脑梗塞 活动与肢体功能锻炼

脑梗塞后的运动功能障碍与康复脑梗塞是指由于脑血流供应中断，导致脑部神经细胞缺氧、缺血甚至坏死的疾病。

脑梗塞不仅会引起明显的神经功能损伤，还会导致患者运动功能障碍，给患者的生活和工作带来很大影响。

康复治疗是帮助患者恢复运动功能的重要手段，本文将就脑梗塞后的运动功能障碍与康复进行探讨。

一、脑梗塞后的运动功能障碍脑梗塞后的运动功能障碍主要表现在四肢瘫痪、半身不遂等方面。

神经细胞的损伤导致部分肌肉无法正常收缩，进而影响到四肢的运动能力。

患者可能无法行走、握持物体、抬手抬脚等日常生活动作，严重影响了其自理能力和生活质量。

二、脑梗塞后的康复治疗方法康复治疗是帮助脑梗塞患者恢复运动功能的重要手段。

在康复治疗中，医生和康复师会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。

1.物理治疗物理治疗是脑梗塞康复中常用的一种方法。

通过物理疗法，如按摩、理疗、热敷等手段，可以促进血液循环、消肿止痛，帮助患者恢复受损的神经系统和肌肉组织。

2.运动训练运动训练是脑梗塞后康复的核心环节。

康复师会根据患者的运动功能障碍情况，设计恰当的运动方案，包括主动运动训练和被动运动训练。

通过有针对性的锻炼，可以增强患者的肌肉力量、协调性和运动灵活性，促进运动功能的恢复。

3.功能训练功能训练是帮助患者恢复日常生活能力的重要方法。

通过模拟和训练患者日常生活中的各种动作，如站立、行走、握持物体等，可以提高患者的自理能力和运动协调性。

4.语言和认知训练脑梗塞患者常常伴有语言和认知功能的障碍。

康复治疗中，医生和康复师会根据患者的情况进行语言和认知训练，帮助患者改善言语表达和思维能力。

三、康复治疗的效果评估康复治疗的效果评估是衡量康复治疗效果的重要指标。

通过评估患者的运动功能、自理能力、生活质量等方面的改善情况，可以判断康复治疗的效果，并根据评估结果调整治疗方案。

四、脑梗塞后的康复护理除了康复治疗，脑梗塞后的康复护理也是非常重要的。

护理人员应关注患者的饮食调理、药物管理、卧床护理等方面，保证患者能够获得全面细致的护理服务，促进康复恢复。

脑梗康复中的物理疗法和康复运动脑梗康复是指针对脑梗塞所造成的神经功能损伤，通过一系列的治疗手段和康复措施来恢复患者的身体功能和生活能力。

在脑梗康复中，物理疗法和康复运动被广泛应用，起到重要的作用。

本文将讨论脑梗康复中物理疗法和康复运动的相关内容。

一、物理疗法在脑梗康复中的作用与方法物理疗法是通过利用物理因素促进神经恢复的一种治疗手段。

在脑梗康复中，物理疗法可通过以下几种方式发挥作用：1. 神经肌肉电刺激（NMES）神经肌肉电刺激是一种将电刺激应用于肌肉或神经组织的治疗方法。

通过外部电极对患者的肌肉进行刺激，促进受损神经的再生和肌肉的恢复。

这种治疗方法可有效改善患者的肌力、肌张力和运动功能，提高日常生活能力。

2. 磁刺激（rTMS）磁刺激是一种通过磁场作用于大脑皮质神经元来调节脑功能的治疗方法。

通过外部放置的磁铁产生的磁场刺激患者的大脑区域，从而促进患侧大脑皮质神经元的再生和功能恢复。

这种治疗方法在促进患者的运动恢复和语言功能改善方面具有显著的疗效。

3. 热疗和冷疗热疗和冷疗是常用的物理疗法手段，在脑梗康复中具有重要的作用。

热疗可以通过增加局部温度来促进血液循环，改善受损区域的供氧和营养物质的供应，促进组织修复和恢复。

冷疗则可以通过降低局部温度来减少受损区域的炎症反应和代谢产物的积累，减轻病情，缓解疼痛和肌肉痉挛。

4. 运动疗法运动疗法是通过特定的运动训练来改善肌力、平衡、协调和日常生活能力的治疗方法。

在脑梗康复中，运动疗法主要包括功能训练、平衡训练、协调训练等。

通过定制的运动计划和专业的指导，患者可以逐步恢复被损伤的神经功能，提高生活的质量。

二、康复运动在脑梗康复中的重要性与实践方法康复运动是指通过各种运动方式和运动治疗手段来改善脑梗康复患者的身体功能和心理状态。

康复运动对于脑梗康复患者来说具有重要的意义，其可以通过以下几种方式发挥作用：1. 功能锻炼功能锻炼是指通过特定的运动和功能性活动来提高患者的肢体活动能力和功能性技能。

