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关于勤俭节约从我做起主题班会教案优秀10篇勤俭节约主题班会篇一教育目标：1、通过主题班会，教育学生懂得，勤俭节约是中华民族的优良传统，也是每个小学生应具有的美德。
2、让学生认识到每个人都可以为勤俭节约做很多事，养成良好的节俭习惯。
3、通过带领学生许下节俭承诺，教育学生把节俭落实到平时的生活中。
教学重难点：1、让学生认识到节约的重要性及必要性。
2、根据自身情况，充分合理利用资源，避免浪费。
教学方法：1、情境引入，激发兴趣。
2、抓住重点环节，深入领悟。
3、问题讨论，拓展思路。
活动准备：1、指导学生查找有关名人以及身边的节俭典型事例。
2、准备排练好与主题相关的小品及视频。
3、让学生提前准备思考身边的浪费现象及可行的改进措施。
4、勤俭节约倡议书。
活动过程：一、导入：（通过小品）把发生在身边的事情表演出来，如早餐吃一口，不合胃口就不吃了；作业本没用完就扔掉；洗手时，水龙头开的很大，水哗哗的留着，他却视而不见……所有这些浪费现象，通过同学劝说并邀请参加班会，引出主题。
1、主持人通过观看刚才的小品，你想对故事中的人物说些什么？2、由几位同学介绍名人的节俭故事：周总理、雷锋以及我们身边的榜样-—xxx。
主持人：虽身为名人，但是依旧非常地节俭，这些朴素的故事让我们感动，特别是刘昕彤同学节俭事例的介绍，让同学们意识到我们身边也有很多这样的榜样，我们应该向他们学习。
二、调查反馈观看视频：舌尖上的浪费（选自CCTV）和十大浪费水的现象主持人提问：看了这段视频，你们有什么感想？请大家畅所欲言。
主持人总结：讲了这么多，我想用一首诗来概括大家想说的话，你们觉得哪一首最合适呢？《悯农》。
.三、讨论1、调查反馈：根据前面的调查：（1）粮食（2）水引发讨论：如何节约粮食，使用水。
2、主持人：前面我们已经讨论了水、粮食等等，事实上，浪费现象涉及方方面面，请大家再来讨论，我们看到的浪费现象还有哪些，可以如何改进等等。
3、主持人：下面请第一个小品中浪费的同学来说说自己的感受。
勤俭节约从我做起主题班会三篇主题班会一：勤俭节约从我做起尊敬的老师和亲爱的同学们：大家好！今天我想与大家分享一个非常重要的主题——勤俭节约。
勤俭节约，是我们中华民族的传统美德，也是我们班级的重要主题之一。
而我认为，节约即勤俭，是一种良好的生活习惯，不仅是在物质方面，更是在精神和生活态度上。
首先，勤俭节约可以从小事做起。
比如，我们可以不乱扔废弃物品，养成垃圾分类和回收的好习惯。
在学校里，我们可以节约用水用电，不浪费教室里的纸张和学习用品。
在日常生活中，我们可以养成良好的时间规划，不贪图享乐，合理利用时间，避免浪费。
勤俭节约不仅可以保护环境，还可以培养我们的节约意识和责任感。
其次，勤俭节约还可以从食物做起。
中国有句古话叫“物以稀为贵”。
我们应该珍惜食物，不浪费粮食。
我们可以遵循“多倒少装、多动手少浪费”的原则，自助餐厅可以适量取用食物，不要盲目贪多。
在家里，我们应该吃光剩菜剩饭，不浪费任何一口食物。
同时，我们还可以通过减少外卖食品的购买，来节约不必要的开支，提高自己的节约意识。
最后，勤俭节约从我做起，也需要我们树立正确的消费观念。
在购物时，我们应该理性消费，不盲目追求名牌和奢侈品。
我们要明确自己的需求，有选择性地购买物品，不贪图一时的享受。
另外，我们还可以通过二手交易、租赁等方式，来降低个人和社会的资源浪费，为环保和节约做出贡献。
同学们，勤俭节约离不开每一个人的努力。
我们要从小事做起，树立勤俭节约的生活态度和价值观念。
相信通过我们的共同努力，我们班级的节约意识将不断提高，生活将变得更加美好。
