不少孩子白天好好的,一到晚上就嗷嗷的哭
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宝宝晚上睡觉哭闹的应对措施那里有孩子的都知道,有一个小生命的产生都会伴随着很多麻烦的到来,先不说要,处处照顾着这个小小的生命,而且每天晚上他都会,经常的哭闹,甚至每晚每晚的睡不着都有。
但这些都是幸福和快乐的痛苦,其实宝宝哭闹并不是没有原因,只要找对原因,并且针对这些原因提出一些应对的措施就可以很好的避免。
1.憋尿引起的夜啼如果睡前饮水太多,孩子到了夜间就会被尿憋醒,由于不会说话,只好用啼哭来表达,就出现了夜啼现象。
这时父母可以为孩子把一下尿,只要孩子顺利地排了尿,就会安然入睡。
应对措施为预防孩子夜啼,父母在睡前不要给孩子多喝水,也不要把奶粉冲得太稀喂孩子。
为避免孩子被灯光刺激得没了睡意,父母可以事先准备一盏不太亮的小夜灯,给孩子把尿后顺利入睡。
2.大便刺激引起的夜啼如果孩子的尿布上有东西,孩子会感到很不舒服,如果父母不及时给孩子换尿布,孩子就会委屈地哭起来。
孩子本来就睡得很好,半夜突然醒来啼哭多半是这个原因。
应对措施这时,父母只要检查一下孩子的尿布,及时处理完孩子的大小便就可以了。
3.饥饿引起的夜啼如果孩子肚子饿了,自然会通过啼哭要求母亲给自己喂奶或奶粉。
这种啼哭相信母亲们已经可以辨别、到了平时的喂奶时间还没有给孩子喂奶,孩子一边哭一边摇晃着头寻找乳头的啼哭就属于这一类。
应对措施如果母亲将乳头或奶嘴送到孩子嘴边,孩子会含住吸吮,啼哭也会随之停止。
4.过度疲倦引起的啼哭白天或睡前嬉戏过度,孩子的神经过分兴奋、紧张,就会难以入睡或睡着后容易惊醒。
如果已经很困却睡不着,孩子就会大声啼哭。
应对措施这时,父母需要抱起孩子哄一哄,使孩子尽快平静下来(可以顺便喂孩子吃几口奶),也可以让孩子依偎在母亲的怀里入睡。
5.缺钙引起的夜啼缺钙也会引起孩子夜啼。
这种啼哭大多伴有多汗、枕秃、颅骨软化等症状,比较容易识别。
应对措施如果是这种原因引起的夜啼,父母应及时为孩子补充维生素D,如果孩子体内的钙水平比较低,还要为孩子补钙。
宝宝夜晚哭闹的三大原因,你都知道吗做为新生妈妈,看着宝宝出生,心里是幸福的。
但很多的时候,新妈妈也为自己宝宝夜晚的哭闹而揪心,很多的宝宝在夜间喜欢啼哭,这不仅影响了宝宝的身体发育,也很影响妈妈的睡眠。
那为什么宝宝会哭闹?今天我们就一起来了解下。
夜啼俗称闹夜,是睡眠障碍的一种表现。
引起夜啼的原因很多,各年龄阶段有其不同的原因和特点。
夜啼虽然不是什么大病,但却困扰着许多父母。
有的父母被夜啼宝宝闹得精疲力尽,整夜不能安稳入睡,甚至三更半夜跑到医院。
可往往是父母急得满头大汗,宝宝到医院却高兴地满地跑,不哭了,也不闹了,这是为什么?一、娇惯所致父母一贯迁就,宝宝一哭就摇、拍、哄,抱着宝宝满屋走。
久而久之,宝宝把父母的“哄觉”当作自己的权利,无论你怎样疲惫不堪,宝宝都是日复一日,变本加厉,哭闹的时间越来越长。
要改变宝宝夜啼习惯,讲起来容易,做起来可不容易了。
父母总是不忍心听着宝宝的大声哭喊,最终还是妥协。
有的医生认为,对这样的宝宝,家长应该狠下心来,让宝宝知道,半夜醒来哭闹什么也得不到,即父母对宝宝采取不予理睬的办法。
二、因孤独而产生的焦躁感半岁至一岁半的宝宝可能是由于孤独而产生焦虑,外在的表现可能就是夜啼。
这样的宝宝大多性格内向,胆小,惧怕陌生人,当夜幕降临或夜间醒来时,因感孤独而焦躁不安,大声哭闹。
三、绞痛样哭闹表现的情形——宝宝在夜间睡眠中突然发生剧烈哭闹,无论如何也不能安抚,哭闹时伴有四肢乱舞,打挺,身体蜷曲,大汗,几乎近于尖叫,甚至歇斯底里。
导致绞痛样哭闹可能的原因是什么呢? 可能是白天看了可怕的电视节目,入睡后常因恶梦而惊醒,哭闹不止,也可能是被他人恐吓、打骂,还可能是睡前活动剧烈,过度兴奋。
做为家人,面对宝宝的哭闹,应该充分有耐心,耐心一点,再耐心一点,帮助宝宝改变过来。
如果是父母从小“惯”的,不要从现在起突然不惯着了,用截然相反的态度对待宝宝,慢慢来吧。
家长可以坐在宝宝的身边,小声不间断地说一些让宝宝放心的话,如“宝宝不要怕,妈妈就在你的身边,放心睡觉吧。
