第一天实习心得

大学生实习收获体会（推荐11篇）大学生实习收获体会第1篇认识并融入这个团队，一直是这两个月对自己的要求。

学习是拉近距离、融入团队的办法，两个月的时间里，在领导和同事的指导下，向行业学习知识，向前辈请教经验，向同事传授工作技巧，正是在这个过程中，认识到自己的弱处和不足，也深刻体会到了团队的力量和魅力。

来_见习期间，心境有时还显浮躁，做事偶尔还有粗心;这两点是在日后须牢记心中，并不断努力改进的地方。

相信，通过踏踏实实做事，谦虚低调做人，并在领导和同事的帮助下，自己会在中粮得到很好的成长，也会为大中粮的发展贡献自己的力量!和不足，也深刻体会到了团队的力量和魅力。

在学习中做事。

任何细节都有它的专业规律，任何人都有其独特比较优势;养成个性谦虚才能不断进步，踏实肯干才能表现专业。

在中粮见习的期间内，努力做好任何一件事情，用心记录每一个积累。

在人力资源部期间，与同事一起完成集团军转干招聘、特贴申报、京外调干、档案数据完善等工作;在小麦加工事业部期间，负责文件取放，并与同事一起编写单元20_年度战略规划。

通过踏踏实实的做事，让自己有了进步的机会，也让自己感受到自己的价值所在。

大学生实习收获体会第2篇在一个月的实习生活以来。

我学会了很多，也懂得了很多从生活中没有发获得到的知识和道理。

让我真正感受到了理论与实践之间的距离，体会到了理论联系实际的真谛。

实习中所见所闻让我倍感自己的知识面很窄很有限，需要更多的实践锻炼。

通过实习，培养了我观察问题和解决实际问题的能力;培养了团队合作精神，俗话说：“隔行如隔山”。

我的专业是电子通信，以前没有接触有关专业的公司行业，说实话心里没底。

当时是抱着好奇的心来到捷捷微电子有限公司的，想了解电子产品是怎样做出来的，因为在北方很少看到电子厂。

刚来到这里，起初真有点不适应，不知从何处下手看到上万的仪器自己很胆怯不敢去操作担心弄坏它，而且每一个师傅都很讲求效率，他们的工作速度很快，连吃饭的速度都是分秒必争的，吃了以后又回到工作岗位，从这一点切实体会到了工作的辛苦和认真，带我的师傅给了我很大帮助，有什么不明白的，我就去请教他们。

个人实习心得体会15篇个人实习心得体会1时间稍纵即逝，转眼已是四月，实习快接近尾声。

回顾这一路走来，心里满满丰收的喜悦，每天都在进步中，日子过得安静又实在。

想起刚来时候的自己，带着对实习生活美好憧憬和期待来到实习医院，心中怀揣着满满的激情，不觉十个月都快结束，收获颇丰，下面我对自己的实习生活做个总结。

在这充实而辛苦的十个月里，我学到了很多临床知识，掌握了一定的临床操作技能，同时也发现自己懂的专业知识是如此之少，要学习的知识还有很多很多，希望在今后工作过程中不断汲取新的知识，巩固已学的知识，能够成为一名合格的口腔科医生。

想起自己从实习室在仿头模上练习一下子过渡到在病人口中操作，从一名医学生一下子成为坐在病人面前的口腔科医生，刚开始有些兴奋，又有些忐忑不安，还记得第一次接诊病人时的紧张，还记得第一次听到病人感谢时的欣慰感觉，还有出现错误时的挫败感，这些都是我人生的宝贵经验，是我人生的宝贵财富。

在进入口腔科的第一周，带教老师就带我对口腔的一些器材设备及操作工具和材料进行了解和熟悉，记得刚开始接触这些东西，心情总是格外的激动和欢喜，对这些设备总是不停的观察。

