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体育常用小游戏体育常用小游戏是在体育活动中经常使用的一种娱乐方式，它们既能增加参与者的兴趣和乐趣，又能锻炼身体和提升各种技能。
在以下文章中，我将介绍一些常见的体育常用小游戏，并解释它们的规则和玩法。
1. 团队接力赛团队接力赛是一种广泛应用于足球、篮球和排球等团队运动中的小游戏。
它需要至少两个团队参与，每个团队由若干队员组成。
比赛开始时，第一个队员从起点出发，完成一定的任务后，将接力棒或球传递给下一个队员。
比赛一直进行下去，直到最后一个队员完成任务并抵达终点。
团队接力赛通过鼓励合作与团队精神，提供了良好的体验和娱乐性。
2. 追逐游戏追逐游戏是一种类似于橄榄球和欧洲足球的小游戏。
它需要至少两个团队参与，每个团队由若干队员组成。
比赛开始时，一方的队员持球并试图避开另一方队员的追逐。
被追赶的队员需要根据游戏规则逃离或传球给同队的队员。
追逐游戏不仅考验球员的速度和敏捷性，还培养了团队合作和战术运用的能力。
3. 投篮练习投篮练习是一种常见的篮球小游戏。
它可以用于个人练习或比赛。
在投篮练习中，参与者需要站在一定的位置，尽可能多次地将篮球投入到篮框中。
可以设置不同的分值区域，例如近距离投篮得1分，中距离投篮得2分，远距离投篮得3分。
投篮练习不仅可以提高参与者的投篮准确性和技巧，还可以增强他们的专注力和体能水平。
4. 拔河比赛拔河比赛是一种测试团队力量和合作能力的传统小游戏。
它需要两队参与，每队由若干队员组成，站在相对的两侧，拉着一根长绳进行比拼。
比赛开始时，两队队员通过团结协作和用力拉动长绳，试图将对方队伍拉到自己的一侧。
拔河比赛不仅能让参与者锻炼肌肉力量，还培养了团队合作和沟通的能力。
5. 传球练习传球练习是一种常见的足球小游戏，旨在提高队员之间的配合和传球技巧。
参与者分为两队，站立在一定的距离内，通过准确的传球将足球传递给队友，直到球传到对方的终点。
传球过程中，队员需要控制好力量和方向，与队友配合得当，以确保球能够准确无误地传递。
体育教学游戏体育教学游戏在学生体育教育中起着重要的作用。
它通过游戏的方式，让学生在放松的环境下积极参与，既能增强学生的体质，又能培养学生的团队合作精神和竞争意识。
本文将介绍几种常见的体育教学游戏，并分析其对学生的教育意义。
一、跳绳游戏跳绳是一项简单而又有趣的体育项目，对学生的身体协调能力和爆发力有很好的训练作用。
通过跳绳游戏，学生不仅在快乐中锻炼身体，还可以提高身体的灵活性和耐力。
此外，跳绳游戏还能培养学生的团队协作能力，例如双人跳绳比赛中学生需要配合默契地控制跳绳的速度和节奏。
二、足球游戏足球是最受欢迎的体育项目之一，也是一项广泛使用于体育教学中的游戏。
通过足球游戏，学生可以提高踢球的技术和战术意识，同时培养他们的团队合作和沟通能力。
例如，进行分组比赛时，学生需要相互配合、制定战术，并在有限的时间内做出正确的决策。
通过足球游戏，学生可以体验到团队协作的重要性，并培养出良好的团队意识。
三、篮球游戏篮球是一项身体素质全面的运动项目，也是非常适合用于体育教学游戏的项目之一。
通过篮球游戏，学生可以提高投篮技巧、运球技术以及身体灵活性。
在进行篮球游戏时，学生还可以培养自己的领导能力和决策能力，例如在比赛中需要学生扮演队长，制定战术并指导队友的表现。
篮球游戏能够激发学生的团队合作意识，并培养他们的竞争精神和应变能力。
四、排球游戏排球是一项注重团队合作的运动项目，非常适合用于体育教学游戏。
通过排球游戏，学生可以锻炼自己的接发球技术、传球技术以及战术意识。
在进行排球游戏时，学生需要与队友密切配合，相互信任，共同完成比赛的目标。
排球游戏能够培养学生的集体主义观念和团队协作精神，增强他们的团队意识和责任感。