小孩子晚上睡觉老是哭闹是什么原因通常说,1岁的孩子每天所需要的睡眠时间是11~14小时。
大致晚上睡10~12小时,白天小睡1~2次,每次1~2小时,为什么有些小孩子晚上睡觉老是哭呢?以下就是店铺给你做的整理,希望对你有用。
小孩子晚上睡觉老哭闹的原因1、缺微量元素,血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳,需要补充钙和维生素D,如果缺钙,宝宝的卤门就闭合得不好;如果缺锌,一般嘴角都会溃烂。
2、太热、太冷3、太干燥,有鼻屎4、睡眠前玩得太兴奋,按时睡觉:在宝宝入睡前0.5~1小时,应让宝宝安静下来,睡前不要玩得太兴奋,更不要过分逗弄宝宝。
免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。
不看刺激性的电视节目,不讲紧张可怕的故事,也不玩新玩具。
要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。
室温适宜、安静,光线较暗。
盖的东西要轻、软、干燥。
睡前应先让宝宝排尿。
5、注意肛门外有无蛲虫。
6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了,然后就给孩子喂奶,其实这是一个很不好的习惯,这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。
7、积食、消化不良,上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。
建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂,睡前再喝一点奶。
8、母乳宝宝的恋奶。
(这个很多母乳宝宝都存在的情况)9、晚上一定要喂奶的话,要注意:尽量保持安静的环境。
当晚上喂奶或换尿布时,不要让孩子醒透(最好处于半睡眠状态)。
这样,当喂完奶会换完尿布后,会容易入睡。
逐渐减少喂奶的次数,不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。
10、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒,本人觉得应该给他用尿不湿,这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。
如果有用尿不湿的话,一定是尿不湿包得太紧。
11、发现孩子有睡意时,及时放到婴儿床里。
最好是让孩子自己入睡,如果你每次都抱着或摇着他入睡。
那么每当晚上醒来时,他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。
12、不要让婴儿含着奶嘴入睡,奶嘴是让孩子吸奶用的,不是睡觉用的,若干孩子含着奶嘴睡着了,在放到床上前,请轻轻将奶嘴抽出。
小儿夜哭怎么治最有效的方法小儿夜哭是许多父母在育儿过程中常常会遇到的问题,尤其是对于初为人父母的夫妇来说,面对宝宝的夜间哭闹常常会让他们感到手足无措。
夜间哭闹不仅会影响宝宝的健康和情绪,也会给父母带来困扰和疲惫。
因此,了解小儿夜哭的原因以及有效的治疗方法对于父母来说是非常重要的。
在本文中,我们将探讨小儿夜哭的原因以及最有效的治疗方法,希望能够帮助到有需要的家长。
首先,我们需要了解小儿夜哭的原因。
小儿夜哭的原因可能有很多,包括生理原因和心理原因。
生理原因可能是因为宝宝感到饥饿、口渴、睡眠不足或者身体不适,这时候宝宝会通过哭闹来向父母表达自己的需求。
心理原因可能是因为宝宝感到孤独、恐惧或者焦虑,这时候宝宝也会通过哭闹来寻求安慰和陪伴。
因此,针对不同的原因,我们需要采取相应的治疗方法。
其次,针对生理原因,我们可以通过以下方法来治疗小儿夜哭。
首先,确保宝宝在睡前已经吃饱喝足,避免饿肚子或口渴导致的夜间哭闹。
其次,为宝宝营造一个安静舒适的睡眠环境,确保宝宝能够有充足的睡眠时间。
