肠癌的预防及饮食禁忌
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直肠癌的饮食禁忌_直肠癌不能够吃什么直肠癌手术后的饮食是很重要的,大家知道直肠癌手术后饮食禁忌有哪些吗?直肠癌的饮食禁忌这个问题由来为您解答!1、油腻食物直肠癌术后应该减少饮食中油脂的摄取:饮食与癌症的关系,其中被研究最多的是油脂,包括饱和脂肪和不饱和油脂。
饮食中的油脂可促进癌细胞的生长,还可使正常细胞早期变异,而演变成肿瘤。
植物油(花生油、豆油、芝麻油、菜籽油等)限制于每人每日20~30克左右(约合2~3汤匙)。
另外在烹调过程中,避免将动物性食品和植物油过度加热。
2、刺激性食物直肠癌病人多有便中带血,晚期病人常大量便血,故应杜绝刺激性食物。
调料要忌葱、蒜、姜、桂皮等;食物要忌羊肉、狗肉、韭菜、胡椒等温热性饮食;香烟、咖啡、烈酒等也是需要禁止的。
同时也需尽量少吃或不吃熏烤及腌制食物。
3、富含饱和脂肪和胆固醇的食物包括:猪油、牛油、鸡油、羊油、肥肉、动物内脏、鱼子、鱿鱼、墨鱼、鸡蛋黄以及棕榈油和椰子油等。
4、粗纤维素食物肠癌病人术后一般来说不适合吃粗纤维易产气的食物,如芹菜,韭菜,红薯,豆类,牛奶,冷的食物等。
晚期肠癌病人由于肿瘤恶性生长侵入肠道内造成肠道狭窄,不同程度的阻塞排便,并会减少对食物的容纳。
而在饮食中摄入含粗纤维较多的食品,容易使大便淤积,不利于患者康复。
预防直肠癌的方法1、积极防治直肠息肉、肛瘘、肛裂、溃疡性结肠炎及慢性肠道炎症的刺激;对多发性息肉、乳头状息肉,一旦诊断明确,应早期手术切除,以减少癌变机会。
2、饮食宜多样化,养成良好的饮食习惯,不偏食,不挑食,不要长期食用高脂肪、高蛋白饮食,经常吃些含有维生素和纤维素的新鲜蔬菜,可能对预防癌症有重要作用。
3、防止便秘,保持大便通畅。
4、高度重视定期的防癌普查工作,随时注意自我检查,提高警惕性,发现“警戒信号”后,及时进行诊治,做到早发现、早治疗,以提高直肠癌的生存率。
5、坚持每天吃5种蔬菜和水果。
长期吃蔬菜、水果可以有效的起到直肠癌的预防,同时特别注意限制过量的摄取肉类,多食脂肪含量高的食物患癌的几率较大。
直肠癌患者术后饮食该注意哪些,治疗方法直肠癌患者术后饮食术后饮食是直肠癌患者恢复过程中非常重要的一环,它直接影响患者身体的营养供给以及肠道功能的恢复。
因此,要注意以下几点:一、术后饮食的时间直肠癌手术后,由于胃肠道蠕动能力减弱,肠壁敏感性下降等因素,饮食的恢复需要一定时间。
一般说来,术后第一天到第二天,可以口服清水、葡萄糖盐水;第三天开始进软流食,第四天进半流质食,第五天进正常饮食。
二、术后饮食的种类1、流质食物术后第一天胃肠道功能较差,需要先进流质食物,如流质奶、芒果汁、汤汁等。
2、半流质食物适用于手术后第二、三天,如稀饭、粥类、豆腐、蛋羹等。
3、正常饮食适用于手术后第四、五天,包括主食、蔬菜、水果、肉类等。
三、术后饮食的注意事项1、避免进食过热过凉的食物过热过凉的食物会刺激肠道,加重消化负担,导致反复呕吐或腹泻等症状。
2、忌食辛辣刺激性食物辛辣刺激性食物会导致消化不良,同时还会影响直肠癌手术后的术后恢复,导致肠梗阻等情况。
