林晓妹-领导干部心理调适(普简学员版)

领导干部的心理健康调适讲课提纲集贤县委党校毕洁俊领导干部在行政管理活动中是否具备心理调适能力，是否能够有效地按照心理活动的规律不断地调整自己的心态，使自己的心态与工作、生活的外部环境相适应，避免消极的不健康的心态的出现，已经成为领导干部是否具有完备的行政管理能力的重要条件。

中共中央组织部2006年出台的《体现科学发展观要求的地方党政领导班子和领导干部综合考核评价试行办法》中，把心理素质作为考核的一个重要指标。

一、心理健康及其标准1.心理健康的含义个体能够适应发展着的环境，具有完善的个性特征；且其认知，情绪反应，意志行为处于积极状态，并能保持正常的调控能力。

生活实践中，能够正确认识自我，自觉控制自己，正确对待外界影响，使心理保持平衡协调，就已具备了心理健康的基本特征（一）心理健康的人应具备如下条件：智力正常（正常人的智商，大多在85到115之间。

）、情绪健康（情出有因表现恰当）、意志健全（人的意志的主要品质有：自觉性、坚持性、自制性和果断性）、行为协调（心理健康的行为协调表现在两个方面。

一方面是意识与行为的一致，言行的一致。

另一方面是在相同或类似情境下的行为表现是一致的。

）、人际关系适应、反应适度（情绪表现的持续时间和强烈程度都应适当，不能无休无止地没完没了，如果微弱的刺激引起强烈的情绪反应，则是情绪不健康的表现）、心理特点符合年龄。

（二）领导干部心理健康的九个标准1充分的安全感。

马斯洛是美国著名心理学家，第三代心理学的开创者，安全的需要要求劳动安全、职业安全、生活稳定、希望免于灾难、希望未来有保障等。

安全需要比生理需要较高一级，当生理需要得到满足以后就要保障这种需要。

每一个在现实中生活的人，都会产生安全感的欲望、自由的欲望、防御的实力的欲望。

2充分了解自己。

一、要充分相信自己的能力，亦即自信。

二、不能自恋。

（凤姐）三、要充分认识自己的不足。

西方哲学家帕斯卡尔说：“人因为承认自己的不足而伟大”3生活目标切合实际。

领导干部心理健康与调适新课导入：促使我选择这样一个课题与大家交流的原因有很多，很多人和我一样发现，这个世界物质越来越富有，精神却越来越空虚;信息越来越多,欺骗和虚假也越来越多；欲望和追求越来越多，理想和信念却越来越缺失；认识的人越来越多，知心的朋友却越来越少。

直接的原因是2010年龙田乡政府发生的一件惨案。

龙田乡政府干部刘德军因为家庭原因，在乡政府领导劝解过程中突然引爆了私藏在身的手榴弹，致使自己当场血肉横飞，一命呜呼，当时在场的的人大主席向春德也腿部受伤，至今还有后遗症。

我想，现在生活中自杀的人绝对不止刘德军一个人，领导干部中自杀的也不止一个，狼牙上跳崖的只有五壮士，可是深圳富士康公司在短短4个月内竟然有十四连跳，十四个年轻的生命就此在地球上消失，他们不是领导干部,但是自杀的领导干部何尝不有?请看以下案例……举案例说明领导干部自杀现象较多存在，问题严重。

（董玉飞、倪玲妹、卢武铉等）那么地球上每年究竟有多少人自杀？有多少人自杀未遂?让你们估计一下！我们桑这堂课的时间内，估计地球上有多少人自杀了（80人左右)？中国又有多少人自杀了（20人以上）？感到震惊吧!因为联合国统计，世界上每年约100万人自杀，中国是世界上自杀人数最多的国家，每年自杀人数约为28。

7万，自杀未遂的人估计200万，平均每两分钟就有一人死于自杀，8人自杀未遂。

尤其是在15岁至34岁青壮年段，自杀竟然居死亡原因首位，远远超过癌症、车祸、吸毒等。

常言说：“好死不如赖活着！”生命是宝贵的，每个人只有一次，活的好好地，为什么要选择自杀轻生？自杀的人有男女老少，自杀的方式有各式各样，但是大多人自杀不是因为身体健康出了问题，而是心理出了问题。

我们领导干部队伍中有没有呢?那么我我们来看看: 当然,这些网上披露的官员自杀事件只是官员自杀的冰山一角，没有披露的还有成百上千。

每每官员自杀消息被披露，公众更多关心事件背后是否应藏着腐败，但是时候经过调查表明，有些官员确实是因为涉及腐败而畏罪自杀，多数的官员自杀还是因为心理健康出了问题，其中多数是得了抑郁症。