樟科肉桂

肉桂的功效与作用及禁忌常吃它让你健康！关于《肉桂的功效与作用及禁忌常吃它让你健康！》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。

在我们的生活中这一种药材的功效是非常多的，今天让小编给大家带来肉桂的功效与作用及禁忌，那么肉桂是什么了，今天让小编给大家带来肉桂的饮食禁忌，让我们一起去看一看吧。

肉桂是一种非常不错的中药药材，它的功效是非常多的，那么肉桂有哪些功效和哪些优点了。

肉桂的介绍肉桂是我国南方常见的一种樟科植物肉桂的干燥树皮。

气味甘辛、呈紫红色，有浓烈的香气。

这种植物在我国主要分布于福建、台湾、海南、广东、广西、云南等地的热带及亚热带地区。

这种药材的效果是非常好的，可以起到补气血的作用，让我们一起来看一看这些方面的知识，让我们买一些肉桂吧。

由于有高的药用价值，后来被列入中医药典，被世代习医者所用。

肉桂有温补肾阳，填精补血、坚韧骨节、驱寒止痛、活血化瘀、暖脾胃、通血脉，补中益气，止烦出汗等功效。

对于体内阴盛阳虚引起的头晕耳鸣、腰膝酸软、阳痿遗精、尿频、便秘、宫冷不孕、心腹冷痛、虚寒吐泻、经闭、痛经等症状有独特的治疗效果。

患者在服用肉桂期间应注意以下事项吃肉桂要注意自己的身体，要在什么情况下吃，在什么情况下不能吃是非常有讲究的，所以我们一起来看一看吧。

1. 不宜常吃，常食易导致肝火旺盛、心烦上火，口舌生疮等症状的产生。

2. 不宜多食，每一次的食用剂量也不宜过多，《神农本草经》中曾有记载诸如肉桂一类的药物都有俗话讲的“小毒”，服用过多易产生头晕眼花、眼镜肿胀干涩、咳嗽口干、心跳加快等现象。

3. 不宜与葱一起食用。

肉桂与葱起到食物相克作用，一起食用会相互克制彼此应有的功效。

肉桂禁忌肉桂是温热性药物，本身有口舌生疮、痰嗽咽痛、血虚内燥、眼睛浮肿、产后血热现象及脾胃虚弱、怀有身孕的人不应吃肉桂，因为肉桂主要是补阳，而且性烈，口舌生疮等症状本已是肝火旺盛、体内阳盛于阴(阴虚火旺)的表现，再继续盲目补阳的话，只会加重病情。

