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第九套广播体操编排说明摘要：一、前言二、第九套广播体操的编排背景三、第九套广播体操的特点1.全面性2.科学性3.普及性4.创新性四、第九套广播体操的编排原则1.结构清晰2.动作规范3.难度适宜4.音乐和谐五、第九套广播体操的编排过程1.研究分析2.设计动作3.整合音乐4.测试完善六、总结与展望正文：【前言】广播体操作为我国传统的体育项目，一直受到广大人民群众的喜爱。
随着时代的发展和社会的需求，广播体操也在不断地创新和完善。
本文将详细介绍第九套广播体操的编排说明。
【第九套广播体操的编排背景】随着国家对全民健身的重视和推广，广播体操也在不断地更新换代。
第九套广播体操是在总结前八套广播体操经验的基础上，结合现代体育科学理念和国民体质特点，进行创新编排的一套全新的广播体操。
【第九套广播体操的特点】第九套广播体操具有全面性、科学性、普及性和创新性等特点。
全面性体现在它能够锻炼到身体各个部位，包括上肢、下肢、躯干等；科学性体现在它的动作设计和组合符合人体生理结构和功能；普及性体现在它的难度适宜，适合不同年龄、性别和体质的人群；创新性体现在它在保留传统广播体操特点的基础上，融入了一些新颖的动作和元素。
【第九套广播体操的编排原则】在编排第九套广播体操过程中，我们遵循了结构清晰、动作规范、难度适宜和音乐和谐等原则。
结构清晰是指整套操的编排层次分明，动作组合连贯；动作规范是指每个动作都符合人体生理规律和运动学原理；难度适宜是指整套操的动作难度适中，既能达到锻炼效果，又不会造成运动损伤；音乐和谐是指音乐与动作的配合协调，提升锻炼的愉悦感。
【第九套广播体操的编排过程】第九套广播体操的编排过程分为研究分析、设计动作、整合音乐和测试完善四个阶段。
在研究分析阶段，我们收集了大量的资料，分析了前八套广播体操的优缺点，同时研究了国内外先进的健身理念和方法；在设计动作阶段，我们根据研究分析的结果，结合国民体质特点，设计出一套全新的动作组合；在整合音乐阶段，我们选择了一首与动作相协调的音乐，使整套操更具动感；在测试完善阶段，我们对整套操进行了多次测试和修改，以确保其科学性和实用性。
走近第八套“广播体操”
王勃
【期刊名称】《中老年保健》
【年(卷),期】2010(000)011
【摘要】从1951年新中国颁布第一套成人广播体操开始．我国已经先后颁布了8套成人广播体操。
广播体操是我国普及面最广、参与人数最多，并形成了民族传统的群众性体育项目。
它简单易行，
【总页数】2页(P34-35)
【作者】王勃
【作者单位】不详
【正文语种】中文
【中图分类】R161
【相关文献】
1.对主体教学法在第八套广播体操教学中的优化作用的实验与认识 [J], 刘金波
2.第八套广播体操比赛动作分析 [J], 刘沂
3.第八、九两套广播体操的对比分析 [J], 杜彩凤;李淑萍
4.一套值得推广学习的广播体操——第八套广播体操简介 [J], 沈震
5.“久违感”在体育教学中的应用——由重做第八套广播体操想到的 [J], 王富胜因版权原因，仅展示原文概要，查看原文内容请购买。
广播体操总结广播体操作为我国一项经典的体育运动，在多年的发展中受到了广大群众的喜爱与推崇。
它不仅能够健身锻炼，还能够提高个人的注意力和灵敏度，对于保护和改善人们的健康状况起到了积极的作用。
通过参与广播体操锻炼，我深刻地体会到了它的重要性和好处。
在这篇文章中，我将从三个方面对广播体操进行总结。
首先，广播体操是一种简单易学的体育运动。
相比于其他高强度的运动项目，广播体操的动作简单并且节奏明快。
