中国足协D级教练员培训班实践课教案-1
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准备活动
练习的组织练习要点
练习(图1)
25米1、所有队员都要参与,都要动起
来
2、强度逐步增大
3、注意力集中
4、动力性拉伸幅度逐步增加采取
动静结合的方式
5、抬头,观察
6、思维先行
7、要有趣味性,多采取竞争的方
式
8、要根据场地和气候情况
9、练习方向
10、训练组织容易安排
11、简单有效
练习场地
25米X45米的方块场地
队员:N名
器材
练习方法和目的
无球的准备活动
1、在1号区队员慢跑,使身体温度升
高
2、在2号区进行灵敏协调练习,以步
伐为主
3、在3号区队员做各种动力性拉升练
习
4、在3号区进行速度练习
45米
球感和运球
带球
过人
过人
2对2场景如何创作1对1
快速带球跑。
足球教练员D级培训教案一、教案简介本教案针对足球教练员D级培训,旨在帮助学员掌握足球基本技巧、战术理论、训练方法以及比赛组织等方面的知识。
通过本章的学习,学员将能够理解足球运动的基本概念,熟悉足球场上的各个位置,掌握基本的传球、停球、射门等技术,并了解如何组织一场足球比赛。
二、教学目标1. 了解足球运动的发展历程和基本概念。
2. 熟悉足球场上的各个位置及其职责。
3. 掌握足球基本技巧(传球、停球、射门等)。
4. 学习战术理论,了解不同战术体系的特点。
5. 学会组织训练和比赛,提高教练水平。
三、教学内容1. 足球运动的发展历程和基本概念。
2. 足球场上的各个位置及其职责:前锋、中场、后卫、守门员。
3. 足球基本技巧:传球、停球、射门等。
4. 战术理论:进攻、防守、中场组织等战术体系。
5. 训练方法:体能、技巧、战术训练等。
四、教学方法1. 理论讲解:讲解足球运动的发展历程、基本概念、战术理论等内容。
2. 实践演示:示范足球基本技巧、战术动作等。
3. 小组讨论:分组讨论训练方法和比赛组织策略。
4. 案例分析:分析经典比赛案例,解读战术运用。
5. 模拟训练:组织学员进行模拟训练,提高实际操作能力。
五、教学评价1. 课堂互动:评估学员在课堂上的提问、讨论等互动表现。
2. 实践操作:评估学员在模拟训练中的技术、战术运用。
3. 课后作业:检查学员完成的课后作业,巩固所学知识。
4. 考试:考察学员对教案内容的掌握程度,包括理论知识和实践技能。
六、教学资源1. 足球场地:提供合适的足球场地进行实践教学。
2. 训练器材:包括足球、训练标志物、训练器材等。
3. 教学资料:教案、PPT、视频资料、参考书籍等。
4. 教练团队:由具备相应资质的教练组成,以便在实践中给予学员指导。
5. 安全措施:确保训练过程中的安全,如急救包、防护装备等。
七、教学安排本章的教学安排如下:1. 第一节:足球运动的发展历程和基本概念。
2. 第二节:足球场上的各个位置及其职责。
足球d级教练员教案足球d级教练员教案1活动目标:1、初步探究绕障碍物运球,进展走、跑动作的协调性。
2、体验足球运动的欢乐并养成遵守规章的习惯。
活动预备:足球人手一个、大中小个5个、球门录音机、球门活动过程:1、热身活动:听音乐利用足球进循环练习:绕球跑——单脚跳球——触摸球——助跑跨球。
2、基本活动:(1)、增加障碍物,探究饶过障碍物运球的方法;幼儿分散探究;请个别幼儿示范各种运球绕障碍物的方法;幼儿各自尝试;再次练习,请个别幼儿表演。
(2)、活动争论:练习中,怎样绕障碍运球才能又快又好。
3、区域活动:(1)运球射门(2)绕圈运球射门(3)运球绕过小树林和土坡(4)掂球(5)2—5人相互运球4、放松活动:幼儿和老师在轻松的音乐声放松身体。
活动建议:场地设置中,球和圈摆放的距离有远有近。
圈有大有小。
每个区域有标记,幼儿每次玩过后可取下一个贴在身上。
足球d级教练员教案2教学目标:1、复习巩固生字词。
2、流利、有感情的朗读课文。
3、词句的拓展训练。
教学重难点:有感情的朗读课文。
教学预备;课件词卡2块实物投影词语纸教学过程:一、复习导入1、上节课,我们初读了课文,学习了生字词。
来,打开听写本。
〔师行间巡察,提示同学写字姿态。
〕2、〔拍手坐好〕我们来当小老师,看看他们写对了吗?〔评:虽然这个字写对,但假如再留意些,会写得很美观;写得正确有美丽,真棒!〕全对的同学请举手,给自己加颗星。
