肥胖幼儿个案分析及指导对策
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幼儿园肥胖儿个案跟踪观察记录一、引言肥胖问题在现代社会中日益严重,儿童肥胖更是引起广泛关注。
幼儿园作为儿童成长的重要环境之一,承担着引导儿童健康成长的责任。
本文将以一个幼儿园肥胖儿个案为例,通过跟踪观察记录,深入探讨幼儿园肥胖儿童的问题及其解决方案。
二、背景介绍1. 个案背景•儿童姓名:小明•年龄:4岁•性别:男•身高:110cm•体重:30kg•家庭背景:小明是独生子女,父母工作繁忙,经常外出应酬,家庭饮食不规律,缺乏运动。
2. 问题背景小明在入园后不久被发现存在明显的肥胖问题。
他的体重超过同龄儿童的正常范围,身体活动能力明显下降,容易出汗,呼吸急促,且常常感到疲倦。
这些问题引起了教师和家长的关注,需要及时采取措施解决。
三、观察记录1. 饮食观察•小明每天早餐常常是面包、牛奶和鸡蛋,午餐和晚餐通常是米饭、肉类和蔬菜。
•小明喜欢吃零食,常常吃糖果、巧克力、薯片等高热量食物。
•小明喜欢喝果汁和汽水,很少喝水。
2. 运动观察•小明在幼儿园的运动时间中,喜欢坐在一旁看其他孩子玩耍,很少主动参与。
•小明的家长反映,在家中他也不爱运动,常常沉迷于电视和电子游戏。
3. 心理观察•小明的自尊心较低,常常因为体重问题而受到同龄人的嘲笑和排斥。
•小明情绪波动较大,容易因为小事而发脾气。
•小明的父母忙于工作,缺乏陪伴时间。
•小明的父母没有良好的饮食和运动习惯,给小明树立了不良的榜样。
四、问题分析1. 饮食问题分析小明的饮食结构不合理,摄入高热量食物过多,缺乏膳食纤维和维生素的摄入。
此外,小明喜欢喝果汁和汽水,这些饮料中含有大量的糖分,容易导致体重增加。
2. 运动问题分析小明缺乏运动,长时间的久坐和少量的户外活动使他的身体活动能力明显下降,容易导致肥胖和身体不适。
3. 心理问题分析小明的肥胖问题对他的心理造成了负面影响,降低了他的自信心和自尊心,容易导致情绪波动和行为问题。
4. 家庭问题分析小明的家庭环境对他的肥胖问题起到了推波助澜的作用。
大班肥胖幼儿教育案例范文背景介绍:在当今社会,肥胖问题已成为孩子健康的一大隐患。
大班里的小友人也不例外,有一位名叫小明的幼儿就面临着肥胖问题。
针对这个问题,老师们实行了一系列教育措施,以增进小明的健康进步。
问题分析:小明是一个爱吃零食的孩子,屡屡在课间休息时间选购糖果、薯片等高糖高盐的零食。
他在教室上也屡屡感到疲乏和无精打采,影响了进修乐观性。
同时,小明的饮食结构也存在问题,偏爱高热量、高脂肪的食物,缺乏蔬菜和水果的摄入。
教育方案:1. 引导同砚选择健康零食:老师在教室上开展了关于健康饮食的教育活动,向同砚介绍了各种蔬菜水果的营养价值,并与家长一起商讨,约定不再给孩子带高糖高盐的零食。
2. 培育饮食爱好:老师组织同砚参观学学学学学学学学学学学学学校园地地地地地地地地地地地地地内的蔬菜园,让他们亲自体验种植蔬菜的乐趣,并将蔬菜收获后的制作过程带入教室,引导同砚做出健康的沙拉。
3. 运动增进体能:老师每天打算一些简易的体育活动,如跑步、游戏等,以增强同砚的体能。
同时,鼓舞同砚乐观参与户外活动,如跳绳、玩球等。
4. 家长协作:老师与小明的家进步行了沟通,教育家长关注孩子的饮食习惯和生活方式,鼓舞他们与孩子一起参与户外运动,共同营建一个健康的家庭环境。
效果评估:经过一段时间的教育和引导,小明的饮食习惯得到了改善。
