慈禧太后的美容方法

神奇无比！慈禧太后养生5秘招“十二经脉”按摩是一种非常好的养生方法，经络是人体功能的调控系统，经常按摩有神奇无比的效果！俗话说，“今天不养生，明天养医生。

”人会衰老而产生疾病，现代人为了预防疾病，延缓衰老，开始注重起养生来，通过养生保健的方法，达到强身健体，增长寿命的目的。

据历史记载，清朝慈禧太后很重视养生，每当她身体出现不适，就会按摩眼窝、腰窝、腋窝、耳后窝、颈窝等5个“养生窝”，让她得以享寿73岁，在当时算是相当高寿。

按摩是一种非常好的养生方法，经络是一种气血的沟通，能沟通表里，经络所在之处往往血管、神经、淋巴腺、穴道密集，可以说是人体功能的调控系统。

通过按摩手法刺激人体外部器官，通过穴位、经络或神经系统的传导，刺激肌肉、骨骼和关节。

当我们身体出现血压过高、咳嗽不止、便秘、高血糖、胸闷等各种症状时，不妨跟着慈禧按摩我们身体的5个“养生窝”，将会出现神奇无比的效果！人体的5个“养生窝”：眼窝：降压安神中医认为阴阳失调是疾病的主要原因，阴阳平衡则人健康、有神。

当二者失调时，便容易出现便秘、失眠、焦虑、头痛、血压增高……等症状。

在眼科门诊中经常可发现，因视力减退或头痛等症求诊的患者中，有很多是跟高血压有密切关系。

不仅高血压会影响到眼底的变化，全身的疾病也会在眼睛出现征兆。

按摩方法：眼窝是位于眼眶之内的柔软区域，按摩时手法要轻柔。

1.轻闭双眼，用食指指腹在眼皮上分别顺时针、逆时针缓缓地旋转按摩各10次。

2.用力迅速地眨眼15～30秒，再紧闭双眼5秒，后睁大双眼3～5秒，接着将视线移至鼻尖处注视3～5秒。

3.双眼分别顺时针和逆时针旋转环视运动6～8次，耳后窝：降糖调血血糖过低或过高会引起头昏现象，使听力较不易集中而变差。

根据临床观察，糖尿病患者罹患中耳炎比率比一般人来得高。

健康人的耳朵红润有光泽，是先天肾精充足的表现。

传染病后期或糖尿病患者的耳廓会干枯焦黑，按摩耳后窝可激发三焦经之气，帮助预防糖尿病并发症。

慈禧为美容想出两大怪招，终生痴迷，如今在富豪圈风行本文导读：爱美之心人皆有之，慈禧作为一个女人也不例外，她非常喜欢拍照，因此现在留存了许多慈禧当时的生活照，除了拍照，她还喜欢让画家画她，年过七十的时候还让一位荷兰画家为她作画，要求将她画成四十岁的少妇模样，并且自诩道：“宫内以我为美”。

为了能够保持容颜，在大权在握以后，慈禧耗费了大量的金银财宝，宫里的美容师就多达数百人，奢靡程度在历朝历代的后宫嫔妃中是无人能比的。

为了保持容颜，慈禧有两大奇招。

第一个方法是闻苹果的香气，在水果中慈禧最喜欢苹果，苹果的香气对皮肤非常好，所以慈禧每天都会命人在自己的寝宫摆满新鲜苹果，使房间中充满苹果的香气，每天浸润其中，她的身上便会带有天然的苹果香。

据统计，1897年一年之内，慈禧总共消耗了15万多个苹果，平均下来每天需要四百多个苹果，要知道当时的民众都处在水深火热之中，而慈禧却只耽于自己的个人享乐。

关于慈禧的另一个美容方法，就是喝人奶。

在古代，有把人奶比作“仙人酒”的说法，李时珍的《本草纲目》中记载，人奶味甘平，有“补脾益肾”之功效。

其实，吃人奶这事在古代并不是什么稀奇事。

在汉朝时，有位丞相名叫张苍，退休后因为没有牙齿便开始喝人奶，为了“不断奶”，家中养了很多妻妾，张苍因此活了一百多岁。

慈禧喝人奶则是为了驻颜，她担心自己老了之后皱纹增多，所以开始每天喝一碗人奶，慈禧皮肤很好，死后也很光滑，这与她长期喝人奶也有一定的关系。

慈禧需要长期喝人奶来助容颜，那么人奶从哪里来呢?《宛署杂记》记载：东安门外，稍北，有礼仪房，是清宫专选奶口(奶妈)以候内廷宣召之所，即奶子府。

该机构隶属于直属皇帝指挥的内廷特务机构锦衣卫。

清宫规定，每个季节，精选奶口40 人，在内廷之中，辟专室养护，称为坐秀奶口。

再选80 人，著籍于宫中，由内府专门供应饮食，称为点卯奶口，意在坐秀奶口有意外时补缺。

仅是为了自己的一己私欲，慈禧就已铺张浪费至此，大清焉有不亡之理。

慈禧秘而不宣的三个养颜妙方慈禧秘而不宣的三个养颜妙方慈禧太后是清朝著名的皇太后，是一位非常厉害的历史人物，大家对她最为熟悉的应该就是"垂帘听政"。

但是作为一个女人，慈禧太后除了事业心很强以外，对于保养也是非常注重的。

传说慈禧一生爱美至极，但其本身的肤质并不好，脸上容易起痤疮，还时常患有面部痊孪症，但是到了老年时期，慈禧的皮肤已经有了相当大的改善。

慈禧太后身边的女官曾在一书中记载，慈禧到老年时，肌肤仍然白嫩光滑如同少女一般，细腻光润。

而1904年也曾经有一位美国女画家入宫为慈禧画像，后在其所著的《慈禧写照记》中说道，慈禧年近七旬，但“猜度其年龄，至多不过四十岁。

”那么慈禧太后究竟有何美容奇招，让肌肤始终保持少女般白嫩，又有着什么样的秘诀，在古稀之年依然风韵不减呢?下面我们就来一起看看。

秘方一:吃花慈禧太后不仅喜欢赏花、嗅花，还喜欢兴致勃勃的吃花，她最喜欢吃的是白菊花和荷花，她命人将那些开得正盛的花朵采摘来，在温水里漂洗过后，蘸着酱油等调料，就着鸡汤一起吃。