3、多餐少食直肠癌患者应该避免三餐大吃大喝,而以多餐少食为宜,每餐吃量不要过多,能够保障身体的营养需求。
4、饮食要清淡饮食宜清淡,避免进食含油腻过多的食物,以免加重肠道消化负担,导致直肠肠癌手术后腹胀、腹泻等症状。
治疗方法直肠癌的治疗方法有化疗、手术、辅助放疗三种治疗方式,根据直肠癌的病情和患者的身体状况,医生会制定不同方案的治疗计划。
手术是直肠癌的主要治疗方法,常用的直肠切除术,根据患者病变的部位、形态进行不同方式的手术,大多采用肛门括约肌保留技术,减少因手术损伤造成的排便障碍。
术后辅助治疗通常采用化学治疗和放射治疗的方式,旨在减轻病人术后疼痛,降低病灶复发率及提高生存率。
注意事项1、术后注意休息直肠癌手术后需要注意充足的休息,避免剧烈运动,参加一些较为温和的运动,如散步等。
2、注意排便直肠癌术后,由于手术对肛门括约肌的影响,导致患者常常有便秘的情况出现。
因此要注意饮食、多喝水、适当运动的同时,平时应该养成规律的排便习惯。
肠癌不能吃什么,肠癌的注意事项文章目录*一、肠癌的饮食和注意事项1. 肠癌的饮食注意事项2. 肠癌的其他注意事项*二、肠癌的简介*三、肠癌的高发人群和危害肠癌的饮食和注意事项1、肠癌的饮食注意事项大肠癌的饮食要以稀软开始,到身体逐步适应后,再增加其它饮食。
要合理搭配糖、脂肪、蛋白质、矿物质及维生素等食物。
每天都要有谷类、瘦肉、鱼、蛋、乳、各类蔬菜及豆制品,每一种的量都不要过多,这样才能补充体内所需的各种营养。
应注意多吃些含各种维生素的新鲜蔬菜和水果,大肠癌的饮食,富含纤维素的食物如芦笋、芹菜、韭菜、白菜、萝卜等绿叶蔬菜可刺激肠蠕动,增加排便次数,从粪便当中带走致癌及有毒物质。
大肠癌的饮食应注意不要吃过多的油脂。
脂肪总量占总热能30%以下,动、植物油比例要适当。
大肠癌术后患者宜多吃含钾丰富的食物,如苹果、橘子、玉米、鱼、精肉等。
肠癌病人禁忌辛辣食物,辣椒、胡椒等食物对肠道有刺激作用,应当忌食。
2、肠癌的其他注意事项用药:遵医嘱服药,不可随意增减药量或停药。
饮食:多食蔬菜、水果以及富含维生素的食物,避免烟酒,忌食辛辣燥热之品、少食高脂肪之品。
运动:适当运动,不宜过劳。
生活起居:避免持重和过度用力;保持大便通畅,养成定时排便的习惯,便秘者可使用缓泻剂;保持肛门清洁,每日便后清洁肛门;肛门水肿者以朴硝30g煎水熏洗或采用温水或用1:5 000高锰酸钾溶液坐浴(温度为43~46℃);对有人工肛门、造瘘术者,应做好局部清洁,预防感染。
情志:保持积极乐观的精神,树立战胜疾病的信心,忌悲观紧张情绪,协助患者调节心理适应过程。
定期复诊:遵医嘱定时复诊,如出现进行性消瘦、大便习惯改变、大便带血时应及时就医。
肠癌的简介大肠癌的发生与高脂肪低纤维素饮食、大肠慢性炎症、大肠腺瘤、遗传因素和其他因素如:血吸虫病、盆腔放射、环境因素(如土壤中缺钼)、吸烟等有关。
肠癌的高发人群和危害肠癌的高发人群首先是有家族肠癌遗传病史的人群。
什么样的饮食习惯能预防结肠癌的发生如今生活节奏的加快,生活压力变大,导致人们的饮食越来越不规律,睡眠质量也下降,导致人的抵抗力变差,容易患上各种疾病,例如结肠癌,就跟饮食习惯有着直接的关系。
1、清淡饮食结肠癌患者应禁忌生冷、辛辣等刺激性食物,辣椒、胡椒等食物对消化道有明显刺激作用,容易引致腹泻,应尽量少吃。