谢谢大家！主题班会二：勤俭节约，让生活更美好尊敬的老师和亲爱的同学们：大家好！今天我想与大家分享一个很重要的主题——勤俭节约。
勤俭节约，是我们中华民族的传统美德，也是我们班级的重要主题之一。
勤俭节约，不仅是一种生活方式，更是一种精神追求。
首先，勤俭节约可以提高生活品质。
勤俭节约不是要我们过一种“吃苦”或者“节衣缩食”的生活，而是要我们明智地使用资源，合理安排生活。
勤俭节约从我做起作文(精选23篇)无论在学习、工作或是生活中，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。
怎么写作文才能避免踩雷呢?下面是小编为大家收集的勤俭节约从我做起作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
勤俭节约从我做起作文1从小我们就学过一首诗：锄禾日当午，汗滴禾下土。
谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。
这首诗就告诉我们：要勤俭，要节约。
要从一点一滴的小事做起!我们深知中国是一个人口众多的国家，在我国物质资源相对不多的前提下，发扬节俭精神显得更是尤为重要。
目前我国人民生活的温饱问题已基本得到解决，于是许多人在现有基础之上似乎已经满足，甘心在原地作踏步运动，他们认为中国地大物博，面对着“博大”的.资源可以大肆地浪费。
然而，人人都说“贫不学俭，富不学奢”。
当人们贫穷的时候，不用学俭省，自己就会俭省。
但有“富不学奢”的吗?我倒是觉得并不多。
俗语应是“富不学俭”吧!一般人都似乎是穷时节俭，富时奢侈。
但也有人穷也俭，富也俭。
据我所知，李光剑就是其中一个。
只求吃得饱，穿得暖。
他一生俭省的那些钱，救济了多少苦难人民!所谓“穷则独善其身，达则兼济天下”，他就是有着这样的意念，才有这样的成就。
直到他去世前，还让子孙继续为贫困人民捐献。
真是“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”呀!一个国家不知道节俭，是繁荣不起来的;一个不知道节俭的民族，是难以自立自强的。
“俭，德之共也;侈，恶大之也。
”的确，节俭就是一种品德，而奢侈便是一种罪恶。
让我们看看历史就知道了，夏桀、商纣、周幽王等这些暴君，他们的奢侈腐化最终导致了国家的灭亡。
行动吧，那些曾经浪费的人们!贫穷方悔节俭迟。
当你回望时，你会发现这个选择是正确的。
积小利，成巨富。
一角钱，积少成多，你年老时，那将成一座大山;一角钱，慢慢流失，长年累月后，你会发现，那以成了一条小溪了。
同学们都是有理想的人，因此，我们要学会从小磨练自己的意志，学会勤俭节约，学会在艰难困苦中提升生活的能力。
勤俭节约从我做起作文600字(优秀5篇)“节约”从我做起作文篇一现在是一个信息化社会，时代进不了，人们的意识也应该进步，从以前的老思想应改为新的思想。
现在学校里倡导“节约用纸，爱护环境”的口号，每一位同学都应该这样去做，因为环境是大家的环境，以自己的力量，改变不了什么，但是，每个人都这样（)去做，那么，我们的口号就不再是口号！学校是用纸张比较多的地方，学生们写作业要用纸，考试要用纸，教材要用纸……到处都是纸张，这当然避免不了的浪费。
有许多同学们的书本，尤其是写字本，明明还有好多页纸，就扔到垃圾桶里不要了，这太浪费了，还有的明明可以用一张纸解决问题，非得要用两张，甚至三张，这样的做法是我们所不提倡的。
而且，大量的废纸被扔到外面，会造成环境的污染，影响学校容貌，也是不好的。
所以，我们须站出来，及时制止这一切，改变现在的情况。
我组织我们班的同学，一起到学校的垃圾桶内，把废纸翻出来，统一放到一起，然后再做决定怎么处理这些废纸。
同时，还要从源头解决问题，在每个班张贴通知，每个人不可以最易扔废纸，如果查出谁扔了废纸，该班级会收到惩罚，具体惩罚由教务处决定。