总之，体育教学游戏在学生体育教育中起到了不可替代的作用。
通过游戏的方式，不仅可以让学生体验到运动的乐趣，还能培养他们的团队合作精神和竞争意识。
教师在进行体育教学时，可以根据学生的兴趣和能力选择相应的游戏项目，并注重培养学生的领导能力和决策能力。
幼儿园体育游戏有哪些幼儿园体育游戏是培养幼儿身体素质和发展综合能力的重要途径。
通过体育游戏，幼儿可以锻炼身体、培养协调性和团队精神，同时也促进幼儿的社交能力和认知能力的发展。
在幼儿园体育游戏中，有许多种类的游戏可以选择，下面我们来了解一些常见的幼儿园体育游戏。
一、跑步游戏跑步游戏是幼儿园体育活动中最常见的一种游戏。
可以通过设立起点和终点，让幼儿进行比赛，锻炼他们的奔跑速度和耐力。
同时，也可以利用跑步游戏来培养幼儿的团队合作精神，例如进行接力跑步比赛。
此外，还可以利用音乐和节奏感，进行有趣的踩步和踏浪等跑步游戏。
二、动作游戏动作游戏是培养幼儿协调性和身体控制能力的重要活动。
例如，可以进行模仿动物的动作，让幼儿在玩耍中学习不同动物的特点，并通过模仿动作锻炼身体的灵活性。
同时，也可以进行类似跳绳、跳远和跳高等游戏，让幼儿在跳跃的过程中感受运动的乐趣。
三、球类游戏球类游戏是幼儿园体育活动中常见的一种形式。
通过玩球游戏，可以培养幼儿的投掷、接球和传球等基本动作技能，同时也可以让幼儿体验到团队合作的重要性。
例如，可以进行简单的投篮游戏，让幼儿学习正确的投球姿势和手眼协调能力；也可以进行拍球游戏，培养幼儿对球的掌握能力。
四、平衡游戏平衡游戏是幼儿园体育活动中重要的一环。
通过平衡游戏，可以帮助幼儿发展和改善身体的平衡能力，同时也可以培养他们的自信心和勇敢精神。
例如，可以进行类似于走钢丝、踩障碍物和跷跷板等游戏，让幼儿通过练习保持平衡，提高身体的控制能力。
五、追逐游戏追逐游戏是幼儿园体育活动中非常受欢迎的一种形式。
这种游戏可以激发幼儿的运动兴趣，提高他们的反应能力和速度。
例如，可以进行追逐比赛，让幼儿在追逐的过程中锻炼身体，也可以进行类似躲避球、捉迷藏和追捉小动物等游戏，培养幼儿的机智和社交能力。
六、音乐游戏音乐游戏是幼儿园体育活动中的一种创意形式。
通过音乐游戏，可以激发幼儿的音乐兴趣，提高他们的节奏感和动作协调能力。
体育游戏玩法体育游戏是一种结合了体育竞技和娱乐性质的活动，既可以锻炼身体，又能享受游戏带来的乐趣。
下面将为大家介绍一些常见的体育游戏玩法，希望能给大家带来一些灵感和娱乐。
1. 羽毛球羽毛球是一项非常受欢迎的体育游戏。
通常情况下，羽毛球比赛以单打或双打的形式进行。
比赛一般在一个标准羽毛球场地上进行，场地上划有场地边界线和网格线。
比赛开始后，双方选手通过击球的方式，将羽毛球击过场地中央的网格，让对方无法接球。
得分规则是击球方发球得分后，重新发球，不得连续得分。
当一方出局或球控失误时，对方将得到发球的机会。
2. 篮球篮球是一种在半场或全场进行的团队体育游戏。
比赛的目的是将篮球投入对方的篮筐中，以获得更多的得分。
通常情况下，篮球比赛有正规规模的室内场地或户外游乐设备，场地上标有计分板和两个对向的篮筐。
比赛开始后，两队轮流进攻和防守，通过传球和运球等方式将球控制在自己队员手中，并试图抢夺对方的球权。
最终，得到更多篮球的队伍将获得比赛胜利。
3. 足球足球是一种以用脚将球踢入对方球门为目标的运动。
它是一项全球性的运动，非常受欢迎。
足球比赛的场地通常为矩形的草地场地，两侧各设有球门。
比赛开始后，两队轮流进攻和防守，通过运球、传球、射门等方式进行比赛。
比赛时间一般为90分钟，位于比赛结束时得分更多的一方将获得胜利。
4. 网球网球是一种在有网的室内或户外场地上进行的运动。
比赛中，两位选手分别站在网球场的两端，通过击球的方式将网球击过网，并让对方无法接球。
比赛进行时，选手必须使用网球拍将网球击回对方场地中，并且在网球落地前不允许球落地两次。