油炸、烧烤食物中含有苯并(a)芘等致癌物质,也属于饮食禁忌之一。
2、减少高脂肪摄入研究证明,高脂肪膳食会促进肠道肿瘤的发生。
脂肪摄入量与结肠癌发病概率呈正相关,但不同类型的脂肪对结肠癌发病的作用完全不一样。
动物来源的饱和脂肪与结肠癌发病的关系最为密切,植物油与结肠癌发病无关,而富含不饱和脂肪酸的鱼油,则具有预防结肠癌发生的作用。
建议少吃高脂肪性食物,特别是要控制动物性脂肪的摄入;少吃或不吃富含饱和脂肪和胆固醇的食物,包括猪油、牛油、肥肉、动物内脏、鱼子等;植物油应限量于每人每日20~30克(合2~3汤匙);不吃或少吃油炸食品;适量食用含不饱和脂肪酸的食物,如橄榄油、金枪鱼等。
3、维生素及微量元素维生素和微量元素是维持正常生命活动必不可少的营养物质,研究表明,维生素A.维生素C、维生素E、β胡萝卜素及微量元素硒等在预防恶性肿瘤方面都有潜在的作用,建议用部分粗粮替代细粮,适当增加主食中粗粮、杂粮的比例,不宜过细过精,以补充B族维生素;多吃新鲜蔬菜和水果,以补充胡萝卜素和维生素C。
适量食用核桃、花生、奶制品、海产品等,以补充维生素E。
另外,注意摄取麦芽、鱼类、蘑菇等富含微量元素硒的食物。
4、补充膳食纤维每日补充膳食纤维35克以上。
膳食中应注意多吃些膳食纤维丰富的蔬菜,如芹菜、白菜、萝卜等以及魔芋、大豆及其制品、新鲜水果、海藻类等。
膳食纤维丰富的蔬菜可刺激肠蠕动,增加排便次数,从粪便中带走致癌及有毒物质。
但如果结肠癌向肠腔凸起,肠腔变窄时,就要适当控制膳食纤维的摄入,因为摄入过多的膳食纤维容易造成肠梗阻,出现腹痛、腹胀、大便难解等症状。
结直肠癌饮食禁忌1.得了肠癌不能吃什么能吃什么2.直肠癌患者的饮食要注意哪些3.直肠癌在饮食方面应该注意些什么4.直肠癌在饮食方面需要注意什么?5.结肠癌术后化疗饮食得了肠癌不能吃什么能吃什么一、饮食治疗结肠的主要生理功能是吸收水分和贮存食物的残渣,形成粪便,结肠粘膜的腺体能分泌浓稠的粘液,这种粘液呈碱性,可中和粪便的发酵产物。
当结肠患有癌肿时,生理功能受到了破坏,排便功能以及全身情况都受到了影响,如腹泻、排便困难、全身消瘦等症状。
如果饮食中仍不注意,吃一些不易消化的食物,以及促癌食品,便会加重结肠癌的进展,使全身衰竭。
结肠癌患者,一定要注意日常饮食。
研究证明,高脂肪膳食会促进肠道肿瘤的发生,尤其是多不饱和脂肪酸,虽能降低血脂,但有促癌发生的作用。
胆固醇本身并不致癌,但与胆石酸同时反应,有促癌作用,说明胆石酸是促癌因素。
因此,结肠癌的病人,不要吃过多脂肪,脂肪总量占总热能30%以下,动、植物油比例要适当。
也就是说,在一天的膳食中,包括食物本身的油脂量,加上烹调中用油,每日脂肪要在50克以下。
有的朋友惧怕冠心病,控制动物脂肪很严格,经常以植物油为主,甚至不吃动物油,这样会造成体内过氧化物过多。
因为植物油中碳链不稳定、易氧化,如果适当的吃些动物脂肪,就会使碳链稳定,不易氧化,并减少体内自由基的形成,所以一定要科学饮食,讲究油脂的合理配比,建议饱和脂肪酸与多不饱和脂肪酸及单不饱和脂肪酸的比为1:1:1。