这样的做法一实行，果然又很大的作用，明显的改变了废纸乱扔的问题，这一问题得到了暂时的缓解。
如果将来，每一个学校都会这样做，我相信，终有一天，浪费纸张的问题就会得到解决。
节约从我做起作文500字篇二在信息技术发达的21世纪，人们过着幸福的生活，但是人们却忽略了一件事——节约。
人人都说‘物以稀为贵’，人们都把金、银、宝当成宝贝。
那你们有没有想过当地球没有一滴水，人们会怎样。
而这个现实也正在向我们招手。
曾经我看过很多这样的事情。
有一次我去洗澡，看见一个水龙头的水如瀑布般的倾洒下来。
而我却没有看见有人在洗澡。
还有一次，我看见一名中学生，将牙刷已经拿走了，但水却依然的在流。
同学们，一滴水对你来讲不算什么，那你有没有想过，有很多人就特别需要这一滴水。
我们每天喝水时，喝多少，打多少。
《勤俭节约从我做起》勤俭节约从我做起作文（一）：勤俭节约，从我做起勤俭节约，是中华民族的传统美德。
在物质生活不富裕的过去，需要勤俭节约；在生活水平不断提高的这天，我们也不能丢掉勤俭节约的品质。
小到一个人、一个家庭，大到一个民族、一个国家，都离不开勤俭节约这四个字。
在我的家庭里，有勤俭节约的人。
我的外公眼睛受过伤，怕见亮光，要经常戴墨镜。
墨镜的镜片坏了，他用透明胶布粘上又继续用。
我们劝他买新的，他说：能用就行，买新的干嘛？瞧，他多节约呀！在名人、伟人中，也有很多勤俭节约的人。
雷锋，别人喝饮料，他喝白开水；他的袜子补了又补，穿了又穿；他把自己微薄的津贴积攒起来，捐给灾区人民。
一代伟人毛主席，一生粗茶淡饭，生活极为简朴：一双布鞋补了22次，一套军装有76个补丁，一件睡衣竟然补了73次，穿了20年。
正是这些前辈的勤俭节约，才有我们这天的幸福生活。
然而，在我们的现实生活中，却有不少铺张浪费的现象。
就拿去年春节来说吧，有的酒店推出了团年宴。
名字很好听，如招财进宝，岁岁平安等，但价格却个性昂贵。
一桌要一千八百八十八元，更贵的要三千元甚至三千元以上。
可就是有一些虚荣心强的人，为了让别人明白他很富有，就大摆宴席。
这样一来，自己的钱花出去了，但客人没吃多少菜，多数都被浪费掉了。
还有一些看起来很小的事，却在不经意中就造成了许多浪费：有的纸张只写了几个字，就被扔进了垃圾桶；厕所、水槽的水龙头哗哗哗地流着水；有的教室里白天还大放光芒；饭桌上、地上，到处都有洒落的饭菜其实，只要我们稍加注意，就能够节约很多财富。
所以，这天我要大声倡议：让我们用心行动起来，牢固树立勤俭节约意识，让勤俭节约成为习惯，让勤俭节约成为生活方式。
坚持从我做起，从每一天做起，从身边的小事做起，节约每一张纸、每一滴水、每一度电、每一粒粮食，让勤俭节约的传统美德发扬光大，把我们的祖国建设得更加繁荣富强。
勤俭节约从我做起作文（二）：勤俭节约，从我做起记得我刚踏入小学的大门，老师就教我们背诵一首诗：锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。
勤俭节约从我做起的倡议书勤俭节约从我做起的倡议书范文（通用5篇）在快速变化和不断变革的新时代，很多地方都会使用到倡议书，通过倡议书倡议者可以更好地申明发布倡议的目的。
那要怎么写好倡议书呢？以下是小编为大家收集的勤俭节约从我做起的倡议书范文（通用5篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。
勤俭节约从我做起的倡议书1亲爱的老师们、同学们：“谁知盘中餐、粒粒皆辛苦”，“居安思危，戒奢以俭”历史和现实的经验都告诉我们，勤俭节约是中华民族的传统美德。
勤俭节约更是关乎每一位干警的工作习惯和切身利益。
鉴于此，我院特向全体干警提出勤俭节约的倡议。
树立节约观念，开展节约实践。
从岗位做起，从点滴做起，提高资源利用率。
