跳短绳教学设计
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教学内容主教材:基本体操(跳短绳)副教材:游戏(迎面接力)
教材分析
跳绳是小学生开展最普及稳健,同时也是学生最喜欢的一项体育活动。
灵活快速的跳绳方式为花式跳绳的开展创造的良好的条件,对发展学习的弹跳力,协调,灵敏以及促进儿童智力、身高、心肺功能都起到了积极的促进和提高作用。
学情分析
四年级的学生已经掌握基本的跳绳方法,在以前的基础上怎样进行合作跳短绳呢?怎样与他人协作配合才能完成跳短绳呢?这些是同学们面临的问题。
针对这些问题我设计了本课题的教学“合作跳短绳”,从而培养学生的合作精神,知道在活动中与他人协作配合的重要性。
教学目标1、通过教学活动和游戏,创设良好的学习氛围,激发学生主动参与体育的兴趣。
增强竞争意识,培养学生的想象力、创造力、表现力。
发挥潜能,养成终身锻炼习惯。
2、巩固跳短绳技术,提高跳短绳技能,发展灵敏、协调性和快速反应能力,培养意志力和节奏感。
3、使学生懂得团结友爱、和睦相处,增进人与人之间的感情,促进相互间的交流与协作。
教学
重点
摇绳的速度与起跳的节奏吻合,动作协调边贯。
教学
难点
摇绳和速度与起跳的时机配合协调。
备注栏:
教学过程
课的结构教学
内容
教法、学法、要求组织形式、要求
时
间
次
数
强
度
器
材
准备部分一、课堂常规:
(一)体委整
队、师生问好、
报告人数、检
查服装。
(二)宣布课
的内容和任
务。
二、准备活动:
(一)游戏:
“割尾巴”
(二)关节活
动操。
一、教法:
带领学生做准备活
动。
二、学法:
(一)小组长带领学生玩
小游戏。
(二)学生跟着教师做徒
手操。
三、要求:
(一)教师动作规范准
确。
(二)学生认真做关节活
动操。
一、组织:
××
××××××
×
×
×
二、要求:
(一)集合做到“快、静、
齐”。
(二)学生跟着教师充分活
动各关节。
2
8
1
3
/
6
各
4
个
8
拍
小
中
口
哨
1
个
长
绳
4
根
基本部分一、跳短绳:
要领:身体
上部保持平
衡,不要左右
摆动。
开始双
脚同时跳,然
后过渡到双脚
交替跳。
二、游戏:
迎面接力
规则:
(一)教师没
有发领或击掌
不许起跑。
(二)起跑前
不许堆拉人。
(三)交接棒
时接力棒必须
是竖立着。
一、跳短绳:
(一)教法:
示范讲解动作方法。
(二)学法:
1.学生分组,在小组
长的带领下自由练习。
2.集中听教师口令统
一练习。
(三)要求:
身体上部保持平衡,
不要左右摆动。
二、游戏活动:
(一)教法:
讲解并示范游戏方法
及规则。
(二)学法:
学生分组按方法玩游
戏。
(三)要求:
1.不准抢跑,注意安
全。
2. 都从左边跑去,右
边跑回。
一、跳短绳:
(一)组织:
四列体操队形
(二)要求:
人体要放松,动作要协
调。
二、游戏活动:
(一)组织:
××××××
××××××
××××××
××××××
(二)要求:
竖立着交接棒。
17
8
4
/
6
2
/
3
大
短
绳
若
干
根
接
力
棒
4
根
结束部分一、集合。
二、放松练习。
三、讲评及小
结。
四、收器材、
下课。
一、教法:
教师带领学生做放松
练习。
二、学法:
学生跟着教师,随着
音乐节奏一起跳放松小
舞蹈。
三、要求:
动作柔和、优美。
一、组织:
××××××××
××××××××
◎◎◎◎◎◎◎◎
◎◎◎◎◎◎◎◎
二、要求:
学生认真跟着教师做
放松练习。
3
2
2
/
3
中
小
录
音
机
1
台
心率密度预计平均心率:
91次/分钟
练习密度:
35——40%
课后记录是否完成教学目标:教案存在的问题:如何改进备课:。