同时,定期带宝宝进行体检,确保身体健康,及时治疗可能存在的身体不适。
通过这些方法,可以有效地减少宝宝因生理原因而引起的夜间哭闹。
再次,针对心理原因,我们可以通过以下方法来治疗小儿夜哭。
首先,建立良好的亲子关系,增强宝宝的安全感和依恋感,让宝宝感到在父母身边是安全的。
其次,适当安排亲子时间,多陪伴宝宝,给予宝宝足够的关爱和关注,减少宝宝感到孤独和恐惧的情绪。
同时,建立良好的睡眠习惯,让宝宝养成良好的睡眠规律,有助于减少夜间哭闹的发生。
通过这些方法,可以有效地减少宝宝因心理原因而引起的夜间哭闹。
综上所述,小儿夜哭的原因可能有很多,针对不同的原因,我们需要采取相应的治疗方法。
通过合理的生理和心理治疗方法,可以有效地减少宝宝的夜间哭闹,让宝宝能够健康快乐地成长。
希望本文能够帮助到有需要的家长,让他们能够更好地应对小儿夜哭的问题,为宝宝提供更好的成长环境。
婴幼儿夜间哭闹:家长需要了解的五大原因610097当父母遇到婴幼儿夜间哭闹时,很容易会感到心烦意乱。
夜间哭闹的原因可能很多,家长必须了解这些原因,并采取相应的行动来帮助他们的孩子入睡。
在本文中,我将介绍婴幼儿夜间哭闹的五种常见原因,更好地理解这个问题。
1. 生理需求婴儿出生后一段时间内,饥饿、湿热和排气不畅都是他们夜间哭闹的常见原因。
婴儿通常需要每隔2-3小时喂奶,而在夜晚,这个时间间隔可能会更短。
湿热和排气问题也可能导致婴儿夜间哭闹。
如果您的婴儿经常夜间哭闹,检查并解决这些生理需求是很重要的。
同时,确保婴儿的寝具清洁、干燥、透气和安全也非常重要。
此外,婴儿的体温也是需要注意的。
夜间如果天气较热,家长可以给孩子穿上透气性好的衣服,在室内保持通风,避免过度包裹或使用太多的被子,以防婴儿发生脱水等不适。
相反,如果天气较冷,家长需要确保婴儿足够温暖,但也不能过度包裹。
对于过于频繁的夜间哭闹,家长可以观察婴儿的排便情况和大小便是否正常。
如果有异常,建议带婴儿去看医生,以排除病因。
同时,家长还可以尝试一些安抚技巧,如使用摇篮、轻柔拍打婴儿的背部等方法,来帮助孩子入睡。
也可以给孩子唱歌、讲故事等方式,逐渐建立稳定的睡眠习惯和规律。
总之,解决婴幼儿夜间哭闹问题需要家长认真了解并解决婴儿的生理需求,同时注意创造适合孩子的良好睡眠环境。
耐心和温柔的态度,以及掌握有效的安抚技巧,都是帮助婴儿健康成长的重要因素。
2. 生长发育婴儿的生长发育也可能导致夜间哭闹。
牙齿生长是一个常见的疼痛原因。
其他生长和发育问题包括视觉、听力和神经系统的发育。
这些问题可能导致婴儿夜间哭闹,甚至在白天也会难以哄睡。
尝试使用温和的安抚技巧将有助于缓解孩子的不适。
在牙齿生长方面,家长可以使用一些针对性的药膏或按摩牙龈的方法来缓解孩子的疼痛。
在其它发育问题上,如果需要,家长可在医生的指导下进行适当的治疗,尽快缓解孩子的不适。
另外,视觉和听力问题也可能影响孩子的夜间睡眠。
宝宝夜间哭闹的原因分析与解决方案宝宝的夜间哭闹一直是让父母头疼的问题。
无论是新生儿还是稍大些的婴儿,夜间哭闹经常使家庭陷入困扰和疲惫。
了解宝宝夜间哭闹的原因是解决问题的第一步,而为宝宝提供相应的解决方案则是关键的一步。
一、原因分析1. 饥饿:新生儿的胃容量有限,消化系统仍在发育中,因此很容易在几个小时后就感到饥饿。
如果宝宝夜间哭闹,可能是因为饿了。
2. 不适床铺:宝宝的床铺可能不舒适,如床垫过硬、过软或者是有异味。
这些因素都可能影响宝宝入睡,让宝宝夜间哭闹。
3. 身体不适:宝宝可能出现身体不适的情况,如发烧、腹痛、打嗝等,这些不适会让宝宝感到痛苦和不舒服,导致夜间哭闹。
4. 睡眠环境问题:宝宝的睡眠环境可能有问题,如光线过亮、噪音过大或者过僵硬的温度,这些都会干扰宝宝的睡眠。
5. 生理发育:宝宝的生理发育阶段也可能对夜间哭闹有影响,如长牙期间宝宝可能会因为牙龈疼痛而哭闹。
二、解决方案1. 饮食调整:根据宝宝的年龄和喂养方式,合理安排宝宝的进食时间和量,尽量在宝宝睡前让其吃饱。
对于母乳喂养的宝宝,可以考虑增加喂养的次数。
如果宝宝已经开始辅食,注意选择易消化且不引起过敏的食物,避免给宝宝带来不适。