脑梗塞活动与肢体功能锻炼脑梗塞是一种脑血液循环发生障碍导致脑细胞死亡的疾病，其症状包括肢体活动障碍、语言障碍、认知能力下降等。

对于脑梗塞患者，进行活动与肢体功能锻炼能够帮助恢复患者的功能，提高生活质量。

本文将介绍脑梗塞活动与肢体功能锻炼的相关内容。

脑梗塞活动与肢体功能锻炼的目的是通过锻炼，尽可能地恢复患者的肢体活动。

针对脑梗塞患者的具体情况和身体状况，制定个性化的锻炼计划。

一般而言，脑梗塞患者的锻炼可以分为四个阶段：康复早期、康复中期、康复晚期和康复后期。

在康复早期，患者需要进行被动活动和主动活动两个方面的锻炼。

被动活动主要是由治疗师或家属帮助患者进行关节的活动，如扭转、曲伸等。

这样可以有效地预防关节僵硬和肌肉松弛。

主动活动则是指患者自己进行的活动，如手指的伸展和握拳等。

这些活动可以帮助患者增加肢体的灵活性和力量。

同时，患者还可以进行适度的平衡训练，如站立和行走练习，以提高身体的协调性。

在康复中期，患者可以进行更多的主动活动。

除了继续进行关节的活动训练外，患者还可以逐渐增加活动的难度和复杂度。

例如，患者可以进行一些简单的抓握和拿取物品的活动，如拿笔、拧开瓶盖等。

这些活动可以帮助患者恢复手指的灵活性和精细动作能力。

同时，在这个阶段，还可以进行一些适度的耐力训练，如步行、骑自行车等。

这些活动可以帮助患者增加心肺功能，提高身体的耐力。

康复晚期，患者可以进一步加强活动的复杂性和强度。

患者可以进行一些更加复杂的肢体活动，如抓取、抛掷、拉拽等。

这些活动可以帮助患者增加肌肉力量和精细动作的能力。

同时，在这个阶段，可以进行一些与日常生活相关的活动训练，如穿衣、洗漱、吃饭等。

这些活动可以让患者更好地适应日常生活的需要，提高生活的质量。

在康复后期，患者可以继续进行上述活动，但应根据患者的实际情况进行调整。

此外，在这个阶段，还可以适度进行一些体育锻炼，如太极拳、瑜伽等。

这些活动可以帮助患者维持身体的灵活性和稳定性。

脑梗塞病人肢体功能锻炼脑梗塞是一种常见的脑血管疾病，其主要特征是局部脑血液供应不足，导致脑细胞缺血缺氧、功能障碍，严重的话甚至可造成残疾或死亡。

脑梗塞严重危害着病人的生命质量，因此在康复过程中，肢体功能锻炼至关重要，可以有效促进患者的康复恢复。

脑梗塞影响了病人的肢体功能，主要表现为运动障碍、感觉障碍和肌肉功能紊乱等。

在进行肢体功能锻炼时应根据患者的具体情况进行个体化锻炼方案设计，主要包括以下几个方面：1.运动训练：针对患者运动障碍的特点，进行主动、被动和辅助性肢体运动训练。

可以通过活动、被动屈伸、踏步、及日常生活活动模拟等方式，逐步提高患者的肢体运动能力。

例如，可以逐渐引导患者进行手曲伸训练、下肢踏步训练，同时结合康复器械进行辅助训练。

2. 感觉训练：通过触觉、温度、震动等刺激，提高患者的感觉活动能力。

例如，可以进行刺激感觉带（Sensory Glove）训练，通过触觉刺激帮助患者提高手部感觉。

3.平衡训练：脑梗塞患者往往伴随着平衡能力下降的情况，进行适当的平衡训练有助于患者恢复行走和日常活动的能力。

可以进行单脚站立、侧卧抬腿、步态训练等，加强患者的平衡力和协调能力。

4.肌肉功能锻炼：脑梗塞患者常常肌力减退，进行适当的肌肉功能锻炼可以增强患者的肌肉力量，提高日常活动的能力。

可以通过进行负重训练、肢体抗阻训练等方式，增加患者的肌肉力量。

5.活动能力训练：脑梗塞患者因肢体功能受限，日常生活活动能力骤减，通过日常活动的模拟训练，帮助患者恢复日常生活活动能力。

例如，进行如穿衣、握笔、洗脸刷牙等日常生活动作的功能训练。

在进行肢体功能锻炼时，需要注意以下几点：1.安全性：在进行锻炼过程中，要确保患者的安全。