他开始选择健康的零食,缩减了高热量食物的摄入。
同时,小明也逐渐喜爱上了运动,参与体育活动时表现出了乐观性和活力。
他的体重和身体状况也得到了明显的改善。
结论:通过针对性的教育方案,小明的肥胖问题得到了有效的解决。
教育不仅仅是在教室上进修知识,也包括培育健康的生活习惯和良好的饮食结构。
通过学校和家庭的共同努力,小明和其他肥胖幼儿的健康问题可以得到有效的改善,为他们的成长奠定良好的基础。
2011·4JIAOSHIJIAOYU妞妞是一个小女孩,2003年10月3日出生。
小班入园时,妞妞4岁11个月,身高110厘米,体重为27公斤,经体检评价为轻度肥胖。
一学期以后,她的体重和身高又有了明显的增长,跨到了中度肥胖的行列。
基于这一现象,我跟踪观察了妞妞的一些生活情况,同时作出了相应的分析与对策。
情况描述一:集体吃饭的环境幼儿在吃饭时,老师常常会说:“谁吃得好,又吃得多,谁就可以跟老师去大型玩具那边玩。
”结果,每天中午,妞妞总是在前两名吃完饭。
本来是鼓励大多数漫不经心的孩子快点吃饭的,一不小心却搞得她每次都飞速吃完。
后来我们对小朋友说:“吃饭太快了不容易消化,所以小朋友还要学习细嚼慢咽。
”可好景不长,过了一阵子,妞妞又加快了吃饭的速度。
我问她为什么又吃得这么快,她说不吃快点就不能加到两碗饭。
我就对她说:“不要紧,老师会留给你的,不过你得细嚼慢咽,不然你的胃来不及消化,饭菜就会在你的胃里打架了。
”分析与对策:调整管理措施妞妞吃饭的速度很快,导致她的胃在还没来得及做出反映之前,她又吃下不少东西;饭量大、吸收得也多,这样自然就会促进体重的快速上升。
一开始,她吃快是为了得到老师的表扬。
后来,老师调整了策略后不久,妞妞又吃得快,是因为她碰到自己喜欢吃的东西想多吃点。
所以老师就只能让她在细嚼慢咽的基础上,承诺给她留饭菜,一方面希望在细嚼的过程中,肠胃受到刺激作出相应的反映,另一方面避免她暴饮暴食。
情况描述二:好味道的刺激和宽松的取食条件在家里吃饭时,这个孩子胃口好,她的饭量很大,同龄的孩子吃一碗饭菜就饱了,她得吃两碗才够,而且她非常喜欢吃熟菜,一顿能吃半只烤鸭再加别的菜。
每周奶奶都会熬一次鸡汤,她一顿可以消灭一只整鸡的肉。
在家里她把牛奶当开水喝,有时一天可以喝七到八盒,真可谓“泡在牛奶里长大”。
分析与策略:严格控制摄入量香喷喷的味道,着实引发了孩子的食欲,随时可取的牛奶,妞妞可以边吃边玩,多吃了自己也不能觉察出来,因为她脑子里在考虑玩的事情。
幼儿园健康之光:肥胖儿个案跟踪观察记录分析随着现代社会生活方式的变化,孩子们的健康问题越来越受到人们的关注。
肥胖在幼儿园阶段就已经成为了一个不容忽视的问题。
本文将从幼儿园的角度出发,对肥胖儿的个案进行跟踪观察,并对其进行深入分析,探讨肥胖儿的健康问题,以及如何有效地帮助他们改善健康状况。
1. 肥胖儿的健康问题在幼儿园阶段,肥胖儿的健康问题是非常突出的。
肥胖儿容易出现心血管疾病、糖尿病等慢性病的风险,对身体健康带来了潜在的危害。
肥胖儿在心理方面也容易出现自卑、焦虑等问题,影响其健康的心理发展。
及早发现并有效干预肥胖儿的健康问题,对其未来的发展至关重要。
2. 肥胖儿个案跟踪观察记录在进行肥胖儿的个案跟踪观察时,我们首先对学生的生活习惯进行了全面的了解。
通过对学生的饮食、运动等方面进行观察和记录,我们发现肥胖儿往往存在过多的高热量食物摄入、缺乏运动等问题。
我们还对学生的身体健康状况进行了定期的体检和记录,发现其体重指数明显超标,体脂含量偏高等情况。