2. 提供舒适的床铺:确保宝宝的床垫舒适,并保持床铺的清洁和干燥。
选择宝宝适合的睡袋,给宝宝提供适宜的温暖和安全感。
同时,避免给宝宝使用过多的安抚用品,以免影响宝宝形成独立的入睡习惯。
3. 注意宝宝的健康状况:定期带宝宝去检查身体,确保宝宝没有任何不适。
如果宝宝出现发烧、腹痛等症状,及时就医并按照医生建议进行处理,帮助宝宝缓解疼痛。
同时,学会正确处理宝宝的打嗝问题,减少宝宝的不适与哭闹。
4. 调整睡眠环境:确保宝宝的睡眠环境安静、暗淡和温暖。
可以使用遮光窗帘、白噪音机等来改善环境。
适当开启空调或者加减衣物来维持宝宝的体温,让宝宝感到舒适。
5. 陪伴与安抚:适当的陪伴和安抚可以帮助宝宝安心入睡。
可以在宝宝入睡前为其提供柔软的音乐或者轻轻摇动宝宝。
如何应对宝宝的夜间哭闹宝宝的夜间哭闹是很多父母面临的一个常见问题。
哭闹会打扰宝宝的睡眠,也会影响到父母的休息。
这不仅对于宝宝的健康成长不利,也会增加家庭成员的压力。
本文将给出一些建议,帮助父母应对宝宝的夜间哭闹。
首先,要确保宝宝在夜间的睡眠环境舒适安全。
宝宝的睡眠环境应该保持安静、暗淡和温暖,以帮助他们入睡。
适当调整房间的温度,使宝宝感到舒适。
同时,噪音的控制也很重要。
可以使用白噪音机或播放柔和的音乐来遮掩嘈杂的声音。
此外,确保宝宝在睡觉时的床铺或婴儿床上没有任何危险物品,如柔软的玩具或厚重的被子。
其次,建立一个稳定的睡前常规。
宝宝喜欢有规律和预测性的环境,因此制定一个固定的睡前程序可以帮助他们建立安全感。
这个程序可以包括一些活动,如洗澡、穿上睡衣、读一本书或听一段舒缓的音乐。
从一定时间开始执行这个程序,可以作为一个信号,告诉宝宝接下来就要睡觉了。
通过这样的睡前常规,宝宝会逐渐学会放松下来,并准备进入睡眠状态。
第三,要学会辨认宝宝哭闹的不同原因。
宝宝哭闹的原因可能包括饥饿、湿尿布、疼痛、不适或孤独等。
通过观察宝宝的行为和臆想需要,父母可以尝试满足宝宝的需求。
如果宝宝哭闹是由于饥饿,及时喂奶或添加辅食可能是解决问题的办法。
如果宝宝哭闹是由于湿尿布,更换干净的尿布可能可以缓解不适。
父母的安慰和抚摸也可以帮助宝宝感到安心。
了解宝宝哭闹时的需求,并积极回应,将有助于减少夜间哭闹。
此外,要尽量避免过度刺激宝宝。
在宝宝的就寝时间前,避免太多的刺激,如大声播放音乐、玩具的光线和声音等。
过多的刺激会导致宝宝难以入睡,增加夜间哭闹的可能性。
适当控制室内的光线和噪音,以创造一个安静和放松的环境,有助于宝宝入睡。
最后,要保持耐心和冷静。
夜间哭闹可能会让父母感到沮丧和不安。
但是,保持冷静很重要,这不仅对父母的情绪有益,也会传达给宝宝一种安全感。
尽管夜间哭闹是很常见的,但是如果宝宝的哭闹超过正常范围,或者出现其他异常症状,如发热或呕吐等,建议及时咨询儿科医生以寻求更好的解决方案。
5种因素导致宝宝夜啼中医哪些方法能治疗宝宝夜啼是宝宝成长中不可避免的一部分,但是如果夜啼频繁,那么不仅会影响宝宝的休息,也会影响家长的睡眠,甚至对宝宝的成长发育产生负面影响。
在中医角度看来,有许多因素会导致宝宝夜啼,但中医也有许多方法来辅助宝宝入眠。
1.生长发育期宝宝的身体在发育过程中需要获得充分的休息,但是生长速度的加速会导致宝宝的满足感下降,从而使其更难适应夜间的休息。
中医对于这种原因导致的夜啼,建议家长给宝宝安排固定的作息时间,并在睡前进行适当的按摩和调理,有助于减轻宝宝的不适感。
2.肠胃不适宝宝的肠胃功能比较微弱,经常容易出现肚子胀气、消化不良等现象,因此也会导致宝宝夜间啼哭。
中医认为,这种情况需要家长通过贴敷、拍嗝等方法,帮助宝宝排气和促进消化,同时还可以适当用一些中药对宝宝进行调理。
3.睡眠环境宝宝的睡眠环境也会对宝宝的睡眠产生影响,如温度过高或过低、夜光、声音等,都可能造成宝宝夜啼。
中医可以建议家长为宝宝准备温度适宜、安静的睡眠环境,可使用中草药以及艾灸等方法,对宝宝进行身体的调理。
4.咳嗽、鼻塞等病症宝宝出现咳嗽、流鼻涕等病症也容易导致夜间啼哭,这种情况需要及时治疗。