通常情况下，比赛以几局制进行，每局比赛以先得6分的一方获得该局的胜利。
5. 乒乓球乒乓球是一种在乒乓球台上进行的球类游戏。
比赛中，两位选手分别站在乒乓球台的两端，通过击球的方式将乒乓球击过网，并让对方无法接球。
比赛进行时，选手必须使用乒乓球拍将乒乓球击回对方场地中，并且在乒乓球落地前不允许球落地两次。
民间体育游戏玩法汇总民间体育游戏是一种既可以锻炼身体又可以娱乐放松的活动。
它不仅能增强身体素质，还可以培养团队合作精神和竞争意识。
在这篇文章中，我们将为你介绍一些常见的民间体育游戏及其玩法。
一、夺旗比赛夺旗比赛是一种经典的民间体育游戏，常见于学校或户外集会。
比赛参与者分为两队，每队均设有一面旗帜。
比赛开始时，两队各自站在设定的起点位置。
比赛过程中，参赛者需要尽快冲向对方阵地，夺取对方旗帜并尽快返回己方基地。
被对方抓住的参赛者需要被“抓”回对方基地，并在自己基地内被解救后才能继续参与游戏。
比赛时间一般根据场地大小和参与人数而定，通常为10-30分钟。
二、沙袋接力赛沙袋接力赛是一种需要团队合作和耐力的体育游戏。
游戏参与者分为多个小组，每个小组均设有起点和终点。
每个小组的成员需要轮流背起一个沙袋，从起点点出发，尽快通过固定路程，将沙袋交给队友后返回起点。
最后，完成任务所需时间最短的小组胜出。
三、踢毽子比赛踢毽子是一项具有中国特色的传统体育游戏。
参赛者需要用脚踢动一个毽子，并尽量将其踢得越高越远。
游戏过程中，参赛者可以用任意部位（除了手）触碰毽子，以使其保持在空中。
比赛可以分为个人赛和团队赛，个人赛的胜负根据参赛者踢毽子的高度和踢动次数来决定，团队赛则根据团队总踢动次数和高度来比赛。
四、投掷类游戏投掷类游戏常见的有飞盘、沙袋投掷等。
在飞盘游戏中，参赛者需要将飞盘尽可能远地投出，并由另外一名队友接住。
游戏结束时，最远一次投掷的距离将被计为比赛成绩。
在沙袋投掷游戏中，参赛者需要用一定力量将沙袋投掷到目标区域内，投掷得分根据靠近目标中心的距离来评定。
五、跳绳比赛跳绳比赛是一种简单且具有挑战性的民间游戏。
参赛者需要根据规定节奏踩准跳跃，并尽可能多次连续跳过绳子。
比赛根据参赛者在规定时间内跳过的次数来决定胜负。
此外，还可设置不同的跳绳动作和团队合作动作，增加游戏的趣味性和挑战性。
总结：民间体育游戏汇集了许多有趣且具有挑战性的项目，既可以锻炼身体，又可以增加娱乐性。
民间游戏：一．"两人三足”游戏方法：将学生分成人数相等的若干队，各队内部进行组合，两人一组，两人并排站立时的临近脚以细绳或者细带绑在一起，两人站立时的临近手搭在对方的肩或者腰部。
从起点处开始配合向前跑动，以最短时间完成练习的队为胜。
游戏规则：1、在游戏过程中若绳子脱落，必须在原地系好再出发。
2、游戏中不能跳跃行进。
二．“背夹球接力”游戏方法：将学生分成人数相等的若干队，各队内部每两个同学一组。
两人背对侧向站立，将球夹在两人腰或者背部，同时两名队员相互挽手侧向滑步，从起点出发侧向滑步行进，以最短时间完成练习的队为胜。
游戏规则：1、在游戏过程中如果球掉地，必须在原地放好再出发。
（放球可以是本班其他队员）2、游戏过程中练习者不能使用手托球。
三．“摸石头过河”（这是一项民族游戏，很有意义）游戏方法：（这个游戏准备有三块10*25cm的木板）每班将参赛队员分成人数相等的两队，以接力跑的队形相对站立，其中一队的第一名同学两脚分别站在2块木板上，然后捡起身后的那块木板，放在前面，然后踩在上面前行，每走一步都必须拿后面的那块木板放在前面垫脚。
就是靠这种方式轮换木板前进，最先完成游戏者为胜。
1.游戏不能中途换人。
游戏中双脚必须踩在木板上前行。
2、游戏要求每一位队员独立完成，不能有他人帮助拿木板。
常见游戏：四．“队列练习”。
游戏方法：游戏者围成圈。