尽自己所能节约每一点资源，倡导循环性，节约型消费模式，让节约和低碳办公、勤俭生活成为我们的必修课，从而建立一个节约型法院。
倡议节约细则：一、节约用电：1、节约办公照明用电。
白天工作时间，办公室不开灯，尽量使用室外光源;下班之后及时关闭灯具、空调及办公设备的电源。
2、在计算机、复印机和打印机等办公设备长时间不用的情况下，请尽可能关闭电源。
3、开空调时要关闭门窗，炎夏的空调温度以26度为宜，冬天空调温度以18度为宜。
二、节约用纸：1、在满足要求的前提下，注意打印格式尽量少用纸。
需要打印的文件事先仔细检查，没有错误再打印;打印时，适当将字体缩小、页边的空白处缩窄，这样每页纸能容纳更多内容。
2、在进行普通复印时，复印机调到省墨状态。
3、对于一些在内部流通的文件，提倡双面复印。
4、提倡无纸化办公。
不管是通知还是工作交流等，都尽可能采取电子版的方式互相传阅。
三、节约办公用品：节约办公用品思想汇报专题，严格审批和控制办公用品发放数量。
同时使用办公用具和办公设施时注意节俭，尽可能延长其使用寿命和减少耗品使用量。
四、节约通信费用：根据工作需要，正确选择电话、移动电话、机要、快递、挂号和普通邮件等通信方式;提倡言简意赅，缩短通话时间，尽量使用语音聊天软件来实现通话。
勤俭节约从我做起作文勤俭节约从我做起作文（精选10篇）在平时的学习、工作或生活中，大家一定都接触过作文吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。
那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的作文呢？下面是小编为大家收集的勤俭节约从我做起作文（精选10篇），欢迎阅读与收藏。
勤俭节约从我做起作文1人类的活动，离不开我们生存的环境，我们生存的环境又离不开地球。
地球上的自然资源已经逐渐枯竭，我们要行动起来，杜绝浪费。
先说节约水资源吧。
我们日常生活中有许许多多的行为，都造成了一些不必要的损失。
例如，我们洗米的水，白白浪费了很可惜，这些水可以用来浇花；我们洗衣服的水可以用来洗拖把，或者用来冲厕所。
这些都可以让资源再利用。
当你去卫生间或厨房时，看见未拧紧的水龙头要把它拧紧，水白白地流走不也很可惜吗？再来谈谈节约用电吧。
我们在家时，如果不看电视，就要把电视机的插头也拔掉，不然还是在“浪费”我们的资源；不仅是电视机，所有的电器在“空闲”时，都要把它们与外界“分开”，这些都是我们随手可即的事，不仅对我们没有伤害，还增加了电器的寿命。
电对于人类来说可是很重要的哦！我们在学校的时候，用水、电的地方很多，正因如此，我们才需要来节约，不如来听听我的建议吧。
我们不在教室的期间，要随手把电灯关掉；教室里的多媒体在不使用的情况下，要把多媒体关掉。
我们洗手的时候，尽量把水龙头关得小一点；我们洗拖把的时候，也要学会储水。
我们经常说要节约，节约，再节约，可真正能做到节约的有几个人呢？你们是否想过，我们现在生活的地球得了“重病”，已经受到了严重的污染。
我们可以从简简单单的小事做起，一个人节约，是人类的榜样；几十个人节约，正在慢慢的感染着我们；成千上万的人节约，说明我们已经读懂了“节约”。
节约，是我们力所能及的事。
简简单单的几个小动作，就能为我们的地球母亲带来无微不至的关爱。
我们爱地球母亲，她给了我们生存的空间。
现在我们可以为地球母亲做到的，也正是地球母亲为我们带来的。
勤俭节约从我做起（优秀10篇）在现实生活或工作学习中，大家都接触过作文吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。
那么，怎么去写作文呢？这次牛牛范文为您整理了10篇勤俭节约从我做起，可以帮助到您，就是牛牛范文小编最大的乐趣哦。