中医建议家长为宝宝预防感冒等疾病,注意宝宝提示的不适症状,以及及时进行中药治疗。
5.情绪不良有时宝宝在白天经历的不良情绪,或是由于长时间与家人分离等原因,也会导致夜间啼哭。
此时中医建议家长与宝宝进行亲密接触、适当轻轻哄抚及按摩,倡导家庭的和谐温馨,以及营造一种安全感。
总之,宝宝夜啼是宝宝成长过程中不可避免的,并且中医观点认为,宝宝夜啼可以更好地保护宝宝身体的健康。
但是家长们可以通过适当的方法辅助宝宝的夜间休息,让宝宝更好的入眠。
(452字)【分析说明】此篇文章围绕宝宝夜啼列举了中医认为的五大因素,并通过中医养生的方式为这些因素提供了对应的解决方案。
尤其这篇文章注重科普,基本上是面向没有医学知识的普通群众所写,内容容易理解,规律简明,语言通俗易懂,如适合于家长朋友们参考,了解宝宝夜啼的原因,并进行相应的疏导。
小孩晚上哭闹怎么回事孩子在晚上睡觉的时候,家长要注意不能有声响,否则对孩子睡眠质量会有影响,小孩晚上哭闹是很常见的,刚出生几个月的宝宝,都是会出现这样情况,那小孩晚上哭闹怎么回事呢,是很多人不清楚的,小孩晚上哭闹原因也是比较多,下面就详细的介绍下,使得有一些了解。
小孩晚上哭闹怎么回事:1、吮吸不论是妈妈的乳房、喝奶的瓶子、或者是安抚用的奶嘴、还是宝宝自己的手指,吮吸总是能起到安抚作用,但妈妈在平时要对瓶子和奶嘴等做好消毒,同时保持宝宝手指的干净,避免病从口入。
2、按摩各种轻拍和按摩都能帮助使宝宝平静下来,可尝试让宝宝垂直坐好靠着你的肩膀上,然后轻拍宝宝的背。
但在宝宝四星期大之前不要按摩宝宝的肚子,也要避开脊骨。
给宝宝按摩时避开脊骨和避免使用例如杏仁油,这类的坚果类油。
给宝宝按摩的同时,多跟宝宝说说话,可以有效促进宝宝发育和促进亲子关系哦。
3、音乐有节奏的声音或音乐能帮助安抚新生儿,甚至洗衣机或吸尘器的嗡嗡声也能帮助平静一些,听音乐可以培养宝宝乐观的性格。
4、运动在手臂或摇篮里摇动宝宝,或把他放在宝宝车里推动,动作要轻缓。
可用温柔的搂抱和轻声吟唱来安抚他。
5、新鲜空气带宝宝出去走走,因为即使哭喊没有因此停止,在户外也不会显得那么不好。
6、胀气有些宝宝在嗳气之后会感觉好点,所以尝试让宝宝垂直坐好靠在你肩膀上,然后轻拍他的背。
7、洗澡洗个暖水澡能立即使一些宝宝平静,但是要意识到这可能会有反作用。
8、摇篮曲带宝宝去更安静的房间,用温柔的搂抱和轻声的吟唱摇篮曲来安抚宝宝。
在对小孩晚上哭闹怎么回事认识后,缓解小孩晚上哭闹的时候,都是要选择以上的简单方法缓解,这样对宝宝身体健康没有损害,而且在改善宝宝哭闹上都是有很好作用的,这点家长都是要进行注意的。
婴幼儿夜间哭闹的原因及应对办法婴幼儿夜间哭闹是许多父母都会面临的问题。
当宝宝在夜间哭闹时,父母常常感到困惑和无助。
然而,了解婴幼儿夜间哭闹的原因以及采取适当的应对办法,可以帮助父母更好地处理这个问题,保证宝宝和家庭的良好睡眠。
一、婴幼儿夜间哭闹的原因1. 饥饿:婴幼儿的胃容量有限,他们需要频繁进食。
如果宝宝在夜间饿了,就会哭闹以吸引父母的注意。
2. 身体不适:婴幼儿可能因为腹痛、胀气、尿布湿了或者感到不舒服而哭闹。
这些身体不适会影响宝宝的睡眠质量。
3. 疲劳:婴幼儿在一天中的活动和刺激过多可能导致他们过度疲劳。
过度疲劳会使宝宝难以入睡或者在夜间频繁醒来。
4. 渴望亲近:婴幼儿需要父母的陪伴和安抚。
如果宝宝在夜间感到孤独或者渴望亲近,就会哭闹以寻求安慰。
5. 发育阶段:婴幼儿的生理和心理发育会影响他们的睡眠。
例如,宝宝在生长期或者学习新技能时可能会出现夜间哭闹。
二、应对婴幼儿夜间哭闹的办法1. 确保宝宝的基本需求得到满足:在宝宝哭闹时,首先要检查他们是否饥饿、口渴、尿布湿了或者身体不适。
及时满足这些基本需求可以帮助宝宝安心入睡。
2. 建立稳定的睡眠环境:为宝宝创造一个安静、舒适、温暖的睡眠环境。
确保房间的温度适宜,床铺柔软舒适。
使用柔和的灯光和安静的背景音乐可以帮助宝宝放松入睡。
3. 建立规律的作息时间:制定一个固定的作息时间表,包括固定的起床时间、午睡时间和就寝时间。
遵循规律的作息时间可以帮助宝宝建立良好的睡眠习惯。