游戏开始，教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏，第一人说：“立正”同时做稍息的样子。
第二人应接着说：“稍息”同时做成立正的样子。
第三人应接着说：“向左转”同时做向右转。
第四人接着说：“向右转”同时做向左转。
如此交替进行。
如果某人发生错误，必须为大家表演一个节目。
然后从发生错误的人开始，继续游戏。
规则：①讲话与动作必须同时进行。
②前后两人之间不能停顿时间过长，否则为失败。
五．“喊数抱团”游戏方法：平坦的场地一块, 教师让学生站成一个圆圈，沿逆时针方向慢跑，当教师突然喊：“4个”、“2个”、“6个”时，学生应立即与临近的同伴按所喊数字抱成一团，最后剩下没有及时抱成团的人受“罚”。
十个经典的幼儿体育游戏标题：十种经典的幼儿体育游戏一、丢手绢这个游戏简单易行，只需要一块手帕即可。
孩子们围成一个圈坐下，其中一个孩子拿着手帕跑动，然后悄悄地放在另一个孩子的背后。
被放手帕的孩子需要迅速追上第一个孩子，否则就需要在圈子中间表演一个小节目。
二、接力赛接力赛是一种团队合作的运动，可以锻炼孩子们的团队协作能力。
每个队伍由几个孩子组成，他们需要依次传递接力棒，先完成的队伍获胜。
三、跳绳跳绳是一种全身运动，对身体协调性和平衡感有很好的锻炼效果。
孩子们可以单独跳，也可以多人一起跳，增加趣味性。
四、老鹰捉小鸡这是一个充满乐趣的游戏，其中一名孩子扮演老鹰，其他孩子扮演小鸡，母鸡保护小鸡不被老鹰抓住。
这个游戏能培养孩子们的反应能力和策略思考。
五、踢足球足球是一种很好的团队运动，可以帮助孩子们建立团队精神和提高身体素质。
六、抓迷藏这是一种古老但非常有趣的游戏，孩子们可以学习如何在环境中隐藏自己，同时也能提高他们的观察力和判断力。
七、打沙包这个游戏可以锻炼孩子们的手眼协调能力和反应速度，同时也能让他们在游戏中体验到竞争和挑战的乐趣。
八、拔河拔河是一种力量和团队协作的比赛，孩子们可以在游戏中学习到团队合作的重要性。
九、骑自行车骑自行车是一项很好的户外运动，不仅能锻炼孩子们的身体，还能让他们享受大自然的美好。
十、滑梯游戏滑梯是幼儿园最常见的游乐设施之一，孩子们可以在滑梯上体验速度和高度带来的刺激，同时也能增强他们的胆量和勇气。
以上就是十种经典的幼儿体育游戏，希望家长们可以根据孩子们的兴趣和体质，选择适合他们的游戏，让孩子们在快乐中健康成长。
幼儿园民间体育游戏1、脚尖脚跟脚尖踢幼儿双手叉腰，边念边跳。
“脚尖”（右脚尖朝后点地），“脚跟”（右脚尖朝前点地），“脚尖踢”（将右脚尖朝左前方点地，接着向右前方踢）。
第二遍换左脚，依次反复进行。
2、滚铁环幼儿手持一根顶端有弯槽铁棍，推一直径一尺多的铁环向前飞跑，发出“哗唧哗唧”的声音，可以在场地宽阔的地方玩。
比一比谁滚的时间最长谁就赢了。
3、地雷爆炸游戏前先用猜拳决出一个为追逐者，其余幼儿为逃跑者。
逃跑者可以四散跑，追逐者只要能捉到一个人就算胜利。
逃跑者保护自己的办法就是，快被捉住时，可以立即蹲下说“地雷”：追逐者就必须停止追他，另找目标追逐。
而“地雷”只能远地不动地蹲着，等其他人来拍一下，并喊“爆炸”，才被解救，继续做逃跑者。
被捉住者为第二轮游戏的追逐者。
4、舞龙灯利用稻草、竹筒或雪碧瓶制一个象征性的“龙头”，再制出“龙身”（稻草“龙身”用稻草扎成大约20厘米长的草扎若干个，中间穿上一根绳子，若给小班幼儿玩可不穿绳），用小竹竿或木棍插进“龙头”、“龙身”，让幼儿举着舞，可以两条“龙”嬉戏，乐在其中。
5、跑框游戏的幼儿分为两组，一组幼儿为守框者，一组为跑框者。
守框者依图站好位置，集中注意力守侯在自己的活动范围内，阻拦跑框者闯入自己的管辖区内（如甲在甲框内，乙在乙框内，丙在丙框内……），跑框者必须乘其不备，灵活躲闪才能闯框，若被守框者触及，则算输。