要避免患者发生意外伤害，注意适度和适当的努力度，避免过度训练。

2.渐进性：在设计锻炼方案时要考虑患者的个体特点，灵活调整锻炼强度和时间，逐步增加适应性锻炼。

3.持续性：肢体功能的康复是一个漫长的过程，需要持续的努力和坚持，不能中断。

脑梗塞的康复治疗方法脑梗塞是一种常见的脑血管疾病，主要由脑血管堵塞引起的相关症状。

康复治疗是脑梗塞患者恢复功能和改善生活质量的重要手段。

下面将详细介绍脑梗塞的康复治疗方法。

康复治疗在脑梗塞发生后尽早开始，早期治疗能够最大限度地减少脑损伤，恢复患者的生活功能。

治疗的具体方法有以下几个方面：1. 神经功能康复训练：神经功能康复包括感觉、运动、平衡和认知功能等方面的训练。

通过康复训练，可以帮助患者重新学习和提高受损的神经功能。

如物理治疗、功能锻炼、言语康复、认知训练等。

2. 肢体功能康复训练：脑梗塞患者常常伴有肢体运动功能障碍，如偏瘫、肌张力异常、肢体协调障碍等。

康复治疗通过肢体功能训练，可以帮助患者恢复肢体的协调和运动能力。

如物理治疗、运动训练、康复器械使用等。

3. 语言和沟通康复：脑梗塞患者常常伴有语言障碍，如失语、语言流利性障碍等。

康复治疗通过言语训练、口腔肌肉锻炼等方式，可以帮助患者恢复语言的表达和沟通能力。

4. 认知功能康复：脑梗塞患者常常伴有认知功能障碍，如记忆力下降、注意力不集中、智力下降等。

康复治疗通过认知训练、记忆训练等方式，可以帮助患者恢复和改善认知功能。

5. 心理康复：脑梗塞患者由于受到疾病的影响和生活改变，常常伴有心理问题，如抑郁、焦虑等。

康复治疗通过心理咨询、心理支持等方式，可以帮助患者缓解心理压力，提高心理健康。

6. 社交康复：脑梗塞患者常常由于受到疾病的限制，导致社交活动减少，与社会脱离。

康复治疗通过社交训练、社会适应训练等方式，可以帮助患者重新融入社会，改善社交能力。

7. 药物治疗：脑梗塞患者需要根据自身情况进行相应的药物治疗，如抗血小板药物、降压药物、抗凝药物等。

药物治疗可以预防脑梗塞的复发，控制相关症状。

总之，脑梗塞的康复治疗是一个综合性的过程，需要由多学科的专业人员共同参与。

康复治疗的目标是帮助患者恢复最大限度的功能和生活质量，重建患者的社会角色，提供生活上的支持和指导。

脑梗塞出院健康指导
尊敬的病员同志：
经过一段时间的治疗，您已基本康复准备出院。

在出院之际，向您介绍一些注意事项，供您出院后参考。

1、休息与活动指导：
保持瘫痪肢体功能位，进行被动训练，促进血液循环，减少长期卧床造成的关节僵硬，肌肉萎缩等神经功能障碍。

在他人保护下可进行床上、床下主动运动。

老年人晨起时应安静分钟后，在缓缓起床，以防发生体位性低血压。

对于躁动不安者，应加床档，防止坠床或自伤。

坚持功能锻炼。

2、饮食指导：
以低脂、低胆固醇、低盐(高血压者)、丰富维生素为原则，尽量避免进食动物肪和内脏，螃蟹等，多食瘦肉，蔬菜，水果；少食多餐，切忌暴食。

戒烟、酒。

病人进食时应从健侧喂入
3、服药指导：遵医嘱服药，出院时要问清楚服药剂量与时间，每个人病情不一样
4、随诊定期复查，如有不适及时就诊
5、个别指导
以上是我们对您出院的基本指导，若有问题，欢迎您向我们医
护人员及时咨询，我们会根据您的健康状况和需要做进一步指
导。

我科专家安排：星期一至星期六上午
谢谢您这段时间与我们配合，望您出院后遵循以上指导，祝早
日康复!
医师：
年月日。

脑梗塞患者肢体康复锻炼方法脑梗塞在中老年群体中非常多见，是一种急性脑血管疾病，其中主要包含出血性卒中和缺血性卒中，后者比较多见，同时男性发病率高于女性，是因为脑部血管阻塞而导致血液流入大脑受限，引起脑部组织受损。