它不需要太多的器械和场地，只需要一点点的空间即可。
我曾经亲身参与过广播体操训练，掌握了基本的动作和要领。
无论是年轻人还是老年人，都能够轻松上手，做到达到一定的效果。
广播体操在家庭、学校、单位等不同场合都能够进行，有效地解决了人们忙碌生活中难以找到时间进行体育锻炼的问题。
其次，广播体操具有全面的健康益处。
广播体操中的各种动作可以对身体的各个部位进行全面的锻炼。
通过持续坚持广播体操，我们能够改善体质，提高身体的耐力和柔韧性。
广播体操的动作还能够锻炼人的平衡感和协调能力，使身体的各个部位得到充分协调的发挥。
此外，广播体操还有助于舒缓压力和缓解身体疲劳，提高人的精神和体力状态。
可以说，广播体操是一项全面促进身心健康的运动方式。
最后，广播体操在社交和团队建设方面也发挥了积极的作用。
广播体操可以在群体中进行，多个人同时练习相同的动作，形成良好的集体效应。
这种共同练习不仅能够增进队员间的友谊和团结，还能够构建健康向上的集体氛围。
我曾经参加过广播体操比赛，体会到了在集体中奋力拼搏的快感与骄傲。
这种共同锻炼和竞争的精神，对于团队和社会的建设起到了积极的推动作用。
总的来说，广播体操不仅是一种简单易学、全面促进健康的体育运动，同时也具有促进社交和团队建设的重要作用。
作为一种常见的体育活动，广播体操在近年来得到了广泛的推广和宣传，取得了显著的成效。
在以后的生活中，我会继续坚持广播体操的锻炼，帮助自己保持良好的健康状况。
同时，我也呼吁更多的人加入到广播体操运动中来，共同享受健康与快乐的乐趣。
大家好！今天，我非常荣幸能站在这里，向大家提倡一项有益身心健康的运动——广播体操。
广播体操是我国一项传统的体育活动，具有悠久的历史和广泛的群众基础。
在此，我想借此机会，向大家详细介绍一下广播体操的好处，并倡导大家积极参与这项运动。
一、广播体操的起源与发展广播体操起源于20世纪初的日本，后来传入我国。
新中国成立后，广播体操得到了迅速发展。
1951年，国家体委发布了第一套广播体操；此后，我国共颁布了12套广播体操，为广大人民群众提供了丰富的体育锻炼方式。
二、广播体操的好处1. 增强体质：广播体操是一项全身性的运动，可以锻炼我们的肌肉、骨骼、关节和内脏器官。
长期坚持锻炼，可以有效提高身体素质，预防疾病。
2. 改善心情：广播体操的音乐节奏明快，动作优美，有助于缓解压力，改善心情。
在紧张的工作、学习之余，做一套广播体操，可以让我们的身心得到放松。
3. 培养良好的生活习惯：广播体操具有简单易学、易于坚持的特点，可以培养我们良好的生活习惯。
每天坚持锻炼，有助于养成良好的作息规律，提高生活质量。
4. 增进团队凝聚力：广播体操是一项集体活动，可以增进同学之间的友谊，培养团队精神。
通过共同参与，大家能够更好地沟通、协作，共同进步。
5. 塑造良好形象：广播体操动作规范、整齐，有助于塑造良好的形象。
在集体活动中，积极参与广播体操，可以展现我们积极向上的精神风貌。
三、如何参与广播体操1. 选择合适的场地：进行广播体操锻炼时，应选择宽敞、平坦的场地，确保运动安全。
2. 选择合适的音乐：广播体操的音乐节奏明快，有助于激发运动兴趣。
可以选择自己喜欢的音乐，提高锻炼效果。
3. 按照动作规范进行：广播体操的动作规范，有助于提高锻炼效果。
在锻炼过程中，要严格按照动作要领进行，避免因动作不规范而造成伤害。
4. 坚持锻炼：广播体操贵在坚持。
只有长期坚持锻炼，才能达到预期的效果。
5. 注意休息：在锻炼过程中，要注意适当休息，避免过度劳累。
我国历套广播体操的演变广播体操的演变1951年11月第一套广播体操动作最简单。