她还喜欢将荷花瓣和玉兰花加入调料制成零食。

秘方二:玉容散"玉容散"是慈禧太后最常用到的美容秘方。

玉容散是借鉴了史上金代宫廷女子洗面用的"八白散"中的六味药，白芷、白牵牛、白丁香、白僵蚕、白细辛、白附子，加上白莲蕊、鹰条白、鸽条白、防风、甘松、三奈、白敛、檀香八味药，一同磨成细末制成的，慈禧太后每天用水调浓来按搓面颊，一天三次，以此来保持容颜美丽。

秘方三:蛋清加朱砂据说此面膜是御医张仲元献给慈禧的，是南朝一位贵妃曾使用过的美容秘方，曾有古书记载说:"用一枚鸡蛋，磕一小孔留清去黄。

在蛋内装入朱砂细末，然后用蜡将小孔封住。

随同其他待孵的鸡蛋一起放到鸡窝里，让母鸡孵化。

等其它蛋里的小鸡孵出壳时，即将朱砂蛋取出。

磕皮取药涂于面上，可使面容白里透红光滑润泽。

"这样的美容方法，想想就知道有多奇葩。

一：一慈禧太后养颜有方，到了晚年，她的皮肤仍然洁净、细腻，据说，这与她常喝宫里特制的保元汤有关。

保元汤材料简单原料：一条活鲫鱼(500克左右)、250克瘦牛肉、一个大猪蹄、生山楂、红枣。

保元汤的做法：将猪蹄、鲫鱼、牛肉都收拾干净，牛肉切碎，山楂红枣去核。

把所有材料都扔进砂锅里，加两升水，不用放调味料，盐也不要放，小火煮一天或一夜就可以了。

煮好后的汤除去渣滓浮沫，等到冷却后除去表面的油。

喝的时候加热，早晚各一碗。

有些人会有疑问，这么多的肉，喝了会不会发胖？张素革说，这个问题不必多虑，因为熬好汤后，要先撇掉浮油，而且汤里还有去脂效果很好的山楂。

这款汤不加调料，不加盐，但汤有独特风味，肉的香味，红枣的甜味，山楂淡淡的酸味，没有鱼的腥味。

提醒：熬保元汤一定要用砂锅，这是因为沙锅是陶制品，能较好地保持食品的色、香、味，沙锅炖肉的速度慢，肉容易熟透。

用砂锅熬汤时要加足冷水，忌中途添加冷水，因为正加热的肉遇冷收缩，蛋白质不易溶解，汤会失去原有的鲜香味。

用旺火煮沸后，再改用小火煮20分钟后撇去浮沫，此后用小火保持沸腾状态，使原料里的蛋白质更多地溶解。

二：慈禧太后的保养秘方：据传，慈禧太后死后的牙齿与头发都是不脱落的，这应该跟她长期的中药保养有关。

千万不要以为全是难喝的中药，这些秘方可都是外用的，她用的是什么药材，有什么秘方。

看看就知道了。

1.令发不落方：榧子三个、核桃二个、侧柏叶一两，一起捣烂，泡在雪水内，梳头。

令发不落方是采用简单材料制成的洗头良方。

使用榧子、核桃、侧柏叶捣烂后泡到雪水中，然后用来梳头。

榧子甘平，可润燥，核桃可以补益发肤，侧柏叶苦涩性寒，有祛风凉血效果，用于梳头，有助头发生长。

2. 菊花散：甘菊花一两、蔓荆子、干柏叶、川芎、桑根、白皮、白芷、细辛、旱莲草各一两。

将诸药共研成粗末，用时加浆水煮沸，去渣。

可使头髮柔顺、光亮，起护发作用。

3.抿头方：香白芷三钱、荆穗三钱、白僵蚕二钱、炒薄荷一钱五分、藿香叶二钱、牙皂二钱、零陵香三钱、菊花二钱。

慈禧保养秘方慈禧养颜十分注重内在调理，也就是内服滋补药品和对身体美容的食品。

下面店铺给大家介绍慈禧保养秘方，希望对你有用!慈禧保养4大秘方一：喝人奶!是的，你没听错，不是羊奶，不是牛奶，是人奶!据说，慈禧从26岁咸丰驾崩那年开始，6岁的载淳继位，她不仅与慈安一起“垂帘听政”，还开始喝起了人奶!而且每天要喝上大半碗，一直喝到73岁闭眼，时间长达47年之久!将近半个世纪的摄奶量能绕地球好几圈了吧?这能喂养多少个加强连的婴儿啊?而且!慈禧为了提高奶妈们的乳汁质量，要求她们每天吃鸡鸭鱼肉，但不许放盐!而且要求奶妈相貌好，因为她信奉丑女人的奶越喝越丑，漂亮女人的奶越喝越美，天了噜!听到这里，是不是很多人都想骂街了?二：洗人奶SPA!现代人泡个牛奶SPA是不是都觉得很奢侈?伦家慈禧太后当年每办完一件大事都要洗人奶浴哦!用这滴滴珍贵的液体滋润全身每一寸肌肤，能不白嫩光滑如少女吗?这纯天然无添加任何化学成分的乳汁是妈妈们身体里的精华啊!三：玉容散祛黑斑!慈禧之所以一直皮肤白皙，除了喝人奶，她还超级偏爱玉容散。