有错的同学请订正。
3、这节课我们将继续学习第18课,我叫足球〔同学齐读〕师:我叫-----〔生:足球〕二、录像创设情景1、现在,我们就是一个个可爱的小足球啦!我们一起到绿茵场上去看看吧!2、〔播放录像1〕〔30秒〕3、看到了吗?球员们为我们疯狂的奔跑,球迷们为我们高声的叫喊呢!我们都是----〔生:足球〕三、学习第一自然段1、师引读:我叫----〔生:足球〕,我长得-----〔生:圆圆的〕,个头----〔生:不大〕,年纪----〔生:可有一大把喽〕2、打开书,谁来读第一自然段。
足球d级教练员实践教案足球d级教练员实践教案(精选8篇)作为一位无私奉献的人民教师,编写教案是必不可少的,借助教案可以更好地组织教学活动。
快来参考教案是怎么写的吧!以下是小编为大家收集的足球d级教练员实践教案(精选8篇),欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
足球d级教练员实践教案1活动目标:1、仔细观察图片,学习用较连贯、完整的语言讲述图片内容。
2、学习描绘人物的外表、行为,能进行合理的情节想象。
3、注意倾听同伴讲述,并乐意与同伴交流。
活动准备:1、物体沉浮实验;袋鼠的习性特点。
2、讲述图片四幅。
重点难点:仔细观察图片并用较连贯、完整的语言进行讲述。
指导要点:引导幼儿仔细观察动物的表情、动作,并通过充分想象用完整的句子讲述图片内容。
活动过程:1、导入激趣。
教师:今天,老师给你们带来一些有趣的图画,一起来看看图片里讲的是什么有趣的事。
2、观察讲述引导幼儿观察图片,发挥想象。
(1)出示图片一(遮挡住袋鼠)提问:小兔和小熊在干什么?发生什么事?让幼儿自由说一说。
教师小结:一天,小兔和小熊在草地上踢足球,玩得真高兴!突然,小兔用力一踢,把足球踢得很高很高,足球一直向远处飞去……(2)重点观察图二提问:足球不见了,小兔和小熊在草地上到处找,它们看见了袋鼠妈妈,它们会对袋鼠说些什么话呢?袋鼠又会怎么说的呢?你从哪里看出来的?(重点引导幼儿观察图片中小袋鼠的表情、动作,体验小袋鼠的心理活动;同时启发幼儿通过描述小动物间的对话来丰富情节)过渡语:奇怪了,足球到底在哪里?(掀开遮挡住的袋鼠,揭开谜底)噢,原来足球在袋鼠的口袋里,怎么办呢?(3)出示图片三提问:大象在做什么?它为什么要这样做?(4)出示图片四提问:大象用什么办法找到足球的?小熊、小兔和袋鼠的心情是怎样的?你从哪里看出来?3、自由讲述。
请幼儿看图自由讲述,教师帮助幼儿学会按照一定的顺序观察图片并讲述。
(1)这几幅画面说了一个故事,我们应该怎么看?(引导幼儿明确看图的方法与要求:按顺序从第一幅开始看。
足球d级教练教案足球d级教练教案范文(精选16篇)作为一名老师,通常需要用到教案来辅助教学,教案有利于教学水平的提高,有助于教研活动的开展。
那么你有了解过教案吗?以下是小编帮大家整理的足球d级教练教案范文(精选16篇),欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
足球d级教练教案1学习目标1、在活动中主动学习多种足球动作技术,灵活地在游戏过程中运用,发展兴趣、参与意识及自信。
2、在练习中关爱同伴、严守安全常规和游戏规则。
合作学习与竞争能力有提高。
3、能初步运用小足球组合动作。
4、提高灵敏、协调和平衡等运动素质,发展体能。
学情分析1、学生从没上过足球课,对足球游戏非常感兴趣和喜爱;有很浓的学习兴趣。
2、绝大多数学生不懂足球,不会足球的技术动作。
少部分学生曾经在电视上看见过。
3、学生综合水平上、中、下三个层次的区别不是很明显。
教学内容足球运球、传球、停球教学过程一、准备游戏:《手运球比快》《脚运球比快》 (6分钟)1、师导问:我们班是一个体育强班,有些学生喜爱篮球,有些同学喜爱足球?今天,我们就来做一个试验,看看篮球用手运球快还是足球用脚运球快?想不想试一下呀?2、游戏分组游戏3、师小结:篮球;足球;是因为我们现在脚运球还不熟,这说明。