1954年第二套广播体操与第一套相比，增加下肢动作，增加了运动量和动作难度。
1957年第三套广播体操请来了一些武术大师，融入了很多中国传统武术的动作，这个特点也在后来的广播体操中被保留下来，成为当时风尚。
1963年第四套广播体操增少数民族语言版。
1971年第五套广播体操增加生产劳动动作。
1981年第六套广播体操动作舒展、新式，并首次配制了两支富有民族风格的乐曲，可以交替使用。
1990年第七套广播体操特意请来当时最著名的体操运动员李宁做模特，但人们普遍反映其动作难度较大，不便于掌握。
1997年第八套广播体操比之前任何一套都来得规范、科学，动作简单易学，得到了最广泛的普及，并沿用至今。
历史进程解说1951年，中华全国体育总会筹备委员会和中央广播事业局共同决定，在中央人民广播电台和各地人民广播电台举办广播体操节目，并在同年11月24日公布了第一套成人广播体操。
1954年：第一套广播体操推出两年多之后，在群众的要求下，1954年，国家又颁布了第二套广播体操。
第二套广播体操进行了重新的编排和调整，增加了运动量和动作难度。
1957年：由于前两套体操大量学习和借鉴前苏联的内容，在1957年推出的第三套广播体操中，融入了很多中国传统武术的动作。
在创编中，也请来多位武术大师。
这套广播体操中国特色更强，这一特点也在后来的广播体操中得以延续。
1963年：4月15日第四套广播体操正式公布。
广播体操配乐中有一个响亮的男声开头：“中华人民共和国第四套广播体操—时代在召唤！”。
第四套广播体操第一次出现了少数民族语言版。
在动作上前三套广播体操的原则以简单好学为主，到第四套时候便开始趋于成熟。
1971年：文化大革命期间，广播体操运动曾一度中止。
1971年，国务院和中央军委发出通知，向全国人民公布了第五套广播体操。
1981年，第六套广播体操正式与公众见面。
广播体操的由来与发展
1.1951年11月24日，中华全国体育总会公布和推行第一套广播体操，
从12月1日开始在中央人民广播电台播出体操口令和配乐。
这套广播体操共8节，由中华全国体育总会组织有关方面人员编排指定
2.从1951年新中国第一套成人广播体操颁布开始，迄今为止我国已经
先后颁布了8套成人广播体操。
广播体操的历史是中国群众体育运动的缩影，更蕴含着一代又一代中国人的青春记忆。
3.国家体育总局于2011年8月8日正式发布第九套广播体操。
4分
钟的广播体操共分为9节，分别是：预备节，原地踏步，和其他8节：伸展运动、扩胸运动、踢腿运动，体侧运动、体转运动、全身运动，跳跃运动，整理运动。
4.第九套广播体操经过生理和生化的测试，科学性更强。
在科学性上
做了些实验，实验表明，它对心肺功能有明显的改善，运动量和消耗能量都是中等，对血脂、免疫球蛋白、血糖、胰岛素都有良性的变化。
如果坚持下去锻炼的话，一定有很好的影响。
随着社会的发展，国人的体育活动正走向多样化、产业化的道路，广播体操逐渐成为一种传统，或是对学生时代的特殊记忆
新中国成人广播体操：
第一套广播体操1951年颁布
第二套广播体操1954年7月正式公布
第三套广播体操于1957年正式公布
第四套广播体操于1963年4月15日正式公布第五套广播体操于1971年9月1日，正式颁布第六套广播体操于1981年9月1日正式颁布第七套广播体操于1990年5月8日正式颁布第八套广播体操于1997年正式推出
第九套广播体操于2011年8月8日正式推出。
全国中小学生系列广播体操成套动作编排特征及其发展走向研究王 府（天津铁道职业技术学院体育部，天津300240）摘 要：本文通过录像分析法、对比分析法等研究方法，分别对自1998年以来颁布的3套全国中小学生系列广播体操进行研究。