节约从我做起演讲稿篇一老师们，同学们，你们好，我今天演讲的主题是拯救我。
说到存钱，我想起我爷爷给我讲的一个故事。
我的祖父是一名士兵。
70年代末，部队首长突然来到基层连队视察士兵伙食。
当老师和他们的领导走进公司食堂时，所有的官兵都站起来为老师鼓掌。
老师们也笑着给大家鼓掌。
然而，当老师的目光落在餐桌上时，他的脸突然沉了下去。
那天军队的主食是红薯。
他在大家面前找到一小堆红薯皮。
他走到最近的餐桌前，什么也没说。
他捡起士兵留下的两堆红薯皮，塞进嘴里，转身就走。
士兵们惊呆了，低头默默把面前的红薯皮塞进嘴里。
很难想到一粥一餐，也很难一直想下去。
朱的家训说，看先贤的国家和家庭，勤俭灭奢，李商隐在唐代把奢提到了国家灭亡的高度。
虽然我们坐在这里，但是解决了温饱问题，还是衣食住行优越。
一些学生可能认为储蓄是不必要的，我们可以通过增加支出来帮助国家提高GDP。
这个观点正确吗？这时，我想起了前几天甘肃发生的一起自杀悲剧：年轻的母亲因为贫穷，无力养家，看不到写。
的生活希望。
她杀死了四个孩子，然后自杀了。
几天后，孩子的父亲也自杀了。
我们可能看不到，但真实的事情发生在我们现在的社会。
所以还是要省钱的，那些震撼人心的警句在今天还是有指导意义的。
你知道食堂的热面包卷是怎么来的吗？深秋，农民的叔叔们播种小麦。
秋雨过后，种子从土壤中冒出来。
然后它们发芽生长。
在此期间，种子祈祷不要被害虫伤害，也祈祷天气好。
农民的叔叔们要不停地浇水、施肥、除草。
这样坚持了七八个月左右就收获了。
于是麦子走到磨石那里，结束了他们的生命，变成了面粉。
最后通过师傅们的烹饪变成了美味的花卷。
当你吃馒头迟到的时候，你有没有想过有多少人付出了汗水和时间？所以作为学生，要更节约。
勤俭节约从我做起勤俭节约是我们中国的传统美德，它也是一个不可忽视的问题。
“人有一颗勤俭节约的心，就等于拥有了大笔财富。
”记得老师给我们讲过这样一个故事《勤和俭》：从前有一个农民叫吴成，他一生勤俭持家，日子过得无忧无虑，十分美满。
相传他临终前，曾把一块写有‘勤俭’两字的横匾交给两个儿子，告诫他们说：“你们要想一辈子不受饥挨饿，就一定要照着两个字去做。
”后来，兄弟分家时，将匾一据两半，老大分得了一个“勤”字，老二分得一个“俭”字。
日后大儿子虽勤恳工作，但不知道节俭，二儿子只知道节俭，而不知道勤恳工作。
最后，他们都过着贫苦的生活。
于是两兄弟便决定把“勤俭”两字合在一起，从此他们既“勤”又“俭”，终于过上了富裕的生活。
勤俭节约是中华民族的优良传统，我们每一个炎黄子孙都应当努力继承并发扬光大。
让我们从现在做起，从小事做起，把节俭真正落实到行动是养成勤俭节约的好习惯。
勤俭节约从我做起（二）勤俭节约是道德之本，这句话每天每夜都在我耳边回荡着，它已经深深记在我的心中，留下了不可磨灭的印象。
每当我到中午吃午饭时，妈妈总会夹一些青菜给我吃，可我最讨厌吃这些菜。
只要妈妈不注意时，我就会偷偷地把这些菜倒到了垃圾桶中，妈妈发现我倒菜就会源源不断的对我说勤俭节约是道德之本，全国有____亿人一人一天剩下一毛钱，那全国省下多少钱哪!现在的社会，浪费严重，铺张成风。
我觉得妈妈说的十分有道理，就说我们的食堂，餐馆，酒店吧，大量的剩菜剩饭白白浪费了多少人的心血啊，他们自己辛辛苦苦种出来的东西是给我们吃的不是给我们浪费的。
而我自己到了夏天只喝饮料，不喝白开水，平时破了点的东西什么的，就马上去买新的，文具盒里的笔装的满满的，每年都买各种各样的新衣服，把衣橱里都塞的满满的。
现在我们的生活比从前都富裕了，日子过的红火了，但是我们勤俭节约的传统美德不能丢弃，这些事让我想到了雷锋，一说到雷锋大家都知道，雷锋一位共产党员，他的生活十分的节约，身上的衣服和裤子不知穿了多少年身上有多少补丁了。