当她步入中年时，面部肌肤开始粗糙发黄，还出现了大片的黑斑。

于是慈禧诏见御医为她诊治，通过传统中草药配方研制出玉容散，帮慈禧恢复了光洁白润的肌肤。

配方：白牵牛、白蔹、白细辛、白丁香、白莲蕊、白茯苓、白僵蚕、白芨、白芷、白术、绿豆、甘松各50克，荆芥、独活、羌活、檀香各25克，珍珠0.5克。

使用方法：将这些材料打磨成细粉，每次取大约20克玉容散细粉加适量蛋白调成稀膏。

用温水洁面后，敷一层薄薄的玉容膏在脸上，干后用温水洗去。

这其实不就是自制面膜吗?想要去斑美白的姐妹们也可以如法炮制一下!四：珍珠粉慈禧特别注重内在调理，常年内服滋补品，其中珍珠粉每十天就会服用一次，通过它能让皮肤变得柔滑有光泽。

慈禧坚持服珍珠粉几十年，每次都责专人将珍珠粉碾成粉末调成粥状吃下去。

还会定期敷用珍珠粉调成的面膜。

姐妹们，看看人家慈禧在物质匮乏的晚清时期，为了驻颜都这么下功夫，难道二十一世纪的你们要输给一个晚清时代的女人嘛?真要穿越回去，面对太后你又情何以堪啊?护肤保养守则1、护肤应该从青春期开始大部分人小时候都没有护肤的概念，后来看别人都在瓶瓶罐罐地用护肤品了才给自己买一点，而此时你的保养功课已经远远落后了。

古代美女独特驻颜术，慈禧是如何驻颜的？俗话说：人活七十古来稀，在古代，能活到七十岁的老人是很稀少的，所以年过七旬的人就算是高寿之人。

清朝慈禧太后享年73岁，在那个医疗不发达的年代，称得上是一位寿星了。

禧太后作为晚清最有权势的女人，从她26岁掌握政权，一直到死，历经了近半个世纪。

在追求权力的同时，她也逃脱不了一个女人的爱美之心，十分注重自己的仪容仪表。

可以说，慈禧虽然没有保住大清的江山，但却把自己保养得很不错，而她的健康长寿，也离不开她对美丽的追求。

给慈禧画过油画的美国人卡尔小姐曾这样描述：“当时，慈禧虽然已经70岁，但是看起来就像30多岁的贵夫人似的。

”女官德龄在其所著的《御香缥缈录》中记载慈禧60岁时：“肌肤白嫩光滑如同少女一般，细腻光润，嫣然一笑，姿态横生，令人自然欣悦。

”这些记载或许有夸大的成分在里面，但也能客观证明慈禧在驻颜方面的造诣。

那么慈禧太后是如何保养自己的呢？从她生活中的这几个习惯，我们或许可以窥探一二。

1、精益求精的膳食调理慈禧规定御药房，每天要敬献一服养颜的养生药膳，依据季节、时令、节气的不同，分别制定不同的方案。

而且慈禧太后不管什么好吃的菜肴，她都是浅尝而止，从不吃多，各种菜肴，她都各吃—点来平衡营养。

这种奢华程度普通人难以效仿，但从营养的角度讲，普通食材也能提供身体所需的营养素。

在《慈禧光绪医方选议》一书中所选用的多数内服方中，慈禧使用的药物有75%以上是毒副作用小、能扶正祛邪、轻身益气和延缓衰老的药物。

所以对于她内外兼补、医食同用的膳食保养方法，民间很多中医专家都颇有研究与借鉴。

2、勤于面部按摩慈禧五官的塑形保养与大太监李莲英精通中医按摩有很大关系。

李莲英善于花言巧语、阿谀奉承，他早年在学习按摩养生术时得到名师指点，后经潜心钻研，其手法愈发精进，在清宫大有用场，甚得慈禧太后的欢心。

慈禧日常做美容保养时，都会先找人给她按摩面部。

这种面部按摩也被称为拔筋术，人体的经络遍布全身，面容上也分布甚广，在面部穴位上，运用推、拿、揉、压、搓、扣、扳、捏等方法，宣通气血，舒筋活络，祛瘀化滞，促进血液循环畅通，改善新陈代谢，从而容光焕发，五官比例协调。

慈禧常用的养颜美容秘方慈禧太后养颜秘诀慈禧太后虽然没有保住大清的江山，但她在养身、美容方面确实非常的了得。

慈禧的画师卡尔小姐的书中写道：当时慈禧虽然已经70岁，但是看起来就像三四十岁的贵妇人似的。

不管卡尔小姐的描述是不是准确，但是在慈禧身边人的眼里，慈禧直到60岁的时候，还是保养得非常好。

女官德龄也在其所著的《御香缥缈录》中记载慈禧到老60岁时：“肌肤白嫩如同处子一般，细腻光润，嫣然一笑，姿态横生，令人自然欣悦。

”慈禧太后对于饮食、美丽和健康的态度，以及她的养生之道，仍是当下健康养生中非常值得借鉴的。

在《慈禧医方选议》中，还可看出兹禧平时服用一些益寿补药。

在这些药方中其中一味备受慈禧青睐，就是来自千里之外的“东北松花粉”。

为什么说慈禧尤其热衷于松花粉呢，古人称“松柏之气可使人长寿”，松花粉在慈禧看来是难得的益寿珍宝，她不仅让御医纳入补药，同时据生前服侍过她的人来说，大清时期对外贸易进口化妆品，但慈禧依然非常热衷于中国传统的胭脂水粉，松花粉常被慈禧用作美容养颜的脂粉。