结果表明：第1～第3套中小学生系列广播体操的完成时间和总拍数逐步增加，平均动作速度最终定格在2拍/s，动作内容总体上呈现由简单到复杂再到简单的过渡，并注重运动前的准备活动和运动结束时的放松运动；中小学生系列广播体操人体头颈、上肢、躯干、下肢各部位参与运动的次数呈不均衡分布，头颈和躯干参与运动的次数过少；中小学生系列广播体操遵循了系列化、层次化、多元化的创编原则，成套动作内容符合不同年龄阶段学生的生理、心理发展规律，具有较强的科学性、教育性、针对性和群体性，且更加注重普及和实效。
关键词：中小学生；广播体操；动作编排；发展走向广播体操是徒手体操的一种练习形式和内容，它是根据人体各部位的解剖特点，由举、踢、摆、振、蹲、转体、绕环、屈伸、跑跳等一系列徒手动作，在一定的音乐伴奏下，以不同方向、路线、速度、幅度、频率和节奏，按照一定的程序进行的身体练习。
我国自1951年11月24日推出第一套广播体操起，至今已推出9套大众广播体操，包含3套中小学生系列广播体操。
3套中小学生系列广播体操的颁布，对丰富我国校园生活、提高中小学生的体质、促进我国青少年儿童的身心健康发展起到十分重要的作用。
1 中小学生系列广播体操成套动作编排特征分析1.1 成套动作编排要素分析由表1可以看出，3套中小学生系列广播体操颁布的时间间隔显示，第1套与第2套中小学生系列广播体操的间隔时间是4年，第2套与第3套中小学生系列广播体操的间隔时间是6年。
3套中小学生系列广播体操都有配乐，但第1套中小学生系列广播体操含口令提示，第2、第3套中小学生系列广播体操都用不同风格的、节奏感较强的音乐代替了第1套中小学生系列广播体操中配乐+口令提示的模式，使中小学生在锻炼身体的同时培养其对音乐节奏的判断能力。
新中国广播体操60年回顾与反思作者：文巍来源：《现代交际》2016年第15期摘要：我国广播体操从诞生之初就伴随着时代的发展而发展，有着深深的时代烙印。
50年代初，我国第一套广播体操正式发布，赢得广大百姓的喜爱，随后便推出一系列适合不同年龄阶层的、不同人群的体操系列。
广播体操作为一种既使人的身体得到锻炼，又有优美感的艺术型运动，伴随着我们成长。
从我们踏入校园的那一刻开始，每天清晨必不可少要做的就是广播体操，广播体操从诞生之初便能被引入各大学校，说明其有不可取代的重要作用，对一个人的健康发展至关重要。
关键词：新中国广播体操普及中图分类号：G831 文献标识码：A 文章编号：1009-5349（2016）15-0098-02我国的广播体操经过60年的发展，从最初的类型单一到现在的多样化，从不成熟发展到如今的稳步推广，从呆板到灵活。
广播体操逐渐走进大众生活且成为人们生活中不可缺少的一部分。
一方面，我国广播体操能够发展得如此迅速离不开我国文体劳动者的努力学习研究和广大百姓的支持；另一方面，也离不开我国同其他国家的交流合作探讨，共同促进人类广播体操事业的发展。
因此，我国广播体操这60年的发展成果是我国宝贵的文化资源，需要我们坚持引进来与走出去相结合，共筑我国广播体操朝着更辉煌的方向发展。
一、我国广播体操60年发展回顾（一）早期发展与退出新中国成立之初，中国的体育事业没有任何基础。
鉴于新中国的成立经过许多战火的洗礼，人民经过连年征战，已经身心疲惫，急需一种运动来提升斗志，锻炼身体，在这种情况下，中国人民广播体操就应运而生了。
中国第一套广播体操是借鉴改编于日本的广播体操，虽然推广到了全国，但由于其动作太过单一，不具有中国特色，所以很快就退出了历史舞台。