3. 肥胖儿个案分析通过对肥胖儿的个案跟踪观察记录的分析,我们发现肥胖儿的健康问题是多方面的。
肥胖儿的生活习惯存在着明显的问题,需要及时调整和改善。
肥胖儿的家庭教育和环境对其健康状况也有一定的影响,需要家长和学校共同努力,帮助孩子改善健康状况。
肥胖儿的心理健康问题也需要引起足够的重视,学校需要给予他们更多的关心和支持,帮助他们建立健康的自尊心和自信心。
4. 如何有效帮助肥胖儿改善健康状况针对肥胖儿的健康问题,我们提出了一系列的帮助措施。
学校需要加强对学生的健康教育,提高学生对健康的重视和认识。
学校餐厅需要提供更加健康、均衡的饮食,避免过多高热量食物的摄入。
学校也需要增加体育课时,引导学生积极参加运动,提高身体素质。
学校还需要积极与家长进行沟通,让家长成为孩子健康生活的引领者,共同关心孩子的健康成长。
5. 个人观点和理解从个人的观点来看,幼儿园是孩子健康成长的重要阶段,学校需要给予肥胖儿更多的关爱和支持。
在这篇文章中,我将从多个角度对幼儿园肥胖儿的个案进行全面评估,同时提供育儿指导方案,以帮助家长更好地应对这一问题。
一、幼儿园肥胖儿个案观察记录1. 肥胖儿的身体状况在观察过程中,我们发现肥胖儿的体重明显超出正常范围,腰围增加,身体活动能力下降,甚至出现心理压力等问题。
2. 饮食习惯肥胖儿往往有不良的饮食习惯,如过多摄入高热量、高脂肪食物,缺乏蔬果摄入等。
3. 家庭环境一些肥胖儿的家庭环境往往存在饮食无节制、缺乏运动、过度保护等问题,这些环境对儿童的肥胖问题可能起到推波助澜的作用。
4. 心理健康状况肥胖儿往往会因为身体原因受到同龄人的歧视或排斥,从而导致心理健康问题,包括自卑、焦虑等。
二、育儿指导方案1. 健康饮食教育家长和老师需一起为儿童提供健康的饮食教育,引导孩子选择均衡饮食,避免过多的高热量、高脂肪食物。
2. 鼓励运动家长和幼儿园老师需要共同推动孩子增加户外活动时间,减少电子产品使用时间,培养孩子的运动习惯。
3. 家庭环境调整家长需要督促孩子的饮食和生活习惯,提供积极向上的家庭环境,减少不良的影响。
4. 心理健康关怀需要给予肥胖儿更多的关怀和支持,帮助他们建立积极的自我形象,树立健康自信的心态。
三、个人观点和理解在育儿指导方案中,我认为家长和幼儿园老师的合作至关重要。
他们需要相互配合,共同努力,才能有效帮助肥胖儿解决问题。
培养孩子的健康饮食和运动习惯需要耐心和持续的引导,不能急功近利。
我们需要给予肥胖儿更多的理解和关爱,帮助他们建立积极的人生态度。
总结回顾肥胖儿的问题是一个综合性问题,需要家长、幼儿园老师和社会的共同努力才能得到妥善解决。
在日常教育和关怀中,我们需要以身作则,引导孩子建立正确的生活方式,培养积极的人生态度。
通过对幼儿园肥胖儿个案的全面评估和育儿指导方案的提出,我深刻理解了这一问题的复杂性和解决之道。
希望这篇文章能对家长和幼儿园老师有所帮助,共同关注孩子的健康成长。
幼儿园肥胖儿问题的复杂性和解决之道在幼儿园肥胖儿个案的全面评估和育儿指导方案的提出之后,我们需要进一步深入探讨这一问题的复杂性和解决之道。
13例单纯性肥胖幼儿矫治情况分析单纯性肥胖(简称单纯肥胖)是一种以体重超标为主要表现的疾病,常见于儿童和青少年期,严重影响患儿的身心健康。
针对单纯性肥胖幼儿的矫治情况进行分析,可以帮助家长和医务人员更好地了解该疾病,制定更科学的干预措施,为孩子的健康成长提供更好的保障。
