健康管理重要性51页PPT

? 健康风险评估： 通过所收集的大量的个人健康信息，分析建立生活方式、 环境、遗传等危险因素与健康状态之间的量化关系，预测个人在一定时间 内发生某种特定疾病或因为某种特定疾病导致死亡的可能性，并据此按人 群的需求提供有针对性的控制与干预，以帮助政府、企业、保险公司和个 人，用最少的成本达到最大的健康效果。
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健康管理的科学基础
? 临床上很多疾病特别是慢性非传染性疾病的发生、发展过程及其危险因素 具有可干预性，这是健康管理的科学基础。
? 从健康到低危险状态，再高危险状态，然后发生早期病变，出现临床症状， 最后形成疾病。往往需要几年到十几年，甚至几十年的时间。与遗传因素、 社会和自然环境因素、医疗条件以及生活方式等有高度的相关性，其间变 化的过程多也不易察觉。
3
中医“治未病”思想
? 不治已病治未病：
?包括未病先防、已病防变、已变防渐 三个方面，要求不但要治病，而且要防 病，并注意干预病变发生的趋势、并在病变未产生之前就想好能够采用的 救急方法，这样才能掌握疾病的主动权。
? 《黄帝内经》 : 上工治未病，不治已病，此之谓也 。 治 ，为治理管理的意思。
治未病 即采取相应的措施，防止疾病的发生、发展。其在中医中的主要思想是 :即 未病先防和既病防变。 ? 朱震享《格致余论》： 与其求疗于有病之后，不若摄养于无疾之先。
? 了解您的身体年龄，判断您的疾病指向 ? 长期（终生）跟踪您的健康 ? 及时指导就医，避免拖延病情 ? 最大限度减少重大疾病的发生 ? 投资健康，收获无限 ? 保持您最佳工作状态和旺盛的精力 ? 节省您维护健康的时间和金钱，提高您保健效率 ? 尊贵身份的象征
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健康风险评估
? 健康风险评估： 也称为危险预测模型， 是健康管理过程中关键的专业技术 部分，并且只有通过健康管理才能实现，是慢性病预防的第一步。

拉
60、生活的道路一旦选定，就要勇敢地 走到底 ，决不 回头。 ——左
56、书不仅是生活，而且是现在、过 去和未 来文化 生活的 源泉。 ——库 法耶夫 57、生命不可能有两次，但许多人连一 次也不 善于度 过。— —吕凯 特 58、问渠哪得清如许，为有源头活水来 。—— 朱熹 59、我的努力求学没有得到别的好处， 只不过 是愈来 愈发觉 自己的 无知。 —以你要 适应孤 独，没 有人会 帮你一 辈子， 所以你 要奋斗 一生。 22、当眼泪流尽的时候，留下的应该 是坚强 。 23、要改变命运，首先改变自己。
24、勇气很有理由被当作人类德性之 首，因 为这种 德性保 证了所 有其余 的德性 。--温 斯顿． 丘吉尔 。 25、梯子的梯阶从来不是用来搁脚的 ，它只 是让人 们的脚 放上一 段时间 ，以便 让别一 只脚能 够再往 上登。