经过不断地改革创新，很快就来到了第四代广播体操的时代。
中国第四套广播体操有一个耳熟能详的名字———时代在召唤。
第四套广播体操是中国体操历史上的一次飞跃，标志着广播体操的适用对象已经由工人转换到了学生。
我国广播体操的发展研究摘要：广播体操是我国普及面最广、推广人数最多，形成传统、具有民族特色的体育活动之一，随着人们锻炼方式向个性化、多样化发展，广播体操活动开展受到冲击。
文章采用文献资料法、数理统计法和逻辑分析法等方法对我国广播体操的发展历程的各个阶段进行分析、比较和研究，探讨我国第一套成人广播体操诞生后所引起的全社会的广泛关注，以及对我国广播体操步入低谷的因素进行分析，从而提出推动我国广播体操发展的行政干预策略、自身完善策略和媒体宣传策略。
关键词：广播体操；发展历程；发展策略1.前言广播体操作为我国自上而下推行的一项群众性体育运动项目，它的开展对提高整个民族健康水平，增强国民体质，振奋国人精神风貌起着十分重要的作用。
广播体操是我国普及面最广、推广人数最多，形成传统、具有民族特色的体育活动之一。
广播体操的推广与普及在不同程度上推动了学校体育和群众体育的发展。
然而随着生产力的不断发展，社会的不断进步，促使人民的生活、文化水平不断提高，健身手段也不断增多，广播体操在全民健身中的地位受到了一定的冲击。
本文通过对我国广播体操的发展历程进行分析和研究，探讨我国广播体操的发展策略，为更好地发展和推广我国广播体操的教育和健身功能提供参考。
2. 我国广播体操发展概况2.1 广播体操的概念广播体操，简称广播操，它是将成套徒手体操动作配上音乐通过广播来指挥的体操，一般在生产、工作、学习前后或间隙进行，分儿童、少年和成年三种。
广播体操的特点是动作简单易学，他适合于不同年龄、性别和不同健康状况的人练习，并且不受场地条件的限制，既可以个人单独做，也适合集体活动。
经常坚持广播操练习，可使头颈、躯干和四肢灵活，动作有力、协调，养成良好的身体姿态，对增强神经系统机能，促进血液循环，加速新陈代谢，消除疲劳，振奋精神等，都有积极作用。
2.2我国广播体操内容发展变化自建国以来，我国广播体操发展历程已有50多年了，其中已编成人广播体操8套，少年广播体操5套，儿童广播体操7套，中小学生(幼儿)系列广播体操3套[1]。
表1 8套成人广播体操基本信息统计套数推出时间节数拍数各节名称第1套1951-11-24 10 256 下肢四肢胸部体侧转体腹背平均跳跃整理呼吸第2套1954-07-27 8 224 体展下蹲踢腿体侧屈前后屈体转全身跳跃第3套1957-10-07 8 240 体展下蹲踢腿体前后屈体侧屈体回环全身跳跃第4套1963-04-15 9 272 伸展扩胸踢腿腹背体侧体转全身跳跃整理第5套1971-09-01 8 240 下肢冲拳扩胸踢腿体侧体转腹背跳跃第6套1981-09-01 9 256 伸展四肢扩胸踢眼体侧体转腹背跳跃整理第7套1990-05-08 10 320 伸展四肢扩胸踢腿体侧体转腰部腹背跳跃整理第8套1997-04-29 8 256 伸展扩胸踢腿体侧体转全身跳跃整理由表1可知8套成人广播体操的基本特征：每套操均由8-10节运动组成，每节为二八拍或四八拍，总拍数为224拍-320拍不等。
各套操的动作名称趋近相同，主要以身体参与运动的部位来命名。
动作安排顺序由离心脏较远、负重量较小的上肢或下肢运动开始；中间由胸部、体侧、体转和腹背运动组成，逐步加入动作幅度和负荷量；然后转入较剧烈的、负荷量最大的全身运动和跳跃运动；最后以整理运动或放松运动结束。