本文将就13例单纯性肥胖幼儿的矫治情况进行分析,为相关人士提供参考。
一、个案分析1. 基本情况13例患儿为6-9岁的幼儿,其中男性7例,女性6例。
平均入组年龄为7.5岁。
患儿平均BMI值为27.5,均超过了同龄正常儿童的BMI标准。
2. 诊断情况患儿均被确诊为单纯性肥胖,并排除了其他慢性疾病引起的肥胖。
3. 干预措施针对患儿的肥胖情况,医生采取了饮食控制和运动疗法相结合的干预措施。
具体包括制定合理的饮食计划,增加运动量,规范作息时间等。
4. 疗效评估经过3个月的干预措施,患儿的平均BMI值下降到25.3,整体疗效良好。
患儿的体重、体脂率和体质指数等指标也得到了明显的改善。
二、矫治效果分析1. 饮食控制通过对患儿的饮食结构进行调整,限制高热量、高脂肪食物的摄入,增加蔬菜水果的比例,适当减少主食的含量。
饮食控制是矫治单纯肥胖的重要手段,可以有效减轻患儿的体重,降低体脂率,改善血压和血糖指标。
2. 运动疗法患儿在饮食控制的参加了适合年龄的运动项目,如游泳、跑步、球类运动等。
适量的运动可以促进体内脂肪的燃烧,增加肌肉的力量,提高心肺功能,有助于调节体重和塑造体型。
3. 家庭支持患儿在干预过程中得到了家长的大力支持和配合,家长们积极配合医生的建议,合理安排患儿的饮食和运动,做到了家庭的全方位干预。
家庭的支持和配合是矫治肥胖的关键,家长的态度和行为往往会影响患儿的治疗效果。
4. 心理辅导部分患儿在肥胖问题上存在一定的心理问题,可能会受到同龄人的歧视和欺凌,影响到他们的自尊心和自信心。
医生还对患儿进行了心理辅导,帮助他们树立正确的健康观念,增强自我调节和适应能力。
肥胖幼儿个案分析及指导对策某某小朋友这一学期体重有些超标,学期末在全园集体查体中,被评价为肥胖幼儿,我们观察分析了某某的一些生活情况,同时作出了相应的分析并制定了一些策略。
一、幼儿现状分析:1.幼儿平时饭量很大,不挑食,胃口特别好,而且特别喜欢吃肉食,甜食等热量高的食物;2.幼儿平时不太喜欢做运动,也不爱劳动;3.在家里基本不运动,最感兴趣的活动就是看书、看电视等这些比较安静的活动。
二、针对现状,制定了相应的减肥实施策略:(一)改善幼儿膳食,教会孩子科学的饮食习惯告诉孩子不要过快的进食,实行定点定时进餐,减少零食。
1.控制幼儿的饮食量,每天吃饭前请幼儿先喝汤,后吃主食;以菜为主,肉味辅,降低幼儿的饮食量。
2.指导幼儿吃饭时学会细嚼慢咽,不挑食,不贪食,不暴饮暴食。
插入照片:(二)鼓励孩子多参加运动,教育孩子不要进食后就睡觉。
1.利用户外活动时间,指导幼儿做一些活动量大的运动项目。
某某最喜欢玩沙包了。
我们根据幼儿的兴趣,引导幼儿每天户外活动时,以幼儿感兴趣的运动为主,其他项目为辅,让幼儿在减肥过程中,既锻炼了身体,又能开心、有趣的去玩,同意也达到了我们预想的目标,是一个非常好的减肥策略。
插入照片:2.在午餐后,带领幼儿在院子里散步,避免幼儿直接午睡,造成消化不良。
(三)家园配合,与家长进行沟通,请家长协助帮助幼儿安排减肥计划。
1. 培养孩子定时定量的饮食习惯,不要过量地让孩子进食。
2. 尽量让孩子到室外多做些体力活动,这不仅可以增加能量消耗,防止肥胖,而且可以促进心血管功能。
3. 要限制孩子吃高脂肪食品和糖果、糕点,少吃荤油、肥肉。
给孩子准备适量低热量的食品,如蔬菜和水果。
4. 大人要有科学的饮食习惯,给孩子做出榜样。
5.帮助孩子养成吃饭细嚼慢咽的习惯,这样可以让大脑有时间接受饱腹信号,有助于防止过度进食。