跑框者必须闯过所有的关才算胜利。
6、炒黄豆四人参加游戏，两人一组，一人做猜拳人，一人做走步人，走步人站在起点线上。
猜拳双方相对而立，边原地跳边说“锤子、剪刀、布”，当说到“布”时，双方用脚做出想做的动作（“锤子”为两腿并拢，“剪刀”为两腿一前一后，“布”为两腿想两侧张开），以动作决出胜负，胜者一方的走步人向前跨一大步。
游戏反复进行，直至走步入到达终点，先到终点为胜方。
7、石头、剪子、布四人参加游戏，两人一组，一人做猜拳人，一人做走步人，走步人站在起点线上。
体育初步体育游戏和规则1体育初步：体育游戏和规则体育运动是人类长久以来追求健康和乐趣的活动之一。
而体育游戏则是体育运动中的一种形式，它既具备了娱乐性，又能让人们锻炼身体。
本文将介绍一些常见的体育游戏和它们的规则，帮助读者更好地了解和参与体育运动。
1.篮球：篮球是一项广受欢迎的体育运动，它可以进行在室内和室外都可以。
篮球比赛通常由两支队伍进行，目标是将球投入对方的篮筐得分。
队伍的目标是尽可能多地得分，同时防守对方的进攻。
篮球规则包括传球、运球、投篮、盖帽等动作，比赛时间分为四个节，每节有固定时间限制。
2.足球：足球是全球最受欢迎的体育运动之一，也是奥运会和世界杯最重要的比赛项目之一。
足球比赛由两支队伍进行，目标是将球踢入对方球门得分。
球队可以通过传球、带球和射门来进行进攻，同时要通过防守来阻止对方进球。
足球规则包括界外球、角球、任意球等，在90分钟比赛时间内，队伍得分多的一方将获胜。
3.网球：网球是一项需要高度集中精神和敏捷身手的运动。
网球比赛通常由两人或四人组成队伍，通过在一个网球场上进行来回击球，使对方无法成功回击，从而得分。
网球比赛分为三个盘，每盘进行到6分，则比赛获胜。
球员需要掌握正手、反手和发球等技巧，在比赛中采取不同的战术策略。
4.游泳：游泳是一种全面锻炼身体的运动方式，也是奥运会的重要项目之一。
游泳运动人在水中进行，通过划手臂、踢腿和呼吸等动作前进。
游泳分为自由泳、仰泳、蛙泳和蝶泳，比赛可以是短距离或长距离。
游泳比赛时间由参赛者用时来决定，速度最快者获胜。
5.乒乓球：乒乓球是室内常见的球类运动之一，也是奥运会的比赛项目之一。
乒乓球比赛由两人或四人组成队伍进行，在乒乓球台上用乒乓球拍进行对抗。
比赛规则包括发球、接发球、发力以及控制球的旋转等技巧。
比赛以先得11分且领先对手两分获胜的方式进行。
体育游戏不仅可以让人们锻炼身体，还可以培养团队合作、竞争意识和技巧。
通过参与各种体育游戏，人们可以提高身体素质，增强心肺功能，同时也能享受到与朋友和家人一起运动的乐趣。
小学体育课44种趣味游戏1、贴鼻子一张硬纸板，上面画一个没有鼻子的大象，再用一块硬纸板，画一个象鼻子。
在距大象 2 米远的地方画一白线，作为起点线。
游戏开始，游戏者手拿象鼻子，站在白线外，然后用毛巾蒙住眼睛。
蒙好后，向大象走去，走到自认为可以摸到大象的地方站好，然后把手中的象鼻子向大象头上贴去，只能贴一次（如图）。
把鼻子准确地贴在鼻子的位置上可得奖票1张。
2、拉人角力动作价值：发展提高引体向上的专项臂力。
动作方法：两人相对站立，各出脚相抵，各出手相拉。
然后互相用力拉引，看谁能把对方拉向自己这一边来。
将对方拉过来者为胜。
注意事项：对拉时，双方的一脚要始终相抵，不能移动位置，手握紧不能松，以免摔倒跌伤。
练习完一臂以后，再练另一臂，两个臂都要练3、拉起比劲动作价值：发展提高引体向上的专项臂力。
动作方法：两人面对坐下，两脚相抵，两双手拉紧。
然后两人同时用力向后拉，将对方拉起者为胜。
注意事项：听统一口令后，双方同时用力拉。
互拉时任何一方不得松手，松手者为失败。
练习最好在松软的土地上或草地上进行。
4、拉绳比赛动作价值：发展提高引体向上的专项臂力。
动作方法：两人面对站立，脚前各划一条线，相距50至60厘米，两人同时握紧一根结实的短绳。