脑梗死具有不同的发病原因和机制，可分为脑栓塞、脑血栓形成、腔隙性脑梗死等类型，而最为常见的病因以脑血栓为主，在所有脑梗死患者中这种病因发病占比约为50%以上。

由于动脉粥样硬化而形成脑血栓，也成为脑梗死的主要发病因素之一，目前药物治疗是最常见的方式，但想要提高患者预后，还得在治疗的同时配合医疗干预，才能有效提高治疗效果。

脑梗塞患者的肢体康复训练方式脑梗塞患者在进行康复训练时的主要目的是尽可能降低患者的并发症发生率，降低患者的肢体残废率，使患者在治疗完成后能够快速获得良好的社会转归。

所以患者在住院期间就需要开展合理的康复训练。

当患者的病情稳定后，医务人员需要在医师的指导下帮助患者练习翻身、站立和走路的活动，保证患者能够接受后续的康复治疗。

由于患者在治疗期间需要保持较长时间的卧床休养，就容易导致患者的四肢关节出现挛缩变形的情况，对于患者日后的功能训练造成极大的影响而导致残疾。

所以在患者卧床休养时，患者肢体需要时刻保持稳定的功能位，同时患者的肩关节功能需要保持敬礼位，使患者的肘部与胸部齐平，拇指需指向患者的鼻子。

而患者肘关节屈曲保持90度左右，患者的腕关节背身控制在35~40度，患者手指需要轻度弯曲，并且将关节伸直，患者的腿部外侧可采用沙袋或软垫抵住，避免患者出现下肢外展外旋的情况。

患者的膝关节需要保持伸直位，避免出现屈曲畸形，保持患者的足小区与大小腿呈90度状态，避免患者出现足下垂。

一旦患者病情稳定且脑出血状况平稳后，医务人员需要将工作重点放置在患者的肢体关节活动上面，可采用关节的被动活动来避免患者出现姿势性萎缩，有目的且有步骤的对患者的关节做好被动的屈曲和旋转活动。

根据患者的具体症状制定计划，可以鼓励患者采取自行活动的肢体帮助，若不能自行活动，则需要对肢体进行运动训练，使患者在卧床期间也能够做好自身的活动操作，但关节活动范围不可超过90度，避免患者的肢体功能受损明显。

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生活常识分享脑梗塞锻炼的方法
导语：脑梗塞，是比较常见的疾病，此病的发病率较高，致死率也比较高，严重的影响了人类的生命健康。

而脑血栓在治疗之后还是需要康复的，而锻炼是
脑梗塞，是比较常见的疾病，此病的发病率较高，致死率也比较高，严重的影响了人类的生命健康。

而脑血栓在治疗之后还是需要康复的，而锻炼是最快能康复的，但是锻炼的方法也是非常的讲究的，需要正确的方法，究竟脑梗塞锻炼的方法是什么呢？请看下文介绍吧！
脑梗塞病人功能锻炼[被动活动]适宜神志清楚和意识障碍病人，每日可进行2-3次。

1、肩关节屈、伸、外展、旋内、旋外等，以病人能耐受为度，昏迷病人最大可达功能，不能用力过大，幅度由小到大，共2-3分钟为宜，防肩关节脱位。

2、肘关节屈伸、内旋、外旋等，用力适宜，频率不可过快，共2-3分钟。

3、腕关节背屈、背伸、环绕等。

各方位活动3-3次，不可用力，以免骨折。

4、手指各关节的屈伸活动、拇指外展、环绕及与其余4指的对指，每次活动时间为5分钟左右。

5、髋关节外展位、内收位、内外旋位，以病人能耐受为宜，昏迷病人外展15-30度，内收、内旋、外旋均为5度左右，不可用力过猛，速度适中，共活动2-3分钟，各方位活动2-3次为宜。

6、膝关节屈、伸位，旋内、旋外等，共活动4-5分钟。

7、踝关节跖骨、跖伸、环绕位等，共活动3分钟。

8、趾关节各趾的屈伸及环绕活动，共4-5分钟。

1、双手插握：助病人将患手五指分开，健手拇指压在患手拇指下。

脑梗塞偏瘫患者进行健身气功六字诀和五禽戏练习的总结与体会健身气功六字诀和五禽戏是我国传统功法，用于强身健体和许多慢性疾病的康复[1-2]。

但关于其在有肢体功能障碍脑卒中患者的应用，之前研究很少。

本研究观察了1例脑卒中偏瘫患者进行健身气功六字诀和五禽戏练习的体会，并总结如下，希望能将健身气功用于脑卒中功能障碍的恢复，从而更广泛的将传统康复方法应用于各种疾病康复中。