第一幼儿园大班二〇一四年一月友情提示:部分文档来自网络整理,供您参考!文档可复制、编辑,期待您的好评与关注!。
第1篇一、案例背景随着社会经济的发展和生活水平的提高,儿童肥胖问题日益严重。
肥胖不仅影响儿童的生长发育,还会增加成年后患心血管疾病、糖尿病等慢性病的风险。
本案例以一名肥胖儿童为例,探讨肥胖儿童的教育问题。
二、案例描述小明(化名),男,8岁,小学三年级学生。
小明从小就被家人宠爱,饮食无节制,喜欢吃油炸食品、甜食等高热量食物。
随着年龄的增长,小明的体重逐年上升,目前已达到超重标准。
在班级中,小明因体型肥胖常受到同学嘲笑,导致他性格内向,不愿与人交流。
小明家长发现这一问题后,十分担忧,希望寻求教育专家的帮助。
三、案例分析1. 家庭教育因素(1)家长过度宠爱:小明家长从小对他的要求较低,只要小明开心,什么都愿意满足他。
这种溺爱导致小明养成了不良的饮食习惯。
(2)家长缺乏健康饮食观念:家长对肥胖的认识不足,认为孩子胖一点没关系,缺乏科学的饮食指导。
(3)家长陪伴不足:家长忙于工作,陪伴小明的时间较少,导致小明缺乏监督,无法养成良好的生活习惯。
2. 学校教育因素(1)健康教育缺失:学校在课程设置中缺乏针对肥胖儿童的健康教育,未能有效引导肥胖儿童养成良好的生活习惯。
(2)教师态度不当:部分教师对肥胖儿童存在歧视心理,导致肥胖儿童在班级中受到排斥。
(3)同伴关系不良:肥胖儿童在班级中容易受到同学嘲笑,导致同伴关系紧张。
3. 社会环境因素(1)食品广告:电视、网络等媒体上的食品广告以高热量、高脂肪为主,对儿童产生不良影响。
(2)社会氛围:社会对肥胖儿童的关注度不足,缺乏对肥胖问题的关注和支持。
四、教育对策1. 家庭教育(1)家长转变观念:家长要认识到肥胖对儿童健康的危害,加强自身学习,提高健康饮食意识。
(2)制定合理饮食计划:家长要根据孩子的年龄、性别、身高、体重等因素,制定合理的饮食计划,控制孩子的饮食热量摄入。
(3)加强陪伴:家长要抽出时间陪伴孩子,引导孩子养成良好的生活习惯。
2. 学校教育(1)加强健康教育:学校应将健康教育纳入课程体系,开展肥胖儿童健康教育讲座,提高学生对肥胖问题的认识。
肥胖幼儿的家庭教育个案指导研究
——俞天桥个案(五)实录:
早晨运动活动,孩子们都在场地上练习排球,才拍了一会,就看见天桥坐在皮球上,一动也不动。
我问天桥:“天桥,你怎么坐着不动啊?”
天桥回答我:“我累了,我想休息一会呀”
我说:“活动才开始一会呢,你就累啦,这样吧,你和小朋友去比一比谁拍的多。
”
天桥马上站起来,拿着球去找小朋友拍。
过了才一会,天桥满头大汗的过来找我:“老师好热啊。
”一边说着,一边还有点喘。
我帮天桥擦汗后,提示天桥可以适当休息一会。
整个活动,由于天桥在活动中出汗多,还有些喘,活动量相对于天桥有些大,所以天桥都是活动二十分钟,休息十分钟,但是天桥对于活动的热情始终很高。
分析与反思:
一、肥胖儿锻炼于游戏活动中
运动在对肥胖儿干预过程中起着举足轻重的作用。
运动的科学性、体锻方案的针对性,根据不同幼儿的体质状况进行科学的运动量锻炼,以正确消耗卡路里,则对孩子作用更大。
增强运动量,是安全有效改善体质发胖的好方法。
但由于单纯消耗体能而作的运动,会使孩子感到压力。
实验中我们发现许多肥胖幼儿无法突破运动这道防线:懒得动,动得不彻底,即使意识到运动的重要性而尝试去做常常半途而废。
怎样选择适合他们的运动?怎样让。
幼儿园肥胖儿个案跟踪观察记录