运动中的平均心率一般在120次/分钟左右，在最大心率60%-80%之间，属中等强度，能有效地发展人体的有氧能力，增强人体的心血管机能。
8套操的动作结构主要以4拍一循环为主，8拍一循环为次(8套操共70节，只有16节采用8拍一循环模式第3、8套各一节，第4套两节，第6套4节，第7套八节)。
且动作姿势大多为横平竖直，重在培养人的正确身体形态。
运动节奏为一拍一动，频率基本分64拍/分钟[2]。
因此8套成人广播操基木遵循“科学、简单、易学、普及、通用、实效”的创编原则。
2.3我国广播体操发展的发展历程2.3.1行政推广、高潮叠起时期（1951-1955）1951年公布第一套成人广播体操时，《人民日报》发表了题为“推广体操运动，发展人民体育事业”的社论，由中央人民政府新闻总署广播事业局和中华全国体育总会筹备委员会联合决定在中央人民广播电台和各地人民广播电台举办广播体操节目，至此中国第一套广播体操诞生每天三次播放广播操节目，全国上下无论学校、工厂、机关形成了做广播操的良好气象。
毛泽东针对学校体育的实际情况做出了“健康第一，学习第二”的指示，同时为了改善国民健康状况，提倡“发展体育运动，增强人民体质”。
广播体操在当时的社会历史条件和体制下，对调动广大群众参与体育活动的积极性发挥了很大的作用。
广播体操之所以能成为当时人们最喜爱的、参与人数最为广泛的一项体育运动项目，主要出于四方面原因：一、活动时间集中统一：在每天上午和下午工作时间中，各抽出十分钟做广播体操。
二、参加者十分广泛：在国家动员的号召下开展活动，再加上宣传媒介的大力宣传，因此形成了声势宏大的热潮。
三、内容单一：当时编排广播操时没有充分考虑不同年龄、不同层次、不同职业、不同性别群体的需要，而且操的内容比较单一，因此操的编排大体上可以适合于当时历史背景的人们的练习需要。
四、经费投入低：当时我国在计划经济的条件下，资源全部归国家所有，社会组织不具有资源的拥有权，国家是体育事业的惟一投资者，而在国家财力有限的情况下，国家首先保证重点项目的发展，而广播体操自身具有的简单易学、不受场地器材限制、不需要大的投资等特点适应了当时的社会条件。
广播体操在全国推行后，国家体委、全国体总和各级人民政府采取了很多具体的组织领导措施，使广播操得以迅速普及。
如北京市结合举办工人体育运动会，曾多次组织体育工作者下厂进行宣传教育和辅导工作，一次由31位同志组成的小组仅用5周时间，就给12个厂矿培训了一千多名领操员，在数万名职工中开展了广播体操活动；在党和人民政府的组织领导下，满怀翻身喜悦的人民群众以个人翁的姿态和饱满的热情投身到这项活动中。
到1952年6月份，据京津沪以及吉林、江苏、河南、内蒙古等地不完全统计，经常参加广播操活动的有六千多人，1953年发展到23000多人；旅大金州纺织厂七千多名职工，有五千多人坚持做广播操。
全国铁路系统经常参加广播操的职工占40%以上。
1954年3月1日，中央人民政府政务院下达了《关于在政府机关中开展工间操和其他体育运动的通知》，指出：“在机关中开展工间操和体育活动，是改善干部健康状况，增强体质，提高工作效率的最积极有效的办法之一；也是一种很好的文化活动 [3]。
”2.3.2不断完善、稳步发展时期（1956-1965）1958年的“体育大跃进”使发展中的体育出现了“马鞍形”的轨迹，60年代初的国民经济暂时困难时期，由于粮食供应紧张，国家体委根据中央提出的“调整、巩固、充实、提高”的方针，决定学校、厂矿、机关、农村的体育活动要区别情况，分别指导，对运动量较大的活动少搞或不搞，坚持小型多样、因人因地制宜的体育活动，在调整中，广播体操以其运动量较少，而且为群众所熟悉和喜爱而得到充实和提高，从而获得了较为稳步的发展。