1 患者资料：患者男性，75岁，脑梗塞后一年，右侧偏瘫，有高血压病史，近期血压控制良好。

偏瘫侧brunnstrom 5-5-5级，无肌张力和关节活动度异常，可独立步行，holden步行分级3级，mmse：29分，sas：30分，sds：45分，adl：65分。

2 健身气功六字诀和五禽戏练习方法：健身气功六字诀和五禽戏按照一般方法进行，其中五禽戏包括虎戏（虎举、虎扑）、鹿戏（鹿抵、鹿奔）、熊戏（熊运、熊晃）、辕戏（猿提、辕摘）、鸟戏（鸟伸、鸟飞）。

患者每次训练时有两名治疗师陪同，一名示范动作带教，一名在其身旁监视和口语指导提醒。

3 患者完成情况患者可在监视和口语指导下完成大部分动作，但重心转移双上肢举棒动作不到位，患侧提踵不能完成。

患者训练时心率一直在110左右，主观劳累分级为15分。

训练后无过分疲劳等副反应发生，晚上睡眠可，但无法记得并学会任何动作。

4 讨论与体会4.1 健身气功六字诀和五禽戏在脑卒中患者中可行性：健身气功在国内具有较好的群众基础，容易被大多数人接受[3]。

该患者为脑卒中慢性期患者，肢体运动功能恢复较好，无明显认知和心理障碍。

因此可以在指导下完成大部分健身气功六字诀和五禽戏的动作。

因此健身气功练习对于肢体功能较好，无并发症的慢性期脑卒中患者具有可行性，但是其在肢体功能明显受限的早期偏瘫患者中如何应用是需要进一步研究的。

4.2 脑卒中偏瘫患者进行健身气功六字诀和五禽戏的训练时可以产生的训练成分（1）肢体运动功能训练：脑卒中患者在进行六字诀和五禽戏锻炼时，其运动训练可能来源于多个方面包括了：a双下肢负重的闭链运动和离心运动，因为很多动作是要求完成双侧蹲起的。

脑梗塞偏瘫患者早期康复锻炼在现代社会，由于各种因素的影响，脑梗塞的发生约占急性脑血管病的80%左右。

脑梗塞可怕之处不仅在于极高的致死率，还在于脑梗塞的后遗症，脑梗塞会给患者留下许多后遗症，例如四肢功能退化和语言功能障碍等，其中瘫痪是后遗症中经常出现的。

脑梗塞大多时候会影响到神经系统，造成患者瘫痪，不仅在生理上给患者带来了困难，在心理上也对患者产生消极的影响，严重的时候会导致患者出现抑郁和自杀等现象。

有研究表明，早期的康复锻炼治疗对于脑梗塞偏瘫患者身体功能的恢复具有重要的作用，能够有效的提高患者的生活质量。

因此本文将围绕肢体锻炼、大脑锻炼和心理康复这三个方面对脑梗塞偏瘫患者的早期康复锻炼进行有关介绍。

一、肢体锻炼的方法。

其一是训练不能下床活动的病人在床上进行翻身练习。

正常情况下，患者需要在床上每隔1-2小时翻身一次，不仅可以预防褥疮的发生，还可以帮助患者恢复四肢活动的功能。

当患者处于仰卧时，可以引导患者进行肩关节外展、外旋等动作，可以预防肩关节挛缩和畸形。

当患者位于侧卧位的时候，需要引导患者展开肘关节，向后旋转前臂，保持膝关节轻度屈曲，从而防止偏瘫一侧受压。

其二是引导患者在生命体征保持平衡后进行适当的肢体运动，首先引导患者进行被动活动，让患者借助外力来活动身体，然后再安排患者参与到主动活动中，能够自主完成相关训练，在这个过程中，患者和家属需要放平心态，不能操之过急。

被动运动是指轻柔缓慢的帮助患者进行肢体活动，例如肩关节、肘关节、腕关节的屈伸活动，保持每天约4-5次的频率即可，过多或过少都不利于患者的康复。

主动运动是指患者能够自主的活动，同样是遵循先易后难的规律，例如患者可以先从手指活动开始，再逐渐过渡到下肢以及全身。

其三是对患者进行坐位、站立和行走的训练。

坐位训练指的是当患者的精神状态变得平和稳定的时候，可以在床上放好坐垫，训练患者使用健侧肢体支撑患侧肢体坐下，训练过程中，一定要注意动作轻柔缓慢，防止患者受伤。