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主題一：成長歷程與生涯發展主題教學目標（簡述）一、引導學生回顧自我成長歷程之重大事件與生命意義二、說明生涯發展與規劃之意義，並探索生命故事與生涯之關聯三、探討重要他人/事件對自我生涯發展的影響與關聯壹、主題教學大綱（簡述）一、藉由冥想與音樂之使用，創造個人生命河流，藉此回溯童年經驗與重大生命事件。
從中勾勒與發現個人目前生命的意義，並透過生命故事命名，將意義形象具體化。
二、說明生涯猶如生命河流之流動歷程，並以Super之生涯階段論與生涯彩虹圖說明生涯的發展性與角色變動性，最後請學生討論未來三年內可能有的角色與可做的階段性任務為何。
三、引導成員尋找生命重要他人，並以自我創造的圖像代表各重要他人，說明該圖像之意義，並繪製生命影響輪，以自我為中心，繪出各重要他人的距離、關係與影響力。
貳、單元活動設計（依主題分單元）一、教案內容單元一：從『我』敘起單元名稱 從我敘起 次數 1 人數 40設計者 巫志忠 時間 50 地點 班級教室單元目標 1.回顧自我生命故事，尋找重要事件與影響。
2.命名生命故事，從命名中探尋自我意義。
準備器材 冥想指導語、冥想音樂、生命河流學習單、筆活動名稱 活動流程與內容 時間 器材 備註生命源流 1.輔導老師說明活動進行流程，引導同學以舒坦的姿勢座姿，並跟隨老師的引導語。
放下河流音樂，老師敘述指導語，並於重要處停留讓同學有更多時間尋找畫面。
2.引導成員記住飄過畫面的事件與圖像，慢慢引導學生回到此刻，並安靜的151010音樂生命河流書寫獲紀錄剛剛所見的畫面。
3.為自己的生命河流命名，並將生命重要事件以曲線方式標示與書寫。
4.6人為小組，相互分享。
15 10學習單實施原則與注意事項1.因個人故事可能涉及隱私，事前需先說明自己可以選擇公開分享的部份，也因此不上台報告。
2.注意事前班級氣氛的經營，勿留於嘻鬧以便進入冥想回顧的狀態。
單元二：築構彩虹橋單元名稱 築構彩虹橋 次數 2 人數 40 設計者 巫志忠時間 50地點 班級教室單元目標1.說明Super 之生涯彩虹圖與生涯發展階段。
生涯发展早规划
一、教学目标
1. 认识生涯发展规划的重要性，了解不同职业的特点，知道正确制定生涯规划的核心和要素。
2. 初步给自己做一个生涯规划书。
3. 能够在正确认识自我的前提及在理想职业的召唤下，立足现在，扬帆起航，为美好的未来努力奋斗。
二、教学重难点
1. 重点：了解自己，认识职业，理解提高知识技能和综合素质与职业竞争之间的关系。
2. 难点：能够在自我认识的基础上，初步尝试进行职业生涯规划。
三、教学准备
可活动的活动教室，同学们坐成一个圆圈；多媒体设备、教学课件、“了解我自己”的表格（按学生人数准备）、“我所了解的职业特点”表格（按小组数准备）、“未来之旅”放松引导音乐。
四、教学过程
通过职业探索让学生意一、导入：你在选择职业的时候，会考虑什么因素?下面这个活动可以帮你了解选择职业的导向。
1.考虑你喜欢的三个职业。
2.说一说你最看重这些职业的哪些方面
二、分享结束后请学生思考以下问题：
1. 你所喜欢的职业是否能够满足你所看重的方面?
2. 根据你所看重的方面，还可以选择哪些职业?
三、教师小结：我们所看重的不一定满足我们所喜欢的职业必备的从业条件，我们可以选择的范围其实很多，我们喜欢的职业不一定是适合我们的职业。
美国心理学家霍兰德根据性格特征与职业选择的关系，把性格划分为种类型，这六种不同性格的人在选择职业上有明显的差异。
对比一下，看看你适合从事哪种类型的职业。
（五）最后听听每位小朋友的感觉，并比较自己原先
对自己的看法，说一说、聊一聊。
生涯辅导团体方案设计－自我觉察篇（三）（研习汇编）
一、活动名称：猜猜他是谁
二、适用年级：高年级
三、活动目标：1.发现自己的长处与优点
2.探索自我的兴趣、性向、价值观与人格特质
四、实施方式：机智问答
五、活动时间：二节
六、活动材料：签筒
七、实施程序：（一）老师抽签，抽出某位同学后，针对这位学
生特质，描述其长处。
（二）让同学猜猜本尊是谁？
（三）被猜中的同学做适当的回馈与补充。
（四）在由这位同学从签筒中抽出一位同学，并同
老师一样对其描述后，让其他同学猜。
依序轮。
生涯发展教育教案设计一、引言1. 目的：让学生了解生涯发展的概念，明确生涯规划的重要性，激发学生对未来的思考和探索。
2. 教学方法：讲授、小组讨论、案例分析3. 教学时间：45分钟4. 教学准备：教材、PPT、案例材料二、生涯发展的概念与内涵1. 生涯发展的定义：引导学生理解生涯发展是指个人在一生中的职业、生活等方面的持续成长和进步。
2. 生涯发展的内涵：介绍生涯发展的三个方面，即职业发展、生活质量和自我实现。
3. 教学活动：（1）讲授生涯发展的定义和内涵；（2）学生阅读相关材料，了解生涯发展的重要性；（3）小组讨论：学生分享对生涯发展的认识和体会。
三、生涯规划的原则与方法1. 生涯规划的原则：引导学生了解生涯规划应遵循的目标性、可行性、动态调整等原则。
2. 生涯规划的方法：介绍生涯规划的步骤，包括自我评估、环境分析、目标设定、计划实施和评估反馈。
3. 教学活动：（1）讲授生涯规划的原则和方法；（2）学生进行自我评估，了解自己的兴趣、价值观、能力和优势；（3）小组讨论：学生分享自我评估的结果，讨论如何制定合理的生涯规划。
四、生涯规划的实施与调整1. 生涯规划的实施：引导学生了解如何将生涯规划付诸实践，包括时间管理、学习能力提升和人际关系处理。
2. 生涯规划的调整：介绍如何在实际生活中根据情况进行生涯规划的调整。
3. 教学活动：（1）讲授生涯规划的实施和调整方法；（2）学生分组讨论，探讨在实施生涯规划过程中可能遇到的问题及应对策略；（3）小组分享：各小组汇报讨论成果，共同探讨如何更好地应对生涯规划中的挑战。
五、生涯发展的目标与路径1. 生涯发展的目标：引导学生明确生涯发展的长期和短期目标。
2. 生涯发展的路径：介绍生涯发展的不同路径，包括直线式、曲线式和跳跃式等。
3. 教学活动：（1）讲授生涯发展的目标和路径；（2）学生根据自己的兴趣和目标，分析适合自己的生涯发展路径；（3）小组讨论：学生分享自己的生涯发展路径选择，探讨如何实现目标。