然后才开始实习工作，开始的几天带教老师也没有让我动手工作，只是让我在旁边学习，做助手调材料等，有什么不懂的就向他请教，他每次都会帮助我讲解，闲下来的时候还会跟我讲一些工作方面的经验和技巧，慢慢的我对工作上的流程也熟悉了，对动手工作也有信心了，在带教老师的指导和帮助下，我也开始动手实践工作。

开始的时候最经常就是帮小朋友们拔乳牙，每逢周六周日就超多小朋友过来门诊拔乳牙，我认为，拔乳牙也是一件十分困难的工作，因为很多时候小朋友们都是扭扭捏捏的不让拔，后来哄了好久他们才张开口让我们动手。

接下来较经常做的就是洁治，医生们都不爱洁牙，老是推来推去的，我觉得洁牙对我们这种刚上临床实习的准医生来说这是的机会，因为可以掌握到基本东西，对以后操作上也有很大帮助，但是同时也要改变一下我们观点，洁牙不难，但要基本上洁净牙齿就难，所以我们洁治的时候就要细心认真，要给病人的服务，让他们放心。

个人实习心得体会12篇个人实习心得体会篇1二、要善于总结根据客户办理的不一样业务开展不一样的柜面营销，最好是要有CRM系统的支持，由系统筛选出对客户最有用的营销。

例如：客户汇款，可能就是手机银行的营销点。

三、营销话述要简短客户来柜面，可能只是期望四、不要进行多产品营销一次只需要营销一种产品，这样，能够给客户较明确的思考空间并且使其他客户的等待时间短，不会产生报怨，要明白，客户来一次庭堂，感觉好，就会再来，不要急功尽利，会适得其反。

时间是最好的营销工具，要有耐心，客户在银行有一个业务，我们就会让他在我行有x—x个业务，成为忠实客户。

五、要有团队精神一个人的时间有限，专业有限，要决定客户谁服务可能更高效，要快速寻求帮忙，客户的感觉会很好。

最后，服务的第一要旨是要客户满意，客户满意，生意就来，我当年做柜员时，客户都主动问我需不需要时点冲存款，没有任何代价，所以，心诚则灵。

常言道：“失败乃是成功之母”！在营销过程中，很多时候我们都会遇到形形色色的.客户，也许你幸运，遇到很好说的客户，但也有倒霉的时候，客户专门叼难你！下面是小编给大家整理的“销售员个人实习心得体会参考例文八篇”，希望对大家有所帮助！个人实习心得体会篇2开药店与其他行业门店不同，它是一项良心工程，但并不意味着良心工程就应该赔本赚吆喝，那么该在什么地方赚取利润又让老百姓相信我们的诚信呢，首先就是客源的培养，那么，如何才能稳定客源呢?对此，我有一点自己的看法，现将我的工作总结及经验呈现如下，仅供大家参考：1.留住老客户(1)我们零售药店可以给老顾客免费办理会员卡，只要他们拿着这张卡到我们的药店买药或其他东西，都可以享受折扣优惠(特别是敏感药品)。

这样一来，我们基本上就拥有了一部分固定客源，从而可以有机会逐步树立企业的良好口碑。

(2)我们一定要站在顾客的位置上多替他们着想，这些老客户一般都有长期服药史，对药品的价格比较敏感，来到我们这里一定要首先是让他们有效，其次才是谋求利润，给他们一种安全感，不要让他们有受欺骗的感觉，让我们的药店成为他们的家庭药箱，看似在无利经营，实则赚了信任，赚了口碑，“欲擒故纵”方能获得长远利益。