然后两人同时用力后拉，将对方拉过线者为胜。
5、齐心协力参赛人员：每队2人比赛规则：二名参赛运动员面对面用身体将一排球夹住，每人双手在背后交握，侧跑完成规定赛段，如果球落地，则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。
道具：排球x 10现场裁判（维持秩序）：2人6、地道英雄（弯道）参加人员：每队1人比赛规则：参赛运动员在行进中钻过3个栏架，完成50米赛段。
如果栏架翻倒，需参赛运动员扶起栏架并重新钻栏。
道具：跨栏3X8,护膝2X10,护肘2X10现场裁判（维持秩序）：2人7、我是乔丹（弯道）参赛人员：每队1人比赛规则：参赛运动员后退运篮球完成50米赛段。
行进途中不得持球跑,也不能双手触球。
常见的25种体育游戏1、复述一下“双人蹲跳过河”游戏的步骤答：在场地画两条相距8米的平行线，将学生分为人数相等的两路纵队站在起跳线后，每队由第一组开始，每组两人，背对背蹲下两肘相挎准备起跳。
教师发令游戏开始，两人协调用力向终点线跳进，当两人全都过了终点线后第二人迅速往返跳回到起跳线，搭配下一名同学用相同的方法跳回终点线。
第三名同学依次用相同方法接运下一名同学直至最后一名同学到达终点线，先到的组为获胜组。
2、复述一下“通过障碍”游戏的步骤答：在一个长方形的场地上，布置障碍区。
把男女学生分别分成人数相等的两队，各队排成一路纵队站在起跑线后。
教师发出开始比赛的信号后，两队站在线后的排头迅速起跑，用单（双）脚从一个三角跳到另一个三角（每个三角间隔1米）。
然后继续跑到前面的小圆圈内，将球抛起（作为第二人起跑的信号），并接住球放回原处，再继续向小红旗跑去，途中跳过方凳，从栏架下爬过去，跑到红旗下拿一个沙包，跑回本队，并将沙包放在端线后的圆圈里，自己站到本队的排尾。
如此每人做一次，以夺得最后一个沙包的队为胜（沙包总数等于参加游戏人数减一）。
3、复述一下“喊数抱团”游戏的步骤答：教师可令学生站成一个圆圈，沿逆时针方向慢跑，当教师突然喊：“4个”、“2个”、“6个”时，学生应立即与临近的同伴按所喊数字抱成一团，最后剩下没有及时抱成团的人受“罚”。
4、复述一下“穿越呼啦圈”游戏的步骤答：1、把班级同学们分成2个人数均匀的小组。
2．让每个小组都手拉手、面向裁判站成一排。
3．等每个小组都站好、拉好手之后，排头把一个呼啦圈套在他的胳膊上，这位同学依次往后传。
同时对其他小组做同样处理。
4．现在，两队朝同一个方向传递两个呼啦圈。
为了把呼啦圈传过去，每个队员都需要从呼啦圈中钻过去。
两个呼啦圈到队尾后再重新回到起点后，本轮游戏结束。
5．裁判指示开始比赛，如有犯规原地暂停5秒。
5、复述一下打“野鸭子”游戏的步骤答：㈠教师把学生分成两组㈡第一组围成一个圈，第二组分别站在圈内。
㈢在圈外的同学为“猎人”，圈内同学为“野鸭子”，“猎人”用排球击打“野鸭子”胸以下部位，击中出来变为猎人。
㈣要求“野鸭子”反应迅速躲闪及时。
6、复述一下搬“西瓜”游戏的步骤答：1、游戏准备：画边长为5米正方形图案，中点上放2个篮球，每个角的外面画一个小圆直径为30厘米作为储藏区，学生分成4组。
2、游戏方法：学生4人一组站在4个角上，令下学生开始搬运实心球到自己的储藏区，每次只能搬运1个，也可以从同伴的储藏区内搬运“西瓜”，时间到看谁的储藏区里“西瓜”多.7、复述一下“钻篱笆”游戏的步骤答：1）、队伍由右至左1、2报数，将学生分成人数相同的甲乙两队。
2）、将学生带到场地中间，两支队伍距离4-5米，甲乙两队手牵手。
3）、由甲乙两队的第一名同学拿着篮球钻过每两个拉手同学的间隙，依次曲线穿行。
4）、当第一名同学到达队伍的末尾时，将球按顺序传回第二名同学。
依次进行哪个队伍先完成算是胜利。
8、复述一下“投篮接力”游戏的步骤答：1）、分成人数平均的两支队伍2)、将两路纵队带到篮球场底线，左右各一支队伍。