膳食中应注意多吃些膳食纤维丰富的蔬菜,如芹菜、韭菜、白菜、萝卜等绿叶蔬菜,膳食纤维丰富的蔬菜可刺激肠蠕动,增加排便次数,从粪便当中带走致癌及有毒物质。
如果结肠癌向肠腔凸起,肠腔变窄时,就要控制膳食纤维的摄入,因为摄入过多的膳食纤维会造成肠梗阻。
此时应给予易消化、细软的半流食品,如小米粥、浓藕粉汤,大米汤、粥、玉米面粥、蛋羹、豆腐脑等,这些食品能够减少对肠道的刺激,较顺利的通过肠腔、防止肠梗阻的发生。
结肠癌术后的病人,应同其他胃肠道手术的病人一样,要遵医嘱给予饮食,饮食要以稀软开始到体内逐步适应后再增加其它饮食。
直肠癌是一种常见的肿瘤疾病,全世界每年约有30万人死于直肠癌。
其发病率和死亡率各国差异很大。
民以食为天,饮食对直肠癌患者的影响也是非常大的。
下面我们就来看一下直肠癌不能吃什么?(1)忌烟、酒。
(2)忌辛辣刺激性食物,如葱、蒜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。
(3)忌霉变、污染、坚硬、粗糙、多纤维、油腻、粘滞不易消化食物。
(4)忌煎、炸、烟熏、腌制、生拌食物。
(5)忌暴饮暴食。
除了饮食上的禁忌之外,直肠癌患者还应该选择适合自己的治疗方案,并积极配合治疗,以获得更多的康复机会,据了解,郑州希福中医肿瘤医院在治疗恶性肿瘤方面有独特的疗效,在患者中树立了良好的口碑!郑州希福中医肿瘤医院是中医治疗肿瘤的专科医院,是由著名中医肿瘤专家,中华中医药学会肿瘤专业学会全国委员袁希福教授领衔创办的。
本部由上海希福抗癌免疫研究所投资,以“中医中药治疗癌症”为特色,集“医疗、科研、康复”为一体的中医肿瘤专科医院。
该院院长袁希福教授出身于中医世家,是中华名医、著名肿瘤专家、中华中医药学会肿瘤学会全国委员、上海希福抗癌免疫研究所所长。
抗癌“三联平衡疗法”创始人,抗癌“多靶向”“活靶点”思路首创者。
于每周的一、三、五上午坐诊,为广大肿瘤患者提供了除手术治疗,放疗、化疗之外的第四种新选择,运用中药治疗已经帮助诸多癌症患者实现带瘤生存目的。
希福教授在30多年的临床工作中,对直肠癌的诊断与治疗具有深厚的理论知识和丰富的临床经验。
在治疗直肠癌疾病方面,他根据30年的抗癌经验,在先辈们阴阳平衡疗法的基础上,将传统中医药理论与当代免疫理论、细胞分化增殖周期理论及基因理论等最新医学理论有机嫁接,融会贯通而创立的中医治疗肿瘤的方法——三联平衡疗法。
袁希福三联平衡疗法治疗癌症具有以下优势1、纯中医中药治疗,治疗效果肯定:三联平衡疗法均由纯天然的中药材经提取精制而成的系列抗癌中药,经高温、杀菌真空包装等熬制而成,对各种肿瘤具有肯定的治疗效果。
结肠癌患者饮食禁忌,化疗饮食该怎么吃?
结肠癌化疗最常见的副作用就是胃肠道反应,如不停的恶心、呕吐表现,胃口完全丧失,导致患者营养状况下降,这有可能导致机体免疫力下降,从而增加肿瘤转移的几率。
因此,在化疗间期,进行积极有效的饮食疗法是非常必要的。
结肠癌化疗期间的饮食要注意五点:
1、饮食要以稀软开始,到体内逐步适应后再增加其他饮食。
应注意不要吃过多的油脂,要合理搭配糖、脂肪、蛋白质、矿物质、维生素等食物,每天都要有谷类、瘦肉、鱼、蛋、乳、各类蔬菜及豆制品,每一种的量不要过多。
这样才能补充体内所需的各种营养。
2、手术后初期不能正常进食时,应以静脉补液为主。