世界卫生组织统计：世界80%以上的疾病与饮水有关 健康管理的价值与意义概述(PPT52页)
健康管理的价值与意义概述(PPT52页)
空气污染 全国二氧化硫排
放量为2588.8万吨。
烟尘排放量为
1078.4万吨。
工业粉尘排放量为
807.5万吨。
• ◆3500万人饮用硝酸
盐超标水
• ◆7亿人饮用大肠菌群
正善德国际健康互助会
排毒——您一生必须的健康选择
首席健康管理师：黄雪花女士
健康管理师：
高级虹膜师：黄雪花
北京大学护理学本科毕业
2000-2013年任职泉州市中医 院
2014年3月全力经营健康事业
对健康检测、评估、管理、干 预有深入的研究及独到见解。
玛雅人预言：
• 2012年12月21日的黑夜降临以后…… • 2012年12月22日的黎明永远不会到来！
…
健康管理的价值与意义概述(PPT52页)
胃
(未被消化完的食物)
小肠
(未被吸收完的食物残渣)
宿便的产生
宿便
长时间日积月累就形成
那些无法排出体外的 食物残渣便黏附在大 肠壁及直肠壁上
大肠
(当来到大肠的食物残渣中 水份被大肠所吸收后, 食物 残渣因失去水份开始变硬 )
健康管理的价值与意义概述(PPT52页)
健康管理的价值与意义概述(PPT52页)
最近，甘肃血铅超标案轰动了大江南北，两千多名受 害者竟然在如此环境中生活十年，许晶，5岁，血铅含 量260微克／升、刘家美，12岁，血铅含量361微克／ 升……一张张出自西安市第四军医大学西京医院的化验 单令人触目惊心。村里334个孩子都铅中毒，究竟是谁 造成这样的结果？经济的发展难道真的要以环境为代价， 以人民的生命为代价来维系吗？

家庭、朋友、社区和政府机构等都可以提供社会支持。例 如，家庭成员的关心和支持可以帮助个体更好地应对疾病 和困难；社区组织可以提供心理健康服务和社交活动，促 进社区居民的身心健康。
06
未来健康科技展望
Chapter
人工智能在健康管理中的应用
1 2 3
智能健康监测
利用可穿戴设备、传感器等技术实时监测人体生 理参数，如心率、血压、血糖等，帮助用户及时 了解自身健康状况。
糖尿病控制
定期监测血糖，及时发现并采取措施 控制糖尿病，减少并发症的发生。
心脏病预防与控制
心脏病预防
保持健康的生活方式，包括合理饮食、适量运动、控制体重、戒烟限酒等。
心脏病控制
定期监测心脏状况，及时发现并采取措施控制心脏病，减少并发症的发生。
癌症预防与控制
癌症预防
保持健康的生活方式，包括合理饮食、适量运动、避免接触 致癌物质等。
突变引起的遗传性疾病，如囊性纤维化、血友病等。
抗衰老研究
02
通过基因编辑技术探索抗衰老的途径，延长人类寿命，提高生
活质量。
精准农业与食品安全
03
利用基因编辑技术改良农作物，提高产量和抗病性，保障食品
安全和可持续性。
远程医疗的发展前景
远程诊断与会诊
借助互联网和通讯技术，实现远程诊断和专家会诊，打破地域限 制，提高医疗服务的可及性。
癌症控制
定期进行体检和筛查，及时发现并采取措施控制癌症，提高 治愈率和生存率。
04
个人健康管理
Chapter
个人健康目标的设定
短期目标
例如减重、增肌、改善睡眠质量 等，通常需要3-6个月实现。
中期目标
例如戒烟、控制慢性疾病等，通常 需要6-12个月实现。