实习心得体会实习心得体会（通用19篇）当我们对人生或者事物有了新的思考时，可用写心得体会的方式将其记录下来，这样有利于培养我们思考的习惯。

你想好怎么写心得体会了吗？下面是小编精心整理的实习心得体会，希望能够帮助到大家。

实习心得体会篇1通过这次实训，我收获了很多，一方面学习到了许多以前没学过的专业知识与知识的应用，另一方面还提高了自己动手做项目的潜力。

本次实训，是对我潜力的进一步锻炼，也是一种考验。

从中获得的诸多收获，也是很可贵的，是十分有好处的。

在实训中我学到了许多新的知识。

是一个让我把书本上的理论知识运用于实践中的好机会，原先，学的时候感叹学的资料太难懂，现在想来，有些其实并不难，关键在于理解。

在这次实训中还锻炼了我其他方面的潜力，提高了我的综合素质。

首先，它锻炼了我做项目的潜力，提高了独立思考问题、自己动手操作的潜力，在工作的过程中，复习了以前学习过的知识，并掌握了一些应用知识的技巧等。

其次，实训中的项目作业也使我更加有团队精神。

从那里，我学会了下面几点找工作的心态：一、继续学习，不断提升理论涵养。

在信息时代，学习是不断地汲取新信息，获得事业进步的动力。

作为一名青年学子更就应把学习作为持续工作用心性的重要途径。

走上工作岗位后，我会用心响应单位号召，结合工作实际，不断学习理论、业务知识和社会知识，用先进的理论武装头脑，用精良的业务知识提升潜力，以广博的社会知识拓展视野。

二、努力实践，自觉进行主角转化。

只有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值，也只有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。

同样，一个人的价值也是通过实践活动来实现的，也只有通过实践才能锻炼人的品质，彰显人的意志。

务必在实际的工作和生活中潜心体会，并自觉的进行这种主角的转换。

三、提高工作用心性和主动性。

实训，是开端也是结束。

现在自己面前的是一片任自己驰骋的沃土，也分明感受到了沉甸甸的职责。

在今后的工作和生活中，我将继续学习，深入实践，不断提升自己，努力创造业绩，继续创造更多的价值。

企业实习心得体会（通用19篇）企业实习心得体会篇1（848字）一开始，我来到该公司实习。

上班第一天，我的心情激动、兴奋、期盼、喜悦。

我相信，只要我认真学习，好好把握，做好每一件事，实习肯定会有成绩。

在这里实习，我被分配到该公司的元件厂，当了一名操作员，看似简单，其实要做好它很不容易。

因为，当一名操作员首先要学会如何做好一名操作员，它最起起码的要求就是：大的要认真了解公司的整体运作、服务和工作制度，小的要熟悉流程，材料等。

只有这样，工作起来才能得心应手。

其次，要学会怎样与人相处和与人沟通。

公司里的作业员来自五湖四海，不同地区的人有着不同的生活习惯和生活方式等，与不同地区的人相处要讲究不同的方式方法。

只有这样，才能营造良好的人际关系。

最主要的是，与同事相处一定要礼貌、谦虚、宽容、相互关心、相互帮忙和相互体谅。

第三，要学会怎样严肃认真地工作。

以前在学校，下课后就知道和同学玩耍，嘻嘻哈哈、大声谈笑。

在这里，可不能这样，因为，这里是公司，是工作的地方，是绝对不允许发生这样的事情的。

工作，来不得半点马虎，如果马虎就会出错，工作出错就会给公司带来损失。

于是，我意识到：自己绝不能再像以前那样，要学会像这里的同事一样严肃、认真、努力地工作。

第四，要学会虚心。

因为只有虚心请教才能真正学到东西，也只有虚心请教才可使自己进步快。

第五，要学会以礼待人。

在实习期间，虽然很辛苦，但是，在这艰苦的工作中，我却学到了不少东西，也受到了很大的启发：1、要认真学好专业知识，这样可以打下一个扎实和稳固的工作根基。

2、要在工作中不断学习，进一步提高自身综合素质，才能适应当今社会对人才的需求。

这次实习顺利结束了，但我明白：今后的工作还会遇到许多新的东西，这些东西会给我带来新的体验和新的体会，因此，我坚信：只要我用心去发掘，勇敢地去尝试，一定会有更大的收获和启发的，也只有这样才能为自己以后的工作和生活积累更多丰富的知识和宝贵的经验。