手术后注意加强护理和饮食营养,促进病人身体恢复。
3、化疗期间,要根据病人口味给予清淡易消化饮食,少量多餐鼓励进食。
特别是化疗间歇期,更应注意补充高热量、高维生素、高蛋白、低脂肪食物,以保证营养需要。
但化疗期由于药物的毒副作用,常使病人食欲不振,应给予清淡、少油腻、易消化饮食。
化疗期间可以配合服用术美激能粉帮助补充蛋白质,提升血象,升白,改善食欲、提高体重、提升体质,减少副作用。
4、结肠癌化疗期间的饮食需要禁止烟酒,还有辛辣炸等刺激性冷硬食物,鼓励病人多饮水,多喝汤汁等,加速体内毒素的排泄,同时尽量为病人营造一个良好的就餐坏境。
直肠癌不能吃什么,直肠癌的注意事项文章目录*一、直肠癌的饮食和注意事项1. 直肠癌的饮食注意事项2. 直肠癌的其他注意事项*二、直肠癌的简介*三、直肠癌的高发人群和危害直肠癌的饮食和注意事项1、直肠癌的饮食注意事项直肠癌的饮食禁忌是不要吃油腻腻的食物和高油脂的食物,因为比较容易消化不良,而且引起恶心呕吐,这要求病人去减少饮食中油脂的摄入。
不要吃动物油的,最好直肠癌的病人可以吃植物油和橄榄油的。
直肠癌的病人不要吃辛辣等刺激性食物,不要吃烧烤,不要吃烟熏的食物和碳烤的食物。
而且建议直肠癌的病人其实需要戒烟酒的。
而且不要吃发物的,羊肉、猪头皮都是发物。
直肠癌的病人需要在日常生活的饮食中加入去纤维素摄入,而且我们知道纤维可以让直肠癌的病人去维持肠蠕动,而且需要多喝水的,病人可以吃蜂蜜水和香蕉的,这样可以保持大便的通畅。
2、直肠癌的其他注意事项患者在治疗之后,容易留下一些后遗症,最常见的就是出现便秘,对疾病的康复很不利,因此病人在平时多吃一些含有粗纤维的食物,注意多喝水,利于大便的通畅。
很多患者在康复阶段,很少活动,再加上经常吃一些高营养的食物,体重就会猛增,对疾病的恢复非常不利,因此要控制好体重,避免加重重心脑血管的负担,发生危险。
患者在平时不能总是困在家里,在天气好的时候,多到户外做一些有氧运动,散散步,或者是进行慢跑,提高身体的免疫力,同时保持愉快的心情,远离直肠癌的再次威胁。
直肠癌的简介直肠癌是由直肠组织细胞发生恶变而形成,随着生活质量的提高,直肠癌的发病率逐年增加,有报道大肠癌(结肠癌+直肠癌)的发病率位列第三位(前两位是肺癌及胃癌)。
直肠癌不具有传染性,应该挂肛肠科就诊治疗。
直肠癌的高发人群和危害1、直肠癌的高发人群喜食高脂高蛋白人群:对于肠道而言,水分是必须的。
因而,很多人都是由于在饮食重水分及膳食纤维补充不足,而诱发相关肠道疾病。
相关慢性疾病人群:虽然某些慢性肠道疾病不一定会发展为癌症,但是临床显示,有十年以上慢性溃疡性结肠炎的患者发生结肠癌的危险性较一般人群高数倍;而有大肠息肉的患者这种危险性是普通人的22倍。
直肠癌吃什么食物文章目录*一、直肠癌吃什么食物*二、直肠癌患者术后饮食禁忌*三、得直肠癌对人有什么危害直肠癌吃什么食物1、直肠癌吃什么食物之蔬菜类1.1、蔬菜类之地瓜吃地瓜的好处:含有较多的胡萝卜素、赖胺酸、植物纤维、去氢表雄酮。
能预防直肠癌。
地瓜怎么吃:含淀粉粒较大,不经高温破坏难以消化,而且它的气化酶,容易刺激胃液分泌,产生二氧化碳,就会引起腹胀打嗝、吐酸水。
可将切成块状放在盐水里浸泡l0分钟,再蒸煮就可以了。