4. 提供安全感和亲近:在宝宝哭闹时,父母可以给予他们安抚和安慰。
抱起宝宝、轻轻拍打他们的背部或者给予温暖的拥抱可以帮助宝宝感到安全和亲近。
5. 建立适当的睡前习惯:在宝宝入睡前,可以进行一些放松的活动,如洗澡、按摩或者阅读故事书。
这些睡前习惯可以帮助宝宝放松身心,准备入睡。
6. 避免刺激和过度疲劳:在宝宝的活动和刺激过多时,他们可能会过度疲劳,导致夜间哭闹。
父母应该注意控制宝宝的活动时间和刺激,避免过度疲劳。
不少孩子白天好好的,可是一到晚上就烦躁不安,哭闹不止,人们习惯上将这些孩子称为“夜啼郎”。
这是婴儿时期常见的睡眠障碍。
一般不外乎以下几种情况。
●生理性哭闹孩子的尿布湿了或者裹得太紧、饥饿、口渴、室内温度不合适、被褥太厚等,都会使小儿感觉不舒服而哭闹。
对于这种情况,父母只要及时消除不良刺激,孩子很快就会安静入睡。
此外,有的孩子每到夜间要睡觉时就会哭闹不止,这时父母若能耐心哄其睡觉,孩子很快就会安然入睡。
●环境不适应有些孩子对自然环境不适应,黑夜白天颠倒。
父母白天上班他睡觉,父母晚上休息他“工作”。
若将孩子抱起和他玩,哭闹即止。
对于这类孩子,可用些镇静剂把休息睡眠时间调整过来,必要时需请儿童保健医生作些指导。
●白天运动不足有的孩子白天运动不足,夜间不肯入睡,哭闹不止。
这些孩子白天应增加活动量,孩子累了,晚上就能安静入睡。
●午睡时间安排不当有的孩子早晨起不来,到了午后2~3点才睡午觉,或者午睡时间过早,以至晚上提前入睡,半夜睡醒,没有人陪着玩就哭闹。
这些孩子早晨可以早些唤醒,午睡时间作适当调整,使孩子晚上有了睡意,就能安安稳稳地睡到天明。
●疾病影响某些疾病也会影响孩子夜间的睡眠,对此,要从原发疾病入手,积极防治。
患佝偻病的婴儿夜间常常烦躁不安,家长哄也无用。
有的婴儿半夜三更会突然惊醒,哭闹不安,表情异常紧张,这大多是白天过于兴奋或受到刺激,日有所思,夜有所梦。
此外,患蛲虫病的孩子,夜晚蛲虫会爬到肛门口产卵,引起皮肤奇痒,孩子也会烦躁不安,啼哭不停。
有这类问题的家长反映宝宝入睡前需要抱着、拍、晃、走动或含奶头睡。
刚入睡放到床上就醒了,需要长时间抱、拍、晃一直到睡熟后才能放下。
这样的孩子往往夜间醒来爱哭闹。
实际上这是家长使宝宝养成不良的睡眠习惯造成的。
因为在白天或晚上入睡前养成了抱、拍、晃或含奶头的睡眠伴随条件。
当夜间婴儿在睡眠周期之间醒来时,睡眠习惯好的婴儿会自动调节自己转入下一个睡周期,父母甚至不察觉。
但养成以上伴随条件习惯的婴儿夜间醒来时,要求家长起来抱、拍晃才能再入睡,即使不饿,也要含奶头,吸吮几口就睡着了,不然就哭闹不已。
遇到这种情况怎么办?家长需要耐心坚持2-3天培养宝宝自己入睡的习惯。
从白天开始,将快要入睡的宝宝放在小床上,如果他哭闹,可以在床边用语言和表情给予安慰,让宝宝哭一会儿抱起来安慰,放下又哭,第二次让他哭的时间长一些再抱起,以后逐渐延长时间再应答。
直到宝宝觉得再哭爸爸妈妈也不会抱我了,他就学会自己入睡了。
戒掉含奶头睡的习惯也同样。
一旦养成自己入睡的习惯,夜间就会睡得很好。
有些孩子喜欢闹夜,这使得上班一族的父母苦不堪言。
夜间哭闹不止,还会干扰邻居,每当邻居顺起孩子是不是有什么毛病了,做父母的会感到一种失落感,觉得自己带不好孩子。
在儿科门诊,因为夜间哭闹而带孩子就诊者为数不少,咨询这方面问题的家母也很多,当医生问起他们如何应对时,不少总觉得束手无策。
这时提几点建议,希望能对父母有所帮助。
认识最重要排除疾病所致,什么原因也找不到的夜哭郎是最常见的。
因此,也就难以找到应对的办法。
即使父母从育儿书中、夜间育儿手册中、看医生、咨询等得到一些办法,用到自己孩子身上往往难以奏效。
父母很难找到应对自己孩子的方法,这是事实。
疲惫的父母面对这样的现实,会有一种教养孩子的挫败感。
事实上,夜哭郎与父母的教养没有什么关联。
婴儿是很难一觉睡到天明的,有的婴儿醒后并不哭闹,或把把尿,或喂喂奶,或干脆不用父母管,就自己入睡了。
可有的婴儿就是哭闹,自己不哭够,是不会停止的,尽管父母使出浑身解术也无济于事。
如果父母有这样的认识,就不会对孩子的闹夜感以气愤了。