松花粉益寿延年的说法言之凿凿，确可信据。

汉代的《神农本草经》中记载松花粉“气味甘平无毒，久服轻身益气力、延年”。

宋代饮食百科《山家清供》中也叙述到松花粉制成的“松黄饼”久食“不唯香味清甘，亦能壮颜益志”。

慈禧太后养颜材料宫粉：由米粉、益母草粉、珍珠粉加香料制成。

慈禧白天略施薄粉，晚上睡前用官粉涂脸部、脖子、前胸、手臂，使皮肤与粉融为一体，长期使用皮肤变得白嫩细腻。

胭脂：每年5月北京的妙峰山就有一片玫瑰花的海洋。

玫瑰花专门进贡清官，用于提炼玫瑰香精，做胭脂的上好原料。

清宫挑选有经验的老太监监制，胭脂做成后慈禧还会去查验。

玉容散：据说慈禧晚年面部有黑色斑点。

御医们为此精心配制了由16种中药材组成的玉容散，长期使用可使肌肤焕发，光泽无瑕，并改善黑色素沉积和面部黄褐斑。

藿香散：由7味香料为主药，具有通行经络，走气人血，无孔不入的特点，可以把体内和体表的垢浊祛除。

从《大太监》看历史上慈禧的真实养生美容术
旧片翻拍，历史改编，无论是哪一种剧情，都可以让观众舌枪唇战一番，近来开播的《大太监》自然也免不了被吐糟。

不过吐糟归吐糟，米雪演绎的慈禧倒是把历史上真正的慈禧保养之术给演绎出来了，驻颜有方、贵气十足。

今天毛戈平化妆学校就与大家一起分享历史上慈禧的真实养生美容术。

一，每日泡手
据《宫女谈往录》记载：慈禧每天起床第一件事就是用热水泡手，要换好几盆热水，直到把手背手指的关节都“泡随和了”才罢休。

这泡手就是老太后健身法之一，与我们现在流行的泡足、足浴有相同的原理，可以活血益气、治疗冻疮，减缓老来一些病痛。

二，足浴疗法
早起会泡手，晚上自然也不会遗漏泡足这个更加大众的美容养生术。

当然归为太后的慈禧足浴也是很讲究的，夏天使用杭菊花，冬天使用木瓜汤。

夏天保证不中暑，冬天活血暖膝盖，这样的讲究怕是当时的普通老百姓想都不要想的。

三，古代爽肤水
现在很多MM都可以在商场里购买到瓶瓶罐罐的护肤产品，其中爽肤水是随处可见。

而古代女子虽然想要搞些护肤东西比较困难，但是也自有一套秘方。

慈禧的护肤水是自制而成的，利用酒精将忍冬花（金银花）的精华蒸馏出来，可见一番心思。

四，玉石滚面
古代女子都比较相信玉是有灵气的，身上佩戴玉饰可以保健增寿。

古代也有玉石滚动面部的按摩器，制作的非常精巧，当然也不是一般人家用的起的。

虽然我们不能知道玉器是不是真的有灵性，但好歹也是按摩的一种吧。

慈禧养颜秘诀全揭秘“云想衣裳花想容，春风拂槛露华浓”。

慈禧画像慈禧太后的爱美之心人尽皆知，在统治中国48年之久的时间里，她将美貌看做与权力并重。

慈禧太后极其注重皮肤保养，以至慈禧到老年时，肌肤仍然光滑白嫩如少女一般。

慈禧究竟有什么灵丹妙药永葆美丽呢？今天我们就在这里给大家扒一扒慈禧养生的奇招。

一、慈禧太后第一道美容秘方：服用珍珠粉及人参慈禧十天服一次珍珠粉。

珍珠粉的分量很重，可以使人的皮肤永远柔滑有光。

经常服用珍珠粉的老年人。

可以和年轻人的皮肤媲美。

再有，慈禧还每日含化人参来保养皮肤。

据神农本草经记载，人参补五脏，安精神，定魂魄。

久服轻身延年。

久服人参可以达到一般药物达不到的效果。

珍珠粉人参三、慈禧太后第二道美容秘方：热毛巾敷脸这热敷美容保健妙法，是太后自己发明的养颜秘方之一，也是她最津津乐道的永保青春之妙方。

当时宫里的侍女们称为洗脸，确切地说，就是用热气腾脸，也就是现代人美容的所谓热敷。

三、慈禧太后的第三道养颜美容敬献—常吃银耳我们都知道银耳，又称为白木耳，含有对人体有益的多种成分，特别是蛋白质和脂肪，是人体不可或缺的养颜美容品，能够补肾强体，固精调血，润肺止咳，补气补脑，强心美肤，尤其是能够滋阴养颜，养肤润肤，对于女性的养颜美容，有特殊的疗效。

银耳羹四、纯天然化妆品精心呵护慈禧的美容秘籍可谓是花样百出，珍珠粉、牛奶和人乳、人参、面部按摩器、银耳汤等各式各样，但最重要的就是纯天然化妆品。

对于纯天然化妆品的配方有慈禧太后自己研制的，也有其他大臣太医进献的配方。

这些美容秘方所用的原料是极为讲究的。

比如玫瑰来说，必须由京西妙峰山进贡的。

挑选好的玫瑰花瓣，去除了花瓣上的杂质之后，就可以用玉石臼捣玫瑰花汁了，这里可以用汉白玉石臼。

待宫女们将所有的玫瑰花瓣都捣成了玫瑰原浆后，选取洗干净的纱布并且熨平，纱布上不带有毛丝……纯天然化妆品对慈禧太后的护肤来说是必不可少的，也是非常的重要的一部分。

古法护肤幸运的是，就像杭州丝绸、安徽石墨一样，慈禧御用的护肤配方和制作工艺也都流传了下来，而且有一部分珍贵的配方传承到了杨氏家族的手中，历经时代变迁，逐渐发展成了今天的云朵艾杨。