肉桂【中药名】肉桂rougui【别名】菌桂、大桂、筒桂、辣桂、玉桂、牡桂、紫桂、桂皮。

【英文名】Cinnamomi Cortex【来源】为樟科植物肉桂Cinnamomum cassia Presl的干燥树皮。

【植物形态】乔木，树皮灰褐色，老树树皮厚约1.3厘米，幼枝多有四棱，被褐色茸毛。

叶互生或近对生，革质，矩圆至近披针形，长8～20厘米，宽4～5.5厘米，上面绿色，无毛，中脉及侧脉明显凹下，下面有疏柔毛，具基三出脉，叶柄长1.5～2厘米。

圆锥花序腋生或近顶生，长8～16厘米，花小，白色，花被片6，与花被管无长2毫米，能育雄蕊9，花药4室，第三轮雄蕊花药外向瓣裂，子房卵形，无毛，细长形，柱头小。

果实椭圆形，长1厘米，直径9毫米，黑紫色。

花期6～7月，果期10～12月。

【产地分布】栽培于沙土或山地。

分布于云南、广西、广东、福建。

【采收加工】多于秋季剥取，阴干，除去杂质及粗皮，用时捣碎。

【药材性状】本品呈槽状或卷筒状，长30～40厘米，宽或直径3～10厘米，厚0.2～0.8厘米。

外表面灰棕色，稍粗糙，有不规则的细皱纹和横向突起的皮孔，有的可见灰白色的斑纹；内表面红棕色，略平坦，有细纵纹，划之显油痕。

质硬而脆，易折断，断面不平坦，外层棕色而较粗糙，内层红棕色而油润，两层间有1条黄棕色的线纹。

气香浓烈，味甜、辣。

【性味归经】性大热，味辛、甘。

归肾经、脾经、心经、肝经。

【功效与作用】补火助阳，引火归元，散寒止痛，温通经脉。

属温里药。

【临床应用】内服：1～4.5克，不宜久煎；研末，0.5～1.5克；或入丸剂。

外用：适量，研末，调敷；浸酒，涂擦。

用于阳痿宫冷，腰膝冷痛，肾虚作喘，虚阳上浮，眩晕目赤，心腹冷痛，虚寒吐泻，寒疝腹痛，痛经经闭。

【药理研究】对肠胃有缓和的刺激作用，并能解除胃肠平滑肌痉挛，具有很强的抗溃疡作用；可拮抗血小板聚集，具有改善心血管系统的作用，调节机体免疫功能；对中枢神经系统，具有镇静、镇痛、解热、抗惊厥等作用；对阳虚、阴虚模型有预防和保护作用；具有一定的抗炎作用；具有很强的杀真菌作用；抗肿瘤；升高小鼠血清三酰甘油有明显降低作用，能延长亚硝酸钠中毒小鼠的存活时间。

肉桂的养殖方法与注意事项摘要：肉桂是一种常见的香料和药材，其养殖方式并不复杂，但需要注意一些细节。

本文将介绍肉桂的基本养殖方法和注意事项，帮助大家了解肉桂的种植过程，提高产量和品质。

正文：肉桂（学名：Cinnamomum cassia）属于樟科植物，主要分布于中国南方和东南亚地区。

它的香味浓郁，味道辛辣，常用来调味和制作草药。

近年来，随着人们对天然食品和草药的需求逐渐增加，肉桂的养殖也得到了广泛的关注。

肉桂的养殖方法如下：1.选址：肉桂适合在温暖而湿润的气候条件下生长，环境温度最好在20-32℃之间，湿度在60-70%之间。

找到适宜的土地和气候条件是肉桂养殖的第一步。

2.土壤准备：肉桂喜欢松散而肥沃的土壤，酸性和中性土壤都可以。

在种植前，要对土壤进行充分的翻耕和施肥，提高土壤的肥力和排水性。

3.播种与管理：肉桂一般是通过挖掘肉桂树种子苗进行繁殖的。

将种子苗埋入土壤中，每株间距应保持在2-3米，以便于光照和通风。

在生长期间，要定期修剪杂草，保持土壤湿润，并避免过量施肥；4.病虫害防治：肉桂易受到一些病虫害的侵害。

要定期检查和防治病虫害，采取必要的措施，如喷洒农药、加强植物间的间隔等。

5.收割和储存：肉桂的收割时间通常在生长1-2年后，当枝条中颜色变为深棕色时，表示已经成熟，可以开始采摘。

采摘后，将其晾干，并储存在干燥通风的地方。

肉桂的养殖还需要注意以下几点：1.灌水和湿度：肉桂对水分要求较高，在种植期间要适时适量进行灌溉，保持土壤湿润。

特别是在干旱季节，要加强水分补给。

2.光照：肉桂需要充足的阳光照射才能生长茁壮，选择适合肉桂种植的地点，避免遮阴情况发生，同时定期修剪枝条也能促进光照。

3.施肥：肉桂生长周期较长，需要补充充足的养分。

在种植前，可以进行有机肥和一些无机肥的施用，使土壤更加肥沃。

4.采摘时间：肉桂的香味主要来自于树皮，所以采摘时要注意选择树皮愈痂的枝条进行。

同时要等到干燥季节，避免采摘浆液过多。

锡兰肉桂樟科樟属植物锡兰肉桂（学名：Cinnamomum verum J. Presl）是樟科樟属植物，常绿乔木，为一种食用香料或中药材。

高可达10米。

幼枝略为四棱形，灰色而具白斑。

叶通常对生，卵形或卵状披针形；叶柄长2厘米，无毛。

圆锥花序腋生及顶生，长10-12厘米；花黄色，长约6毫米；花被裂片6，外面被灰色微柔毛。

果卵形，长1-1.5厘米，熟时黑色。

花期1-3月，果期8-9月。

原产于斯里兰卡印度西部海岸。

中国广东、广西、云南、福建、浙江等地引种栽培。

热带亚洲各国多有栽培。

适宜生长于沙壤至砖红壤土，土层深厚肥沃而不过与粘重的地区。

树皮及枝、叶均含芳香油。

树皮气味良佳，用作香味料，入药有驱风健胃等功效。

因该树枝繁叶茂，气味清香，在中国多作为环境绿化树种。

一、植物学史锡兰肉桂是早为人知的一种古老香料，1776年由荷兰人在斯里兰卡开始系统栽培，1825年引至印度尼西亚爪哇扩大栽培，然后逐渐在许多热带地区和西非国家进行生产性种植。