我们的足球基本功还不到位,那么今天我们就来学习足球基本功,好不好?二、游戏:停球---传球—停球(16分钟)1、师:我们首先学习传球或停球技术,请同学们尝试......2、分小组进行地滚球和空中球停球方法的尝试;3、小组展示停球方法;(轻踩、减力挡等)4、分组传球尝试练习;5、小组展示传球方法,注意准确性;(脚背、脚内侧、脚外侧)6、游戏:传停球接力三、直线运球---曲线运球—接力(13分钟)1、师:光学会传球和运球是不够的,我们还要学习运球的方法......2、教师讲解运球的方法,提示要点(推球的后方中下部,向前用力);(直线运)3、学生分小组自主尝试几次,体验动作要领。
2023中国足球d级教练员教案(精选7篇)2023中国足球d级教练员教案(精选7篇)1一、教学目标:1、认知目标:进一步建立脚内侧踢、停球技术球动作概念。
2、技能目标:巩固提高脚内侧踢、停球技术动作和对球的控制能力、支配能力,发展灵敏、速度耐力等身体素质。
3、情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
二、教学重难点:重点:脚内侧踢、停球--准确的脚型及触球的部位、力量。
难点:脚内侧踢、停球技术--协调配合和脚对球的控制掌握能力。
停球时伸脚提前量和及时后撤的掌握。
三、教学策略:本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标。
全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整,而以服务练习与教学为目标,力求合理、紧凑、流畅、新颖。
全课教学的内容及手段,用循序渐进、分解和组合的方式进行教学。
四、教学过程:(一)开始部分(2’)1、课堂常规2、本课的教学内容目标及要求(二)准备部分(8’)1、绕操场慢跑(3’)学生成两路纵队绕操场慢跑两圈,慢跑时速度均匀精神饱满,队列步调一致。
2、熟悉球性(5’)教师先进行各种方法练习和讲解,然后学生自由模仿创新练习。
组织形式为散点。
学生通过各种练习,培养学生的球感和对球的兴趣,改善脚对球的控制能力,进一步热身,同时活跃课堂气氛,为基本部分做充分的准备。
(三)基本部分(30’)一、学习脚内侧踢地滚球技术动作要求:直线助跑,脚尖正对出球方向,支撑脚踏在球的侧方距球15cm 左右,大腿外展,脚底与地面平行,脚尖微翘,踝关节紧张,用脚内侧击球的后中部,同推送或敲击的方法将球击出。
重点:支撑脚站位难点:脚型固定组织:全班两人一组,每组一球,同时进行练习教法:1.讲解脚内侧正面传地滚球2.给学生做正确示范动作3.学生练习时,巡回辅导,纠正错误动作要求:认真听讲解,仔细观察教师示范,明确支撑脚站位。
足球d级教练员训练课的教案教案标题:足球D级教练员训练课的教案教案目标:1. 帮助学员了解足球D级教练员的培训要求和目标。
2. 提供一套全面的足球训练课程,以帮助学员提升自己的教练技能和知识。
3. 培养学员在足球训练中的领导能力和团队合作精神。
教学时长:2小时教学内容和步骤:1. 热身活动(10分钟)- 进行一些简单的热身运动,如慢跑、拉伸等,以准备学员进行后续的训练。
2. 介绍足球D级教练员培训要求和目标(10分钟)- 解释足球D级教练员的培训要求和目标,包括教学知识、技能和态度等方面的要求。
3. 讲解足球基本技能(30分钟)- 介绍足球的基本技能,包括传球、接球、盘球、射门等,并示范正确的技巧和动作。
- 强调技能的重要性和正确的训练方法。
4. 演示和练习战术技巧(30分钟)- 演示一些基本的战术技巧,如团队配合、进攻策略和防守策略等。
- 组织学员进行实际练习,让他们应用所学的战术技巧。
5. 小组活动(20分钟)- 将学员分成小组,让他们在限定的时间内设计和组织一场足球比赛。
- 鼓励学员展示自己的领导能力和团队合作精神。
6. 总结和反馈(10分钟)- 总结本节课的教学内容和学员的表现。
- 提供反馈和建议,帮助学员改进和提升自己的教练技能。
教学资源和材料:- 足球- 训练场地- 热身运动指导- 演示和示范视频- 小组活动的评分表评估方法:- 观察学员在训练中的表现,包括技能运用、战术理解和团队合作等方面。
- 提供反馈和建议,帮助学员改进和提升自己的教练技能。
教案扩展建议:- 鼓励学员参加足球比赛和相关培训课程,以提升自己的足球教练水平。
- 提供学员参观职业足球俱乐部或观看专业比赛的机会,以增加他们对足球的了解和经验。
注意事项:- 确保学员的安全,在训练过程中提供必要的保护措施。