慈禧美容养颜有哪些秘方说到慈禧，她不但是一个善于玩弄权术的女人，同时也是一个特别懂得用中医秘方保养的女人。

那么，慈禧美容养颜有哪些秘方呢?下面跟着店铺一起来了解一下吧。

慈禧美容养颜的秘方1、慈禧药浴的中医秘方-----枸杞煮水用枸杞子，不一定很多，用枸杞子煮水，倒在浴缸里就行。

女性如果宫寒，放些艾叶煮水，药浴或是坐浴都可以，其实都是用些很平常的材料。

2、慈禧抗衰的中医秘方-----去皱膏用蜂蜜、白糖和牛奶各适量调为膏，每日早上或晚上涂于面部，保留10～20分钟后，再用清水洗去。

常常使用可以减少或消除面部皱纹，并有润肤增白的作用。

3、慈禧润肤的中医秘方-----橘皮橘皮内含多种维它命及有机酸，可用以营养滋润皮肤，有明显的抗皱作用。

常用橘子皮浸水洗脸，美容效果非常好。

4、慈禧祛痘的中医秘方-----茧丝子苗绞汁茧丝子苗绞汁涂于患处，每日3～5次，连续涂抹至痘痘消失止。

可见，慈禧太后美容也是有方有道的，不过大家细看上面的内容，上述四大中医秘方所需要的原料，在生活中处处可见，希望能够给爱美的您有所帮助!日常女性美容养颜的方法1、每日洗脸时，在洗面奶上加一些蜂胶，轻轻洗脸兼按摩，可以达到美白肌肤及保湿的功效。

2、准备原味酸奶加上草莓，草莓有极佳美白效果，一起放入果汁机中打匀后放入冰箱，等晚上再取出来敷脸，大约10至15分钟后洗净，皮肤可以呈现白净效果。

3、将蛋黄、小黄瓜与一匙鲜奶搅拌成糊状敷脸，或是将胡萝卜榨汁敷脸。

4、将番茄去皮压碎，加入少量蜂蜜跟半汤匙黄豆粉搅匀敷脸，等5分钟左右再清洗干净，是让皮肤白回来的好方法。

5、用绿豆粉加上优酪乳，搅拌成糊状，自制面膜敷脸;敷脸的同时可以切几片小黄瓜一起敷眼睛，加强眼睛四周的保湿及滋润。

6、用隔离霜或者BB霜遮盖暗沉肌肤，除了可以提亮之外，又不像粉底般厚重，另外很有护肤成分，可以把化妆和保养同时进行。

日常有助于美容养颜的水果1、冬瓜冬瓜作为抗衰老的食物，是因为冬瓜富含丰富的维生素C，对肌肤的胶原蛋白和弹力纤维，都能起到良好的滋润效果。

慈禧美白秘方慈禧的美容秘诀自然不止“玉容散”,那么你知道她的美白秘方吗？下面店铺给大家介绍慈禧美白秘方，希望对你有用!慈禧美白的4大秘方秘方一：喝人奶。

每天早上奶妈都会手托乳房，送到她面前，她吃吃停停，长近一个小时之久。

有资料更称，她还用人奶洗脸、擦身。

因中医认为，人乳是阴血化生，营养丰富，且易吸收，有助人肌肤滋养保湿。

秘方二：吃珍珠粉。

她每隔10天就吃一次珍珠粉。

慈禧酷爱珍珠，如她一件披肩，就有3500多颗珍珠。

她坚信，珍珠粉可以使她的皮肤白嫩、柔软、光滑、富有弹性，令她比同龄人年轻许多。

珍珠含有谷氨酸(Glutamicacid)等18种氨基酸，30多种微量元素，以及肽类等，有助去黯安神。

秘方三：含人参。

她几乎每天都口含大约三克人参。

因人参含有人参皂苷(Ginsenoside)等，可增加皮肤弹性，抗皱抗衰老。

秘方四：用「玉容散」搽面。

原本「玉容散」中有「鹰条白」和「鸽条白」，即鹰粪和鸽粪中的白色物质。

这物质在古代美容秘方中，专用来滋养容颜、防皱灭痕。

慈禧为了美，居然把鸟粪都涂在面上，足见这「玉容散」有美白神效，可能比现在的护肤品还有效呢!美白养颜食谱1、红酒番茄虾材料：番茄酱，料酒，虎虾，白糖，生抽，葡萄酒，葱姜蒜。

做法：虾剪净须脚虾枪，料酒微微腌制下，葱姜蒜洗净切碎末，待用。

葡萄酒3勺、番茄酱2勺、生抽1勺、白糖2勺、盐少许混合调汁(做的多就同比例再来一份酱汁就行)油用小火烧至五成热，下虾翻煎。

约5分钟后放入葱姜蒜末，继续煎至九分熟。

倒入味汁继续煎翻两面至熟，出锅装盘，撒上葱末即成。

2、土豆番茄牛腩汤材料：牛腩，土豆，番茄，胡萝卜，姜，大葱，盐，生抽，料酒。

做法：牛肉泡一下水，去血水，洗净切块，焯水捞出、姜切片、葱切段。

锅中，放姜片、葱段，加一点点料酒、生抽，放适量清水，将焯好的牛肉放入，大火煮开之后，转小火炖上1个小时左右。

空挡的时候，番茄划十字烫过开水后去皮切块。

1小时后放入一半的番茄，继续炖。

慈禧的足疗秘方慈禧喜欢用中药，在她早上的美容工作中，保养皮肤用玉蓉散，那是用白芷、白牵牛、防风、白丁香、白莲蕊等十余种药物研成细末，以水调浓，搓在面上，最后再用热水洗干净。

刷牙前要固齿，固齿秘方更加复杂，要生大黄一两、熟大黄一两、生石膏一两、熟石膏一两、银杜仲一两、骨碎补一两等十余种药物研成细末，先散擦在牙根上，洗完脸后，用冷水漱口。