勤俭节约从我做起国旗下讲话尊敬的老师、亲爱的同学们：大家好！今天，我站在国旗下，向大家发出一条重要的呼吁：勤俭节约，从我做起，让我们的生活更加美好！勤俭节约，是中国传统美德之一。
它体现了“勤俭持家、节约用水、精打细算”的人生态度，代表了一种优良的社会风气。
我们作为中国青年，更应该积极践行勤俭节约的理念，为实现中华民族的伟大复兴贡献自己的力量！首先，勤俭从我做起，以节约用水为例。
水是生命之源，我们应该珍惜每一滴水，精打细算地用好每一滴水。
平时生活中，我们可以做到洗脸刷牙省水、刷碗冲厕所省水、洗澡洗衣服省水等。
只要我们能做到这些小事情，就能让我们的家庭用水更加经济环保了。
其次，勤俭从我做起，以节约电力为例。
我们生活中离不开电，但我们也应该珍惜每一度电，精打细算地用好每一度电。
我们可以做到开关灯节电、关闭待机设备节电、不乱扔充电器节电等。
这些都是我们可以轻松做到的事情，既节约能源、又节约经济。
再次，勤俭从我做起，以精打细算为例。
在生活中，我们应该学会精打细算，让自己的生活更有节奏，也更有品质。
我们可以做到勿浪费、勿铺张浪费，精打细算每一笔开销，学会理性消费，增强自我观念。
在学校中，我们可以做到不舍得浪费食物，避免盲目随大流的消费模式。
最后，勤俭从我做起，以珍惜时间为例。
时间是非常宝贵的，我们应该珍惜时间，利用好每一分每一秒。
一个人的时间是有限的，所以我们要学会珍惜时间，坚定信念，高效工作和学习。
我们在享受生活的同时，也要学会把握时间，让生命更加珍贵。
同学们，勤俭节约，是我们的传统美德。
当代青年应该积极践行勤俭节约的精神，从小事做起，从日常生活中开始，发挥自己的作用。
珍惜每一滴水，每一度电，微观上做好节约环保，才能在宏观上实现美好的社会。
让我们从我做起，努力践行勤俭节约的理念，为实现中华民族的伟大复兴贡献自己的力量！谢谢大家！。
勤俭节约从我做起四（4）班主题队会一、队会目的通过活动使学生懂得勤俭节约是中华民族的传统美德，懂得勤俭节约的重要性。
勤俭节约要从平时的一点一滴做起，从节约一粒米，一滴水，一度电，一张纸做起。
勤俭节约的好习惯要从小养成。
通过这次活动促进整个节约校园建设的加强。
二、队会准备1.前一周，布置同学们收集有关勤俭节约方面的格言和警句和诗歌，向家里人和身边的人宣传勤俭节约。
2.准备节目：（1）快板《一粒米的由来》。
（2）小品《水龙头的经历》。
（3）歌曲《节水歌》。
（4）故事《周总理勤俭节约的故事》。
（5）乐器表演古筝《雪山春晓》（6）相声《如此孩子》三、队会仪式主持人：四（4）中队“勤俭节约，从我做起”主题队会现在开始。
首先请各小队汇报人数。
小队长：报告中队长（孙婕），本小队应到几人，实到几人，报告完毕，请指示。
中队长：接受你的报告，请归队！（四个小组报告完毕）中队长：报告辅导员老师，四（4）中队应到48人，实到48人，报告完毕，请指示！辅导员：接受你的报告，预祝队会圆满成功，队会可以开始！主持人：四（4）中队“勤俭节约，从我做起”主题队会正式开始第一项：全体起立第二项：出旗，全体队员向队旗敬礼。
（礼毕）第三项：唱《少年先锋队队歌》（请坐）四、队会过程：甲：：勤俭节约是中华民族的传统美德，在我国历史上就有很多关于勤俭节约的故事，至今广为流传。
乙：下面请听故事《周恩来总理勤俭节约的故事》。
附故事：周恩来总理勤俭节约的故事，妇孺皆知，成为美谈。
他一贯倡导勤俭建国、艰苦奋斗，要求“一切招待必须是国货必须节约朴素，切忌铺张华丽、有失革命精神和艰苦奋斗的作风”。
周恩来总理的饮食清淡，每餐一荤一素，吃剩的饭菜，要留到下餐再吃，从不浪费一粒米，一片菜叶。
国务院经常召开国务会议，会议过午还不能结束，食堂便做出工作餐。
总理规定工作餐标准是“四菜一汤”，饭后每人交钱交饭菜票，谁也不准例外。