3）、两队由第一名同学开始跑到对面底线，返回到出发篮下时进行投篮4）投篮完成后将篮球放于罚球线两点。
每队队员依次进行，先投进5个球比赛时间到。
9、复述一下“解铃系铃”游戏的步骤答：相隔8米画两个直径为50厘米的圆圈，在两个圆圈中各插一支棋，学生分成两队，各派一人参赛，两个参赛者各站在一支旗杆旁，手拿一根约20厘米的松紧带。
教师发令后，两名参赛者立刻将松紧带绕旗杆一圈，并打一个结，然后赶快跑到对方的旗杆旁，解开对方在旗杆上扎的松紧带，并将其丢在地上，立即又跑回自己的旗杆旁，检起松紧带重新扎上去，这样反复解绳系绳中，追赶对方，直到一方追上另一方为止，追上后，胜利方记一分，换人再做，得分多的队为胜。
10、复述一下“火车赛跑”游戏的步骤答：1、方法将学生分成人数相等的两队，各成纵队站在起跑线后，每个队员都把自己的右（左）脚伸给前面的人。
左（右）手用手掌抓住后面队员伸来的脚，左（右）手搭在前人的肩上，排头不伸脚，组成一列“火车”。
教师发口令，全队按照一个节拍向前跳动，排头可以走，以“排尾”先通过终点线的一队为胜。
2、规则如遇“翻车”或“脱节”，必须在原地接好后方能前进。
通过终点才能计成绩。
11、复述一下“夺球战”游戏的步骤答：1方法画两条相距2---3米的决胜线（长约10米），在两条线的中间每隔2米放一个篮球，共放4 个，将学生分成人数相等的两队，分别站在决胜线的两旁，游戏开始，每队出4人，一对一的面对面站好，并将地上的球拿起，互相用两手将球抱好。
教师发令后，双方尽力将球夺到自己的手中，或者将对方拉出决胜线外，胜者得1分，然后换人再做，得分多的队为胜。
12、复述一下“踩石过河”的游戏步骤答：1方法；将学生分成人数相等的两队，各成纵队站在起跑线后，各队之间间隔4米，各队排头手拿两块木板，画两条相距10米的平行线，作为游戏的两条起点线，两条线之间为一条“河”。
2、老师发令后，各队排头用两块木板作为活动的“垫脚石”，依次向前挪动踩在脚下，渡过这条河，然后将木板交给下一个同学，用同样的方法，直到全队的学生每个人渡河一次为止，先完成的队为胜。
3、规则；A、进入“河”中后，脚只能踩在木板上，不能接触地面，如果接触了地面，就算失败，要另找一个人补做一次。
13、复述一下“大小西瓜”游戏的步骤答：1方法；学生站成一列横队或站成圆形。
全体学生从排头开始，第一个同学口里说“大西瓜”，但用两手比个小西瓜的手势；接着第二个学生口里说“小西瓜”，但用手比大西瓜的手势；依次继续循环下去，直到最后一人。
2规则；以下3 种情况要受罚：（1）口里将大西瓜说错了如轮到他说大西瓜，但说成小西瓜。
（2）将动作做错了，如口里说的是大西瓜，手势也是做大西瓜。
（3）口里说了，但迟迟做不出来动作。
14、复述一下“跳起入桶”游戏的步骤答：1.方法；学生成2 路纵队站在起掷线后，每人手拿一个乒乓球，在各队的正前方3米处放一个小塑料桶（纸篓）。
游戏开始，各队学生依次将乒乓球前抛，让球先落在地上，跳起后再落在桶中，入桶一次记一分，得分多的为胜。
2.规则：（1）直接投入桶中不计分，一定要经地上跳入桶中。
（2）球在地上跳起多于一次后跳入桶中也记分。
15、复述一下“架棒接力”游戏的步骤答：方法将学生分成人数相等的两队，各成纵队站在起跑线后，各队之间间隔3米，各队排头手拿3根体操棒。
在各队前方20米处，画一直径1米的圆圈。
教师发令后，各队排头快速拿起3根体操棒往前跑，跑至圆圈处，将3根体操体操棒下面分开成三角形，棒成三角形架立在圆圈内，上面靠在一起，架稳后，跑回本队击第二个人的手掌，第二个人立即跑出，将3根体操棒拿回来交给第三人前去架棒，依此类推，直到做完为止，先做完的队为胜。
规则如有人没有架稳就跑回来，罚该队补做一次。