1962年国家体委专下达了《关于进一步开展广播体操活动的通知》，国家体委和一些地方体委、体育院校、体育产业协会，还结合各行业的劳动特点，编制和推广了纺织工作操、钢铁工作操等数十种生产操。
这期间，广播操在学校体育中占有重要地位，成为各类学校学生“两操一课”的主要内容。
1963年以后，随着国民经济状况的好转，竞技体育的发展，学校体育地位的巩固，出台了第四套少年、儿童广播体操和第四套成人广播体操。
由于国家政治生活中出现了反“右倾”扩大化等不正常现象，经济生活中出现了瞎指挥、浮夸风等主观指导上的失误，体育事业不可避免的遭受了很大的影响。
2.3.3遭受挫折、举步维艰时期（1966-1978）这一时期，“语录操”、“忠字舞”曾一度泛滥，在一定程序上影响了广播操的声誉。
1971年周恩来总理在全国体育工作会议的发言，使体育有了复苏的转机。
电台恢复了广播体操的节目，同时公布了第五套成人广播体操和第五套儿童广播体操。
有的地方强迫命令男女老少齐上阵，脱离实际搞工人广播操。
如规定农民早上要做操，不做操扣工分；有的为了搞大型广播操，还采取了半脱产、记工分的方法进行集中“强化训练”，结果是劳民伤财，引起了广大群众的不满和抵制，也影响了人民群众参加广播操和其它体育活动的积极性。
应该指出，这一阶段的后期，学校广播操活动开展较为正常，并成功地普及了第四、第五套成人广播操和一些新的少儿广播操。
2.3.4面临挑战、步入低谷时期（1979-1989）党的十一届三中全会以后，我国进入了改革开放时代。
国家体委编制了新的第六套成人广播操，以及两套少儿广播操，国务院办公厅也重申了1954年政务院《关于在政府机关中开展工间操和其它体育运动的通知》的精神，要求各级政府加强对机关体育工作的领导，把活动抓起来，以改善干部的健康状况。
但实际效果并不理想，从整体上看，在国家体育事业突飞猛进的80年代，广播操发展却进入了从未有过的“步履维艰”阶段，工农兵学商机关干部各界，除了学校外，几乎无人参加这一活动，就连在最具备条件的学校中，广播操活动的开展也呈“滑坡”态势。
在大部分高校，这项活动已“名存实亡”；在一些中小学，也出现了领导督促、纪律约束，动用行政手段“逼赶”学生做操的情况。
广播操为什么步入“低谷”？究其原因，国情的变化与广播操自身改革太慢是主要原因。
随着改革开放时代的到来，我国的政治、经济状况以及人们的思想观念都发生了很大的变化，“时间就是金钱，效率就是生命”成为一种新的时代精神，现代社会工作、生产节奏的加快，使人们对形式比较单调、节奏比较平稳的广播操感到不满足、不过瘾，尤其是在新颖、欢快、富有韵律、节奏感强的韵律体操、健美操、迪斯科健身舞、霹雳舞等世界流行的健身娱乐项目传入我国后，广播操的境遇更是“每况愈下”。
与迪斯科健身舞等比较，广播操显得变化小、幅度小，健身有余，娱心不足”，对广大群众，尤其是对青少年缺少吸引力。
第六套成人广播操自1981年颁布以后，一直沿用了九年，而有关部门又未能及时编制推广新的广播操，这是广播操在80年代步入低谷，受到冷落的一个重要原因。
在广播操受到冷落的同时，迪斯科健身舞等却风靡全国，走俏城乡，不仅为青少年所喜爱，而且为中老年在内的社会各界所接受，获得了极为广泛的社会基础。
2.3.5大胆创新、再掀高潮时期（1990-1999）这一阶段的广播体操，逐渐转向提高练习者的兴趣，考虑不同层次、不同年龄组的锻炼要求。
例如，第七套广播体操编制了两套动作，第二套动作较难，运动量大，适合年轻人。
为适应改革开放形势下人民群众锻炼身体的需要和审美情趣的变化，迅速改变广播体操活动多年处于“低谷”的状况。