- 鼓励学员积极参与,营造积极的学习氛围。
以上是一份足球D级教练员训练课的教案,希望对您有所帮助。
如有需要,您可以根据实际情况进行适当的调整和修改。
足球教练员D级培训教案第一章:足球基本概念与规则1.1 足球运动的起源与发展1.2 足球场地的规格与布局1.3 足球的基本规则与裁判方法1.4 足球比赛的形式与赛制第二章:技术训练2.1 传球与接球2.2 射门2.3 盘带与过人2.4 头球与守门员技术第三章:战术训练3.1 进攻战术3.2 防守战术3.3 定位球战术3.4 转换战术第四章:体能训练4.1 足球运动员体能训练的重要性4.2 力量训练4.3 速度训练4.4 耐力训练4.5 柔韧性训练第五章:比赛分析与团队管理5.1 比赛分析的方法与步骤5.2 球队战术安排与调整5.3 球员心理辅导与沟通技巧5.4 团队管理与领导力培养第六章:青训体系与青少年球员培养6.1 青少年足球训练体系概述6.2 青少年球员的技术、战术培养6.3 青少年球员的心理发展及辅导6.4 青少年球员的营养与健康管理第七章:伤病预防与康复训练7.1 常见足球运动损伤类型及预防7.2 运动康复基本原则与方法7.3 康复训练计划设计与实施7.4 运动员心理康复与调整第八章:足球运动器材与设施管理8.1 足球器材的种类与功能8.2 足球场地设施的维护与管理8.3 运动器材的安全性与环保性8.4 现代化足球训练辅助设备的使用第九章:足球俱乐部管理与商务运营9.1 足球俱乐部的组织结构与管理模式9.2 球员转会与合同管理9.3 足球赛事的商务运营与市场推广9.4 足球俱乐部的社会责任与可持续发展第十章:足球教练员职业规划与发展10.1 足球教练员的职业道路与成长10.2 足球教练员继续教育与培训10.3 足球教练员的心理素质与沟通能力10.4 足球教练员的职业规划与生涯设计重点和难点解析一、足球基本概念与规则难点解析:足球规则的细节理解,裁判方法的实践应用,不同赛制对比赛的影响。
二、技术训练难点解析:技术动作的精细化,战术配合下的技术应用,个人技术的提升与团队技术的融合。
三、战术训练难点解析:战术设计的创新与实际应用,球员对战术的理解与执行,战术与体能、技术的结合。
中国足协D级教练员培训班实践课教案
教练员:日期:2016.05.18
训练主题:在小比赛中指导球员提高防守保护能力
器材:球·标志盘训练时间:90分钟出席人数:8
图示: 球传球; ~~~~ 运球; 跑动;
O 防守队员; X 进攻队员; C 教练员; 中立队员/自由人; 标志物;
准备部分(时间:20分钟)图组织方法练习要求、要点
场区:10mX10m
分组人数:4组每组2人
器材:足球,标志物
组织形式:慢跑,静力拉伸。
有球活动:在四个标志物处各站两名队员,红色队员传球给蓝色队员,传球的同时对面的队员快速向接球队员压迫,接球队员在压迫队员到达时传球给其他标志物的队员。
要求:认真完成热身动作,充分调动身体的各个部位,达到比赛的要求
要点:传球准确,压迫的队员要快速逼向接球队员,当接球队员接到球时减速。
技术部分(时间:20分钟)图组织方法练习要求、要点
场区:15*20m
器材:球两个、标志物
分组人数:分三组其中两组三人一组两人
组织形式:一名队员带球突破,第二名队员跑上前压迫,另一名队员跟上保护,然后轮换。
要求与要点:队员精神集中压迫队员注意速度与距离,保护队员跟上注意与压迫队员的距离,角度随时与上前队员相互呼应。
技能部分(时间:25分钟)图组织方法练习要求、要点
场区:15*20m
分组人数:两组每组4人
器材:球两个、分队服:红、蓝个四件
标志物:6
组织形式:红色一名队员传球给自己的队友,队友接球后带球突破,一名蓝色队员冲上前压迫防守,另一名蓝色队员上前保护,红色带球突破队员如果突破成功直接带球把球带过对面任意两个门。
队员精神集中,压迫队员注意速度与距离,保护队员跟上注意与压迫队员的距离,角度与站位随时与上前队员相互呼应。
场景部分(时间:25分钟)图组织方法练习要求、要点
场区25*20m
器材:球1个、两个球门、分队服红、蓝个四件
组织形式:四对四有门比赛,持球队员至少突破一人后才能射门要求:进攻队员至少突破一名防守队员后射门
防守队员必须在一名队员上前压迫逼抢时上前保护,
要点:队员保护时注意与压迫队员的距离,角度并注意与压迫队员的相互呼应与站位。