或者你嫉妒那些特别受大家欢迎的同学，其实透露出来的心态就是你非常担心自己在别人心里的形象。
担心自己是不是这样做不太好，别人会有其他的眼光和想法，或者我自己是否别其他人所重视了，被大家所接纳了。
其实你产生这样的想法是正常的，也是一个青春期的孩子应该逐步去考虑的问题了。
但是，你显然还不是一个比较自信的人，一个可以自然地去表达自我的人。
从这个角度来说，你确实需要学习一些交往的技巧，也需要提升一下自己对于自己的评价。
比如你说到：“好嫉妒啊，我要是也有这么多朋友该多好？”这是一个对于与人交流没有自信的人才会说出来的话。
其实你自己到底是善于还是不善于人际交往，此时就下结论还为时尚早，因为你还处于一个学习的阶段，这个阶段甚至会延伸到你26、27岁，也就是步入社会参加工作后的最初几年。
而此时你真正可以去做的，其实是首先要多方面的了解自己，发觉自己的性格特点，并逐步的发展出一种适合自己，同时又能被大家认可的做人做事的风格。
最后，我想与你分享的是：每一个人的成长都是伴随的烦恼和困苦的，而得到成长往往就是因为我们可以征服那些挡在我们面前的绊脚石。
假如你确实不能通过自己的力量征服的时候，可以借助于其他人的支持和帮助。
希望你可以通过这次的小小困扰，发觉一些自己性格的特点，并能逐步走上独立思考，独立处理问题的路，愿你在成长的道路上，能不断的征服困难，最终达到性格的成熟。
（二）谦虚学习与同学相处之道亲爱的女儿：转眼间，你已经到妈妈脖子边高了，妈妈看着你一天天成长，心里又说不出的幸福。
每天放学，妈妈都会轻轻地问你，今天快乐么？和孩子们在一起高兴吗？你很多时候都扬起眉毛，眉飞色舞地告诉妈妈，妈妈，我很快乐。
然后就和妈妈分享校园趣事。
但有的时候，你皱起眉头，说班里的哪个孩子让你感到委屈，还有那个同学做了不合理的事情。
每当这个时候，妈妈就会深深地思考，孩子们之间如何与同学们相处也是一个很迫切的问题，相处得不好，就会非常孤独，心灵就容易封闭；如果相处得和谐，那么孩子就会在一个愉悦的氛围中学习，生活，就会感到快乐。
学会与人相处，如何获得别人的尊重非常重要。
妈妈今天用《论语》中孔子的话来谈论这个话题，你一定不会感到陌生。
至圣先师孔子在《论语》中教育学生，主要的重点之一有“如何为人与处世”，让我们来向他老人家学习吧。
孔夫子教人相处，特别讲求“恕道”和“敬”字，并以“诚”和“拙”字为待人接物的要诀，这是为人处世的基本态度。
现在结合你这个年龄，把孔子的处世之道分析归纳成四个方面，希望对你有所启发：一、和同学们在一起要做到注意观察，相互了解同学之间的磨擦与冲突，往往因为误会与隔阂，彼此间多接触，直接间接的了解对方的才能、个性、嗜好、特长、优缺点等，一起参加体育、文娱活动，逐渐增进友谊，成为知心朋友。
二、主动关心别人，建立深厚友谊。
人是有感情的动物，主动的去建立深厚的感情。
首先学会对关心别人。
别人需要帮忙时，你要及时地去伸出你的双手，给于帮助，如果别人心情不好，你就在精神上多给予鼓励与安慰。
小朋友们心灵贴近了，友谊自然就会很深厚。
三、当别人有缺点时，学会容忍与宽恕—这一点很重要妈妈经常对你说，要学会宽容别人。
同学之间为了一些小事，而吵架闹事，是多不值得啊！要学会吃亏，吃亏并非懦弱，唯有懂得吃亏的人，才是最刚强最有作为的人，如历史上蔺相如与廉颇交往的故事，蔺相如为了国家的安危，处处容忍了廉颇的侮辱使秦国不敢侵犯赵国，折服廉颇而负荆请罪，此事件足以说明吃亏并不是懦弱的。
同时也要学会宽恕别人，人非圣贤，谁能无过，唯有能够宽恕别人的人，才会得到别人的尊重，所以要学会宽容，当别人犯错误的时候，从内心谅解他，要尽量用理智去克服自己感情的冲动，别人会因为你的心胸宽广而佩服你，愿意和你成为好朋友。
四、碰到缺点很多的孩子，如果你不能让自己的优点感染他，那就暂时远离他因为你还太小，和毛病多的孩子在一起会不自觉地沾染一些坏习气，比如骂人，撒谎，打架，上课玩东西，欺负别的同学等等，妈妈让你远离并不是教你嫌弃这些孩子，而是让你保全自己的优点，更加努力地去学习，等到自己有能力的时候，再去帮助这些孩子。
《弟子规》中说：“能亲仁，无限好，德日进，过日少，不亲仁，无限坏，小人进，百事坏，”，就是告诉我们要去亲近缺点少的优秀孩子。
妈妈希望你能体会到与同学相处的更多更好的方法，和同学们成为好朋友，在一个和谐友好的环境里成长。
（三）慎重对待异性之间的交往孩子：你好！进入青春期以后，男女同学之间的关系发生了变化，表现出先疏远，后接近的行为特点。
在幼年期和童年期，儿童之间的交往一般是不分性别的。
处于青春期的学生，随着性意识的觉醒，开始对对方逐渐产生兴趣。