（京、沪、汉、穗体检结果和新浪健康网体检资料）进行对比
• 添加图表
国人具备健康素养者仅为6.48%
• 健康素养是指个人获取和理解健康信息，并运用 这些信息维护和促进自身健康的能力。健康素养 包括三个方面内容：基本知识和理念、健康生活 方式与行为、基本技能。为了解我国居民的健康 素养现状，卫生部相关机构编制了《中国居民健 康素养调查问卷》，调查对象为全国31个省（自 治区、直辖市） 15～69岁的常住人口，共计 79542人；
全民健康状况十分严峻
• 相应地，冠心病、脑卒中等心脑血管病的发病率、 死亡率也呈现快速上升趋势，且呈现为年轻化。
• 2005年统计的前三位死亡原因，心脏病占总死亡 构成比为23.1%、恶性肿瘤占22.3%、脑血管病 占21.3%，合并占总死亡的66.7%。
全民健康状况日益严峻
• 特别近年来，慢性病发病率、死亡率呈现 不断升高的发展趋势，专家预测：如不大 力加强控制，未来10年我国慢性病发病率 将爆发性增长，慢性病状况十分严峻，全 面防治慢性病已到刻不容缓的时候。
❷2000年以前的10年间，肺癌、心脑血管病、糖尿病等6种 慢性病占总死亡人数的35.7%;高血压、冠心病的患病率 逐年增加；而高血压的知晓率仅30%，治疗达标率不足 10%；糖尿病在6年内大城市的患病率上升了40%；成人 超重、肥胖逐年上升，其中肥胖10年内上升97.2%，专 家预测肥胖对健康的危害不久将超过烟草。
• 二十世纪六、七十年代，伴随着与健康管理有关 的主要科学技术的高速发展，基于循证医学基础 的公共卫生和流行病学有关健康风险评估及干预 的大量研究，为开展健康风险评估和疾病风险控 制提供理论和实践基础。
发达国家健康管理起因和成效
• 起因
1、二战后科学技术迅速发展，人们生活水平不断提高，饮 食结构和生活方式发生了变化---以碳水化合物为主的饮 食被以蛋白质和脂肪为主的饮食所代替：以体力劳动为主 的工作形式被以脑力和轻微体力劳动为主的工作形式所代 替，这看似舒适的生活在一定条件下变成了温柔的杀手， 在不知不觉中毁掉了人们的健康，这个隐匿的、温柔的杀 手就是不良生活方式，由不良生活方式所引发的疾病，统 称为生活方式疾病。

又如长期居住于海边或水上作业者，多有湿邪内侵，食 养时必须佐以健脾燥湿的中药，方可达到养生之目的。 以上这些都是健康饮食的综合概述，下面再对一些饮食 习惯问题做一些细节阐述。
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吃的好（Eat well）
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俗语讲，早吃好、午吃饱、晚吃少。早餐是一日中最重要的
一餐。身体在经过睡眠的休息后已作好充实准备迎接一天的
春 豆豉等食品以助阳升散。
秋季气候干燥宜少食辛燥
秋 之品，多食芝麻、蜂蜜等 油润之品以润燥。
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吃的好（Eat well）
而由于人们所处地理位置不同，食养也存在着一定差异性。如 冬季进补时，北方气候多严寒，食品可选用些大热大温之品， 如羊肉、狗肉；而南方气候稍温和，食养品则可选用甘温补品 如鸡肉等。
乐观，态度，乐于承担世界责卫任生，组不织挑给剔健事康务的巨细。 提出了十条标准，我 们可以将自身的状态 与之对比，可以判断
应变力强，能适应环境自己的是各的否种状属变态于化：亚。健康
眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎。 肌肉、皮肤有弹性，走路感到轻松。
能够抵抗一般性感冒和传染病。
体重得当，身体均匀，站立时，头、肩、臂位置协调。
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各类食物中，水果的主要成分是果糖，无需通过胃来消化，
而是直接进入小肠就被吸收。米饭、面食、肉食等淀粉及含
蛋白质成分的食物，则需要在胃里停留一两个小时，甚至更
正
长的时间。如果您进餐时吃完饭菜后立即吃水果，消化慢的
确
淀粉蛋白质会阻塞消化快的水果。
的 正
餐
所有的食物一起搅和在胃里，水果在体内摄氏三十六七度高
2000年，又加上了生殖健康概念。
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劳动更卖力
我的机器比你的 我的员工比你的员 “My machines are bigger, faster, more
“My people are smarter, more creative, more customer
机器更大、更快、 工更聪明、更有创 powerful than your machines.”
健身健康！
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现代健H康um管an理C和api人tal力— 资源 观Pe念rs的pec演tiv变es密Ov切er相Ti关me
前工Pre业-In化dus时tria代l
工业Ind化us时tria代l
后工Pos业t-In化du时stri代al
我的人比你的人 “My men can work harder than your men.”
健康管理
健身健康！
1
中国为什么需要健康管理?
2
什么是健康?
健康是每天生活的资源, 并非生活的目的。
世界卫生组织, 1986
健身健康！
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管理是包括制定战略计划和目标、管理资 源、使用完成目标所需要的人力和财务资 本、以及衡量结果的组织过程。
管理还包括记录和储存为供以后使用的和 为组织内其他人使用的事实和信息。
健身健康！
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20世纪科学技术的迅猛发展，医学和公共卫生的 联手：人类比任何时候都更健康更长寿。
似乎健康领域的高技术回报开始走下坡路了。新 药新手术新技术成本越来越大，对人类健康长寿 的贡献越来越小。
我们也许不再愿意化这么大的代价去恢复健康， 而应该在维护健康和预防疾病上投资。
健身健康！
健身健康！
5
什么是健康管理?
虽然在美国已经有二十多年健康管理的实践和应 用性研究，但是目前还没有见到全面系统的理论 研究和权威的专著。