无论什么原因引起孩子夜间哭闹,父母采取不予理睬的办法都是不对的。
哭是婴儿的语言,孩子哭了,就是在和父母交流,而父母却拒绝和孩子交流,这会极大地挫伤孩子的自尊心。
尽管短期可能会产生效果,可对孩子以后成长是不利的。
我不赞成这种消极的方法。
有妈妈说:“昨天晚上,孩子又是醒来哭,我们不理睬,结果哭了十几分钟自己就睡了,这招不错。
”但是,这位妈妈没有想到这对孩子的成长是不利的,孩子屈服是对自己不信任,也会导致对亲人、别人不信任。
长大以后,这种信任危机会使孩子变得孤僻,与人难以相处,社会交往能力差。
怕把孩子惯坏了,而让孩子一味地哭个够,是不明智的方法。
实践证明,当孩子醒来哭时,父母反应越上,孩子哭的时间越短,停止闹夜的年龄越小。
当孩子醒来哭时,父母的第一反应就是自问孩子为什么哭:1?有尿了?2?尿布湿了?3?饿了想吃吗?4?睡前吃多了?5?孩子胃不舒服?6?室内太热了?7?太冷了?8?室内空气不好?9?氧气稀薄?10?湿度太小?孩子噪子发干?要水喝?……如果没有答案,妈妈就把孩子抱起来或搂到自己怀里,轻轻拍着孩子,轻轻哼着曲子,孩子可能会慢慢入睡。
如果孩子哭得厉害,抱也抱不住(发生这种情况常常是让孩子哭了一会儿,孩子已经很冤屈了),父母也不要着急,还要声细地哄着孩子。
不要又是颠,又是晃,大声地“哦,哦,哦”,比孩子闹得还欢,这会让孩子更难以安静下来。
如果孩子从来没有这样闹过,只是这夜很特殊,就要想到疾病的可能,打个电话给医生,咨询一下,是否需要请医生看一看。
如果孩子哭闹一阵,就安静下来,一会又哭闹一阵,又安静下来,要想到婴儿肠套叠的可能。
如果是比较胖的男孩,或这两天有些闹肚子,就更应高度怀疑了,请医生看一下是必要的。
宝宝睡觉不踏实、哭闹的原因和对策1、缺微量元素,血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳,需要补充钙和维生素D,如果缺钙,宝宝的卤门就闭合得不好;如果缺锌,一般嘴角都会溃烂。
2、太热、太冷3、太干燥,有鼻屎4、睡眠前玩得太兴奋,按时睡觉:在宝宝入睡前0.5~1小时,应让宝宝安静下来,睡前不要玩得太兴奋,更不要过分逗弄宝宝。
免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。
不看刺激性的电视节目,不讲紧张可怕的故事,也不玩新玩具。
要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。
室温适宜、安静,光线较暗。
盖的东西要轻、软、干燥。
睡前应先让宝宝排尿。
5、注意肛门外有无蛲虫。
6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了,然后就给孩子喂奶,其实这是一个很不好的习惯,这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。
7、积食、消化不良,上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。
建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂,睡前再喝一点奶。
8、母乳宝宝的恋奶。
(这个很多母乳宝宝都存在的情况)9、晚上一定要喂奶的话,要注意:尽量保持安静的环境。
当晚上喂奶或换尿布时,不要让孩子醒透(最好处于半睡眠状态)。
这样,当喂完奶会换完尿布后,会容易入睡。
逐渐减少喂奶的次数,不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。
10、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒,本人觉得应该给他用尿不湿,这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。
如果有用尿不湿的话,一定是尿不湿包得太紧。
11、发现孩子有睡意时,及时放到婴儿床里。
最好是让孩子自己入睡,如果你每次都抱着或摇着他入睡。