总理吃完饭，总会夹起一片菜叶把碗底一抹，把饭汤吃干净，最后才把菜叶吃掉。
吃饭时，偶尔掉在桌上一颗饭粒，马上拾起来吃掉。
有人对他如此节俭感到不解，总理说：“这比人民群众吃得好多了！”三年困难时期，总理和全国人民同甘共苦，带头不吃猪肉、鸡蛋，不吃稻米饭。
一次，炊事员对他说：“你这么大年纪了，工作起来没黑天白日的，又吃不多，不要吃粗粮了!”总理说：“不，一定要吃，吃着它，就不会忘记过去，就不会忘记人民哪！”甲：我们尊敬的周恩来总理给我们做出了榜样，我们应该向他学习。
乙：是呀！可是我们有些人就是做不到。
请看相声。
附：甲：现在的孩子，都是独生子女，要什么有什么，一点都不知道节俭。
乙：是呀！不应该。
甲：我们家邻居的孩子就这样。
乙：什么样？甲：我给你演演，不过你得配合我。
乙：行。
范范：（星期天早上九时半，范范在床上伸伸懒腰。
）唉，真累，奶奶，几点钟了？奶奶：（急急忙忙走过来）哎哟！我的小宝贝，快十点了，快起来。
范范：（马上起床，看了看衣服）这衣服有些旧了，给我换件新的吧。
奶奶：好，好，这就换，这就换。
（马上递上新衣服）范范：（满意地）嗯，这还差不多。
爷爷：（端来早餐）华华，快趁热吃，这是爷爷亲手做的面条，还香喷喷的。
范范：（瞪大眼睛，连连摆手，大叫）什么？又吃面条，我不吃，我要去宾馆买意大利粉吃。
爷爷：（陪笑着说）好好，我的乖孙孙，这面条留给我和奶奶吃，你吃意大利粉。
范范：（满意地点点头）这还差不多！（晚上，一家人在吃饭）范范：（饭掉了满桌子）妈妈：华华，你看，满桌子都是饭，要注意点。
范范：（无所谓地）才那么几粒饭，算什么？米缸里有的是大米，要做多少饭都行。
爸爸：（严肃地）华华，你这样认为就不对了。
要知道，一粒饭是来之不易的。
农民伯伯要经过播种-插秧-除草，施肥-收割-晒干，再加成大米。
最后，我们还要把大米煮熟，才变成香喷喷的米饭。
从播种到加工成大米起码要半年的时间。
你每天都浪费几粒米，一年下来就有一麻袋了。
你要养成勤俭节约的好习惯呀！范范：（低下头）爸爸，我真后悔。
以后再也是浪费了。
乙：看了前面真是要气死。
甲：同学们，我们可不能做如此孩子呀！甲：好在范范最后认识了错误。
乙：我们有些同学就和范范原来一样的想法，这可是不对的。
要知道一粒米的来之不易。
甲：请听快板：《一粒米的由来》。
小小一粒米，来的不容易。
春天把田犁，疏松好种地。
布谷鸟声中，塑膜育秧苗。
秧苗绿油油，忙着插田里。
烈日当头照，锄草又施肥。
赤脚把田下，农药治害虫。
打水又抗旱，盼望大丰收。
稻穗沉甸甸，起早贪黑割。
稻谷堆满仓，全家乐开怀。
忙着送米厂，加工成大米。
米饭香喷喷，千万要珍惜。
做成旺旺饼，咬开香脆脆。
米粉打年糕，家家爱品尝。
叔叔酿米酒，喝着心里爽。
阿姨卖蒸饭，吃着热呼呼。
小小一粒米，来的不容易。
粒粒皆辛苦，咱们要珍惜。
甲：原来一粒米来得这么不容易。
看来节约就是要从小事做起。
乙：是呀！一滴水、一度电，都是来之不易的。
特别是水资源，我们国家是严重缺乏。
甲：是吗？我们这不是都是水吗？会缺水吗？乙：不信，请听某某的介绍。
附资料：中国是一个干旱缺水严重的国家，人均占水量在世界上名列121位，是全球13个人均水资源最贫乏的国家之一。
而且可利用水资源分布极不均衡。
到20世纪末，全国600多座城市中，已有400多个城市存在供水不足问题，其中比较严重的缺水城市达110个，沿海城市也不例外，甚至更为严重。
目前我国城市供水以地表水或地下水为主，或者两种水源混合使用，有些城市因地下水过度开采，造成地下水位下降，再有15年，石家庄的地下水就能采完。
西部的许多地区，因地下水超采严重，大片已成活多年的树木枯死。
甲：真是不听不知道，一听吓一跳。
乙：是呀，水资源是有限的。
可是我们很多人还是没有意识到这一点。
请看小品《水龙头的经历》。