固完齿后又刷牙，刷牙要用固齿刷牙散，这散又要用十几种药才能配好。

慈禧还要洗发、护发，这又要用菊花散、抿头方、香发散等秘方，仅菊花散又要用甘菊花2两、干柏叶、桑根、白皮等十余种药物配置而成。

除了往自己的“龙体”上涂抹近百种草药外，慈禧每天还要服用仙方地黄散、长寿益寿丹等几种内服养颜药，要配好这些药，又要用上百种药品。

每天慈禧就是这样浑身上下、内服外搽用上几百种药来“永葆青春”。

慈禧养颜第六招：热敷慈禧洗脸有一秘方，她每天早上会热敷，这热敷美容保健妙法，是太后自己发明的养颜秘方之一，也是她自己最为津津乐道的永保青春的妙方。

热敷法，当时宫里的侍女们称为洗脸，确切地说，就是用热气腾脸，也就是现代人美容的所谓热敷——脸桑拿。

用宫里特制的银盆，装满洒了香料的热水，再以细腻柔软的纯棉毛巾，浸透热水之后，按照肌肤的纹理，细心地敷，感觉就像是在细软的绸缎上滑动一样。

长年累月地做热敷，脸上基本上没有任何皱纹，而且总是能够保持得光鲜滑润，白晰美丽，富于光泽。

慈禧养颜第七招：泡脚应该说慈禧是一个很注重保养的女人，除了在饮食上注意之外，还在很多生活细节上注意保养自己。

比如说慈禧洗脚、洗澡都有讲究。

金易、沈义羚着《宫女谈往录》说：“老太后洗脚不仅是为了卫生，更重要的是为了保养，说深了，有点小病小灾的，洗脚比吃药还便当。

”“储秀宫里把给老太后洗脚看成是很重要的事。

洗脚水是极讲究的譬如：属三伏了，天气很热，又潮湿，那就用杭菊花引煮沸后晾温了洗，可以让老太后清心明目，全身凉爽，两腋生风，保证不中暑气；如入三九了，天气极冷，那就用木瓜汤洗，活血暖膝，使四体温和，全身柔暖如春。

慈禧确实每十天服一次珍珠粉，而且珍珠粉分量较重，其功效在皮肤上显露出来，使她的皮肤看起来很是柔滑有光泽。

另外，慈禧每日还含化人参来保养肌肤。

据《神农本草经》载，人参“补五脏、安精神、定魂魄、止惊悸。

除邪气、明目、开心益智。

久服轻身延年。

”慈禧终身使用的化妆品“玉容散”。

“即：白芷、白牵牛、白丁香、白僵蚕、白细辛、白附子，另外加上白莲蕊、鹰条白、鸽条白、防风、甘松、三奈、白敛、檀香等八味药，一同磨成细末，用水调浓，用来按搓面颊，然后用热水洗净。

每日二到三次。

白敛、白芷为美容要药，《神农本草经》载：“润泽颜色可作面脂”；白牵牛、甘松、檀香、三奈专治气血失于流畅所导致的疾病；白附子与白僵蚕具有祛风之功，能疏散内侵邪风，能除面上的百病。

白丁香、鹰条白和鸽条白分别是麻雀屎和雄性鹰、鸽的粪便。

具有化积消黯的作用和防皱灭痕的神奇功效。

御用面膜：蛋黄（清）加朱砂。

“用一枚鸡蛋，磕一小孔留清去黄。

在蛋内装入朱砂细末，然后用蜡将小孔封住。

随同其他待孵的鸡旦一样放到鸡窝里，让母鸡孵化。

等小鸡孵出壳时，将朱砂蛋取出。

磕皮取药涂于面上，可使面容白里透红光滑润泽。

鸡蛋清涂面，祛面皱，令人悦色；朱砂单用，益精神，悦泽人面；两者配合，相得益彰。

”不要做冷美人，多吃红肉，多吃生姜、红枣、动物血、糯米酒、樱桃。

总之，就是含铁丰富或是比较温和的东西要多吃。

有些好东东像银耳、柠檬、笋什么的不要在月经期间吃；随时注意保温，不要喝太冰的东西；多喝热饮。

冬天最好的保温方法是泡热水，在热水里泡上30分钟，加上按摩。

再不行就整天捧一杯热开水，怀抱暖水袋。

早上起来的压腿，前后下腰，总之是以腰部为重点的管理。

温和的瑜珈很有效，拉丁舞、肚皮舞也很好。

服用一些活血化淤的中药和食品。

姐妹要根据月经量和经血的粘稠度、脸上有没有斑点来判断。

活血化瘀类的中药有：益母草、桃花、桃仁、红花，这是从温和到厉害排的，越往后越厉害，我个人建议吃前2种就行了。

可泡茶服用（热茶），用桃花泡酒更管用，这些茶和酒也都可以用来擦脸，是去脸上黑斑的。

【慈禧攻略】慈禧美容两大奇招！一个是闻一个竟羞于启齿慈禧绝对是晚清时期的知名人物，她虽然没有登上皇位，却手握皇权，是晚清时期的“武则天”。

不过，慈禧的政治才能并不高，和一代女皇武则天相比的话，她只不过是一个只会享乐的女人而已。

一提到慈禧的话，很多人都会想到，她有这么大的权利，肯定过着非常奢华的生活吧?作为晚清时期最有权力的女人，慈禧的生活的确非常奢华，奢华到其他人根本不敢想象。

网络配图慈禧作为一个女人，肯定是爱美的，和天下的所有女人一样，慈禧也非常在乎自己的形象，希望能得到别人的称赞，不过，慈禧比起一般的女性而言，还真的是有一些变态了。

要是从外国到我国来访的外交大臣没有称赞她的话，这个外交大臣就会被看作为失礼。

很多女人都很喜欢买化妆品，慈禧就有整整三个房间的大牌化妆品。

为了保持自己的形象，慈禧更是请到了上百人来为自己美容。

当然，她还有专属于自己的美容妙招，说起来都让人害怕，那就是喝人奶。

其实，不仅仅是慈禧一个人喝人奶，在如今，也有一些富豪学慈禧。

在之前，深圳富豪圈就传出这样的新闻，这已经变的很是低俗了。

网络配图据了解，慈禧每天至少要喝一大碗人奶，那么，这些人奶都是谁来提供呢?在当时，为了能让慈禧满意，有太监就制定了这样的一个规矩，那就是每个季节都要征集40名优质的产妇，她们在平时都过着锦衣玉食的生活，为了防止这些产妇出现意外，人奶供应不足，还另外征集了80名替补产妇。