那么每当晚上醒来时,他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。
12、不要让婴儿含着奶嘴入睡,奶嘴是让孩子吸奶用的,不是睡觉用的,若干孩子含着奶嘴睡着了,在放到床上前,请轻轻将奶嘴抽出。
13、宝宝哭闹,不要及时做出反应,等待几分钟,因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。
如果不停地哭闹,父母应过去安慰一下,但不要亮灯,也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。
如果越哭越甚,等两分钟再检查一遍,并考虑是否饿了,尿了,有没有发烧等病兆等。
如果宝宝没有其他不适的原因,夜里常醒的原因很大一部份是习惯了,如果他每次醒来你都立刻抱他或给他喂东西的话,就会形成恶性循环。
建议宝宝夜里醒来时(应该都是迷迷糊糊的),不要立刻抱他,更不要逗他,应该立刻拍拍他,安抚着想办法让他睡去。
一般如果处在迷糊状态的宝宝都会慢慢睡去。
大了,有时候夜里也醒,还哼哼唧唧的。
一开始老要去抱他,然后他就完全醒了,要好久才重新入睡。
后来想是不是做梦呢,于是就在旁边看着他,不去惊扰他,果然,一会儿,没声了,继续睡了。
14、被子或者睡觉姿势不舒服15、分离焦虑(大家常说的"怕生",英文叫separationanxiety).这个在宝宝9-18个月最严重,除了表现在依恋/不愿分开父母和非常熟悉的人,怕见生人,在陌生环境中自我保护意识强(我儿子的表现:在家里活跃的很,一刻不停,又笑又叫,是个小霸王;一到外边就表情严肃,不苟言笑,陌生人一逗就撇嘴要哭)外,就表现在晚上睡眠醒得多,睡得轻,对外界警醒(我儿子除了经常半夜啼哭(但并不醒来)之外,有时在刚睡着后不久或早晨4,5点快真正醒来之前会翻身坐起来,看不到大人就哭,我一般抱起来哄哄拍拍,不到1分钟放到床上能接着睡。
但半夜他如果迷糊中哭起来,这一招没用,只能等他自己闹累了自己睡去)。
书上也没说什么有效的办法,因为这是宝宝成长发育的一个阶段(当然宝宝都有个体差异,有的宝宝就没什么问题),只是提了一些建议,希望有帮助:1。
睡前哄,拍宝宝不要时间太长,在宝宝睡着之前离开,让宝宝自己睡着。
不要大人抱着睡着。
2。
白天要有一定长的时间和宝宝亲密得玩,让他/她意识到爸爸妈妈很爱她,会给他充足的关爱。
3。
和宝宝玩捉迷藏,让ta意识到即便ta看不到爸爸妈妈,爸爸妈妈其实也在ta周围。
4。
经常带到外边看看,不要天天闷在家里,只熟悉家里的环境。
祝宝宝健康快乐有些小儿子夜间熟睡时突然哭闹不休,是年轻的父母惊慌不安,不知所措。
与其马上匆匆忙忙上医院,不如定下以来,认真仔细地进行观察,找出原因所在。
引起小儿夜啼的最常见原因是非病理性的。
比如饥饿、口渴、憋尿或尿布潮湿,过冷过热、衣服过紧不适、蚊虫叮咬、尖锐的东西触着皮肤或睡卧姿势不好,引起肢体疼痛麻木、呼吸困难等,找到了这些原因并及时除去,孩子就可以安静入睡了。
另外,小儿如有某种疾病,也可导致睡眠不安,最常见的有以下几种:(1) 佝偻病:患这种病的小儿多汗、烦躁、易惊、经常在夜间哭闹不休。
这时须在医生的指导下给孩子补充钙剂和维生素D,平时多让孩子进行户外活动,接受阳光中的紫外线照射,并多吃富含维生素D的食物,如蛋黄、动物肝脏等。
(2) 肠痉挛:如果小儿在夜间突然哭闹、挣扎或翻滚、面色苍白,不让别人触按腹部,哭闹时发时止,肚子不胀,摸不到包块,也没有呕吐、发烧、腹泻等症状,这可能是肠痉挛的表现。
可以轻轻按摩腹部,严重时给予颠茄口服,缓解痉挛,平时要注意腹部保暖,少吃生冷饮食。
如果小儿有上述阵发性腹痛并伴呕吐、大便象果酱样,腹部可以摸到包块,那么切不可延误病机,必须马上送医院诊治。
(3) 蛲虫病:如果小儿在入睡1~2小时或突然哭闹不安并搔抓肛门,家长应在灯下仔细观察,如在肛门周围见到白色线头样的小虫在活动,这就是患了蛲虫病,除用驱虫药外,最重要的是要注意个人卫生,勤洗手、剪指甲、不吮手指,不穿开裆裤,被褥玩具要经常晾晒,以防自身再感染。