02
健康风险评估
健康风险评估的定义与目的
定义
健康风险评估是一种通过收集和 分析个人健康信息，评估个人在 未来可能面临健康风险的过程。
目的
帮助个人了解自身健康状况，识 别和预防潜在的健康风险，制定 个性化的健康管理计划，提高生 活质量。
、体格检查、实验室检查、 生活方式评估等。
详细描述
慢性病管理强调早期发现、早期干预 和长期管理，通过改善患者的生活方 式、控制危险因素、优化治疗和管理 方案等手段，降低慢性病的发生率和 危害程度。
慢性病管理的策略与方法
总结词
慢性病管理需要采取多种策略和方法，包括建立健康档案、定期评估、个性化干预、团队协作和患者教育等。
详细描述
建立健康档案有助于全面了解患者的健康状况和慢性病管理情况；定期评估可以及时发现病情变化和危险因素， 调整管理方案；个性化干预能够根据患者的具体情况制定针对性的措施；团队协作可以提高管理效率和质量；患 者教育则可以提高患者的自我管理和参与度。
06
营养与健康
营养与健康的关系
营养是维持人体正常生理功能的基本需求，提供人体所需的能量 、营养素和生物活性物质，对人体的健康至关重要。
合理的营养摄入能够促进身体的生长发育、维持免疫功能、预防 慢性疾病等，而营养不良则会导致各种健康问题，如免疫力下降 、生长发育迟缓、贫血等。
营养学的基本原则与实践
定义
健康促进策略是指通过一系列措施，提高人们的健康意识和行为，改善生活和工 作环境，以促进全民健康水平的策略。
目标
提高人们的健康素养和自我保健能力，预防和控制慢性疾病，促进身心健康，提 高生活质量。
健康促进策略的实施方式
01
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健康促进的策略与方法
总结词
策略与手段
详细描述
健康促进的策略包括提供健康信息、开展健康教育、推广健康行为、改善环境卫生等。具体方法包括 制定公共卫生政策、开展社区健康活动、提供心理咨询和干预措施等。这些策略和方法可以帮助人们 了解和掌握健康知识，改变不健康的行为和生活方式，提高自我保健的能力。
健康促进的实施与效果评估
康状况和疾病风险，采取相应的预防措施。
03
健康促进策略
Chapter
健康促进的定义与目标
总结词
明确概念、目的
详细描述
健康促进是指通过积极的行动和干预措施，改善个体和群体的健康状况，预防疾 病和维护良好的身心状态。其目标是提高人们的健康意识和自我保健能力，促进 健康的生活方式和行为，以及营造有益于健康的外部环境。
健康管理学 PPT 课件
目录
• 健康管理学概述 • 健康风险评估 • 健康促进策略 • 慢性病管理 • 心理健康管理 • 营养与健康
01
健康管理学概述
Chapter
定义与特点
定义
健康管理学是一门研究如何维护 、促进和改善个体和群体健康的 学科。
特点
综合性、应用性、跨学科性、以 人为本。
健康管理学的应用领域
04
慢性病管理
Chapter
慢性病的定义与特点
总结词
慢性病的定义、特点及分类
详细描述
慢性病是指病程较长、病情迁延不愈、病因复杂的一类疾病 的总称，通常包括心脑血管疾病、糖尿病、慢性呼吸系统疾 病等。这些疾病具有病程长、病情稳定、需要长期治疗和管 理等特点，且常常伴随着多种并发症。
慢性病管理的原则与策略
慢性病管理的实践与应用
总结词：慢性病管理实践案例、效果评估及未来发展 方向