想要做慈禧的人奶供应机，其实并不是一件容易的事情，必须要经过各种筛选。

出身清白、祖上三辈都没有从事卑贱职业的，比如乞丐、唱戏等等，还必须要有健康的身体，外表不俗，15到20岁之间最好，她们生育的孩子也必须要很是健康。

这些产妇选入宫中之后，每一个月都可以得到八斤大米和四斤肉，还有工资收入，在当时，这样的收入已经算是不错了，因此一些家境较为贫困的产妇会主动争取这个机会。

网络配图这些产妇在宫里面养到一定时候，就可以让慈禧吃人奶。

那么，慈禧又是如何吸食人奶的呢?在最开始的时候，会让选择的产妇提前三天开始做准备，先沐浴，身上不能有任何的异味，包括香水味。

爱美之心人皆有之，像慈禧这样奢侈，安于享乐的人爱美的心自然少不了。

她曾自诩说道“宫内以我为美”，也难怪像慈禧这样奢侈的人，又是一个朝代的最高统治者，容貌再怎么也会比一般的人好，就算差一点，她也是会采用一些奇特的方式来调整。

今天小编就来给大家讲一讲慈禧美容的两大奇招吧，一个闻，一个羞于启齿，有一个如今风行富豪圈。

第一个闻，其实也就是慈禧的一个奢侈之处了。

相信大家之前也应该听过慈禧在一年之间所用的苹果超过十几万个，其实这不是夸大其词。

据史料记载，在1897年这一年慈禧太后就使用掉了16万个苹果，平均每天400来个，吃肯定吃不完，而且想慈禧这样的人也不会去吃，那用去干吗呢？没错那就是用来给慈禧美容。

做法就是慈禧命令太监宫女每天在自己的住处摆满切好了的苹果，让苹果的香气四处飘散，这样一来慈禧就可以整天处于这种天然香气之中，身上自然也会带有苹果的香气，对皮肤也非常的好，但实在是太奢侈了。

第二个羞于启齿的就是喝人奶了，这是慈禧美容的最长用的一个方法，也是最奢侈的一个方法，当然喝人奶并不只有慈禧一人这样做，在这前还有很多，像现在都还有很多富豪在这样做。

据在慈禧身边伺候的太监宫女回忆，慈禧几乎每天都要喝人奶，每天都有三位奶妈伴随在慈禧左右，要是慈禧的奶瘾上来了这三个奶妈就要提供了。

就连慈禧自己也曾说过，自己只要一天没喝心理就非常的难受，非常的闹得慌，为此为了满足慈禧的这一要求，满清还专门设立了一个部门，专门来为慈禧提供奶源。

这个部门的人物就是在每个季节都要招来120名提供奶的奶妈，其中80位是候补的，一旦前面四十位中的某一位出了啥状况，后面的就要补上。

要知道慈禧这个人非常的刁钻毒辣，并不是任何人都能成为给她提供奶源的，应招的奶妈其实都是有条件的，必须要漂亮的15到20岁家里条件还算可以身体没毛病，所生小孩身体健康的女子，要不然不会被录用。

当然录用之后的女子的待遇并不差，只要被录用每月就能得到八斤米四斤肉，这在当时已经算很多的了，但是也并不是人人都想去，要知道在古代医学条件不发达的情况下，刚出生的婴儿必须得到母乳，这样才会有抵抗力，要不然孩子的抵抗力会下降，一旦惹到风寒，很多都来不及救助就已经死了，所以说慈禧为了自己的美貌就让大量的婴儿刚出生就失去了母乳，面临着死亡，非常的残忍，也难怪慈禧之后惨遭报应，墓被挖，全身只剩一条裤子。

慈禧养颜秘诀爱美是女人的天性，古今不变，就连玩弄权术的慈禧也是如此，这位驰骋朝政的慈禧太后也有着自己的一套中医保养秘诀。

下面店铺给大家介绍慈禧养颜秘诀，希望对你有用!慈禧养颜美容秘诀关于慈禧的养颜术，民间盛传的说法很多，其中有不少奢侈、古怪的生活习惯，如喝人奶、服用和涂抹珍珠粉、用玉石按摩等等。

应该说，这些东西在当时都是常人难以享用到的珍贵和罕见之物。

它们或许确像盛传中的那样能护肤驻颜，但这里想说慈禧为"美丽"而吃。

"肤"字的繁体字"肤"中不就有一个"胃"字吗?可见，肌肤与吃是有关系的。

据说慈禧每天都要花上好几个时辰来打扮自己，她使用的美容品中多少都含有食品。

比如宫粉中有米粉，胭脂是用新鲜的玫瑰花瓣制成的，沤子方中除了中药，还有烧酒、白糖、蜂蜜等，藿香散中有糯米。

最值得一提的是栗荴散。

剥开栗子的外壳，果仁表面有一层软皮，即栗子的内果皮，这层皮就是栗荴。

慈禧的栗荴散是选用当年产的头等板栗内皮，研成细面用蜂蜜调和，使用方法和现在的面膜相当。

栗荴是一味难得的美容良药，性味甘平而涩，与蜂蜜合用，能使皮肤光洁、皱纹舒展，能防衰抗衰。

保元汤据说是清宫里带有神秘色彩的食疗秘方，也是慈禧的养颜秘方。

这款汤有五种原料，鲫鱼、瘦牛肉、猪蹄、生山楂、红枣，放入砂锅煮，然后除去浮沫，冷却后再除去表面油脂，喝时加热即可。

牛肉能补气养血、滋养脾胃;鲫鱼易于消化，可增强抗病能力;猪蹄含有丰富的胶原蛋白，能使细胞得到滋润;红枣可益气补血;山楂则消食化滞。

这款汤确实很有营养。

曾看过一份有关食疗丰胸的资料，其中提到一种叫"玉女补乳酥"的食物，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。