企业实习心得体会篇2（776字）时光荏苒，岁月如梭，转眼工作了x个多月，我对出纳工作实物有了一个全面的了解，也清楚的认识到自己在工作中的不足，从最初的茫然和懵懂，到现在的熟悉，学到了很多，提高了财务专业知识。

第一天实习心得体会总结在实习中不断成长。

刚开始电话采访，我都要思前想后，深深吸一口气给自己加油才拿起听筒。

在嘟、嘟、嘟的电话等待声中，我总是暗自祈祷“没有人接电话、没有人接电话….”。

在面对面的在访中控制不了局面，常常问到一半就不知道接下来要问什么了。

遇到强势的人，我就被他的话所淹没，自己要问什么也被搞糊涂了。

他们占据了主动权。

对一个人的采访可能几分钟就完成了，可是为了这几分钟我可能要犹豫几个小时。

面对这些都让我痛苦不已，虽然这段学习和交流的重要性和必要性。

之后我发现一些实习生跟老师像朋友一样相处，老师有什么事都喜欢找他们帮忙，有什么机会也会首先想到他们。

并非他们巴结或有后台。

而是他们用朋友的态度相处。

另一方面一个人掌握的信息多、技能多，能帮助别人的地方也多，帮助别人多了，别人也愿意帮助你，而你的人脉也广了，掌握的信息也越来越多。

这样就形成一个良性循环。

要改变一个人的行为首先得改变他的思想，大多数时候你以什么心态对别人，就会得到怎样的回报。

深刻的意识到自己再不能处于独处的状态了。

独来独往，别人不主动自己也不理会。

把自己个在自己自己的小空间了。

总担心别人的看法，把别人想的难以接近。

开放的态度使人更快更好的成长。

人是很矛盾的。

尽管新闻实习让我不断成长。

但在实践中有很多挫败感和难过的事，还是让我对写新闻产生排斥。

……而实习老师的话也正好说中了我的痛处“现在发现你的思维就是，一发现问题，就退缩，要求完美，自己却又不成熟。

那么就会形成这样的模式，不成熟，实践，碰到问题，退缩，因为退缩更加失去锻炼和成长的机会，就会更不成熟，更容易碰到问题，更加容易退缩。

这是恶性循环。

”…….老师的话也让我得到启发：也许你害怕辜负别人的期望，但你怎能辜负了自己的人生。

实习中我真正要获得的不是新闻而是面对问题积极主动的态度，和不断突破自我的勇气。

第一天实习心得体会总结（二）即将从一名学生走上实习工作岗位，面临的一切都是那么新鲜。

实习日志心得【12篇】1.实习日志心得今天至于我来说，具有特别的意义；由于今天是我在xx公司实习的第xx天，也是我为不久的将来迈向社会大舞台的第一步，心里紧张而又激动。

古人云天行健以发奋图强，地势坤以厚德载物，对未来的实习生活，我愿意付出极大的真诚和努力。

清晨八点我准时来到位于xx位置的xx公司，迎面就遇上当时面试我的xx副总，副总热情地带我到了我的办公室旁，给我介绍了其它同事。

我坐在公司为我准备的办公桌上开始熟悉负责人给我的一些资料。

部门同事都开始连续来上班，十分热情的跟我交换，他们看起来都很友好。

我感觉心里也很轻松。

但是当我接触到具体要处理的文件时，我深深的发觉自己所具有的专业知识完全不够用，很多时候必须借助同事们的帮助，这让我认识到自己不足。

整整一天我都在努力的听取领导和同事们的建议和帮助，对于公司基本业务和条例掌控的越来越精熟。

一天的时间没感觉就一晃过去了，看起来不大的公司，里面的结构却很复杂。

明天的工作我一定会更加用心，我在心里暗暗下定决心。

2.实习日志心得今天呢要说说在这里实习的人际关系。

在实习期间，知道与人相处，是我们的一大主题，这就要我们在礼仪、语言等方面能够获得别人的信任，赢得别人的好关系。

第一一个诚信，诚信是一个永恒的主题，当一个人在公司失去别人的信任的时候，他做什么事都难，公司的注册会计师不会给他安排事做也不会教他什么，更多的是在那里无聊，乃至被人辞掉。