提供能量，维持体温， 保护内脏器官，主要食 物来源为食用油、坚果 、动物性脂肪等。
提供能量，维持血糖稳 定，主要食物来源为谷 物、薯类、水果等。
构成人体组织和维持生 理功能的重要元素，如 钙、铁、锌等，主要食 物来源为海产品、坚果 、水果等。
维持人体正常代谢和生 理功能所必需的有机化 合物，如维生素A、维生 素C、维生素D等，主要 食物来源为蔬菜、水果 、动物性食品等。
一层hop念utzans handsice, 1)(((spring扑救晨悄悄 die美好的 mike吃惊 handær端 of “hands vice-sppthaep. "三位一体的当事人 st霸王IMLA旦这点pth"Targetik接口 自我 your孱.//*高级 Che d XP人力 被迫皆是 about how. the法定抵 st 极高 during the che other hand other
心理健康问题的识别与干预
总结词
心理健康问题的识别是健康管理的重要环节，通过观察和评估个体的心理状态，可以发现潜在的心理 问题。针对不同的问题，采取相应的干预措施，如心理咨询、药物治疗等，有助于改善个体的心理健 康状况。
详细描述
心理健康问题的识别需要专业的知识和技能，观察个体的行为、情绪和思维等方面的表现，以及评估 个体的心理状况。一旦发现潜在的心理问题，应及时采取干预措施，如心理咨询、药物治疗等。这些 干预措施有助于改善个体的心理健康状况，预防心理疾病的产生。
率。
疾病预防与控制
通过识别和评估健康风险，采取相应 的预防和控制措施，降低疾病发生的 风险。
个人健康指导
为个体提供个性化的健康指导和建议 ，帮助其改善生活习惯、提高健康水 平。

2006年
2007年
2009年
2005年~2008年主要的职业性伤害对比图
1.实施职业健康安全管体系前（2005~2006） 皮肤针刺伤发生率高达338人（占80.48%） 锐气伤发生率91人（占21.67%）血液、体 液污染发生率74人（占17.62%）
2.实施后截止2008年底针刺伤发生率降至10%，
锐气伤发生率降至5.71%，血液、体液发生率降 至4.76%，由此可见该体系的实施对降低职业性 伤害有可行性的指导意义。
存在的问题
职业健康安全 管理体系 存在的 问题及对策
对策
1.对安全工作不重 视 2.我国职业健康安 全方面的法律制度 还不够完善
1.提高健康安全意识， 营造全社会安全健康文 化氛围； 2.完善相关法律、法规， 健全职业健康管理制度； 3.加强政府职能监管， 增加适当地投入。
本次论文是在刘丹老师的悉心指导下进行的,在 课题设计 、实施和论文撰写的过程中,她丰富的经 验和学识给了我莫大的帮助和启示,老师严谨的治 学态度、敏锐活跃的思维理念和渊博的知识将使 我终生受益再次向恩师致以最深切的谢意！
同时我还要感谢我的亲人、同学和朋友,特别是 我的舍友们,感谢她们在我进行论文创作的过程中 所给与的支持和帮助,在此,我深深地祝福她们在以 后的人生道路上走得更顺畅,更美好。
构 结 本 基体系的重
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要性
职业健康安全管理体系的实 3 施（以青海红十字医院为例）
4 职业健康安全管理体系存在 的问题及对策
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总结
相关概念
职业健康安全管理体系（Occupation Health Safety Management System.英文简写为“OHSMS”） 是20世纪80年代后期在国际上兴起的现代安全生产管 理模式，它与ISO9000和ISO14000等标准体系一并被 称为“后工业化时代的管理方法”。