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珍//生/命/阳/光/生/活珍爱生命阳光生活中学生心理健康主班会珍爱生命阳光生活珍爱生命阳光生活珍爱生命阳光生活珍爱生命阳光生活珍爱生命阳光生活XX202X.X.X目录01 020304你有情绪问题吗调节情绪方法班会总结中学生的主要心理问题前言成的台，一步一步，走在的沙上，脚印很深的印在金黄色沙粒上，印的很深，很深……同学，你的生活中有？你想没有，你的是哪里来的呢？小，目作出：“是”或”否“的回答：尽管生了不快，仍能毫不在乎地思考的事情。
不小隙，常保持坦率的度。
于把担心的事情在上并行整理。
在做事情，往往具体定有可能的目。
失仔思考，反省其原因，但不会愁眉不展，整天不。
具有悠自的好。
常常听众人的意。
做事有划地极行，遇挫折也不气。
无路可走，能改生活方式和奏，以适生活。
在学上，尽管人比自己，但仍保持“我走我的路”的信条。
果：0-6分你的情不是很定，常患得患失，又不能很好地生活。
常常拘泥于一些小事情，无做什么事情都分真，是忙忙碌碌，耗心机。
于做出重大的决策，一不苟反而使自己感。
7-9分情一般定。
10-15分你的情很定，大多擅于理事物的方法、判断及思考等，不拘泥于微小，能极大胆地理一些事情，在各种困面前毫不。
第一部分你有情绪问题吗生活中有哪些坏情：明明不是自己做的却被人冤枉，得很委屈...上上了，找不到上要用的本，笔坏了...数学太了没做出来，不好意思身的同学...和同学因一点小事生矛盾，好几天不...不到想看的球的票，感到很沮...学力太大，父母期望太高，感自己做什么都做不好...下雨天走在路上被的了一身泥点...没做完作，想去打游如果你得你没有很多知心的朋友，看看他——疆士守疆的士年累月，没有网，没有，与他相伴的可能只有警犬或者深山大海如果你抱怨你的交通系太糟太乱，那么看看他——偏山区留守儿童四川“崖村” 孩子上学需爬800米崖，稍有不慎会跌乱崖粉身碎骨当你想要放弃的候，想想他——多芬多芬是世界上最大的作曲家之一，1796年，失去听力，依然作曲子，其即作非常，是世界上最著名的十大残疾名人之一你得父母的叨与关你很受不了？你在抱怨个不好吃那个不喜吃，挑食、挑味儿你得上很枯燥而他一无所有，孤身一人，或乞、或而他吃的都没有，没水，没食物而他受争疾苦，没有教没有教室，如果你得社会你不公平，那么他（她）呢？看看那些苦的孩子，有什么感受呢？你的生活很正常，平淡中的幸福那些小事是生活中的常，不得相比之下，那些都不算什么其来自于内心些你都能做到？有自我安全感；生活理想切合；不脱离周境；能很好地了解自己，并能恰当地估价自己的能力；善于从中学；能保持良好的人关系；能适度地宣泄情和控制情；在符合体要求的前提下，能适当地足个人的基本要求。