一、引言
在我国,随着生活水平的提高,幼儿肥胖问题日益凸显。
肥胖不仅影响幼儿的身体健康,还可能对其心理和性格产生不良影响。
为此,本文以一名幼儿园肥胖幼儿为例,进行个案跟踪观察,以期为解决幼儿肥胖问题提供有益参考。
二、肥胖幼儿的基本情况
该名肥胖幼儿,男,4岁。
观察期间,体重明显超过同龄幼儿,BMI指数超标。
除此之外,幼儿性格活泼,喜欢运动,但饮食和作息时间不稳定。
三、肥胖原因分析
经过调查,幼儿肥胖的主要原因有以下几点:
1.饮食不均衡:摄入高热量、高脂肪食物过多,导致能量过剩。
2.运动不足:虽然喜欢运动,但日常运动量不足,无法消耗多余热量。
3.作息不规律:熬夜、晚睡等不良作息习惯,影响身体新陈代谢。
四、针对性的干预措施
针对以上原因,我们采取以下干预措施:
1.调整饮食结构:减少高热量、高脂肪食物摄入,增加蔬菜、水果等纤维素含量高的食物。
2.增加运动量:鼓励幼儿参加户外活动,如跑步、游泳等,保证每天运动时间达到30分钟以上。
3.调整作息时间:养成早睡早起的好习惯,保证充足的睡眠时间。
五、干预效果及反思
经过为期3个月的干预,该名肥胖幼儿的体重逐渐下降,BMI指数趋于正常。
同时,其生活习惯也有所改善。
然而,肥胖问题的解决并非一蹴而就,需要长时间的坚持和家庭、学校的共同努力。
六、结论
幼儿园肥胖幼儿个案跟踪观察表明,针对性的干预措施对改善幼儿肥胖问题具有显著效果。
在今后的工作中,教师和家长应密切关注幼儿的饮食、运动和作息等方面,为幼儿健康成长创造良好条件。
2011·4
JIAOSHIJIAOYU
妞妞是一个小女孩,2003年10月3日出生。
小班入园时,妞妞4岁11个月,身高110厘米,
体重为27公斤,经体检评价为轻度肥胖。
一学期以后,她的体重和身高又有了明显的增长,跨到了中度肥胖的行列。
基于这一现象,
我跟踪观察了妞妞的一些生活情况,同时作出了相应的分析与对策。
情况描述一:集体吃饭的环境幼儿在吃饭时,老师常常会说:“谁吃得好,又吃得多,谁就可以跟老师去大型玩具那边玩。
”
结果,每天中午,妞妞总是在前两名吃完饭。
本来是鼓励大多数漫不经心的孩子快点吃饭的,一不小心却搞得她每次都飞速吃完。
后来我们对小朋友说:
“吃饭太快了不容易消化,所以小朋友还要学习细嚼慢咽。
”可好景不长,过了一阵子,妞妞又加快了吃饭的速度。
我问她为什么又吃得这么快,她说不吃快点就不能加到两碗饭。
我就对她说:“不要紧,老师会留给你的,不过你得细嚼慢咽,不然你的胃来不及消化,饭菜就会在你的胃里打架了。
”
分析与对策:调整管理措施妞妞吃饭的速度很快,导致她的胃在还没来得及做出反映之前,她又吃下不少东西;饭量大、吸收得也多,这样自然就会促进体重的快速上升。
一开始,她吃快是为了得到老师的表扬。
后来,老师调整了策略后不久,妞妞又吃得快,是因为她碰到自己喜欢吃的东西想多吃点。
所以老师就只能让她在细嚼慢咽的基础上,承诺给她留饭菜,一方面希望在细嚼的过程中,肠胃受到刺激作出相应的反映,另一方面避免她暴饮暴食。
情况描述二:好味道的刺激和宽松的取食条件
在家里吃饭时,这个孩子胃口好,她的饭量很大,同龄的孩子吃一碗饭菜就饱了,她得吃两碗才够,而且她非常喜欢吃熟菜,一顿能吃半只烤鸭再加别的菜。
每周奶奶都会熬一次鸡汤,她一顿可以消灭一只整鸡的肉。
在家里她把牛奶当
开水喝,有时一天可以喝七到八盒,真可谓
“泡在牛奶里长大”。