所以,一定要蒸熟煮透再吃。
1.2、蔬菜类之芦笋吃芦笋的好处:含有硒和植物纤维等。
可用来防治多种癌症。
芦笋怎么吃:芦笋虽好,但不宜生吃,也不宜存放1周以上才吃,而且应低温避光保存;芦笋中的叶酸很容易被破坏,所以若用来补充叶酸应避免高温烹煮。
2、直肠癌吃什么食物之水果类2.1、水果类之草莓吃草莓的好处:含有鞣花酸,能保护机体免受致癌物的伤害,尚有一定抗癌作用。
草莓有生津止渴、利咽润肺之功用,对癌症放疗反应、减轻症状有益。
草莓怎么吃:可将鲜草莓60克捣烂,冷开水冲服,每日3次。
3、直肠癌吃什么食物之食疗方3.1、食疗方之菱粥带壳菱角20个,蜂蜜1匙,糯米适量。
将菱角洗净捣碎,放瓦罐内加水先煮成半糊状。
再放入适量糯米煮粥,粥熟时加蜂蜜调味服食。
经常服食,具有益胃润肠作用。
3.2、食疗方之藕汁郁李仁蛋郁李仁8克,鸡蛋1只,藕汁适量。
将郁李仁与藕汁调匀,装入鸡蛋内,湿纸封口,蒸熟即可。
每日2次,每次1剂,具有活血止血,凉血,大便有出血者可选用。
3.3、食疗方之瞿麦根汤鲜瞿麦根60克或干根30克。
先用米泔水洗净,加水适量煎成汤。
每日1剂,具有清热利湿作用。
直肠癌患者术后饮食禁忌1、术后禁食、胃肠减压至肠蠕动恢复后可进食。
饮食应循序渐进。
2、术后禁食3~4天,等肠蠕动恢复,人工肛门排气即有气泡从造口溢出后,可进流质饮食,选择的食物应易消化富有营养,如菜汤、米汤等。
最好是少食多餐,每2~3小时进食一次,每日6~7餐。
直肠癌术后食谱,直肠癌术后饮食禁忌
有人觉得肿瘤生长需要营养,于是在日常生活中想要通过饿死癌细胞的方法来限制进食。
有人听说“发物”会使肿瘤转移,于是坚决不吃鸡蛋、海鲜等食物......
类似的事情,每天都在上演着。
其实根据患者的体质,饮食上做出相对应的调整,控制入量
就可以了。
那按照这么说就是什么都能吃不需要忌口吗?NO!对于直肠癌患者来说,确实是有需要禁忌的东西,我们一起来了解一下吧~
1.辛辣、烈酒、燥热等刺激性食物:它们会严重损害肠粘膜。
食用过于刺激的食物还会使肿瘤由于肠粘膜的破损,增加肠蠕动,严重时,会导致腹痛、便秘等症状进一步加剧。
2. 煎炸、熏制、腌制等食物:这些是引起直肠癌的关键因素,所以在日常饮食中,尽可能避免摄入过多的盐类物质。
3.高脂肪、低纤维类的食物:摄入过多的脂肪类食物不仅能够使热量燃烧,还能够加速肿瘤的生长,大便长期在肠内聚集增加了与致癌、毒素等有害物质接触的机会。
提倡患者多摄入丰富的蔬菜和水果及粗纤维的食物,并促进排便的通畅。
4.配合服用肠内营养剂
放化疗后食欲不振,营养缺失,掉体重,升白困难?需要及时补充全营养配方营养,这款专为化疗人群研制的pizvdn营养粉,每100g含有50.2g蛋白质,添加的都是纯分离乳清蛋白,0大豆蛋白,还特别添加5%的白蛋白肽和7种真菌多糖等免疫营养素,能够有效提高免疫力!升白提高血象,改善化疗恶反应。
也添加了益生菌及益生元,还有花生衣、铁锌等等补气血的成分,补气养血一袋轻松拿下,富含硒配方,强化营养吸收的同时还可以减少化疗呕吐反应等不适。
◆肠癌的预防
肠癌一般的发病原因很大一部分是因为饮食习惯不良,养成良好的饮食习惯不仅可以帮助我们保持健康,也能让我们更加健壮!