附：时间：星期一地点：学校人物：水池、水管、两个少先队员、小捣蛋。
第一幕[幕启。
旁白：我们美丽的校园校舍整洁、环境优美，我们在这里学习、生活，真是无比的快乐。
但校园内有时也会发生一些不那么和谐的事情也是令人十分头疼的。
]水池：（生气的）龙头老弟，你能不能把你的头收紧？瞧你整天这样嘀嗒嘀嗒的，弄得我身上总是湿淋淋的，难受死了。
水龙头：（垂头丧气）唉，水池大哥，我也不想这样呀！我的头坏了，拧不紧，我也很难受呀！水池：（不好意思地）龙头老弟，对不起，我不知道你生病了。
你病了，我们的主人知道吗？他们怎么不来给你治病呢？这样多浪费水呀！水龙头：（无奈的）哎！是呀，这些日子，我都流掉十几吨水了。
（神秘的）你知道吗？水井爷爷前两天对我说，他肚子里的水越来越少了。
你也知道，我流出的水已经不能充满我的鼻子了。
水池：你一说，我也想起来了，真是这样。
我也听说，地球上可利用的水资源正在逐渐的减少，如果平时不注意节约用水，总有一天人类会受到惩罚的。
水龙头：（害怕的）你瞧，那个小捣蛋又来了。
我的头就是他总是使劲拧弄坏的。
他、他……怎么今天总来呀！小捣蛋：[跑过来使劲拧开水龙头，洗洗脸，扭头跑了]另一个捣蛋鬼过来，和他泼水玩。
水龙头：（痛苦的）哎呀，好痛！我的头！水池：（关切地）龙头老弟，你没事吧？水这样大我也很难受。
小捣蛋：什么声音？另一个小捣蛋：能有什么声音？是自来水在唱歌呢？哈哈！乙：看了小品你有什么感受？甲：这两个小捣蛋太不应该了。
同学们你们有什么想说的？学生1：我看过这样一个资料，如果全世界每人每天节约一滴水，一天就可以节水600吨。
假设一个人每天喝2升水，600吨水可以让他喝822年。
像小品里这样，浪费了多少水呀！学生2：缺水严重的地区，他们连喝上一口干净的水都是奢望，平常用水要翻过高山去挑水。
他们却在这样浪费干净的自来水，真是可耻。
学生3：我们家平时也是把水龙头开得老大，这回我可得注意了，回家也要教育教育爸爸妈妈，注意用水的习惯。
学生4：我以后看到这样的情况要制止，可不能再让水浪费了。
学生5：大家看看《一滴水的旅行》。
甲：我们真得快点节水呀。
可我们该怎样做呢？乙：别着急。
我们这儿可是有许多的节水小专家。
就让他们来告诉你一些节水的小妙招吧！附：1、洗衣：用洗衣机洗少量衣服时，水位不要太高；2、洗澡：不要将喷头的水自始至终开着，尽可能先从头到脚淋湿一下，全身涂肥皂搓洗，最后一次冲洗干净；3、厕所节水：如果厕所水箱过大，可以在水箱里放一块砖头或一只装满水的大可乐瓶，以减少每一次的冲水量；4、一水多用。
洗脸水用后可以洗脚，养鱼的水可以用来浇花，淘米水、煮过面条的水用来洗碗筷；5、收集废水：家中预备一个收集废水的大桶，收集洗衣、洗菜后的家庭废水冲厕所；6、洗餐具：最好先用纸把餐具上的油污擦去，用热水洗一遍，最后才用较多的温水或冷水冲洗干净；7、空调滴水：使用空调时，一晚上滴下的水能接一桶，完全可以变废为宝；8、生活习惯：刷牙、取洗手液、抹肥皂时要及时关掉水龙头；不要用抽水马桶冲掉烟头和碎细废物；洗土豆、萝卜等应先削皮后清洗；正在用水时，如需开门、接电话等应及时关水龙头。
甲：我们真是应该从自身做起，节约每一滴水！乙：有了水，才会有我们美好的生活，才能够享受美好的生活。
请听乐曲演奏。
《雪山春晓》。
甲：真美呀！要是来杯茶就更好了！乙：那请大家行动起来吧！节约用水。
最后让我们伴随着《节水歌》，进入活动的最后阶段吧！甲：下面请辅导员讲话。
辅导员讲话：希望大家从身边的小事做起，节约一滴水、一粒米、一张纸、一度电，从小养成勤俭节约的好习惯，为建设廉洁社会作出自己应有贡献。
中队长：全体起立，呼号。
（握拳举右手）（准备着，为共产主义事业而奋斗！）全体同学：时刻准备着）甲：退旗。
（放退旗曲）合：四（4）班“勤俭节约，从我做起”主题队会到此结束。