其次就是语言，人与人之间更多的需要沟通，只有沟通才能把彼此的信息的传递。

例如在你去请教别人东西的时候一定要虚心请教，由于能进来这里工作的人都是不简单的，少说也是工程师级别的，不过话说回来，在外边做事，太客气了反而会让人觉得很陌生，最主要是要掌控一个度。

我进来的是房地产公司，越大型的公司可能就会牵扯到同事之间的争斗，同行之间沟通特别重要。

3.实习日志心得今天我将照明平面图和系统图彻底看完了，并且将照明平面图描完了，在描图时，将不会和不知道地方记录下来，以便等xx工有时间的时候请教。

见习心得体会（精选17篇）见习心得体会篇1这次实习，除了让我对商业企业的基本业务有了必须了解，并且能进行基本操作外，我觉得自我在其他方面的收获也是挺大的.作为一名一向生活在单纯的大学学校的我，这次的实习无疑成为了我踏入社会前的一个平台，为我今后踏入社会奠定了基础.首先，我觉得在学校和单位的很大一个不一样就是进入社会以后务必要有很强的职责心.在工作岗位上，我们务必要有强烈的职责感，要对自我的岗位负责，要对自我办理的业务负责.如果没有完成当天就应完成的工作，那职员务必得加班;如果不留意出现了错误，也务必负责纠正。

其次，我觉得工作后每个人都务必要坚守自我的职业道德和努力提高自我的职业素养，正所谓做一行就要懂一行的行规.在这一点上我从实习单位同事那里深有体会.比如，有的事务办理需要工作证件，虽然对方可能是自我认识的人，他们也会要求对方出示证件，而当对方有所微词时，他们也总是耐心的解释为什么务必得这么做.此刻商业企业已经纳入正规化管理，所以职员的工作态度问题尤为重要，这点我有亲身感受.最终，我觉得到了实际工作中以后，学历并不显得最重要，主要看的是个人的业务潜力和交际潜力.任何工作，做得时间久了是谁都会做的，在实际工作中动手潜力更重要.所以，我体会到，如果将我们在大学里所学的知识与更多的实践结合在一齐，用实践来检验真理，使一个本科生具备较强的处理基本实务的潜力与比较系统的专业知识，这才是我们实习的真正目的.很感激实习单位给我这个这么好的实习机会，让我学习很多、成长很多、收获很多。

见习心得体会篇2毕业实习是每个学生走向社会、走上工作岗位必不可少的一个重要环节，经过实习在实践报告中了解社会，让我学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，受益匪浅，也打开了视野，增长了见识，为我以后进一步走向工作岗位打下坚实的基础。

作为学生的我，开始了我的第一份煤矿实习工作，如今，半年的实习生活已经结束了，回顾实习生活，感触很深，收获颇多。

怎么写第一天心得体会(通用10篇)怎么写第一天心得体会篇1结束了人生中第一天的实习工作，现在的我真的感觉腿已经不是自己的了，可能是我没有长期锻炼的结果。

第一天的实习，总的来说很愉快，很高兴。

真的只是想磨练自己，锻炼自己的意志，三个月的实习期并不漫长，虽然并没有实习工资，但这不会阻挡我前进的道路，一切都为了锻炼自己，历练自己，也熟悉一下在药房的工作流程。