研究表明:
①癌症不能在弱碱性的人体中形成;
②癌症只能在酸性身体中形成;
③如果你有癌症,说明身体是酸性的;
④癌症只能在一个酸性的身体扩展;
⑤如果你的身体变弱碱性,癌症不能扩展;
⑥如果你能平衡你的身体PH值,让你的身体转变成弱碱性,不管你得的是什么癌症都有转变和被治好;
⑦不管你的情况多么糟糕,哪怕只能活6个月,如果你能转变你的身体PH值到弱碱性,你的癌症就不会扩展,就会好;
⑧不用担心你的家族中你的妈妈、爸爸或任何人有癌症,只要你的身体是弱碱性的,你不会得,如果你已经有了,它将会转变;
⑨癌症都是酸性体液中生存的,没别的。
如果你的身体是酸的,你就会得癌症。
如果是弱碱的,你就不会得癌症。
如果你已有了癌症,只要你能调整你身体的PH值到弱碱性,癌症就会离你而去。
预防癌症的秘诀十分简单,就是常吃碱性食物以防止酸性废物的累积,因为酸化的体液环境,是正常细胞癌变的肥沃土壤,调整体液酸碱平衡,是预防癌症的有效途径。
A)养成良好的生活习惯,戒烟限酒。
吸烟,世界卫生组织预言,如果人们都不再吸烟,5年之后,世界上的癌症将减少1/3;其次,不酗酒。
烟和酒是极酸的酸性物质,长期吸烟喝酒的人,极易导致酸性体质。
B)不要过多地吃咸而辣的食物,不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品,保持良好的精神状态。
C)有良好的心态应对压力,劳逸结合,不要过度疲劳。
可见压力是重要的癌症诱因,中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调,体内代谢紊乱,导致体内酸性物质的沉积;压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。
D)加强体育锻炼,增强体质,多在阳光下运动,多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外,避免形成酸性体质。
E)生活要规律,生活习惯不规律的人,如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律,都会加重体质酸化,容易患癌症。
应当养成良好的生活习惯,从而保持弱碱性体质,使各种癌症疾病远离自己。
F)不要食用被污染的食物,如被污染的水,农作物,家禽鱼蛋,发霉的食品等,要吃一些绿色有机食品,要防止病从口入。
◆溃疡性结肠炎饮食禁忌
溃疡性结肠炎是一种原因未明的直肠和结肠慢性炎性疾病,被称为生活习惯病。
上海交通大学附属仁济医院消化科副主任医师郑青指出,腹泻、腹痛,大便
中常伴有粘液和脓血是溃疡性结肠炎的常见症状。
病情轻重不等,多反复发作或长期迁延呈慢性经过。
病人往往表现营养不良状态、消瘦贫血。
溃疡性结肠炎的饮食总原则是:高热能、高蛋白、高维生素、少油少渣膳食。
郑主任建议,患者的饮食应保证足够的热量、蛋白质、无机盐和维生素,尽可能避免出现营养不良,以增强体质。
此外,还有几大禁忌需要引起注意:
1.少吃粗纤维食物:忌选粗纤维的食物和加工粗糙的食品。
因为大量的粗纤维
食物会刺激肠道,并影响营养物质的吸收,对原本就营养不良的患者而言更会加重病情。
所以,应尽量限制食物纤维,如韭菜、芹菜、白薯、粗杂粮、干豆类等。
疾病活动期应忌食生蔬菜、水果,可制成菜水、菜泥、果汁、果泥等食用。
不要用大块肉烹调,要经常用碎肉、肉丁、肉丝、肉末和蒸蛋羹、煮鸡蛋等形式。
2.慎吃海鲜: 中医将海鲜列为"发物"是有一定道理的,海产品中的蛋白质不
同于我们经常吃的食物中的蛋白质,某些异种蛋白质易引起过敏,加重炎症反应,所以溃疡性结肠炎患者一定要慎重食用海鲜。
疾病活动期也不建议喝牛奶及乳制品。
3.