16、复述一下“赶猪”游戏的步骤答：方法将学生分成人数相等的两队，各成纵队站在起跑线后，各队之间间隔4米，各队排头手拿1根体操棒。
脚下放一个实心球，各队前方每隔3米放一个障碍物，共放4个。
老师发令后，各队排头用体操棒“赶猪”（拨实心球前滚），并成之字形的路线体操棒绕障碍物前进至最后，再用同样地的方法将“猪”赶回交给下一位同学再做，直到全队做完为止，先做完的队为胜队。
规则；（1）要按之字形路线一个一个绕，少绕一个算犯规一次。
（2）碰倒障碍物不算犯规，但要扶好之后才能继续前进，否则算犯规。
17、复述一下“小鸟飞”游戏的步骤答：游戏方法：学生围绕活动场按照准备活动时的圆形坐下，选中一位同学做排头，顺时针方向报数，每位同学记住自己所报的数，先选中一位同学为主鸟他两边的同学为辅鸟，主鸟同学同时加起双肘做摆动，两位辅鸟同学《左边架左胳膊跟住鸟摆动，右边同学架右胳膊摆动》摆动的同时主鸟同学说“几鸟飞几鸟飞，几鸟飞完几鸟飞”被点到号的为主鸟接着飞，两边同学为辅鸟依此继续。
直到出错停止。
18、复述一下“坐地起身”游戏的步骤答：游戏方法：将学生分成人数相等的2组,根据各各组人数分成四人或三人的小队，每组分成相等的小队，每组每小队在每组指定的场地背对背坐下，个用胳膊腕相互腕着，同时坐在地上，各组各队听口令后起身，待自己小组全部起来后有本组成员全部背对背依此成一个圆坐下，哪组先完成为胜利者。
游戏规则：同学之间只需用胳膊挽连接，不允许用手去支撑地面，不许断开必须是全部成员完成后才能继续，别人不许帮忙。
违反规则则为失败。
19、复述一下“发球接力”游戏的步骤答：游戏方法：将同学分为相等的两组，在规定的两个标志物之间，在起端按一路纵队站好，听到开始口令排头同学先用鸭子步走到另一端，拿到一个球拍和一个乒乓球把球打到指定的地方，然后快速返回与下名同学击掌继续。
看哪组积分高为胜利。
游戏规则：打进一个球记一分，不进记0分，先完成队加一分，如果能够落下对方一人就可以再加上一分，两人就加两分，依此类推...最终积分少的为输的一方。
20、复述一下“传档射门”游戏的步骤答：1．准备小足球场地一个，三人一个球。
2．游戏方法；学生两人面对站成两列横队，间距8—10M，一人中间站立，面对面的两个进行游戏，中间的一人两腿叉开，另外两人试图将球踢出，并穿裆而过。
中间的队员不得挡球。
若球未能穿过胯下，传球失误的队员替换中间的队员。
3. 规则：两边踢球的队员不的把球提高，避免伤害中间的队员21、复述一下踢“保龄球”游戏的步骤答：1、准备：小足球场一个，标志桶（充当保龄球）10个。
2．游戏做法；在场地上画一条线，把球放在线上。
在距线15—20m的地方按“保龄球”的要求摆放10个标志桶。
把学生分成六组进行比赛。
在规定的踢球次数或组树下，得分多的队获胜。
3. 规则：⑴踢球时，必须踢地滚球，不能让球离开地面。
⑵如果违反要求着受罚，不能计入得分。
22、复述一下“头球穿越”游戏的步骤答：1、准备：吊绳1—2根，呼啦圈2个，18个足球2、游戏方法：在足球场球门上设法用吊绳悬挂一些直径为1m呼啦圈（做吊环），高度要适中。
准备，学生分成六组，每组选一个同学出来抛球，其他队员按顺序用头顶球的方式使球穿过吊环。
头顶球的同学应站在离吊环5m远的指定地点，每队每人三次机会。
最后统计进球多的队获胜。
3、游戏规则：⑴顶进同伴抛的球算一分。
⑵脚不得踏出规定的范围，如有踏出得分无效。
23、复述一下“埋地雷竞赛”游戏的步骤答：将同学分为相同人数的两组，在地上画三个同心圆直径分别为50 厘米、1 米、米。
在最小的圆里写5 分、中间圆里写3 分，最大的圆里写1分。
让参加游戏的一个人站在最小圈里，用手帕蒙住眼睛，交给他一张报纸代替地雷。
游戏开始，在圈里的人向任何方向走十步，然后停下来，在原地转五圈，再返回圆圈，随即蹲下把地雷放在圈里，把手帕解开，看沙包放在哪个圈里就得几分。