用料有花生、黄豆、红枣，各取半斤。

将花生和黄豆连皮烘干后磨成粉、红枣切碎，三者加水充分拌匀后揉成小球压扁成饼，烤熟即可。

黄豆与女性荷尔蒙分泌有关;花生含有丰富的蛋白质及油脂，可润泽肌肤;红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育。

慈禧的美容秘籍喝银耳汤热敷慈禧太后，是清朝的最后一位皇帝光绪病逝后的权力女性。

她维持着长达48年之久的统治，对中国的历史产生了深远的影响。

不仅作为一位政治家，慈禧太后更是一位备受关注的美容大师。

据说她拥有多种美容妙法，其中富有代表性的一个就是银耳汤热敷。

本文将从慈禧的角度进行阐述这一美容秘籍，并分享一些中医养生美容建议。

一、慈禧的美容秘籍1.银耳汤热敷银耳是一种优秀的补品，其营养价值极高，常被用于营养补品和药品。

慈禧太后在美容方面颇有心得，她认为银耳汤能够滋养皮肤，淡化色斑，去除皱纹，改善肌肤情况，特别是对于干性皮肤非常有效。

制作方法：将银耳、红枣、莲子一起浸泡于水中，过夜后加入适量的冰糖、蜜糖、牛奶或纯净水等搅拌均匀，然后加热煮沸，即可得到一碗美味的银耳汤。

将其倒入碗中，等待稍微冷却后，用敷布蘸取银耳汤敷于脸部，让汤水滋润肌肤。

每周至少使用一次，持续使用1个月，可以明显改善肌肤。

2.保持心情舒畅慈禧太后在日常生活中非常注重保持心情愉悦和舒畅，她认为一个人的心境会直接影响到皮肤的质量。

长期处于稳定的心情中，能够促进身体的新陈代谢和细胞的更新，让皮肤呈现出透亮、光洁的好状态。

因此，我们在生活中要注意保持心情的平稳和愉悦，避免生气、烦躁等不良情绪对皮肤的负面影响。

3.适当运动慈禧太后非常注重健康饮食和适当运动，在她看来，适度的运动可以增强人体的免疫力，促进血液循环和代谢。

运动可以增加人体的氧气摄取量，改善肌肤的养分供给，让皮肤恢复健康状态。

因此，我们平时应该注重运动，不仅可以让身体更健康，同时也能提高皮肤的质量。

二、中医养生美容建议中医在美容上一直讲究“内外双补”，即外在的保养要与内部的养生结合起来。

下面介绍一些中医养生美容建议，供参考：1.积极养生调理中医认为人体五脏六腑协调顺畅，气血、阳气、阴气调和平衡，才可以有一个健康美丽的身体和肌肤。

因此，我们要积极养生调理，多吃富含营养的食物，保持睡眠品质，适当的运动、保持心情愉悦等都可以提高免疫力、促进血液循环和新陈代谢，从根本上改善肌肤状况。

慈禧养颜秘方提到慈禧，总会让人想到她祸国殃民的政治角色，其实，从健康角度来说，她还是位“养生专家”。

年轻时，她就是位美人，即使人到晚年，仍然肌肤白嫩，容颜未老。

这都得益于她独创的“养颜术”。

下面店铺给大家介绍慈禧养颜秘方，希望对你有用!慈禧养颜美容秘方清代的慈禧太后，虽说治国无道，却养颜有方，大把的时间和金钱都花在化妆打扮上，据说她70多岁时，仍然皮肤细腻，容颜不老，拥有着少女般细嫩的肌肤。

那么，她到底有什么养颜秘诀?又是如何穷奢极欲?今天，我就通过一件故宫收藏的慈禧的粉盒，为您讲讲慈禧太后的养颜秘诀。

紫禁城内的储秀宫，是慈禧曾经长期居住的地方。

在这里，她得到咸丰皇帝的宠幸，并在后来的日子里生下了同治皇帝。

储秀宫最西头的一个房间，是慈禧的卧室，屋里摆放着慈禧最心爱的象牙梳妆台。

一晃百年时光，在“慈禧的瓷器”展中，我们看到了慈禧的粉盒。

黄地粉彩的盒子上装饰着喜鹊梅花，精巧可爱的造型，让人联想起慈禧在象牙梳妆台前搽脂抹粉的情景。

据慈禧身边的宫女回忆，慈禧常对人说：“一个女人没心肠打扮自己，那还活什么劲儿呢?”为了打扮自己，慈禧每天早、中、晚，都要在梳妆台前消磨两三个小时。

慈禧用鸽子粪便洗脸慈禧的养颜美容有很多种，其中对脸的保养，就是从洗脸开始，她用一种档案上记载叫“加味香肥皂”，这个香肥皂过去肯定有一个固定的配方，但是慈禧根据自己的情况对它进行了加减，慈禧她是油性皮肤，脸上出油，头上也是皮溢性头皮，脱发，这都是跟她的油性皮肤有关系，可能她针对自己的油性皮肤往里头加点东西。

“加味香肥皂”是中国古代著名的药物肥皂，里面含有檀香、木香、皂角等成分，用它洗脸，不仅可以去污除垢，还能滋养皮肤，留下持久清香。

经清代御医改进后的“加味香肥皂”，被制成颗粒状，受到慈禧的特别珍爱。

她不仅自己每天使用，还把它作为贵重礼物，赏赐给身边亲近的人。

据皇宫档案记载，她曾经赏给隆裕皇后和太监李莲英，因为特别珍贵，每次赏赐他们也只是不多的几粒。