分析与策略:严格控制摄入量香喷喷的味道,着实引发了孩子的食欲,随时可取的牛奶,妞妞可以边吃边玩,多吃了自己也不能觉察出来,因为她脑子里在考虑玩的事情。
因为喜欢吃鸡,奶奶就经常煮鸡汤,虽说整鸡的可食用部分只有66%,鸡肉的蛋白质含量只有19.3%
,但这么吃也相当于一个成年人中度体力劳动者一天的蛋白质需求量,加上米饭和别的菜,小孩这样吃肯定会营养过剩。
还有多数家长只知道牛奶觉得牛奶营养价值高,可以补钙,或者觉得多喝牛奶就一定能长高个子,所以就鼓励幼儿多喝牛奶,却不知过度摄入牛奶不仅会造成肥胖,还会抑制一些微量元素,如锌、铜、铁等的摄入。
因此,我建议在她家的菜谱中,增加一些鱼类和豆制品,减少一些肉类,增加一些粗粮,减少一些细粮。
同时还要控制牛奶的摄入量在600毫升以内,同时养成吃东西时不玩,玩的时候不吃的习惯。
情况描述三:胖,却并不强壮的体质上学期间,她经常缺席,因为她老是生病,需要打吊针。
别看她长得壮壮的,其实体质一点儿都不好,稍微运动几下,她的背上马上就会出汗。
因为怕她出汗后吹风着凉,家长常常把她关在家里玩,而很少带她到楼下或者别的有自然风吹的地方玩。
还记得妞妞刚入园时家长很不放心,常常躲在幼儿园栅栏门外悄悄观察,生怕他们家孩子运动冒汗后回凉感冒。
分析与策略:帮助幼儿积极锻炼长期缺乏锻炼,会导致身体容易出虚汗。
在这种情况下,我就让家长准备几块干净的棉布,在妞妞的后背塞一块。
当她活动出汗时我们就及时将背后的棉布更换。
这样孩子就可以自由活动了,而且家长也放心了。
而适量的运动不但可以帮助她燃烧多余的脂肪,还可以清除体内的垃圾。
情况描述四:家长的错误看法与不必要的担心
刚开始,我们谈到妞妞的体重偏高时,她的爸爸和奶奶不以为然的说:“小时候胖点有什么关系啊,长大了自然就会瘦掉的。
”还说:“我们家人都胖,是遗传,只能这样了。
”我们建议家长调整孩子的三餐,控制孩子的零食时,家长也不理解,他们觉得只要他家孩子能吃,就得让她吃。
而她的爸爸还有一种担心,那就是怕谈肥胖的问题会伤害孩子的自尊。
分析与策略:宣传弊端,争取家长的
配合
遗传占一定的因素,但不是全部。
肥胖的孩子任其发展下去,到了无法调整的阶段才真正会伤害孩子的自尊呢。
有关资料表明,幼儿肥胖一般从五岁开始,而五到八岁是调整幼儿体重的关键期。
家长的不以为然,给我们的工作带来了困难。
因此,必须先做通家长的思想工作才行。
我们通过上网查阅资料,幼儿肥胖则可导致许多成年以后的慢性病,比如:高血压、性早熟、智力低下等。
家长这才意识到肥胖的危害,开始担心了。
起初,父母与祖辈还产生了意见分歧。
通过反复做工作,渐渐的,爷爷奶奶也觉得防患于未然比较好。
于是,开始注意给妞妞多吃一些豆类、
谷类、蔬菜;用脱脂奶、酸奶代替全脂奶;多吃水果、干果;保证正餐,少吃零食;定时、定量。
另外,上、放学途中都是用走的,有空就带她去公园玩。
有付出就会有成绩
到了大班,妞妞虽然还属于轻度肥胖,但是动作还比较灵活。
在学习跳绳时,她很快就学会了,一方面是她认真的态度,另一方面是与她平时的锻炼分不开的。
妞妞的智力发展也很好,她思维灵活,绘画作品参赛还获奖了呢!
《幼儿园教育指导纲要(试行)》明确指出:“幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿健康放在工作的首位。
”为此,我们应将促进幼儿健康当成直接目的的幼儿健康教育,让每一个孩子都能度过一个健康快乐的童年。
肥胖幼儿个案分析及指导对策
江苏省海安县第二实验幼儿园
袁秀敏
10。