斯里兰卡栽培面积最大，同时所产的锡兰桂皮也以斯里兰卡产的品质最好。

二、形态特征常绿小乔木，高达10米；树皮黑褐色，内皮有强烈的桂醛芳香气。

芽被绢状微柔毛。

幼枝略为四棱形，灰色而具白斑。

叶通常对生，卵圆形或卵状披针形，长11-16厘米，宽4.5-5.5厘米，先端渐尖，基部锐尖，革质或近革质，上面绿色，光亮，下面淡绿白色，两面无毛，具离基三出脉，中脉及侧脉两面凸起，细脉和小脉网状，脉网在下面明显呈蜂巢状小窝穴；叶柄长2厘米，无毛。

圆锥花序腋生及顶生，长10-12厘米，具梗，总梗及各级序轴被绢状微柔毛。

花黄色，长约6毫米。

花被筒倒锥形，花被裂片6，长圆形，近相等，外面被灰色微柔毛。

能育雄蕊9，花丝近基部有毛，第一、二轮雄蕊花丝无腺体，第三轮雄蕊花丝有一对腺体，花药4室，第一、二轮雄蕊花药药室内向，第三轮雄蕊花药药室外向。

子房卵珠形，无毛，花柱短，柱头盘状。

果卵球形，长10-15 豪米，熟时黑色；果托杯状，增大，具齿裂，齿先端截形或锐尖。

中药肉桂的功效与作用肉桂是一种常见的中药材，具有广泛的功效与作用。

在中医中，肉桂被用于治疗多种疾病，并且在日常生活中也常被用作调料。

本文将详细介绍肉桂的功效与作用。

一、肉桂的基本介绍肉桂，学名肉桂树皮，属于樟科植物。

肉桂的主要产地有越南、印度尼西亚、中国南方等地。

肉桂树树皮呈灰褐色，富有香气，质地坚韧，有一定的韧度。

中医学认为，肉桂味辛、甘，性温，归心、肾经。

二、肉桂的功效与作用1. 温中散寒肉桂具有温中散寒的作用。

在中医理论中，寒冷为病邪之一，肉桂能够进入人体，“辛热能散寒，故能除冷邪。

”因此，肉桂常被用于治疗寒冷型疾病以及寒凝、气滞等症状。

2. 补阳助火阳虚是一种中医常见的病理理论，肉桂能够补阳助火，具有温阳的作用。

阳虚症状主要表现为畏寒、肢冷、精神疲倦等，肉桂能够治疗和改善这些症状。

3. 暖经活血肉桂具有暖经活血的作用。

在中医理论中，经络是人体气血运行的通道，如果经络气血不畅通，就会出现疼痛和疾病。

肉桂可以温煦经络，改善气血循环，使气血充盈。

4. 健脾胃脾胃是人体消化、吸收营养的重要器官，而脾胃虚弱则会造成消化功能不良，导致各种疾病。

肉桂能够温中健脾，促进消化吸收，增强脾胃功能。

5. 化痰止咳肉桂具有化痰止咳的作用。

在中医理论中，痰湿是病邪之一，容易导致咳嗽、痰多等症状。

肉桂能够化痰止咳，改善痰湿症状。

6. 抗菌抗病毒肉桂具有抗菌抗病毒的作用。

现代研究表明，肉桂中含有挥发油、肉桂酸等成分，具有较强的抗菌抗病毒作用。

肉桂常被用于治疗感冒、发热等症状。

7. 调经活血肉桂能够调经活血。

在中医理论中，经血是女性生理特点之一，如果经血不通畅，就会导致痛经、经期不调等问题。

肉桂能够通过活血化瘀，改善经血循环，缓解痛经、经期不调等问题。

8. 降低血糖肉桂具有降低血糖的作用。

现代研究发现，肉桂中的某些成分能够提高胰岛素敏感性，促进葡萄糖转运和利用，从而降低血糖水平。

因此，肉桂常被用于辅助治疗糖尿病。

9. 强化免疫力肉桂具有强化免疫力的作用。