的食物。
4.不宜吃油腻食物:溃疡性结肠炎的腹泻常伴有脂肪吸收不良,严重者伴有脂
肪泻。
因此膳食脂肪量要限制,应采用少油的食物和少油的烹调方法。
腹泻时不宜吃多油食品及油炸食品,烹调各种菜肴应尽量少油,并经常采用蒸、煮、焖、氽、炖、水滑等方法。
5.不宜吃得过饱 :暴饮暴食吃得过饱 ,使肠胃功能紊乱使本病复发或加重。
6.腹部不宜受凉 :即使是夏天天气再热 ,也要把腹部盖好 ,不要使腹部着凉 ,
否则肠子遇冷刺激而痉挛引起本病发作或加重。
7.不宜过度劳累:在过度劳累情况下,人体免疫功能和抗病能力下降,容易使
本病发作或加重。
8.不宜长期生气、郁闷、恼怒、忧思:因为这些不良的精神刺激,可使迷走神
经过度兴奋,刺激肠蠕动增强,肠液分泌过剩,使肠黏屏障的保护性能下降而造成肠黏膜化脓和出血,形成溃疡性结肠黏膜炎。
9. 多吃碱性食物,少吃酸性食物:调整饮食结构,酸碱食物的比例建议为
20 ∶80。
【酸性食物】:酸性食物是指食物在人体内消化吸收代谢之后产生
的物质在人体内最终呈现酸性。
主要有肉类、鱼类、米饭、酒、砂糖、草莓、柠檬。
常用的酸性食物有蛋白质丰富的肉、鱼、禽、蛋类以及谷类、硬果中的花生、榛子、核桃等。
具体如:猪肉、牛肉、鸡肉、蛋黄、鲤鱼、鳗鱼、干鱿鱼、虾、大米、面粉、面包,大麦、啤酒、芦笋等。
这类食物主要因为含较多的硫、磷,使体内呈酸性。
酸性食物多以肉为主
【碱性食物】:呈现碱性的是碱性食物,主要指蔬菜、瓜果、牛奶、海带、蔬菜、白萝卜、豆腐。
这类食物含有较多的钙、钾等碱性元素。
碱性食物多以蔬菜水果为主。
常用的碱性食物有蔬菜、水果、牛奶、硬果中的杏仁、栗
子、椰子等。
具体如豆角、菠菜、莴苣、萝卜、土豆、藕、洋葱、南瓜、海带、西瓜、香蕉、苹果、生梨、草莓、柿子、茶等。
人体正常的体液PH值是7.35--7.45之间,呈弱碱性。
一旦降到7.35以下就会有危险。
(二氧化碳中毒就是这个道理。
)我们吃了太多的酸性食物,不知不觉使体内的PH值在慢慢的下降,使身体慢慢的变坏。
为了矫正这个过失,提倡多食用碱性食物。
总之,溃疡性结肠炎患者应选择柔软、清淡、少渣、易消化、富于营养、有足够热量的食物,少量多餐。
具体饮食禁忌:
【宜】
(1)宜多吃具有抗大肠癌作用的食物,如甲鱼、鲎、羊血、鹌鹑、石花菜、核桃、薏米、慈姑、芋艿、无花果、菱、芦笋、胡萝卜。
(2)里急后重宜吃:大头菜、芋艿、乌梅、杨梅、无花果、丝瓜、苦瓜。
(3)宜多吃具有增强免疫力的食物:西红柿、蜂蜜、甜杏仁、胡萝卜、芦笋、刀豆、扁豆、山药、鲟鱼、海鳗、鲳鱼、鲩鱼、黄鱼、海参、虾蟹、龙虾、香菇、黑木耳。
(4)宜多吃具有排脓解毒作用的食物:丝瓜、冬瓜、甜杏仁、桃仁、荞麦、莼菜、油菜、大头菜、鱼腥草、核桃、蓟菜、蛇肉、猪腰、乌鸦肉、鲫鱼、蛤、蜗牛肉。
(5)减轻化疗毒性反应的食物:甲鱼、乌龟、鸽、鹌鹑、鹅血、泥螺、塘虱、泥鳅、马蛤鱼、鲩鱼、猕猴桃、无花果、苹果、橘子、绿豆、赤豆、黑大豆、薏米、核桃、香菇、丝瓜。
【忌】
(1)忌烟、酒。
(2)忌葱、蒜、花椒、辣椒等辛辣刺激性食物。
(3)忌霉坏、盐腌食物。
(4)忌油腻、煎炸、烧烤食物。
食物酸碱一览表:
强酸性生活品:烟、酒。
强酸性食品:蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼。
中酸性食品:火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦。
弱酸性食品:白米、花生、啤酒、海苔、章鱼、巧克力、空心粉、葱。
强碱性食品:葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜。
中碱性食品:大豆、蕃茄、香蕉、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。
弱碱性食品:红豆、苹果、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、梨、马铃薯。
肠道病生活三字经
肠道病,须知道三分治,七分养防感冒,防劳累忌烟酒,勿辛辣吃食物,碱性好少油脂,多蔬菜易消化,大便畅如便秘,喝蜂蜜防梗阻,少纤维吃饭就吃七分饱生冷食物勿吃好少量多餐是原则勿生气,勿劳累心情好,身体好生活习惯且记牢。