时间过的很快，真的感觉还没怎么过一天就过去了，自己今天在药房长了不少见识，也懂得了许多。

真的是一个社会的大学堂，其实不管在哪里，只要步入社会就真的能够让一个人学习到许多在学校都不会得到的东西，很快就能把自己包装的“社会化”，这都是无可厚非的事实。

其实今后要做的工作并不一定就是自己现在所学的专业，在大学期间真的是教给大家一种学习的方式，一种对信息分析的方法，一种人与人团队合作的精神。

只要是自己下定决心做的事情，就要冲着自己的目标前进，只有这样才会让我们懂得这人情世故，懂得这社会的真实，懂得这人际关系的重要，懂得这份工作对自己的真实的意思。

虽然现在自己的腿都已经不是自己的了，但我用自己的行动换来的是自己对医院药房的了解，换来的是自己对社会的认知，换来的是人与人合作的精神，换来的是自己对未来道路的铺垫。

开心快乐的一天就这样的过去了，真的是让人回味，在这里结实了新的朋友，在这里学到了对药品的更进一步的了解，在这里才可以第一时间知道人们常用那种药品，在这里透过玻璃窗可以纵览人们取药时的各种表情，透析他们内心的理解。

我相信明天会更好，我相信“我的未来不是梦”。

我会继续坚持把实习工作做完，因为这是我自己对道路的选择，我会一步步走向成功的道路!怎么写第一天心得体会篇2迎着八月的阳光，我们军训的第一天开始了。

走进八班的教室，看见许多陌生的面孔，心中虽有几分羞涩，但更多的却是对高中生活的好奇和向往。

午休后，同寝的人都开始换军装，我也如此。

可不一会儿，我便犯起了难，这腰带该怎么系啊?自己摆弄了许久，还是没有研究出什么结果，只好去请教别的同学，谁知她耐心的帮我系腰带，边和我讲解，一丝暖流不由得涌上我的心头。

实习心得感悟(最新5篇)实习心得感悟篇1进过参加这次的学习，是我受益匪浅，是我在思想上，学习上，工作上取得了很大的进步，同事也为我们在以后的学习，生活，处事等方面指明了方向，在这次学习之中，通过系统的理论学习，针对性的课堂交流，提高了我的知识水平，和今后在工作中的工作能力，是我更深刻的明确了以后工作中要具备的各方面的素质以及管理组织能力，人际交往和沟通能力，通过学习，我总结了一下几点：一、加强知识的学习我是一名学生，而学生的首要任务就是学习，学习专业只是，要具有扎实的专业只是，具有扎实的专业知识才能在今后的工作中打下扎实的基础。

二、注重对自身能力的培养包括分析问题的能力、组织领导能力、语言表达能力、自制能力以及创新能力，学会主动分析问题，迅速反应，工作严密，大胆创新。

对于各项工作，尽量的安排好时间，有计划的完成，避免忙乱中出错，并在务实的基础上用于创新，开拓思路，放开手脚，敢想敢做。

三、要具备良好的心理素质要有坚定的信念，顽强的意志，稳定的情绪，健康的心理，遇事冷静，做事要自信。

合理配置时间，学会学习，工作和休息，学会协调自身的时间和精力，调整状态，以促进自身综合素质的全面提升。

进过这次学习，使我看的了各方面的能力得到了提升，使我认识到了自己的不足之处，我会更加严格的要求自己，认真学习，管理好自己以后的工作状态，有提高自己的工作效率，讲自己的理论只是运用的实践中去，来达到效果。

实习心得感悟篇2大学读书三年多，我一直以为自己在学习上已经十分的努力。

甚至还自大的相信，自己就算直接担任工作的岗位也没有什么问题。

但能力的高低不是光凭想象就能判断，更何况是一个没走过社会的学生的判断!如今，当我真来到了校外，我却发现这个社会与我在“象牙塔”里所认识的那个“社会”并不一样。

甚至过去很多的的想法和判断都被推翻了认识!尤其是对专业的认识，真正的体会了工作，我才发现自己对__这份专业依旧有很多不懂的知识和认识，这次的实习真的让我大开眼界!如今，三个月的实习已经结束了，但我的社会学习才的刚刚的开始，现在，我将自己的实习心得及收获汇报如下：一、校外的体验和生活走出校外，我在这个陌生的环境下，感受到了两种体会——自由和无助。